脚背外侧运球教案
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足球外脚背运球教案足球外脚背运球教案范文(精选5篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的足球外脚背运球教案范文(精选5篇),欢迎大家分享。
足球外脚背运球教案1足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。
比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则胜出。
如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二步)等形式比赛分高下。
足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
一、教学内容分析熟悉球性是学生体验足球的开始,可以达到建立球感,为学习掌握其他足球基本技术打下基础,有助于技术技能的形成,所以本课时安排以下内容:1、熟悉球性:揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球2、足球游戏:抢圈游戏、踩拉球接力二、教学目标设置:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。
3、发展学生的协调性和灵敏性。
三、问题诊断分析:(一)课前准备问题及对策1、问题:(1)几乎已忘记了课程标准和教材的研究(2)教学计划形同虚设(3)教案的编写不细致,过于简单(4)教学目标的制定有偏差,很少恰如其分(5)教学的预设缺乏实践支撑,差距过大(6)学情等分析有很大问题2、对策:(1)重新去学习课程标准和钻研教材(2)通盘考虑教学计划(3)认真、实在、有效地备课(二)课中教学问题及对策1、问题:(1)过于强调学生的情感体验和主体地位体现(2)组织纪律教学过于淡化(3)教师的动作示范和队列练习有所忽视(4)动作技术强调不够,教学强度和密度被淡化(5)过分强调过程评价,忽视了总结性评价(6)器材用的很少,场地布置很少2、对策:(1)要注重整个教学组织安排的合理性和实效性(2)要注重课堂纪律的强化(3)要注重教师的动作示范(4)要注重体育课必须有一定的运动强度和密度(5)要注重场地器材的充分利用(6)要注重评价的有效性(7)要注重安全(三)课后反思问题及对策1、问题:(1)交流流于形式,光说优点不提不足(2)上课后几乎没有进行反思(3)反思只是流于浅层面,没有深入研究“为什么”2、对策:(1)自身反思(2)同伴互助(3)撰写案例四、教学支持条件分析农村学校由于教育经费条件限制,而且农村体育足球教师一般都是兼职教师,在一定程度上,对足球课的认识存有误解,总感觉足球课就是让学生玩球;又因其带着语文或数学课,精力有限,对体育足球课教学内容钻研不透;加之没有一定的体育器材,导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学;感觉足球课无内容可上。
高中足球脚背外侧运球教案第一章:足球脚背外侧运球概述1.1 足球脚背外侧运球定义脚背外侧运球是指球员在跑步过程中,用脚背外侧触碰球,控制球的方向和速度,使球在脚下滚动的技术动作。
1.2 脚背外侧运球重要性脚背外侧运球是足球基本技术之一,熟练掌握该技术,有利于球员在比赛中更好地控制球,提高传球和突破能力。
第二章:脚背外侧运球技术要点2.1 正确的站位和姿势球员在运球时,要保持身体稍微前倾,眼睛注视球,膝盖微弯,脚掌着地,身体重心稳定。
2.2 脚背外侧触球在跑步过程中,用脚背外侧轻轻触碰球,力量要适中,使球在脚下滚动。
触球部位要准确,力量要均匀。
2.3 控制球的方向和速度通过调整脚背外侧触球的力量和角度,控制球的方向和速度。
在运球过程中,要随时观察场上形势,做好传球或突破的准备。
第三章:脚背外侧运球训练方法3.1 原地脚背外侧运球练习球员站立,用脚背外侧触碰球,控制球在脚下来回滚动。
逐渐提高速度和稳定性。
3.2 跑步中的脚背外侧运球练习球员慢跑,用脚背外侧触碰球,保持球在脚下滚动。
逐渐提高速度,增加运球距离。
3.3 结合传球和突破的脚背外侧运球练习球员在运球过程中,突然改变方向或速度,进行传球或突破。
提高脚背外侧运球在实战中的应用能力。
第四章:脚背外侧运球训练注意事项4.1 动作要领讲解在训练前,教练要向球员讲解脚背外侧运球的动作要领,确保球员正确掌握技术。
4.2 训练强度和节奏根据球员的身体状况和技术水平,合理安排训练强度和节奏,避免过度疲劳。
4.3 鼓励球员积极参与教练要鼓励球员积极参与训练,提高训练效果,培养球员自信心。
第五章:脚背外侧运球在比赛中的应用5.1 传球配合球员在比赛中,运用脚背外侧运球技术,为队友创造传球机会,提高进攻效率。
5.2 突破防守球员在面对对方防守时,运用脚背外侧运球技术,迅速改变方向或速度,突破对方防线。
5.3 控球节奏变化球员在比赛中,通过脚背外侧运球技术,调整控球节奏,迷惑对方防守,为进攻或传球创造有利条件。
体育五年级下册《脚背外侧运球》教案一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在帮助学生掌握足球的基本技巧。
通过学习脚背外侧运球,学生可以提高他们的足球技能,增强身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的足球基础,对足球运动有一定的了解。
但脚背外侧运球这一技巧对他们来说较为复杂,需要通过反复练习才能掌握。
在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队合作精神。
四. 教学重难点1.脚背外侧运球的动作要领。
2.学生在运球过程中保持球的控制。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法:学生通过反复练习,掌握脚背外侧运球技巧。
3.比赛法:学生进行比赛,提高他们的团队协作能力和竞技水平。
六. 教学准备1.足球场地一个。
2.足球若干个。
3.标志杆若干个。
4.计时器一个。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师示范脚背外侧运球的动作要领,让学生对这一技巧有一个直观的了解。
3.操练(10分钟)学生分组练习脚背外侧运球,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生进行脚背外侧运球接力比赛,增强对这一技巧的掌握。
5.拓展(10分钟)教师引导学生运用脚背外侧运球技巧进行实战训练,提高学生的运用能力。
6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,表扬优秀的学生,鼓励需要提高的学生。
7.家庭作业(5分钟)学生回家后,拍摄一段自己练习脚背外侧运球的视频,次日上课时与同学分享。
8.板书(附后)脚背外侧运球动作要领:1.站立姿势:双脚分开,与肩同宽,身体挺直。
2.运球动作:用脚背外侧触球,力量适中,保持球的控制。
3.眼神专注:目视前方,观察周围环境,做好随时传球或突破的准备。
小学体育与健康脚背外侧运球练习教案小学体育与健康:脚背外侧运球练习教案引言:在小学体育与健康课程中,体育训练是培养学生身体素质的重要环节。
脚背外侧运球是体育训练中的一项基础技能,它可以帮助学生提高对球的掌控能力和足部灵活性。
本文将为小学体育老师提供一个脚背外侧运球练习教案,以帮助学生掌握这项技能。
一、教学目标:1. 球具体化:学生能够正确使用脚背外侧进行运球。
2. 足部灵活性:通过练习,提高学生足部的灵活性和敏捷性。
3. 技巧转化:将运球技巧应用到实际比赛中,提高对球的控制能力。
二、教学准备:1. 所需器材:足球、橙子或者其他可以代替足球的软球。
2. 教学场地:室内或室外空旷的运动场地。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 搅动走步:让学生在场地上慢跑几圈,搅动双臂和腿部肌肉。
- 足踝翻转:让学生坐下来,伸直双腿并将脚尖向上弯曲,再将脚尖向下伸直。
每个动作重复10次。
2. 技术讲解(10分钟):- 向学生展示正确的脚背外侧运球姿势:身体保持前倾,双腿分开与肩同宽,膝盖微屈,脚背外侧轻触球或橙子,并利用足部外侧推球前进。
- 解释学生在运球过程中需要保持重心稳定,眼睛注视着球或目标点,双手保持平衡。
3. 练习步骤(30分钟):a. 第一阶段:根据学生的技能水平,将学生分成三个小组进行以下练习。
- 练习者辅助:让较熟练的学生帮助其他学生进行运球训练。
练习者应该站在练习者后面,提供支持和指导。
- 直线运球:让学生在直线距离上进行简单的脚背外侧运球训练。
b. 第二阶段:增加难度,提高学生对球的控制能力。
- 弯道运球:设置弯曲的路线,在弯道上进行运球练习。
学生需要适应路线的曲线,保持球的控制。
c. 第三阶段:进行比赛和巩固练习。
- 比赛:为学生提供一些障碍物,让他们在限定时间内穿越障碍并保持对球的控制。
- 巩固练习:让学生自由组合多个技巧,进行综合运球练习。
4. 活动结束(5分钟):- 让学生进行放松活动,拉伸足部和腿部肌肉。
脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的足球运动能力和兴趣。
二、教学内容1. 脚背外侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚背外侧运球组合技巧训练。
3. 脚背外侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点:脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点:脚背外侧运球组合技巧的运用和实战中的应用。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生演示脚背外侧运球技巧。
2. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 竞赛法:设置脚背外侧运球比赛,激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 准备活动:引导学生进行热身运动,预防运动损伤。
2. 基本技巧学习:讲解脚背外侧运球的动作要领,学生分组练习。
3. 组合技巧训练:引导学生进行脚背外侧运球组合技巧的训练。
4. 实战应用:组织学生进行脚背外侧运球实战演练,提高运用能力。
5. 教学比赛:设置脚背外侧运球比赛,激发学生竞技兴趣。
6. 总结与反思:教师点评教学效果,学生分享学习心得。
六、教学评价1. 评价学生掌握脚背外侧运球技巧的程度。
2. 观察学生在实战中的应用能力及团队协作精神。
3. 收集学生反馈,了解教学效果。
七、教学拓展1. 邀请专业足球教练进行讲座,让学生了解更多关于脚背外侧运球的知识和技巧。
2. 组织学生观看足球比赛,分析优秀球员的脚背外侧运球运用。
3. 开展足球社团活动,提高学生的足球兴趣和竞技水平。
八、教学资源1. 教学视频:收集有关脚背外侧运球的教学视频,用于示范和分析。
2. 足球场地:提供合适的足球场地进行教学和实践。
3. 足球器材:准备足够的足球器材,满足学生的练习需求。
九、教学进度安排1. 第一课时:讲解脚背外侧运球动作要领,进行基本技巧练习。
2. 第二课时:练习脚背外侧运球组合技巧,进行实战应用训练。
3. 第三课时:组织教学比赛,总结脚背外侧运球的教学效果。
十、课后作业1. 学生回家后,观看教学视频,复习脚背外侧运球技巧。
体育五年级下册《足球脚背外侧运球》教案一. 教材分析《足球脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生的足球技能和兴趣。
通过学习足球脚背外侧运球,学生可以掌握足球的基本技巧,提高身体的协调性和灵活性。
本节课将引导学生了解足球脚背外侧运球的动作要领,并通过实践练习,使学生能够熟练运用这一技巧。
二. 学情分析五年级的学生对足球有着浓厚的兴趣,他们在之前的体育课上已经接触过足球,具备一定的足球基础。
但是,对于足球脚背外侧运球这一技巧,大部分学生可能还比较陌生,需要通过教师的指导和反复练习来掌握。
此外,学生的个体差异较大,身体素质和运动能力各有不同,因此在教学过程中要注重因材施教,调动每个学生的积极性。
三. 教学目标1.让学生了解足球脚背外侧运球的动作要领,理解其技巧要点。
2.通过实践练习,使学生能够熟练运用足球脚背外侧运球技巧,提高足球水平。
3.培养学生团队合作精神,提高学生的运动能力和身心素质。
四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握足球脚背外侧运球的动作要领,能够熟练运用。
2.教学难点:足球脚背外侧运球的力度控制和方向调整。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范足球脚背外侧运球的动作,让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法:教师讲解足球脚背外侧运球的技巧要点,帮助学生理解。
3.练习法:学生通过反复练习,掌握足球脚背外侧运球技巧。
4.比赛法:学生进行比赛,提高学生的实践能力和团队协作能力。
六. 教学准备1.场地准备:足球场一个,确保场地平整、无障碍物。
2.器材准备:足球若干,标志物若干,用于教学和实践练习。
3.教学资料准备:教学课件、视频等,用于辅助教学。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入足球运动状态。
然后,向学生介绍足球脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过示范和讲解,向学生呈现足球脚背外侧运球的动作要领和技巧要点。
让学生明确本节课的学习目标。
教学对象:大学体育教育专业学生教学课时:2课时教学目标:1. 认知目标:使学生了解脚背外侧运球的基本概念、技术要领及运用时机。
2. 技能目标:80%的学生能够熟练掌握脚背外侧运球技术,提高下肢力量、灵敏、速度、协调等身体素质。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高自信心。
教学内容:1. 脚背外侧运球技术讲解与示范2. 脚背外侧运球练习3. 脚背外侧运球比赛教学过程:第一课时:一、准备部分1. 热身活动:慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 球性练习:带球跑、传球等。
二、基本部分1. 技术讲解与示范:(1)脚背外侧运球动作要领:用脚背外侧触球,脚腕放松,用脚踝的力量控制球。
(2)运球时机:在球处于平稳状态时进行,避免在球滚动或跳跃时运球。
2. 练习:(1)单脚运球练习:学生分组进行,练习脚背外侧运球技术。
(2)运球变向练习:学生在运球过程中进行变向,提高运球技巧。
三、结束部分1. 教师点评:总结本节课学生的表现,指出优点与不足。
2. 放松活动:慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
第二课时:一、准备部分1. 热身活动:慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 球性练习:带球跑、传球等。
二、基本部分1. 技术讲解与示范:(1)脚背外侧运球动作要领:用脚背外侧触球,脚腕放松,用脚踝的力量控制球。
(2)运球时机:在球处于平稳状态时进行,避免在球滚动或跳跃时运球。
2. 练习:(1)多脚运球练习:学生分组进行,练习多脚连续运球。
(2)运球突破练习:学生在运球过程中进行突破,提高运球技巧。
三、结束部分1. 教师点评:总结本节课学生的表现,指出优点与不足。
2. 放松活动:慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
教学评价:1. 学生对脚背外侧运球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,如运球技巧、突破能力等。
3. 学生对足球运动的兴趣和团队协作意识。
教学注意事项:1. 教师应注重对学生的个别指导,针对不同学生的特点进行针对性教学。
课时:2课时年级:大学体育教学目标:1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的足球运球能力和协调性。
3. 增强学生的团队协作意识,提高学生的运动兴趣。
教学重点:1. 脚背外侧运球动作的正确性。
2. 运球过程中的身体协调性。
教学难点:1. 运球过程中如何保持身体平衡。
2. 如何在运球中灵活运用脚背外侧。
教学内容:1. 脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。
2. 运球过程中的身体协调性训练。
3. 运球技巧的实战应用。
教学过程:第一课时:一、准备活动1. 热身跑:让学生慢跑5分钟,进行全身热身。
2. 肌肉拉伸:针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸,预防运动损伤。
二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球的基本技巧和动作要领,如:脚背外侧触球部位、运球时的身体姿势、脚与球的接触角度等。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球练习,要求动作规范、流畅。
2. 教师观察学生的练习情况,对动作不规范的学生进行个别指导。
四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑,放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课所学内容,强调脚背外侧运球的重要性。
第二课时:一、准备活动1. 热身跑:让学生慢跑5分钟,进行全身热身。
2. 肌肉拉伸:针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸,预防运动损伤。
二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球技巧的实战应用,如:如何在比赛中灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。
2. 学生分组进行实战演练,教师巡回指导,纠正错误动作。
三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球实战演练,要求动作规范、流畅。
2. 教师观察学生的练习情况,对动作不规范的学生进行个别指导。
四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑,放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课所学内容,强调脚背外侧运球技巧在实战中的重要性。
教学评价:1. 学生脚背外侧运球动作的正确性和流畅性。
2. 学生在实战演练中的表现,如:能否灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。
脚背外侧运球教案运球是篮球运动的基本动作之一,对于篮球运动员来说,掌握好运球技巧非常重要。
脚背外侧运球是一种常用的运球技巧,能够帮助球员突破防守,创造出更多的得分机会。
下面是一份关于脚背外侧运球的教案。
教学目标:1. 学生能够正确地掌握脚背外侧运球的基本动作。
2. 学生能够灵活运用脚背外侧运球来突破防守。
教学内容:1. 引导学生正确掌握脚背外侧运球的位置和方式。
2. 练习脚背外侧运球的基本动作。
3. 练习在运球过程中灵活地应对防守。
教学步骤:一、导入(5分钟)1. 让学生回顾上节课学习的脚背内侧运球的内容。
2. 提问:你们觉得脚背外侧运球和脚背内侧运球有什么区别?3. 引导学生思考:脚背外侧运球主要用于突破防守,而脚背内侧运球主要用于保护球的安全。
二、讲解脚背外侧运球的基本动作(10分钟)1. 演示正确的脚背外侧运球动作,强调运球位置在脚背外侧,手掌放在球上,以控制球的运动。
2. 示范如何利用脚背外侧运球来突破防守,如何利用身体的变向来迷惑对手。
3. 强调在运球过程中保持身体平衡,注意控制球的力度和速度。
三、练习基本动作(15分钟)1. 让学生两人一组,相互传球练习脚背外侧运球动作。
2. 指导学生注意动作的正确性,尽量保持稳定和流畅。
3. 反馈和纠正学生的错误动作,帮助他们改进。
四、突破练习(20分钟)1. 让学生分成两队进行对抗练习。
2. 设定目标区域,例如两个底线之间的一段区域。
3. 每个队轮流进攻,利用脚背外侧运球来突破防守,进入目标区域得分。
4. 强调学生在突破过程中的速度和节奏感,以及变向和晃动的技巧。
五、总结(5分钟)1. 让学生展示他们的突破技巧,提供反馈和鼓励。
2. 总结脚背外侧运球的重要性和应用场合。
3. 复习整个教学过程,帮助学生加深对脚背外侧运球的理解和掌握。
教学反思:这个教案通过一系列的讲解、练习和对抗,帮助学生掌握了脚背外侧运球的基本动作和应用技巧。
在教学过程中,我注重了理论与实践相结合,通过示范和引导,让学生在实际操作中不断熟悉和掌握运球技巧。
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足球脚背外侧运球教案一、教学目标1.学生能够掌握足球脚背外侧运球的基本技巧;2.学生能够在比赛中灵活运用足球脚背外侧运球技巧;3.学生能够提高自己的足球技术水平。
二、教学重点1.脚背外侧运球的基本技巧;2.运球时的身体平衡和控制;3.运球时的视线和节奏。
三、教学难点1.如何在运球时保持身体平衡;2.如何在运球时控制好足球;3.如何在运球时保持视线和节奏。
四、教学内容1. 脚背外侧运球的基本技巧脚背外侧运球是指用脚背外侧将足球向前推进的技术动作。
具体操作如下:1.右脚向前迈一步,左脚放在足球旁边;2.用右脚背外侧将足球向前推进;3.右脚跟随足球向前迈步,左脚跟随向前移动;4.重复以上动作,不断向前推进足球。
2. 运球时的身体平衡和控制在运球时,保持身体平衡和控制足球是非常重要的。
具体操作如下:1.双脚分开与肩同宽,身体重心向前倾斜;2.用脚背外侧将足球向前推进时,要保持足球与身体的距离适当,不要过远或过近;3.运球时,身体要保持平衡,不要左右晃动。
3. 运球时的视线和节奏在运球时,保持良好的视线和节奏也是非常重要的。
具体操作如下:1.运球时,要时刻保持头部抬起,注视前方;2.运球时,要根据场上情况调整自己的节奏,不要过于匆忙或过于缓慢;3.运球时,要时刻留意队友和对手的位置,做好传球或突破的准备。
五、教学方法1.示范法:教师先进行脚背外侧运球的示范,让学生观察和模仿;2.练习法:让学生在教师的指导下进行脚背外侧运球的练习,逐步掌握技巧;3.对话法:教师与学生进行互动对话,帮助学生解决运球中遇到的问题。
六、教学步骤1. 热身进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等。
2. 示范和讲解教师进行脚背外侧运球的示范和讲解,让学生了解技巧和注意事项。
3. 练习让学生在教师的指导下进行脚背外侧运球的练习,逐步掌握技巧。
4. 对话教师与学生进行互动对话,帮助学生解决运球中遇到的问题。
5. 游戏进行足球比赛,让学生在比赛中灵活运用脚背外侧运球技巧。
体育五年级下册《脚背外侧运球》教学设计一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生足球运动的基本技能。
通过学习脚背外侧运球,学生可以掌握足球运动的基本技巧,提高身体的协调性和灵活性。
本节课通过理论与实践相结合的方式,让学生在练习中不断提高自己的技能水平。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础,对足球运动有一定的了解。
但脚背外侧运球这一技能相对较难,需要反复练习才能掌握。
因此,在教学过程中,要注重激发学生的学习兴趣,鼓励他们积极参与,勇于尝试,不断提高自己的技能水平。
三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
四. 教学重难点1.教学重点:脚背外侧运球的基本技巧。
2.教学难点:动作要领的掌握和运用。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解动作要领。
2.分解法:将动作分解成若干部分,逐一讲解和练习。
3.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导他们纠正错误。
4.小组合作法:学生分组练习,互相交流、互相帮助。
六. 教学准备1.场地准备:足球场一座,确保场地安全。
2.器材准备:足球若干,标志物若干。
3.教学课件:脚背外侧运球的示范视频、动作要领图片等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过示范视频和动作要领图片,让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。
首先,让学生徒手模仿动作,然后逐步过渡到用足球练习。
在此过程中,教师要关注每个学生的掌握情况,及时给予指导。
4.巩固(10分钟)学生分组进行脚背外侧运球比赛,加强巩固所学技巧。
教师要在比赛过程中观察学生的表现,发现问题并及时纠正。
5.拓展(5分钟)教师提出一些脚背外侧运球的拓展任务,如在特定路线、时间内完成运球等。
小学足球脚外侧运球教案小学足球脚外侧运球教案(精选6篇)作为一名默默奉献的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
教案应该怎么写呢?下面是小编精心整理的小学足球脚外侧运球教案(精选6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学足球脚外侧运球教案(精选6篇)1一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。
但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。
因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的`学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。
还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。
提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。
本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。
足球脚背外侧运球上课教案足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇)作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么你有了解过教案吗?以下是小编帮大家整理的足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球脚背外侧运球上课教案1【活动设计】为了让幼儿主动关注周围的世界,特意设计了“足球小子”的健康活动。
通过报纸再利用,引导幼儿进行基本的体育训练,进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛,层层递进的活动一步步地增加难度,以游戏的情节去完成健康活动的目标,又能渗透基本的环境教育目标。
【活动目标】1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能较主动地关注周围环境。
2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。
3、积极参加体育活动,并能遵守规则进行游戏活动。
【活动重难点】(1)重点:知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能多种方法玩旧报纸。
(2)难点:想出多种足球训练方法。
【活动准备】1、经验准备:活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。
2、物质准备:教具:哨子一个,学具:废旧报纸人手3—5张,场地两端用大塑料积木插成球门状,胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。
【活动过程】一、将报纸顶在头上走入场地边缘。
二、把报纸搓成纸棍,做纸棍操:上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。
三、足球训练。
1、带报纸赛跑:纸放在胸前,向前快跑到足球场,不要让纸掉下来。
2、自由训练。
(教师巡回观察,鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。
)3、集体练习射球,传球、顶球、扑球等动作。
四、游戏“足球赛”。
1、讲解比赛规则:分两队,每队有一位守门员;同一颜色胸饰的是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员,手不能直接触球,违反规则将处以点球。
2、分组进行球赛(教师做裁判,适当调整比赛,提醒幼儿遵守游戏规则)。
足球脚背外侧运球教案足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教案呢?下面是小编整理的足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
足球脚背外侧运球教案1活动目标:1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
活动准备:足球与幼儿数量相等,小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程:1、引导部分:(1)师生问好(2)介绍足球(3)即兴带动2、主体部分:(1)球感练习:小朋友分四组,在操场上随意踢球、玩球(听到哨声马上要回到自己的位置)(2)罗纳尔多射门:小朋友分四组,每组前面摆个小球门,让小朋友把球踢进球门,则算胜利,踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。
(给不同的距离小朋友选择射门的难度)(3)传球练习:小朋友分四组,每组围一个小圆圈手拉手,每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。
结束部分:(1)找朋友互相放松。
(2)集体放松(3)师生再见课后反思:本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。
活动引导部分进行热身练习,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。
孩子们都很爱球,以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。
因此孩子们活动的积极性也高了很多。
但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
足球脚背外侧运球教案2一、指导思想足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。
脚背外侧运球教案一、教学目标本节课的教学目标是通过系统的学习和练习,让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧和方法,提高学生在足球运动中的运用能力,增强学生对于足球的理解和热爱。
二、教学重点和难点1. 教学重点:掌握脚背外侧运球的基本技术动作和运用方法。
2. 教学难点:培养学生的球感和对技术的应用能力。
三、教学过程1. 课程导入(5分钟)通过提问和展示足球明星的经典片段,引导学生关注脚背外侧运球技巧,激发他们的学习兴趣。
2. 知识点讲解(15分钟)详细讲解脚背外侧运球的技术动作和运用方法,包括:站位、脚触球部位、推球角度、力度等,让学生充分理解和掌握技巧。
3. 训练方案(25分钟)设计趣味游戏(如运球比赛、绕杆练习等)和小组合作(如双人传球练习、多人配合练习等)等方式,让学生在轻松愉快的氛围中巩固技巧。
4. 反馈评估(10分钟)及时进行技能测试和评价,通过反馈和鼓励,激发学生的学习兴趣和热情。
5. 课堂练习(20分钟)在教师的指导下,让学生通过实战演练,形成肌肉记忆,进一步巩固掌握的技巧。
四、教学方法和手段1. 利用多媒体教学设备展示足球明星的经典动作和错误案例,引导学生自我纠错和改进。
2. 通过小组合作的方式,培养学生的团队协作和沟通能力。
3. 使用游戏化的训练方法,提高学生的学习兴趣和参与度。
五、辅助教学资源与工具1. 足球:每人一个足球,用于脚背外侧运球的练习。
2. 篮球:可以作为替代足球的辅助教具,帮助学生理解球的弹跳和滚动。
3. 多媒体教具:用于展示足球技巧的教学视频、图片等。
4. 标记笔和纸:用于记录学生的学习情况和反馈评价。
六、结论通过本节课的教学,学生基本掌握了脚背外侧运球技巧,并在实践中得到了应用。
同时,也激发了学生对足球的兴趣和热情,培养了团队协作和沟通能力。
但教学中仍存在一些不足之处,例如部分学生的应用能力还需加强,需要设计更多针对性的训练方案,以提高他们的技能水平。
为了改进教学,建议在今后的教学中适当增加针对学生弱点的专门训练,同时也可组织班级或校级足球比赛,让学生在实战中锻炼和提高自己的技能。
高中足球脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球脚背外侧运球的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习:两人一组,进行脚背外侧运球接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作要领的掌握和团队配合。
四、教学过程1. 准备活动:进行足球基本技能的热身练习,如传球、停球等。
2. 技术讲解与示范:教师讲解足球脚背外侧运球的动作要领,并示范操作。
3. 实践练习:学生分组进行脚背外侧运球练习,教师巡回指导。
4. 团队配合练习:学生两人一组,进行脚背外侧运球接力比赛,培养团队协作能力。
5. 总结与反思:教师点评本次训练,学生分享学习心得。
五、教学评价1. 学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对足球运动的热爱和积极参与程度。
1. 场地准备:足球场一块,标出练习区域。
2. 器材准备:足球若干,障碍物若干,秒表一个。
3. 教学分组:学生分成若干组,每组四人。
七、教学步骤1. 复习上节课的内容,进行简单的足球脚背内侧运球练习。
2. 教师示范足球脚背外侧运球的动作要领,并强调关键点。
3. 学生按照教师的要求,进行脚背外侧运球练习。
4. 设置障碍物,增加脚背外侧运球练习的难度。
5. 学生分组进行脚背外侧运球接力比赛,教师巡回指导。
八、教学拓展1. 邀请校队或者有经验的球员进行示范和指导。
2. 组织小型比赛,让学生在实战中运用脚背外侧运球技巧。
3. 引导学生观看足球比赛,分析专业球员如何运用脚背外侧运球。
九、教学反馈1. 教师收集学生反馈,了解学生在练习中的困难和问题。
2. 针对学生的问题,进行针对性的辅导和指导。
3. 鼓励学生在课后自主练习,加强技能掌握。
十、教学总结1. 教师总结本节课学生的表现和进步。
水平二足球---脚背外侧直线运球教学设计
水平二小足球---脚外侧直线运球教学设计
一、指导思想
本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念,树立“健康第一”的指导思想。
以学生的发展为中心,关注学生学习的兴趣和爱好,调动学生学习的积极性,达到掌握技术,增强体质,培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的,力求体现“自主、合作、探究”的教学模式,将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合,在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式,创设情境,把学习的主动权交还给学生,给学生足够的空间和时间,着重培养学生在足球教学比赛中的合作探究意识与实践能力,从而激发学生对体育运动的热爱。
二、教材分析
足球——脚背外侧运球是足球最基本的技术之一,也是水平二的一个重要内容。
足球是融入技术、智慧、团结协作为一体的运动项目,对增强体质,促进健康发展有积极的作用,又因足球运动具有精彩性、趣味性,所以能够吸引众多青少年的参与,并能更好地体现学生团结协作,积极向上的精神。
三、教学方法运用
本课运用情景教学,采用“亲身体验—共同总结—尝试练习—积极评价—巩固提高”的学练流程,针对不同的教学阶段,采用相应的教学方法。
1、准备部分―教学方法:引导、启发、模仿、尝试练习。
2、基本部分①学习新知—教法:创设情景、启发、示范、分析、分层递进、积极评价法等。
学法:体验总结、观察、反复练习、自评互评。
②巩固提高—教学方法:游戏竞赛法
3、结束部分—教法:引导、示范、积极评价法。
学法:观察法、模仿练习法。
四、教学组织策略:
1、热身跑练习,不仅使学生的身体尽快活动开为本节课做好准备、激发学生兴趣,而且把足球相关的曲线跑、后踢腿跑、侧滑步跑、后撤步跑、跑提踵走、内八字走等元素融入
其中,既做好了准备活动,又为后面脚背外侧运球的学习作了很好的铺垫。
2、熟练球性练习,不仅锻炼学生的的协调性,调动学生学习的积极性同时也激发了学生施展自己的才能,让学生逐步寻找控制球的感觉,有效地为课堂教学的正常进行完成铺垫。
3、“我跟足球交朋友”游戏拉开本课的学习内容,从而创造良好的学习情境,激发学生兴趣,并提出问题,使学生学会观察,培养了学生的创造性思维,提高了他们的表现能力和创新能力。
4、妙用原地脚外侧推拨球练习,让学生体会全身协调用力并准确判断运球部位和姿态。
在学练中提高判断力并通过练习更好的巩固所学动作,让学生始终带着问题探索,使教师的任务无形中转变为学生的任务,最终体验到学习过程的艰辛和成功后的喜悦。
5、妙用分层教学直线运球触球比多比赛,充分激发学生的表现欲,增强团队意识和协作能力,提高学生参与体育运动的积极性。
使学生在合作中感悟到局部配合意识,在比赛中体验到足球运动的魅力。
6、本课还精心设计在准备活动中《我跟老师模仿秀》,放松操中伴随音乐用足球放松,进一步渲染气氛,让学生的身心达到很好的预期效果。
《足球——脚背外侧运球》教学设计(第三课时)
教学目标1、认知目标:学生们能够掌握脚背外侧运球技术特点,运用时机的基本概念。
2、技能目标:80%学生能掌握脚背外侧运球的技术,发展学生的下肢力量、灵敏、速度、协调等素质。
3、情感目标:提高学生的合作能力,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识
重难点重点:运球的力量
难点:一步一运的节奏
课的部分教学
内容
教师活动学生活动组织与要求
运动负荷
时
间
次
数
强
度
开始部分课前
准备
1.向学生问好
2.宣布本课教学
内容
3加强安全教育
4.安排见习生
1.体育委员整队、报告人数
2.向教师问好
3.认真听讲,明确本课学
习内容及教学目标
4.树立安全意识要求:1、整队快、静、齐
2、学生精神饱满
1′
准备部分一、
热身跑:
(我跟
老师
模仿秀)
二、球性
练习(我
请足球来
做客)
1.在跑动过程中
运用各种腿部练
习。
请你跟我这样
做
2引导学生球性练
习。
(海盗船、做
客、几点钟方向)
1.在教师口令指挥下进行
热身,模仿教师的动作。
我就跟你这样做:提踵走、
内八字走、曲线跑、侧滑
步等
2.根据教师的提示和自己
的能力,去熟悉球性(左
右拨球、左右拉球、快速
站位练习)
要求:1、大胆创新、主动展
示
2、积极参与热身活动
3′
2′
10
中
中
中
基本部分一、
触球练习
原地脚
背外侧运
球的技术
动作(我
和足球交
朋友)
1.教师引导学生
尝试脚背外侧触
球练习。
2.创设情景,引
导、点拨。
示范脚
背外侧运球,讲解
要点,教学生口
诀。
3、讲解直线一步
一运的动作要领。
1.用课前老师给大家贴在
脚背外侧的贴纸部位尝试
触球。
2认真听讲解、观看示范,
进行原地脚外侧运球(无
球、推拨球、原地有球练
习)练习,记住口诀:抬
脚跟、扣脚尖、轻拨球
3、学生认真观察教师的动
作。
要求:1、认真听讲,开动
脑筋,积极思考
2、积极尝试体验触球部位
7′10 小
二、
分组学练
脚背外侧
直线运球
(我请足
球玩游戏)
1.组织学生练习,
教师巡回指导并
适时予以点拨、纠
错,提示运球口
诀。
1.脚背外侧直线运球
练习与交流
直线一步一运练习
边练边喊口诀:轻拨球、
一步一运,并对照自己的
动作去改进。
要求:学生相互帮助、合
作体验运球球部位,掌握
正确动作
8′15 中
课的部分教学
内容
教师活动学生活动组织与要求
运动负荷
时
间
次
数
强
度
基本部分
2.引导启发学生
在实践中发现问
题,师生共同解决
并与学生体验学
习过程。
强调对球
的控制,引导、激
励学生展示动作。
2.展示动作,根据教师提示
能够对展示的动作做简要
点评,并进行分析、点评
并加以运用练习
***
***
****
***
***
**
****
要求:合作讨论、交换体
验,进一步提高动作质量
6 15
小
中
三、
1,、分层
教学:一
步一运
根据自己
的能力掌
握运球速
度(一步一
步往前走)
1.讲解比赛方法、
规则和注意事项。
强调慢跑中一步
一运。
在规定的距离内
哪一组慢跑中直
线运球次数多、针
对比赛结果加以
点评,注意兼顾不
同层次的学生指
导练习,教师参与
互动。
1.认真听讲,清楚比赛方
法、规则并自觉遵守
方法:各组听到信号后,
迎面进行脚外侧运球接
力,比一比哪一组一步一
运次数多。
根据自己的能
力掌控速度。
要求:1、遵守比赛规则、
注意安全、强调一步一运
2、各组要相互鼓励、相互
配合、团结拼搏
9′
1
至
2
中
中
结束部分一、放松
(足球是
我好朋
友)
二、小结
1根据音乐进行放
松活动练习。
2.教师归纳总结,
布置课外作业
3.安排学生归还
器材
4.宣布下课
1.模仿老师的动作先进行
足球放松操练习。
2 .交流学习体会,结合自
己的学习情况加以回顾,
踊跃发言,仔细听教师分
析总结
3.协助教师归还器材,跟我
们的足球好朋友说再见。
4.师生再见
组织:
要求:呼吸均匀,心情舒
畅,积极主动交流学习感
受
4′ 1 小
场地
器材
1.空旷场地一个
2..足球37只
3.播放器一个
预计课的练习密度30%—35%
预计课的强度
120—130次/
分。