优质课足球头顶球教案 (优选.)

足球正面头顶球教案教案标题：足球正面头顶球教案教学目标：1. 学生能够正确理解正面头顶球的技术要领。

2. 学生能够通过练习掌握正面头顶球的基本技巧。

3. 学生能够在实际比赛中应用正面头顶球技术。

教学重点：1. 正面头顶球的基本动作要领。

2. 正确的身体姿势和头部运动技巧。

3. 合理判断球的高度和速度。

教学准备：1. 足球。

2. 球门。

3. 防护帽（可选）。

教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾之前学过的头球技术，如跳跃头球和侧面头顶球。

2. 提问学生是否知道正面头顶球的技术要领，并引发学生对该技术的兴趣。

讲解与示范（10分钟）：1. 讲解正面头顶球的基本动作要领：站立时，双脚分开与肩同宽，身体稍微前倾，双手放在身体两侧，目视球的轨迹。

2. 示范正确的身体姿势和头部运动技巧：用前额接触球的下方，头部向上运动，脖子保持稳定。

3. 通过视频或现场示范展示正确的正面头顶球技术。

练习与实践（20分钟）：1. 将学生分成小组，进行正面头顶球的练习。

2. 学生两人一组，一个人站在球门前，另一个人负责传球。

3. 学生轮流进行正面头顶球，每人进行10次，然后交换角色。

4. 教师巡视并给予学生指导和纠正。

巩固与拓展（15分钟）：1. 进行正面头顶球的小游戏，如头球接力比赛或头球射门比赛。

2. 学生根据实际比赛情境，进行正面头顶球的模拟训练。

3. 鼓励学生在实际比赛中运用正面头顶球技术，并及时给予肯定和指导。

总结与评价（5分钟）：1. 总结正面头顶球的基本要领和技巧。

2. 鼓励学生对自己的进步进行评价，并提出改进的建议。

教学延伸：1. 学生可通过观看足球比赛或视频，进一步学习和模仿专业球员的正面头顶球技术。

2. 学生可参加足球俱乐部或校队，进行更系统的正面头顶球训练。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际水平和理解能力，适当调整教学内容和难度。

2. 教师应注重学生的实际操作和练习，及时给予指导和纠正。

3. 教师应鼓励学生积极参与，提高学生的学习兴趣和动力。

足球头顶球教案教案标题：足球头顶球技巧训练教学目标：1. 学会正确的头顶球技巧；2. 提高头顶球的稳定性和精准度；3. 培养学生的头部平衡感和空中反应能力；4. 培养团队合作意识，培养互助精神。

教学准备：1. 足球；2. 训练场地；3. 安全设备，如头盔等。

教学过程：引入：1. 向学生介绍头顶球的重要性和应用场景；2. 观看并分析优秀球员的头顶球技巧。

技巧训练：1. 热身活动：进行适当的头部和颈部热身运动，如转头、左右摇头等；2. 基本姿势训练：a. 学生站成一排，抬起双手将手掌放在头顶，保持平衡；b. 慢慢放下双手，保持头部平衡；c. 练习在不同方向上保持平衡，如前后、左右等；d. 强化平衡感，逐渐提高难度，如闭眼保持平衡；3. 静态头顶球训练：a. 学生抬起双手将手掌放在头顶，保持平衡；b. 教练或队友将足球轻轻抛向学生，学生使用头顶球技巧将球顶回；c. 逐渐提高球的高度和速度，让学生适应更高难度的头顶球；4. 动态头顶球训练：a. 学生两人一组进行训练，一个人持球，另一个人使用头顶球技巧将球传回；b. 练习不同传球高度和角度下的头顶球；c. 鼓励学生积极沟通和合作，提高团队配合能力；5. 比赛训练：a. 组织小组比赛，要求队员使用头顶球技巧传球和射门；b. 鼓励学生发挥个人优势，提高团队凝聚力；c. 分析比赛过程中的问题和改进方案。

总结：1. 回顾今天的训练内容；2. 概述头顶球的重要性和应用场景；3. 强调继续训练和提高头顶球能力的重要性。

教学扩展：1. 学生可以自行观看优秀足球比赛，找到更多头顶球技巧的启发；2. 组织学生参加更高水平的球队，与更有经验的球员一起训练和比赛；3. 培养学生做好头顶球准备姿势的能力，提高头部稳定性。

安全注意事项：1. 确保训练场地的安全性；2. 强调正确的姿势和技巧，避免受伤；3. 鼓励学生使用头盔保护头部，尤其是在较高难度的训练中。

《头顶球》教案汇总头顶教案。

每个老师上课需要预备的东西是教案课件，但老师也要清晰教案课件不是任凭写写就行的。

要知道老师写好教案课件，也会肯定程度上影响教学水平，你认为好的教案课件应当是怎么样的？以下内容是整理，主题为“《头顶球》教案”，敬请参阅本文！《头顶球》教案篇1活动目标：1、学习双手抱球向后传递，熬炼和同伴间的合作意识，活动过程中爱惜活动器具。

2、连续培育宠爱足球活动的爱好。

活动预备：幼儿人手一只足球。

活动过程：一、开头部分1、幼儿自由活动：单，双手拍球。

2、幼儿暖身活动足球操：上肢运动体侧运动腰部运动跳动运动整理运动。

二、基本部分1、头顶传球。

双腿站立成纵队，前面的人双手抱球把球从头顶上向后传，最终的人接到球后，抱球跑到队列的最前面。

2、老师示范。

3、幼儿练习头顶传球嬉戏，老师指导。

4、小结：传球协作可以提高传球的速度。

三、结束部分身体放松练习后，幼儿整理活动器具。

《头顶球》教案篇2活动设计背景小班幼儿对小动物比较感爱好，并且小乌龟这首儿歌简洁易唱，很适合小班小伴侣。

活动目标1、让幼儿学会小乌龟这首儿歌。

2、让幼儿通过活动增加对小动物的宠爱之情。

3、让幼儿能大胆的参加到活动中，并且大胆演唱歌曲。

4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参与集体音乐活动的乐趣。

5、对音乐活动感爱好，在唱唱玩玩中感到欢乐。

教学重点、难点重点：学会小乌龟这首歌曲，把握旋律难点：带动幼儿都能参加到活动中，并且都愿意演唱歌曲活动预备小乌龟，蛋糕，糖果(卡片) 小山背景活动过程一：开头部分导入(手指嬉戏)大乌龟小乌龟老师带领幼儿复习大乌龟小乌龟的手指嬉戏师：我们的大乌龟小乌龟，今日要去爬山坡，我们看看他们都带了什么好吗?二：基本部分1:老师范唱老师拿着小乌龟卡片，一步一步的爬山坡状，边爬老师边范唱歌曲。

2:了解歌词老师范唱几次后，提问，我们的小乌龟在做什么?他们都带上了什么好吃的东西?小乌龟爬山坡累了，他们发出什么声音?3：学习歌曲老师在幼儿对唱词了解后，(小伴侣们一起来和小乌龟一起爬山坡好吗?)引导幼儿学习歌曲，每唱两次，可以也嘉奖幼儿蛋糕和糖果的方式，使幼儿连续学习歌曲。

足球头顶球教案一、引言足球是一项全身心投入的运动，不仅仅需要运动员具备出色的脚部技术，还需要灵活的头部技术。

头顶球是足球比赛中常见的技术动作之一，它可以帮助球员在比赛中用头部控制和传球，进而掌握比赛的节奏和控制场上的局势。

本文将介绍足球头顶球的基本技巧及训练方法，以帮助球员提高头部技术水平和应对比赛的需求。

二、基本技巧1. 准备动作：站立时双手自然下垂，双脚分开与肩同宽，目视前方。

2. 位置选择：根据高空球的落点，合理选择站位位置，保证能准确接触球。

3. 稳定身体：欲头顶球，首先要保持身体的平衡和稳定，双脚着地，膝盖微屈，腹部紧绷着。

4. 球员姿势：头部稍微向后仰，下巴微微抬起，眼睛注视球的位置。

5. 准确接触：用额头接触球，确保球接触点位于前额头的正中央，避免用太阳穴接触球，以免受伤。

6. 领导球：头顶球后要用额头控制住球，防止球弹跳起来或滑出球员掌控范围。

7. 发力与方向：头顶球时要用力，用力的方向也会影响球的飞行轨迹，掌握好发力时机和方向。

三、训练方法1. 基本技巧训练a. 单独练习：找一个开阔的场地，将球踢到空中后用头顶球接住，重复进行训练。

b. 搭档练习：与队友进行头顶球的互相练习，通过传球和接球来提高互相的配合默契度。

c. 团队训练：在训练中加入头顶球训练的组合动作，如接住头球后再传球给队友等，提高队员的协同能力。

2. 竞技对抗训练a. 设立比赛：组织队内的头顶球比赛，鼓励队员们展示头部技术，增强他们的竞争意识。

b. 对抗演练：模拟比赛场景，进行头顶球对抗演练，提高球员在比赛中的头球能力和应变能力。

3. 动作补充训练a. 颈部锻炼：进行颈部的力量练习，如通过举颈器或借助器械进行训练。

b. 平衡力训练：通过单脚站立或借助稳定器具进行平衡训练，提高身体的平衡能力。

四、注意事项1. 防护装备：在进行头顶球训练时，球员应当佩戴合适的头部保护装备，减少头部受伤的风险。

2. 强度控制：初学者应从低强度逐渐提高，避免因强度过大导致不适或意外伤害。

足球头顶球教案足球头顶球教案足球作为一项全球性的运动，扮演着重要的角色。

而在足球比赛中，头顶球技术的掌握对于球员来说至关重要。

头顶球不仅可以帮助球员在比赛中获取更多的进球机会，还可以提高球队的整体配合和进攻能力。

因此，掌握好头顶球技术，对于足球运动员来说是非常重要的。

本文将为大家介绍一套足球头顶球教案，帮助球员们提高头顶球的技术水平。

1. 头顶球的基本动作头顶球的基本动作是指球员用头部将球击向目标区域的动作。

首先，球员需要站立在合适的位置，双脚分开与肩同宽，身体微微向后倾斜，保持平衡。

接着，用额头的中部接触球，同时用双手抱住自己的太阳穴，以防止头部受伤。

最后，用力将球击向目标区域，同时保持身体的平衡。

2. 头顶球的技巧训练为了提高头顶球的技术水平，球员们需要进行一系列的技巧训练。

首先，可以使用小型的软球进行练习，以降低对头部的冲击。

球员可以站在一定距离内，用头部将球击向目标区域。

这样可以提高球员的头部协调性和准确性。

其次，可以进行头部弹跳训练。

球员可以站在一定距离内，将球用头部击向地面后迅速弹起，然后再次用头部接住球。

这样可以锻炼球员的反应速度和爆发力。

另外，还可以进行头部力量训练。

球员可以使用头部撞击靠墙的练习器材，以增加头部的力量和抗冲击能力。

这样可以减少在比赛中受伤的风险。

3. 头顶球的战术运用除了技术训练，头顶球的战术运用也是非常重要的。

在比赛中，球员们需要根据比赛的具体情况来选择使用头顶球的时机。

例如，在对方禁区内，球员可以利用头顶球来争取进球的机会；在中场争顶时，球员可以利用头顶球来控制球权，并传递给队友。

此外，球员们还需要注意与队友的配合。

在比赛中，头顶球往往需要与队友的传球配合才能更好地发挥作用。

因此，球员们需要通过训练来提高与队友的默契程度，以便在比赛中更好地运用头顶球技术。

4. 头顶球的注意事项在进行头顶球训练或比赛时，球员们需要注意一些事项以保护自己的安全。

首先，球员们需要选择合适的头部保护装备，如头盔或头带，以减少头部受伤的风险。

足球正面头顶球教案足球正面头顶球是足球运动中的重要技巧之一。

充分掌握正面头顶球技巧，能提高球员的接球能力和进攻效率。

本教案将介绍正面头顶球技巧的基本动作、注意事项和练习方法，帮助足球爱好者掌握该技巧。

一、基本动作1.站直身体，双手尽量放松自然垂直，双脚并拢，肩膀平直向后，目光注视来球方向。

2.根据球来的方向，判断接球点，靠近接球点站立。

3.脖子向上抬起，面向接球点，颈部肌肉要进行加强锻炼可以防止颈部受伤。

4.双手自然地上放到身体前面，手肘要贴紧身体，便于保护自己。

5.面对球落下，双脚放宽离开身体，大概与肩同宽，脚尖略向上。

6.蹲下身体，膝盖稍微弯曲，准备用头球将球弹起。

7.当球落下到接球点时，头部顶球，只有头部接触球，而不用胳膊或肩膀。

8.头球后，眼睛一定要保持着接触，观察与评估球的后续行动方向，提前做出反应。

二、注意事项1.头颈部肌肉不能紧张，要保持放松状态。

2.目光不能转移。

3.要有效地预判球的高度和运动方向。

4.在头顶球时，需要保护自己的脸部。

5.头部在接触球时要避免用力过猛，以免受伤。

6.要灵活应变，根据球的行动方向及时采取调整动作。

三、练习方法1.单人练习单人练习，跑到指定的距离处，当教练发球的时候，用头把球顶回给教练。

先从低空接触到，然后从高空接触，反复练习，使头部能够收发自如。

双方互相将球顶回对方，练习前必须做好暖身准备。

教练可以通过调整球的速度和高度，让练习者更好地适应不同的球的状态。

3.小组练习训练中，可以分成两队进行比赛，看哪队先顶完教练放出的所有球。

这种练习方法不仅能够锻炼足球员的空中接球和团队协作能力，而且增进足球队员的欢乐氛围。

4.比赛中的应用正面头顶球技巧是足球比赛中重要技能之一，并且通常被用于掌握球权和发起有效的进攻。

在比赛中，在空中争夺球的过程中，当发现身前没有防守球员挡住自己，这时可以使用正面头顶球的技巧将球顶向前方或者向队友传球，完成控球和进攻。

在进攻和防守中，掌握正面头顶球技巧也是取得胜利的关键。

足球头顶球教案教案标题：足球头顶球教案教案概述：这个教案旨在帮助学生提高足球头顶球的技能。

通过逐步的练习和示范，学生将学会正确的头顶球动作和技巧，并能够在比赛中应用这些技巧。

教学目标：1. 学生能够正确理解和执行足球头顶球的基本动作。

2. 学生能够稳定地控制头顶球的力度和方向。

3. 学生能够在与队友合作的情况下应用头顶球技巧。

教学准备：1. 足球2. 各种大小的球门（可使用图画代替）3. 标志物（如锥形标志或纸片）教学流程：引入（5分钟）：1. 引导学生通过观看精选的足球头顶球示例视频来进入主题，并鼓励他们分享自己对足球头顶球的观察和了解。

技术练习阶段（15分钟）：1. 解释头顶球的基本动作：身体保持平衡，使用前额顶球，脖子保持紧绷。

2. 将学生分成小组，进行多次头顶球练习。

每人轮流站在接近对方半场的位置，然后跑向球门进行头顶球射门。

确保每个学生都有平等的机会。

3. 提供即时的反馈和指导，帮助学生改善头顶球技巧和动作。

技巧应用阶段（15分钟）：1. 将学生分为两队，并设立球门（可以使用标志物代替）。

2. 让每个小组轮流进行头顶球传球比赛。

学生需要使用头顶球将球传给队友，并试图射门得分。

3. 观察并记录每个小组的进球数，鼓励学生在比赛中展示他们的技巧和合作。

游戏活动阶段（15分钟）：1. 引入“进球小岛”游戏。

将球场划分为若干个小岛，每个小组的目标是通过头顶球射门将球踢进对方的小岛。

当一个小组的球踢进了对方的小岛后，对方的岛上的球员将加入该小组，并继续比赛。

2. 游戏结束后，记录每组射入对方小岛的球数，并宣布获胜组。

总结（5分钟）：1. 结束游戏后，与学生一起回顾并讨论他们在头顶球技巧上的进步和挑战。

2. 鼓励学生在日常练习中继续完善头顶球技巧，并提供额外的资源和建议。

扩展活动：1. 练习不同高度和方向的头顶球。

2. 尝试头顶球传接的技巧组合。

3. 观看足球比赛视频，并分析运动员的头顶球技巧。

教学评估：1. 观察学生参与技术练习和应用技巧的表现。

足球头顶球训练教案足球头顶球训练教案（通用8篇）作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。

那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的足球头顶球训练教案（通用8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

足球头顶球训练教案1目的：让孩子对足球的场地和有关的器材等进行了解，逐渐培养对足够的爱好。

方法：家长朋友通过看电视以及网络等让孩子了解足球，感受赢球的喜悦，比如说，在自己所支持的队伍进球之后可以击掌，然后扭胯撞臀。

交通球目的：让孩子提升对球的控制能力，提升孩子的身体协调能力和灵敏程度。

玩法：父母可以拿着彩色的小旗，如果家长举了绿的旗，孩子就带球跑步，如果是黄色的旗，孩子就要停住脚步，如果是红色的旗，可以交替着用脚踩球。

传球目的：让孩子学会传球，提升孩子的控制能力，学会自我保护。

方法：家长跟孩子距离三米站着，一方把球传给另一方，另一方使用脚将球停下来。

这些都是有利于孩子足球能力提升，并拉近亲子关系的运动，希望大家能够跟孩子一起来玩，在平时，跟孩子玩亲子游戏，有利于孩子的身心成长。

足球头顶球训练教案2目标：1.熟悉足球，了解基本特点。

2.体验在草地上自由踢球的乐趣。

准备：将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。

过程：一、熟悉小足球1.草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。

2.幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。

3.幼儿讨论玩足球的基本规则：(1)要用脚踢；(2)球门是小足球的家。

二、和小足球做游戏1.幼儿在草地上四散自由踢球，教师强调规则：(1)只能用脚踢；(2)限于草地范围。

2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的地朝球门内踢球，送球回家。

三、放松活动幼儿抱起小足球绕草地慢跑，放松身体。

(评：孩子们初次接触足球，非常开心。

教师让孩子们自己找足球朋友，自由交流对足球的认识，自己踢玩，这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。

足球头顶球教案足球头顶球是一项基本的足球技巧，对于提高球员的控球能力和空中争顶能力具有重要意义。

本教案将为教练们提供一套系统的教学方法和训练计划，以帮助球员在头顶球方面取得进步。

一、教案概述1. 目标：通过本教案的学习和练习，球员将能够准确、稳定地头顶球，提高控球和传球能力，增强空中争顶的能力。

2. 时间：本教案的训练计划为期2周，每周进行3次训练，每次训练为60分钟。

3. 需要的设备：足球、训练用球网、标记锥。

4. 适用对象：适合10-16岁青少年球员以及成年业余球员。

二、基本动作和技巧要点1. 头部姿势：球员头部呈"倒V"字形，下巴上扬，眼睛注视球的落点。

2. 身体姿势：保持身体平衡，脚稍微分开与肩同宽，身体略微前倾。

3. 头球力量：迅速收缩脖子，发力用力头顶球，注意发力的同时保持球的准确方向。

4. 接触点：头顶球的接触点应位于球的上部前端位置，避免接触到球的后部。

三、教学步骤第一阶段：基本头顶球动作练习1. 热身准备：进行背部拉伸运动，放松颈部肌肉。

2. 基础技术练习：a. 将球投掷到空中，球员用头顶球回击。

b. 两人搭档，站立面对面，一人持球投掷，另一人用头顶球回击。

3. 进阶技术练习：a. 使用球场一侧的围网，教练从一侧将球高高地踢向球场内，球员用头顶球扑救并回击。

b. 组织头顶球对抗训练，模拟实际比赛场景进行1对1或2对2的空中争顶。

第二阶段：头顶球控制和传球练习1. 控球练习：a. 球员在接到头顶球后，利用胸部或脚部将球控制住。

b. 接到头顶球后，球员进行连续头球控制练习，尽可能多次地控制球。

2. 传球练习：a. 球员进行头顶球接触后传球练习，将球传给队友。

b. 组织3人小组进行头顶球传递练习，要求传递的球的高度和准确度。

第三阶段：空中争顶和射门练习1. 空中争顶练习：a. 教练从侧翼向球场内斜传球，球员进行空中争顶练习，争夺球权。

b. 组织对抗训练，模拟比赛情境进行空中争顶训练。

足球头顶球教案教案教案标题：足球头顶球教案教学目标：1. 学生能够正确理解足球头顶球的基本技术要领。

2. 学生能够掌握足球头顶球的基本动作和技巧。

3. 学生能够在实际足球比赛中应用头顶球技术。

教学重点：1. 头顶球的基本动作和技巧。

2. 头部和身体的协调运动。

3. 头顶球的准确性和力量控制。

教学准备：1. 足球。

2. 指导学生正确佩戴头盔的安全知识。

3. 足球场地或室内空间。

教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾前几次课堂上所学的基本足球技术，如传球、射门等。

2. 提问学生是否了解足球头顶球技术，并询问他们对头顶球的认识和看法。

讲解（10分钟）：1. 介绍足球头顶球的定义和作用，解释头顶球在比赛中的重要性。

2. 演示正确的头顶球动作和技巧，强调头部和身体的协调运动。

3. 解释头顶球的准确性和力量控制的重要性，以及如何避免受伤。

示范与练习（15分钟）：1. 分组让学生进行示范和练习，每组轮流进行头顶球动作的练习。

2. 指导学生正确的头顶球姿势和动作要领，帮助他们纠正错误并提高技术水平。

3. 强调练习时要注意头部和颈部的稳定性，以及力量的掌控。

巩固与应用（15分钟）：1. 进行小组对抗赛，让学生在比赛中应用头顶球技术。

2. 观察学生的表现，并给予积极的反馈和指导。

3. 强调头顶球技术在比赛中的实际运用，鼓励学生积极参与足球比赛。

总结与评价（5分钟）：1. 总结本节课学习的内容和要点，强调头顶球技术的重要性。

2. 鼓励学生在日常训练中继续练习和提高头顶球技术。

3. 对学生的表现进行评价和反馈，鼓励他们在足球运动中不断进步。

拓展活动：1. 鼓励学生观看足球比赛，特别是专业球员的头顶球技术表现。

2. 组织学生参加足球比赛或训练营，提供更多实践机会和挑战。

教学提示：1. 在练习头顶球时，确保学生佩戴适当的头盔以保护头部安全。

2. 鼓励学生多与队友合作，进行头顶球传递练习，提高配合能力。

3. 根据学生的实际情况和进展，适当调整教学内容和难度。

足球头顶球教案范文篮球头顶球教案一、教学目标：1.了解头顶球的基本动作要领；2.掌握正确的头顶球技术；3.提高头顶球的准确度和稳定性。

二、教学内容：1.头顶球的基本动作要领；2.头顶球技术的训练方法。

三、教学过程：步骤一：介绍头顶球的动作要领（10分钟）1.教师介绍头顶球的基本动作要领：双脚稍微分开、双臂伸直向上、颈部稍微仰起、用前额顶球。

2.示范正确的头顶球动作，让学生观看。

步骤二：分组进行训练（15分钟）1.将学生分成小组，每个小组5人。

2.每个小组分别站在指定的位置，教师观察和指导。

3.小组内互相进行头顶球训练，重复练习头顶球动作，直到掌握正确技术为止。

步骤三：进行比赛（20分钟）1.将学生按照班级分成两队，进行比赛。

2.比赛规则：双方队员依次进行头顶球，计分方式为每次头顶球成功得1分。

3.比赛时间为5分钟，结束后计算双方总分，确定比赛结果。

步骤四：进行技能提高训练（25分钟）1.利用训练队员数以增加难度和提高技巧。

2.设置障碍物，增加球运的难度。

3.练习头顶球的时候增加一定的节奏感，提高速度及反应能力。

步骤五：总结与拓展（10分钟）1.教师总结学生的表现，指出头顶球训练中的不足之处，并提出改进意见。

2.教师介绍一些著名球员在比赛中成功运用头顶球的案例，激发学生的学习兴趣。

四、教学手段：1.课堂教学2.示范教学3.小组合作4.比赛游戏5.训练五、教学评价：1.观察学生在比赛中的表现，计分时准确度和稳定性。

2.通过观察学生在技能提高训练中的表现，评价他们的进步。

3.听取学生的反馈，了解他们对教学过程的理解和掌握情况。

六、教学反思：本教案通过分组合作、比赛游戏等方式，使学生能够在实践中掌握头顶球技术。

教师的示范教学和及时指导对学生的学习也起到了积极的推动作用。

同时，通过设置不同的训练难度，有效提高了学生对头顶球技术的准确度和稳定性。

教学效果良好，但还需注意评价体系的完善，进一步激发学生的学习积极性。

足球正面头顶球教案一、引言足球是一项精彩而受欢迎的运动，而头球技术是足球中的重要一环。

正面头顶球是指球员使用额头将球击出，能够让球员在比赛中更好地控制和传递球，以及射门得分。

本文将为足球教练和球员提供一份足球正面头顶球的教案，帮助他们提升头球技术。

二、目标和要求1. 目标：通过训练和练习，提高球员的正面头顶球技术水平。

2. 要求：球员需要掌握正确的站姿和动作，熟练掌握头部和身体的协调性，以及准确的判断和预测球的落点。

三、训练内容1. 热身活动a. 快速跑步和拉伸身体以准备训练。

b. 进行头部的热身活动，如颈部旋转和前后倾斜。

2. 基本动作练习a. 球员以站立姿势，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。

b. 教练向球员进行正面传球，球员利用额头将球回传给教练。

c. 练习时球员要保持平稳的姿势和稳定的平衡，用额头准确地回传球。

3. 场地练习a. 在准备好的场地上进行练习，将球传到不同高度和角度的位置。

b. 球员以正面朝向球的方向站立，等待球的下落。

c. 当球接近时，球员利用额头将球头顶出去，并控制球的方向与力度。

4. 游戏练习a. 将球员分成两队，进行头球争夺游戏。

b. 教练控制球的发出，球员利用头球将球传给自己队友或进攻射门得分。

c. 每个球员需要在游戏中灵活运用头球技术，同时也要注意防守和组织。

四、技巧和注意事项1. 确保站立姿势正确：双脚分开与肩同宽，身体保持平稳的平衡。

2. 用额头而不是脸部接触球：确保头部的力量和稳定性。

3. 眼睛要盯着球：准确判断球的高度和落点。

4. 控制力度和方向：通过颈部和身体的协调性，控制球的飞行方向和力度。

5. 练习时要注意安全：球员之间要保持安全距离，避免长时间持续的头球练习。

五、训练计划1. 每周进行3-4次头球训练，每次20-30分钟。

2. 逐渐增加练习的难度和强度，从简单的基本动作到复杂的场地练习和游戏练习。

3. 每次练习前进行适当的热身活动和拉伸，以预防受伤。

(完整)优质课足球头顶球教案
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尊敬的读者朋友们：
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同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为(完整)优质课足球头顶球教案的全部内容。

《足球—-原地前额正面顶球》实践课教案
授课年级:：七年级人数：32人授课教师：舒焕民。

《足球：前额正面头顶球》教学设计一、指导思想配合足球进校园的契机，本课以“健康第一”为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握和实践应用。

在教学过程中以学生身心健康发展为目标，充分体现学生的主体地位，充分地发挥教师的主导作用。

通过足球前额正面头顶球的练习，培养学生的足球意识，使学生在团队学练的氛围中激发对足球的强烈兴趣，积极主动锻炼身体，感受足球带来的快乐。

发展学生的协调性、灵敏性等身体素质，培养学生良好的团队意识。

二、教材分析头顶球是足球运动基础技术中最重要的技术之一，是队员之间相互合作的重要途径，在足球整体技战术中有其鲜明的特征，对培养学生机智、灵活、积极进取、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。

同时，通过对前额正面头顶球的学习，还能同时发展学生的速度、力量、灵敏、协调性等身体素质。

三、学情分析本次课的授课对象为七年级的学生，足球是他们比较喜爱的一项运动。

通过了解，大部分男生有着一定的基础，都比较热爱足球运动，因此参与程度比较高，女生足球基础整体上薄弱一些，但部分女生也有参与热情。

四、教学方法本课以自主体验、讲解、示范、模仿以及集中指导与分组练习等方法，教学过程根据学生的实际水平循序渐进、由浅入深、由易到难，练习中依据教学重难点层层推进，让学生在教师的精准的教学要求下有步骤、有计划的进行练习，充分发挥每个学生的学习能力，充分体现学生的主体地位，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、学习目标在上述分析上，本课有三个层次的目标：1.认知目标：明确前额正面头顶球的动作要点，懂得前额正面头顶球在足球比赛中的如何运用。

2. 技能目标：通过对足球头顶球的学与练，90%的学生能基本掌握前额正面头顶球蹬地与摆体技术动作，部分同学能做到摆体快速有力。

通过多种组合练习，发展学生灵敏、协调、速度等足球运动基本素质和提高足球运动能力，3. 情感目标：通过团队合作练习，充分感受个人在团队中的作用与价值，享受良好配合带来了成功感。

足球头顶球教案标题：足球头顶球教案一、教学目标：1.了解足球头顶球的基本技术动作。

2.掌握正确的头顶球的技术要领。

3.提高头顶球的力量和准确性。

二、教学准备：足球、球门、头顶垫。

三、教学步骤：1.讲解和示范：首先，向学生介绍足球头顶球的基本技术动作：站立直立，两手放在身体两侧、眼睛注视着球，用两只手指将球抓住放在头部后方的头顶位置。

然后运用头颈的力量，迅速参与头部上方的木箱。

此外，为了保护学生的头部安全，可以使用头垫进行保护。

2.练习头顶动作：组织学生两两配对，并站立面对面。

一个学生将足球放在其头顶上方的手指处，另一个学生用手轻轻地推头上的球。

学生们在轮流练习掌握头顶球的基本技术动作。

3.练习头顶球的准确性：学生们分成两组，每组依次排队进行练习。

教师站在球门前，将足球轻轻地向学生们踢出。

学生们需要用头顶球的技术将球送入球门内。

每个队员轮流进行头顶球的练习，球门左右两边轮流进行。

4.游戏巩固技能：将学生们分成四个小组，每个小组站在球场四个角落内。

教师在球场正中央将球踢出，学生们需要用头顶球的技术将球传递给自己组内的队员，最后将球送入对方组的球门内。

每个小组要尽可能多地将球传递并射门得分。

比赛结束后，评选出表现最好的小组和学生，进行奖励。

四、教学重点与难点：1.掌握正确的头顶球的技术要领。

2.提高头顶球的力量和准确性。

五、教学延伸：1.学生可以自行找寻并观看一些职业足球比赛视频，重点注意职业球员在比赛中如何运用头顶球的技术，从中学习和借鉴。

2.学生可以在课后与家人或朋友进行头顶球技术的练习，提高自身的技术水平。

六、教学反思：足球头顶球作为一项基本技术，对于足球运动员来说非常重要。

本节课通过教师的讲解和示范，让学生们了解头顶球的动作要领，并且通过练习和游戏进行头顶球技术的巩固。

通过本节课的教学，学生们对头顶球的技术动作和要领有了更深入的了解，并且在练习过程中提高了头顶球的力量和准确性。

通过后续的延伸活动，学生们可以进一步提高头顶球的技术水平，为将来的比赛打下坚实基础。

初中足球头顶球教案【知识与技能】通过学习，使学生掌握头顶球的基本技术要领，80%以上的学生能够熟练地完成头顶球的动作。

【过程与方法】通过讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等方法，发展学生的灵敏性、协调性等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习，增强学生的团队意识、合作精神，以及顽强果断、勇于克服困难，不断向新目标发出挑战的心理品质。

二、教学重难点【重点】头顶球的部位以及身体发力的时机。

【难点】上下肢协调发力。

三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们好！大家知道世界上最受欢迎的运动是什么吗？没错，是足球！由于比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，所以被称为世界上最受欢迎的运动。

一场精彩的足球比赛，一定离不开球员精彩的技术，而且技术是组织战术和取得比赛胜利的基础，今天我们就一起来学习一项基本的足球技术—头顶球，一起来感受足球运动的魅力。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

（二）准备部分1. 游戏：单腿长龙赛跑方法：全班同学分为四组（男女生各两组），组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，组成一条长龙，从起点跑向终点，直到队伍最后一名同学越过终点线为止，用时短的小组获胜。

（三）基本部分1. 技术教学：头顶球（1）讲解头顶球的动作要领教师示范头顶球的动作，并讲解头顶球的要点：站位、判断球的飞行轨迹、头顶球的部位、身体发力的时机等。

（2）学生练习学生分组练习头顶球，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2. 游戏竞赛：头顶球接力赛方法：全班同学分为四组（男女生各两组），每组同学排成一列，用头顶球的方式将球传到下一位同学，直到最后一位同学接到球为止，用时最短的小组获胜。

（四）结束部分1. 课堂小结教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。

2. 放松活动学生进行轻松的跑步和拉伸运动，缓解运动带来的疲劳。