播种良好习惯 收获美好人生

播种良好习惯铸就美好人生第一篇：播种良好习惯铸就美好人生播种良好习惯铸就美好人生陈茜“播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。

”——（英）普德曼可见，习惯对于孩子的发展至关重要，它是孩子健康成长的助推器，会影响孩子的一生。

孩子从小到大，每走每一步，都会受到各种各样的习惯的影响，不良的习惯会使孩子误入歧途，断送一生前程，而良好的习惯可以帮助孩子健康成长，铸就美好人生。

培养责任心，让孩子勇于担负责任。

在日常生活中，孩子习惯于做好自己本身的事情，而额外的或对他没有多大关系的事情往往懒得去做，就会推卸责任，认为不是自己应该做的，就没有必要去做。

例如：老师布置的作业题，孩子做完后，就完事了。

如果你想让孩子巩固一下，给再他布置哪怕是一道题，他都不愿意做，总会说老师没有让做这些题，因而就坚决不再做了。

那就是说，让孩子多担负一点点责任，他都不愿意。

有一次，我听见卧室门“呯”的一声关上了，就问孩子怎么回事。

孩子解释这事不怪他，是风碰的，跟他没有关系。

我就问他，是你自己从房间出来的，为什么不把门碰在门吸上，为什么还要去怪上天。

然后，我及时跟孩子谈了勇于负责任的问题。

同时，趁机给孩子讲了美国总统里根11岁时在院子里踢足球，把邻居家的玻璃踢碎了，后来，里根向爸爸借了钱赔给邻居。

在接下来的一年里，里根擦皮鞋、送报纸、打工挣钱，还清了借父亲的钱。

这些鲜活的事例，有力的说明了责任的重要性，孩子也认识到了负责任是每个人应该具备的基本品质。

每个人行走在大千世界中，应该对自我负责，对自我的形象负责，对自我的成败负责，对自我的人生负责。

养成敢于负责任的良好习惯，才能做好一切事情。

培养立即行动的习惯，促使孩子改掉拖延的不良习惯。

孩子在生活中，遇到要做的事，常常会以各种借口推辞，不断地往后推，以致今天要做的事情推到了明天，明天要做的事情又推到了后天，这样天天往后推，越堆越多，最后，就不想再去做了。

播种良好习惯收获美好人生同学们：大家，下午好！人们常说：“播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种人生。

”良好的习惯对于一个人的性格形成乃至整个人生有着十分重要的影响。

养成良好的文明行为习惯，能使你成为一个有修养的人，能让你受到人们的尊重；养成良好的学习习惯，能让你的学业更上一层楼，为你的可持续发展奠定坚实的基础；养成良好的生活习惯，能使你保持健康的身体，迎接灿烂美好的人生！同学们也一定希望自己能养成良好的习惯，形成健康活泼的性格，那么，你该怎么做呢？要养成良好的习惯就必须从现在开始。

有些同学总喜欢怀念过去，要知道过去只能留在记忆深处；有同学总喜欢幻想未来，要知道没有到来的未来总是虚幻的；只有今天，才是你可以把握的。

同学们，从今天开始，从现在开始，把“养成良好的习惯”作为自己的座右铭，你离幸福快乐的美好人生就近了一步。

要养成良好的习惯就必须从小事做起。

很多同学对于“从小事上养成好习惯”总是不屑一顾，要知道，正是这点点滴滴的细节才反映出了你的为人。

一声“老师好”显示了你的礼貌；一页页整洁而正确的作业展示了你良好的学习习惯和学习态度；体育课上你矫健的身手显示了你健康的体魄，活动课上激烈的讨论显示了你乐观、进取的性格；课余时间为学习困难的同学讲解题目显示了你热情、宽容的美德……同学们，从小事做起吧，把“从小事做起”当作自己的座右铭，你离幸福快乐的美好人生又近了一步。

要养成良好的习惯就必须有持之以恒的毅力。

很多同学一开始往往信心百倍，一旦面对学习、生活中的烦恼、挫折，很多同学往往就会把正在逐步养成的良好习惯放在一边。

同学们，“不积跬步，无以致千里；驽马十驾，功在不舍”良好习惯的养成需要你有持之以恒的毅力，只有这样你才有可能取得硕果，收获你的美好人生！。

播种好习惯,收获好人生引言习惯是人一生中最常用的行为方式。

我们的一切活动都是通过习惯来完成的，有好习惯就能过上好生活，有坏习惯就会导致失败和沮丧。

好的习惯是由创造力、热情、成就感、运动和社交生活等诸多方面共同组成的。

一个人有好的习惯，将会得到好的人生。

一、习惯对人生的重要性习惯可以促进个人发展，形成自律的行为观念和方式。

它有助于提升个人整体素质。

有人说，习惯决定命运，这话是有道理的。

因为好的习惯会带来好的结果，而坏的习惯则会导致负面影响。

从小养成良好的习惯对孩子的成长影响深远。

养成好的习惯，能培养孩子的自律能力，增强其观察和分析问题的能力，以及解决问题的能力。

人的一生都是从儿时的种种经验和习惯中慢慢地发展起来的。

所以，从小培养好习惯对孩子的成长十分重要。

二、如何培养好的习惯1.明确目标在培养好的习惯之前，首先要明确要培养的是什么好习惯，比如要养成早起的习惯、良好的学习习惯，健康的生活习惯等。

只有明确目标，才能有更大的动力去培养好习惯。

2.制定计划根据目标，制定具体的计划，比如早上起床要颠倒思考，应该规律作息时间。

计划要具体、可行、有时限，不要太宽泛，要有实际的计划才能更好的培养好习惯。

3.持之以恒要想养成好的习惯，首先就要坚持，不要三天打鱼两天晒网。

积极的行动对于良好习惯的养成有非常重要的作用。

只有持之以恒，才能最终培养出好的习惯来。

4.及时检查养成好的习惯不是一蹴而就的，要定时检查自己的行为是否符合自己的计划，根据情况调整计划，检查自己的行为是不是符合自己的期望。

三、养成好习惯的益处1.提高自律能力良好的习惯锻炼了一个人的意志力和自律能力，增强了一个人的责任感和使命感。

2.提高工作效率有好的习惯，能够提高工作和学习效率，高效地完成任务。

3.增强健康意识养成良好的饮食、运动和休息习惯，对保持身体健康有非常重要的作用。

4.增加人际关系有好的习惯会提高自己的个人魅力，增加和朋友亲人的交流，增加人际关系。

《播种良好习惯,收获美好人生》（yue上课稿）教学目标：1. 通过本节主题班会课让学生进一步了解什么是良好的行为习惯，习惯对人的一生有哪些重要的影响。

2. 让学生进一步反思自己平时的习惯，重视对自己习惯的养成，进一步完善自己的习惯，为自己成功的人生奠基。

3. 在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，让学生在良好班集体的氛围中健康成长，播种好的习惯，收获美好的人生。

一、导入：猜谜语二、小象为什么不逃跑呢？（过渡，引出习惯的涵义）训象员解释道，当大象还很小、力气也不大的时候，它便被一根粗锁链栓到了一根牢牢固定的铁柱子上。

每天，小象都会拼命地试图挣脱锁链逃跑，但是，每次均以失败告终。

它觉得无论自己如何努力，锁链都牢不可破，铁柱也会毫不动摇。

于是，小象放弃了努力，从此不再尝试。

日复一日，这一习惯逐步巩固，直到小象长成大象，它仍然习惯性地坚信自己永远不可能挪动那根栓住它的桩子如果说小像是被铁链拴住的，那么拴住大象的则是习惯。

当挣脱一条链子需要的不是力气时，而是看它什么时候，能从习惯中挣脱出来。

三、习惯的涵义及其表现（是什么）游戏：十指交叉，看哪一个拇指在上面，这就是习惯的一种表现。

习惯无处不在：有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性。

小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，甚至我们与亲朋好友如何相处都是基于我们的习惯。

然而，习惯如果不加控制，它将影响我们生活的所有方面四、好习惯有助成功（为什么）加加林：成功从脱鞋开始当时几十个宇航员在培训，为什么加加林能脱颖而出？起决定作用的是一个偶然事件。

原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。

就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。

罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。

”所以加加林的成功，得益于他良好的习惯。

播种好习惯,收获好人生人生的质量，很大程度上取决于我们的习惯。

一个人能否拥有一个优秀的人生，取决于他是否有良好的习惯。

有人说，“好习惯决定人生”。

我们需要从小事做起，培养好习惯，才能收获好人生。

做事有计划是一个好习惯。

有计划地安排时间，做事才能事半功倍。

在忙碌的生活中，我们经常感到时间不够用，这时候如果能够有一个合理的计划，就能事先预知时间的分配，进而合理安排自己的生活，确保事事有条理。

积极思考是一个好习惯。

人生充满了各种挑战和困难，我们需要勇敢面对，不能轻易退缩。

遇到问题时，积极思考可以帮助我们找到解决方法，从而更快地克服困难。

积极思考也能增强我们的自信心，使我们更加乐观地面对困难。

保持良好的生活习惯对身体和心理健康都非常重要。

保持健康的饮食习惯，少食多餐，吃新鲜的蔬果，适量摄入各类营养物质。

保持适当的运动，做运动可以强身健体，增强身体的抵抗力。

保持良好的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠时间，这对于身体和大脑的健康非常重要。

阅读是一个好习惯。

阅读可以拓宽我们的视野，增加我们的知识储备。

通过阅读，我们可以学习到各种有用的知识和技能，提高自己的思维能力和创造力。

阅读也可以帮助我们放松心情，减轻压力，享受阅读的乐趣。

坚持锻炼身体是一个好习惯。

锻炼身体可以增强我们的体质，提高免疫力，预防疾病。

而且，适当的运动还可以提升我们的心情，缓解压力，增强自信心。

良好的习惯是获得好人生的基础。

我们需要从小事做起，培养好习惯。

做事有计划、积极思考、保持健康的生活习惯、阅读和坚持锻炼身体，都是我们可以从现在开始改变的好习惯。

如果我们能坚持养成这些好习惯，我们将会获得更加美好的人生。

相信只要我们肯付出努力，相信自己的能力，就一定能够收获好人生。

播种好习惯,收获好人生习惯是人们日常生活中的一种行为方式，它和个人的性格、思想、行为、生活方式息息相关。

好的习惯可以让我们的生活变得更加有序，更有品质，更有意义。

而播种好习惯，就意味着我们会在未来的人生中，收获更多的幸福和成功。

培养好习惯是每个人都应该重视的事情。

本文将从几个方面探讨播种好习惯、收获好人生的重要性以及如何培养好习惯。

播种好习惯对于我们的生活是非常重要的。

好习惯可以给我们的生活带来积极的影响，让我们的生活更加健康、幸福和成功。

坚持早起、规律的作息时间、良好的饮食习惯、坚持锻炼等等，这些都是我们日常生活中可以培养的好习惯。

这些习惯会让我们的身体更加健康，精力更加充沛，思维更加清晰，从而更有信心应对生活中的各种挑战。

好的习惯还可以让我们的人际关系更加和谐。

一个人是否有好的习惯，往往能够在很大程度上反映出一个人的品质。

是否习惯说谎、是否习惯推诿责任、是否习惯尊重他人等等，这些都是能够影响我们与他人相处的习惯。

如果我们能够培养好的习惯，那么我们在与他人相处时，就会更容易得到他人的尊重、信任和支持，从而使我们的人际关系更加和谐。

好的习惯也是成功的重要保障。

在生活中，成功往往不是偶然而发生的，它是通过一点一滴的积累和努力所达成的。

而好的习惯，则是我们成功的基础。

在学习工作上，如果我们能够培养好的学习、工作习惯，比如每天坚持阅读、写作、总结，不断提高自己的能力和见识；这样做，必然会让我们在学业和工作上取得更好的成绩。

如何培养好习惯成为了每个人都应该思考的问题。

要明确自己想要培养的好习惯，然后制定一些可行的计划。

如果你想要养成读书的好习惯，你可以设定每天早上或晚上读书的时间，然后坚持不懈，直到成为了自己的一种习惯。

要建立一些有利于培养好习惯的环境。

如果你想要培养早起的好习惯，那么你可以准备好自己的起床设备，比如闹钟，然后将它放在离床边远一点的地方，这样可以迫使自己在早上准时起床。

好的习惯对于我们的人生是非常重要的。

播种好习惯,收获好人生好习惯是人生道路上最重要的伴侣，它指引着我们前行，塑造着我们的性格，决定着我们的人生。

一个人能否养成好习惯，直接关系到他的成长、发展以及未来的命运。

正如一位哲学家所说：“习惯是人的第二本天性，使人重复；习惯是人的第一本本能，使人形成。

”养成良好的早起习惯是在人生道路上播种的关键。

早起一个小时胜过其他时间，早晨的第一缕阳光带着希望的味道，一天的开始正是充满着无限的可能性。

早起习惯有助于提高人的工作效率、增强体质和保养身心健康。

从对家人说上一句早安开始，到给自己的人生加上了期许和动力，良好的早起习惯使人精神抖擞，积极主动，为人生的道路添上了精彩的一笔。

健康的生活习惯是我们收获好人生的重要因素。

每天进行适当的运动，保持良好的饮食习惯，定期检查身体状况等等，都是我们必须坚持的好习惯。

一个健康的身体才是一个良好人生的基石，只有健康才能有更多的机会去追求自己所想要的东西。

保持良好的生活习惯还包括保持良好的作息时间，合理安排时间，不给自己太多的压力等等。

这样的生活习惯可以让我们拥有充实而有质量的生活，让我们的人生更加有意义。

坚持读书的习惯是我们收获好人生的又一种播种。

书籍是人类进步的阶梯，是智慧的源泉。

通过坚持读书，我们可以拓展视野，增长知识，丰富思想。

读书不仅可以让我们增加见识，提高自身修养，还可以培养我们的想象力、发散思维和批判思维能力。

与书为友，与智慧为伴，我们才能在生活中无惧风雨，收获更多的知识和经验。

养成积极向上的心态是我们收获好人生的重要一环。

人的心态直接影响着我们的情绪、态度和行为。

只有保持积极向上的心态，我们才能克服困难，战胜挫折，不畏艰辛地追求自己的目标。

一个积极向上的人，无论遇到什么困难都能够乐观面对，总能够找到解决问题的方法。

相反，一个消极悲观的人，往往容易被困境所吞噬，放弃追求，错失良机。

养成积极向上的心态，是我们收获好人生的关键之一。

在人生的道路上，我们每个人都可以通过养成好习惯，播撒种子，去收获一个理想的人生花园。

播种好习惯,收获好人生习惯是一种力量，它渗透着我们的生活，决定着我们的命运。

好的习惯如同一盏明灯，指引我们走向成功的道路；坏的习惯则像一根绊脚石，阻碍我们前进的脚步。

养成好习惯是每个人都应该努力追求的目标。

只有播种好习惯，我们才能收获好人生。

好习惯能够提高我们的效率。

生活中有很多任务需要我们去完成，有时候时间显得格外紧迫。

如果我们养成了高效的习惯，就能够更有效地利用时间，提高工作效率。

每天早起锻炼，可以让身体更加健康，提高工作效率；每天定时读书，可以增长知识，提高学习能力；每天整理工作台，可以提高工作效率。

这些看似微小的习惯，都能够在日积月累之下，让我们变得更加高效。

好习惯能够改善我们的生活质量。

人的一生是由无数个日子组成的，因此提高日常生活的质量十分重要。

养成良好的饮食习惯，可以让我们的身体更加健康；养成阅读的习惯，可以让我们的灵魂更加丰富；养成锻炼的习惯，可以让我们的体魄更加健美。

这些好习惯不仅让我们变得更有魅力，更重要的是，也可以让我们的生活更加充实，更有意义。

好习惯能够培养我们的品德修养。

好的品德是一个人最重要的财富，它决定着一个人的处世态度、人际关系、人格魅力等方方面面。

如果我们能够养成守时、守信、守纪律、守秩序的好习惯，就能够在很大程度上提高自己的品德修养。

一个守信守时的人，必定能够赢得他人的尊重和信任；一个守纪律守秩序的人，必定能够在工作和生活中不断取得进步。

这些好习惯，将成为我们赢得成功的利器。

好习惯能够建设我们的人格魅力。

人格魅力是一个人在与他人交往中展现出来的一种独特魅力，它源自于内心的真诚和高尚。

如果我们能够养成严于律己、宽以待人、勤奋肯干、乐观向上的好习惯，就能够在与他人交往中表现出自己的人格魅力。

严于律己，能够让我们成为自律的人，让我们在困难面前不屈不挠；宽以待人，能够让我们成为善于交往的人，让我们在与他人的交流中建立良好的人际关系；勤奋肯干，能够让我们成为奋发向上的人，让我们在工作中不断超越自我。

播种良好习惯收获幸福人生——《中学生习惯养成的培养与研究》课题研究阶段中期小结中卫市西园中学曹兴元“以优质教育开启成功之路，为学生幸福快乐的一生奠基”是我校的办学理念。

究竟办怎样的教育才能使学生受益一生、幸福一生呢？我国著名教育家叶圣陶先生说“教育就是要养成良好的习惯”。

我们都熟知的美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

”实施素质教育一个极为重要的方面就是让青少年学生在成长过程中养成一系列做人、做事、学习等方面的良好习惯。

只有这样，才能使学生真正走向健康成长、全面发展之路，才能为学生创造幸福快乐的一生奠定坚实的基础。

几年来，我们特别注重夯实养成教育的基础，培养学生良好的习惯，探索了良好习惯在“明确目标——优化环境——搭建舞台——学科延展——对外合作——科学评价”中养成的育人之路。

下面我向各位领导、老师汇报一下我们的做法与体会。

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一、明确目标，引领学生养成良好习惯：根据初中学生年龄、生理和心理特点，依据教育的渐渐性、发展性原则，我们构建了《学会做人德育目标化体系》。

把学生做为“人”的成长主体，以学生人文需要和人文关怀为出发点，分别构建了初一到初四四个梯次的教育目标和内容体系。

初一学生由小学升入初中，迈入了人生新的阶段，在承接小学养成教育的基础上，重点强化一些基本类的习惯养成教育，如：良好的行为习惯、文明礼貌习惯、良好的生活习惯、勤俭节约习惯、饮食起居习惯、安全习惯等，引导学生争做文明守纪、自立自强的人;初二学生开始走进青春期，适时开展青春期教育、感恩教育，重点引领学生养成良好的生理卫生习惯、爱心习惯、感恩习惯、快乐习惯等，引导学生做自尊自爱、懂得感恩的人；初三学生自我意识明显加强，适时开展合作竞争求发展教育，重点引领学生养成竞争习惯、合作习惯、守信习惯、诚信习惯等，引导学生做团结友爱、诚实守信的人；初四学生面临升学与就业，适时开展责任与理想教育，重点引领学生养成责任习惯、爱党爱国习惯、亲社会习惯等，引导学生做富于责任感、胸怀大志的人。

播种好习惯,收获好人生人生就像一片广袤的田地，我们所播种的种子将决定我们将来的收获。

而好习惯就如同良好的种子，只有精心的播种和精心的呵护，才能收获丰盛的果实。

播种好习惯是每个人追求美好人生的第一步。

好习惯是一种积极的行为方式。

在生活中，我们经常会遇到一些烦恼和困难，但是如果我们养成了积极的生活态度，就能够更加轻松地面对这些问题。

每天都保持乐观的心态，积极向上地面对工作和生活中的挑战，这种积极的心态将会给我们带来不同寻常的力量，让我们能够更好地克服困难，取得更好的成绩。

好习惯是一种健康的生活方式。

养成良好的生活习惯，如定时作息、均衡饮食、适量运动等，能够有效地提升身体素质，增强体质，减少疾病的发生。

一位成功的人士曾说过：“身体是革命的本钱”，良好的身体素质不仅是事业成功的基础，更是幸福生活的保障。

我们应该养成良好的生活习惯，从而享受更健康、更快乐的人生。

好习惯是一种稳定的情绪状态。

在瞬息万变的社会中，我们常常会遇到各种挫折和失败，如果我们没有好的心态和情绪，很容易就会被负面情绪所左右，进而影响我们的人生发展。

我们必须要培养一个稳定、良好的情绪状态，这样才能在面对挫折和失败时，始终保持镇定和乐观的心态，以更好地迎接人生的挑战。

好习惯是一种成功的思维方式。

成功的人生不仅需要良好的行为习惯，更需要积极的思维方式。

只有拥有了积极的思维方式，才能够在工作和生活中不断挖掘潜力，发掘机会，从而取得更大的成功。

在追求成功的道路上，我们要保持乐观的态度，勇敢面对困难，坚定自己的目标，相信自己的能力，坚持不懈地努力，相信每一份努力都会在未来收获丰盛的果实。

好习惯会给我们的人生成长带来巨大的影响。

养成好习惯，将使我们成为更加积极、健康、稳定和成功的人，有助于实现美好的人生。

让我们共同努力，将好习惯播种在每个人的心田，收获更加美好的人生！。