心理健康指导员培训资料 原生家庭：影响我们一生的家庭动力

原生家庭是这样影响我们一生的｜80后父母必看人的一生中有两个家。

一个家是我们从小长大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹；另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家。

我们把第一个家叫做“原生家庭”。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻在我们的人格模式和行为模式中。

“父母是孩子的样子，孩子是父母的镜子”，在父母的亲自抚养中，孩子就在复制抚养者的观念与性格、复制他最亲近人的各种行为方式与态度。

早年最重要的模仿人是母亲，然后就是父亲。

哪些事影响你比较大？到底是你记得的事情对你的人生影响比较大呢，还是你不记得的事情对你的影响比较大？是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面。

但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们不是仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，就是反其道而行之。

父母互动模式对我们的影响你是不是越来越像你的父母？比如性格，母亲是个急躁的人，那我也可能是；母亲是个唠叨的人，那我也可能是；比如处理事情的方式方法；比如我们对自己孩子的态度。

我们在面对孩子的时候，是否能够看到原生家庭的影响在哪里？父母是我们早年生活的重要他人，在我们的生活中扮演了重要的角色，对我们的影响是一辈子的如影随形。

我们在和孩子的交往过程中甚至会不知不觉地复制父母对待我们的方式。

原生家庭的气氛、传统习惯、子女在家庭角色上的学习对象、家人的互动关系等，都影响孩子日后在自己新家庭中的表现。

人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭里一些负面元素带到新家庭去。

有这样一个家庭，父亲是机关干部，母亲是打字员。

父亲比较大男子主义，对老婆、孩子经常训斥甚至打骂，要么就很严肃地不说话，全家人都很怕他。

他们的大女儿小时候在家里也常训斥、打骂弟弟妹妹，成年后对自己的孩子常常发脾气、经常命令孩子做事、家里的事必须按她的意思办、听到反对的话就大动肝火、刻意树立自己在家中的权威。

原生家庭对个人发展的影响原生家庭对个人发展的影响人的一生中会有两个家庭，一个是自己出生、成长的家庭;另一个是进入婚姻生活后所建立的家，也就是自己“当家”的家。

心理学家把个人从小成长的家称为原生家庭。

原生家庭塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力。

原生家庭的氛围、原生家庭人员关系是否融洽影响着孩子的人格发展，决定了孩子将会成为什么样的人。

父母关系影响个人性格回顾我的原生家庭，前期，由于刚刚组建一个新的家庭，家庭经济条件不够宽裕，父母总是争吵，加上我与妹妹年龄尚小，生活不能自理，以及母亲与奶奶婆媳矛盾突出，父亲夹在中间很为难，此时父母的关系较为紧张，这个时候的我性格胆小、不擅长表达自我、学习能力比普通人弱；后期，工作稳定，家庭收入提高，我与妹妹渐渐长大，学会做饭、洗碗、洗衣等家务，家庭压力逐渐变小，父母此时关系缓和，这个适合的我学会爱父母，性格变得比以前开朗。

人和人之间的相处总是不可避免地会有争吵与摩擦，何况是父母呢？他们的争吵方式也会像普通人一样激烈的争吵与大声呵斥或双方也会用冷战的方式表达自己的态度。

要营造处一个相处和谐。

温馨的家庭氛围，取决于父母双方的努力，尽量避免大型的激烈的争吵场面出现在孩子面前，对于争吵之后的问题解决方式上和谐的父母也会应有更加智慧的解决方式。

在现实生活中，我们不难发现，那些在和谐、充满爱的原生家庭里成长的孩子往往是健康、快乐、善解人意、有强大的自信心的孩子，而那些在充满争吵的环境下长大的孩子，通常会表现得胆怯、自卑、甚至抑郁。

足以见得，父母的关系是否融洽对孩子的性格、成长有多么大的影响。

2、父母开明包容的思想鼓励个人成长很多人所称的“我的父母比较开明”其实是父母的见识与素质比较高——而不是真正的态度开明。

真正的“开明”应该是一种开明的态度——不管他们对一样东西了解与否，他们都能不抱着顽固的态度试图加以理解、接受，不管以他们的认知这样事物多么难以接受。

不管是尊重子女的决定、信任子女的选择，其实都是“愿意理解、试图接受子女”的具现化。

原生家庭对心理健康影响的研究综述一、本文概述原生家庭，作为个体成长的摇篮，对个体心理健康的影响深远且持久。

原生家庭环境、父母的教养方式、家庭氛围、家庭经济状况等因素，都可能对个体的心理健康产生直接或间接的影响。

近年来，随着心理健康问题日益受到关注，原生家庭对心理健康的影响也逐渐成为研究焦点。

本文旨在对原生家庭对心理健康影响的研究进行综述，通过梳理和分析相关文献，探讨原生家庭因素如何影响个体的心理健康，以及这些影响如何随着时间的推移而发展。

本文将重点关注家庭环境、父母教养方式、家庭氛围、家庭经济状况等因素对心理健康的具体影响，以期为心理健康的预防和干预提供理论支持和实践指导。

通过本文的综述，我们期望能够更全面地理解原生家庭对心理健康的影响机制，为家庭教育和心理健康工作提供有益的参考。

我们也希望借此机会呼吁更多的学者和从业者关注原生家庭对心理健康的影响，共同推动相关领域的研究和发展。

二、原生家庭环境与心理健康原生家庭环境是个体成长过程中最早接触且持续时间最长的社会环境，它对于个体的心理健康发展具有深远的影响。

原生家庭环境中的多个因素，如父母的养育方式、家庭经济状况、家庭氛围以及父母的心理健康状况等，都与子女的心理健康状况密切相关。

父母的养育方式对子女的心理健康发展具有重要影响。

父母的情感支持、鼓励以及适度的期望有助于子女形成积极的自我认知和情感调节能力，进而促进心理健康。

相反，父母的过度控制、忽视或虐待等消极养育方式则可能导致子女出现焦虑、抑郁等心理问题。

家庭经济状况也是影响子女心理健康的重要因素。

家庭经济困难可能导致子女面临更多的生活压力，影响其学业和社交发展，进而增加心理健康问题的风险。

家庭氛围也对子女的心理健康产生显著影响。

和谐、温馨的家庭氛围有助于子女形成健全的人格和积极的情感反应，而家庭冲突、冷漠或暴力的氛围则可能导致子女出现心理创伤和行为问题。

父母的心理健康状况对子女的心理健康也有重要影响。

原生家庭再不幸，也还有一条路能通往幸福！第一个板块是原生家庭对我的影响许多心理学研究早已证明：早期生活经历，特别是原生家庭对个人性格起着至关重要的作用，对个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会决定个人的一生幸福。

原生家庭在早期生活经历中占主要位置。

原生家庭指个人出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成，通常父母（尤其是父母关系）对个人的影响最大、最长久。

我是出生在内蒙的汉族女孩，父母是本本分的普通农民，还有两个哥哥。

父母没有太多的文化，所以我和哥哥们的教育，父母并没有做出很多的培养规划，在父母眼里，只要识点字就足够了。

记得在我高考前夕，因为95块钱的报名费，父母的做法深深的扎着我的心：直到被老师告知还有最后一天截止报名，我硬着头皮和爸爸说出了我要想高考的想法，爸爸却瞪着眼，对我嚷：“作为一个女娃，我能让你识字已经很不错了。

你还真想让老子供你上大学吗？我的儿子们都没有上高中，你一个女娃已经花了我很多钱，再过两年给你找个好人家嫁了，再帮你大哥换个媳妇就是我对你最大的指望了。

”当听到爸爸这段话，瞬间感觉一根针被深深的扎进心脏，让人刺痛到无解。

我恨爸爸，我狠自己的出世，上辈子到底造了什么孽，降生在这样的家庭！通过各种恐吓、自残的手段，比如哭闹、绝食等等反抗父母，就这样持续了一个星期，把自己饿的连床都下不来了。

妈妈实在没办法就跪在我面前求我说：“女儿你比妈妈要好，年轻而且识字，可以离开这片黄土，除了考大学，你还有很多的路可以走。

而妈妈这一辈子只能留在这里。

”虽然妈妈并没有说太多的大道理，可是我还是听进去了，开始心疼她，和同龄人比我是不幸的，但和妈妈比起来，我的人生才刚刚开始，可以追求自己想要的生活，我比她幸运的多。

记得刚步入社会，我给自己树立了顽强的信念目标，就是挣钱，唯有挣很多的钱才实现我的价值，摆脱自己原有的命运。

慢慢的，我开始改变了爸妈的生活，在亲邻眼中我是爸妈的骄傲，我是妈妈嘴里最有出息的孩子！虽然看着自己活在家人和朋友的赞许声中，可现实却是压抑，内心痛苦！原生家庭带个我的价值观与信念，深深地影响了我，并缠绕在其中，无法自拔……在我奋斗却迷茫的时候，有一个声音，告诉我，只有更多的知识和智慧能够帮助我走出自我的困惑。

原生家庭，对人生的影响今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国着名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭：我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢答案是：是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。

妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘。

原生家庭，对人生的影响今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭：我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢？答案是：是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。

妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘。

■ 家教心主张一、原生家庭的概念“每一个问题孩子背后，大多都有问题家庭的存在”，众多研究表明：个体的发展是遗传与环境的影响结果，其中后天的环境尤其家庭环境的作用最为突出。

原生家庭是指个体出生、成长的家庭，它是个体情感经验学习的最初场所，在这个环境中，个体开始生理、心理、情绪情感等各层面的初步学习［1］。

原生家庭在孩子身心健康成长过程中发挥着不可替代的作用，也是探究个体心理健康的必要视角。

卢婧、曹莉莉［2］提出，原生家庭对个体的影响是长久的、深远的、不可忽视的与潜在的。

原生家庭的气氛、习惯，家人的互动模式等，都潜移默化地影响着个体今后在自己新生家庭和社会生活中的表现［3］。

因此，在教育过程中，我们应对原生家庭的影响给予重视。

二、原生家庭对中小学生心理健康的影响 家庭教育是教育系统中的第一步也是重要一步，是其他一切教育的基础。

中小学时期正是学习、心理、社会等各方面素养不断完善的阶段，中小学生在学校出现的心理问题和症状，很多都能追溯到他们在原生家庭中的遭遇［4］。

因此，探讨原生家庭如何影响中小学生的心理健康，尤其父母教养方式、亲子关系、婚姻关系和父母受教育程度四者对中小学生心理健康的影响至关重要［5］。

（一）父母教养方式父母教养方式是指在家庭生活中以亲子关系为中心，父母在抚养教育子女过程中对待孩子的相对稳定的行为模式和行为倾向，包括父母传达给子女的态度和由父母的行为所表达出的情感气氛，它反映了亲子互动的性质，具有跨情境稳定性［6］。

父母教养方式包括民主型、权威型、专制型和忽视型，不同教养类型下的青少年在社会适应、人格五因素各维度上的差异达到了显著水平［7］。

父母教养方式在子女心理适应方面的影响不可忽视。

实证研究显示，父母教养方式与青少年的社会适应呈正相关［4］，父母及时的支持及适当的理解、包容和接纳，有助于青少年的社会适应，而父母的指责、冷漠、惩罚等消极教养方式，则对青少年社会适应有着不良影响。

同时，对于学业压力大和心理发展较快的初高中学生来说，父母的支持与理解，更有助于其达成行为、交往、心理和自我等各方面的适应任务。

原生家庭再不幸，也还有一条路能通往幸福！第一个板块是原生家庭对我的影响许多心理学研究早已证明：早期生活经历，特别是原生家庭对个人性格起着至关重要的作用，对个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会决定个人的一生幸福。

原生家庭在早期生活经历中占主要位置。

原生家庭指个人出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成，通常父母（尤其是父母关系）对个人的影响最大、最长久。

我是出生在内蒙的汉族女孩，父母是本本分的普通农民，还有两个哥哥。

父母没有太多的文化，所以我和哥哥们的教育，父母并没有做出很多的培养规划，在父母眼里，只要识点字就足够了。

记得在我高考前夕，因为95块钱的报名费，父母的做法深深的扎着我的心：直到被老师告知还有最后一天截止报名，我硬着头皮和爸爸说出了我要想高考的想法，爸爸却瞪着眼，对我嚷：“作为一个女娃，我能让你识字已经很不错了。

你还真想让老子供你上大学吗？我的儿子们都没有上高中，你一个女娃已经花了我很多钱，再过两年给你找个好人家嫁了，再帮你大哥换个媳妇就是我对你最大的指望了。

”当听到爸爸这段话，瞬间感觉一根针被深深的扎进心脏，让人刺痛到无解。

我恨爸爸，我狠自己的出世，上辈子到底造了什么孽，降生在这样的家庭！通过各种恐吓、自残的手段，比如哭闹、绝食等等反抗父母，就这样持续了一个星期，把自己饿的连床都下不来了。

妈妈实在没办法就跪在我面前求我说：“女儿你比妈妈要好，年轻而且识字，可以离开这片黄土，除了考大学，你还有很多的路可以走。

而妈妈这一辈子只能留在这里。

”虽然妈妈并没有说太多的大道理，可是我还是听进去了，开始心疼她，和同龄人比我是不幸的，但和妈妈比起来，我的人生才刚刚开始，可以追求自己想要的生活，我比她幸运的多。

记得刚步入社会，我给自己树立了顽强的信念目标，就是挣钱，唯有挣很多的钱才实现我的价值，摆脱自己原有的命运。

慢慢的，我开始改变了爸妈的生活，在亲邻眼中我是爸妈的骄傲，我是妈妈嘴里最有出息的孩子！虽然看着自己活在家人和朋友的赞许声中，可现实却是压抑，内心痛苦！原生家庭带个我的价值观与信念，深深地影响了我，并缠绕在其中，无法自拔……在我奋斗却迷茫的时候，有一个声音，告诉我，只有更多的知识和智慧能够帮助我走出自我的困惑。

原生家庭对人一生的影响一、概述家庭是一个人一生中最重要的社会裙体，而原生家庭则更是塑造一个人性格、价值观和行为习惯的重要因素。

原生家庭对人一生的影响是深远而持久的，对个体的成长、健康和幸福都具有重要的影响。

在这次家庭教育讲座中，我们将深入探讨原生家庭对人一生的影响，帮助大家更好地了解和认识家庭教育的重要性。

二、家庭对儿童成长的影响1. 家庭环境对儿童的情感发展家庭是儿童情感发展的重要场所，亲子关系会直接影响儿童的情感态度和行为习惯。

在关爱、支持和尊重的家庭环境中成长的儿童往往会拥有积极的情感表达能力和健康的情感体验，而在冷漠、疏远甚至虐待的家庭环境中成长的儿童则可能出现情感闭塞、自卑等问题。

2. 家庭教育对儿童认知发展的影响家庭教育是儿童认知发展的重要因素，家庭中的言传身教和日常教育方式都会直接影响儿童的认知能力和学习态度。

在知识渊博、开放包容的家庭中成长的儿童通常拥有良好的学习氛围和积极的学习态度，而在知识匮乏、教育方式单一的家庭中成长的儿童则可能出现学习困难和自卑心理。

3. 家庭环境对儿童行为习惯的影响家庭环境对儿童行为习惯的养成起着至关重要的作用，家庭中的行为规范和行为范例都会直接影响儿童的行为表现。

在宽松、自由的家庭环境中成长的儿童可能缺乏规矩和纪律，而在严厉、苛刻的家庭环境中成长的儿童可能表现出过分拘谨和缺乏自信。

三、家庭对青少年成长的影响1. 家庭环境对青少年人格形成的影响家庭环境对青少年人格的形成具有重要影响，家庭的价值观念和家庭成员的行为习惯都会深刻地影响青少年的人格特征。

在家庭中，父母的行为模范作用和家庭氛围对青少年的个性特征具有至关重要的作用。

2. 家庭教育方式对青少年健康成长的影响家庭教育方式对青少年的健康成长有着深远的影响，亲子交流、家庭纪律和家庭关系都会直接影响青少年的心理健康和行为表现。

在尊重、理解的家庭环境中成长的青少年通常表现出积极向上的心态和健康的行为习惯，而在冷漠、苛刻的家庭环境中成长的青少年可能出现心理问题和行为问题。

原生家庭，对人生的影响今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭：我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢？答案是：是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。

妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘。

原生家庭对人生的影响 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998原生家庭，对人生的影响今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国着名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭：我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢答案是：是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。

妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

浅析原生家庭对个体心理健康的影响摘要：原生家庭是个体最初接触的生活环境，是个体情感表达、亲密关系和行为模式萌芽和学习的最初场所，原生家庭的很多因素都与个体心理健康水平有着密切的联系。

研究分析原生家庭对个体心理健康水平的影响对个体心理溯源和重建有着重要的作用。

关键词：原生家庭；心理健康；家庭教育；一、原生家庭和个体心理成长原生家庭指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。

原生家庭中，个体和父母之间的情感互动和亲子关系会直接影响其个性成长，个体身上的性格优缺点都能从其早期的家庭关系上面找到根源。

比如，儿童早期，父母与个体的亲子关系会直接影响个体亲密感和安全感的建立，如果父母能够及时关注到孩子的需求并及时满足，跟孩子有很多的情感互动，那么孩子就会对人对物有信任感，心理上有安全感。

小学时期，是个体勤奋感培养的关键阶段，如果父母和老师能够帮助孩子更好的完成学业，对于孩子自信心的培养有重要的作用，否则孩子屡屡在学业上受挫，得不到认可，会很容易自卑，而且婴儿时期的不安全感和小学时期的自卑感会一直伴随着孩子的成长。

原生家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。

个体要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

二、原生家庭如何影响个体的心理健康第一、原生家庭影响个体亲子关系。

亲子关系是家庭关系的重要组成部分，也是个体最早接触的一种社会关系。

一方面父母的教养方式会影响亲子关系的质量，教养方式不同，父母与个体的沟通方式和冲突频率也会不同，冲突越多，亲子关系就会越朝着不良的方向发展，不良的亲子关系反过来又会造成更多的亲子冲突，这些都会对个体的心理健康发展造成影响。

另一方面，父母之间的关系也会影响亲子关系，父亲关系良好和谐的家庭，个体的情绪稳定性和社会适应性都会相对较好。

而长期处于父母不良关系下成长的个体往往会有更多的焦虑和恐慌，在长期冷战家庭中的个体还会出现冷漠、疏远的情感表现，这样的家庭中的亲子关系会给孩子心理上带来不安全感，甚至出现各种适应障碍和问题行为。

探索学生的家庭背景和家庭影响心理辅导的角色家庭背景和家庭环境对学生的心理发展具有深远的影响。

正确认识和掌握学生的家庭背景，以及了解家庭环境对学生的影响，对于心理辅导师来说至关重要。

本文将探索学生的家庭背景和家庭影响心理辅导的角色，并探讨心理辅导师如何更好地应对这些影响。

一、家庭背景对学生心理发展的影响家庭背景是指学生成长中所处的家庭环境、家庭成员关系以及家庭传统等方面的综合因素。

这些因素对学生的心理发展起着重要作用。

首先，家庭环境对学生的心理健康有深远影响。

一个温馨和睦的家庭能够为学生提供稳定的情感支持和安全感，有助于学生形成积极的心态和健康的人际关系。

相反，一个家庭不和谐的环境、压力过大的家庭或者家庭成员关系紧张的情况，可能会给学生带来心理压力和负面影响。

其次，家庭成员关系对学生的心理发展具有重要影响。

家庭成员之间的亲密关系和相互支持能够促进学生的情感发展和自尊心的建立。

然而，亲子冲突、婚姻矛盾等问题可能会对学生产生负面影响。

尤其是亲子间的冲突对学生的心理健康造成的影响尤为显著，可能导致学生情绪不稳定、自卑等问题。

最后，家庭传统和价值观对学生的心理发展具有重要作用。

家庭文化与学生的身份认同和人生观息息相关。

学生在家庭中接受到的传统文化和价值观念会对他们的行为准则、价值判断等产生深远影响。

心理辅导师需要了解学生的家庭传统和价值观，以帮助学生发展积极的自我认同和健康的价值观。

二、心理辅导师的角色心理辅导师在学生心理发展中具有重要作用。

他们既是学生心理健康的倾诉者，也是学生心理调适的引领者。

在了解学生的家庭背景以及家庭环境对学生的影响后，心理辅导师可以扮演以下几个角色：1. 侦查家庭状况：通过与学生的交流和观察，心理辅导师可以了解到学生所处的家庭环境，包括家庭成员关系、家庭氛围、家庭文化等方面的信息。

这是心理辅导师进行后续工作的重要基础。

2. 评估家庭影响：心理辅导师需要评估家庭环境对学生心理发展的具体影响。

饱受原生家庭影响,影响心理健康的例子
原生家庭对心理健康的影响是一个非常复杂的话题,有很多例子表明,原生家庭环境可能会对一个人的身心健康产生长期负面影响。

以下是一些例子:
1. 焦虑和抑郁:许多心理健康问题,如焦虑和抑郁,可能与父母
的虐待或忽视有关。

这些问题可能导致一个人感到不安、压力过大、焦虑和抑郁。

2. 人际关系问题:一个人在原生家庭中可能受到父母的不和谐
关系的影响,导致他们难以建立健康的人际关系,包括亲密关系和友谊。

3. 自我认同问题:原生家庭环境可能会影响一个人的自我认同,使他们感到不安全或无归属感。

这些问题可能导致一个人对自己的身份和价值观感到困惑或不确定。

4. 物质依赖:一些人可能在原生家庭中受到父母的虐待,导致他们出现物质依赖问题,如成瘾于药物、酒精或物质滥用。

5. 学习问题:一个人在原生家庭中可能受到父母的教育方式的
影响,导致他们出现学习问题,如注意力不集中、缺乏兴趣和动力。

这些只是一些例子,因为每个人的情况都是独特的。

重要的是要知道,原生家庭的影响并不是一个人的错,也不意味着他们注定会心
理健康问题。

通过寻求支持和寻求专业帮助,可以帮助人们克服这些问题,重建自己的生活,获得更好的心理健康。

原生家庭，对人生的影响今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国着名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭：我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢？答案是：是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。

妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘。

原生家庭,对人生的影响今天跟大家谈论一个话题,从一个我们不是很熟悉的名词：“原生家庭”开始。

文章有点深度，但是值得您去看，就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重复出现了。

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭.不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中.而作为父母请你一定记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。

过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

你会影响孩子未来的家庭幸福。

一、原生家庭影响你的人格和亲密关系原生家庭:我们人的一生中有两个家。

一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。

另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情,哪个对你的影响比较大呢？答案是:是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面,但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。

因此，我们也受一些看不见的程序的驱使,而表现出现在的行为。

在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之.由于我们来自不同的家庭,对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了.妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。

"我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘。