手术3月后
目的:强化肌力及关节稳定。全面恢复日常生活各项 活动。
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(2)避免长时间站或坐。
(3)避免用浴缸洗澡,改用淋浴。
(4)避免增加体重。
(5)避免任何会增加髋关节符合的运动,如跑步。
(6)扶单拐时需置于健康侧。
(7)避免危险姿势:髋关节向前弯曲〉90度,大腿过分交叉及向内转。
1.踝关节伸屈 2.股四头肌等长收缩
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功能锻炼指导
术后1周
1.压床练习
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功能锻炼指导
术后1周
2.直腿抬高练习
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功能锻炼指导
术后1周
3.踝关节/髋关节屈伸活动
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术后1~3月
目的:强化关节活动度。强化肌力,改善关节稳定性。
继续加强以上髋关节活动度练习,步行练习力度, 开始抗阻力运动
(8)保持体重,预防在骨质疏松。
(9)身体有其他不明感染,或需做任何大小手术(包括牙科治疗),应 告诉医生你曾经接受髋关节置换术,以便预防性地应用抗生素防感 染。
(10) 术后功能锻炼恢复期间需要服用消炎止痛药减少功能锻炼期间关节 的肿胀疼痛。
(11)基于人造关节经过长时间会磨损与松离,必须遵医嘱定期复诊。
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预防并发症
最主要有:血栓形成,感染,脱位,跌倒
一、血栓形成的迹象: 1.与手术切口无关的下肢及小腿痛 2.下肢红肿或疼痛 3.大腿、小腿、踝部及足部肿胀
二、假体感染的信号:
1.持续发热,口表温度超过38.5℃
2.髋关节伤口处进行性的红、肿和压痛
3.伤口有大量脓性分泌物