强迫症PPT

2.排除脑器质性疾病特别是基底节病变 的继发性强迫症状。
12
强迫症：鉴别诊断
（１）有内在愉快感的过度重复行 为，如赌博，饮酒或吸烟，不能认 为是强迫行为。强迫行为所进行的 行为是不愉快的重复。
13
强迫症：鉴别诊断
（２）抑郁障碍常可表现为对特定的想 法进行过度的反复思考或思虑。然而， 抑郁障碍的这些想法不象OCD那样是 无意义的。 在 OCD 患 者 中 同 时 发 生 抑 郁 是 常见的，需要分别进行治疗。
7 德的话。
强迫行为
强迫性检查：表现为反复检查门是否锁好，东 西是否已放好，水电气开关是否已关好，自行 车是否已锁好，每天可占用大量时间。
强迫性洗涤：反复洗手、洗衣服、洗澡。 强迫性计数：如见到电线杆、窗户反复计数。 强迫性仪式动作：总要做一定的动作，以此象
征着吉凶祸福，如进门时先进两步，再退一步， 表示他父亲的病就能逢凶化吉。
大部分常见强迫仪式动作是清洗或检查，其他仪式 动作包括对事物的计数，排列，或做事有特定的和 刻板的次序。
4
强迫行为
虽然仪式动作是为了缓解焦虑或不安，但这 种焦虑的减轻通常是短暂的，同样，除非这 个仪式动作进行得很完美，否则患者会认为 有必要重复这种仪式许多次。
许多患者有一种以上强迫思维和有关的仪式 动作，一天中很多时间都会被这些仪式动作 所占据。另外会导致对一些事物或情境的回 避（如污物，离开家以避免锁门），从而对 生活造成了影响。症状对患者、家庭、朋友 和同事是支配的，无益的和烦扰的。
性偷窃，强迫性购买等 18 抽动障碍，自伤行为等。
强迫症治疗的总体现状
治疗率低 有效药物的出现提高了治疗率 行为治疗的疗效得到一致公认 药物合并心理治疗疗效最佳 心理治疗取得的疗效更持久 治疗目标为维持一定社会功能

为2.5% 6个月的时点患病率为1.6% 我 国 （ 1986 ） 12 地 区 调 查 的 患 病 率 是 0.030% 男性发病高峰在13-15岁，女性在20-24岁 男女比例基本接近
3
强迫障碍
• 约50%一70%的患者是在
一次应激事件之后发病 • 疾病初期大多极力掩盖 症状，故很多人需要历 经5一10年才就诊 • 国外的统计表明，首次 住院年龄平均为30岁 • 约1/2的患者有抑郁症状
25
认知治疗
• 认知治疗的基本目标应是重新分配注意
力、恢复认知过程的平衡，建立一个更 合理、更灵活的思维世界。常用的技术： 挑战强迫性的思维、思维阻断、挑战消 极的自动式思想等
26
2、药物治疗
• 一线治疗及辅助治疗 • 与心理治疗结合进行效果更好
27
3、预后
• Baer的分型： • Ⅰ型为对称/收藏型，由对称、节俭的强迫观念和 • • •
焦虑障碍
强迫障碍
(obsessive-compulsive disorder，OCD)
1
强迫障碍
• 以不能为主观意志所克制，反复出现的
观念、意向和行为为临床特征。患者认 识到这些观念和行为是毫无意义的、不 合理的，以致引起显著的焦虑或痛苦的 一种心理障碍。
2
强迫障碍
• 美国 (1984)5 大城市流调发现终生患病率 • • • •
29
如下特点者往往预后不良:
•①
患者屈服于强迫症状而不是与症状 相对抗； • ② 童年期即起病； • ③ 强迫症状怪异； • ④ 人格障碍
30
• 如果患者社会及职业方面适应良好、有
强迫观念而无强迫行为、诱因明确、症 状呈发作性，则往往预后较好。
31

A.
超
价
观
念
B. 强 迫 性 对 立 观 念
C. 强 迫 性 穷 思 竭 虑
D.
强
迫
性
疑
虑
E.强迫性回忆
5.患者，男性，32岁，正在准备功课，因为口渴拿
起茶杯喝了口水，当时就想这个东西为什么叫茶
杯，为什么不叫茶林，从什么时候开始叫茶杯的，
到底是谁首先取这个名字等。该病人的症状最可
能是
A.
超
价
思考：如何分辨“正常与不正常的强迫症状”？
一、概 述
（二）强迫症状的特点
1、症状反复持续出现，患者完全能够察觉。 2、症状具有“属我”性 。 3、症状往往令自己内心焦虑、痛苦。 4、患者有强烈抵抗欲望，但难以控制和摆脱。
核心特点：“强迫”与“反强迫”并存
一、概 述
唉，我不停地写着同一句话 “我想让我的强迫行为停下来！”
强迫症
OCD
（obsessive-compulsive disorder）
导入
在现实生活中，我的生活，暗淡无光，我的人生， 坎坷迷茫。我的所做所为不被家人所理解，不被恋人 所接纳。 我记不清，有多少次，对抗它的心理骤然升起，我 暗下决心，甚至用拳头在墙上打出了血；我也记不清， 有多少次，我努力控制却无济于事。我也想做个好孩 子，做个学习好、活泼开朗的人，但是我却因为强迫 症带来的困扰而一次次陷入痛苦。 我想以死来获得解脱！ ——强迫症患者的网络日记
这些想法简直快把我弄疯了。我爱他们；为什 么我还希望他们遇上这么可怕的事情呢？我怎么 这么可恶呢？也许让我去死都比“诅咒”我所爱 的人更好！
二、临床表现
（一）强迫观念
3、强迫意向 讨论：
陈某，女，21岁，近三个月来，她都再也 不敢去水边，如池塘边、河边，都不敢去。

强迫症的诊断和治疗
药物治疗可以减轻症状，心理治疗可以 帮助患者改变不良的思维和行为习惯。
如何帮助强迫 症患者
如何帮助强迫症患者
尊重和理解强迫症患者的困扰和焦 虑。 提供支持和陪伴，帮助患者化解焦 虑。
如何帮助强迫症患者
鼓励患者寻求专业的治疗和支持。
强迫症的预防 和自我管理
强迫症的预防和自我管理
强迫症健康宣 教PPT课件
目录 引言 什么是强迫症 强迫症的症状和特点 强迫症的诊断和治疗 如何帮助强迫症患者 强迫症的预防和自我管理 总结
引言
引言
强迫症是一种常见的精神疾病，对 患者的生活造成了很大的困扰和影 响。 本课件旨在向用户介绍强迫症的相 关知识，提供健康宣教，帮助大家 更好地了解和应对强迫症。
引言
了解强迫症，关爱自己和他人的心理健 康。
什么是强迫症
什么是强迫症
强迫症是一种神经疾病，表现 为反复出现的强迫思维和行为 。 强迫思维是指不断出现的固定 念头或观念，使人感到焦虑和 不安。
什么是强迫症
强迫行为是为了减轻焦虑，反复进行的 某种行为或仪式。
强迫症的症状 和特点

强迫症的症状和特点
建立良好的生活习惯，保持规 律的作息时间和充足的睡眠。 学会放松和调节情绪，避免过 度焦虑。
强迫症的预防和自我管理
在日常生活中多参与有意义的活动，保 持积极向上的心态。
总结
总结
强迫症是一种常见的精神疾病，对 患者的生活造成了困扰和影响。 了解强迫症的症状和特点，能够更 好地帮助患者和关爱他人的心理健 康。
强迫症的症状多种多样，常见的包 括洗手强迫、检查强迫、计数强迫 等。 强迫症患者常常需要按照某种“规 则”或“顺序”进行行为，否则将 感到极度焦虑。

什么是强迫症
强迫症是一种心理障碍，表现 为反复出现的强迫思想和行为 强迫思想是指不受控制地出现 的恐惧、疑虑或不适感
什么是强迫症
强迫行为是为了减轻强迫思想 带来的不适感而进行的重复或 仪式性动作
强迫症的 症状
强迫症的症状
强迫症的主要症状包括强迫思想和 强迫行为 强迫思想可以是恐惧、怀疑、顾虑 等，如反复担心是否关好门窗
如何帮助 强迫症患
者
如何帮助强迫症患者
给予理解和支持，尊重患者的困境 和挣扎 鼓励患者接受专业治疗，如咨询心 理医生或精神科医生
如何帮助强迫症患者
提供安全的环境，避免刺激或 触发强迫症状的因素
பைடு நூலகம்
总结
总结
强迫症是一种常见的心理障碍 ，表现为反复出现的强迫思想 和行为 强迫症的主要症状包括强迫思 想和强迫行为
强迫症科普宣 传PPT课件
目录 引言 什么是强迫症 强迫症的症状 强迫症的治疗方法 如何帮助强迫症患者 总结
引言
引言
欢迎大家来到本次强迫症科普宣传 PPT课件 强迫症是一种常见的心理障碍，本 课件将为大家介绍其定义、症状和 治疗方法
引言
让我们一起了解强迫症并提高 对该疾病的认识
什么是强 迫症
强迫症的症状
强迫行为常常是为了减轻强迫 思想带来的不适感，如反复检 查门锁
强迫症的 治疗方法
强迫症的治疗方法
药物治疗是强迫症的主要治疗 方法，常用药物包括选择性血 清素再摄取抑制剂 心理治疗也是强迫症的有效治 疗方法，如认知行为疗法和曝 光疗法
强迫症的治疗方法
应与专业医生合作进行治疗， 不自行停药或停止治疗
总结
药物治疗和心理治疗是强迫症 的主要治疗方法

• 个性原因：过分的谨小慎微、责任感过 强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处 理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难 以适应.
• 其他：近年来大量研究发现强迫症的发
病可能存在一定遗传倾向，在神经-内
分泌方面也存在功能紊乱，造成诸如
5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，
无法正. 常发挥其生理功能。
6
3.强迫症们都在干嘛？
2020/7/16
.
15
6.怎么预防强迫症
2020/7/16
.
16
• 从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求， 对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更 应注意。
• 参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作，培养生活 中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
• 3、强迫计数：不可控制地数台阶、电线 杆，做一定次数的某个动作，否则感到不 安若漏掉了要重新数起。
• 4、强迫洗涤：这种强迫症的症状包括反 复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了 “感到脏”，明知已洗干净，却不能自制 而非洗不可。
.
8
4.你有强迫症吗？
2020/7/16
.
9
•
你
经
常
会
做
这
些
吗
•看到这个你是不是非常不爽？
• 影响强迫症患者的经济状况：强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大，其 原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。强迫症由于患 者本身（缺乏信心）和病症本身原因（很难分辨）很难根治。
• 影响强迫症患者的生活质量：强迫症患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的 焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的 健康状态都在不断下降。强迫症患者自己的行为很难得到他人的理解。专家认为 患者在这样的双重打击下，直接影响了强迫症患者的自尊心，从而导致其心理健 康的加重。最后，由于生理和心理状态的下降，使强迫症患者不愿意去进行一些 社交活动。

生物化学因素
神经递质（如血清素）在强迫症的发病中可 能发挥关键作用，相关药物治疗也基于这一 原理。
这为药物治疗提供了科学依据。
强迫症的症状
强迫症的症状
强迫思维
患者常常反复出现不想要的、令人不安的想法， 如对脏污、伤害他人的恐惧等。
这些思维通常会导致极大的焦虑，患者感到无能 为力。
强迫症的症状
强迫行为
什么是强迫症？
特征
强迫症的特征包括反复出现的强迫思维和强迫行 为，患者通常意识到这些思维和行为是不合理的 ，但依然无法控制。
例如，反复检查门锁、洗手等。
什么是强迫症？
发生率
强迫症在全球范围内的发生率约为1-2%，男女发 病率相近，但男性患者通常在青少年时期发病， 女性患者则多在成年后发病。
了解强迫症的流行病学有助于公众意识的提高和 早期识别。
强迫症科普讲座
演讲人：
目录
1. 什么是强迫症？ 2. 强迫症的成因 3. 强迫症的症状 4. 强迫症的治疗方法 5. 如何帮助强迫症患者
什么是强迫症？
什么是强迫症？
定义
强迫症，即强迫性神经症，是一种心理障碍，患 者会体验到反复的、强烈的、不自主的思维（强 迫思维）和行为（强迫行为）。
这些强迫思维和行为会干扰正常生活，导致患者 感到焦虑和痛苦。
强迫症的成因
强迫症的成因
遗传因素
研究表明，强迫症有一定的遗传倾向，家庭 中有强迫症患者的个体更容易发生该病。
这提示我们，基因在强迫症的发病机制中可 能起到重要作用。
强迫症的成因 环境因素
生活中的压力、创伤经历或重大生活变故可 能诱发或加重强迫症的症状。
例如，经历亲人去世、离婚等重大事件。
强迫症的成因

如何减轻强迫症的影响
注意生活方式: 积极参与社交活动、锻 炼身体和保持良好饮食等健康习惯。
预防强迫症
预防强迫症
健康生活方式: 保持规律的作息时间、 健康的饮食和适当的运动。 减轻压力: 学会有效的应对压力和焦虑 ，如放松训练、冥想或寻求社交支持。
预防强迫症
避免不必要的反复行为: 尽量避免过多 的整理、洗手等习惯行为。
认识强迫症的常见行为
认识强迫症的常见行为
反复洗手: 病人会频繁地清洁自己的手 ，甚至连绵不断地洗手。 反复检查: 病人会多次确认自己是否关 好门窗或关闭电器。
认识强迫症的常见行为
异常整齐: 病人会强迫自己保持环境的 整洁与有序性。 数字和顺序迷恋: 病人会对数字和顺序 有强烈的迷恋，常进行反复计数或排列 物品。
强迫症健康教育PPT
目录 介绍强迫症 认识强迫症的常见行为 如何减轻强迫症的影响 预防强迫症
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
介绍强迫症
介绍强迫症
什么是强迫症: 强迫症是一种心理障碍 ，表现为无法控制的重复思维和行为。 强迫症的症状: 病人会出现强烈的焦虑 ，迫使自己进行反复的行为或思考来减 轻焦虑。
介绍强迫症
强迫症的分类: 强迫行为、强迫思维、 强迫怀疑和强迫恐惧。
提前寻求帮助: 如果有焦虑和强迫症状 的迹象，尽早咨询专业人士。
谢谢您的观赏 聆听
认识强迫症的常见行为
思维强迫: 病人会被重复不断出现的特 定思想所困扰，无法摆脱。
如何减轻强迫症的影响
如何减轻强迫症的影响
寻求专业帮助: 如果你或他人有强迫症 症状，及时寻求专业心理治疗师的帮助 。 学习应对技巧: 学习使用正向思考和放 松技巧来抵抗强迫症的冲动。
如何减轻强迫症的影响

.
11
治疗方法
药物治疗
心理治疗
电疗
精神外科 治疗
.
12
药物治疗
长期 原则
抗强迫药物治疗的剂量一般都比 较大，有时甚至是说明书上所说 的最高剂量。当然要具体情况具 体分析，但是一般来说，抗强迫 治疗的药物剂量是偏大的。
维持时间 要长原则
足量抗强迫药物治疗至少 要3~6个月，有些病人则需 要更长的时间才能视为一 个疗程结束，才能进行疗 效评估。
.
3
概述
（一）含义：强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行 为）为主要临床表现的神经症，是严重影响个体日常生活的一种心理 障碍。
（二）强迫观念：特定想法、冲动、表象。
（三）强迫行为：反复持久的，不恰当的，令人厌恶的，会引起明显 焦虑或痛苦的特点。
.
4
CONTENTS
02Part Two 强迫症的特点
强
迫症
小组成员：张芝坤，劳思韵，何婉婷，梁思晴， 何佳健， 谢曦，黄婉玲
.
1
CONTENTS
01 Part One 什么是强迫症 02 Part Two 强迫症的特点 03 Part Three 强迫症的成因 04 Part Four 诊断&治疗 方法
.
2
CONTENTS
01Part One 什么是强迫症？
带着症状， 顺其自然
森田治疗
强迫症状要完全消失比较困难，患者和家属要接受强迫症状。
带着症状去生活学习和工作，顺其自然，为所当为，接纳强迫症
状。
。
焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一
旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。

强迫症预防
强迫症预防
健康生活方式：保持良好的作息和 饮食习惯，进行一定量的体育锻炼 。 与他人互动：避免孤独和隔离，积 极与家人和朋友建立联系。
强迫症措施
强迫症措施
降低焦虑：学会冥想和放松技 巧等技术，可以帮助控制焦虑 症状。
自我帮助策略：集中注意力、 改变思考方式、实践正念和安 排放松时间来帮助减轻症状。
强迫症预防和 措施PPT
目录 什么是强迫症 强迫症症状 强迫症治疗 强迫症预防 强迫症措施
什么是强迫症
什么是强迫症
强迫症是一种焦虑症，患者会出现 强制性重复行为、思维和想法，严 重影响日常生活和工作。
强迫症症状
强迫症症状
强迫性思维：重复、强制性的 思想和想法，有些是与道德、 思想、宗教信仰和性相关的。
强迫症措施
寻求支持：认真考虑寻求专业 的治疗和支持，例如咨询治疗 师或加入支持小组。
谢谢您的 观赏聆听
强迫性行为：某些强迫性思想 导致了强制性的行为、仪式和 规则，例如反义和控制欲：患者会在 细节和精度方面表现出严格的 标准，并希望对他们周围的环 境和人员具有控制力。
强迫症治疗
强迫症治疗
心理治疗：认知行为疗法和暴 露治疗是治疗强迫症最常见的 心理治疗。
药物治疗：抗抑郁药物和抗焦 虑药物可减少和缓解强迫症症 状。

谢谢观看
药物治疗通常与心理治疗结合使用，以提高 疗效。
强迫症的治疗方法有哪些？
自我管理
患者还可以通过自我管理策略（如放松技巧 、正念练习）来辅助治疗。
这些方法可以帮助患者更好地应对焦虑和压 力。
如何支持强迫症患者？
如何支持强迫症患者？ 倾听与理解
对强迫症患者表达支持和理解，尊重他们的感受 和经历，避免批评和指责。
强迫症的原因是什么？
强迫症的原因是什么？
生物因素
研究表明，强迫症可能与大脑中神经递质（ 如5-HT，血清素）的失衡有关。
遗传因素也可能在强迫症的发生中起到一定 作用。
强迫症的原因是什么？
心理因素
一些心理学理论认为，强迫症可能与个体的 性格特征（如完美主义）和认知偏差（如过 度担忧）有关。
这些心理因素可能使个体更容易产生强迫思 维和行为。
强迫症的原因是什么？
环境因素
生活中的重大压力事件（如亲人去世、离婚 ）可能触发或加重强迫症状。
早期经历的创伤也可能与强迫症的发生有关 。
如何诊断强迫症？
如何诊断强迫症？
临床评估
强迫症的诊断通常依赖于精神科医生的临床评估 ，包括患者病史和症状的详细询问。
使用标准化的诊断工具（如YBOCS量表）可以帮 助评估强迫症的严重程度。
强迫症的治疗方法有哪些？
强迫症的治疗方法有哪些？
心理治疗
认知行为疗法（CBT）是治疗强迫症的首选方 法，尤其是暴露与反应预防（ERP）技术。
这种疗法帮助患者逐步面对强迫思维，减少 其对行为的影响。
强迫症的治疗方法有哪些？
药物治疗
选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）被广泛 用于治疗强迫症，可以缓解症状。

关于强迫 症的常见
误解
关于强迫症的常见误解
强迫症不单纯是追求完美主义 ：强迫症的症状不仅限于追求 完美，还包括其他强迫性思维 和行为。
强迫症不可笑不可轻视：强迫 症是一种严重的心理疾病，需 要得到认真对待和支持。
保持心理 健康的建
议
保持心理健康的建议
建立规律的生活节奏：规律的作息 和饮食有助于维持心理健康。 学会应对压力：寻找适合自己的应 对压力的方式，如运动、放松活动 等。
强迫症的科普 知识PPT课件
目录 了解强迫症 强迫症的原因 强迫症的诊断与治疗 如何帮助强迫症患者 关于强迫症的常见误解 保持心理健康的建议
了解强迫 症
了解强迫症
什么是强迫症：强迫症是一种心理 疾病，以强烈的焦虑和强制性的思 维或行为为特征。 强迫症的症状表现：包括强迫思维 和强迫行为，如反复检查、清洁、 计数等。
强迫症的 原因
强迫症的原因
经历等。
强迫症的原因
环境因素：生活事件、压力等 。
强迫症的 诊断与治
疗
强迫症的诊断与治疗
诊断标准：根据DSM-5的诊断标 准，包括强迫思维和强迫行为 的严重程度等。 药物治疗：选择性5-羟色胺再 摄取抑制剂等药物。
保持心理健康的建议
建立支持网络：寻找朋友和家 人的支持和理解，共享心情和 困扰。
谢谢您 的观赏
聆听
强迫症的诊断与治疗
心理治疗：认知行为疗法、暴露与 反应预防等。
如何帮助 强迫症患
者
如何帮助强迫症患者
理解与支持：给予患者理解和 支持，避免批评和指责。 鼓励医疗就诊：帮助患者寻求 专业的医疗帮助，包括心理治 疗和药物治疗。
如何帮助强迫症患者
提供支持工具：引导患者使用 一些减轻焦虑的工具，如深呼 吸、放松训练等。

三、社会心理因素：凡能造成长期思想紧张、焦虑不 安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是 强迫症的诱发因素。
6
强迫症的生理机制
2007年，国际权威科学杂志《自然》发 表了上海神经科学研究所冯国平教授的研 究成果，并配发评论文章，首度揭示了强 迫症生理机制，该研究成果有望为科学家 理解与强迫症有关的神经回路和信号路径 提供新的线索，并为致病机制和治疗研究 找到了一个有效的动物模型，该项研究可 能在未来催生出治疗强迫症的新药。
维，缩短它的持续过程, 从而可增强病人的 自我控制能力, 减少痛苦。
“ 我希望你坐在椅子上, 闭上眼睛, 让自 己放松。我将对你描述一种激发性情境, 然 后再描述你列出的一种强迫思维。一旦你 头脑中出现一种强迫想法时, 请马上举起手 。现在开始。”
16
治疗者描述一种典型的能激发强迫思维的情 境, 必要时继续描述一种强迫想法。一旦病人举 起手, 治疗者就大声喊“ 停”此时, 病人会说, 强迫想法确实消除了。
17
1、再确认 认清那个每日折磨你的观念与行为，面对
它，保持觉察。 比如锁门。改变原有思维的自动化的性质
，由内隐到外显。 2、再归因
湖水的波纹并不改变水的本质。如何是佛 法大意，春来草自清。 强迫症患者就像是陷入泥沼的汽车，只能 徒劳的空转。
18
3、转移注意力 “为所当为‘ 。有自动档变手动档。
副作用：治疗后短暂的头晕、恶心、意识 模糊、记忆力减退。
13
认知行为疗法
• 原则：（1）建立良好的关系
（2）选择靶症状
• 方法：（1）松弛治疗
（2）暴露疗法 （3）习惯性训练 （4）思维阻断疗法
14
习惯性训练
（1）故意的激发强迫思维（2）要求病人将 强迫想法讲出来, 录在磁带上（3）反复听 录音磁带。

• 采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中 和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是 违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一 样。坚持练习，必然有益。
• 注意心理卫生。努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信， 不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防强迫症的 关健。
2019/11/17 Nhomakorabea 2019/11/1
• 1、强迫仪式动作：在日常活动之前，先 要做一套有一定程序的动作，如睡前脱衣 鞋并固定放置，否则感到不安，而重新穿 好衣、鞋、再按程序脱。
• 2、强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。 强迫症的症状为患者对明知已做好的事情 不放心，反复检查，如反复检查已锁好的 门窗，反复核对已写好的账单，信件或文 稿等。
• 个性原因：过分的谨小慎微、责任感过 强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处 理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难 以适应.
• 其他：近年来大量研究发现强迫症的发
病可能存在一定遗传倾向，在神经-内
分泌方面也存在功能紊乱，造成诸如
5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，
无法正常发挥其生理功能。
6
3.强迫症们都在干嘛？
• 3、强迫计数：不可控制地数台阶、电线 杆，做一定次数的某个动作，否则感到不 安若漏掉了要重新数起。
• 4、强迫洗涤：这种强迫症的症状包括反 复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了 “感到脏”，明知已洗干净，却不能自制 而非洗不可。
8
4.你有强迫症吗？
2019/11/1
9
•
你
经
常
会
做
这
些
吗
•看到这个你是不是非常不爽？

与家人和朋友沟通，建立一个理解和支持的环境 ，有助于应对强迫症状。
支持系统可以提供情感支持，减轻患者的孤独感 。
强迫症的生活管理
保持健康生活方式
规律的作息、均衡的饮食和适量的锻炼都有助于 改善心理健康。
健康的生活方式可以增强身体和心理的抵抗力。
强迫症的生活管理
定期复诊
定期与医生沟通，评估治疗效果，必要时调整治 疗方案。
药物治疗
抗抑郁药物（如SSRIs）常用于治疗强迫症，能够 有效缓解症状。
药物治疗通常与心理治疗结合，以增强疗效。
如何治疗强迫症？
自我管理
了解和识别自己的强迫症状，学习放松技巧和应 对策略，也是管理强迫症的重要部分。
建立良好的生活习惯，有助于缓解症状。
强迫症的生活管理
强迫症的生活管理
建立支持系统
何时就医？
伴随其他心理问题
如果同时伴随抑郁、焦虑等其他心理健康问题， 及时就医尤为重要。
这些问题往往相互影响，需综合治疗。
如何治疗强迫症？
如何治疗强迫症？
心理治疗
认知行为疗法（CBT）是治疗强迫症的首选方法 ，通过改变思维方式来减少强迫症状。
CBT通常包括暴露与反应预防（ERP）等技术。
如何治疗强迫症？
什么是强迫症？
症状
患者通常会经历焦虑、不安、过度担忧等情绪， 还可能伴随强迫洗手、检查、计数等行为。
这些症状常常影响患者的日常生活和工作。
什么是强迫症？
发病原因
强迫症的具体原因尚不明确，但可能与遗传、环 境因素、心理因素等有关。
研究表明，某些神经递质的失衡康在社会中变得尤为重 要。
何时就医？
何时就医？
症状加重
当强迫症状严重影响到日常生活、工作和人际关 系时，应及时就医。

绪论
强迫症的影响: 强迫症可能导致个人生 活和工作的困扰，严重时会对患者的心 理健康造成严重影响。
强迫症的预防 与治疗
强迫症的预防与治疗
提高了解和认识: 加强公众对 强迫症的了解和认识，帮助人 们更好地理解患者并减少对其 的歧视和排斥。
早期干预与治疗: 早期发现和 干预对于强迫症的治疗非常重 要，包括认知行为疗法、医药 治疗等方法。
强迫症健康教 育PPT
目录 绪论 强迫症的预防与治疗 强迫症的生活管理 强迫症迫症是一种常 见的精神障碍，特征是反复出 现强烈的不合理念头和行为， 给患者带来不适和困扰。
强迫症的症状分类: 强迫思维 和强迫行为是强迫症的主要症 状。强迫思维包括反复出现的 恐惧、担忧和不合理念头；强 迫行为包括无法抗拒的冲动和 行为。
强迫症的自助方法
学习放松技巧: 学习和掌握放松技巧， 如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等， 以帮助缓解焦虑和压力。
总结
总结
强迫症是一种常见的精神障碍 ，需要引起足够的重视和关注 。
对于强迫症患者，及时的早期 干预和治疗非常重要。
总结
强迫症患者可以通过积极应对压力、规 律作息和营养均衡、保持积极心态等方 式，提高生活质量。
强迫症患者还可以借助自助方法，了解 相关知识、寻求支持和学习放松技巧， 以改善症状和提升自我管理能力。
谢谢您的观赏聆听
强迫症的预防与治疗
心理支持和康复: 提供患者心理支持和 康复服务，帮助他们缓解压力、调整情 绪，提高生活质量。
强迫症的生活 管理
强迫症的生活管理
积极应对压力: 学习有效的应 对策略，如放松技巧、运动、 寻求专业支持等，以减轻与强 迫症相关的压力。
规律作息和营养均衡: 建立良 好的作息习惯，保证充足的睡 眠，并合理饮食，摄入丰富的 营养物质。