人际交往心理学导论

心理健康辅导课——人际交往心理健康辅导课——人际交往(一)朋友一生一起走麻步一中杨青春【适用年级】初中一年级【辅导理念】1、当前初中生人际交往特征的阐述:这一代学生大多数是独生子女，由于他们成长环境相对封闭，很多孩子有孤僻、自私、不受欢迎的不良心理素质，甚至害怕与人交往的心理障碍。

赛尔曼(Selman)把儿童友谊的发展分为五个阶段:0阶段(3,7岁)，短暂的物质玩耍阶段，不涉及个人感情;一阶段(4,9岁)单向帮助阶段;二阶段(6,12岁)顺境合作阶段，双向的、功利性阶段;三阶段(9,15岁)亲密的共享阶段;四阶段(12岁开始)自主的，相互依赖的阶段，是友谊发展的最高阶段。

而刚步入初中阶段的孩子13周岁左右处于关键的四阶段，来到新的环境，面临的是人际交往新的开始，如何使自己融入新的集体使自己更受欢迎，如何选择要好的朋友，如何维持美好的友谊都急需得到心理的指导。

2、对本课活动意义的阐述:本次辅导活动，针对初一学生对新的人际关系的关注但却懵懂的情况下展开的。

活动遵循趣味性、民主性、体验性，面向全体，注重发展，发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。

帮助学生认识到建立良好的人际关系的重要性，培养良好的人际交往特质。

【活动目标】1、通过做人际关系年轮图和“你是一个受欢迎的人吗”的测试，使学生了解自己人际关系的现状，争做受欢迎人的意义。

2、通过“回忆情景——我最喜欢的朋友------”环节和案例分析，帮助学生认识到哪些交往品质是受人欢迎的，哪些交往品质是不受人欢迎的，同时找到自身所存在的不足，完善交往人格以增强人际吸引力。

【活动准备】心理健康辅导课——人际交往报告单每个学生一份课件【活动设计】环节活动过程设计意图课前flash音乐欣赏:周华建的《朋友》用“20元”来热身，消除游戏引入:(2分钟)课前拘束感，师:“今天，老师很高兴能给大家上节心理健康课，如果老师想把手中的20元送给某位同学，你们谁想要,”一只只手举了拉近师生之间起来。

第一章1、人际交往的概念：指人与他人之间在心理与行为上的互动，它反映了人与人之间在内心、情感方面的全部交往。

它是以研究人际交往为对象，从心理学的角度探讨人际交往的发生、开展、构成及表现的规律。

2.人际交往的心理构造一般来说，人的心理分为知、情、意三层构造〔1〕人际认知，是指人与人在交往过程中的相互认知，即通过彼此相互感知、识别、理解而建立的一种心理联系。

包括自我认知、对他人的认知、对人际关系的认知三个方面〔2〕人际情感，是指人际交往中各自的需要是否得到满足而产生的情绪、情感体验。

〔3〕人际行为，是指双方在相互交往过程中的外在行为的综合表达，它包括人们的仪容仪表、服饰打扮、言谈举止、礼仪礼节等。

3.人际交往的类型人际交往类型归纳为八种：主从型、合作型、竞争型、主从－竞争型、主从—合作型、竞争－合作型、主从—合作型、无规那么型。

按人际交往的心理倾向性来划分：大致可分为主从型、合作型、竞争型按人际交往的目的性质来划分，可分为情感型、功利型、混合性交往按人际交往的联结纽带来分，可分为血缘、地缘型、业缘、趣缘型4.马斯洛五种血需要层次理论生理需要级别最低平安需要。

同样属于低级的需求爱和归属的需要。

属於较高层次的需求。

尊重的需要。

属於较高层次的需求，如：成就。

自我实现需要。

5.人际交往的功能一、身心保健功能。

二、知识信息功能。

三、自我认知功能。

四、社会化功能。

第二章1.人际沟通概念沟通，指人们运用语言或非语言符号〔如眉目传情表达爱意〕交换意见、传达思想、表达感情和需要等信息交流的过程，包括物质交往和精神交往。

沟通能使群体内部个体之间和群体之间在认知、情感和行为上彼此协调，相互统一。

人际沟通〔interpersonal munication〕也叫信息交流，指的是社会中人与人之间在共同活动中彼此交流思想、感情和知识等信息的过程。

2.人际沟通的类型一、正式沟通和非正式沟通。

根据沟通的组织渠道，分为正式沟通和非正式沟通。

●第一章人际关系●Interpersonal relation●人是社会性动物，在社会中,人们为了满足生存发展的多种需要，几乎每天都要与他人交往，建立各种联系.●人际关系是多门学科关注的研究领域.一、人际关系的心理结构●（一)人际关系的界定●（二）人际关系的内在结构●（一）●广义含义：指人们在社会交往过程中形成的各种关系,及社会关系。

具体包括：经济关系、政治关系、法律关系、伦理关系、心理关系等等.●狭义含义：指个人与个人之间通过相互交往和作用而形成的一种心理关系，或称心理距离.●本课所说的人际关系主要是指狭义人际关系人际关系与社会关系●人际关系属于社会关系的范畴●人际关系渗透在所有的社会关系中●人际关系与公共关系●主体不同、对象不同、运作不同、作用不同●两者相互交融、相互渗透人际关系的特性●个体与个体之间的关系●实质是人与人的心理距离●亲疏主要取决于人际心理距离的远近●在人与人相互交往的过程中建立和发展起来的(二）人际关系的内在结构●人的心理的三层结构●知：认知系统●情:动力系统●意：控制系统●人际关系的心理结构●人际认知、人际情感、人际行为人际认知●人与人在相互交往过程中的相互认知。

即彼此相互感知、识别、理解而建立的一种心理联系。

●“自我暴露”●“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”●“知之深，爱之切”人际情感●指人际交往中各自的需要是否得到满足而产生的情绪、情感体验。

●人际情感是人际关系的核心●“爱之欲其生，恶之欲其死”●“问世间情为何物，直叫人生死相许”人际行为●指双方在相互交谈过程中的外在行为的综合体现。

●包括:仪容仪表、服饰打扮、言谈举止、礼仪礼节●人际行为是人际关系的调节杠杆二、人际关系的基础●人际关系的基础是指影响人际关系亲疏远近的决定因素●需要说（马克思）●交换说（霍斯曼·莱维特）●需要的分类(马斯洛）三、人际关系的心理过程●认知过程●感情过程●意志过程关系金字塔杰尔·厄卡夫，维利·伍德（美）（一）良好的人际关系行程和发展过程●一、奥尔特曼和泰勒：●认知定向●情感探索●感情交流●稳定交往(一）良好的人际关系行程和发展过程●莱温格和斯诺克●注意时期：●确认时期:●融合时期:●稳固时期：●主客观因素的共同作用(二）人际关系恶化的心理过程●人际关系的的负向发展●朱迪·C ·皮尔逊：连我名字也不知道的人知道我名字的人喜欢我的人对我友好的人尊重我的人看重与我关系的人●漠视、冷淡、疏远、分离●与正向发展相对来看也可以分为：●隔阂、疏远、回避、终止（三）建立、维系和发展人际关系的基本条件（1)受人尊重和重视的能力(2）一定的空间条件（3）交往的频度和深度（4)人际交往的技能和方法四、人际关系的类型●雷维奇分为八类:主从型、合作型、竞争型、主从—竞争型、主从-合作型、竞争—合作型、主从-合作型、无规则型●舒兹(W。

《大学生心理健康——人际交往心理学》课程教案朱秀蓉第一章人际交往心理学概述（2课时）教学目的和要求：通过本章教学，使学生明确人际交往心理学研究对象和学习意义，掌握人际交往的特点和人际交往的结构，了解本门课程的学科性质和研究方法。

教学重点和难点：人际交往的实质与结构，人际交往的社会心理基础。

教学方法与手段：课堂讲授。

第一节人际交往的内涵1.1.1人际交往的实质及特点人际关系，心理距离，人际关系特点。

1.1.2人际交往的类型按人际关系的联结纽带来分：血缘关系、地缘关系、业缘关系、趣缘关系，按人际关系所属的群体来分：正式群体中的人际关系、非正式群体中的人际关系。

1.1.3人际交往的心理结构人际认知、人际情感、人际行为。

1.1.4人际交往的意义有助于身心健康、信息传递、自我认识。

第二节人际交往心理学的研究对象与研究方法1.2.1人际交往心理学的研究对象1.2.2人际交往心理学的学科性质1.2.3人际交往心理学的研究方法第三节人际交往的内在动力1.3.1人际交往的生物学基础1.3.2人际交往的社会心理基础【思考题】1、什么是人际交往？人际交往具有哪些特点？2、简述人际交往的结构。

3、人际交往具有哪些内在动力？考核要点：人际交往心理学概念。

辅助教学活动：结合教学内容的课外实践。

第二章人际沟通（6课时）教学目的和要求：通过本章学习，学生能够理解人际沟通的基本要素，了解人际沟通的类型和功能，准确掌握言语沟通和非言语沟通的类型及技巧，熟悉并能够解释沟通的心理反应。

教学重点和难点：沟通的含义及心理反应，言语沟通和非言语沟通的类型，如何改进言语沟通和非言语沟通的效果。

教学方法与手段：课堂讲授辅以团体活动。

第一节人际沟通概述2.1.1沟通的含义沟通、人际沟通。

2.1.2人际沟通的特点私人性、亲切感、能动性、范围小。

2.1.3人际沟通的类型正式沟通、非正式沟通、直接沟通、间接沟通、语言沟通、非语言沟通第二节言语沟通2.2.1言语含义与沟通2.2.2言语沟通的类型2.2.3言语沟通的艺术2.2.4言语沟通的原则第三节非言语沟通2.3.1非言语沟通的功能2.3.2非言语沟通的类型2.3.3如何改进非言语沟通的效果第四节人际沟通的具体技能2.4.1面谈面谈、面谈的准备、面谈的技巧。

关于大学生人际交往心理学论文人际交往是指人与人之间的沟通关系，人际交往能力是大学生适应社会的基本素质，也是高校学生发展指导工作的重要内容。

下面是店铺为大家整理的大学生人际交往心理学论文，供大家参考。

大学生人际交往心理学论文篇一：大学生人际交往与心理健康摘要:大学是培养人才的一个摇篮，其中培养大学生的良好人际交往能力，正是当代社会的要求，更是高校教育中不可以忽视的一课。

当代大学生正处于探索人生、掌握专业知识、认知社会的阶段，其人际交往的质量直接影响了他们在校的生活、学习。

然而，大学生需要建立优良的人际关系，就需要克服影响其人际交往过程中的障碍，掌握人际交往的技巧与原则，建立和谐人际关系，只有这样，才可以在充满挑战与竞争的时代，借助与学习他人的智慧来完成自身人生的奋斗目标。

关键词：大学生人际交往心理健康一引言人际交往指的是个体同身边人之间的一种行为与心理的沟通过程。

在这个过程之中，人们彼此的交流各种情感、思想、意见、态度和观点，并且带着很强烈的目的性。

而人际交往过程又存在着主观性、复杂性、实践性、互动性、社会性等特点。

当今大学生群体属于一个心理幼稚并且又担负着巨大压力的群体。

面对来自于社会、环境、学校与个人等方面的各种压力，有的学生可以建立某一程度的社会守常与社会平衡，保持一种较平衡的心理状态。

然而也有一些学生在这样的一个过程之中，往往不知所措，表现出失落、茫然与压抑，常被无名烦恼所困扰，或者因为无端的恐惧而变的坐立不安，有的甚至导致了人格错位、精神分裂和心理崩溃等。

尽管这一些学生在大学生之中所占的比例并不算大，但根据相关的统计资料表明，近几年这一比例有明显上升的趋势。

这在当今社会是一个不可以忽视的问题。

二心理健康的标准简单的来讲，没有不适应的症状，便是心理健康。

对当代的中国大学生来说，衡量大学生心理健康状态能够归纳为以下几条适合标准。

1.性格健全。

对外界、对自己的行为方式和态度符合社会规范，协调稳定，具备了良好的社会适应性，有一定的自制、自控能力。

人际交往心理学大全集1. 人际交往心理学概述人际交往是指个体之间相互影响、交流和合作的过程。

人际交往心理学研究人们在交往中的行为、情感和思维，并探讨人际关系的形成、发展和维护的心理机制。

本文将介绍人际交往心理学的基本概念、理论和重要研究内容。

2. 人际交往的基本原则在人际交往中，存在一些基本原则和规律。

本部分将介绍人际交往的基本原则，包括互惠原则、自我揭示原则、共同处理问题原则等。

这些原则对于建立良好的人际关系至关重要。

3. 人际交往的沟通技巧人际交往中的沟通是非常重要的。

本部分将介绍人际交往中有效的沟通技巧，如积极倾听、非言语沟通和解决冲突的技巧等。

通过学习这些技巧，人们可以改善他们的沟通能力，提高人际交往的质量。

4. 人际交往心理学的理论模型人际交往心理学研究了众多的理论模型来解释人际交往的心理过程和机制。

本部分将介绍一些重要的理论模型，如社会认知理论、亲和力理论和社会交换理论等。

这些理论模型可以帮助我们更好地理解和解释人际交往中的心理现象。

5. 人际关系的发展和维护人际关系在人们的生活中起着重要作用。

本部分将介绍人际关系的发展和维护过程，包括人际吸引、亲密关系的形成和维持等。

了解这些过程可以帮助人们建立稳固和持久的人际关系。

6. 人际交往中的心理障碍在人际交往中，有时会遇到一些心理障碍，如社交焦虑和人际关系冲突等。

本部分将介绍这些心理障碍的原因、表现和应对方法。

人们可以通过学习并应用这些方法来克服心理障碍，提高人际交往的能力。

7. 人际交往心理学的应用领域人际交往心理学的研究成果可以应用于许多领域。

本部分将介绍人际交往心理学在教育、职业发展和婚姻家庭关系等方面的应用。

了解这些应用领域可以帮助人们更好地应对实际问题。

8. 人际交往的文化差异在不同的文化背景下，人际交往存在着差异。

本部分将介绍人际交往中的文化差异和文化冲突，并提供跨文化交际的建议。

了解这些差异可以帮助人们更好地适应不同文化环境下的交往需求。

大学生心理健康之论人际关系一、引言人际交往指的是个体与身边人之间的一种行为与心理的沟通过程。

在这个过程之中，人们彼此交流各种情感、思想、意见、态度和观点，并且带着很强烈的目的性。

而人际关系过程中又存在主观、复杂性、实践性、互动性、社会性等特点。

随着时代的发展，心理健康问题也日益走进人们视野。

近年来，大学生的心理健康问题突出，存在心理健康问题的大学生正在逐年增加。

大学生群体属于心理尚不成熟又背负着巨大压力的一个群体。

在面对来自学业、社交、环境、个人能力等来自各方面的压力时，有的大学生可以在此过程中建立一个良好的压力平衡系统，恰当的调节好来自各方面的压力；而很多的大学生却在此过程中表现得不知所措、无所适从、迷茫、压抑、焦虑......据前些年一个社会调查显示，调查中47%的大学生存在轻微心理健康问题。

并且发现，当今大学生的心理健康问题是纷繁复杂的，产生问题的原因是多种多样的，心理健康问题不再单一化，大学生心理健康问题已经成为当今社会上不可忽视的一个问题，而人际关系，正是其内核中的一个重要环节。

二、大学生的自我意识与人际关系对大学生而言，对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩。

无论是对同龄人，还是对师生之间的关系，往往都希望在自己的理想范围内交流、相处，同时又以自我的理想化标准要求对方，一旦发现在交往中对方有什么行为与自己的理想不符合，便会深感失望。

如今有一些大学生也易患有社交恐惧症。

明明内心十分渴望建立良好的社交关系，但行为却表现出胆怯、犹豫，将自己的需要深深埋在心理，长期的郁积、过分理想化的标准，导致其对社交越来越恐，逐渐形成不健康的心理问题。

但其实在大学与他人的交往过程中，或多或少都会出现这样或那样的问题，我们需要做的是正确的面对与处理，使其化为一个正面的、积极向上的事物。

三、人际关系对大学生心理健康的影响举一个现实中很常见的例子来说，宿舍的人际关系好坏与否究会给大学生的心理健康带来哪些问题呢？大学的宿舍就像一个小家庭，大家彼此朝夕相处，若宿舍成员间相处得十分融洽，宿舍对大学生来说自然而然地会产生一种归属感，而这种归属感恰恰正满足了离家的大学生对安全感的极大需求。