2019-2020学年七年级政治上册 第六课 做情绪的主人教案 新人教版.doc

有关人教版初中政治做情绪的主人教案5篇有关人教版初中政治做情绪的主人教案5篇借助教案可以让教学工作更科学化，因此每一个教师都应该在课前准备好自己的教案。

下面是小编为你准备的人教版初中政治做情绪的主人教案，快来借鉴一下并自己写一篇与我们分享吧！人教版初中政治做情绪的主人教案【篇1】一、学生情况分析(一)对思想品德学科学习的认识全校学生对思想品德学科的目的不明确，一部分学生误认为主科语、数、外就是兴趣，中考要考的高分科目就是兴趣。

兴趣对一些基础不好的学生来说尚无定型，随着年级升高、任课老师变化而变化。

中考压力越大，对主要学科兴趣越高，对一般学科兴趣越低，并呈现兴趣的多样性。

喜欢某老师，则某老师所任的学科就是的兴趣。

兴趣的变化不稳定，反映出学生在兴趣上的不确定性，没有形成自己的独特兴趣，学习目的不明确。

(二)学生学法上的不恰当。

通过上学期未统考来看，学生会读图、识图、漫画分析的只有三分之二。

还有近六分之一的学生不能独立完成作业。

学生考“抄书本”的要占36%。

鉴于以上情况，许多学生还没有掌握正确的学习方法，他们停留在“上课记笔记，考试考笔记，抄书本，考后不理解”的应试教育的一套。

还是不会“注意观察”、“思考理解”、“识记联想”、“应用迁移”。

停留在“搀着走”，甚至“牵着走”或“推着走”的水平上，碰到不懂的问题，任其自然。

有相当一部分学生自己不会查找材料，不能分析资料、运用资料独立完成布置的学习任务，要靠老师、家长指导才能完成。

造成考试成绩很低。

九年级学生即将完成九年义务教育学业，面临着人生的一次重大选择。

每位同学都能够很好地把握自己的人生航标，对成才和择业之路能做出正确的选择，因而在学习上有一定的学习兴趣，学习比较认真刻苦，经过两年多的学习积累了丰富的学习经验，有了一定的分析问题解决问题的能力，能够做到合作学习、探究学习、自主学习，不仅能对简单的问题做出正确的分析而且还能对一些较为复杂的问题进行分析综合。

做情绪的主人的教案（通用7篇）做情绪的主人的教案篇1一、教学目标：1、明白情绪调节的重要内容2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。

二、教学重点：情绪调节的有效方法。

三、教学难点：情绪调节的重要内容。

四、教学手段：多媒体五教学过程：复习提问：情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？(学生回答、教师分析、引入新课)导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。

积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。

我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。

讲授新课：1、出示“完璧归赵”的事例学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。

2、出示材料——在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。

小王说:”每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。

”小李说：”我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。

”小张说：”每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。

”让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法1--把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。

小李用的是合理发泄法--找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。

如大哭一场、向人诉说、跑步等。

小张用的是能力排除法--一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。

3、出示材料——你知道”塞翁失马”、”卧薪尝胆”、”徐悲鸿和奔马图”的故事吗？请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？学生讲述故事并分析，教师归纳得出：塞翁用的是认识改变法--改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。

要学会换个角度看问题，换位思考。

勾践用的`是意志控制法--俗话说”乐极生悲”，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。

《做情绪的主人》七年级政治教案《做情绪的主人》是新的初中《思想品德》课（人教版）的内容。

在我校举办的新课程优质课评选活动中，我选择了这节课参赛。

课后反应不错。

现将这一节课作为一个教学案例记载下来。

设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。

因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。

让学生通过写演讲稿和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。

而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。

2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。

在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。

因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。

让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。

同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、散文式的活泼语言。

调节课堂气氛，增加教学的美学意义。

3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。

二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。

这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例一一《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。

教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。

因为是公开课，学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。

我打开了教学课件的第一个内容一一序幕。

【关键字】政治广东省汕头市龙湖实验中学七年级政治上册第六课做情绪的主人（课时2）教案新人教版【教学目标】1.情感态度价值观目标（1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

（2）合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

（3）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2.能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。

3.知识目标：了解青少年时期情绪易于被动，不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理，知道情绪调控的一些有效方法。

【教学重、难点】（1）情绪与个人的态度是紧密相连的。

（2）逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。

【教学过程】（复习导入）思考题：“四种基本情绪中，喜是有积极影响而无消极影响的，而怒哀惧则是只有消极影响而无积极影响的。

”这一说法正确吗？为什么？学生自由发言，教师引导总结情绪犹如一把双刃剑，有积极作用与消极影响之分，不是单方面的影响，但需要把握一个“度”。

（例如：乐极生悲（可以运用《范进中举》的例子加以说明）、化悲愤为力量、适度的紧张对于自己正常水平的发挥是很有帮助的。

（体育竞赛中，即使是刘翔等体育明星参加比赛也会紧张，所以同学们不能说自己从幼儿园开始到现在久经考场，经过考试无数，一点都不紧张，如果太放松就会影响我们正常水平的发挥）。

所以我们应该懂得高兴的时候不能够得意忘形，伤心的时候也不要伤心过度。

）（师）所以，情绪的好坏与否，关键在于你如何把握“度”的问题，我们应该怎样学会去把握情绪的“度”，学会调控情绪。

引出第六课第二框。

第一环节学生自学1. 学习目标：（1）懂得情绪是否需要调控，为什么？（2）了解青少年的情绪特点；（3）明确情绪与态度的关系；（4）知道排解不良情绪的具体方法。

2. 自学指导（6分钟）P64—68问题思考：（1）为什么要调适情绪？尤其是对青少年。

《做情绪的主人》教案一、教学目标1. 让学生了解和认识情绪的类型及特点。

2. 培养学生正确面对和处理情绪的能力。

3. 引导学生学会调控情绪，做情绪的主人。

二、教学内容1. 情绪的类型及特点喜、怒、哀、乐四大基本情绪复合情绪和情绪的变化2. 情绪的影响情绪对身心健康的影响情绪对人际关系的影响3. 情绪的调控认识情绪按钮学会情绪调节方法三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握情绪的类型、情绪的影响及情绪的调控方法。

2. 教学难点：引导学生学会情绪调控，做情绪的主人。

四、教学方法1. 讲授法：讲解情绪的类型、特点、影响及调控方法。

2. 案例分析法：分析情绪调控的成功案例，引导学生从中学习。

3. 小组讨论法：分组讨论情绪调控的方法，促进学生互动。

4. 实践演练法：让学生在实践中运用情绪调控方法，提高实际能力。

五、教学步骤1. 导入：通过一个有趣的情绪动画短片，引起学生对情绪的兴趣。

2. 讲解情绪的类型及特点：介绍喜、怒、哀、乐四大基本情绪，分析情绪的变化。

3. 分析情绪的影响：探讨情绪对身心健康和人际关系的影响。

4. 教授情绪调控方法：讲解认识情绪按钮和学会情绪调节方法。

5. 小组讨论：让学生分组讨论如何运用情绪调控方法，分享彼此的体会。

6. 实践演练：让学生在课堂上或生活中尝试运用情绪调控方法，记录实践成果。

六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、小组活动和实践演练中的参与情况。

2. 学生作业：评估学生在实践演练中的表现，以及课后作业的完成质量。

3. 情感态度：关注学生在学习过程中的情感态度，是否积极面对情绪挑战。

七、教学资源1. 动画短片：用于导入，激发学生兴趣。

2. 情绪调控手册：提供给学生，作为课后阅读和参考资料。

3. 实践记录表：用于学生记录情绪调控的实践成果。

八、教学拓展1. 情绪管理讲座：邀请专业人士进行讲座，加深学生对情绪管理的理解。

2. 情绪调控工作坊：组织学生参加情绪调控工作坊，提高实际操作能力。

《做情绪的主人》教案1.《做情绪的主人》教案篇1教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。

合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。

尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

教学准备：一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:一、暖身活动：(5分钟)大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。

”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。

”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。

没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

如果说：“小风吹。

”就反着进行。

如果说：“台风吹。

”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给。

活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。

要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

第六课做情绪的主人教学目标〖知识与能力〗了解自己的情绪特点，把握必然的调剂情绪的作法，增强操纵情绪的能力。

〖进程与方式〗通过度析身旁的真实案例，找到调剂情绪的有效方式，用所学知识解决实际生活中的问题。

〖情感、态度与价值观〗通过学习了解中学生情绪的特点：不稳固、易变、易冲动，把握调剂情绪的方式，适时适本地操纵情绪，维持良好的心境。

教学重点：调控情绪的方式教学难点：调控情绪方式的运用教学预备：多媒体课件教学方式：教学法、讨论法、探讨法等教学进程：（一）、导入新课多媒体出示《三国演义》中的周瑜“既生瑜，何生亮”；伍子胥在过韶关时，“一晚上愁白了头”；《儒林外史》中的范进“喜极而疯”三个事例导入本课时。

小结：人有七情六欲，要擅长调剂自己的情绪。

若是他能专门好地操纵自己的情绪的话，就可不能被人气死了。

在人一辈子的旅途中，咱们会碰到各类各样的情形（如意、不如意），因此咱们每一个人不时刻刻都维持轻松、愉快的情绪是不现实的，可是我们不该该做情绪的奴隶，听任情绪的摆布，咱们应该做情绪的主人，学会用理智的力量操纵情绪，用适当方式来转移、调整自己的情绪。

（二）、教学新知：二、擅长调控情绪一、情绪是能够调适的（板书）活动1：学生看教材P64上的图片。

讨论：对一样的情形，什么缘故不同的人会有不同的情绪表现？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

活动2：教材P65老奶奶忧愁和乐与“解梦”事例分析一样一件事，会因所持的人一辈子态度不同而有不同的感受。

要想踊跃地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、试探问题。

另外，生活的视角也需要调整。

人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍照生活的各个场面，若是不调整“拍照”的视角，老是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。

若是你能够关注生活中踊跃的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。

乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。

2019-2020学年七年级政治上册 3.6 做情绪的主人导学案新人教版一．目标呈现1．学习目标（1）认识人类情绪的丰富多样性。

（2）知道情绪的含义以及喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

（3）理解情绪对个人行为和生活的重要作用。

2．学习重点重点：情绪的作用3．学习难点难点：情绪产生和变化的原因二．自主学习阅读教材60到63页内容，找出下列题目的答案，并在书上勾画出。

1．在成长的历程中，当我们得到家长的夸奖时，会非常高兴；当学习明显退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒……我们有___________的情绪感受。

2．情绪的基本类型是什么？3．情绪产生变化的原因是什么？4．情绪对人的行为和生活的影响是什么？5．情绪的作用是什么？三．活动探究1、全班分为喜、怒、哀、惧四个小组，分组写出这类情绪的词语，并表演出这四类情绪。

2、讨论完成课文第62页虚线框内的内容。

并说说情绪的作用有哪些？四．达标检测（一）单项选择题1、观看刘翔的比赛，让我们兴奋；女排曾经失败受挫折，我们也有些悲观、沮丧；嫦娥一号发射成功的场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务后也由紧张变为轻松、喜悦。

这些感受就是我们所说的（）A 意志B 情绪C 情感D 情操2、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪？（ ）A 喜、惧、哀、怒B 喜、怒、哀、惧C 怒、惧、哀、喜D 惧、怒、哀、喜3、下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是（ ） A 感时花溅泪，恨别鸟惊心 B 此恨绵绵无绝期C 冬天来了，春天还会远吗D 今朝有酒今朝醉4、下列情绪表现积极的是（ ）A 被老师表扬时，感到自己还做得不好，还需更加努力B 在车上不小心被人撞了一下，大发雷霆C 父亲将我看得正入迷的电视关了，怨恨父亲D 脚严重崴伤，不能走路时，焦急、急躁5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

2019-2020年七年级政治上册第六课做情绪的主人学案人教新课标版课标点击生活就是如此，不能保证事事顺心，学习就是如此，不能空想一切如意，但我们总是可以坦然面对这一切，游刃有余地来调整自己的情绪与心态，想方设法来安排自己的兴趣与情趣。

我们如何做到这些呢？不用着急，本单元就让我们一起来审视自我，掌控情绪与心境，培养乐观向上的生活态度，过富有情趣的高雅生活。

初中阶段是我们青少年学生身心发展的关键阶段。

在新的阶段，我们应充分认识情绪的多样性及基本类型，懂得情绪产生的原因，了解积极情绪与消极情绪会带来的不同后果，掌握调控情绪的方法；懂得高雅情趣与庸俗情趣的区别；了解陶冶高雅情趣的意义和方法。

我们要增强自我调适、自我调控的能力，做情绪的主人，不做情绪的奴隶；提高辨别庸俗与高雅的能力，摒弃庸俗情趣，养成良好的行为习惯。

同学们，行动起来吧！不要把乌云布在脸上，不要把牢骚挂在嘴上，快快乐乐过好每一天。

知识建构第六课做情绪的主人名师导学1.如何理解情绪的“双刃剑”影响？释疑：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。

(1)有时，它会使人精神焕发、干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。

(2)有时，情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

另外，情绪还会影响人们的身体健康。

长期保持积极的情绪状态，有益于人的身心健康；如果长期处于消极情绪中，会对人的身心健康产生不良影响。

人们常说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，说的就是这个道理。

所以说情绪犹如“双刃剑”，不同情绪对人们学习和生活影响不同。

这就要求我们在生活中注意自己身上表现出的情绪，哪些是积极的，哪些是消极的，以使自己更好地理解情绪的多样性，不同情绪产生不同结果。

在与周围同学交往中，产生了不良情绪应该怎么办？面对生活中的困难、挫折和不幸，我们应该采取什么样的态度？在解决这些实际问题的过程中，提友情提示一个快乐的人不一定是最有钱的、最有权势的，但一定是最聪明的，他的聪明就在于懂得人生的真谛：花开不是为了花落，而是为了灿烂。

2019-2020年七年级政治上册第六课做情绪的主人导学案(新人教版)学习目标1.理解情绪的多样性、复杂性。

2.学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。

预学任务1.通读教材P59-P68，在自习课上独立完成【自主学习】部分，标注页码并在书中划出答案，同桌互改、用红笔更正错误后找小组长检查签字。

2.在【自主学习】所掌握知识的基础上，自主、合作完成【自探互探】部分，把疑惑问题标注在导学案空白处。

3.在完成【自探互探】之后，尝试着把本节课的主要内容以框架的形式书写在【框架梳理】部分。

导学流程【自主学习】组长签字：1.人的情绪的特点及分类：P61、P68①特点：人的情绪是复杂多样的，具有相通性和感染性。

②分类：最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

2.为什么说情绪是多种多样的？P61生活中，我们每个人都会遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。

3.不同的情绪对人会产生什么样的影响？（为什么说情绪犹如双刃剑？）P62-63情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

情绪犹如双刃剑。

①积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；②消极影响：情绪也会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

4.情绪与个人态度、看问题角度有什么关系？（为什么说情绪是可以调控的？）P65①面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。

②一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。

③在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

5.为什么情绪需要调控？（为什么青少年要学会调控情绪？）P66①青少年阶段是人生的花季，经历着丰富的情绪变化。

②情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出一些违背道德和法律的事情。

6.调控情绪的方法有哪些？P66-67①注意转移法：可以通过改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。