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夏季四防培训内容
一、夏季四防培训内容
1、防暑降温性饮食
（1）多吃清淡的海鲜、蔬菜、水果等，少吃肉类及精细油腻食物；
（2）尽量多喝水，多吃清淡食物，但要控制食量；
（3）多吃饼干、谷物、坚果、芝麻等，含淀粉的食物；
（4）可以适当喝茶、咖啡等，但要控制量；
（5）多吃西瓜、冰糕、冰棍等清凉食物。

2、防晒
（1）夏季出门要防晒，避免午后出门；
（2）外出时携带一把伞，避免暴晒；
（3）必要时要涂抹防晒霜，需用足够的厚度；
（4）室内要布置遮阳窗帘，避免阳光直射；
（5）穿着宽松的衣服，尽量选择淡色的衣服。

3、防中暑
（1）夏季外出要注意穿衣，应穿着轻便放置的衣服；
（2）活动时多饮水，预防脱水引起的中暑；
（3）要充分休息，不要过度劳累；
（4）要尽量避免在午后活动；
（5）要积极参与社会活动，提高自身抵抗力。

4、防高温中毒
（1）夏季外出时，要穿着宽松的衣服，避免穿紧贴的衣服；（2）多喝清凉的饮料，多洗澡，多补充水分；
（3）要尽量避免午后活动，避开高温天气；
（4）要注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯；
（5）要尽量避免大量运动，多休息，保持足够的睡眠时间。

2025夏季四防安全培训随着夏季的来临，气温逐渐升高，雨水增多，雷电、大风等极端天气也频繁出现。

为了确保员工的生命安全和企业的正常生产经营，提高大家的安全防范意识和应急处理能力，我们组织了这次 2025 夏季四防安全培训。

一、夏季“四防”的内容夏季“四防”指的是防暑降温、防洪防汛、防雷电、防大风。

这四项工作对于保障夏季生产安全和员工健康至关重要。

1、防暑降温夏季高温天气容易导致人员中暑，影响身体健康和工作效率。

因此，做好防暑降温工作是夏季安全的首要任务。

企业应合理安排工作时间，避免高温时段作业；为员工提供充足的饮用水和防暑降温用品，如藿香正气水、清凉油等；加强工作场所的通风降温措施，如安装风扇、空调等。

2、防洪防汛夏季是暴雨和洪水的多发季节，可能会对企业的生产设施和仓库造成严重的破坏。

企业应提前做好防洪防汛的准备工作，如清理排水管道、储备防汛物资、加固建筑物等；制定应急预案，明确各部门的职责和应急响应流程；加强对员工的防洪防汛知识培训，提高员工的自救互救能力。

3、防雷电雷电是夏季常见的自然灾害之一，可能会对电器设备、建筑物和人员造成严重的危害。

企业应安装合格的避雷装置，并定期进行检测和维护；在雷雨天气，应停止户外作业，避免在大树、电线杆等易遭雷击的地方停留；关闭电器设备，拔掉电源插头，防止雷电波侵入造成设备损坏和人员触电。

4、防大风夏季大风天气较为常见，可能会吹倒广告牌、脚手架等设施，造成人员伤亡和财产损失。

企业应加强对建筑物、广告牌、脚手架等设施的检查和维护，确保其牢固可靠；在大风天气，应停止高空作业和户外吊装作业，避免发生意外事故。

二、夏季四防的重要性1、保障员工生命安全高温、暴雨、雷电、大风等自然灾害都会对员工的生命安全造成威胁。

通过做好夏季四防工作，可以有效预防事故的发生，保障员工的生命安全。

2、保证企业正常生产经营夏季自然灾害可能会导致企业的生产设施损坏、原材料和产品受损，从而影响企业的正常生产经营。

班组夏季四防安全培训前言夏季是一个高温、多雨、多灾的时期，为了保障班组成员的生命财产安全，提高全体员工的安全防范意识和自我保护能力，我们进行了夏季四防安全培训。

本次培训旨在为班组成员创造一个更加安全和健康的工作环境，让大家合理合法地保护自己的权益，同时避免任何安全事故和生产事故的发生。

培训内容一、夏季高温防护高温天气下，人体很容易出现中暑、中毒等症状，因此班组成员需要注意以下几点：1.保持足够的水分摄入: 夏季容易出现口渴、汗多等情况，建议班组成员每日摄入3000毫升左右的水分，喝充足的水对于缓解身体剧烈运动后的水分损失是非常必要的。

2.适当开启空调、通风：高温下，空气流通关系到身体散热能力，建议开启空调、使用通风扇等降低室内温度，减少空气污染。

3.避免长时间日晒：出门时尽量避免长时间在阳光下曝晒，建议穿戴长袖、带帽、遮阳伞等防晒措施，注意错开烈日时段。

二、物体坠落防护硬帽是防护物体坠落的常见工具，然而在实际使用中常常存在以下几个问题：1.不戴硬帽或摘帽行走：有些员工会将摘下的硬帽随意搭在胳膊上、脑袋顶上或者挂在脖子上。

这样有可能导致安全事故的发生，应在必要时戴好并调整好硬帽，避免硬帽倾斜、松脱等情况发生。

2.戴磁性眼镜：一些员工佩戴的磁性眼镜，如果未经测试难以判断是否具有防护功能，在安全性方面存在一定的风险应该淘汰。

3.拆分、更改、油漆、修补：在工作过程中，员工拆分、更改、油漆或修复硬帽时应遵循相关管理要求，避免对硬帽结构或性能产生影响。

三、消防安全消防安全是公司生产过程中的一项重要内容，要求班组成员了解如下内容：1.认真学习消防知识：了解生产车间内的消火栓、灭火器、自动灭火系统和联动控制系统等信息。

2.掌握火场逃生方法：在火场或有火灾情况时，要正确采取逃生方法，保持镇静，指挥他人，消除火源并灭火扑救。

同时，应在实际生产过程中定期演练。

3.消防设备保养：定期对消火栓、灭火器等设备进行保养，以确保其能够在紧急情况下正常使用。

夏季四防安全培训资料夏季四防：防中暑、防淹溺、防雷击、防食物中毒一、防中暑1、中暑的预防（1）主控制室、配电间要尽量打开空调，并将室内温度保持在25～27℃。

（2）合理安排时间，室外作业人员应尽量避开高温时间作业，合理穿戴防护工作服，避免在高温环境中长时间工作，多饮用含盐的白开水，注意休息，备好防暑降温药物。

（3）夏季因高温天气影响，人容易疲劳，妥善安排高温期间职工的休息时间和休息场所，改善劳动条件，减轻劳动强度，严格控制加班加点。

（4）供给必须的营养物质及耐热保健饮料等卫生保健措施，以提高工人的身体素质，控制和消除中暑，并减少高温对健康的远期作用。

对身体素质差、不适应高温作业的人员在在非高峰时可以适当轮换加气。

（5）备防暑药：随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。

一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

2、中暑的急救措施（1）搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

（2）降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。

有条件的也可用降温毯给予降温。

但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

（3）补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

（4）促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。

若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

（5）转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。

搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

二、防淹溺（1）定期检查疏通驻地、各施工点的排水系统，对不通畅的要进行清理。

夏季四防及工作要点培训一、热防护1. 常识夏季来临，温度骤升，人体出汗排热，此时人体需要大量饮水，否则容易发生中暑。

中暑表现为头晕、口渴、乏力、虚脱、恶心、呕吐等症状。

一旦发生中暑，应立即就近送医治疗。

2. 防范我们应该做好热防护工作，尤其是室外工作人员。

具体措施如下：1.做好防暑降温，随身携带清凉饮料和毛巾；2.避免暴露在阳光下长时间工作，可采取遮阳伞、遮阳帽等措施；3.加强心理建设，尽量保持心情愉悦，减少疲劳；4.合理安排工作时间和强度。

二、防雷电1. 常识夏季是雷电多发季节，雷电灾害对人身安全和设备设施安全都会造成威胁。

特别是远离市区的电力、通讯等基础设施较为集中的地区，防电防雷必不可少。

2. 防范1.避免在室外高地、水边、金属结构物等地停留；2.不要在野外乱扔烟蒂、易燃物等；3.避免在天气突然转暴中野外露天作业；4.室外应选择安全带、避雷器等设备，防雷措施要得力。

三、防毒1. 常识夏季气温升高，物质在高温条件下分解加速，有些物质很容易挥发、蒸发，从而危害人体健康。

2. 防范1.单位要选择有条件的时间进行化学危险品的保护作业；2.工作人员应佩戴好防毒面具；3.防护设备要保持通风良好，避免有害物质集聚；4.工作完后，应及时消毒，以免影响其他人员的健康。

四、防溺水1. 常识夏季室外游泳、水上活动大量增加，这意味着溺水事故随时有可能发生。

特别是儿童、老年人、非游泳人员等更应该注意防范。

2. 防范1.入水前了解水情、熟悉水性；2.不单独前往水域，遵守管理规定；3.游泳时不要过度疲劳；4.发现发生意外后，安全离开水域，并及时通知相关人员。

五、工作要点1.了解自身身体情况，尤其是有高血压、心脏病等病史的员工，应注意增强体质，按照医生给出的要求准备、服药。

2.加强安全知识的学习，不断提高安全意识和自救能力。

3.充分审批过程中安全防范措施的科学性和可行性，确保项目安全运行；4.在工作中遵守安全规定和操作规程，妥善保管劳保用品；5.加强协调配合，团结互助，共同营造安全、和谐的工作环境。