心理咨询的一般流程培训教材

⑶ 收费
目的让来访者很明白的消费
⑷ 环境的布置
有利于快速拉近双方的距离 提供足够的安全感并持有开放的态度
⑸ 用具
有关心理咨询性质的说明材料、 明确双方约定的协议类资料、 来访者基本信息登记表，
纸张、两支笔、录音设备、摄像设备。
初次与来访者见面
⑴ 咨询师的重要任务
判断来访者是不是自己的工作对象， 尤其是要能够把精神障碍患者区分出来。
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踏实肯干，努力奋斗。2021年1月15日 上午4时59分21.1.1521.1.15
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追求至善凭技术开拓市场，凭管理增 创效益 ，凭服 务树立 形象。2021年1月15日 星期五 上午4时59分13秒04:59:1321.1.15
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严格把控质量关，让生产更加有保障 。2021年1月上 午4时59分21.1.1504:59Januar y 15, 2021
面对来访者的时候，明显感觉 到自己的紧张
来访者对自己构成了很大的压力，来访者本 身的见识、能力比自己强，明确地告诉来访
者，自己没有能力帮助他。
观察来访者非语言行为在咨 询中的重要性
在交流中有重要意义的非语言行 为存在着五个维度:
身体动作、副语言、空间效应、 周围环境和时间。
身体动作:
包括交谈中相对不变的身体特征, 体格、身高、体重等一般外 表、面部表情、躯体运动、
焦虑有关。集中注意力、专心思考 时，眨眼频率一般会减少。
瞳孔放大： 自主反应，可能提示警觉，集 中注意力，感兴趣。
瞳孔缩小： 与消极的人际关系态度有关。
快乐惊奇厌恶：可由下半边脸，眼部周围表达。 悲伤：由眼睛表达。 愤怒：由下半边脸和眉毛表达。 双臂抱在胸前：象征回避人际交流 或者不愿表露自己，防御。（舒服）。
⑶ 逐步抽离法
送给大家的话
心理咨询
——主要为人们在日常生活中出现 的心理困惑、烦恼提供咨询。 咨询关系是平等的。
心理治疗
——主要为人们在人格、情绪和行 为上的障碍及变态行为提供治疗。
是医患关系。
心理咨询的核心 [就是提高人的自信心]
真诚地悦纳自我
有了自我悦纳，才会进行自我挑战， 实现自我成长。
吸起伏即可。
⑶ 行走静思疗法：(松弛训练疗法)
美哈佛大心理学专家——赫伯特-森 治疗紧张性抑郁症、轻度焦虑症、缓解精神压
力方面有显著疗效。
第2节 第一印象
⑴ 印象
外貌、年龄、衣着、声音语调、面 部表情、身体姿态，是否愿意配合 工作。所表达出的信息协调一致。
⑵
双方履行必要的手续、约定、共同 遵守的协议内容及基本信息登记。
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人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。04:59:1304:59:1304:591/15/2021 4:59:13 AM
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做一枚螺丝钉，那里需要那里上。21.1.1504:59:1304:59Jan-2115-J an-21
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日复一日的努力只为成就美好的明天 。04:59:1304:59:1304:59Friday, January 15, 2021
一开始就准备打长久战的来访者， 往往可以提前解决问题
心理咨询是发展性的， 而不是治疗性的。
本节练习
⑴ 敏感训练：
吃饭的时候，尽量慢一点， 让自己 可以细细品味每一口饭的味道，享受
其中美妙的感觉。
⑵ 养气功夫：
当自己与别人有了冲突的时候， 可以愤怒但不要轻易发火，让自己 先数60个数，平息自己的情绪。
当一个人在与人比较中尽获自卑时， 他要学会与自己比较来获得自信。
给我一点支持
给我一点支持
———我—我将将撬撬起起整个整地球个地球
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树立质量法制观念、提高全员质量意 识。21.1.1521.1.15Fri day, January 15, 2021
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人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。04:59:1304:59:1304:591/15/2021 4:59:13 AM
和活泼型的人一起欢乐， 和完善型的人一起统筹， 和力量型的人一起行动， 与和平型的人一起轻松，
人生的三种状态，
顺境时，享受；逆境时，承受； 不可改变时，接受。
记住该记住的，忘掉该忘掉的，改变主 观能够改变的，接受客观不可改变的。
第 1节 从预约开始
⑴ 你应该完成哪些准备工作， ⑵ 你需要考虑哪些细节。
询咨后反复听取录音 对来访者的认识就会更加客观准确。
是对来访者的真正负责。 是对自己在咨询中的反应一再反思的结果，
提高咨询的能力。 整理录音的过程就是最好的自我训练过程。
首先
咨询就是相互讨论、协商并寻找良 好方案的过程。不能用自己的主观
想象来替代讨论
其次 因自己有着深深的歉疚心理。 拿来访者练手的内疚心理，
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作业标准记得牢，驾轻就熟除烦恼。2021年1月15日 星期五 4时59分13秒04:59:1315 January 2021
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好的事情马上就会到来，一切都是最 好的安 排。上 午4时59分13秒 上午4时59分04:59:1321.1.15
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专注今天，好好努力，剩下的交给时 间。21.1.1521.1.1504:5904:59:1304:59:13Jan-21
⑵ 精神障碍诊断很重要的一个指标
看来访者是否有自知力。
⑶咨询师面对的一个很重要的问题
来访者的问题是否在自己的咨询能 力范围之内，
⑷
来访者出现在自己面前的第一时刻， 两个人第一次目光对视的时候，最
有效也最便利的工具，
——自己的主观感受 .
极为别扭的感觉
好像不管怎样与来访者交流都很困难，
好像两个人的交流根本没有交叉点。
收取来访者不低的费用， 怀疑自己是否有能力来帮助来访者
检验咨询师是不是有歉疚心理的最有效方式， 就是看看咨询师对于咨询费用的态度
[能撑面子、自己内心感到不值那么多的钱、 珍惜来访者给自己练手的机会]
再 次， 实际上是自己不喜欢录音 (特别担心别人听到自己在咨询中表现出来
的愚蠢和无知 ) 很害人的前辈心态 先接受督导，或先当来访者,从小学生做起
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每天都是美好的一天，新的一天开启 。21.1.1521.1.1504:5904:59:1304:59:13Jan- 21
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相信命运，让自己成长，慢慢的长大 。2021年1月15日星期 五4时59分13秒Friday, January 15, 2021
一个对求助者的非语言线索非常 敏感的咨询师
就能对求助者有更多的了解。
就能了解到他非语言和语言信息相匹 配或相一致的程度 。
发现其缺乏整合协调或存在着的冲突。
面部表情
“艾克曼的实验证明
眼睛对表达忧伤最重要， 口部对表达快乐与厌恶最重要，
前额能提供惊奇的信号， 眼睛、嘴和前额等对表达愤怒情绪很重要
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让自己更加强大，更加专业，这才能 让自己 更好。2021年1月上午 4时59分21.1.1504:59Januar y 15, 2021
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这些年的努力就为了得到相应的回报 。2021年1月15日星期 五4时59分13秒04:59:1315 January 2021
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科学，你是国力的灵魂；同时又是社 会发展 的标志 。上午4时59分 13秒上 午4时59分04:59:1321.1.15
应对焦虑最有效的方式是积极而 有计划地行动起来。
真正把对来访者深深的尊重 放在最重要的位置
避免对来访者本人以及来访者的 问题进行任何主观猜测和想象。
本节 练 习
பைடு நூலகம்
⑴ 正身练习
时刻想着，并马上去做，让自己挺 起胸膛，挺直腰杆。
⑵ 腹式呼吸
将一只手或两只手重叠放在小腹部，感 觉小腹部随着呼吸有节奏的起伏。 习惯 之后，也可以不用手扶，感觉小腹随呼
焦虑式愤怒能通过颤抖不安的手和紧握的 拳头反映出来。
手和手臂动作较少，姿势僵硬，可能意味 着紧张、焦虑和愤怒。
坐着时,反复将腿来回的交叉，意味着焦虑、 沮丧或不耐烦。
一个人显得很规矩或腿脚僵硬，可能是心 情紧张、焦虑或拒绝深入的人际交流。
声音加大、语速加快： 一般是焦虑、愤怒 或快乐的信号。
声音低：意味着他们的脆弱或害羞。
林传鼎的实验研究证明：
口部肌肉对表达喜悦、怨恨等少数情 绪比眼部肌肉重要；
眼部肌肉对表达其他的情绪，如忧愁、 惊骇等，则比口部肌肉重要。
害怕: 眉毛上扬拧在一起.
愤怒: 眉毛下垂拧在一起,左右眉毛 间有 明显的垂线,眼睛显得 冷眼瞪眼.
悲伤: 眉毛内角拧在一起,上眼睑内角上抬
。
眨眼过多，（常人6---10次/分 ）可能与
才有很多优点。”
⑵ 亲人离世干预：
用记忆的盒子将悲伤的东西珍藏起来。
第 4节 时间的预定
一个基本的工作单元是6个小时, 每次是50分钟到一个小时。 疗程分为长程和短程，
超 时，
咨询师没意识到这是自己不自信的表现,
来访者也不会意识到这一点，但会有一种 便宜来的很容易的感觉。
交待疗程是负责的态度 ——暗示
最后 来访者自己要求录音？如果自感咨询技术
还不成熟，以拒绝为好。 咨询师勇于对来访者录音，不仅对来访者
是有益的，更有助于促进自己进步
《本节练习》
⑴ 矛盾意向：
如果自己有缺点，或者有自己不喜欢的性 格特点，不妨将该缺点放大了呈现给别人。 如果还做不到，就退一步。可以经常告诫 自己：“我有很多缺点，说明我是一个可 爱的人；我愿意接受自己有很多缺点的事 实，并且很高兴；正因为我有很多缺点，
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安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。21.1.1504:59:1304:59Jan-2115-J an-21
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加强交通建设管理，确保工程建设质 量。04:59:1304:59:1304:59Fri day, January 15, 2021