早读励志PPT精品文档

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《晨读》PPT课件3

这段有关星星的描写主要表现了 “我”的什么心情？
寂静的大街上，只有我模糊的身影移动着，嚓，嚓……前边传来脚步声，小巷子里又跑出几个影子来，小伙伴们呼唤着、追赶着，奔跑到学校。
请带着感情读一读,要读出向往、喜悦、急切的感情。
孩子们为什么这么向往晨读呢？
哪些句子描写了老师的外貌？
用了哪些词语？
我好像听到老师读书的声音了……
我觉得自己就是那个听老师读书的孩子……
说一说学了课文的感受和想法？
没有热忱，世间便无进步。人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。竞争，其实就是一种变相的友谊，在对手的帮助下提高你自己，害怕竞争的人已经输给了对手，注定难取得大的成就。我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。势利之交出乎情，道义之交出乎理，情易变，理难忘。美德是这个世界上惟一不会凋谢的花朵。忌妒别人，不会给自己增加任何的好处；忌妒别人，也不可能减少别人的成就。所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。许多人缺少的不是美，而是自信的气质。最好的教育是以身作则。孩子们对谎言或虚伪非常敏感，极易察觉。如果他们尊重你依赖你他们就是在很小的时候也会同你合作。——甘地夫人拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。
阴暗的教室
潮湿的教室破旧的古庙
迷人的宫殿奇异的童话世界
默读课文，体会思考：
• 伴着星儿上学，怀着期待和激动听老师读书，多么令人向往！文中的哪些情景给你留下了深刻的书包往学校跑。
我早早就起床了，一个“跑” 字表现了作者什么心情？
深沉的夜空，星儿也紧跟着我快走；我停住脚，星儿也站住不动。星儿代替妈妈送我去上学，我感到很快活。

高三班主任早读励志课件

李银龙同学：以前我对英语一直不感兴趣，上高三后就下定决心拼一年。当我背会一篇作文后，我很激动。世上无难事，只怕有心人。杨振同学：英语是一门语言。我不想应付自己，在我将来的人生里，会说英语比英语笔试更重要！宋志远同学：在背之前做其它功课时，总觉得被英语压着，做题都不顺心，背之后就感到特别轻松。王东坡同学：觉得英语太难，已经放弃了，现在只用了一小时就学会了音标，心里很激动，不会再羡慕别人一口流利的英语，只要我努力，我也可以的。
坚持坚持再坚持，努力努力再努力，
21天就能让人记
住一个习惯，恭喜你，已经度过了9天!
学生学习不好的根本原因是浮躁。浮躁有五种表现：（1）上课一听就懂，其实没有真懂；（2）看书一看就会，其实没有真会；（3）题目拿来就做，没看清条件就做；（4）做完题就上交，没检查好就上交；（5）发现题目错了，以为粗心不改正。
You can hear your laughers of joy and happiness on the day when everything happens as you dream. 在所有事情都按照你梦想的样子发生的那一天，你能听到自己幸福的笑声。
8月21日拍摄
8 月 22 日晚寝 8 月 22 日中午
记忆源于反复反复源于时间
（珍惜零碎时间）
逢山开路，逢水铺桥，目标明确，狠抓基础。
“学习金字塔理论”是一种科学的教学方法和学习方法,是美国学者艾德加· 戴尔1946年发现的。
为了一个月后不抱怨成绩不好，基础较差，那么此时此刻抓住机会,找到自己的突破口，想办法，创机会，务必赢在起跑线上------
堂清，日清，我们每时每刻都在用心；月清，期清，咱们一点一滴均要进步！

早读励志ppt课件

• 亲爱的同学们：时钟不会为任何一个人敲打逝去的钟点，时间也从不会因为你的一时偷懒而停下脚步，早晨是放声读书的时候，请不要浪费这美好的时光！
• 新的一天：
• 愿你从最积极的心态走进教室；
• 愿你用最响亮的声音进行晨读；
• 愿你用最自信的微笑开始一天的学习。
• 知识是人生旅途的通行证，早读课上的每一分钟都要挖掘最大的潜能，产生最优的效率。
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午睡时间不宜过长，以半小时左右，不超过１小时为宜。因睡眠分浅、深两个阶段。一般人在入睡８０至１００分钟后，便由浅睡眠进入深睡眠，此时醒来，反而周身不适更感困倦。这种症状的消失，短则需十几分钟，长则达４０分钟以上，对醒后的工作学习反而不利。
• 在美国哈佛的图书馆的墙壁上挂着这样一段话：
• 卧薪尝胆用激情点燃梦想，破釜沉舟用成绩验证我们的誓言，
• 让一天的成功从早读开始。
大声早读是自信的表现，要想打败别人，必先战胜自己。
• 播种习惯，收获命运；
• 培养大声读书的习惯，你将会有意外的惊喜与收获！

早读美文课件ppt

04
CATALOGUE
美文的启示与感悟
对生活的启示
01
02
03
珍惜当下
美文常常提醒我们要珍惜眼前的时光和所拥有的一切，不要等到失去后才后悔。
积极面对困难
美文鼓励我们在面对生活中的困难和挑战时，要保持乐观和积极的态度。
追求内心平静
通过阅读美文，我们可以学会如何在忙碌和压力中找到内心的平静和安宁。
对人生的感悟
人生短暂
美文常常提醒我们人生短暂，要珍惜每一个时刻，让生命更加充实和有意义。
追求梦想
美文鼓励我们要勇敢追求自己的梦想，不要被现实所束缚，努力实现自己的人生价值。
感恩与回报
通过阅读美文，我们可以学会感恩和回报，让自己的生命更加有意义和价值。
对个人成长的思考
自我反省
不断学习和进步
美文促使我们进行自我反省，思考自己的行为和思想，不断完善自己的人格。
美文鼓励我们要不断学习和进步，不断提升自己的能力和素质，以更好地适应社会和生活。
培养良好习惯
通过阅读美文，我们可以学习到许多优秀的品质和习惯，从而培养出更好的自己。
05
CATALOGUE
总结与思考
美文的总结与评价
主题明确
所选美文主题明确，具有深刻的思想内涵和人文价值。
语言优美
文章语言流畅、优美，富有诗意和感染力，能够引发读者的共鸣。
结构清晰
文章结构紧凑、逻辑清晰，有助于学生理解和记忆。
内容丰富
文章内容涵盖了人生、情感、自然等多个方面，能够拓宽学
生的视野。
个人思考与启示
联系实际
将美文中的思想与实际生活联系起来，思考如何在日常生活中践

如何提高早读效率PPT课件

三培养大声朗读的好习惯
• 六是大声读需要集中精力;大脑处于排空状态;有利于记忆材料
• 七是大声朗读文章是语感形成的必走之路; 可以这么说;没有真正的大声读文章;就不会有什么真正的语感
• 八是大声读文章有利于诗性美的再现每篇文章书籍都有着诗的美;都有着作者美的灵感;而大声读;可以将这种美还原
1按任课老师布置的早读任务保质保量的完成任务； 2课外拓展在完成辅导老师布置的任务之后可以自己阅读一些课外拓展内容；毕竟语文英语的学习光靠书本上的那些知识是远远不够的 3认真完成老师的检测作业
3 分组检测早读效果
可以根据实际情况把班上的人分成若干个小组;每组选一个英语或语文较好的同学做组长;在最后10分钟内检查该组的成员的早读效果
二合理安排早读时间
学生应该在进到教室后一两分钟内做一个简短的小计划：
1 早读辅导老师到位之前可以大声朗读背诵前一天所学习知识点;并且自己要把握好时间;在这个时间段内一定要完成前一天遗留下来的需要记忆的东西另外可以结合自己该天的早读课;看前一次的要背诵的任务是否已经过关
2 早读内容
No Image
• 以后早读; 你会怎么做
‘
• 一目标任务要明确早自习相当于一节课;有目标; 效率就高;没目标;效率就低早读早自习是要求学生完成背诵默写字词积累任务;还是诵读精美诗文;老师都应该首先做到心中有数;进教室之后要立即明确学习任务否则我们的部分学生就会茫然地翻书;白白地浪费时间尤其是40分钟的早自习; 学习任务最好不要确定为一个;而应该有多个;如将背诵默写预习课文字词积累等相互穿插交替进行如果任务单一;时间长了学生就会产生厌倦心理;尤其是要抓住临下自习5分钟左右的时间;要适时地给学生一个可以完成的具体任务;让学生觉得40分钟时间过得很快;有充实感;并且要提醒学生在临下自习几分钟时间内小结本节自习期间自己的收获与不足;以便下一个自习调整

学习从每天的清晨开始读书演讲稿PPT

Part
04
清晨读书的实践方法
阅读经典文学作品
选择适合自己的经典作品
01
根据个人兴趣和需求，选择适合自己的经典文学作品，如小说
、散文、诗歌等。
深度阅读
02
通过仔细阅读文本，理解作品的主题、情感和思想内涵，培养
自己的阅读能力和文学素养。
多样化阅读
03
除了课本或专业书籍，也可以选择不同类型的书籍进行阅读，
STEP 03
提高学习效率
在注意力集中的状态下读书，能够更高效地吸收和记忆知识。
相对于其他时间段，清晨的干扰较少，有利于培养专注力。
增强记忆力和理解能力
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大脑记忆高峰期
早晨是大脑记忆的高峰期，此时读书有利于增强记忆力。
加深理解
在清醒的状态下读书，能够更深入地理解书中的内容，提高理解能力。
推广阅读文化
通过媒体宣传、公共讲座等方式推广阅读文化，提高公众对阅读的重视程度。
建设公共阅读空间
在社区、学校等公共场所建设图书馆、阅览室等公共阅读空间，为全民阅读提供便利条件。
鼓励企业参与
鼓励企业积极履行社会责任，通过捐赠图书、资助阅读项目等方式支持全民阅读事业的发展。
THANKS
感谢您的观看
反思和总结阅读内容
思考阅读内容
在阅读过程中或阅读结束后，对所读内容进行深入思考，理解其
中的观点、逻辑和启示。
做读书笔记
将阅读过程中的重要观点、感悟或问题记录下来，形成自己的读
书笔记，便于回顾和复习。
分享和交流
与他人分享自己的阅读心得和体会，倾听他人的看法和建议，促
进彼此之间的交流和成长。

早读ppt课件语文

鼓励学生积极参与和分享
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激励学生主动参与
教师应鼓励学生主动参与早读活动，积极朗读、背诵和提问，激发学生的积极性，提高早读效果。
提供机会让学生分享
教师可以安排一些时间让学生分享自己的学习心得和体会，鼓励学生在课堂上交流互动，提高学生的学习热情和自信心。
表扬和奖励表现优秀的学生
对于表现优秀的学生，教师应及时给予表扬和奖励，激励学生更加努力地学习，提高学习效果。
诗歌和古文
诗歌和古文是中华文化的瑰宝，也是语文学习中重要的早读材料。
选择诗歌和古文作为早读材料，可以让学生感受到中华文化的博大精深，培养语言感知能力和文学创作能力。
新闻和时事热点
新闻和时事热点是语文学习中与时俱进的早读材料，能够帮助学生了解社会动态和时代变迁。
选择新闻和时事热点作为早读材料，可以让学生提高信息获取能力和社会认知水平，培养独立思考和判断能力。
早读是课堂学习的延伸和补充
早读是课堂学习的重要补充，通过早读可以巩固和复习课堂上学到的知识，加深对课堂内容的理解和记忆。
早读可以预习新的课程内容，提前了解和掌握课堂将要学习的知识点，提高课堂学习的效率和质量。
早读还可以拓展课堂学习的内容，通过阅读相关的书籍、文章等，扩大知识面，开阔视野，提高综合素质。
早读可以帮助学生更好地掌握语文学科的语音、语调和语速，提高口语表达能力。
培养良好的学习习惯
早读可以帮助学生养成良好的学习习惯，如定时复习、积极思考、主动学习等。
早读可以培养学生的自律能力，让学生更好地掌控自己的学习时间和进度。
通过长期的坚持和积累，学生能够形成一种积极向上的学习态度和学习习惯。
增强记忆力和语言表达能力

早读励志介绍早读的好处课件-PPT

第一，要在理解内容的基础上背诵。
第二，背诵时要背诵时要从整体入手，再分散难点。
第四，背书要选择好时间（清晨与晚上6点到8点是记忆的最佳时间）。
怠惰是贫穷的制造厂。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。不是境况造就人，而是人造就境况。
心态决定姿态，从而决定生活状态。你的职责是比别人多勤奋一点，多努力一点，多一点理想。
成功是一种积累，每一个扎实的
脚印，都是构成美好未来的坚固基
石。我们和比尔盖茨一样富有，都
拥有一天24小时，珍惜每分每
秒！
——马云
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表按照记忆规律努力做，我们都可以成为钱钟书。
语文背诵技巧：如何背东西背的快
腾雀跃，感到无限幸福。
同窗同学，孰愿位居人后；同窗同读，焉能甘拜下风？
人是习惯的奴隶。——柏拉图首先，我们养成了习惯，随后习惯养成了我们。——德莱顿。习惯是所有伟人的奴仆，是所有失败者的帮凶。——培根
我们要养成早读“专注” 的习惯，而大声读书是克服走神的最佳途径。让我们全神贯注起来！
2、类似联想举例：缺少共同的理想和奋斗目标，就只能是一盘散沙”。
你的职责是比别人多勤奋一点，多努力一点，多一点理想。我们要养成早读“专注”的习惯，而大声读书是克服走神的最佳途径。 1、接近联想举例：
3、对比联想举例： 4、概念联想举例：
日久天长，被风雨侵蚀，表层即使变成粉末脱落，也无悔地顽强地护卫着人类。 1、背诵《师说》2、读学案（理解是保持记忆长久的基础）

中学晨读课件ppt

中学晨读课件
目录
• 晨读的意义 • 晨读材料的选择 • 晨读的方法与技巧 • 晨读的实际应用 • 晨读的注意事项
01
晨读的意义
提高语言能力
晨读可以帮助学生提高口语表达能力，通过朗读和背诵，学生可以掌握正确的发音、语调、语速等语言要素，提高口语表达的准确性和流利性。
晨读还可以提高学生的写作能力，通过阅读和模仿优秀的文章，学生可以学习到不同的写作技巧和表达方式，从而提高自己的写作水平。
详细描述
选择适合中学生年龄段的新闻报道和评论，如《人民日报》、《新华社》等媒体的时评文章，引导学生关注社会热点问题，提高其独立思考和判断能力。
名言警句与诗词
总结词
名言警句与诗词能够提供丰富的语言材料和思想启示，有助于培养学生的语言表达能力和审美情趣。
详细描述
选择适合中学生年龄和认知的名言警句与诗词，如《论语》、《孟子》中的名句，唐诗宋词中的佳作等，这些作品语言精练、意蕴深远，能够提高学生的语言表达和审美能力。
THANKS
感谢观看
增强表达能力
锻炼口语表达
提高听力理解
通过大声朗读，学生可以锻炼自己的口语表达能力，提高说话的清晰度和条理性。
晨读也可以提高学生对听力的理解能力，使他们更好地理解他人的话语。
增强自信心
晨读可以帮助学生增强自信心，使他们更敢于在公众场合发言和表达自己的观点。
拓展知识面
阅读各类文章
晨读课件中会包含各类文章，包括新闻、散文、小说等，可以帮
通过阅读文学作品，学生可以更好地理解其中的情感和思想，培
养自己的情感和理解能力。
培养审美观念
晨读可以帮助学生培养正确的审美观念，提高他们对美的感知和

早读高中课件ppt

历史、地理、政治知识点
总结词
拓宽知识面
详细描述
利用早读时间，可以系统复习历史、地理、政治等科目的知识点，加强对各学科内容的理解与记忆，提高综合素养。

早读的方法
制定计划，明确目标
总结词
制定计划是早读的关键，有助于提高学习效率和积极性。
详细描述
在开始早读前，应先制定一个明确的计划，包括早读的时间、内容和目标。确保早读时间充足且合理分配，同时明确自己想要达到的学习效果，如背诵、理解或运用某个知识点等。
培养专注力
早读需要学生集中注意力，有助于培养他们的专注力和耐心。
培养良好习惯
规律作息
早读可以帮助学生建立规律的作息时间，提高他们的生活质量和健康状况。
培养毅力
坚持早读需要一定的毅力和自律能力，有助于培养学生的毅力和自律习惯。
形成好习惯
早读是一种良好的学习习惯，可以帮助学生形成其他好习惯，如勤奋、守时等。
05
早读的实践与建议
学校应该重视早读
设立专门的早读时间
01
学校应将早读纳入日常教学计划，并设定固定的早读时间，确
保学生有足够的时间进行早读。
提供良好的早读环境
02
学校应营造一个安静、整洁、舒适的早读环境，让学生能够专
心致志地进行阅读。
鼓励教师参与指导
03
学校应鼓励教师参与早读指导，协助学生制定合理的早读计划
采用多种方式进行早读
总结词
采用多种方式进行早读，能够提高学习效果和兴趣。
详细描述
在早读过程中，可以采用多种方式进行学习。例如，可以大声朗读以增强记忆和理解；可以默读以提高阅读速度和精度；可以听录音以锻炼听力和发音；还可以通过看视频、做笔记等方式进行学习。这些不同的学习方式可以相互补充，提高学习效果和兴趣。

早读课件ppt高中

引入阶段
在早读开始时，教师可以通过PPT展示本节课的学习目标、重点和难点，让学生明确学习任务。
练习阶段
教师可以利用PPT布置练习题，让学生在课堂上进行练习，巩固所学知识。
讲解阶段
教师可以使用PPT展示相关知识点和例题，结合讲解和互动，帮助学生理解和掌握知识。
在学校中的推广策略
培训教师
学校可以组织教师培训，让教师了解早读课件PPT的制作和使用方法，提高教师的信息化教学能
让孩子更好地利用早读课件PPT进行自主学习。
谢谢聆听
培养自律习惯
早读有助于培养学生的自律习惯，养成良好的学习习惯。
如何高效利用早读时间
制定计划
学生应该制定早读计划，明确早读内容和目标。
多样化形式
早读形式应该多样化，如朗读、背诵、默写等，避免单调乏味。
及时复习
在早读过程中，学生应该及时复习之前学过的内容，形成知识体系。
保持专注
学生应该保持专注，避免分散注意力，提高早读效果。
培养自主学习能力
通过自主安排早读时间和内容，有助于培养学生的自主学习能力，提高学习主动性。
课堂学习对早读的影响
提供学习内容
提供学习动力
课堂上学到的知识可以为早读提供学习内容，帮助学生更好地理解和掌握知识。
课堂上的学习氛围和教师的鼓励可以为学生提供学习动力，使早读更加投入。
促进知识消化
早读可以培养语感，提高语言表达能力，对于语文、英语等学科尤其重要。
03
调整状态
早读可以帮助学生调整到最佳学习状态，为一天的学习打下良好的基础。
早读的好处
01
02
03
提高学习效率

新教育第一周晨诵word版本PPT文档共38页

39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。 40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德谟克利特 67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。 ——歌德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
新教育第一周晨诵word版本
36、“不可能”这个字(法语是一个字 )，只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。 37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。 38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观

早安分享励志小故事PPT

无论遇到多大的困难，都要坚定自己的信念，相信自己一定能够克服。
持之以恒
成功需要付出时间和努力，只有坚持不懈地努力，才能实现自己的梦想。
挑战中成长
01
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03
勇敢面对
不要害怕挑战，要勇敢地面对，从中汲取经验和教训。
不断学习
在挑战中不断学习新知识，提高自己的能力和素质。
自我突破
不断挑战自我，突破自己的极限，才能不断成长和进步。
早安分享励志小故事
CONTENTS 目录
• 故事一：勇往直前 • 故事二：无畏挫折 • 故事三：心怀梦想 • 故事四：团结协作 • 故事五：感恩付出 • 结语：励志故事启示录
CHAPTER 01
故事一：勇往直前
困境中坚持
挫折是财富
每一次的失败都是一次学习的机会，从失败中汲取经验，不断成
长。
信念坚定
积极进取
保持一颗感恩的心，让我们更加珍惜机会，努力提升自己，不断追求进步。
3
传递正能量
用感恩的心态影响身边的人，传递正能量和温暖，让世界因我们的存在而更加美好。
CHAPTER 06
结语：励志故事启示录
积极面对生活挑战
勇于面对
生活充满挑战，只有积极面对，才能战胜困难并取得成功。
坚持不懈
在逆境中保持坚韧不拔的精神，勇往直前，才能突破困境。
CHAPTER 05
故事五：感恩付出
珍惜身边人和事
珍视家人
家人是我们最亲密的依靠，他们的支持和关爱是我们前行的动力，要用心感恩并珍惜。
珍惜友谊
朋友是生命中的宝贵财富，他们的陪伴和帮助让我们更加坚强，要懂得感激和回报。
尊重他人
每个人都有其独特的价值和贡献，尊重他人的付出和努力，是感恩的表现。

早读誓词PPT课件

早读誓词
Add the author and the accompanying title
早读誓词
为了我班和我的成功,我宣誓：我将牢记父母嘱托,严守学校纪律, 培养吃苦精神,磨练坚强意志；做到准时、定位、安静、专心，用三年的奋斗与汗水,铸就自己成功的一生，努力坚持拼搏成功
早读誓词
抬头,挺胸,我自信; 流泪,流汗,我成功，我坚信我是一名优秀的学生，别人能做到的,我一定能做到,而且, 我能做得更好我要用专注和发愤, 杀入大学之门
Add the author and the accompanying title
生活
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商务
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商务
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商务
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商务
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• 4.盲目跟读，不会借助晨读去记忆，老师检查时效果不理想。简称“记不住”
78
、
你觉得晨读时我们应该怎样做？分小组议一议
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晨读我们要做到：
1.晨读铃响后，学生应全部到齐。 2.晨读的读书声响亮。 3.晨读时应坐姿端正，精神饱满。 4.晨读时老师在与不在一个样。
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大声朗读的好处
一、是有利于开发右脑。因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的
86
• 最会利用早读时间的人是最聪明的人，也是最幸福的人，同时也是成功最喜欢的人，你不想成功吗？
• 同学们，加油！大声读，用心记！
87
• 能坐下就读，你就成功了一半；
• 能大声读书，你就成功了三分之二；
• 能用心记忆，你就全部成功。
88
• 时间是金钱，效率是生命，愿同学们用朗朗的读书声点燃新一天的学习激情。
充满信心焕发激情
---如何进行早读、午休
七(10)班主题班会 1
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你可能还会看到
2、昏昏欲睡型
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你可能还见过
3、滥竽充数型
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你可能还发现
4、选择性大声型
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你可能还知道
5、念经型
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晨读存在问题
、
• 1.要求朗读却声音不大，基本以看书代替读书。简称“不张嘴”。
• 2.注意力不够集中，易受外界影响。简称“不专心”
• 3.重视度不够，没有意识到朗读的重要性，老师来了就读，老师不来就休息。简称“不自觉”。
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一分钟可以记三十个单词，一分钟可以做一道题，
一分钟可以复习一篇课文，一分钟……
要充分利用生命里每一分钟，把一分钟当做十分钟来用，
提高效率。
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一年之计在于春，一日之计在于晨。
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可是，在教室你会看到
1、繁忙型
声音，久而久之，有利于学生形象思维能力的自我培养。二、是能改变学生的性格。
性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使学生爱讲话，性格也就随之而变。
三、大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，更有利于记忆材料。
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• 同学们：每天早上我们都拥有最充沛的精力和最清醒的头脑，所以只要我们分秒必争，就会取得最佳记忆效果，试试看，你的记忆效果如何！
82
早读是走向人生成功的起点，抓住早读，你的人生就成功了一半。
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• 同学们：让大声读书成为你的好习惯，大声读书是培养语感的好方法，让早读成为培养语感的好时间。
84
• 充分利用早读的一分钟，让你的学习生涯更精彩，充分把握人生的每一分钟，你的人生将会与众不同，充满魅力。
85
时间抓起来就是黄金，抓不住就是流水，愿同学们珍惜每一个晴朗的早晨。
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• 卧薪尝胆用激情点燃梦想，破釜沉舟用成绩验证我们的誓言，
• 让一天的成功从早读开始。
93
大声早读是自信的表现，要想打败别人，必先战胜自己。
94
• 播种习惯，收获命运； • 培养大声读书的习惯，你将
会有意外的惊喜与收获！ • 加油！为我们的目标而努力！
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•
珍惜每一天，
• 拼搏每一天，
• 专心每一天，
• 成功每一天。
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97
请问在什么情况下-你总会说“没有”？
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• 不睡觉下午上课就 • 会是这个样子滴~~~~∧_∧~~~~
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我没有睡，。
还说你没睡我都看见了!
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数学课上，。，。，。，。，。，。
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“中午不睡， “孔子说的对！”
下午崩溃！！！”
孔子
孟子
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首先，午睡过程中，人体交
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感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体新陈代谢减慢，体温下降，呼吸趋慢，脉搏减速，心肌耗氧量减少，心脏消耗和动脉压力减小，还可使与心脏有关的激素分泌更趋于平衡，这些对于控制血压具有良好的效果，有利心脏的健康，降低心肌梗死等心脏病的发病率。 103
再有，养脑健脑，振奋精神。经过一上午的学习或工作，大脑处于疲劳状态，午睡不仅可以补偿夜间睡眠不足，还可使人的大脑及身体各个系统都得到放松与休息，可使人精力充沛，反应敏捷，情绪良好。
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怎
首先，饭后不
样宜马上午睡。因刚
午
进午餐，胃内充满食物，马上午睡会
休影响胃肠消化活动，
? 影响食物吸收。长
此下去，可致胃病。
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其次，应注意午睡姿势。应取躺
卧姿势，并右侧卧。古代养生书《老
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• 亲爱的同学们：时钟不会为任何一个人敲打逝去的钟点，时间也从不会因为你的一时偷懒而停下脚步，早晨是放声读书的时候，请不要浪费这美好的时光！
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• 新的一天：
• 愿你从最积极的心态走进教室；
• 愿你用最响亮的声音进行晨读；
• 愿你用最自信的微笑开始一天的学习。
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• 知识是人生旅途的通行证，早读课上的每一分钟都要挖掘最大的潜能，产生最优的效率。
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