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《红楼梦》读后感800字范文5篇《红楼梦》的作者曹雪芹的一生是悲剧的，晴雯亦然。

晴雯给我的感受就是：她是一个人，一个有血有肉凭借理性活着的人。

她既不是一件礼品也不是一件工具。

这里给大家分享一些关于《红楼梦》读后感，供大家参考。

《红楼梦》读后感1曹雪芹的一生是悲剧的，晴雯亦然。

晴雯给我的感受就是：她是一个人，一个有血有肉凭借理性活着的人。

她既不是一件礼品也不是一件工具。

她有血有肉，不愿被人区别对待。

即使她身份低微，在府上也不过是个下人的身份，但她所做的种种行动却在表明，她的内心并没有视自己为下人，她的每一次不卑不亢都让人对她越加佩服。

在她的行为中似有一种风骨在的，好似文人。

她的骨子里淌的是反奴性的血。

简而言之，《红楼梦》中的每一个人都有曹雪芹的心绪，宝黛的无可奈何，荣国府的兴衰荣败，而晴雯这反奴性而招惹的是是非非的悲剧形象，正是在暗喻自己在面对封建势力时也曾有过反抗，然结局也同样凄凉，故著晴雯一角聊表余志。

研究红学的学者们一直分为两派并苦苦争论，一为“喜晴派”，一为“厌晴派”。

当我看到宝玉私见晴雯，晴雯剪去指甲赠与宝玉并说下那一席话后当夜死去的那一段时，一瞬间就站在了“喜晴派”中。

因为我注意到一个细节——晴雯剪指甲。

一方面，晴雯作为下人，是需要经常做粗活的，所以下人通常是不被允许留指甲的，另一方面，长指甲在古代是被王爷娘娘之类的身份显赫的人用以炫耀身份高贵的。

而晴雯作为一个下人，她的指甲则彰显了她的反抗精神。

且“身体发肤，授之父母”，晴雯的指甲送给了身份显赫的宝玉，也揭示了她的反抗精神。

无疑，晴雯的一生虽然坎坷且短暂，然而其“真性情的人”的身份，必定是《红楼梦》最光辉也最黑暗的一笔。

“每个人的心里都有一部红楼，每个人都是一段传奇，或跌宕起伏，或平平淡淡。

”我倒觉得：“每个人的心中都有一个晴雯，或温顺，或乖张，或楚楚可怜，”晴雯，你虽死在书里却入了我的梦里，活在了我的心里。

有时真的分不清现实与幻境，到底是我入了书里，还是晴雯活在了我的梦里?如果是我入了书，我倒宁愿活在书中的世界里，说着晴雯的故事，流着观者的泪，不甚欢喜，不甚痛快。

一个企业要发展，必须在观念上有所突破，在名牌观念上也要有一个全新的、深层的认知。

浅析养生堂市场营销策略
目录
1、前言 (3)
2、企业发展史 (4)
3、企业核心营销策略 (5)
3、1“创意”产品概念 (6)
3、2多品牌营销策略 (7)
4、企业营销理念的支撑点 (8)
5、企业广告策略思想 (9)
5、1科学性和特异性（理性诉求） (9)
5、2情感化和书卷气（情感诉求） (10)
5、3整体性和整合性（广告主题系列策略） (10)
6、企业代表品牌个案 (13)
6、1代表品牌之龟鳖丸：养生堂的开堂元勋
6、2代表品牌之朵而胶囊：发现女人的美
6、3代表品牌之农夫山泉：农夫山泉有点甜
6、4代表品牌之清嘴含片：你想知道清嘴的味道吗？
7、企业经营优势 (21)
8、企业成功经验 (22)
9、参考书目 (23)
前言
养生堂作为一个民营企业，经过十余年的发展，在激烈的市场竞争中依然风光无限，他的成功是有目共睹的，作为一种经验，或者说是一种营销战略思想，养生堂带给中国企业，特别是发展中的民营企业有很多的思考。

本文以养生堂的市场营销战略为主线，对养生堂的营销战略进行了分析，充分揭示了养生堂的成功之所在。

对中国企业，特别是发展中的民营企业应该说是一个很好的经验借鉴。

五藏养生堂------以自然之法还健康之身人生最宝贵的财富是健康，存钱不如存健康，对健康进行的投资才是回报率最高，也是最英明的选择。

世界卫生组织统计，只要采取预防措施就能减少一半的死亡。

世界卫生组织前总干事钟道恒博士说过：“许多人不是死于疾病，而是死于无知”，因为很多病是可以不让发生的。

随着高科技的迅猛发展，空气、水、环境污染越来越严重，诸多疾病时刻侵扰着人们的身躯，加上药费的上涨和医药领域的不正之风，无不使人深恶痛绝。

努力提高人们的自我保健能力已成为当务之急。

老实说，人有什么都可以，就是不能有病。

其实病魔并不可怕，可怕的是乱求医、乱开药、乱收费，弄不好还要到处看医生的脸色，碰上根本不会治这号病的医生，你还得干着急。

随着人们对健康重视和保健意识的提高，人们都知道了有病就打针吃药，必然会不断加重肝、心、脾、肺、肾等器官的负担，加速机体的老化。

人人都希望通过一种不打针、不吃药，没有副作用的自然疗法来获得健康。

而“五藏养生法”就是这样一种最好的保健疗法！不论是谁，只要按照我们这套健康长寿方案照办，不仅原有的疾病会很快得到缓解或痊愈，也不会再滋生新病。

养生理念通过五脏康复实现各种疾病的康复，以自然之法，还健康之身。

病由心生，怒、恨、怨、恼、烦对应五脏，五脏对应六腑，各脏腑又会引发各种不同的疾病，我们直接找到了致病和疗病的根源，万法归宗。

养生步骤一排，二调，三养，四境。

一排: 通过自配五脏养生方排除身体里的自由基、毒素和细胞里的污水，让五脏六腑得到充分的休息。

二调: 通过自配五脏养生方进行机体和脏器的调理,使五脏六腑协调平衡，扶正固本。

三养:通过自配五脏养生方使五脏六腑全面恢复到本源的健康状态，从而使身体的自我代谢、升清降浊、运化生精能力全面恢复，达到整个机体的健康。

四境: 通过五藏养生堂养生基地里自然的居住环境及特有的自然调养之法对身体进行全面康复调养。

通过诵读经典来化解身体的疾病改变习惯，去除秉性，恢复天性，重建一个全新的自我，从而实现身心的全面健康与平衡。

现在进补很“流行”，但是不同的虚证要针对不同的补法，根据中医分类，可以把虚证分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，四大类。

而在这四类当中，气虚比较常见。

身体出现哪些症状时说明我们需要补气了呢？只要具备前四项中的两项,并有后四项的一项,即可判断是气虚,就需要补气。

用通俗的话说，比如一天到晚总感觉浑身没劲，懒得动，干什么都没情绪，稍微活动后就觉得疲倦；而且觉得头脑不够清爽，头昏；临床上也常听到年轻的病人来看病时说：大夫,我每天都很累,累得回家都不想说话,对什么事都淡漠犯懒。

这就是典型的气虚。

如果不加注意气虚时间长了，气的升举力量减轻了，清阳下陷，就容易气陷，例如，胃下垂，子宫下垂，脱肛等。

气虚久了，会出现不固的现象，二便不尽，经常听到病人讲，解大便时来是解不干净，气虚不能藏肾精，在生殖系统上，男性出现滑精早泄，月经白带过多，还有就是滑胎--现代叫胎停育。

临床治疗气虚常用的方剂为补中益气汤。

补中益气汤的成药--补中益气丸,市面上可以买到的。

另外如果是气虚，也可使用外治法——艾灸足三里，达到补气效果。

在常见的补气药材中，给大家介绍花魁三姐妹：大姐人参、二姐西洋参、三妹红参。

西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，其味甘、微苦、性凉，能补气兼养阴，清火生津，为清补保健之妙品，凡是用人参而不耐人参之温者，都可用之。

以西洋参代替人参，则使养阴之力增强,激烈活动时疲劳乏力，口于而渴、出大汗者服用。

如果将本品与核桃同用，健脑之效极好，久服令人益智不忘，并有预防脑中风之功。

戏曲、歌唱家，教师，演员常饮，有益于嗓音和补气的保健。

红参是炮制过的，它性温,大补元气、生津安神还有抗癌，控制疾病，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。

它非常适合女性朋友食用，如果女性怕冷,容易疲劳,头晕。

月经过多，或是手术后出血不止或是产后都可用它。

只要有气虚以上参类可以根据自己体质来配，气虚容易上火用西洋参10克。

气虚容易怕冷的用红参10克。

如果条件比较好的可以买人参2--3片。

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眼睛是人体重要的感觉器官，也是反映全身健康的“前哨”。

但我们总在忽视它的健康，当感觉到眼睛酸痛、干涩红肿、看东西模糊变形、眼前有黑影飘过、眼睛有异物感……很可能是眼底出血、视神经萎缩、干眼症、玻璃体浑浊等致盲性眼病的前兆，也可能是糖尿病、高血压等慢病加重的信号。

而且人是一个整体，牵一发而动全身，一旦眼睛出现问题，耳鼻喉也可能被牵连，易引发耳鸣、鼻炎、咽炎等疾病。

•出现眼部不适该怎么办呢？•患上了眼底出血、视神经萎缩、干眼症、玻璃体浑浊等眼病，该如何有效治疗？•出现耳鸣、鼻炎和咽炎该如何应对，才能避免复发？•不开刀、不手术，中医有什么良方可以预防与治疗眼耳鼻喉疾病呢？我们邀请到眼耳鼻喉疾病专家徐永忠主任做客今晚（2021年11月04日）7点的养生微直播，讲解各类眼病以及耳鼻喉疾病的相关知识，帮大家摆脱眼病、耳鸣、鼻炎、咽炎的困扰。

刘阿姨高血压五年多，自以为控制得还可以，却在一个月前的某天早上，突然眼前出现一滴墨水般的黑点，逐渐晕开成为一片黑影，到医院检查后不仅确诊了眼底出血，还查出了腔隙性脑梗！临床上高血压和糖尿病的患者，病程越久，眼底出血的风险越高。

眼底出血可以作为这两种慢病病情加重、向并发症发展的一个红色预警信号！但是眼底出血并不都有明显症状，视物出现了哪些变化，需要警惕眼底出血呢？1眼底出血不在黄斑区，可以视物正常视物暂时不受影响，趋于正常，但是由于高血压多年，已经出现眼底血管硬化，所以在做眼底镜检查时，可以看见眼底有出血点，只不过出血点不在黄斑区附近。

关于钟南山的优秀作文精选钟南山，一位84岁的耄耋老人，也是中国工程院院士，著名呼吸病学专家，而且是当之无愧中国呼吸系统传染病防治的领军人物。

下面小编整理钟南山的优秀作文，欢迎阅读。

钟南山的优秀作文篇一在这次疫情之中，有一个名字，每一次听到都会觉得有了他就有了主心骨，他就是中国工程院院士——钟南山!我们之所以会这样相信他，是因为在17年前的那场SARS战役中，他就是中流砥柱!17年后，已经84岁高龄的钟老又一次站在了全国人民的面前，很多人都说钟南山是个英雄，但是作为英雄钟老这一辈子都做了什么?什么样的家庭才能培养出这样的英雄人物呢?老一辈中国的科研英雄，从之前的邓稼先到现在的的袁隆平、钟南山，年轻一辈的科研人员他们是怎么样的呢?是不是也具备这样的能力和品质，在新的时代他们能不能成为这样名留青史的英雄呢?钟老这一辈子很有传奇性，像网上流传很广的那些钟老年轻时候的事迹，他曾是个体育健将，曾经荣获过全运会400米栏冠军，虽然这对很多人来说已经是足以拿来自豪一辈子的成就了，但是对于钟老来说，这只是他人生的一个小小的插曲!钟老的绝大部分成就都在医学领域的，钟老首次证实并完善了隐藏性哮喘这个概念，这个观点后来被联合国卫生组织编写到哮喘全球防治战略采用;另外钟老还系统的分析了我国慢性咳嗽病因，他阐述了胃食道反流性咳嗽的食道神经炎症机制，再就是证实了早中期的慢性阻塞性肺病病人中有60%存在着蛋白营养不良问题，然后他又提出并补充了基础耗能的校正公式等等，我知道大家一定对这些一头雾水，不过没关系，这些都是很专业的问题，咱们外行也没有必要了解，其实我们从其他角度可以非常直观的了解钟老的贡献，他主持完成了国家973计划，即国家重点基础研究发展计划，而且他还是项目的首席科学家，还有就是863计划、十一五科技攻关等等这类水平的10来项重大科研项目!所谓的973计划呢，就是国家重点基础研究发展计划，这个项目的定位就是解决国家战略需求中重大科学问题以及对人类认识世界将会起到重要作用的科学前沿问题，你看这个定位，就知道这个项目的分量了!另外呢，还有863计划;863计划呢，其实就是80年代的时候，美国正在跟苏联打冷战，然后提出了一个星球大战计划，可能很多朋友也听说过，咱们国内的几位老科学家也向国家提出建议，要追赶世界高新技术，然后当时是小平同志亲自批示，然后就批准了高技术研究发展计划纲要也就是863计划，不过无论是973计划还是863计划，在16年的时候，出现了一个新的计划取代这些，那就是国家重点研发计划，新的时期就要有新的要求啊。

嘉宾：迷罗高级瑜伽导师、印度Maruti瑜伽学院高级导师。

迷罗，男，30岁，节气瑜伽创始人。

出生于中医世家。

曾跟随国家级名医张铁敏老师深入学习中医疗法，潜心研习国学及中医多年，后又随韩国著名自然疗法专家LINDA老师学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识，对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟，并在教学中将二者融会贯通，总结出了以医学养生理论指导瑜伽练习的训练体系，定名为“元瑜伽”。

养生就是养成生活习惯，就是一些简单的生活习惯。

只要我们把它养成这样的习惯，坚持下来就一定会健康。

十二时辰和五脏六腑的养生关系早晨5点-7点：大肠经主时(排泄)起床后先喝一杯水，最好喝温水。

起床后的第二档水(津液)。

历来的中医都管我们的口水叫做“长生美颜酒”宿便和便秘的问题检测身体存在便秘危机的小方法：看手掌根处的生命线，如果有许多细的分叉的话，反映我们容易患有便秘的问题或者容易排泄排不出来。

检测身体存在便秘的小方法：食指指节有青色血管。

伸出我们的食指来，如果食指指节有青色的血管，就会有便秘的问题。

如何避免宿便和便秘的问题?早晨5-7点做洁肠瑜伽操，会起到事半功倍的效果，归位。

然后慢慢向下蹲，双手抱膝，保持3分钟左右。

然后双膝跪地，右膝打开向外，右手按在右脚内侧，左手扶髋，左宽尽力向后展，保持两个呼吸。

同样方法左边再做一次。

三个动作，每天做一次即可。

此方法配合腹式呼吸效果更好。

促进肠道排毒操方法：双手向上尽力伸展，向右弯腰保持两个呼吸，再向左弯腰保持两个呼吸。

通肠的穴位：天枢穴肚脐各向两侧旁开三指。

天枢穴其应用以治疗肠胃疾病为主。

天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。

人的气机上下沟通，升降沉浮，均过于天枢穴。

当腹直肌及其鞘处，有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第9肋间神经分支 (内部为小肠)。

取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。