第五届读书活动心得体会
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有关于读书活动的心得体会范文〔通用5篇〕有关于读书活动的心得体会范文〔通用5篇〕读书活动的心得体会1在闷热的夏天,我们即将迎来又一个暑假。
在期末全面总结的同时,我利用业余时间不断为自己“充电”。
做到“四多”:1、多看本学科的核心刊物,因为它代表本学科的最高、最先进的学术程度,有利于老师把握本学科的前沿动态。
2、多看一些与本学科相关的刊物,如本学科的教育心理学、文化教育、艺术书籍等等。
通过多学科新理论、新技术的移植转换本钱学科的教育成果。
多看本学科有关的专著、教材,因为这些专著和教材具有指导作用。
帮助我们老师把握教学方向,俗语说的好,它山之石也能攻玉。
当我翻开了那本乳白色封面的《好教育好人生》,拜读后轻轻合上。
然而我的心却不能随书页的合拢而平静,我的脑海中仿佛是一片宽阔的海洋,肖川作者在平静的海面上投入一块石头,击起了层层涟漪,向外扩展久久不能平息。
而紧紧抓住我的是那一句朴素而却又有粘合力的话语:“真正的教育只能建立在尊重与信任的根底上,建立在宽容和乐观的期待上。
真正的教育存在于人与人心灵间隔最短的时刻,存在于无言的感动之中。
”这是一本写给“教育者”的书。
它的大局部章节都是从教育教学中存在的现象入手,然后分析^p 其弊端,并给出理解决问题的方法,即作者理想中教育。
他道出了教育成功的前提,也点明了许多人失败的根。
它像一盏明灯,为我的教育导航。
从中找到了不断完善自己的金钥匙。
一、不断反思中能积累智慧人们常说:一个擅长考虑的人就是一个充满智慧的人。
我想,只要我们回过头来用理性的目光审视自已,我们就可以透过琐屑和繁杂逐步找到事物的本质规律,就能少走弯路。
美国教育心理学家加涅指出,人类有一种特殊的智慧叫“认智策略”,是对内解决问题的智慧。
这是一种高级智慧和意识活动,即反思智慧和自我批判意识,这是使人“通向天堂、成为天使”的正确途径。
反思就是行为主体对自身既往行为及其相关观念自觉进展异位考虑的认识活动。
反思不同于一般的回想或回忆。
2024年书香读书活动心得体会时光如白驹过隙, 转眼已经来到了2024年。
在这个飞速发展的时代, 虽然越来越多的娱乐方式和电子产品充斥在我们的日常生活中, 但读书依然是我最喜爱的一种活动。
在过去的一年里, 我参加了许多书香读书活动, 获得了很多启发和收获。
在这篇文章中, 我将分享一些我在这些活动中的心得体会。
首先, 通过参加书香读书活动, 我懂得了读书的乐趣和意义。
在这个信息爆炸的时代, 我们每天接收到的信息量都很庞大, 很多人喜欢看新闻、刷社交媒体, 但很少有人愿意花时间静下心来阅读一本书。
参加书香读书活动让我认识到, 读书不仅仅是获取知识的一种方式, 更是一种愉悦的享受。
在读书的过程中, 我可以沉浸在故事的世界里, 与主人公一同经历各种冒险和成长。
无论是记录历史的纪实类著作, 还是虚构的小说故事, 每一本书都可以带给我无尽的想象力和快乐。
同时, 读书也可以提高我的语言表达能力和思维能力。
通过阅读各种不同题材的书籍, 我可以了解到不同的观点和思考方式, 拓宽我的视野。
读书也能够帮助我提升写作能力, 让我更加准确地表达自己的想法和感受。
其次, 书香读书活动还让我认识了许多优秀的作家和作品。
在过去一年里, 我参加了不少读书俱乐部和文学讲座, 通过和其他书友和作家的交流, 我学到了很多有关文学创作和阅读的知识。
在这些活动中, 我听取了很多作家的讲座, 了解了他们的创作理念和故事背后的灵感来源。
通过和其他书友的互动, 我还发现了许多优秀的作品, 从而扩大了我的阅读领域。
通过和其他书友的交流, 我也收获了很多人生的智慧和感悟。
每个人都有自己的阅读体验和感受, 通过与他们的交流, 我可以了解到不同人的不同见解和观点。
在读书活动中, 我曾遇到过一个年长的读者, 他对一本小说的解读让我大开眼界。
他通过深入分析小说中的人物形象和情节, 发现了作者所要表达的深层含义。
这个经历让我明白到, 读书是一种深入思考和解读的过程, 只有通过深度阅读, 我们才能真正领悟到作品的内涵。
社会实践活动读书活动读后感首先,参与了读书活动让我更加热爱读书。
在这次活动中,我们阅读了许多优秀的作品,从中我体会到了书籍的魅力。
书籍可以让我们走进不同的世界,领略不同的风景,认识各种各样的人物。
通过阅读,我不仅学到了更多的知识,还开阔了我的视野,培养了我的情操。
我意识到,只有热爱读书,才能够不断地提升自己,让自己变得更加优秀。
其次,通过参与读书活动,我更加深刻地体会到了阅读的重要性。
在这个信息爆炸的时代,阅读是一种有效获取知识的途径。
通过阅读,我们可以了解到前人的智慧,学习到前人的经验,让我们少走弯路,更加高效地掌握知识。
在这次活动中,我读了许多优秀的作品,从中了解到了许多有益的知识,受益匪浅。
我深信,只有通过不断地阅读,才能够让自己保持年轻,保持活力,让自己在激烈的社会竞争中立于不败之地。
最后,参与读书活动也让我更加深刻地体会到了书籍的力量。
书籍是人类文明的源泉,它承载着人类的智慧和情感,是人类文明的瑰宝。
通过阅读,我们可以感受到书籍的力量,它可以启迪我们的思维,激发我们的激情,让我们变得更加智慧和善良。
在这次活动中,我读了许多优秀的作品,从中我感受到了书籍的力量,它让我变得更加睿智和成熟。
我深信,只有通过不断地阅读,我们才能够挖掘出自己的潜能,发挥出自己最大的能力。
总的来说,通过参与读书活动,我受益匪浅。
书籍的力量是无穷的,它不仅可以让我们学到更多的知识,还可以让我们变得更加智慧和善良。
通过读书,我们可以探索出自己的潜能,展现出自己的才华,让自己在激烈的社会竞争中脱颖而出。
我将会继续热爱读书,不断地阅读优秀的作品,让自己变得更加优秀。
最后,我要感谢组织者为我们提供了这样一个学习的机会,让我们在活动中收获了如此丰富的成果。
愿读书活动越办越好,为更多的人带来阅读的乐趣和收获。
第五届读书节小结本届读书节引导学生通过主题系列活动走进雷锋,了解其短暂人生的写照,更学习其身上所具有全世界朴实的热爱祖国、团结友爱,助人为乐、勤俭节约,珍惜时间、勤奋学习,无私奉献、爱岗敬业等可贵品质,激励着少年儿童健康成长、奋发向上。
9月17日图书馆组织全校师生读利用午后会课的时候看了《雷锋》短片,课余时间读了《雷锋》的书籍,同学们非常高兴,又能学习到革命先辈的精神了。
开展一次雷锋故事专题推普广播。
9月19日一、二年级开展讲雷锋故事比赛,一2班的钱皓宇和二2班的秦金子涵分别荣获了年级组的一等奖。
三年级开展读雷锋故事写摘记卡的活动,分别有28张摘记卡进行了全校性的展示;四、五年级开展“雷锋”诗歌朗诵比赛,五2班的《颂雷锋》无论是学生的朗诵技巧还是肢体动作的配合都二分出色,引起了在座的评委共鸣。
一至五年级每班出一份“雷锋”小报,同学们纷纷制作了精美美的小报,共收到37份,由美术组老师进行了评选,共选出份小报被评为优秀奖。
这里要特别感谢一年级组同学们,他们的年级小,但制作出来的小报却是最精良的,其中还有1份还是很专业。
我们还邀请到了80后新生代儿童文学作家商晓娜到校作了《分享阅读快乐成长》讲座,并对新书进行签售。
同学们对作家的到来,表现出了极大的热情。
本学期,重头戏是评选“护书小天使”志愿者,开学初,图书馆为二至五年级每班特别制作了一张集体卡,借阅来的图书专门放置在班级图书角。
“护书小天使”志愿者的时代也就到来了,本学期将2周一次对志愿者进行护书知识培训,而不仅仅是在局限在口头对学生习惯的培养,起到以点带面的作用。
每一届读书节,都会在学生的心中激起高涨的读书热情,看一张张稚气的小脸,拿着借书证拿到图书馆借阅图书,不管再辛苦,也是值得的。
2012.9。
读书活动心得体会〔精选5篇〕读书活动心得体会〔精选5篇〕读书活动心得体会1在这次我们小学举办的读书活动中,我深化的感知到大家需要去读书的必要,从书中我们能获取更多的精神食粮。
那是在现实的世界中不可以得到更多的补充的,因此有了很深的一个体会。
活动中,我觉得搞得最好的一个地方就是让大家有足够多的书供学生看,可以让大家感受到浓浓的书香,为此体会到读书的乐趣,而且大家一同读书,也是有更多交流的时机,帮助大家更深的理解书籍。
我尤其喜欢去沉浸在书海中,这次的读书活动,我接触到更多种类的书,我以前虽然读过很多书,但是跟学校的比,那真是没有可比性的,学校活动搬出来的书,让我眼前一亮。
我很喜欢这一次的活动,因为很多人都对读书的兴趣还比拟浅,经过这次活动,我相信会有更多人去看书的。
在活动的举办中,其实也是有些人不怎么去看书的,都是路过就走的那种,我更加明白学校举办这次活动的原因,因为在学校图书馆看书的人不是很多,那既然都不怎么去图书馆,那就搬到外面来看书读书,这样气氛一来了,就有更多人参与进来。
确实是这样,开场我还觉得没什么人,后来人就多了,本来有些不怎么读书的人,都渐渐的被气氛影响,开场去拿起书读,这样一来书就有人去读了,大家一起读书,还是比拟有乐趣的,毕竟有时候一个人看书,遇到看不懂的地方,都没人去解答,也没人去讨论,确实是毕竟无聊的,这下在活动中,读书人一多,那种感觉一上来,就会觉得读书也是一件很快乐的事情了。
从这次的活动,我对读书的兴趣只增不减,而且活动中除了能看书,还能购置书,这我觉得是很棒吗,因为这样我看不完,就可以带回家了。
这样的活动,我觉得很有增加的必要,因为不管是对学生,还是对老师,都是有益的。
小学生本来对书本的兴趣就不是很大,但是经过这种活动的气氛渲染,学生自己也会参加进去,所以我觉得意义很大,不仅增加了大家对读书的兴趣,而且还让很多有同样喜欢读书的人会聚到一起,进而影响其他的人,这不是很好的事情吗?通过此次活动,我更加喜欢读书了,看到更多的人投入进读书的世界里,我感到很开心。
关于读书活动心得体会读书是一种非常宝贵的文化活动,它不仅能够开阔我们的视野,增长我们的知识,还能够提高我们的思维能力和表达能力。
在过去的一段时间里,我参加了一系列有关读书的活动,以下是我对这些活动的心得体会。
首先,我参加了一个读书分享会,这是一个由学校图书馆组织的活动。
在这个分享会上,我们每个人都带了一本自己喜欢的书,并向大家分享自己的阅读感受。
通过这个活动,我不仅了解到了其他同学的阅读喜好,还学习到了其他同学的阅读方法和技巧。
我发现每个人对同一本书的理解和感受都不一样,这使我意识到阅读是一种非常个性化的体验,每个人都有自己的独特视角和感受。
其次,我还参加了一个写作比赛,在比赛中我选择了一本经典小说作为写作的素材。
在准备写作过程中,我不仅重新阅读了这本小说,还进行了一些深入的研究和分析。
通过这个过程,我对这本书的理解又深入了一层,同时也对写作技巧有了更深的理解。
我发现写作是一种表达自我的方式,通过写作可以更好地传达自己的思想和观点。
在比赛中,我不仅获得了优秀的成绩,更重要的是,我从中学到了很多宝贵的写作经验。
此外,我还参加了一个读书俱乐部,这是一个由一群志同道合的读书爱好者组成的小组。
在这个小组中,我们定期选择一本书进行阅读,并在一起讨论和分享。
通过这个活动,我结识了很多有相同兴趣的朋友,也通过他们的推荐和分享,拓宽了我的书单。
我发现与其他人一起讨论书籍,能够更好地理解和感受书中的内容,同时也可以从其他人的观点中学到更多。
通过这些读书活动,我深刻地体会到了读书的重要性和乐趣。
阅读不仅能够让人放松身心,还能够丰富我们的内心世界,提高我们的思维能力。
通过阅读,我们可以了解到不同的文化和观点,拓宽我们的视野,培养开阔的思维方式。
同时,读书也是一种独特的享受,通过书中的文字,我们可以穿越时空,融入故事的情节中,与书中的人物建立起一种心灵的共鸣。
此外,读书还具有一种积极的影响力。
通过读书,我们可以培养自己的价值观和道德观,提高我们对于社会和世界的认识。
读书活动心得体会(通用7篇)通过与古人相伴,我们正在逐步进入到他们的内心深处,了解着他们当时的所思所想,了解他们的处世哲学,学习他们对国家社会所作的贡献,用他们的思想感染着我们的思想,让我们明理、增智!读书,的确是一种乐事!我们作为一名教师,我觉得首先就应该带头读书。
因为,随着知识经济时代的到来,我们的知识已远远落后于时代。
我们就用当时所读的几年书,几本书,已远远不能适应时代的发展要求,很多的新知识、新问题需要我们去学习、去思考。
假如我们不学习,我们的水平有可能比不上我们所教的学生,那我们怎么能承担起教育下一代的神圣使命?我们都不读书,我们如何来引导我们的学生热爱读书?青少年时期所读的书,将会影响我们的一生,现在的青少年,要肩负中华民族伟大复兴的中国梦,需要有更多的知识储备,更多的阅读方法,更积极的学习态度,而这一切,要我们的教师的言传身教,用教师的读书之风倡导整个校园的学习之风。
静下心来读读书,才能让我们的内心不再烦躁。
当今是一个物欲横流的年代,而教师这个职业却是一个注定清贫而又崇高的。
我们要不与世俗为伍,那只有与书香为伴。
静心读书,沉下心去思考,耐下性子教书,这不也是一种乐趣吗?讲读书与人生,其实说的就是一种思考,一种豁达的心态。
讲读书与气质,其实说是就是一种熏陶,一种沉醉的心态;讲读书与进步,其实说的就是一种激励,一种上进的心态!努力读书,让自己真正成为一个教育人!读书活动心得体会篇三20某某年度,在校工会的领导下,在学院领导的大力支持下,在全体院工会会员的努力下,学院工会本着“以人为本”的工作思路,认真落实学校工会的工作安排,积极推进教职工参与民主管理、院务公开,坚决树立为教职工服务的思想。
学院工会进行了细致地部署安排和落实,具体如下:一、参与学院民主管理、监督,配合学院的各项工作。
学院工会继续坚持向学院领导班子会反映教职工的心声,将学院工会工作融入学院的整体发展中,增强工会工作的实效性。
参加读书活动的心得体会1500字(7篇)关于参加读书活动的心得体会,精选4篇范文,字数为1500字。
在读书活动的时间,让大家可以静下心读书,静下心思,不能只读书,要读有好处的书,读无字之书,读有字之书,读无字之书。
参加读书活动的心得体会(范文):1在读书活动的时间,让大家可以静下心读书,静下心思,不能只读书,要读有好处的书,读无字之书,读有字之书,读无字之书。
“书读百遍,其义自见”,读书不仅能充实我们的精神世界,更能给我们心灵一份愉悦。
读书,能使人明智,读书是一种境界,一种情怀。
读书能改变人的一生,读书能改变人的世界。
读书是人们重要的学习方式和生活方式之一,是人的终身学习,它能让生命更有意义,让生命更充实。
读书可以让学生更深入、更全面地了解自己的教学,也可以使我们了解别人的长处,更好地提升自己。
读书是人类智慧之源,是人类发展的阶梯,我们只要从读书中汲取丰富的营养,使之成为我们自己的生活情趣,就能使自己的工作、生活更有意义,就能使自己的生命更加丰富多彩。
在阅读的同时,我们还要做好摘抄记录,写下读后感,并把这些内容写下来,不能仅仅写成读书日记,更多的是要从书中摘抄到自己曾经读过的、感受和想法的文章。
在读书的同时,我们还要做好摘抄记录。
摘抄是人们重要的学习方式和生活方式,它能让你的精神世界更加丰富,让生命更加美妙!我相信只要我们每个人都养成了读书的好习惯,我们就能使读书变成一生受用的精神财富!参加读书活动的心得体会(范文):2读书活动的开展,为推进读书活动深层次、有效开启了一系列的思维方式创新,提高了读书活动的效果,现将活动情况总结如下:读书活动的开展,使广大教师认识到了读书活动的重要性,并将学习、实践与反思、提高与创新作为我校教师学习和生活的重要手段。
我们把读书作为校本培训和校本教研的一部分内容,并积极创新、开展各种形式的读书教育活动。
在我校开展读书活动的同时,我们还利用学校开展的各类读书交流活动,如“读书活动”、“读书交流活动”、“读书活动月”活动、“读书节”等,为学生的自主学习和合作交流创设了良好的氛围。
读书活动开展的心得体会范文(通用5篇)读书活动开展的心得体会范文(通用5篇)某些事情让我们心里有了一些心得后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢?下面是小编精心整理的读书活动开展的心得体会范文(通用5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
读书活动开展的心得体会1转眼间,已经过去一个月了,一切都慢慢地适应了,无论是教学上还是班级管理上,都有了一个比较明朗的层次。
对学生也有了一个初步的了解,也和学生家长进行了初步的接触。
多数家长都非常支持班主任的工作,也看出了家长望子成龙,望女成凤的急切心情!常言道:"茶亦醉人何必酒,书能香我不需花。
"我们渴望读书,渴望获得知识,但是我们却常常会有这样的疑惑:我们应该如何读书?自古以来,人们获取知识的途径多种多样,而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。
作为教师,从书本中获取知识就显得尤其重要。
人类创造的知识财富,如同浩瀚的海洋,博大精深。
作为我们教师需要加强各方面的修养来提高自己。
所以我们理应多读书,用书来净化心灵,用书中的知识充实自己。
同时我们也应抛弃古时旧的求知理念,什么"书中自有黄金屋"等等,都不足取。
为了使读书达到更好的效果,我除了善于动脑,找到所读文章的"眼睛",心领神会之外,还写读书笔记和读后感。
当然读书要有好的效果,思考是最重要的,但是正如俗话所说:"好记性不如烂笔头",把思考的结果整理出来,写成笔记和感想,既有助于思考,也可以帮助我们记忆思考的结果,便于日后比较、综合、分析。
如果所读的书是自己的书,我还在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等,或做一些记号。
它会加强我们对文章的理解、记忆,作文时如果要参考、模仿渡过的文章,有没有做过评注的,效果大不一样。
常听学生家长说“我家的孩子只听老师的,老师的话简直比圣旨还灵,回到家里就谁的话都不听了。
2023年读书活动个人交流心得体会2023年读书活动是一个非常具有意义的经历。
通过参与读书活动,我不仅增加了自己的知识储备,还收获了宝贵的交流和成长机会。
在这次活动中,我读了许多优秀的书籍,并与其他读者进行了深入的交流。
以下是我在活动中的个人交流心得体会。
首先,读书活动让我拓宽了视野。
在以前,我往往只限于一些热门的畅销书或者自己感兴趣的主题。
但是通过这次读书活动,我意识到还有许多其他领域的书籍值得我去阅读。
在与其他读者的交流中,我听到了他们对各类书籍的推荐和评价,这让我对于剑桥通识读本的分类权限了更全面的了解。
在这次活动中,我读了一些经典的文学作品、科学哲学的著作以及一些传记类的书籍。
这些书籍让我对不同领域有了更深入的了解,并对我的阅读兴趣也起到了很大的激发作用。
其次,读书活动让我学会了更好地与他人交流。
在活动中,我和其他读者进行了很多有关书籍的讨论和分享。
通过与他们的交流,我学到了很多新的知识和观点。
有时候,我对一个书籍的理解和观点与其他读者有差异,但这并没有阻碍我们进行有意义的交流。
相反,正是因为我们的不同观点,我们才能够从对方那里学到更多的东西。
通过这次交流,我也学会了更好地倾听和尊重他人的意见,同时也更加自信地表达自己的观点。
这对我来说是一个很好的锻炼和成长的机会。
再次,读书活动让我更加深刻地理解了书籍的内涵和价值。
以前,我往往只是匆匆地读完一本书,然后停留在故事情节或者表面的意义上。
但是通过这次读书活动,我开始思考书籍背后的更深层次的意义。
每一本书都有它独特的价值和信息,我们应该通过阅读和思考去发现和领悟。
通过与其他读者的交流,我逐渐理解到每一个人对于一本书的理解和观点都可能不一样,这是因为每个人有着不同的背景和经历。
这让我明白到了读书是一个主观而又多元的过程,我们不能简单地用对与错来评判一本书的价值,而是应该尊重每个人的观点和感受。
最后,通过这次读书活动,我也收获了一些读书的技巧和方法。
教师心理健康教育培训心得体会—教育也需要修行会同岩头中学李小张教师是一个特殊的职业,它和其它职业一样需要心理疏导。
教育是一门艺术,它和生活一样,不论酸甜苦辣、不论喜怒哀乐都必须去面对去接受。
生活需要修行,教育也是一样的需要修行。
通过这学期学校组织的教师心理健康培训,我受益匪浅,感想颇多。
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习,我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。
教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。
所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习,我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作,还要关注学生心理健康。
古老文化的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。
这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。
结合我的实践经历和周边情况,我对学生心理健康问题做了认真地分析。
我认为,我们目前正处于一个社会的转变期,纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,来自升学、就业、竞争等方面的压力,各种不可测的变数,引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。
过去与现在虽然做了不少探索性工作,但审视我们目前学校的学生心理健康教育,在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种种不足也是明显的。
为何不足?很有必要追根溯源,以利对症“下药”。
总之,教学的目的就是教书育人。
为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。
良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。
身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。
教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义活在当下,用心品味生活——第一天培训心得培训的第一天上午,郇玉峰院长首先为我们进行了生活态度的辅导。
郇院长先分析了现代人的生活状态,并用“忙、急、狂”做了精湛的概括。
他用生动的案例告诉我们:我们对待生活的态度直接决定我们的生活状态以及幸福指数。
下午,郇院长具体为我们讲解了如何管理自我情绪以及如何有效的沟通。
从郇院长风趣幽默的解读中,使我们明白良好的情绪可以使我们获得美好的情感,而负面的情绪就会给我们带来生活的压力,科学的管理自我情绪,可以提高我们的生活质量;有效的沟通可以改变人际关系,影响人生。
正如爱因斯坦所说:“苦难也罢,甜蜜也罢,都来自外界,而坚毅却来自内部,来自一个人的自身努力。
”我想通过此次心理培训,我们如果能重新给自己定位,寻找目标,在自己心中种一株属于自己的花,这花一定会开得更艳丽夺目,更重要的是这样的日子是由我们自己翻译的!学以致用,为教学服务——第二天培训心得第二天的培训,周晓萍老师让我们多次参与活动,通过活动让我们了解体验团体咨询和心理辅导的程序及方法。
参加培训的老师积极参与活动,学习热情极高。
虽只有短短的一天,却使我受益匪浅。
在众多的活动中,“解开千千结”、“写字小活动”和“放松练习”给我留下了极深的印象。
“解开千千结”这个小活动是由多个人手拉手围成一个圆,每人记住自己左边和右边的邻居,然后松手走到圆中间至少与3人打招呼后,在原地不动再次牵手自己的左右邻居。
由于每个人都有走动,改变了原来的位臵,这时已由刚开始规则的圆形而演变的非常纠结,宛如千千结。
在不松手的情况下,再恢复原来的圆形,就需要队员的共同努力,理顺纠结。
活动结束后,让参与活动的成员体会到——自己某一阶段出现问题不要紧,要能及时调整并理顺次序,去解决。
培训结束,我想当学生心理出现问题纠结时,我可以让学生利用课外活动时间来做这个游戏,亲身体验一下,并让他们从活动中明白这一道理。
培训结束的第二天,我就迫不及待地把“写字小练习”用到了我的教学中。
因现在天气比较热,每到下午学生就十分疲倦,昏昏欲睡。
所以周一下午上课前,我就利用“写字小游戏”调动学生参与的积极性,帮他们赶走瞌睡虫。
只要长期坚持,我想一定能达到周老师所说的促进左右脑及潜能开发的目的。
在学生午休的时候,我模仿周老师给我们做的“放松练习”,用语言引领学生去想象,没想到真的把部分学生成功“催眠”了。
有效的休息保证了学生良好的学习状态。
希望在今后的培训中,专家能给我们带来更多、更有效地方法来指导我们的生活和工作!一、通过培训,提高了自己的思想认识。
由于工作在农村小学,没有更好地了解现在教育的现状和教师成长方面的情况,就像井底之蛙,对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。
通过此次培训,我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。
我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作,不断地提高自身素质和教育教学水平,不断地总结自己的得失,提高认识,不断学习,才能适应教育发展对我们教师的要求。
网络研修,好处多多。
可以说网页学习的即时性,有利于我自主安排学习,减少了工作与学习的矛盾。
可以说网页学习的快捷性,有助于我提高学习和实践应用的效率。
可以说网页学习的互动性,有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
二、“国培”让我明白了很多,不仅仅是教学上,还有一些人生感悟:只有心理健康的教师,才能教出心理健康的学生。
应付压力最好的办法就是关爱自己,保持身心健康。
我们要学会认识、接纳自己,关心自己,爱自己。
谁关心自己也不如自己爱自己。
如何关爱自己?首先,处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系,营造良好的工作氛围。
工作环境的好赖是开心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心态,克服攀比心理。
与人攀,与人比,那是自己气自己。
第三、科学安排时间,劳逸结合。
为避免身心经常处于疲惫状态,要科学安排工作、学习和休息,做到劳逸结合,忙中偷闲,放松自我。
第四、关注自己的外表,努力把自己修饰的高雅、大方、得体。
关注自己的外表,首先就是对自己服饰的关注。
教师服饰的最大功能不是让自己变的漂亮,而是提高教师的自信能力。
每天出门前一定要照一照镜子,把自己简单打扮一下,挤出不到 10分钟的时间就可以让自己优雅得体,干净利索,充满自信、精神抖擞的走出家门。
以良好的精神状态投入工作。
第五、家庭生活的调节。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。
第六、有闲暇的时间,读读书,提升知识素养,拓宽视野,我们的知识很匮乏,如果不及时充电,容易被淘汰。
最后,学会微笑。
微笑是世界上最美的语言,善于微笑也是调节心理的一种良好的方式。
为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑,看到同事时要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同时就排遣了一些烦恼。
三、通过培训,学会了交流。
通过学习,看到同行们高涨的热情,我深深体会到什么叫“活到老,学到老”,为自己及时充电。
我觉得我的电脑操作进步了,业务知识丰富了,奉献意识增强了,与人交流的积极性提高了,最重要的是通过彼此间的切磋与关注,充实了自己的头脑,提升了生活质量。
这次培训,我认真聆听专家的精彩讲座,并结合自己的实际进行反思,找到自己的不足之处。
对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。
我将以此为起点,让差距成为自身发展的原动力,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。
从今以后,应牢记自己的神圣使命,专心教书,勤奋育人。