自己不自信的 事情(地方)
“____, 我不行!”
你可以这样____ 今天不行 明天能行
如何建立自信心?
1.认识自己的优点、能力和特长 2.积极的自我暗示
3.多尝成功的体验
主观 积极 现在 简洁 踏实
观像 坚持
刘翔少年时曾在跳高教练顾宝刚的旗下练习 跳高。他训练十分刻苦,成绩提高很快,13岁就 拿到了上海市少年跳高的冠军。但横杆在快速提 高一段时间后,再提高变得十分的困难,就算加 大训练量,收效仍甚微。顾宝刚教练找到了刘翔 说:“你的腿再长5厘米就好了。以你现在的身 高将来最多是个亚洲冠军……” 无奈的刘翔被 迫从一线运动员转为二线运动员。
忽视自己的缺点,
自视过高,看不起别人。
作 业 : I can !
每天早上花一分钟的时 间自己对着镜子大声说出: “我能行,我充满信心,我 一定能成功!”
Thank You and Bye
9、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。21.3. 621.3.6 Saturd ay , March 06, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出 的人谈 话。12:50:4812 :50:481 2:503/6 /2021 12:50:48 PM
11、越是没有本领的就越加自命不凡 。21.3.6 12:50:4 812:50 Mar-21 6-Mar- 21 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人 的错儿 。12:50:4812:5 0:4812:50Satur day , March 06, 2021 13、知人者智,自知者明。胜人者有 力,自 胜者强 。21.3.6 21.3.61 2:50:48 12:50:4 8Marc h 6, 2021 14、意志坚强的人能把世界放在手中 像泥块 一样任 意揉捏 。2021 年3月6 日星期 六下午1 2时50 分48秒1 2:50:48 21.3.6 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自 我。。2 021年3 月下午 12时50 分21.3. 612:50 March 6, 2021 16、业余生活要有意义,不要越轨。2 021年3 月6日 星期六1 2时50 分48秒1 2:50:48 6 March 2021 17、一个人即使已登上顶峰,也仍要 自强不 息。下 午12时5 0分48 秒下午1 2时50 分12:50:4821.3. 6