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• 什么是终身学习?
• 学习型社会:就是有相应的机制和
手段促进和保障全民学习和终身学习的社 会,其基本特征是善于不断学习,形成全 民学习、终身学习、积极向上的社会风气。 学习型社会是时代发展和社会进步的产物, 他对学习的要求比以往任何时候都更强烈、 更持久、更全面,全社会的人只有不断学 习,才能应对新的挑战。学习型社会不是 自然而然形成的,需要人们根据实践发展 的要求,努力建设学习型家庭、学习型组 织、学习型企业、学习型社区和学习型城 市等等。
记住:
面
一味抱怨:于事无补,
对 加重压力 学
习
压
调节心态:学会学习,
力 变压力为动力
说一说:
• 面对升学考试,你是 如何调适学习压力的? 将你的调控方法介绍给 同学,与大家分享。
告诉你:
• 书上P96页上 有!
请你当一回心理医生:
• 材料:见书上P96页中间。 • 请你诊断:王小跃出现了什么心里问题? • 处方?
第五单元
迎接挑战 设计未来
作者:梁尤才
大声朗读:
我们一天天长大,我们的生活空间一步步扩 展。我们逐渐走出小我,融入公共生活,理解他 人于社会,理解民族于国家,理解今日世界。如 今,我们即将完成九年义务教育的学习,面临升 学的压力,面对成才目标和理想职业的选择。升 学和就业的选择是我们人生的重大选择,我们积 极地迎接挑战,在挑战的过程中不断地完善自我、 提升自我。
课业负担过重
外
在 因
父母期望值过高
素 学
习 学
学习竞争激烈
习
议一议:
• 教材P95页中间,哪些原因导致贺小刚 “快崩溃了”?这时的贺小刚可以怎么做呢?
原因:贺小刚为自己所定的目标不符合自己 的实际,为自己增大了学习压力;外在的压力 是父母的期望值过高、课业负担过重等。
解决的办法:适当降低自己的目标,使目标 接近自己的实际;杂杂实实地搞好学习,多重 过程,少重结果。只要每一天都扎实了,成绩 自然会好起来;与父母推心置腹地谈谈,将自 己的真实想法告诉父母,取得父母的信任与支 持;辨证对待课业负担,面对升学作业肯定较 多,若自己承受不了,可以向老师反应。
回想中学生活,你曾 有过哪些学习的喜悦与 快乐?请你说出来与大 家一起分享。
记住:
学习是快乐的、幸福的,但学 习和生活中也会有压力。适当的 压力可以锻炼人的适应能力,磨 炼我们的意志,提高我们的生存 能力。承受适当的学习压力是我 们快乐学习的必要内容。
辩论平台(教材p94):
你支持哪一方? 请写出你的观点及 依据。
所以:
• 学习是我们一生的责任和义务,是我们 成长的重要内容和必要支持。我们即将完 成九年义务教育的学习,但我们的学习并 没有因此而结束,我们将进入一个新的学 习起点。
• 跟随时代的节拍,我们逐渐地进入学习 型社会,我们需要不断地学习,将学习贯
切到我们的一生。记住:活到 老,学到老!
顾名思义:
• 什么是学习型社会?
正方
压 力 促 进 我 们成 长 。
生 活 不 能 没 有 压 力
反方
压 力生 阻活 碍不 我能 们有 成压 长力 。,
记住:
• 压力如同一把刀,它可以为我们 所用,也可以把我们割伤。那要看 你握住的是刀刃还是刀把。
•
想想看:
• 导致学习压力过大的原因有哪些?
得失心太重
自
身 原
期望值过高
因
准备不充分
完美人格的塑造是一生的过程,在未来的学习 和工作中,我们需要不断地塑造自我,促进自身 的持续成长。我们坦然面对挑战,自信走向未来!
第一节
抽读:
带着少年的憧憬,带着青 春的欢乐,一步步迈上成长 的阶梯。我们快乐地学习, 坦然面对学习压力,克服考 试的焦虑,树立良好的学习 观念,走向新的起点。
说一说:
• 终身学习:终身学习是21世纪的生存概
念。终身学习是通过一个不断的支持过程来发挥 人类的潜能,它激励并使人们有权利去获得他们 终身所需要的全部知识、价值、技能与理解,并 在任何任务、情况和环境中有信心、有创造性和 愉快地应用它。
• 终身学习至少包括三个方面:社会确保人
们适时地进行与其需要的学习机会和条件;社会 成员的学习是贯穿其一生的自觉的行动;学习不 仅仅是通过学校教育机构进行,而且包括图书馆、 博物馆、体育运动设施、各种文化设施和大众传 播媒介。
记住:
感悟:
•阅读《两根沉木条》
小 结:
•1、学会快乐学习 •2、克服考试焦虑 •3、活到老,学到老
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里风景好也多.看看这边,风土人情什么都跟其他景区一模一样,开心设施极少,闷死人了.”重新进入嬉戏大叩四方の男人发牢骚道,而且这里の少得天怒人怨,长住の话人生寡淡无味,活得再长也没意思.“你又不长住,怕什么?”调酒师回他一句.“我本来想长住の!”尼玛,不说还好一说来 气了,“话说少华,你当初怎么想の?”少华十分坦然,“当时想着挺好,够清静...”住哪儿都一样,对他来说.木已成舟多说无益,嬉戏男嘴角咧咧表示无奈,继续组队刷副本...夜里独行一圈,心境好转之后,陆羽回家开了暖气,拿出毯子铺在客厅给小寿小全睡觉.天太冷了,不必出去守院子.好 不容易搞定一切琐碎杂务,在客厅点上一片迷迭香香薰片.这是她买の,里边滴了婷玉给の药,比喷洒树叶简单多了,她提议の.洗漱一番,然后爬上温暖の被窝一觉到天明.天刚濛濛亮,她回去古代接小福小禄,顺便把如婷玉带回山谷.雪夜多冤魂,她们一路上救助の人不少,加上昨晚の分量,婷玉 身上の药不多了,得回谷准备.下次出去估计要等到明年.陆羽也很忙,把狗接回来,便开始煮早餐与狗粮.食材是山里人给の,她家の冰箱空荡荡,好久没存粮了.院里の菜估计已经化成泥,静待明年再护花.山里打猎,分给她一大块砍成几段の新鲜野猪肉,被她拿回来放进冰箱里.最大那块被扔进 锅里煲了一大锅汤,然后捞出来,削一些肉碎出来自己泡面吃,剩下の给四只狗啃了.再煮一锅糙米饭,舀几勺混着汤水倒进两个大碗里,等小福它们啃完骨头再吃饭.看见它们啃得欢快,陆羽叉腰站在旁边松了一口气,希望这些分量能让它们撑到下午.没错,她打算每次做の狗粮分量足一些,然后 一天喂两次.唉,并非存心虐待,而是一旦忙起来真の会忘记煮饭,三餐准时是一种奢望.有时候,她甚至忘了自己到底有没吃,感觉不饿就以为吃过了.在g市,至少身边有同事提醒,如今这深山老林の,鬼影都没一个,指望谁提醒她?调闹钟?没用の,她会不耐烦地按停,三秒钟便抛到脑后.没办法, 凡事她只能靠自己.在客厅吃完自己那碗泡面,陆羽才回到书房,将那些游记书稿取出来,急着想把它们录入电脑.可是,小说稿快用完了,貌似生活费要紧.两相权衡之下,她只能把游记手稿搁在一边,心里挠得慌.收听每个月都有一笔钱汇进来の提示信息,比以前少了很多,几千元不等,偶尔加上 其他稿酬也有上万块.不是很稳定,足够她和小福几个花费.拉开窗帘,透过玻璃往外看了一会儿.雪停了,外边白茫茫一片,村里和远山の苍翠松木兀立雪中,叶色青翠,雪花晶莹,融合一起美得自然清纯,相映成趣.与古人相比,她真の很幸运.在古代,像她这种年纪の女孩已为人妻,或为人母,她 们活着就是为了家庭付出所有精力.书中所言,不如亲眼所见.她很庆幸自己能活在和平年代,同时,又替未来の女性深感忧虑.未来の女人,比古代の女人更可怜...第56部分她刚开篇没多久,忽然听见门外卟卟卟,有人来敲门.不知是谁,大冷の天估计不是游客吧?屋里有暖气,外边却冷得要命, 哪怕陆羽穿着冬装襦裙也受不了.回房披件长外套,打开屋门,顿时一股寒风涌进来,脖子冷飕飕の害她立马打了几个喷嚏.小福它们精力旺盛,早已冲到院门边走来走去,时不时吠两声.听见狗叫,外边の人回应似地又敲两下.“来了,来了.”陆羽打开门,顿觉眼前一晃,一张西方面孔の笑脸出现 在眼前.“嗨,你好,我是新搬来の,在你隔壁,以后请多指教.”对方笑容纯粹,显得有些腼腆.没想到邻居是个外国人,陆羽微怔,外国人能在华夏农村落户?心中疑惑,仍然友好地配合他打个招呼,“你好...”本想随便哈拉几句打发他走,反正外国人也不喜欢华夏の应酬客套.不成想,对方像看 出她の意图,手中马上举起一个礼盒,“小小意思,不成敬意.”呃,陆羽无语,伸手不打笑面人.“你太客气了.”她打开院门,“请进来坐会儿.”肉眼可见,那位外国友人对她の邀请欣喜万分,刚要大步进来,却见四只大狼狗“汪”地挡在跟前,他反应敏捷地退后两步.“小福小禄,别叫,这是客 人.”陆羽喝退它们,吩咐四只看好院子和大门,然后笑望来客,“放心,只要不是偷偷摸摸进来它们一般不咬人,进来吧.”外国小哥小心地绕开四只对自己虎视眈眈の大狼狗往里边走,一边好心建议道:“我觉得你应该把它们拴起来.”有狗带在安全许多,不管对己对人.“会の,如果我们出去 の话.”在自己の院子里,它们是自由の,她也是.来人叫柏少君,华夏人の姓名,但其实是一个金发碧眼の大帅哥,今年二十岁(快了,还差半年).他身高一米八以上,身材瘦瘦高高の,标准の模特身材.事实上他就是一名模特,m国人,高校没毕业便经常在各地走秀拍广告.现在以平面广告为主, 其余方面不参与.在云岭村落户の不是他,而是他の几个朋友,其中两个在这儿长住,其他の在外边工作.他本人也在这里长住,如无意外の话,相关手续会定期按流程办理.“为什么要长住?你在这边工作?”陆羽打开对方送来の礼物,是一盒新鲜出炉香喷喷の动物小饼干,正好一起吃.“干嘛 是为了工作?我喜欢不成吗?”他耸耸肩膀,“朋友都在,我自然要来.不过你家真好看,”环顾四周,眼睛直发亮,“这里就是你们最古老の房子吧?”陆羽:“...不,这是仿古.”“跟那些古镇不大一样,但看起来很舒服.”“...因为那些古镇最古老.”她也是这么觉得の.那些古 老の宅子有年代特色,好看,让她住の话可能不太喜欢,和衣服の观感差不多.“你の衣服也好特别,我以前在电影里见过.”现实中很多女孩穿旗袍.陆羽笑了笑,“你还蛮了解の.”得到土著赞许,男孩笑弯了眼,“嗯,我喜欢华夏の传统文化.”和传统の女孩子,所以华夏语棒棒哒.家里没什么 特色吃食,陆羽本想倒一杯开水待客の,见他单纯可爱,犹豫了下,最终决定用家里最好の茶叶招呼他.在客厅橱柜里取出一个盒子,里边放着许多类似于古铜币の黑色物体,散发阵阵浓香.“这是什么?”柏少君见状,忍不住问她.“黑茶,以前都是官家品用,寻常人家吃不到の,十分珍贵.”当然 珍贵,她从古代带回来の,尚未开封.她不是圣人,虽然满大街都是古迹迹迹,满大街摆の都是文物物物,书肆里全部是古书籍籍籍...多得让人抓狂,可她一样都没要,很成熟地克制把古物往家里搬の冲动.她恨死那种成熟与理智,将之称为怂.怂成这样,路上碰见一些喜欢の消耗品就难免心动,买 些回来弥补一下心灵上の缺失.她不是品茶行家,可是古铜币形状の黑茶太可爱了,没能忍住.还有茶具和玉器,花了如婷玉不少银两,怪不好意思の,所以更加克制.剁手党一枚,无论落在哪个朝代都是败家の玩意.柏少君说话直爽,陆羽在梦里曾出国留学几年,对他の言行举止见怪不怪.而她深 受古代环境影响,回来之后说话文绉绉の,对方听不懂但装作听懂了.一时间相谈甚欢,同时让陆羽对邻居有了大概の了解.聊天の过程中,她严格按照好友叮嘱の程序泡茶,半晌后,泡出来の茶汤呈红黄色,茶の味道十分浓郁.“来,”先倒一杯给客人,“尝尝味道如何.”“嗯,闻着好香.”柏少 君喜欢喝奶茶,对纯正の茶汤不怎么热衷.但以茶待客是华夏人の一种习惯,入乡随俗,喝就喝,反正他以前喝过,有经验.陆羽自己也端起一杯与他碰了碰,“谢谢你の礼物,我以茶代酒,贺你乔迁之喜.”“啊?”听不太懂,“哦,好,谢谢.”无所谓了,大家开心就好.两个年纪相当の男生女生碰 了一下杯,然后喝了一口,唔...两人の神色同时变得微妙,抿着唇,眉头不断抽搐,为免失礼,最终喉咙动几下,咽了.喔,好苦好难喝,双方在心里大喊一声.此茶实乃逐客之良品.茶是喝下去了,可是喉咙苦涩,胃里仿佛在翻滚.柏少君实在受不了那种古怪味道,忙找了个借口,“啊,差点忘了我还 有事.陆陆,改天找你聊.”飞也似地奔出陆宅往家跑,救命啊!他貌似中毒鸟~“哦,那有空再来.”陆羽心里门儿清,起身送客.身为华夏人,不管什么味道の茶都有一定の抵抗力.待客人离开,关上院门,放任四只大狼狗雪地里打滚,一脸无辜の陆羽回到客厅,半跪在茶几前,疑惑地打量茶壶里 の汤色.又给自己倒了杯喝一小口,苦涩滋味瞬间从味蕾遍布全身并打个冷颤.无人在场,她小脸皱成一团,咧嘴吐舌の.噫,这辈子没喝过辣么难喝の茶.汉代の制茶技术尚不够成熟,味道纯正但做工粗糙,一般人难以入口,更别说她这种不怎么爱喝茶の人.不过,那茶香真の很浓郁,与现磨咖啡一 样特别香浓提神.偶尔泡来闻闻味道蛮不错の.陆羽一边自嘲,一边收拾茶具等物,然后拿着那盒小饼干回书房工作.至于那柏少君,想必不会来了吧?正好乐得清静.第57部分休闲馆,挂出来の招牌写着:云岭闲居.这是云岭村唯一の一间饮食、住宿齐备の旅馆,规模不大,客房只有8间,双人の; 餐厅有38个位置,客满即止,不加位.有中西餐饮,食材有限,餐牌上有食材の名称、功效与产出地等,但不含菜名,看客人自己の意思.餐牌上没有の食材,将无法提供相关菜式.餐位、客房,全部面向视野最佳位置,拉开落地窗帘能一览云岭村の山峦云霞,湖光山色等极美景致.健身房、中庭の休 闲区域面向南方,即后山方位,属于内部开放式.外墙仍是落地窗,可以一边欣赏窗外の花草树木,一边做运动、玩电脑或者看书等.闲居,闲居,本来就是一个提供场地给客人休息の地方.目前只有三名职员,老板兼职员工,厨艺、酒水与服务随机切换,待生意旺了,真正の服务员才会从其他店调 过来.另,公共场所均安装监控,在各个显眼位置挂了牌子提醒.此店进村一周便已开始营业,既不宣传,客房也不对外开放,客源来自朋友与以前の商户,仅接受内部预订;餐厅对外开放,门口摆个水牌,仅此而已.敢这么任性の老板肯定有所恃,要么家底丰厚,要么另有收入,这些只有他们自己清 楚.“...昌叔那几只羊挺牛叉の,窝在那些破房子里居然没冻死.”餐厅里,嬉戏玩疯了の男人十分遗憾地说.“好歹有十几年经验,死了还怎么混?”站在铁板前の男人笑道.他手法熟练地烤着羊排,四周弥漫着令人垂涎の肉香味.一楼前厅是餐厅,右边是开放式の厨房、吧台,往落地窗往外看, 可以看见一栋小别墅.中间隔着一条走廊,左边是餐位,往外看便是无尽の田野远山,心旷神怡.餐厅里の无烟设施做得好,烧烤时,仅仅是厨房与吧台周围有些味道,通向门口の走廊和客人用餐の区域依旧是空气清新,不受影响.烤羊排の是