健康管理师专业能力测试题
专业能力测试题
一、梁先生，男，47岁，上海市某机关干部。身高170cm，体重84kg，腰围lOlcm，血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世，因机关干部有极其相似的生活方式，他本人十分恐慌，担心自己也有严重的健康问题，请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助，晚餐多为餐馆饮食，常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月，梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛，记忆力、体力、耐力全面减退，小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁，患糖尿病5年。结合以上信息，请您回答以下问题。
1.您接待梁先生，为其设计体检项目，需要了解哪些内容?
1)一般情况：性别、年龄、职业、经济支付能力等
2)目前健康状况、疾病既往史、家族史
3)生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟饮酒、睡眠休息等
4)体格检查
5)健康知识、信念;定性调查;心理状况等
2.为梁先生设计体检项目，需要考虑几个方面?主要包括哪些项目?
(一)重点考虑心脑血管、内分泌代谢疾病，不良嗜好对肝肾功能、呼吸系统的影响也应包含在内，另外需考虑心理因素对其健康的影响
(二)体检项目
1) 一般检查(身高、体重、腰围、血压、医生物理检查);
2) 普通仪器检查(胸片、心电图、腹部超声);
3) 血尿便常规检查 ;
4)生化检查(肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸);
5) 心脏及血管的超声检查
3.根据所提供的信息，你认为梁先生存在哪些健康风险因素?患哪些疾病的风险比较大?
(一)健康风险因素
(1)可改变的风险因素
1)吸烟
2)过量饮酒
3)不健康膳食
4)运动/体力活动不足
5)睡眠不足
6)长期心理压抑、精神紧张
(2)不可改变的风险因素
1)家族遗传史
(二)疾病风险
1) 心脑血管疾病;
2) 代谢性疾病(如糖尿病、高脂血症、高尿酸血症);
3)呼吸系统疾病(吸烟所致)
4)消化系统疾病(酗酒所致)
4.当检查结果全部汇总，你为梁先生解读体检报告，应该包括哪些基本内容?
1)题目;
2)基本健康信息描述，说明目前健康状况及存在健康问题; 纵向-结合饮食生活行为、既往史、家族史，分析上述因素与体检结果的联系;
横向-分析解释各种异常指标的相互联系及其意义;
3)风险评估结果(包括现有健康行为、体检指标的评价，及未来某些疾病的风险的预测);
4)建议(生活方式及就医指导)。
5.为了保证对梁先生的干预效果，在进行健康教育时应该考虑哪些因素?
答案要点
1)个人因素：
社会人口学特征
知识
态度
自信与自控
技能
2)环境因素：
条件
服务
政策
3)他人因素：
提示、期待、强化
6.你为梁先生制定健康干预计划，请列出主要内容。
答案要点
1)生活方式干预：四大基石(限盐、蔬果、体重、运动、烟酒、心理)
2)就医指导、定期检测
二、现有一个5000名员工的企业，公司的主要业务是IT咨询。人群的平均年龄为30岁，男女比例为2:1，工作任务重，经常需要出差，没有自己的运动场所。请根据该人群的实际情况，按照健康管理的流程为该企业设计一个健康管理的计划，并请回答以下问题。
1.人群健康管理的基本步骤和常用服务流程是什么?请简要描述其核心内容。
P18
三步骤：
1) 了解你的健康
2) 进行健康及疾病风险性评估
3) 进行健康干预
五流程
1) 健康管理体检
2) 健康评估
3) 个人健康管理咨询
4) 个人健康管理后续服务
5) 专项的健康及疾病管理服务
6)
2.从健康管理角度看，一般选择体检套餐的原则是什么? 健康体检套餐的选择一般应根据年龄、性别、既往的健康状况等综合因素考虑;有特殊嗜好的人群定期应做专项检查，如有吸烟习惯的人群，应注意肺功能、做肺部X线检查;已患某种慢性疾病的人员，应主动告知医务人员，增加相关项目，进行复查;有家族病史的人员要高度关注遗传倾向。
3.请你为该公司员工体检设计调查问卷(列举主要内容)。
一份完整的问卷通常包括题目、说明(或封面信)、指导语、问卷主体和资料登录等部分。
问卷主体：
1)一般情况：性别、年龄、身高、体重、婚姻状况、职业、文化程度、经济状况等
2)疾病家族史、既往史
3)生活方式和行为习惯：吸烟、饮酒、饮食、运动、睡眠等
4.体检结果显示，该人群中的吸烟、超重、肥胖和血脂异常的比例分别占30%、25%、15%、42%。针对上述情况，在集体解读体检报告时，主要讲解什么内容?
针对吸烟、超重、肥胖和血脂异常，进行正常生理指标解读、重点讲解心脑血管疾病的预防及不良生活方式如吸烟、缺乏运动的干预
5.对该公司人员进行了三个月的健康管理，从哪几个方面来评估健康管理效果?
1)健康知识
2)健康生活习惯行为
3)生理(体检)指标
4)未来患病/死亡危险性
三、大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。
1.简述高血压对健康的主要危害以及患病率的性别分布特点。P513
危害：引起全身血管的损伤及心室肥厚，导致脑卒中、冠心病、肾病、末梢性动脉疾患、眼底动脉硬化等并发症
性别分布特点：40以前男性高于女性，更年期后差别消失或女性高于男性
2.对高血压病人进行危险因素调查时，调查问卷的设计应包括哪几个过程?
1)个人信息
2)疾病家族史、既往史
3)生活方式和行为习惯：高盐饮食、肥胖、体力活动、饮酒、精神因素等
3.简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?P514
1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等
4.试述针对社区高血压病人开展健康管理服务的主要内容。P516
1)一般情况调查及血压测定
2)基本资料收集
3)对收集到的基本资料进行分析评估，发现主要的危险因素，开展生活方式指导
4)对生活方式指导效果的评估
四、我国的公共卫生服务规范已经将健康管理纳入到社区卫生服务的常规工作内容中，2012年15个部委共同发布的我国慢病防控规划中也明确了健康管理的重要性。作为健康管
理师，请根据以下几点的要求，为你的上级主管部门提供相应的信息，以作为决策的基础。
1.什么是健康管理?P12
对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
2.健康管理有哪些基本的策略?请说出其中三个主要策略的名称以及定义。P20
健康管理的基本策略有以下6种:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。
3.在健康管理服务设计的过程中引进服务营销的概念可以
提高健康管理服务的效率和效果。请指出服务产品与货物产品的不同。P117
服务之所以区别于货物，在于它有以下几个特点：服务是无形的、服务的不可分割性、服务的可变性以及服务的易损性。另外，客户的满意标准和客户的参与程度也与货物买卖不同。
4.流程化管理是健康管理的基本要素之一，请简单描述健康管理的一般流程。P18
健康管理的基本步骤(3个)
第一步是了解你的健康(收集服务对像的个人健康信息) 第二步是健康和疾病的风险评估
第三步是进行健康干预
健康管理的常用服务流程(5个部分)：
1、健康管理体检
2、健康评估
3、个人健康管理咨询
4、个人健康管理后续服务
5、专项健康及疾病管理服务
健康管理师操作技能考试题及答案 一、共用题干单项选择题 (43~44共用题干) 刘女士，65岁，汉族，有高血压病史，寻求健康管理服务，健康管理师准备釆集刘女士的健康信息。 43. 关于填写健康信息记录表的基本要求，以下正确的是: A.健康信息记录表一律用钢笔或圆珠笔填写，字迹要清楚，字体要工整 B.如果数字填错可以用单横线将错误数字划去，在原数字上方书写正确数字 C.如果数字填错可以用双横线将错误数字划去，在原数字下方书写正确数字 D.如果数字填错可以用双横线将整笔数码划去，在原数字上方书写正确数字
E.记录表中的日期，按照月(2位)、日(2位)、年(4位)顺序填写 44. 对刘女士进行健康信息收集的内容，不包括: A.收集资料前的准备 B.明确调查对象 C.开始调查 D.记录表的核查 E.制定健康处方 (45~48共用题干) 王先生，49岁，身高170厘米，体重80千克。是某市著名企业家，平时大部分时间在外应酬，工作压力大，经常加班、熬夜，很少有时间进行身体锻炼。最近常感觉头晕，于社区医院测量血压为165/98mmHg，诊断为高血压，建议药物治疗以及非药物治疗相结合。其父亲高血压史30年。 45. 关于高血压的患病率，以下说法正确的是: A.西部地区高于东部地区 B.更年期前女性低于男性
C.夏季高于冬季 D.南方地区高于北方地区 E.经济欠发达地区高于经济发达地区 46. 对其进行非药物治疗时，不包括哪项内容: A.联合应用药物 B.限制饮酒和戒酒 C.增加身体活动 D.管理体重 E.提倡健康饮食 47. 对王先生进行药物治疗，建议口服降压药，在服用降压药时应该遵守的原则不包括: A.小剂量开始原则 B.优先选择长效制剂原则 C.联合应用药物原则 D.个体化原则 E.优先选择短效制剂原则
中层干部和管理者能力素质测试题大全 题一认识你的管理能力 提二你了解自己的生活节奏吗 题三你能支配自己的时间吗 题四沟通能力测试 题五你了解激励吗 题六需要层次调查问卷 题七你能正确地评估下属的工作吗 题八领导风格问卷（经理用） 题九领导风格问卷（下属用） 题十教练技能评估 题十一团队角色问卷 题十二团队冲突方式测试题十三你领导部门的能力如何 测试指导部分用于指导你对“题本部分”的分析，从中你可以得到相应的测试结果。题一管理潜能测试指导 题一的测试，如果你的得分： >90 你已经是一名成功的中层经理了 76－90 高于平均水平，但是还有提高的空间 66－75 合格，但仅仅是合格而已，也可以成为“凑合” <60 努力也够呛题二“你能支配自己的时间吗”测试指导回答“是”得 5 分，“否”得0 分。 80-100分你能最充分地利用自己的时间，从而不必因完不成任务而加班加点或将工作带回家。 60-80分你基本上能够有效地支配时间，只在某些方面仍须改进，可参考测试结果对照检查。 30-60分 由于做事计划性差，效率低，你给自己增加了很多工作压力，你的问题主要集中在三个方面: 主次不分，眉毛胡子一起抓；不能充分相信下属，大胆放权；精力分散，易受不速之客干扰。只要下决心改正以上不足，你一定能在有限的时间里取得更高效益。 30分以下 你即将面临严重的健康问题或被解职，除非你立即全力以赴提高效益，后果不堪设想。 题三沟通能力测试指导
如何计分 第1、2题，计算共选择了多少项，每选一项得1分： 每3—8题： 第9题：与下列答案一致的，每项得1分：a.是b.是c是d.否e.是f.否 结果分析 60-80 分 无论你是老板、同事还是下级，你都表现得非常好，在各种社交场合都表现得大方得体。你待人真诚友善，不狂妄虚伪，在原则问题上，你既能善于坚持并推销自己的主张，同理还能争取和团结各种力量。你自信心强，部下也信任你，整个部门中充满着团结协助的气氛。 30-60 分 你的交流能力较强，在大多数社交活动中表现出色，只是有时尚缺乏自信心，你还需加强学习与锻炼。20-30 分 由于你对沟通能力的重视不够，而且也没有足够的自信心，导致你距优秀管理者尚有一段不小的差距。要知道，作为一个经营管理者，有责任主动将信息传达给部下，不应让部下千方百计去寻找信息；而且你应该以轻松、热情的面貌来进行交流，你应把自己看作一个生活幸福、工作有成就的人，同时，对别人也不可存在任何偏见。经常与人交流，取长补短，改变你拘谨封闭的管理作为，使你和你的部下充满活力和热情，是非常有益处的。 记住：沟通能力是成功的保证和晋升的阶梯。
（一） 1. C 2. B 3. D （二） 1. C 2. E 3. E 4. B 5. C （三） 1. A 2.E（技能112群体烟草干预） 3. C 4. A （四） 1. A 2. A 3. B 4. C （五） 1. D 2. D 3. B 4. E 5. D （六） 1. A 2.C（CT与头颅磁共振对脑梗发病24小时不能显示病灶） 3. B 4. C （七） 1. E 2. B 3. C 4. E （八） 1. D 2. B 3. E （九）1.A技能42 2. B 3. A （十） 1. B 2. D 3. C 4.B技能140与技能88 5. C （十一） 1. A 2. C 3. B （十二） 1. C 2. B 3. B （十三）基础234 1. C 2. B 3. D 4. B （十四）技能69 1. C 2. A 3. C （十五） 1. A 2. C 3. C 4. C 5. C （十六） 1.BCDEH技能94 2.ABCDEF技能94 3.ABCDEF技能98 4.CDEFG技能100 5.ABDEF技能101 6.ABCDEF （十七） 1.ABCDEFGH 2.ABCDEFGH技能42 3.BDEFG 4. B 5.AB 6.BEF （十八） 1.ABCDFG 2.ABF 3.ABCEF 4.ABCE 5.ABCDEFG 6.ABCDF （十九） 1.ACE 2.ABDEF 3.ABCDEF 4.BCE 5.ABCDEFG 6.ABCDEF （二十） 1.ABFG 2.BCE 3.ABDEFG 4.ABCDEFG 5.ACEFG 6.ACF （二十一） 1.ACE 2.ABCEF 3.ABDEG 4. A 5. B 6.ABCDE （二十二） 1.ACDEFGHI 2.BCDFG 3.ACEFG 4.BF 5.BEFG 6.ADG
国家三级健康管理师技能真题 一：共用题干/单选题（每题只有1个正确选项，1题1分） 第1题：张大妈，56岁，汉族，武汉人，中专文化，原某厂职工现退休在家。身高154厘米，体重62公斤，血压125/80mmHg,总胆固醇190mg/d1,餐后两小时血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。 1.1：根据张大妈体重与身高，按照我国的标准，她属于的类型是( ) A、标准 B、超重 C、肥胖 D、偏瘦 E、特瘦 答案：B 1.2：如果为女士建立健康档案，应选择的内容是( ) A、生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史 B、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史 C、生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史、最近体检结果 D、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、最近体检结果 E、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、历次体检结果 答案：E 1.3：依据张大妈情况，其饮食治疗方案正确的是( ) A、病情轻，可以不用饮食治疗 B、有并发症者不用饮食治疗 C、用药治疗时，可以不用饮食治疗 D、不论病情轻重都需要饮食治疗 E、用饮食治疗就不需要药物治疗 答案：D 第2题：小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟。但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。 2.1：下列防止复吸的方法错误的是（） A、尽量去禁烟的场所 B、在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标志提醒自己 C、穿上带有烟味的衣服 D、将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟 E、将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法 答案：C
《管理人员管理技能提升》测试卷 总分30 一、选择题（每题2分） 1、作为一个管理者，要肩负许多方面的管理职责。下列几项职责中，哪像通常不属于管 理者的工作范围。 A）与下级谈心，了解下级工作感受 B）亲自制定考勤制度 C）经常与上级部门沟通，了解上级领导要求 D）对下级的工作表现给予评价和反馈 2、下列不属于团队精神内涵的是（） A）合作B）团结C）发展 D）交流E）独立 3、下列不属于团队精神表现的一项是（） A）做好自己 B）配合他人 C）循规蹈矩 D）创造环境 4、人才是企业发展的宝贵资源，通常留住人才的技巧有（） A）学到东西、长期辅导B）减少工作量、改善办公室环境 C）放宽绩效考核、采纳每个员工建议D）工作开心、学到东西、遇到好上司 5、项目经理人应具备管理技能包括（）方面内容（多选） A）团队带领能力B）高效执行能力 C）高超激励能力D）良好的沟通能力E）精卓的辅导能力 二、案例讨论 1、有一个小和尚担任撞钟一职，半年下来，觉得无聊之极，“做一天和尚撞一天钟”而已。有一天，主持宣布调他到后院劈柴挑水，原因是他不能胜任撞钟一职。小和尚很不 福气地问“我撞的钟难道不准时、不响亮？”老主持耐心地告诉他：“你撞的钟虽然很准时，也很响亮，但终生空乏、疲软、没有感召力。钟声是要唤醒沉迷的众生，因此，撞 出的钟声不仅要洪亮，而且要圆润、浑厚、深沉、悠远。” ⒈请你分析老主持在处理问题和尚的过程中存在哪些管理错误？（7分） ⒉如果你是老主持，在处理问题和尚时将会采用何种处理方式？（3分） 2、张先生是一位已有五年工龄的模具工，工作勤奋，爱钻研。半年前，张先生利用业余时间独立设计制作了一套新型模具，受到设计部门的嘉奖。为了鼓励张先生的这种敬业精神，当时的生产部主任王先生特别推荐他上夜校学习机械工程学。从那以后，张先生每周有三天
职业技能鉴定国家题库 三级健康管理师技能操作试卷B 卷 注 意 事 项 1、本试卷依据2007年颁布的《健康管理师》国家职业标准命制，考试时间：120分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。 王女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。身高154厘米，体重62公斤，血压125/80MmmhHg,总胆固醇190ng/dI,餐后两小时血糖9.1mmoI/L,空腹血糖6.3mmoI/L,爱吃油腻和辛辣食品，很少吃水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼，父母兄弟姊妹无高血压及糖尿病史。 一、单选题（每题2分，共计10分） 1、根据王女士的身高体重，按照我国的标准，她属于的类型是（ ） A 、标准 B 、超重 C 、肥胖 D 、偏瘦 E 、特瘦 2、根据王女士的健康状况，最适合的早餐是（ ） A 、豆浆250毫升，油条一根 B 、豆浆200毫升，蒸饼50克，煮黄豆10克 C 、牛奶250毫升，荷包蛋一个，苹果一个 D 、稀饭250毫升，荷包蛋一个，咸菜50克 E 、稀饭250毫升，荷包蛋一个，油条两根，咸菜50克 3、如果王女士建立健康档案，应该选择的内容是（ ） A 、生活习惯，既往病史，最近诊断治疗情况、家庭史 B 、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史 C 、生活习惯，既往病史，最近诊断治疗情况、家庭史，最近体检结果 D 、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史，最近体检结果 E 、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史，历次体检结果 4、依据王女士情况，其饮食治疗方案正确的是（ ） A 、病情轻，可以不用饮食治疗 B 、有并发症者不用饮食治疗 C 、用药治疗时，可不用饮食治疗 D 、不论病情轻重都要饮食治疗 E 、用饮食治疗就不需要药物治疗 5、如果对王女士实施健康管理，有可能产生的效果的因素为（ ） A 、物理环境 B 、生物学因素 考 生 答 题 不 准 超 过 此 线
健康管理师专业能力测试题 专业能力测试题 一、梁先生，男，47岁，上海市某机关干部。身高170cm，体重84kg，腰围lOlcm，血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世，因机关干部有极其相似的生活方式，他本人十分恐慌，担心自己也有严重的健康问题，请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助，晚餐多为餐馆饮食，常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月，梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛，记忆力、体力、耐力全面减退，小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁，患糖尿病5年。结合以上信息，请您回答以下问题。 1.您接待梁先生，为其设计体检项目，需要了解哪些内容? 1)一般情况：性别、年龄、职业、经济支付能力等 2)目前健康状况、疾病既往史、家族史
3)生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟饮酒、睡眠休息等 4)体格检查 5)健康知识、信念;定性调查;心理状况等 2.为梁先生设计体检项目，需要考虑几个方面?主要包括哪些项目? (一)重点考虑心脑血管、内分泌代谢疾病，不良嗜好对肝肾功能、呼吸系统的影响也应包含在内，另外需考虑心理因素对其健康的影响 (二)体检项目 1) 一般检查(身高、体重、腰围、血压、医生物理检查); 2) 普通仪器检查(胸片、心电图、腹部超声); 3) 血尿便常规检查 ; 4)生化检查(肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸); 5) 心脏及血管的超声检查 3.根据所提供的信息，你认为梁先生存在哪些健康风险因素?患哪些疾病的风险比较大? (一)健康风险因素
管理人员招聘能力测试题和答案 一，选择题 1.在工业企业中，职工培训工作是十分重要的，从发展的观点看，它还将变得越来越重要。科学技术在迅速发展，生产和制造方法正经历着急剧的变化，企业里的职工都面临着提高个人素质，以适应这种变化的问题。这句话强调的是（C ）。 A．目前企业对职工的培训工作还不十分重视 B．科学技术迅猛发展，推动着生产和制造技术不断改进和革新 C．职工培训工作是十分重要的，必须一直抓下去 D．随着科学技术的发展，企业职工的素质需要提高 2.教学包括教和学两个方面。研究教学的一般理论的科学称为教学论，也译作教授学，是教育科学中一个相对独立的分支学科。教学论要解决的是有关教学方面的理论问题。这段话主要支持了这样一种论点，即（ D ）。 A．教学包括教和学两方面 B．教学论是教育科学中一个相对独立的分支学科 C．教学论的研究对象是科学中的一般理论问题 D．教学论是研究教和学两方面理论问题的总称 3.检验结果发现，吸烟愈多体力下降愈明显。钙与锌离子浓度也随吸烟量的增加而下降。专家们推测，这可能是由于体内烟碱浓度增加使某些运动神经元受到抑制，从而使骨髓肌兴奋性降低的缘故。这段话主要支持了这样一个论点，即( D ) A．吸烟使人体力下降 B．烟碱浓度增加，运动神经元也相应增加 C．钙与锌离子浓度的增加使骨髓肌兴奋性降低 D．吸烟导致体内烟碱浓度增加从而使骨髓肌兴奋性降低 4.现在的天文学，不只是研究太阳、月亮、星星在天上的位置和运行规律，还要研究星星里面的变化，研究宇宙的演化。 对这段话的准确复述是（B ）。 A．现代天文学只研究星星里头的变化 B．现代天文学不仅研究星体的运行规律及其内部变化，而且还要研究宇宙的演化 C．现代天文学只研究太阳、月亮和星星在天上的位置和运行规律 D．现代天文学是一门综合性的学科 5.在单独的一次博弈中存在较大的机会主义，也就是只要有可能，每个人都倾向于利用自身的优势为自己谋求最大化的利益，这就可能给对方带来损失，而对方也是同样的人，只要有机会也会这么做，于是双方都要采取措施来防范对方，白白增加了很多“交易成本”。
健康管理师测验模拟试题及答案
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健康管理师考试模拟试题 一、单项选择题 1. 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ 2. 神经系统的基本结构和功能的单位是（） A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3. 在人体内，化学性消化作用的关键环境在（） A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4. 在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（） A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（） A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（） A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal 7. 经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是（） A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测，再过40年世界总人口将达到（） A.91亿
C.85亿 D.100亿 9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是（） A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压140和舒张压90 C. 收缩压>140 和舒张压>90 D. 收缩压>180和舒张压>110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代 谢的紊乱的是（） A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（） A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫（） A.美容院 B.B.疗养院 C.C.养生会所 D.D.保健院 13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（） A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（） A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4 15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（） A.ADC数值 B.B.BMI数值 C.C.BMC数值 D.D.BAC数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（） A 牛肉 B苹果
一、某市某社区，常住人口7414人，外来人口731人，社区内60岁以上老人1191人(占16%)，该社区有7名卫生服务人员(2名全科医生，2明护士，2名助理医生和一名公共卫生人员)，2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭试点工作，并开展社区慢性病管理工作，根据以上情况，回答下列问题：(本题总分25分) 1、若在该社区开展健康信息的收集工作，齐基本步骤包括哪些方面?(7分)P7(小本) 1) 收集资料前的准备 2) 明确调查对象 3) 知情同意 4) 开始调查 5) 记录表的核查 6) 结束，调查员签名，日期，联系电话等 7) 资料的保存 2、社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些内容?(7分，P2、9、14) 1) 个人基本信息 2) 生活方式信息 3) 健康体检信息 3、如何识别不合逻辑的健康信息记录?(6分，P24) 4、看对信息判断，是否有违背常识的数据 1) 直接审阅所收集人健康记录表 2) 建立计算机数据库结构时对相应变量设定范围或合法输入值 3) 在数据录入完成后应用计算机进行逻辑言错误识别，可通过编程序找出不和逻辑的的变量值。 5、对已收集的健康相关信息从哪几个方面进行信息管理?(5分，P26) 1) 录入人员培训 2) 数据导入 3) 录入数据的签到和核实
4) 健康信息的传递和接受 ① 通知客户到键管中心 ② 打印结果邮寄客户 ③ 电子邮件发布 ④ 电话通知 ⑤ 短信通知客户 ⑥ 客户反馈 5) 客户反馈记录 二、张先生，50岁，25年吸烟史，本人无糖尿病，血压150/90mmhg，体质指数25，总胆固醇5.46mmol/L，经常用冠心病和脑卒中综合危险度评估波对张先生评估，评估结果为：张先生的缺血性心血管病的患病风险是7.6，比一般人群高2.8倍，应建议他尽快控制健康危险因素，降低发病的风险，请根据张先生情况回答一下问题(本题总分20分) 1、健康风险识别一般包括哪两种方法?(3分) 健康体检，健康评估 2、请根据心血管疾病风险评估的方法，列出参与评估的危险因素，并指出哪些是可以改变危险因素的?(5分) 在进行心血管疾病的综合风险预测时，基本的因素是血压、血胆固醇、吸烟、糖尿病、BMI、年龄、性别 可改变的危险因素有：血压、吸烟、总胆固醇、血糖、BMI 3、结合本案例，清简述健康风险评估的基本模块(6分) 健康信息(问卷、体检) 危险度计算 评估报告：危险因素信息，疾病风险评估结果，健康教育、干预建议 4、经计算，如果张先生能给加强健康管理，他的患病风险会减少到6.6%，请问张先生的可降低风险度(理想危险度)是多少?并简要解释理想危险度的意义和计算方法(6分) 7.6%-6.6%=1%
一、某健康体检中心接诊一位赵女士，45岁，汉族，办公室工作，大专文化，身高160cm，体重65公斤，血压130/85mmHg。为了对赵女士进行健康管理，请为她制定一个健康监测计划。（25分） 1、为赵女士选用的健康调查表一般包括哪些内容？（7分） （1）个人基本信息（4分）：包括工作单位、联系人姓名、民族、血型、文化程度、药物过敏史、既往史（包括疾病史）、家族史。（写出4条即给4分） （2）生活方式信息（2分）：烟草使用、饮酒情况、膳食情况以及身体活动。（每条0.5分，共2分） （3）健康体检信息。（1分） 2、若想估计赵女士腹部肥胖状况，应测量什么指标？测量时应该注意哪些事项？赵女士的该项指标超过多少时其患肥胖相关疾病的危险性增加？（8） （1）指标：腰围。（1分） （2）测量注意事项： ①受试者：直立，两脚分开30-40cm；（1分） ②测量用尺：无弹性、最小刻度为1mm的软尺；（1分） ③右侧腋中线胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点，沿水平围绕腹部一周；（2分） ④紧贴而不压迫皮肤，正常呼吸；（1分） ⑤精确至：1mm。（1分） （3）赵女士的腰围≧80cm时，患肥胖相关疾病的危险性增加。（1分） 3、赵女士的上述健康信息收集后，应如何识别不合逻辑的健康信息记录？（5分） （1）直接审阅所收集的健康记录表；（1分） （2）在建立计算机数据库结构时对相应变量进行逻辑设计，包括设计数据范围、逻辑跳转、输入警告提示等；（2分） （3）在数据录入完成后应用计算机进行逻辑差错识别。（2分） 4、对于已经收集的赵女士的健康信息，应从哪几方面进行信息管理？（5分）（1）录入员培训；（1分） （2）数据录入；（1分）
试题： 一、单项选择题 （1～50题，每题1分，共50分。请从四个备选答案中选择一个最恰当的答案，将正确答案前的字母填到题目中的括号内，多选、不选或错选均不得分） 1、从订购资源到接收资源期间所需要的时间为（）。 ?（A）订购时间 ?（B）到达时间 ?（C）等待时间 ?（D）选购时间 2、有这样一个故事，说一个农夫在耕地的时候农具坏了。计划先借用一下邻居的农具。在 去邻居家的路上他一直想“也许邻居自己一定也要用耕具，他肯定不会借我”、“他决不会帮我的，他为什么要帮我？”、“他也许根本不喜欢我。”最后，他决定放弃向邻居借农具。 这个故事中的情况说明农夫（）。 ?（A）不能主动说出自己的需求 ?（B）采用了一种积极的自我暗示 ?（C）假设一切应该顺其自然 ?（D）事先估计到了存在的困难 3、小李感觉自己的工作状态不佳，他想通过反思的方式思考自己目前的状况。以下（）不 是合适的反思活动。 ?（A）回顾自己过去的工作，检查自己的工作成果 ?（B）与他人进行交流 ?（C）运用非批判性的观点思考问题 ?（D）运用头脑风暴、绘制脑图等技术进行思考 4、“小张，我一点也不同意这种观点，但是，我能理解你，我们的意见出现分歧是有原因 的”，小李的这段话并没有得到小张的任何回应，根据这种情况，小李和小张之间的交流过程是（）。 ?（A）双向的 ?（B）有效的 ?（C）无效的 ?（D）完整的 5、某团队领导者李总发现自己在授权的过程中出现了问题，一名员工在完成工作的过程中 使项目进展偏离了正常的轨道，在这样的情形下，李总不应该（）。 ?（A）继续信任和关注该员工 ?（B）把授予的权力收回 ?（C）制订一份双方一致同意的行动计划
省（市区） 姓名 准考证号 ………密……….…………封…………………线…………………内……..………………不……………………. 准…………………答…. …………题… 考试须知：123 一、单选题（本题共70小题，每题1分，共70分） 1、维生素A 缺乏时，眼部发生的损害最严重的是（ ）。 A 、干眼症 B 、毕脱氏斑 C 、夜盲症 D 、结膜干燥 E 、角膜干燥 2、健康风险评估是一种工具和方法,其不正确的描述有（ ） A 、用于描述和估计某一个未来发生特定疾病的可能性 B 、用于描述和估计某一个体未来因为某种特定疾病导致死亡的可能性 C 、其能够作出明确诊断 D 、其目的在于估计特定事件发生的可能性 3、下列疾病与吸烟无关的是（ ）。 A 、其他心血管疾病 B 、消化系统疾病 C 、肺癌 D 、慢性阻塞性肺疾病 E 、缺血性心脏病 4、根据中医理论五味适量有益五脏，适量的苦味食品有益于（ ）。 A ．肝 B ．心 C ．脾 D ．肺 E ．肾 5、关于高血压，正确的是（ ）。 A 、原发性高血压为主 B 、继发性高血压不足5% C 、70%继发性高血压由肾脏疾病引起 D 、以上说法都正确 6、健康管理的两大支撑点是指（ ）。 A.信息技术和管理技术 B.信息技术和金融保险 C.医学技术和管理技术 D.医学技术和信息技术 7、关于自测血压的叙述不正确的是（ ）。 A 、选择使用符合国际标准的上臂式电子血压计 B 、自测血压可帮助排除白大衣性高血压 C 、新诊断高血压者，建议连续自测血压7天 D 、对精神焦虑的患者鼓励其自测血压 E 、血压稳定后建议每周固定1天自测血压 8、关于康复医学模式的描述错误的是( )。 A 、以患者为中心，帮助患者全面康复 B 、帮助患者融入社会 C 、以人与环境和谐适应为基础 D 、是传统生物医学模式 E 、是生物心理社会模式 9、下面关于心率的正确陈述是( )。 A 、最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度 B 、每个人的最大心率都等于200减年龄 C 、心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加 D 、一个人的安静心率越低，说明其心功能越好 10、我国预防保健工作的基本策略是（ ）。 A 、计划生育和环境保护 B 、一级预防 C 、二级预防 D 、三级预防 11、下列哪项不是健康管理的三步曲( )。 A.了解和掌握你的健康 B.关心和评价你的健康 C.改善和促进你的健康 D.总结和评估健康管理的效果 12、急性胆囊炎是胆囊发生的炎症，主要病因有胆囊管梗阻，还有( )。 A 、霉菌感染 B 、病毒感染 C 、细菌感染 D 、虫体感染 13、下面有关健康管理服务行业特点的描述，错误的是﹙ ﹚。
健康管理师《操作技能考核》历年真题精选 及答案1227-20 1、六个月的体重管理后，要对被管理人群的管理效果进行评估，应用的指标是（）。【多选题】 A.被管理人群体重下降平均值 B.全因死亡率 C.肥胖防治知识的知晓率 D.被管理人群体重达标率 E.身体活动的达标率 F.被管理人群脂肪肝检出率的变化 正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:六个月的体重管理后，要对被管理人群的管理效果进行评估，应用的指标是：（1）被管理人群体重下降平均值；（2）全因死亡率；（3）肥胖防治知识的知晓率；（4）被管理人群体重达标率；（5）身体活动的达标率。 2、在员工减重计划中提出“经过一年的干预，员工的经常锻炼率达到40%”，这个目标属于（）。【多选题】 A.健康目标 B.行为目标 C.总目标 D.政策目标 E.认知具体目标 正确答案:B、C 答案解析:在员工减重计划中提出“经过一年的干预，员工的经常锻炼率达到40%”，这个目标属于行为目标、总目标。
3、根据《中国高血压防治指南（2017年版）》，65岁以上老年高血压患者，降压治疗的目标是（）。【单选题】 A.140/90mHg 以下 B.140/95mHg 以下 C.150/95mmHg 以下 D.130/85mHg 以下 E.150/9UmHg 以下 正确答案:E 答案解析:根据《中国高血压防治指南（2017年版）》，65岁以上老年高血压患者，降压治疗的目标是150/9UmHg 以下。 4、周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。母患有高血压和糖尿病。周先生将来患病
销售人员能力测试题及答案 完成时间：60分钟答题人： 一、职业素质、修养（每题10分，共40分） 1、优秀的销售人员应该具备什么样的优良服务素质？ 1、以诚为本 2、善待客户——百问不厌，百陪不厌 3、高度的挫折忍受力 4、建立职业荣誉感 5、对工作充满激情 6、团队合作精神 2、优秀的销售人员应该具备什么样的素质与能力？ 1、积极的人生态度6、灵活的应变能力 2、持久力7、有熟练的社交能力 3、敏锐的洞察力8、语言表达能力高超，简洁扼要 4、服务意识强烈9、自我控制能力 5、挖掘需求的能力10、丰富的业余知识，了解其他楼盘的价格、设计、 配套、相比优劣势，以及房地产的基本知识。 11、服饰的基本要求12、帮助精神 3、地产销售人员具备什么样的品质？ 1敬业2韧性3勇气热情、真诚、有感染力4真实、有可靠性 5尊重客户6客观、果断、有智慧、有想像力7克服懒惰、苛刻、过于争论、不耐心 4、地产销售人员工作前后的工作安排是什么的？ 1提前5分钟到场 2要整理好好的心情 3对镜看自己的仪表 4上班前要有一个静思的过程 5做好每一天的业务统计 6客户资料要自己记录清楚 7每天工作日志一定要做好，做全 二、专业知识（每题10分，共40分） 1、什么是房地产？什么是房地产业？两者之间的区别是什么？ 房地产：房屋建筑及其建筑地块所组成的有机整体。 房地产业：进行房地产投资、开发、经营、管理、服务的行业，属于第三产业。 两者之间的区别是：房地产业属于第三产业。 2、房地产有那些方面的特性？ 1、房地产位置的固定性 2、房地产地域的差别性 3、房地产的高值耐久性 4、房地产的保值增值性
健康管理师三级考试真题 健康管理师三级考试真题-技能部分 多项选择题 70.对高血压患者要进行的健康教育包括 A.教育患者进行必要的药物与非药物治疗 B.倡导患者积极改变不良的生活方式 C.告知患者要保持良好的心理状态 D.告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压 E.要让患者加强自我管理血压的技能和水平 答案：BDE 解析：略 71.健康风险评估的作用包括 A.健康干预措施的制订 B.健康危险因素的认识 C.健康保险费用的预测 D.健康管理人群的分类
E.健康干预措施的实施 答案：ABCD 解析：略 72.人际传播基本技巧包括 A.描述技巧 B.观察技巧 C.说话技巧 D.倾听技巧 E.提问技巧 答案：BCDE 解析：略 73.如果健康生活方式评估报告提示受评者实际年龄58岁，健康年龄65岁，理想健康年龄53岁，那么说明 A.如果改变目前的不健康生活习惯至理想状态，健康年龄将达到53岁 B.受评者寿命延长的空间是12岁 C.受评者目前生活习惯影响了其健康状况，减少了寿命
D.受评者的健康状况比评价的好 E.受评者寿命延长的空间是7岁 答案：ABC 解析：略 74.二级智力残疾者的适应行为表现有 A.大部分生活由他人照料 B.运动能力发展较差 C.与人交往能力差 D.全部生活由他人照料 E.能做简单的家务劳动 答案：ABC 解析：一级智力残疾(极重度)：IQ值在25以下，适应行为极差，面容明显呆滞;终身生活需全部由他人照料;运动感觉功能极差，如通过训练，只在下肢、手及颌的运动方面有所反应。二级智力残疾(重度)：IQ值在25~39之间，适应能力差;生活能力即使经过训练也很难达到自理，仍需他人照料;运动、语言发育差，与人交往能力也差。三级智力残疾(中度)：IQ值在40~54之间。适应行为不完全，表现实用技能
级健康管理师技能操作 试卷及答案 内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）
职业技能鉴定国家题库 三级健康管理师技能操作试卷B 卷 注 意 事 项 1、本试卷依据2007年颁布的《健康管理师》国家职业标准命制，考试时间：120分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。 女士，56家。身高154厘米，体重62公斤，血压125/80MmmhHg,总胆固醇190ng/dI,餐后两小时血糖L,空腹血糖L,爱吃油腻和辛辣食品，很少吃水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼，父母兄弟姊妹无高血压及糖尿病史。 一、单选题（每题2分，共计10分） 1、根据王女士的身高体重，按照我国的标准，她属于的类型是（ ） A 、标准 B 、超重 C 、肥胖 D 、偏瘦 E 、特瘦 2、根据王女士的健康状况，最适合的早餐是（ ） A 、豆浆250毫升，油条一根 B 、豆浆200毫升，蒸饼50克，煮黄豆10克 C 、牛奶250毫升，荷包蛋一个，苹果一个 D 、稀饭250毫升，荷包蛋一个，咸菜50克 考 生 答 题 不 超 过 此
E、稀饭250毫升，荷包蛋一个，油条两根，咸菜50克Array 3、如果王女士建立健康档案，应该选择的内容是（） A、生活习惯，既往病史，最近诊断治疗情况、家庭史 B、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史 C、生活习惯，既往病史，最近诊断治疗情况、家庭史，最近体检结果 D、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史，最近体检结果 E、生活习惯，既往病史，历次诊断治疗情况、家庭史，历次体检结果 4、依据王女士情况，其饮食治疗方案正确的是（） A、病情轻，可以不用饮食治疗 B、有并发症者不用饮食治疗 C、用药治疗时，可不用饮食治疗 D、不论病情轻重都要饮食治疗 E、用饮食治疗就不需要药物治疗 5、如果对王女士实施健康管理，有可能产生的效果的因素为（） A、物理环境 B、生物学因素 C、行为因素 D、医疗保健 E、社会环境 二、多选题（每题3分，共计12分） 1、要对王女士进行健康危险因素评价，正确的步骤是（） A、收集死亡专率资料 B、收集个人健康危险因素资料 C、将危险因素转换成分数 D、计算组合危险分数 E、计算存在死亡危险 2、对王女士进行健康管理时，需要对她的健康风险进行评估，其目的是（） A、让她了解自身的疾病程度 B、帮助她综合认识健康危险因素
职业技能鉴定国家题库 全国健康管理师职业资格三级专业技能考核试卷 注意事项 1、考试时间：90分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。 4 一、共用题干单选题（40分） 第一题：周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母亲患有高血压和糖尿病 第一问：周先生可以改变的危险因素是（） A.糖尿病家族史 B. 身高 C. 血压正常值 D.年龄、性别 E.高血压病家族史 第二问：周先生将来患病风险最大的疾病是（） A.心血管疾病 B. 肥胖 C.肺癌 D. 痛风 E. COPD 第三问：针对周先生目前的身体状况（） A.合理安排膳食 B.吃动平衡：控制饮食 C.尽量不要加班 D.加大运动量 E.晚上提早睡觉 第四问：针对周先生的血压正常高值，最好的应对方法是（） A.单纯饮食治疗 B.尽快采用药物治疗 C.单纯运动治疗 D.注意休息 E.采用健康生活方式 第五问：周先生应该限制饮酒量，每日应控制酒精的摄入量在（） A.50克 B. 60克 C. 200克 D. 25克 E. 100克 第二题：某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大，经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。最近获悉老同学突然急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮组。 第一问：作为健康管理师，你会为王先生选择的健康调查表包括（） A.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、高血压管理随访表 B.个人基本信息表、健康体检表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表 C.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表 D.个人基本信息表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表 E.健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表 第二问：为王先生设计个性化的健康体检项目不包括（） A.身高、体重、腰围、血压等体格测量 B.内科、外科等检查 C.心电图、彩超等影像检查结肠镜检查 D. 结肠镜检查 E.血糖、血脂等生化检测 第三问：若判断王先生是否为中心性肥胖，必须测量的指标是（） A．臀围 B. 身高 C. 体重 D. 腰围 第四问：给王先生测量血压时，如果2次测量的收缩压读数相差为6mmHg，则再次测量相隔的最短时间为（）A．4分钟 B. 5分钟 C. 2分钟 D. 1分钟 E. 3分钟 第三题：范先生，45岁，吸烟20年，血压130/80 mmHg，空腹血糖4.7 mmol/L,正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生帮助。 第一问：该患者主要健康危险因素是（） A.家族史 B. 高血压 C. 肥胖 D. 吸烟 E. 糖尿病前期 第二问：对于该危险因素的干预原则不包括（） A．综合干预 B 强调治疗为中心 C 健康为中心 D 个体为中心 E 强调干预对象的健康责任和作用 第三问：目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括（） A．评估 B. 建议 C. 询问 D. 治疗 E. 随访 第四问：如果范先生现在开始停止吸烟，则（） A．1-9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻 B．5天后手脚温度趋于正常 C．24小时内肺活量增加 D．3天内心脏病的危险大大降低 E．一年内其癌症患病几率会下降 第四题：国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。 第一问：缺血性心血管疾病风险模型包括的危险因素是（） A．年龄、收缩压、体重指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟 B．年龄、收缩压、体重指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查 C．年龄、收缩压、体重指数、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟 D．收缩压、体重指数、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟 E．收缩压、体重指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟 第二问：该模型的主要计算结果是（） A.缺血性心血管病事件是预期发病时间 B.出血性心血管病事件的10年发病绝对风险 C.缺血性心血管病事件的预期患病人数 D.缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险 E.缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险 第三问：不可改变的危险因素是指（） A．不能确定健康方式管理或者临床干预改变效果的因素 B．多次重复检测后结果仍然不改变的因素 C．通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素D．不能通过药物治疗来改变的因素 E．不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素
抗压能力测评 一、适用对象 适用于老板/总经理/董事长、人力资源从业者、各业务部门经理。 二、主要用途 了解被测评人员的抗压能力如何。 三、测评结果说明 1、评分标准：满分100分 2、结果评价 83-100分：被测评人的抗压能力非常强，勇于面对挑战，善于自我调整，遇到困难都能够积极应对。 65-82分：被测评人的抗压能力较强，除了事态严重时，多数情况都能够从容应对。 47-64分：被测评人的抗压能力一般，面对压力偶尔会选择逃避。 28-46分：被测评人的抗压能力较差，不愿意改变自我，遇到困难容易退缩。 四、使用说明 如果不是您本人自测，请仅把以下的测评问卷，发给被测评人员作答。收回答卷后，您可以对照以上测评结果说明算出总得分，得到被测评人员的最终评价。
测评问卷 请您根据自己的实际情况判断每一个问题，选出最接近的答案，画“√”。（限单选）被测评人姓名：部门：岗位：得分： 1、如果我无法更换现在的工作，那么即使这份工作再差，我也会努力让自己喜欢它。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 2、如果让我放弃眼前熟悉的工作，去从头开始接受某个新任务，我会感到很兴奋。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 3、我不怕别人在背后说我的闲话，因为我做事的目的并不是为了让他们感到满意。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 4、我喜欢做事，喜欢不停地工作，我享受工作，从中获得了真正的快乐。 A.完全不符合 B.不太符合
D.比较符合 E.完全符合 5、我善于跟别人合作，巧妙地利用他们的力量来帮我解决麻烦，而不愿单打独斗。 A.完全符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 6、不快乐的时候，我就去做事，让自己忙碌起来，这样就会慢慢地忘却烦恼。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 7、我现在既没有肠胃的毛病，晚上的睡眠也很好，肌体的各项生理功能运转很正常。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合 D.比较符合 E.完全符合 8、工作中，我喜欢尝试使用新的方法，即便因此要多费时间和精力也在所不惜。 A.完全不符合 B.不太符合 C.有点符合