普体素质测试表

、单项指标与权重
注：体重指数（BMI ）=体重（千克）/身高2 （米2）。

本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由 各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确 定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指
标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加 分幅度均为10分。

二、单项指标评分表
表1体重指数（BMI ）单项评分表（单位：千克/米2）
2014年修订）评分标
准
表3-1男生引体向上评分表（单位：次）
表3-2女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
注：引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分
表4-1男生1000米跑评分表（单位：分•秒）
表4-2女生800米跑评分表（单位：分♦秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

国家体质健康标准测试项目
中小学评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）。

注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

附表：
1.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学1～2年级样表）
2.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学3～4年级样表）
3.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学5～6年级样表）
4.免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表）
附表1
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学1～2年级样表）
附表2
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学3～4年级样表）
附表3
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学5～6年级样表）
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。

国家学生体质健康标准（2014年修订）评分标准
一、单项指标与权重
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

二、单项指标评分表
表1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表2-1 评分表
表2-2 评分表
表3-1 男生引体向上评分表（单位：次）
表3-2 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
注:100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分
表4-1 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表4-2 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
注：1000米跑、800
所对应的分数进行加分。

国家学生体质健康测试评分标准表格国家学生体质健康测试评分标准表格随着生活水平的提高和人们对健康的关注度不断提高，近年来，我国的体育锻炼形式也发生了很大的变化。

为了更好地衡量学生的体质健康状况，国家教育部、体育总局联合发布了新的学生体质健康测试评分标准表格。

一、评测项目学生体质健康测试主要考核学生的身体素质和身体健康水平，其中包括：1. 身高体重测量2. 50米短跑3. 足球运球4. 篮球运球5. 坐位体前屈6. 仰卧起坐7. 800米跑8. 跳远9. 跳绳10. 排球发球二、评测标准根据学生的年龄和性别等因素，评测表格分别制定了相应的评测标准。

以下为一些常见项目的评分标准：1. 身高体重测量：体重指数（BMI）=体重÷（身高×身高），若BMI＞24则视为偏重；若BMI＜18.5则视为偏轻。

2. 50米短跑：根据学生所得成绩划分为不及格、及格、良好、优秀等。

3. 坐位体前屈：以双手触摸脚尖为标准，根据所达标准划分为不及格、及格、良好、优秀等。

4. 仰卧起坐：以完成数量为标准，根据所达标准划分为不及格、及格、良好、优秀等。

5. 800米跑：根据学生所得成绩划分为不及格、及格、良好、优秀等。

6. 跳远：根据学生所达距离划分为不及格、及格、良好、优秀等。

三、评测方法为了确保评测结果的准确性和可靠性，评测方法也得到了相应的重视。

具体评测方法如下：1. 尽量保证评测环境的安静与安全。

2. 考生要务必听从指挥，遵守考场纪律。

3. 评测时要进行必要的饮食安排，尽量保证考生状态良好。

4. 评测时要注意时间安排，根据不同项目的要求合理安排时间。

5. 评测时要注意仪器的准确性，尽量避免人为误差。

四、重要意义学生体质健康测试评分标准表格的实行，对于学生体质健康的提升具有极为重要的意义。

首先，可以让学生更加全面地了解自己的身体素质、身体健康状况，从而刻意改善不足，弥补缺陷。

其次，也可以为学校开展健康教育、制定科学的体育锻炼计划、改善学校体育设施提供依据和支持。