第九章体育教学效果的心理学优化

如何针对学生心理提高体育教学效果促使学生身心都能够得到健康的发展，是现代体育教学的目的，因此体育教师应当在日常的体育教学中，不仅对学生的技术进行严格的训练，还应当注重对学生心理进行健康教育，这样才能够实现体育教学的目的。

但是由于学生个体之间存在差异，因此影响学生心理健康的因素也是多方面的。

下面将先对影响学生心理健康的几个因素进行详细的论述。

一、影响学生心理健康的几个因素影响学生心理健康的因素是多方面的，下面将对影响学生心理健康的几个主要因素进行详细的论述。

⒈学生身体差异上的影响因素由于不同学生之间身体上存在的差异，使得一些学生不能够正确地认识自己，导致了情绪过于沮丧，从而使得学生的学习兴趣受到阻碍，进而导致了体育教学的效果难以得到提升。

例如：一些学生由于自身过于肥胖或是过于矮小，就无法正确地认识自己，在学习中过于自卑，不能够很好地展示自己，怨天尤人，或是自暴自弃，无法将自己的精力放在学习上，导致了学习成绩难以提高，进而使得体育教师的教学效果难以得到提升。

⒉学生自身性格上的影响因素对于学生自身性格上的影响因素主要有两个方面：第一，学生对自我缺乏全面的认识。

一些学生由于对自身的评价过高，无法对自己有一个正确的认识，使得这些学生在遇到困难时就只会退缩，进而对学习失去兴趣；或是产生嫉妒，不满等不良的情绪。

例如：期末，教师对学生的评价中，总是认为教师偏心，认为自己足够优秀，但是由于教师的不公正行为使得自己评价比别人差。

由于存在这种不良的心理因素，导致了学生无法集中学习，提高体育教师的教学效果。

第二，学生的不良心理因素。

一些学生由于虚荣心较强，老是希望能够引起其他人的关注，因此就不注重学习，而是想办法去吸引别人的注意。

当遇到一些难以完成的任务时，由于要面子，就硬撑着去做，但是这样做的后果往往是失败的。

长此以往，内心就会有深深的挫败感，于是以后无论遇到什么样的事都拒绝去做，这样对于教师提高体育教学效果来说是十分不利的。

第9章体育教学效果的心理学优化1．从心理学的角度来看，如何明确体育教学目标？答：（1）体育教学目标的概念体育教学目标是指在体育教学活动中所期待的学生的学习结果或学习活动预期应达到的标准。

它是着眼于学生的行为而不是教师的行为，是描述学生的学习结果而不是学生的学习过程。

（2）体育教学目标的明确化要使体育教学目标明确化，需注意以下两点：①体育教学目标要具有可操作性，要用可观察和可测量的学生行为来陈述。

在目标表述时应避免使用描述内部心理过程的动词，而应该使用行为动词。

②体育教学目标的陈述要反映学生行为的变化，要陈述学生学习的结果，说明在什么条件下评价学生的学习结果。

2．为什么在实施体育教学之前，教师要分析学生的体育态度和认知—运动能力？答：体育学习的认知—调控策略是指学生根据体育学习过程中出现的情况，对体育学习活动进行及时的评价和调整的策略。

认知—调控策略对体育学习有以下作用：（1）知—调控策略有助于激活与保持良好的注意、情绪与动机状态。

（2）认知—调控策略有助于分析学习情景。

（3）认知—调控策略有助于执行学习计划。

（4）认知—调控策略有助于反思或总结性地评价选用的体育学习计划与方法所达到的效果，以吸取经验与教训，为以后的学习做准备。

3．怎样组织和实施体育教学中的探究学习？答：（1）探究学习的概念探究学习法是体育教师在教学过程中引导学生选择和确立研究主题，创设类似于研究的情景，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、搜集与处理信息，表达与交流等探索活动，获得体育与健康知识、运动技能、情感与态度的协调发展的方法。

（2）对探究学习法的运用a．运用探究式学习时要注意合理设置问题。

提出的问题要充分考虑学生的学习基础与学习内容的特点，要能激发学生的探究动机。

b．要鼓励学生积极探究。

有目的、有意识地鼓励学生提出问题，大胆创新，对不足和错误给予理解和宽容。

c．要注意运动技能学习的特点。

4．如何培养学生的体育学习策略？答：（1）激发学生的体育学习兴趣学习兴趣是学生学习体育学习策略的先导，要激发学生的兴趣，体育教师要做到以下几点：①体育教师应饱满的热情来激发学生的体育学习热情。

目录第1章体育心理学概述1.1复习笔记一、体育心理学的定义和研究对象1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系（1）区别三门学科分别对应于不同研究领域，因此其各自研究的目标、对象和侧重点不尽相同。

①体育心理学研究的是体育教学对学生心理成长和发展的作用。

其主要研究目的是提高教与学的效果，主要研究对象是学生，也包括教师，研究内容包括选择教学内容、采用教学方法和进行教学设计等的心理学依据。

②运动心理学主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩；其主要研究对象是运动员，也包括教练员，研究内容具体包括运动员、教练员、观众的心理和行为。

③锻炼心理学主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应；其主要研究对象是大众。

（2）联系①研究的对象都是参与身体活动的人。

②研究的内容涉及从事身体活动中人的心理现象，如认知、情感、动机、个性等。

③研究方法相同。

2．体育心理学概述（1）概念的界定体育心理学是研究体育运动这一特定情境中的心理和行为的科学，即体育心理学是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学。

（2）学科性质、研究任务和学习目的①学科性质体育心理学既是一门理论学科，又是一门应用性很强的学科，也是体育教师必须掌握的教育学科。

②研究任务a．理论任务第一，揭示体育活动与人的心理（包括心理过程、心理状态、心理特点或品质，以及心理健康）之间的关系。

第二，揭示体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律，以丰富普通心理学和社会心理学有关方面的内容。

b．实践任务直接为体育课、课外体育活动和体育竞赛服务，即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。

③学习目的a．理解心理因素如何影响个体在体育运动时的生理表现。

b．理解参与体育活动如何影响一个人的心理发展、健康和幸福。

3．研究方法（1）实验研究法实验研究法是心理学研究最常用的方法之一，是揭示心理和行为规律的重要手段。

其优点在于可在任意时间内进行周密观察，且可验证，具有科学研究所要求的高度公认的客观性。

体育心理学第九章体育教学效果的心理学优化测试题及答案总计： 5 大题，40 小题，共100 分答题时间:120一、单选题（该大题共10小题，每小题1分。

）1．体育教学目标描述的是__________。

（）A．学生的学习结果B．学生的学习过程C．学生的行为D．教师的行为2．在体育教学中一种纠正已经建立动力定型的顽固性错误动作的方法是__________。

（）A．启发思维B．言语暗示刺激C．正误对比强化D．单独与减速练习3．教师采用__________领导方式，学生会有明确的体育学习目标，积极参与教学活动。

（）A．混合型B．放任型C．集权型D．民主型4．涣散行为主要表现为__________。

（）A．课堂上学生注意力的分散B．不遵守规定，不听从指挥等行为C．学生损害公物等攻击性行为。

D．逃避上体育课等行为5．将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来的策略是指__________。

（）A．重复策略B．练习策略C．选择性注意策略D．精加工策略6．作为一种对待学习的内部状态，能够影响人对学习活动选择的是__________。

（）A．学习态度B．情意表现C．交往合作精神D．个性特征表现7．贯穿体育学习策略的教学始终的动力系统是__________。

（）A．学习兴趣B．学习动机C．学生的智能D．学生的技能8．在体育教学之前为了了解学生对学习新内容应具备的基本条件而进行的评价是指__________。

（）A．渐进性评价B．总结性评价C．形成性评价D．准备性评价9．尊重学生自主性、增强学生之间交流、信任并充分发挥每个学生的积极性和主动性的教学分组是__________。

A．能力分组B．兴趣分组C．友伴分组D．性别分组10．体育教学中能提高学生的体育学习兴趣，在体育教学效果方面有着独特作用并且能够满足各年龄阶段学生的需要的练习方法是__________。

A．讲解法与示范法B．预防和纠正错误动作法C．分解和完整练习法D．游戏法二、多选题（该大题共5小题，每小题2分。

如何运用心理规律提高初中体育课堂教学效果1. 心理规律在初中体育课堂教学中的应用概述了解学生的心理特点：初中生正处于青春期，生理和心理都在发生着剧变。

他们的情绪波动较大，容易受到外界因素的影响。

在体育课堂教学中，教师需要关注学生的心理变化，及时调整教学方法和策略，以满足不同学生的需求。

创设良好的课堂氛围：一个轻松、愉快的学习环境有利于学生的学习兴趣和积极性。

在体育课堂教学中，教师可以通过布置有趣的任务、组织有趣的活动等方式，激发学生的学习兴趣，使他们更加投入到体育课的学习中。

注重学生的个体差异：每个学生的兴趣、特长和需求都不尽相同。

在体育课堂教学中，教师应该关注学生的个体差异，帮助他们发挥自己的优势，提高学习效果。

培养学生的自主学习能力：初中阶段是培养学生自主学习能力的关键时期。

在体育课堂教学中，教师可以引导学生主动参与讨论、提出问题和解决问题，培养他们的自主思考和创新能力。

加强师生互动：教师与学生之间的良好互动有助于提高教学质量。

在体育课堂教学中，教师应该多与学生沟通交流，关注他们的需求和困惑，及时给予指导和帮助。

运用心理规律提高初中体育课堂教学效果是一个系统工程，需要教师在教学实践中不断探索和总结经验。

通过了解学生的心理特点、创设良好的课堂氛围、关注学生的个体差异、培养学生的自主学习能力和加强师生互动等方面的努力，有望为初中体育课堂教学带来更好的效果。

1.1 心理规律的定义与作用通过运用心理规律，教师可以了解学生的兴趣点和关注焦点，从而设计出更加吸引学生的教学内容和方式。

教师可以通过调查问卷、访谈等方式收集学生对某项运动或技能的兴趣程度，然后针对这些兴趣点进行教学，使学生在课堂上更加投入和积极。

运用心理规律，教师可以识别出影响学生参与度的关键因素，并采取相应的措施来提高学生的参与度。

教师可以通过观察发现，某些学生在课堂上容易表现出消极、被动的态度，这可能与他们对自己的能力缺乏信心有关。

针对这种情况，教师可以在教学过程中给予这些学生更多的鼓励和支持，帮助他们建立自信心，从而提高他们的参与度。

优化体育教学心理环境提高体育教学质量作者：孙霞来源：《成才之路》 2013年第4期江苏盐城●孙霞影响体育教学的因素有很多。

其中，体育教学受心理因素环境的影响，比如体育教师的表率作用，对学生的心理影响非常重要；课堂教学气氛对学生心理具有一定的影响，好的气氛给学生一种学习的动力；人际关系能帮助学生形成好的心理倾向，对于合作学习有一定的帮助。

所以，我们要注重对学生的心理开发，让学生在一种和谐的环境中进行体育学习，只有这样，才能提高课堂教学质量，提高学习效率。

那么，如何优化体育教学中的心理环境，帮助学生进行有效的体育学习呢？一、树立榜样策略青少年的思想品德不是先天就有的，也不是在环境影响下自发形成的，而是在教育影响下，特别是在学校教育的指导下和个人实践活动中形成和发展起来的。

青少年正处在长知识、长身体的时期，他们缺乏政治经验和社会生活经验，既容易接受正确的教育，也容易受到不良的影响，具有很大的可塑性。

俗话说，教师是孩子的第二任父母。

作为父母，必须严格要求自己的一言一行，以便孩子在任何地点观察“背后的形象”都能以美好的影响而深深地印在孩子的心灵中。

德国的教育家第斯多惠曾指出：为了对学生给予道德上的影响，教师本人必须是具有高尚道德的人。

因此，树立榜样成为优化体育教学心理环境的一个重要策略。

一是体育教师应当具有一定的教育资质，专业的体育与健康知识，能够带领学生正确、积极地参与体育教学，学习动作技能。

能够使学生获得相对完善的体育与健康知识，树立正确的人生观与价值观。

二是体育教师应当具备一定的分析与处理事情的能力。

在体育教学过程中常常会出现一些突发事件，这时就需要体育教师及时、有效、公平公正地去处理。

在学生心目中形成良好的形象，树立威信。

例如在进行游戏比赛时，教师要引导学生公平地对待比赛结果，要鼓励学生养成胜不骄、败不馁的品质。

三是选拔和提升优秀体育能手，树立学生榜样，将正面、健康、积极的学习态度以学生榜样的形式灌输在其他同学心中，要求时刻向学生榜样学习。

优化课堂心理环境提高体育教学效率围绕教育心理学及新课程要求,从精练有趣的导入、创设问题情境、改变导学方式三方面优化课堂心理环境,可以提高体育课堂教学效率。

标签：体育课堂心理环境效率人本主义心理学家罗杰斯指出:“创设良好的教学气氛,是保证有效进行教学的重要条件,而这种良好教学气氛的创设又是以良好的人际关系为基础或前提的。

”因此,在体育教学中,必须有机渗透心理教育,关注学生心理的健康发展。

那么,如何优化体育课堂心理环境、提高教学效率呢?可从以下方面着手:一、精练有趣的导入,激发学生探究心理新课导入既是学生学习新知识的起点,又是引发注意力的“导火线”,并能较好地调整学习心情,所谓“良好的开端便是成功的一半”。

上课伊始,精彩的课堂导入可使学生对本节课产生良好的心理期待,就像给学生带来了积极的“冲击波”,能迅速收起他们课间分散的注意力。

随着有序地组织教学,学生开始兴趣盎然、精神集中地进行主动学习活动,课堂成为流畅的乐曲。

如篮球教学课可先安排学生观看NBA比赛的精彩片断,引导他们以精彩的动作为榜样,努力学好篮球技术,其求知将大大增强。

如笔者在教授行进间双手胸前传接球一课时是这样做的:我:同学们,你们喜欢看NBA吗?生:喜欢。

我:好,谁能说一下都看到了篮球的什么动作技术?学生的答案五花八门,有人回答“传球”时,笔者才点出了上课的主题。

评析:通过引入学生感兴趣的话题,在一定程度上激发了他们的学习兴趣,从而达到课前激趣的效果。

一课之计起于“导”。

体育导课方式多种多样,可根据学生的年龄特点、教学内容、当时的天气情况等因素灵活安排,一句鼓励的话、一个漂亮的动作、一场精彩比赛的分析等,不仅可使学生产生学习知识的心理需要,极大地提高求知欲,还能激发其学习兴趣和探究的热情。

二、创设问题情境,唤起心理共鸣“学起于思,思源于疑。

”学生有了问题才会去思考、探究,并主动投入教学活动中。

创设贴近学生认知的问题情境,不仅能引起学生的好奇心,还能有效地激发他们对所学知识的关切与渴望。

优化心理环境激活体育教学【摘要】在中小学体育教学中，如何优化体育课堂环境？笔者通过优化课堂气氛、优化教师人格魅力、优化师生关系、优化心理环境等策略，激活体育教学，实现教与学的和谐统一，促进学生心理健康更日趋完善。

【关键词】体育教学；心理环境；优化；激活体育教学是培养学生的思想品质，发展身体素质，掌握运动技术，提高运动技能的过程，是心理品质信息的传递过程，也是师生之间情感交流和形成心理气氛的过程。

体育课的教、学、练的意向、动机和兴趣等，总是在一定的心理环境中产生的，认知的进行、技术的提高，都是在良好的心理环境中潜移默化地完成的。

因此，研究如何优化心理环境，对提高体育教学效果和学生心理品质，具有现实的意义。

1．优化课堂气氛，激活学习兴趣教学中，可通过目标设置法，创设情境法，价值追求法等，激活学生参与体育学习锻炼、健身的动机；通过成功教学法，快乐教学法，游戏教学法等，培养学生对体育的兴趣，从而端正学生的学习态度，产生良性的心理定势。

1.1 优化积极思考不断进取的课堂气氛。

兴趣是最好的老师，是学生主动参加学习活动的最大动力。

在课的准备部分，可采用音乐舞蹈、游戏、多媒体视听等多种方法导入，而不是通常四列横队听教师宣布本课内容。

如一节篮球课，改变教师先讲解示范，再组织学生练习的老方法，可先安排观看NBA比赛的精彩片断，学生的求知欲必将大大增强。

一日之计在于晨，一课之计起于“导”。

导入课是一堂课的重要环节。

如我校赵老师执教武术一课的导入方法如下：师：同学们，你们喜欢“武术”吗？生：喜欢！师：好，这一节课老师就来教你们武术基本动作。

在学习之前，我先请同学们来欣赏一下我们学校武术队的王嘉成同学的少年拳。

好不好？生：大声说“好”！师：有请黄磊同学为大家表演少年拳，学生们鼓掌！评析：通过王嘉成同学的表演，在一定程度上激活了学生学习武术的兴趣，从而达到课前激趣的效果，这样的引入收到了良好的效果。

一堂课的好坏，往往与教学环节中的新课引入关系密切。

优化体育教学,促进学生健康心理【摘要】体育教育对学生健康心理的重要性不可忽视，优化体育教学意义重大。

为了实现优化体育教学的目标，建立全面的体育教学体系至关重要，注重培养学生的运动兴趣和专业技能，关注学生的身心健康发展，开展多样化的体育活动，提高体育教师的专业水平和教学质量是必不可少的。

优化体育教学可以促进学生健康心理的全面发展，因此在教育中应重视体育教育的地位和作用，为学生提供更好的体育教学环境和资源，让他们在健康的体育氛围中培养出积极向上的心态和生活态度。

通过优化体育教学，我们可以更好地促进学生的身心健康发展，为他们的未来奠定坚实的基础。

【关键词】体育教学, 学生健康心理, 优化, 全面发展, 兴趣, 专业技能, 身心健康, 多样化活动, 专业水平, 教学质量, 教育地位, 教育作用.1. 引言1.1 体育教育对学生健康心理的重要性体育教育对学生健康心理的重要性不言而喻。

体育活动能够促进学生的身体健康，增强体质，提高免疫力，预防疾病。

而在心理方面，体育教育也有着不可忽视的作用。

体育活动可以缓解学生的压力和焦虑情绪。

在紧张的学习生活中，通过进行体育锻炼，可以释放压力，放松身心，调整心态，使学生更加轻松愉快地面对学习和生活的挑战。

体育活动可以增强学生的自信心和团队合作精神。

在体育比赛和训练中，学生需要克服困难，挑战自我，培养坚韧不拔的意志品质，同时也需要与同伴合作，相互配合，形成团结合作的团队精神。

通过体育教育，学生可以不断锻炼和提升自己的心理素质，增强抗挫折能力，培养积极向上的心态，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

在当今社会，身心健康已经成为人们关注的焦点，体育教育作为学校教育的重要组成部分，其对学生健康心理的促进作用不容忽视。

我们应该重视体育教育的地位和作用，不断优化体育教学，为学生的全面发展提供更好的支持和保障。

1.2 优化体育教学的意义优化体育教学的意义在于提升学生体育素养，促进学生全面发展。

体育心理学第九章体育教学效果的心理学优化测试题及答案总计： 5 大题，40 小题，共100 分答题时间:120一、单选题（该大题共10小题，每小题1分。

）1．体育教学目标描述的是__________。

（）A．学生的学习结果B．学生的学习过程C．学生的行为D．教师的行为2．在体育教学中一种纠正已经建立动力定型的顽固性错误动作的方法是__________。

（）A．启发思维B．言语暗示刺激C．正误对比强化D．单独与减速练习3．教师采用__________领导方式，学生会有明确的体育学习目标，积极参与教学活动。

（）A．混合型B．放任型C．集权型D．民主型4．涣散行为主要表现为__________。

（）A．课堂上学生注意力的分散B．不遵守规定，不听从指挥等行为C．学生损害公物等攻击性行为。

D．逃避上体育课等行为5．将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来的策略是指__________。

（）A．重复策略B．练习策略C．选择性注意策略D．精加工策略6．作为一种对待学习的内部状态，能够影响人对学习活动选择的是__________。

（）A．学习态度B．情意表现C．交往合作精神D．个性特征表现7．贯穿体育学习策略的教学始终的动力系统是__________。

（）A．学习兴趣B．学习动机C．学生的智能D．学生的技能8．在体育教学之前为了了解学生对学习新内容应具备的基本条件而进行的评价是指__________。

（）A．渐进性评价B．总结性评价C．形成性评价D．准备性评价9．尊重学生自主性、增强学生之间交流、信任并充分发挥每个学生的积极性和主动性的教学分组是__________。

A．能力分组B．兴趣分组C．友伴分组D．性别分组10．体育教学中能提高学生的体育学习兴趣，在体育教学效果方面有着独特作用并且能够满足各年龄阶段学生的需要的练习方法是__________。

A．讲解法与示范法B．预防和纠正错误动作法C．分解和完整练习法D．游戏法二、多选题（该大题共5小题，每小题2分。

中学体育课课堂教学心理气氛的优化体育课的教学过程，是发展学生的身体素质，掌握运动技术，提高运动技能的过程，也是以师生感情碰撞为主要特征的心理交流，形成真实、理解、接受的心理气氛过程。

体育的教、学、练的意想、动机和兴趣等，总是在一定的情景及氛围之中产生的。

认知的进行、技术的提高都是在心理气氛中经过潜移默化完成的，因此，探讨研究教师和学生的课堂心理状态。

优化课堂教学的心理气氛，对提高体育课堂效果，具有现实意义。

一、体育课堂教学心理气氛的内涵体育课堂教学心理气氛，是体育教学过程中相对稳定的集体情绪状态，是教学中集体心理动态结构的特点之一。

它既是体育教学活动的群体心理背景。

也是在教学过程中产生与发展起来的。

在实现课堂教学的过程中，师生之间、学生之间会进行频繁的交流，交往时每个个体本身都带有一定的感情色彩，并具有强烈的感染力。

个体之间的情绪感互相交流，互相感染，形成心理上的共振，情感上的共鸣。

个体的情绪表现趋向一致，从而形成了某一时刻的集体心理气氛。

教学双方的畅通交流，表达了体育教学中教师与学生及学生之间的稳定的人际关系。

典型的情感特征和经常表现的行为意向，它含有认知交往、情感交流、行为影响学生的意志品质和教师的个性心理特征等因素；这些因素构成了多层次、多维度的动态网络，不仅具有相对稳定性，还具有流动变化性。

其中情感因素是师生心理交流的主要渠道，居于体育课堂教学心理气氛的主导地位，体现了体育教学中最鲜明的心理特色。

二、体育课堂教学心理气氛的优化效应优化体育课堂教学气氛的目的在于花最少的精力，用最少的时间达到最佳的教学效果，使学生能在和谐愉快的、生动活泼的、奋发向上的氛围中掌握知识与技能，其主要表现在以下几个方面。

1.动力效应优化了心理气氛，能为学生提供一个良好的心理环境，激发教师和学生的智力因素和非智力因素的活动。

挖掘人脑的潜能使学生有良好的学习欲望与学习兴趣。

消除上课不专心、开小差等杂念，激发练习热情、坚定学习意志产生良好的学习动机，把学习与个人理想、集体的荣誉紧密联系在一起。

体育教学中如何优化课堂心理气氛【摘要】良好心理气氛的形成，在体育教学中是完成课堂教学任务的有效措施，探索如何形成良好的课堂心理气氛，是教学改革深入发展的需要，也是素质教育的需要。

【关键词】体育教学；教师；课堂心理气氛研究表明，人的心理状态既能提高人的各种心理机能，也能降低各种心理机能，活动效率对心理状态的依赖程度的变动幅度高达±70%。

积极良好和谐愉快的课堂心理气氛能使学生大脑皮层处于兴奋状态，有利于学生的智力活动。

在这种心理气氛下，学生思路开阔，思维敏捷深刻，想像丰富活跃，记忆力增强，精力旺盛，积极主动。

且容易受到“社会助长作用”的影响，能引起学生兴趣，从而更好地接受新知识，并在新知识的基础上分析、综合、联想、推理，进行创造性学习。

一、体育课堂心理气氛的分类及特点1.积极性这种课堂心理气氛中，学生情绪高昂，热烈，回答问题积极，观察示范认真，动作技术掌握效果较佳。

学生愿意接受教师的指导，乐于参与练习，对教师的讲解，示范满意，理智反应增多，动作准确率高。

学生之间的交往增多，相互观察学习机率频繁。

教师对学生的控制有度，宽松与严谨有机协调，课堂有效教学时间比值很高。

课的密度，练习强度均能达到预计水平。

都是与学生意图、观点和情感能连结起来，形成和谐的统一体。

2.普通型这种课堂心理气氛中，学生情绪平衡，无高潮。

学生对教师的讲解，示范持默许态度。

评价一般，动作技能的掌握一般，参与练习的积极性不突出，不时有个别学生出现烦闷状况，注意力不集中，但也不扩散。

3.消极型这种课堂心理气氛中，学生通常以紧张拘谨，心不在焉，反应迟钝为基本，绝大多数学生精力分散，对教师的讲解，反应冷漠，不希望接受教师技能，技术的指导，对动作技术的练习无兴趣，不想参与，十分被动。

教师与学生，学生与学生之间的交往较为紊乱，教师的主导性和学生和主体性难以得到有效的发挥，课的有效时间降低，学生练习密度达不到通常的要求。

二、从素质教育的特征谈优化体育课堂心理气氛众所周知，素质教育有三个特征：全体性，全面性，主动性，这三个特征在学校体育教学过程中体现得越强，我们体育教学就越接近素质教育的要求。