高校个人职业生涯规划通用《个人职业生涯规划书》姓名：**性别：男院校：河北医科大学班级：级大班小班学号：指导老师：目录 引言自我认知职业分析✧家庭环境✧学校环境✧社会环境✧行业环境职业目标规划与实施评估调整结束语引言“健康所系，性命相托。
当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。
救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。
”在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。
对于每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效地规划，势必会造成时间和精力的浪费。
作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能是自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。
有目标才有动力和方向。
所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
既要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么问题。
所以要想成功就要正确的评估自己。
我不是一个甘于平庸的人，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的开始，我没有理由去逃避。
当太阳生起的时候，我会释放我一天的希望，夕阳落下的时候，我会收获一天的成果．因此，面对未来，我信心十足，不管以后道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
没有一砖一瓦的铺筑，哪里来高大雄伟的建筑的稳立。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
一位智者这样说过：能通过个人的努力改变自己命运的人，无论生活是怎样的，他都是成功的。
生命就是一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
我的愿望是通过自己的不断求知和进取帮助患者从病痛之中摆脱出来。
第一部分自我认知个人性格:基本描述:个性随和、待人真诚、崇尚健康生活、具有团队合作能力，不盲从、具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于内向但有时有点情绪化。
关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。
但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但不会去做认为毫无意义的事情。
我喜欢务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。
喜欢逻辑的思考和理论的应用。
善良、有同情心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。
做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。
可能的盲点:不太会制定计划，从而有时会盲目的苦干，事倍功半。
性格有点急躁，需要训练一下耐性。
有时会受感性认知的驱使，而不能理性的认识事物。
有高度的责任心，常常会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作，总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪，从而由此而粗心大意：不善健谈。
由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。
应周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
在工作中，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。
职业兴趣:喜欢同各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。
在工作中，以从事实践性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。
往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决；对工作执着，偏好以脑力活动为满足感的来源；喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的工作意识，在对人际、事物的处理上显得比较刻板；比较自信。
所适宜的工作环境：实践工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作。
职业价值观:。
经测试的以下数据:利他主义：15美感：9智力刺激：13成就感：16独立性：13社会地位：14管理：11经济报酬：13社会交际：11安全感：12舒适：8人际关系：16追求新意:9利他主义：工作的目的和价值，在于直接为大众的幸福和利益尽一份力。
美感:工作的目的和价值，在于能不断地追求美的东西，得到美感的享受。
智力刺激:工作的目的和价值，在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。
成就感:工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事。
独立性:工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。
社会地位:工作的目的和价值，在于所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到了人的重视与尊敬。
管理:工作的目的和价值，在于获得对他人或某事物的管理支配权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。
经济报酬:工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
社会交际:工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。
安全感:不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳局面，不会因为奖金、长工资、调动工作或领导训斥等经常提心吊胆、心烦意乱。
舒适:希望能将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。
人际关系:希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。
追求新意:希望工作的内容应该经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
第二部分职业分析由于每年几乎每所大学都在扩增，但是职业的需求却没有以相同的需求量在增长，导致每年大学生毕业有句话流行“毕业了也失业了”。
随着高等医学教育事业的迅猛发展，医学院校办学条件得到较大的改善，使医学生的数量和质量大大提高。
但是在全国总的毕业生就业形势严峻的情况下，临床医学毕业生就业形势不容乐观。
在目前医学行业中，尽管有大量的大学毕业生，但大多数仍是一线老员工。
一线老员工的主要优势如下：第一、技术能力高超。
第二、年龄大，工作经验丰富，有一定的事业心和工作责任感。
第三、吃苦耐劳。
而一线主要劣势是学历问题—老员工接受新生事物的能力差，多数不能使用先进的设备。
这种劣势无疑会为我们毕业生的就业压力带来一定的缓解。
临床医学专业就业现状：1毕业生人数在增加，就业难度逐渐增加。
近年来，临床医学专业毕业生由供不应求转为供过于求，就业难度日益增加，由于高校的扩招，加剧了就业的竞争力。
2毕业生期望值过高临床医学专业毕业生相对于其他专业的学生就业的准确性较高，使大多数学生看好大城市和沿海经济发达地区，把择业定位在大城市，大医院，经济较好的地区，择业期望值过高，导致就业困难。
3毕业生供需矛盾临床医学专业毕业生多，但需求不足。
学历层次供需不平衡，各级医疗单位都有精简机构分流趋势，对医疗高层次人才的需求日益迫切，出现对人才结构的需求层次上升。
地区之间供需的不平衡，经济发达地区和一些中心城市医疗机构需求量不多，但要求高，想去的毕业生多，符合条件的少；经济不发达的地区和农村乡镇需求量大，但愿意去的少。
尽管当前临床医学专业毕业生总的就业形势严峻，但由于社会的发展，人们的工作压力·生活压力不断增大，人们患病的机率也增加了。
现在的医疗系统还是不能满足患者的需要，只要每一个毕业生不断努力·找准定位，还是可以找到一份适合自己的工作。
环境分析1.家庭环境⑴儿时父母的教育影响我形成了做事要谨慎，认真的习惯．⑵家人期望，及家庭文化，使本人在很大程度上受到影响，它使我在潜意识中存在了危机意识，必须不断努力来完善自己.⑶家长对子女学习的重视，以及良好的家庭思想教育对我的有益影响很大，父母希望我成为一名优秀的医生。
2.学校环境就读学校是一所医学高等学府，专门培养医学方面的人才。
本人就读的专业也是朝着医生这个方向的。
3.社会环境我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。
社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，计算机、因特网广泛使用，新材料的发现，新技术的涌现……医疗体制改革等等，说明人民生活水平继续提高。
但人口又不断增长，人口老龄化的不断加速，劳动年龄人口总量虽然在继续增长，但每年的增量正在减少。
对医生而言职称评定机制调动了个人学习进修积极性，有出国学习进修的机会。
4.职业环境随着医疗制度改革的发展，人们追求健康，对医生这个专业技术行业的人才需求日益明显，这就给广大医学高校的人才培养带来新的挑战。
职业发展迅速，国家颁布了一系列促进医院医疗改革的政策，人们随着物质生活的提高，对身体健康方面的医疗需求也不断上升，随着人口老龄化的不断加速，以及身体素质的下降，医疗需求的缺口更大。
5. 霍兰德职业倾向测验职业兴趣的类型描述和适合的职业：现实型(Realistic) 又译技能型。
具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。
往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。
稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。
不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。
这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。
研究型(Investigative) 又译调查型。
具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。
他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。
喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。
对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。
适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。
艺术型(Artistic) 具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。
他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。
也比较喜欢独立行事，不太合群。
但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。
