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乒乓球正手发平击球片段课教案第一章：乒乓球正手发平击球技术概述1.1 教学目标让学生了解乒乓球正手发平击球的基本概念和重要性。
使学生掌握正手发平击球的基本动作和技术要领。
培养学生正手发球的自信心和兴趣。
1.2 教学内容乒乓球正手发平击球的定义和特点。
正手发平击球的技术动作和步骤。
正手发平击球的应用和战术意义。
1.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球的概念、特点和技术动作。
示范法：示范正确的正手发平击球动作，让学生跟随模仿。
练习法：学生分组练习，教师指导并纠正错误。
第二章：乒乓球正手发平击球技术动作解析2.1 教学目标让学生掌握正手发平击球的技术动作和步骤。
培养学生正确发球姿势和动作习惯。
提高学生正手发球的准确性和稳定性。
2.2 教学内容正手发平击球的准备姿势和站位。
拍面调整和用力顺序。
发球动作的连贯性和一致性。
2.3 教学方法讲解法：讲解准备姿势、拍面调整和用力顺序的重要性。
示范法：示范正确的正手发平击球动作，并强调连贯性和一致性。
练习法：学生分组练习，教师指导并纠正错误。
第三章：乒乓球正手发平击球的应用与战术3.1 教学目标让学生了解正手发平击球在比赛中的应用和战术意义。
培养学生运用正手发球进行攻守转换的能力。
提高学生正手发球的战术意识和应变能力。
3.2 教学内容正手发平击球在比赛中的战术运用。
发球后攻守转换的技巧和要点。
应对不同对手和场面的发球策略。
3.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球在比赛中的应用和战术意义。
示范法：示范正确的发球后攻守转换动作和应对策略。
练习法：学生分组进行模拟比赛，教师指导并纠正错误。
第四章：乒乓球正手发平击球训练与提高4.1 教学目标让学生掌握正手发平击球的基本动作和技术要领。
培养学生正手发球的准确性和稳定性。
提高学生正手发球的力量和速度。
4.2 教学内容正手发平击球的基本训练方法和练习。
提高正手发球力量和速度的训练方法。
针对不同水平学生的训练计划和指导。
4.3 教学方法讲解法：讲解正手发平击球的基本动作和技术要领。
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：本课的教学目标是让学生掌握侧面下手发球的基本技术动作，提高发球准确性和速度。
同时，通过教学让学生理解运动技能的重要性，培养团队协作意识和遵守比赛规则的自觉性。
在身体健康方面，增强学生的上下肢协调能力和全身肌肉的锻炼。
在情感态度上，激发学生对体育运动的热爱，培养其积极向上的体育精神。
二、教学重难点：本课的重点是教授学生侧面下手发球的正确技术动作，包括站姿、引臂、挥拍等细节。
难点在于掌握发球时的力量控制及方向调整，要求学生在确保准确性的同时提高发球速度。
此外，还需要学生掌握发球时身体的协调配合及力量的传递。
三、教学准备：课前需准备足球场地的划分，确保有足够的空间供学生练习发球。
同时，准备足球、标志盘等教学器材。
教师需提前熟悉侧面下手发球的技术要领，并准备好示范动作。
此外，还需准备安全防护措施，确保学生在练习过程中的人身安全。
在课程开始前，还需对学生进行热身运动，以预防运动伤害。
四、教学过程：一、引入与热身在课程的开始，首先需要激发学生的兴趣和积极性。
教师可先简述侧面下手发球的起源和它在体育运动中的重要性，如它是许多球类运动的基础技术之一。
通过这样的介绍，可以帮助学生认识到这一技术的价值和意义。
接下来是热身环节。
教师组织学生进行慢跑和基础性的伸展运动，包括手腕、腿部的活动，以及简单的接球和传球动作的练习，这些都能为即将进行的发球动作做好准备。
二、基本技术教学（一）技术示范与讲解教师进行侧面下手发球的示范动作，并详细讲解动作要领。
包括站姿、握拍方式、手臂的摆动、腰部的转动以及击球的瞬间动作等。
通过清晰的讲解和精确的示范，让学生对这一技术动作有一个全面的了解。
（二）分组练习学生按照教师的要求开始模仿练习。
在练习过程中，教师需要巡视指导，及时纠正学生的错误动作，确保学生能够掌握正确的技术要领。
同时，教师还可以邀请已经掌握得较好的学生，为大家展示他们的动作，树立榜样。
2024年体育《立定跳远》教案通用一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第五章“跳跃与投掷”单元，主要内容为立定跳远技术要领的讲解与训练。
具体包括立定跳远的准备姿势、起跳、腾空、落地四个环节的动作要领。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的体能，提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点：起跳和腾空动作的协调配合。
教学重点：立定跳远的动作要领，特别是起跳和腾空阶段。
四、教具与学具准备1. 教具：立定跳远垫子、测量尺、口哨。
2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的跳跃游戏，活跃课堂气氛。
讲解立定跳远在生活中的应用，激发学生学习兴趣。
2. 技术讲解（10分钟）讲解立定跳远的动作要领，包括准备姿势、起跳、腾空、落地四个环节。
演示动作，让学生直观地了解技术要领。
3. 例题讲解（10分钟）以优秀运动员的立定跳远视频为例，分析动作细节。
解答学生在练习过程中遇到的问题。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
组织学生进行比赛，提高运动竞技水平。
学生分享练习心得，相互鼓励。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领：准备姿势：双脚并拢，身体前倾，手臂后摆。
起跳：用力向前跳起，同时手臂向前上方摆动。
腾空：身体呈弓形，尽量保持稳定。
落地：脚跟先着地，膝盖微弯，向前滚动。
2. 注意事项：保持身体协调，动作连贯。
起跳时，用力向前上方摆动手臂。
腾空时，尽量保持身体稳定。
七、作业设计1. 作业题目：家长协助，拍摄学生进行立定跳远的视频，分析动作要领。
完成一篇关于立定跳远的训练心得。
2. 答案：视频分析：关注学生的起跳、腾空、落地动作是否规范，给出改进建议。
训练心得：不少于300字，内容要包括训练过程中的收获、遇到的困难以及解决办法。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：思考如何针对不同水平的学生进行差异化教学。
第一章生产与生产率管理1、什么是生产率？为什么说生产率是衡量生产系统经济效益的一个指标？2、提高生产率有什么重要意义？3、如何理解质量与生产率的关系？为什么说两者是同步发展的？4、什么是生产率管理？5、生产率测定的意义和目的是什么？6、生产率分为哪几类？其含义是什么？写出单要素生产率和全要素生产率的计算公式，并说明公式中各因子的作用。
7、试述影响国家和部门生产率的因素。
1）人力资源2）科技水平3）宏观管理等8、试述影响企业生产率的因素和提高生产率的主要途径和方法。
9、何谓单要素生产率？11、为什么要测定动态生产率？12、何谓多要素生产率？13、试列举制造企业应用工业工程提高生产率的若干常用方法。
第二章工业工程概述1、现代IE发展的主要特征是什么？1．IE的核心是降低成本、提高质量和生产率2．IE是综合性的应用知识体系3．注重人的因素是IE区别于其他工程学科的特点4．IE的重点是面向微观管理5．IE是系统优化技术2、1989年美国工业工程学会提出的IE定义中，对现代IE的职业目标和所用的知识表述如何？3、IE与其他专业工程学科有何不同，其主要特点是什么？4、试说明IE与管理的主要区别。
5、生产的含义和系统概念如何？6、什么是工业工程（IE），试用简练的语言表述IE的基本定义。
7、IE学科的性质如何？怎样理解这一性质？8、IE学科的主要特点是什么？如何理解IE的本质？9、什么是意识？为什么说“掌握IE方法和技术是必要的，而树立IE意识更重要”？10、IE的基本功能是什么？11、IE的学科范畴包括哪些知识领域？列举IE的主要相关学科。
12、试述传统IE与现代IE的含义和关系。
13、简要说明IE的发展历程。
14、工业工程的目标是什么？15、与专业工程技术人员相比，IE技术人员的知识结构有何特点？16、工业工程师要求具备什么知识结构？17、IE知识和技术内容十分丰富，为什么强调应用上的综合性和整体性？18、企业中的IE活动主要包括哪些方面？第三章工作研究1、试说明作业系统的构成因素有哪些？并说明这些因素对作业系统的影响程度的等级是如何划分的？作业系统主要由原材料、生产设备、能源、方法和人员等组成，其目标表现为输出一定的产品或服务。
第五章动作分析概况1. 引言动作分析是一种用于分析和研究人类动作的方法。
它在生物力学、运动控制和人机交互等领域广泛应用。
本章将介绍动作分析的概况，包括动作分析的定义、动作分析的目的和应用，以及动作分析的常用方法。
2. 动作分析的定义动作分析是指对人类运动进行系统的观察、记录和分析，以了解和评估运动的特征、运动过程中的关键事件和运动控制的机制。
通过动作分析，可以深入研究人类的运动能力、运动技巧和运动表现，并为运动训练、康复治疗和人机交互等领域提供依据。
3. 动作分析的目的和应用动作分析具有多个目的和应用，以下是其中几个主要的方面：3.1 运动技能评估动作分析可以用于评估运动员的运动技能，包括动作的准确性、速度、力量和灵活性等方面。
通过分析运动员的动作特征和运动过程中的错误，可以帮助运动员发现问题并改进技能。
3.2 运动训练指导动作分析为运动训练提供了重要的指导依据。
通过分析运动员的动作过程，可以确定训练的重点和方向，设计相应的训练计划和方法，并监控训练效果。
3.3 运动损伤预防与康复动作分析可以帮助预测和预防运动损伤。
通过分析运动过程中的错误和不良动作习惯，可以找出潜在的损伤风险，并采取相应的措施加以预防。
同时，动作分析也可以在康复阶段对运动员进行个性化康复计划的制定和评估。
3.4 人机交互设计动作分析在人机交互设计中也起着重要的作用。
通过分析用户的动作特征和行为习惯，可以设计更符合用户需求的交互界面和操作方式，提高用户体验和操作效率。
4. 动作分析的常用方法动作分析涉及到多个学科领域，常用的方法和技术也有很多。
以下是一些常用的动作分析方法：4.1 传感器测量传感器测量是动作分析中常用的方法之一。
通过使用惯性测量单元（IMU）、压力敏感垫等传感器，可以实时地采集人体运动的数据，并进行分析和处理。
4.2 视频分析视频分析是动作分析中最常见和直观的方法之一。
通过录制运动过程的视频，并使用视频分析软件对运动过程进行帧-by-帧的分析和标注，可以得到详细的运动特征和运动参数。
《了不起的盖茨比》是美国作家菲茨杰拉德创作的一部小说，以20世纪20年代为背景，以纽约上流社会的繁荣和堕落为题材，展现了人物内心的挣扎和欲望。
在小说中，作者巧妙地运用了动作描写的句子，通过人物的行动和举止来展现他们的性格特点和心理变化。
以下将通过分析具体的句子，探讨《了不起的盖茨比》中动作描写的运用。
一、第一章中对盖茨比的描写1. 盖茨比伸出了一只手，随即又缩了回去。
这个动作巧妙地揭示了盖茨比内心的矛盾和不安。
伸出的手显示了他想要接近人们的愿望，而又迅速收回，表明他对社交场合的畏缩和不自信。
二、第二章中对汤姆的描写2. 汤姆一边低头看着盘子里的牛排，一边用力地切着。
这个形象生动地展现了汤姆的粗鲁和野蛮。
他低头看牛排，不仅表现出他对物质享受的追求，还暗示了他对别人的不重视和无视。
三、第三章中对黛西的描写3. 黛西的手在空中摆动着，她的声音带着一种迷人的柔和。
这个句子通过动作描写，展现了黛西的婀娜多姿和妩媚动人。
她的手摆动着，透露出她的优雅气质，声音的柔和更加突出了她的性感魅力。
四、第四章中对约翰的描写4. 约翰弯下腰，擦拭着地板上的尘土。
这个动作描写展现了约翰的谦逊和勤劳。
他不计较自己的身份地位，默默地做着清洁工作，这个动作表现出他的朴实和低调。
五、第五章中对盖茨比的描写5. 盖茨比突然起身，一个箭步来到歌手旁边。
这个描写突显出盖茨比的决心和果断。
他突然起身，展现了他内心的焦灼和不安，而箭步则表明了他果断和坚定的一面。
六、第六章中对汤姆的描写6. 汤姆一边浇着伏特加，一边粗声粗气地笑着。
这个句子通过动作描写，展现了汤姆的放纵和狂妄。
他浇着伏特加，笑声大作，表现出他的放荡和放纵的一面。
七、第七章中对黛西的描写7. 黛西搂着盖茨比，一脸渴望和迷恋。
这个描写突出了黛西对盖茨比的依赖和渴望。
她紧紧地搂着盖茨比，表现出她内心的迷茫和不安，以及对爱情的渴望和追求。
通过以上分析可见，《了不起的盖茨比》中运用了丰富生动的动作描写句子，通过人物的行为和举止，展现了他们的性格特点和心理变化。
护旗手的标准动作摘要：护旗手作为一种特殊的仪仗队员，承担着升降国旗的任务，其标准动作是仪仗队员训练中的重要内容。
本文将从护旗手标准动作的历史渊源、训练内容、技术要求等方面进行深入研究，以期为提升护旗手标准动作水平提供参考。
第一章引言1.1 研究背景国旗是一个国家的象征，升降国旗是一项庄重而庄严的仪式。
而护旗手则是承担着升降国旗任务中最重要的角色之一。
因此，研究护旗手标准动作对于提高仪仗队员素质和升降国旗仪式水平具有重要意义。
1.2 研究目的和意义本文将从历史渊源、训练内容、技术要求等方面对护旗手标准动作进行深入研究和分析，以期为提高护旗手素质和升降国旗水平提供参考。
同时，本文也有助于传承和发扬我国优秀的仪仗文化。
第二章护旗手标准动作的历史渊源2.1 护旗手的起源护旗手作为一种特殊的仪仗队员，其起源可追溯到古代军队中的旗手。
早在古代，军队中就有专门负责抬旗和护卫国旗的人员。
随着时代的发展，这一传统逐渐演变为现代护旗手。
2.2 护旗手标准动作的发展随着我国国际地位和实力的提升，升降国旗仪式在各种场合得到越来越广泛地应用。
为了提高升降国旗仪式水平，我军对护旗手标准动作进行了不断改进和完善，并形成了一套严格规范化、富有特色的动作。
第三章护旗手标准动作训练内容3.1 基本姿势训练基本姿势是护旗手标准动作训练中最基础、最重要也最常见的内容。
包括站立、行进、转身等各种姿势要求。
通过反复练习，使护旗手能够熟练掌握各种基本姿势，保证升降国旗仪式的庄重和规范。
3.2 动作连贯训练护旗手标准动作要求动作连贯、流畅、协调。
为了达到这一要求，训练中需要进行一系列的动作连贯训练。
通过反复演练，使护旗手能够将各个动作有机地连接起来，并保持良好的节奏和韵律感。
3.3 技术要求训练护旗手标准动作中有一些技术要求是需要进行专门训练的。
比如，抬旗、降旗、展开国旗等技术动作都需要经过反复演习和专业指导才能达到标准要求。
第四章护旗手标准动作的技术要求4.1 动作规范性护旗手标准动作要求规范性高，即每个动作都必须按照规定的姿势和流程完成。
第一章生产与生产率管理1、什么是生产率？为什么说生产率是衡量生产系统经济效益的一个指标？2、提高生产率有什么重要意义？3、如何理解质量与生产率的关系？为什么说两者是同步发展的？4、什么是生产率管理？5、生产率测定的意义和目的是什么？6、生产率分为哪几类？其含义是什么？写出单要素生产率和全要素生产率的计算公式，并说明公式中各因子的作用。
7、试述影响国家和部门生产率的因素。
1）人力资源2）科技水平3）宏观管理等8、试述影响企业生产率的因素和提高生产率的主要途径和方法。
9、何谓单要素生产率？11、为什么要测定动态生产率？12、何谓多要素生产率？13、试列举制造企业应用工业工程提高生产率的若干常用方法。
第二章工业工程概述1、现代IE发展的主要特征是什么？1．IE的核心是降低成本、提高质量和生产率2．IE是综合性的应用知识体系3．注重人的因素是IE区别于其他工程学科的特点4．IE的重点是面向微观管理5．IE是系统优化技术2、1989年美国工业工程学会提出的IE定义中，对现代IE的职业目标和所用的知识表述如何？3、IE与其他专业工程学科有何不同，其主要特点是什么？4、试说明IE与管理的主要区别。
5、生产的含义和系统概念如何？6、什么是工业工程（IE），试用简练的语言表述IE的基本定义。
7、IE学科的性质如何？怎样理解这一性质？8、IE学科的主要特点是什么？如何理解IE的本质？9、什么是意识？为什么说“掌握IE方法和技术是必要的，而树立IE意识更重要”？10、IE的基本功能是什么？11、IE的学科范畴包括哪些知识领域？列举IE的主要相关学科。
12、试述传统IE与现代IE的含义和关系。
13、简要说明IE的发展历程。
14、工业工程的目标是什么？15、与专业工程技术人员相比，IE技术人员的知识结构有何特点？16、工业工程师要求具备什么知识结构？17、IE知识和技术内容十分丰富，为什么强调应用上的综合性和整体性？18、企业中的IE活动主要包括哪些方面？第三章工作研究1、试说明作业系统的构成因素有哪些？并说明这些因素对作业系统的影响程度的等级是如何划分的？作业系统主要由原材料、生产设备、能源、方法和人员等组成，其目标表现为输出一定的产品或服务。
第五章作业分析一、单项选择题1、几个操作者共同完成一项作业，对几个操作者之间的配合关系进行分析称为（）。
A.手工操作分析B.工组分析C.动作分析D.工组联合操作分析2、为了平衡操作者双手负荷，可以开展（）。
A.双手操作分析B.单手操作分析C.操作分析D.人—机操作分析3、以操作者为研究对象开展程序分析宜采用（）。
A.人—机操作分析B.人型流程图分析C. 物型流程图分析D.双手操作分析二、多项选择题1、人－机操作分析主要是针对一个作业循环周期中人和机器的两种状态进行分析，这两种状态是（）。
Ａ.休息Ｂ.搬运Ｃ.检验Ｄ.工作Ｅ.空闲2、常用的操作分析技术主要包括（）。
A.人—机操作分析B.工组联合操作分析C. 目视动作分析D.双手操作分析Ｅ.流程程序分析三、判断题1、为了均衡双手负荷，实施双手操作是普遍可行的。
四、填空题1、人—机操作分析是以为对象，用来研究和分析操作者和机械设备机动操作之间的，以达到尽可能消除操作者和机械设备在工作循环周期内的，并提高人—机操作效率。
2、工组联合操作分析是指共同完成一项作业，对各个操作者之间的进行分析，以便消除操作者之间等，以提高工组的效率。
五、简答题1、何谓操作分析？2、人机操作分析的目的是什么？3、何谓联合操作分析？联合操作分析能达到什么目的？4、双手操作分析有什么作用？六、应用题1、某人操作两台半自动车床，程序为：进料0.5min,车削1min,退料0.25min，此两台机床加工同一零件，能自动车削和自动停止。
试绘出此操作的人机程序图。
2、根据下列资料，试求一个工人操作几台机器最为适宜。
（2）从一台机器走到另一台机器的时间为0.08 min。
（1）装卸零件时间为每台为1.41min/次。
（3）机器的自动切削时间为4.34 min（不需工人看管）。
3、试以双手操作程序图记录用开瓶器开启瓶盖的双手基本动作。
其动作为：双手同时伸出，左手伸至桌面取瓶，右手伸至桌面取开瓶器。
