足球脚背外侧运球教案

脚外侧运球初中教案年级：初中学科：体育课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2. 培养学生运用脚背外侧运球进行实战的能力。

3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

教学内容：1. 脚背外侧运球的动作要领。

2. 脚背外侧运球的基本练习。

3. 脚背外侧运球的应用练习。

教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生集合，进行慢跑热身。

2. 进行一些简单的拉伸运动，准备活动全身肌肉。

二、基本技能学习（15分钟）1. 教师示范脚背外侧运球的动作要领，强调动作的关键点。

2. 学生分组进行练习，每人持一个足球，按照教师示范的动作进行模仿练习。

3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，指导学生掌握正确的脚背外侧运球技巧。

三、实践应用（15分钟）1. 学生分组进行脚背外侧运球对抗练习，一人防守，一人进攻，进攻者运用脚背外侧运球突破防守。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，指导学生运用脚背外侧运球进行实战。

四、总结与反思（5分钟）1. 学生集合，教师对本节课的学习进行总结，强调脚背外侧运球的重要性和实用性。

2. 学生分享自己在练习中的收获和不足，进行自我反思。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 学生进行脚背外侧运球的基本练习，巩固所学技能。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，指导学生提高脚背外侧运球技巧。

二、提高难度（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球的综合练习，包括直线运球、曲线运球、变向运球等。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，指导学生提高脚背外侧运球技巧。

三、实战练习（15分钟）1. 学生分组进行脚背外侧运球实战练习，一人防守，一人进攻，进攻者运用脚背外侧运球突破防守。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，指导学生运用脚背外侧运球进行实战。

四、总结与反思（5分钟）1. 学生集合，教师对本节课的学习进行总结，强调脚背外侧运球的重要性和实用性。

2. 学生分享自己在练习中的收获和不足，进行自我反思。

四年级《足球脚背外侧运球》教学设计一、设计理念：以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生在活动中体验锻炼的价值为主体，在“玩”中享受体育的乐趣。

教师根据学生的特点和兴趣，通过“体验、探究、互动”逐步展开课堂教学，通过口头语言、肢体语言及自身热情的散发，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。

依据小学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。

二、教学内容：1、脚背外侧运球2、游戏“运球接力”三、教材分析：足球是球类教材的基本内容之一，是4—6年级的教材，它体现趣味性与竞技性比较强的项目，足球运动对学生的身体素质和思想品质教育具有重要的意义。

足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很有锻炼价值的运动项目。

四、学情分析：本次课的授课班级为四（1）班。

学生对体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性好和集体荣誉感强，善于学习和模仿，有较强的思考能力、创造能力。

本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新等教学方法，以各种练习的方法循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学重难点教材重点：触球部位与脚尖内扣教材难点：触球的力量六、教法与学法分析教法分析：主要采用示范讲解法、引导法、分解完整练习法、指导纠正法等。

学法分析：观察法、思考法、模仿体验法、练习法等。

《足球脚背外侧运球》教案教学内容1、足球脚背外侧运球2、游戏教学目标1、通过本次课的学习，使80％学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术动作，熟悉球性，提高控球能力。

小学体育与健康脚背外侧运球练习教案小学体育与健康：脚背外侧运球练习教案引言：在小学体育与健康课程中，体育训练是培养学生身体素质的重要环节。

脚背外侧运球是体育训练中的一项基础技能，它可以帮助学生提高对球的掌控能力和足部灵活性。

本文将为小学体育老师提供一个脚背外侧运球练习教案，以帮助学生掌握这项技能。

一、教学目标：1. 球具体化：学生能够正确使用脚背外侧进行运球。

2. 足部灵活性：通过练习，提高学生足部的灵活性和敏捷性。

3. 技巧转化：将运球技巧应用到实际比赛中，提高对球的控制能力。

二、教学准备：1. 所需器材：足球、橙子或者其他可以代替足球的软球。

2. 教学场地：室内或室外空旷的运动场地。

三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 搅动走步：让学生在场地上慢跑几圈，搅动双臂和腿部肌肉。

- 足踝翻转：让学生坐下来，伸直双腿并将脚尖向上弯曲，再将脚尖向下伸直。

每个动作重复10次。

2. 技术讲解（10分钟）：- 向学生展示正确的脚背外侧运球姿势：身体保持前倾，双腿分开与肩同宽，膝盖微屈，脚背外侧轻触球或橙子，并利用足部外侧推球前进。

- 解释学生在运球过程中需要保持重心稳定，眼睛注视着球或目标点，双手保持平衡。

3. 练习步骤（30分钟）：a. 第一阶段：根据学生的技能水平，将学生分成三个小组进行以下练习。

- 练习者辅助：让较熟练的学生帮助其他学生进行运球训练。

练习者应该站在练习者后面，提供支持和指导。

- 直线运球：让学生在直线距离上进行简单的脚背外侧运球训练。

b. 第二阶段：增加难度，提高学生对球的控制能力。

- 弯道运球：设置弯曲的路线，在弯道上进行运球练习。

学生需要适应路线的曲线，保持球的控制。

c. 第三阶段：进行比赛和巩固练习。

- 比赛：为学生提供一些障碍物，让他们在限定时间内穿越障碍并保持对球的控制。

- 巩固练习：让学生自由组合多个技巧，进行综合运球练习。

4. 活动结束（5分钟）：- 让学生进行放松活动，拉伸足部和腿部肌肉。

初中脚外侧运球教案课时：2课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和对足球运动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。

教学内容：1. 足球脚背外侧运球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队协作练习。

教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生慢跑操场2圈。

2. 老师带领学生做关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

二、技术教学（20分钟）1. 讲解足球脚背外侧运球的动作要领：（1）站立姿势：双脚与肩同宽，身体重心略微前倾。

（2）踢球动作：用脚背外侧部位击球，力量要适中，控制球的高度在膝盖附近。

（3）运球步伐：步伐要稳定，目视前方，保持低重心。

2. 学生分组练习，老师个别指导。

3. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，培养团队协作精神。

三、总结与反思（5分钟）1. 学生互相交流心得，分享学习体会。

2. 老师对本次课程进行总结，强调脚背外侧运球的技术要领。

第二课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生慢跑操场2圈。

2. 老师带领学生做关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

二、技能提升（20分钟）1. 学生进行脚背外侧运球练习，逐步提高速度和难度。

2. 老师个别指导，纠正学生动作中的错误。

3. 学生进行团队协作练习，如三角传球、突破防守等。

三、课堂实践（15分钟）1. 学生进行小型足球比赛，运用脚背外侧运球技术。

2. 老师观察学生比赛中的表现，及时给予指导和鼓励。

3. 比赛结束后，学生进行总结反思，分享经验。

四、总结与反思（5分钟）1. 学生互相交流心得，分享学习体会。

2. 老师对本次课程进行总结，强调脚背外侧运球的技术要领。

教学评价：1. 学生能熟练掌握足球脚背外侧运球技术。

2. 学生在团队协作中能有效运用脚背外侧运球技术。

3. 学生对足球运动产生浓厚兴趣，积极参与课堂活动。

教学对象：大学体育教育专业学生教学课时：2课时教学目标：1. 认知目标：使学生了解脚背外侧运球的基本概念、技术要领及运用时机。

2. 技能目标：80%的学生能够熟练掌握脚背外侧运球技术，提高下肢力量、灵敏、速度、协调等身体素质。

3. 情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队协作意识，提高自信心。

教学内容：1. 脚背外侧运球技术讲解与示范2. 脚背外侧运球练习3. 脚背外侧运球比赛教学过程：第一课时：一、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

2. 球性练习：带球跑、传球等。

二、基本部分1. 技术讲解与示范：（1）脚背外侧运球动作要领：用脚背外侧触球，脚腕放松，用脚踝的力量控制球。

（2）运球时机：在球处于平稳状态时进行，避免在球滚动或跳跃时运球。

2. 练习：（1）单脚运球练习：学生分组进行，练习脚背外侧运球技术。

（2）运球变向练习：学生在运球过程中进行变向，提高运球技巧。

三、结束部分1. 教师点评：总结本节课学生的表现，指出优点与不足。

2. 放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

第二课时：一、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

2. 球性练习：带球跑、传球等。

二、基本部分1. 技术讲解与示范：（1）脚背外侧运球动作要领：用脚背外侧触球，脚腕放松，用脚踝的力量控制球。

（2）运球时机：在球处于平稳状态时进行，避免在球滚动或跳跃时运球。

2. 练习：（1）多脚运球练习：学生分组进行，练习多脚连续运球。

（2）运球突破练习：学生在运球过程中进行突破，提高运球技巧。

三、结束部分1. 教师点评：总结本节课学生的表现，指出优点与不足。

2. 放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

教学评价：1. 学生对脚背外侧运球技术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的表现，如运球技巧、突破能力等。

3. 学生对足球运动的兴趣和团队协作意识。

教学注意事项：1. 教师应注重对学生的个别指导，针对不同学生的特点进行针对性教学。

一、教学目标：1. 让学生掌握足球脚内侧和脚背外侧运球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育的意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容：1. 足球脚内侧运球技术：脚内侧运球是指用脚内侧部位接触球的一种运球方法，适用于短距离的控球和调整方向。

2. 足球脚背外侧运球技术：脚背外侧运球是指用脚背外侧部位接触球的一种运球方法，适用于长距离的运球和快速改变方向。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧和脚背外侧运球技术的动作要领。

2. 教学难点：脚内侧和脚背外侧运球技术的灵活运用和控球能力。

四、教学过程：1. 准备活动：进行足球基本热身活动，包括跑步、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范脚内侧和脚背外侧运球技术的动作要领，让学生明确技术要求。

3. 实践训练：学生分组进行脚内侧和脚背外侧运球练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛实践：学生进行脚内侧和脚背外侧运球的比赛，培养团队合作精神和竞技意识。

五、教学评价：1. 学生能够掌握脚内侧和脚背外侧运球的基本技术，并在比赛中能够灵活运用。

2. 学生能够通过运球技术提高自己的控球能力和足球水平。

3. 学生在练习和比赛中表现出团队合作精神和积极参与的态度。

六、教学策略：1. 采用分组教学法，让学生在小组内相互学习、交流和竞争。

2. 运用游戏教学法，增加练习的趣味性，提高学生的参与积极性。

3. 运用比赛教学法，培养学生团队合作精神和竞技体育的意识。

七、教学资源：1. 足球场地一座。

2. 足球若干个。

3. 标志杆若干个。

4. 计时器一台。

八、教学步骤：1. 脚内侧运球技术训练：步骤1：学生分为若干小组，每组四人，进行脚内侧运球练习。

步骤2：学生绕标志杆进行脚内侧运球，教师个别指导。

步骤3：学生进行脚内侧运球比赛，比一比谁运球的速度快且稳定。

2. 脚背外侧运球技术训练：步骤1：学生分为若干小组，每组四人，进行脚背外侧运球练习。

初中背外侧运球教案教学对象：初中学生教学目标：1. 认知目标：通过本次课程的学习，使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作。

2. 技能目标：提高学生下肢力量，发展学生的协调性和灵活性。

3. 情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队协作精神。

教学重点：1. 脚背外侧运球的动作要领。

2. 学生对脚背外侧运球的掌握程度。

教学难点：1. 脚背外侧运球时的力量控制。

2. 学生对脚背外侧运球技术的熟练运用。

教学准备：1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 标志杆若干个。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。

2. 师生问好。

3. 教师宣布本次课内容：脚背外侧运球。

4. 安排见习生。

二、基本部分（30分钟）1. 教师讲解脚背外侧运球的动作要领，并进行示范。

2. 学生分组，每组一个球，按照教师示范的动作进行练习。

3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，增强对技术的掌握。

三、提高部分（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球绕杆练习，提高技术难度。

2. 学生进行脚背外侧运球对抗练习，提高技术的实战应用。

四、结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的学习情况，表扬表现优秀的学生。

2. 学生进行简单的拉伸放松运动。

3. 清理场地，回收器材。

教学反思：本次教学中，大多数学生能够初步掌握脚背外侧运球的技术动作，但在力量控制和技术的熟练运用方面还存在一定的问题。

在今后的教学中，应加强对学生动作要领的讲解和示范，同时增加练习的难度和实战性，以提高学生的技术水平和运用能力。

此外，还要注重培养学生的团队协作精神，提高他们的竞技水平。

足球脚背外侧运球教案一、教学目标1.学生能够掌握足球脚背外侧运球的基本技巧；2.学生能够在比赛中灵活运用足球脚背外侧运球技巧；3.学生能够提高自己的足球技术水平。

二、教学重点1.脚背外侧运球的基本技巧；2.运球时的身体平衡和控制；3.运球时的视线和节奏。

三、教学难点1.如何在运球时保持身体平衡；2.如何在运球时控制好足球；3.如何在运球时保持视线和节奏。

四、教学内容1. 脚背外侧运球的基本技巧脚背外侧运球是指用脚背外侧将足球向前推进的技术动作。

具体操作如下：1.右脚向前迈一步，左脚放在足球旁边；2.用右脚背外侧将足球向前推进；3.右脚跟随足球向前迈步，左脚跟随向前移动；4.重复以上动作，不断向前推进足球。

2. 运球时的身体平衡和控制在运球时，保持身体平衡和控制足球是非常重要的。

具体操作如下：1.双脚分开与肩同宽，身体重心向前倾斜；2.用脚背外侧将足球向前推进时，要保持足球与身体的距离适当，不要过远或过近；3.运球时，身体要保持平衡，不要左右晃动。

3. 运球时的视线和节奏在运球时，保持良好的视线和节奏也是非常重要的。

具体操作如下：1.运球时，要时刻保持头部抬起，注视前方；2.运球时，要根据场上情况调整自己的节奏，不要过于匆忙或过于缓慢；3.运球时，要时刻留意队友和对手的位置，做好传球或突破的准备。

五、教学方法1.示范法：教师先进行脚背外侧运球的示范，让学生观察和模仿；2.练习法：让学生在教师的指导下进行脚背外侧运球的练习，逐步掌握技巧；3.对话法：教师与学生进行互动对话，帮助学生解决运球中遇到的问题。

六、教学步骤1. 热身进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。

2. 示范和讲解教师进行脚背外侧运球的示范和讲解，让学生了解技巧和注意事项。

3. 练习让学生在教师的指导下进行脚背外侧运球的练习，逐步掌握技巧。

4. 对话教师与学生进行互动对话，帮助学生解决运球中遇到的问题。

5. 游戏进行足球比赛，让学生在比赛中灵活运用脚背外侧运球技巧。

小学体育与健康足球脚背外侧运球教案引言：体育课程对于小学生的健康成长和全面发展起着至关重要的作用。

足球运动作为一项广泛受欢迎的体育项目，不仅能够提高小学生的综合素质，还能培养他们的团队合作能力和意志品质。

本教案针对小学体育与健康课程中的足球脚背外侧运球技术进行介绍和指导，旨在帮助学生掌握正确的运球技巧，提高足球运动水平。

一、教学目标：1.了解足球运动的基本知识和规则。

2.掌握足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。

3.培养运球时的平衡感和协调能力。

4.提高团队合作和沟通能力。

二、教学重点：1.脚背外侧运球的正确姿势和技巧。

2.平衡感和协调能力的培养。

三、教学准备：1.足球。

2.场地标记工具（如锥桶）。

3.音乐播放设备。

4.分组名单。

四、教学过程：步骤一：引入（5分钟）老师向学生简要介绍足球运动的基本知识和规则，激发学生对足球的兴趣，并强调足球对身体健康的益处。

步骤二：示范和讲解（10分钟）1.老师向学生示范正确的足球脚背外侧运球动作并讲解相应的技巧：掌握球的节奏、脚掌与球的接触点、脚腕的使用等。

2.重点强调正确的姿势和身体平衡。

步骤三：分组练习（15分钟）1.将学生分为若干小组。

2.每个小组按顺序进行练习，其他小组员观摩并进行点评。

3.每位学生轮流练习运球，其他小组员提出改进意见并互相学习。

4.老师进行适时的指导和纠正。

步骤四：游戏练习（20分钟）1.采用小场地进行游戏练习。

2.每个小组在规定的场地内进行自由传递和运球练习。

3.鼓励学生运用所学技巧，提高运球速度和灵活性。

4.为了增加趣味性，可以在游戏中加入音乐和限定时间。

步骤五：归纳总结（10分钟）1.请学生分享他们在练习中的体验和收获。

2.老师对学生的表现进行总结，并给予肯定和鼓励。

3.提醒学生继续坚持练习，进一步提高足球运动水平。

五、教学延伸：1.可以邀请专业足球教练来指导学生，提供更专业的训练。

2.组织学生参与足球比赛，提高比赛经验和应变能力。

高中体育足球巩固脚内侧脚背外侧运球技术教案一、教学目标：1. 让学生掌握脚内侧和脚背外侧运球的基本技术要领。

2. 培养学生运用脚内侧和脚背外侧运球技术进行足球运动的能力。

3. 提高学生的足球竞技水平，培养团队协作精神。

二、教学内容：1. 脚内侧运球技术：讲解和示范脚内侧运球的动作要领，让学生在实践中体会和掌握脚内侧运球的方法。

2. 脚背外侧运球技术：讲解和示范脚背外侧运球的动作要领，让学生在实践中体会和掌握脚背外侧运球的方法。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧和脚背外侧运球的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高课堂效率。

2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范脚内侧和脚背外侧运球的动作要领，让学生清晰地了解技术要点。

3. 实践训练：学生分组进行脚内侧和脚背外侧运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 巩固练习：设置一些趣味性练习，如运球接力、运球穿越障碍等，让学生在实践中巩固所学技术。

5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生在课后加强练习。

五、课后作业：1. 学生回家后，观看足球教学视频，进一步了解脚内侧和脚背外侧运球的技术要领。

2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高脚内侧和脚背外侧运球的技术水平。

六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在实践训练中的表现，评估其对脚内侧和脚背外侧运球技术的掌握程度。

2. 学生参与度：关注学生在课堂上的积极参与情况，包括练习态度、团队合作等。

3. 家长反馈：收集家长对孩子在家练习情况的反馈，了解学生的课后练习情况。

七、教学拓展：1. 组织足球比赛：让学生在比赛中运用脚内侧和脚背外侧运球技术，提高实战能力。

2. 邀请专业教练进行授课：定期邀请专业教练为学生提供有针对性的培训，提高技术水平。

3. 开展足球社团活动：鼓励学生加入足球社团，积极参加社团活动，提高足球技能。

初中脚背外侧运球教案课时：2课时年级：初中一年级教材：《校园足球》教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2. 提高学生的足球运动能力，培养学生的团队协作精神。

3. 培养学生对足球运动的兴趣，增强学生的身体素质。

教学内容：1. 脚背外侧运球的动作要领。

2. 脚背外侧运球的基本训练方法。

3. 脚背外侧运球在实战中的应用。

教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 老师带领学生做足球基本动作练习，如传球、射门等。

二、技能讲解与示范（10分钟）1. 老师讲解脚背外侧运球的动作要领，强调关键点。

2. 老师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

三、分组练习（15分钟）1. 学生分组，每组4人，进行脚背外侧运球练习。

2. 学生之间互相指导，老师巡回指导。

3. 每组选出一名代表进行展示，老师点评并指导。

四、实战演练（10分钟）1. 学生进行脚背外侧运球实战演练，体验在比赛中运用脚背外侧运球的感觉。

2. 老师观察学生的表现，及时给出建议和指导。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 学生进行脚背外侧运球练习，巩固技能。

2. 老师点评学生的表现，给出改进意见。

二、提高难度（10分钟）1. 学生进行更高难度的脚背外侧运球练习，如曲线运球、快速变向等。

2. 老师引导学生运用脚背外侧运球在实战中创造机会。

三、比赛环节（15分钟）1. 学生分成两队，进行脚背外侧运球比赛。

2. 比赛过程中，老师观察学生的表现，记录优秀动作和需要改进的地方。

3. 比赛结束后，老师进行总结和点评。

四、课堂小结（5分钟）1. 老师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生。

2. 学生分享学习心得，提出改进意见。

教学评价：1. 学生能熟练掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2. 学生在实战中能灵活运用脚背外侧运球。

3. 学生对足球运动的兴趣有明显提高，身体素质得到增强。

脚背外侧运球初中教案年级：初中学科：体育课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学内容：1. 脚背外侧运球的动作要领。

2. 脚背外侧运球的基本练习。

3. 脚背外侧运球的应用场景。

教学重点与难点：重点：脚背外侧运球的动作要领。

难点：脚背外侧运球的速度和控球能力。

教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生慢跑热身，活动全身关节。

2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，预防运动损伤。

二、基本技能训练（20分钟）1. 教师讲解脚背外侧运球的动作要领，强调关键点。

2. 学生分组进行脚背外侧运球的基本练习，教师个别指导。

3. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，提高运球速度和控球能力。

三、应用场景训练（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球突破防守的练习。

2. 学生进行脚背外侧运球传球和射门的练习。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，分享学习心得。

2. 学生反思自己在练习中的不足之处，提出改进措施。

第二课时：一、复习脚背外侧运球（5分钟）1. 教师组织学生进行脚背外侧运球的基本练习。

2. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，检验复习效果。

二、提高难度训练（20分钟）1. 学生进行脚背外侧运球突破防守的练习，增加防守力度。

2. 学生进行脚背外侧运球传球和射门的练习，提高精准度。

三、教学比赛（15分钟）1. 学生分组进行脚背外侧运球比赛，比一比谁的速度快、控球稳。

2. 教师担任裁判，评选出最佳运球手。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，分享学习心得。

2. 学生反思自己在练习中的不足之处，提出改进措施。

教学评价：1. 学生对脚背外侧运球技术的掌握程度。

2. 学生在练习中的积极性和参与度。

3. 学生身体素质和运动能力的提高。

以上教案旨在帮助学生掌握脚背外侧运球的基本技巧，提高学生的身体素质和运动能力，培养学生的团队精神和积极进取的态度。

小学体育与健康足球脚背外侧运球进攻）教案标题：提升小学生足球脚背外侧运球进攻能力的教学案例引言：足球是一项综合性的运动，对于小学生来说，积极参与足球训练不仅有助于增强体质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

在小学体育课程中，重点培养学生的足球基本技能是至关重要的。

本文将介绍一篇教案，旨在提升小学生足球脚背外侧运球进攻能力。

一、教学目标：1. 了解足球脚背外侧运球的基本概念；2. 掌握正确的脚背外侧技术动作和运球姿势；3. 提升学生在比赛中利用脚背外侧运球进行进攻的能力；4. 培养学生团队合作精神和自信心。

二、教学内容：1. 引导学生了解足球脚背外侧运球的定义和作用；2. 示例和解析正确的脚背外侧技术动作；3. 指导学生掌握脚背外侧运球的基本姿势；4. 组织学生进行实际练习，包括队内对抗和小组合作；5. 结合游戏形式进行足球脚背外侧运球进攻演练。

Step 1：引导学生了解足球脚背外侧运球的定义和作用（15分钟）将学生分成小组，讨论他们对脚背外侧运球的理解，并向他们解释其作用。

重点强调脚背外侧运球在比赛中的实用性，例如，可以快速变向、躲过防守球员等。

Step 2：示范和解析正确的脚背外侧技术动作（15分钟）向学生示范正确的脚背外侧技术动作，包括脚的位置、脚背与球的接触点以及运球时的动作。

并通过反复观察和评论，让学生更好地理解和模仿。

Step 3：指导学生掌握脚背外侧运球的基本姿势（20分钟）在实际训练中，引导学生正确站立、身体平衡，将重心放在足球上，并通过适度的弯腰、膝部弯曲来保持身体的稳定性。

同时，强调视线的重要性，在运球时要时刻观察场上的变化。

Step 4：组织学生进行实际练习，包括队内对抗和小组合作（30分钟）组织学生分成小组进行对抗训练，鼓励他们运用学到的脚背外侧运球技术进行进攻，并尽量规避对方的防守。

另外，设计一些小组合作的练习，让学生在比赛中互相配合，加强团队意识和协作能力。

Step 5：结合游戏形式进行足球脚背外侧运球进攻演练（20分钟）设计一些趣味游戏，让学生在比赛中运用脚背外侧运球技术进行进攻。

《脚背外侧运球》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周进行学习。

队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。

准备部分一、热身跑二、球操1.上肢转体运动4×8拍。

3.体侧运动4×8拍。

3.前踢腿运动4×8拍。

4.跳跃踢球运动模仿4×8拍。

学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。

1.教师示范球操动作。

2.教师用音乐伴奏，带领学生一起做球操热身。

要求：1.动作准确，精神饱满。

2.协调用力，舒展大方。

图2要求：队形整齐。

1.学生认真观察老师的示范动作。

2.学生跟老师一起在音乐伴奏下做球操热身。

图31分钟4分钟11小中基本部分一、学习脚背外侧运球方法：运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂屈肘自然摆动，1.教师做脚背外侧运球的动作示范，讲解动作要领和方法。

1.学生观察老师的动作示范，理解动作要领。

要求：建立动作表象，积极模仿。

2.学生分成两组，成两列横队面对面相距5米做直线脚背外侧运球练习。

18分钟3 中步幅稍小。

运球脚提起，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍内转。

在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球的后中部。

三、游戏：“运球接力赛”方法：学生分成人数相等的四组，各组排头用脚背外侧运球的方法从起点线运球到相距10米的起终点线后将球踢给本组的第二位同学，第二位同学用同样的方法运球到终点，其他同学依次进行接力。

图42.教师将学生分成两组，成两列横队面对面相距5米做直线脚背外侧运球练习。

3.教师将学生分成两组，成两列横队面对面相距10米，做绕过3个障碍物的曲线脚背外侧运球练习。

1.教师让学生配合布置好游戏用的场地。

2.教师讲解游戏的方法和规则。

规则：只能用脚背外侧运球的方法进行接力游戏；最先完成接力的组为胜；游戏采用三局两胜制。

3.教师组织学生进行游戏，巡回观察。

4.教师对游戏进行总结。

图5要求：速度适宜，体会用力顺序、触球部位和推拨球部位。

3.学生分成两组，成两列横队面对面相距10米，做绕过3个障碍物的曲线脚背外侧运球练习。

脚背外侧运球教案初中年级：初中教材内容：1. 学习脚背外侧运球的基本技巧；2. 掌握脚背外侧运球的动作要领；3. 提高学生的控球能力和足球技巧。

教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握脚背外侧运球的技术动作，理解其重要性；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练运用脚背外侧运球技巧，提高控球能力；3. 情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队协作精神。

教学重点与难点：教学重点：1. 脚背外侧运球的基本技巧；2. 脚背外侧运球的动作要领。

教学难点：1. 脚背外侧运球的力度控制；2. 脚背外侧运球的连续性。

教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行热身跑步，活动全身关节，提高身体灵活性；2. 进行简单的足球基本功练习，如传球、停球等，让学生熟悉球性。

二、基本技能学习（15分钟）1. 教师示范脚背外侧运球的动作要领，讲解技巧；2. 学生分组进行练习，教师个别指导；3. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，提高运球技巧。

三、巩固练习（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球个人练习，要求连续运球不少于10米；2. 学生进行脚背外侧运球对抗练习，提高运球在实战中的应用能力。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结脚背外侧运球的学习心得；2. 学生互相交流，分享学习经验；3. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。

教学评价：1. 学生能够掌握脚背外侧运球的基本技巧；2. 学生能够在实战中熟练运用脚背外侧运球；3. 学生对足球运动的兴趣有明显提高。

教学反思：本节课通过脚背外侧运球的教学，使学生掌握了脚背外侧运球的基本技巧，提高了控球能力。

在教学过程中，注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在足球运动中找到自己的乐趣。

同时，通过分组练习和比赛，培养了学生的团队协作精神。

但在教学过程中，也发现部分学生对脚背外侧运球的力度控制和连续性掌握不够好，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的足球技巧。