情绪自测表

贝曲花精贝曲花精是医生发明的，选取的情绪是和生理状态最有关系的38种情绪。

这些情绪也是一个相对完整的体系，对应全身主要的生理功能。

只要身体不好，这些情绪都有。

要彻底治疗和保健，最有效的食用方法是按照脉轮花精的分类和顺序来吃。

从根轮到顶轮可以彻底、全面地清理所有的基础负面情绪，改善所有基础的生理功能。

花精消除情绪只是初步的作用，因为大部分的情绪处于我们感觉不到的状态，和生理功能的病变是对应的。

因此吃花精感觉好了以后，还要继续吃，直到身体完全健康才是花精疗法的最终目的。

花精疗法是精微疗法，花精的能量是中脉的，也就是健康时的平衡能量，所以吃再多，结果也是平衡的状态。

情绪从出生就开始累积在身体内，只要当时没有消除，就会保留在体内。

疾病、心理，灵性的原因会随时产生情绪，所以我们体内累积的情绪是相当多的。

几十年的累积，可能在几年内消除，已经是相当快了。

治疗的快慢取决于吃的次数，越多越好。

花精的作用类似按摩，只是改善生理功能，没有提供任何物质。

脉轮花精的分类是贝曲医生按情绪的相似性分的，和脉轮的对应关系是后来的瑜伽修炼者发现的。

如果你不了解脉轮，也没关系，因为脉轮是对应生理系统、情绪和意识的，我们先从改善情绪、改善生理功能入手，脉轮的灵量就会自然体会到。

脉轮1、海底轮--失望沮丧落叶松、松树、榆树、西洋栗、圣星百合、橡树、海棠、杨柳2、腹轮--恐惧胆小岩蔷薇、沟酸浆、樱花、火烧杨、红栗3、脐轮--怀疑犹豫紫金莲、硬花草、龙胆草、荆豆、鹅耳枥、野燕麦4、心轮--敏感龙牙草、矢车菊、核桃、冬青5、喉轮--过度关注他人菊苣、马鞭草、葡萄、山毛榉、岩水6、额轮--对现实不感兴趣铁线莲、忍冬、野蔷薇、橄榄、白栗、芥子、栗苞7、顶轮--孤独自我美洲赫顿草、凤仙花、石楠情绪自测表情绪自测：有5项符合就表明此情绪比较明显。

01 龙牙草：掩饰下的痛苦、不安感－－我总是微笑或试图表现出很轻松，但我内心很恐惧或不安。

－－我的确有压力，但我不愿意去面对，我总是参与外界的活动来试图回避。

－－我很在乎自己的外貌和外在表现，有点爱面子吧。

－－我晚上无法一个人在家呆着，那会让我感到心烦意乱，喜欢和朋友在一起，或去任何人多的地方。

－－我总是雄心勃勃，但很少行动。

－－我总是本能地表现出自己一切很好，我不喜欢别人说出我的心事。

－－我感到不安的时候，会用高消费掩饰自己，告诉别人我很好。

－－我总是笑呵呵的，爱说“没事，没事”，其实我内心很不安。

－－我一直不愿意面对爱情或婚姻中的问题，在别人面前装做没事，直到最后到了无可挽回的地步。

－－我喜欢嘲笑自己的不幸或弱点，喜欢每天都有聚会的生活。

－－我表面总是很豪爽或大大咧咧的，但其实我对人与人之间的矛盾或不友善非常敏感，甚至不愿意看到。

－－我能体会别人的不幸，喜欢帮助别人，但却不想去解决自己的创伤和问题。

－－我喜欢大家和和气气的，最怕伤了面子。

－－我欣赏很酷的感觉，内心的不安和创伤可以很好地被掩饰起来。

－－我经常很痛苦，却不会向任何人倾述，我希望别人认为我生活的很完美。

－－我很喜欢给别人讲笑话，但我不愿意面对我自己的问题。

情绪自测：有1项符合就表明此情绪比较明显。

02 火烧杨：莫名的恐惧感，惊慌感－－莫名的恐惧心慌，心跳很快。

－－突然害怕黑暗，感觉有鬼或说不清的可怕力量。

－－疑神疑鬼的，总觉得周围有人要害我。

－－心里莫名的恐惧感很强，不知道是什么原因。

－－眼皮突然跳的很厉害，做事注意力也不集中了，老不小心打碎东西。

－－很害怕晚上窗外的任何声音，总是猜测会是什么可怕的事情。

－－脸色发白，对阴暗的事物或地方特别敏感，非常害怕。

－－小孩子突然在晚上特别害怕，本能地感觉周围有恐怖存在，或者说是有鬼。

－－经常做噩梦，梦的气氛很阴沉恐怖。

－－突然总是发生小事故，或遇到倒霉的事情，感觉有点身不由己。

－－强烈的恐惧，全身发抖，但没有具体原因。

情绪自测：有５项符合就表明此情绪比较明显。

03 山毛榉：挑剔，不满外界－－我总是批评外界。

－－我对谁都有点儿挑剔。

－－看见不顺眼的，我总是忍不住指责，即使会使别人很不高兴。

－－我经常觉得别人很浅薄无知。

－－我经常否定别人的意见。

－－我经常嘲笑别人或公共人物，或讽刺他们。

－－我有时候会突然什么都看不顺眼，总是挑剔周围人的小毛病。

－－我喜欢给别人提意见，我是为他们好。

－－长时间地坐着工作以后，我发现自己容易变得挑剔。

（中医久坐伤肝）－－莫名其妙地对家人发火，觉得他们总是做错事情。

－－我很追求完美，我看不起很多人不注意自己的形象和外表。

－－我买东西的时候，总是先挑毛病。

－－我喜欢批评别人，是想帮助他们。

－－我总是用批评的口气对家人或孩子说话，比如“你怎么总是这样？”“你什么时候才能学会…….?”“你难道不会……?”。

－－我在家或公司总是看到他人不对的地方。

－－我总是只看到和想到我认识的每个人的缺点。

－－我经常因为一些小问题而改变主意，比如感觉不好，马上换餐厅。

－－我对细节很挑剔，我总是首先注意到细节，但往往没有注意全局。

－－我开车的时候总是骂骂咧咧的，经常想改变路线。

－－有时候别人非常受不了我的挑剔，但我只是坚持完美。

－－我吃东西很挑剔，总是会挑剔细节，所以我很难找到令我满意的菜单。

－－我的工作压力很大，所以我不允许自己和别人有一点点差错。

情绪自测：有５项符合就表明此情绪比较明显。

04矢车菊：软弱，不敢说不－－我脾气很好。

－－我不想伤害任何人。

－－我的意志不是很强。

－－我常常发现很难说不。

－－我很容易被别人说服，但事后又很生气。

－－我经常找不到机会对别人说“够了！别再这样。

”－－我经常为别人活着，否定自己的需要。

－－我从来没有勇气反驳别人。

－－我成长比较慢。

－－我担心不能满足其他人的期望，即使别人没有告诉我他的期望。

－－当我需要什么的时候，很难开口说出。

－－我很懦弱，其他人会欺负我。

－－我常常问自己“你为什么不回击？”－－我常常说是的，其实我心里并不同意，但好像没有勇气说不。

－－我需要别人的认可。

－－我害怕被拒绝。

－－我害怕表明自己的立场。

－－我害怕别人反对。

－－我总是为家人或朋友牺牲自己的需要。

－－我总是为别人着想，或者总是忙着帮助别人。

－－总是有人让我替他们做这做那，因为我从来不好意思说不。

情绪自测：有５项符合就表明此情绪比较明显。

05 紫金莲：怀疑自己的直觉，不自信。

－－我经常需要很长时间考虑，然后问别人的意见以后才能做出决定。

－－别人的意见对我非常重要。

－－我经常怀疑自己的想法。

－－当我想要实行我的想法时，我总是需要别人意见的支持。

－－如果别人反对我的意见，我会感到很不安全。

－－我经常受别人的意见影响而改变。

－－我经常犹豫不决。

－－我经常在最后一刻再次改变决定，朋友们都不会太相信我的决定。

－－我不舒服的时候，特别否定自己，很自卑。

－－我大部分空闲时间都在看书。

－－我知道很多知识，但还是感觉不够，我好像在书本中寻找和求证自己的想法。

－－我参加很多学习班和培训课，我很依赖外界的指导。

－－我总是在各种理论或学说中寻找真理，但很少相信自己的领悟。

－－我的逻辑思维很强，常常感觉自己的直觉和思想分析很矛盾，不知道哪个更好。

－－我经常问一些很简单、很傻的问题，其实我知道答案，就是想向别人确认一下。

－－我的固执常常是因为我只相信头脑的分析，而不是自己的感觉。

－－我经常为听从别人的建议改变主意，结果失败而后悔。

情绪自测：有1项符合就表明此情绪比较明显。

06 樱花：极度恐惧的崩溃感－－我很痛苦，经常感觉自己精神快崩溃了。

－－我的内心很恐惧，我快疯了。

－－我再也不想忍耐了，我好担心有一天会突然情绪失控。

－－我好担心家人，我害怕控制不了担忧的情绪。

－－我总是压抑悲伤，我觉得太沉重了，身心快承受不了。

－－我失恋了，我好想回到过去，我快把自己逼疯了。

－－我陷入了绝望的深渊，一切都毫无意义，我不想活了。

－－我真的很恨他（她），很想杀死他（她）。

－－我的精神状态好像有些错乱了，我有点控制不了自己。

－－我很害怕自己无法控制自己的欲望，我很恐惧，好像要崩溃了。

－－我对。

上瘾了，无法控制自己，我很痛苦，感觉生不如死。

－－我陷入了单相思，我好害怕自己有一天会控制不了自己的言行，做出傻事。

－－因为痛苦而陷入狂躁状态。

－－我非常烦躁，难以平静下来，我的言行处于失控的边缘。

－－我的抑郁很重，我经常在自杀的边缘挣扎。

情绪自测：有５项符合就表明此情绪比较明显。

07 栗苞：习惯性的重复，无法突破和成长－－对某些习惯有很强的依赖性，明知道不好，也无法改变。

－－知道看电视浪费时间，还是每天忍不住看到很晚。

－－饭后总是喜欢吃甜点，然后又后悔应该控制体重了。

－－戒了很多次烟，每次很快又恢复。

－－买东西经常被推销员说服，购买并不适合自己的东西。

－－总是购买一样风格的衣服，尽管自己已经很不喜欢。

－－经常浪费时间，最后一刻才做最重要的事情。

－－注意力不容易集中，总是有很多分散注意力的东西或事情。

－－经常买东西，但买了就放一边了。

－－经常买书，但每次只是翻翻几页。

－－在网上下载很多音乐，但很少去听。

－－喜欢尝试新事物，常常同时开始很多事情，但很快就没兴趣了。

－－经常做一些自己不喜欢的事情，但好像是惯性控制了我。

－－学习能力差，经常重复同样的错误。

－－身体发育还正常，但心理成长缓慢，老是不开窍，总是没长大似的。

－－虽然是成年人，但仍然拒绝长大，沉浸在过去的习惯和爱好中。

－－虽然已经30岁以上了，仍然喜欢少女风格的打扮。

－－同时读很多书，因为对每一本的兴趣都不能保持很久。

－－不会自己主动进步，总是需要别人提醒。

－－很怀旧，旧的东西没用，也舍不得放弃。

－－不喜欢结交新朋友，总是寻找以前的朋友。

－－经常忘记同样的事情。

情绪自测：有５项符合就表明此情绪比较明显。

08菊苣：内心空虚，渴望爱和关注－－我很热心，非常关心家人和朋友，家里的事情都是我张罗。

－－我非常爱孩子，经常满足他们的要求，不过如果他们不听我的安排，我会很生气。

－－我很活跃，我喜欢别人注意我，因为我关注每一个人。

－－我喜欢和别人呆在一起，我很关心周围人的八卦。

－－我经常感到别人不够爱我或关心我，尽管我对他们付出很多。

－－我总是很激情地帮助朋友或家人，但他们中很多人都没有同样激情地回报我，我很受打击。

－－家里的事情都是我张罗和做主，我希望大家经常聚在一起。

－－我对孩子有些溺爱，但也容易抱怨和生气，因为他（她）不够关心我。

－－我总是希望长大了的孩子能经常给我打电话，每周都来看我，我很不满，他（她）经常做不到。

－－小孩子很粘人，总是希望大人陪着他，注意他，表扬他。

－－我累了的时候就感觉很缺爱，渴望别人关心我。

－－我希望男友或老公要绝对只爱我一个人，只关心我一个人，和其他异性多说几句话也不行。

－－我很容易吃醋，但我喜欢其他异性都能注意我。

－－我总是抱怨老公不关心我，他太忙，我只好把这种情感需求转移到孩子身上。