普通心理学口诀

考编教育学+心理学记忆口诀(完整)双色标记摘要：一、引言二、教育学记忆口诀1.教育的定义与目的2.教育制度的演变3.教学方法与手段4.课程与教材5.学生评估与评价三、心理学记忆口诀1.心理学的起源与发展2.认知心理学a.感知与知觉b.记忆与学习c.思维与语言3.情绪与情感心理学a.情绪理论b.情绪调节4.人格心理学a.人格理论b.人格评估5.发展心理学a.儿童发展b.青少年发展c.成人发展四、总结与展望正文：一、引言在教师职业发展过程中，教育学与心理学知识是不可或缺的。

为了帮助大家更好地记忆这两门学科的知识点，本文整理了一组教育学与心理学的记忆口诀。

这些口诀以双色标记，更具可读性和实用性，希望对大家的备考和学习有所帮助。

二、教育学记忆口诀1.教育的定义与目的教育是培养人的社会活动，目的在于促进个体全面发展。

2.教育制度的演变从原始社会到现代社会，教育制度不断完善，为人类文明传承与发展奠定基础。

3.教学方法与手段教学方法包括讲授、讨论、实验等，手段有黑板、多媒体等。

4.课程与教材课程是教育的核心，教材是知识的载体，要根据学生需求与时代发展调整课程设置和教材编写。

5.学生评估与评价学生评估要注重过程与结果相结合，评价方法多样化，关注学生个体差异。

三、心理学记忆口诀1.心理学的起源与发展心理学起源于古希腊，经过漫长的历史演变，形成了现代心理学。

2.认知心理学1) 感知与知觉：感受性具有适应性，知觉是对外界事物的整体认识。

2) 记忆与学习：记忆是过去经验在人脑中的存储，学习是形成新知识、技能和观念的过程。

3) 思维与语言：思维是人脑对客观事物的间接认识，语言是思维的外壳。

3.情绪与情感心理学1) 情绪理论：情绪是人对客观事物的一种主观反映，包括喜、怒、哀、乐等。

2) 情绪调节：合理调节情绪，有助于个体的心理健康和发展。

4.人格心理学1) 人格理论：人格是人的稳定心理特征，包括性格、气质等。

2) 人格评估：通过问卷、访谈等方法，了解个体的人格特点。

心理学知识点口诀1.心理学，了解人行为特点，心理变。

2.认知心理，思维理记忆、学习都涵盖。

3.行为心理，研究行观察行为有奥妙。

4.人格心理，独特性性格特点在其中。

5.发展心理，人生态儿童、青少年发展要。

6.社会心理，人际关人与人之间互动。

7.临床心理，疾病心心理问题都能解。

8.健康心理，心身健心理健康康一生。

9.环境心理，环境影环境因素不容忽。

10.教育心理，教育法了解学习有巧妙。

11.性别心理，男女差性别角色解释清。

12.文化心理，文化影文化差异敬别揭。

13.恐惧心理，恐惧情心理因素害怕手。

14.报复心理，心理活自尊、控制中涵盖。

15.亲和力，心理法彼此吸引要懂解。

16.情绪管理，情绪学控制情绪要了解。

17.动机心理，目标驱动机理论要弄术。

18.自尊心理，自我值自尊心理开心路。

19.注意力，心理力注意力法宝无上。

20.幸福心理，幸福学追求幸福不放松。

21.抗压力，心理力学会应对压力大。

22.心理调适，心理学适应性改变要懂掌。

23.社会认知，社会学情境因素决人行。

24.情感表达，情绪功情感表达法要弄通。

25.解决冲突，冲突管冲突解决多方法。

26.人格心理，人格学人格特点不一般。

27.沟通技巧，交流学沟通技巧要掌握。

28.观察力，心理术观察力要不掉落。

29.自我成长，心理术自我成长有技巧。

30.心理治疗心理问题有良方。

心理学口诀概括了心理学的各个分支和知识点，帮助记忆和理解心理学的重要内容。

通过这些口诀，可以了解到心理学的不同方面，如认知心理、行为心理、人格心理、发展心理、社会心理等。

同时，口诀还包括了具体的问题和技巧，如情绪管理、幸福心理、抗压力、解决冲突、沟通技巧等。

通过口诀，可以迅速回忆和掌握心理学的核心知识点，有助于学生的学习和专业人士的实践。

《普通心理学》本章结构心理现象心理过程认知过程感觉意识和注意知觉思维记忆想象情绪过程喜、怒、哀、乐、爱、憎、惧……意志过程确定目的、克服内外部困难、实现目的个性心理个性心理倾向性（心理动力）需要、动机、兴趣、爱好、理想价值观、人生观、世界观个性心理特征（心理特征）能力智慧活动性能力（智力）动作活动性能力（技能）人格气质性格1、心理学成为一门独立的学科：1879——冯特——莱比锡——第一个心理学实验室2、什么是心理学（1）研究人的心理现象的科学（2）具体来说是研究人的行为和心理活动规律的科学3、心理过程分为哪些部分（1）认知过程（2）情绪过程（3）意志过程4、个性心理表现在哪些方面（1）个性心理倾向性个性心理倾向性是指人对客观事物的态度以及对活动对象的选择与趋向，是人从事活动的基本动力，主要包括需要、动机、兴趣、爱好、理想、价值观、人生观和世界观等。

（2）个性心理特征个性心理特征是指一个人在认知、情绪与意志活动中形成的稳定而经常表现出来的特征，主要包括能力和人格。

5、什么是能力能力是指一个人顺利完成某种活动所必须具备的心理特征，表现了人与人之间存在差异的活动效率及其潜在可能性。

6、什么是人格？人格是指区别于他人，并在不同环境中表现出来的一贯的、相对稳定的行为模式的心理特征，主要包括气质和性格。

7、什么是气质气质是指人的心理活动与行为产生的动力特征。

8、 什么是性格性格是指人对现实的稳定态度与习惯化的行为方式的心理特征，在人格中具有核心意义。

9、 心理学的研究目标？（1）陈述心理现象（有哪些）（2）解释心理现象（为什么） （3）预测心理现象；（规律）（4）调节与控制人的心理活动与行为（应用）10、心理学的主要流派（发展历史/各流派如何看待心理学）11、心理学的研究领域理论心理学：普通心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学、变态心理学、实验心理学、心理测量学应用心理学：教育心理学、工业与组织心理学、临床心理学、咨询心理学、犯罪心理学、健康心理学12、心理学的研究方法及其特点？（1）观察法，其其特点是在自然情境中对人的心理现象与行为表现进行有系统、有计划的观察记录，保持了被观察着的心理活动的自然流露和客观性，获得的资料比较真实。

心理学知识点口诀心理学知识点口诀11、西方最早的教育著作是古罗马昆体良的《雄辩述原理》又名《论演说家的教育》，但它们尚不具备比较完整的教育体系。

2、昆体良的《雄辩术原理》被称为世界上第一部研究教学法的书。

3、英国学者培根《论科学的价值与发展》首先把教育列为一门独立学科。

4、夸美纽斯的《大教学论》被认为是最早具有完整体系的教育著作，是教育学成为一门独立学科的标志。

5、赫尔巴特的《普通教育学》被认为是第一步现代意义上的教育学著作，第一个提出要使教育学成为科学。

(没有说要成为一门独立的学科)6、赫尔巴特最早提出教学的教育性原则。

7、教育学作为一门独立学科在大学里讲授最早始于德国哲学家康德。

8、1929年苏联教育理论家凯洛夫，首先以马克思主义理论为指导，编写了《教育学》一书，该书被翻译成中文，在解放初期，在中国流行最广、影响最大。

9、现代学制最早出现在西欧。

10、克鲁普斯卡娅根据列宁的指示编著的《国民教育和民主主义》，被认为使用马克思主义观点阐述教育学和教育史的第一本书。

11、1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学设立第一个心理实验室，标志着科学心理学的诞生。

心理学小知识一、“三明治效应”：在批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象，称之为三明治效应。

这种现象就如三明治，第一层总是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面，中间这一层夹着建议、批评或不同观点，第三层总是鼓励、希望、信任、支持和帮助，使之后味无穷。

比如：今天的汤真好喝，就是稍微咸了一点，下次清淡点我能连喝三大碗。

二、“反问句效应”：不想终结聊天话题，就要少说反问句，如“不然呢？”“我怎么知道？”“听明白没？”说这些话时或许别无他意，但其实伤人又伤心，负作用非常大。

生活中能用陈述句就不用反问句，因为80%的反问都是拿来终结话题的.大杀器。

三、“富兰克林效应”：那些曾帮助过你的人会更愿意帮你。

想要提高人与人之间的关系，最简单的方式就是让他帮你一次，拉近彼此的心理距离。

心理学重点知识一、名词解释1、心理学——心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学。

2、心理过程——指认识过程（感觉、知觉、识记、想象和思维）、情绪和情感过程及意志过程。

3、观察法——观察，旨在自然条件下，人们为一定目的而对事物所进行的有计划的知觉过程。

观察法就是以感官活动为先决条件，与积极的思维相结合，系统地运用感官对客观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。

4、自然实验法——在自然的正常的情况下，根据预定的计划，有意识地引起或创造所要研究的现象5、反射——是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。

6、反射弧——是实现反射的生理结构。

它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。

7、无条件反射——无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射.8、条件反射——是后天的,是在个体生活过程中经过学习而形成的反射.9、兴奋过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由相对休息状态转向活动状态.10、抑制过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由活动状态转向相对休息状态11、兴奋和抑制的扩散与集中——当大脑皮层的某部位产生兴奋或抑制时,并不是停留在原发点不动,而是向周围的神经细胞传布开来,这就是兴奋和抑制的扩散.扩散到一定限度后,又向原发点聚集,这就是兴奋和抑制的集中.12、兴奋和抑制的相互诱导——是指一种神经过程能引起与它相反的神经过程的增强.13、第一信号系统——是具体刺激物引起的条件反射系统14、第二信号系统——是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统15、注意——是心理活动对一定事物的指向和集中。

16、有意注意——是指具有预定目的，需作一定意志努力的注意。

17、无意注意——是一种事先没有预定目的，也不需要任何意志努力的注意。

18、有意后注意——是指既有目的性，又不需作较大意志努力的注意。

19、注意的分配——是指在同一时间内，把注意指向两种或两种以上的对象或活动上的特征。

普通心理学知识点总结1.心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

2.普通心理学是以正常成人的心理活动为对象，阐述心理活动最基本规律的科学。

3.基础心理学把其他心理学学科的探究成果集中起来加以概括，总结出人的心理活动的一般规律，它总结出来的规律，对其他学科具有一定的指导意义。

4.认知包括：感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想象等等心理现象。

5.心理现象分为心理过程和人格，心理过程分为认知、情感和意志。

人格也称个性，它不是不独立，是通过心理过程表现出来的。

6.动物心理发展经历了3个阶段，分别是感觉（只有某种感觉器官）、知觉（有了各种感觉器官）、思维萌芽（灵长类动物）。

7.心理是脑的机能，是大脑活动的产品，是客观现实的反映。

8.脑是心理活动的器官，心理是脑的机能。

我们的生活的经验；临床事实和对心理发生和发展过程、脑解剖、生理的科学研究成果所获得的大量资料都证明这一观点。

9.心理现象具有客观性和能动性。

心理反映可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验。

10.心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来，因此可以通过观察和分析人的行为活动客观的研究人的心理。

11.心理学是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。

1.1879年冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。

2.构造心理学的创始人是冯特和他的学生铁钦纳。

主张从意识经验的结构方面来说明整个人的心理。

3.行为主义的创始人是华生。

主张心理学应该研究行为。

所谓行为是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合，这些反应不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。

心理学研究任务就是：查明刺激与反应之间的规律性关系。

4.格式塔心理学（完形心理学）的代表人物有惠特海默、克勒、考夫卡，主张从整体上研究心理现象。

5.机能主义心理学的创始人是杜威。

强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用。

重视心理学的实际应用。

6.精神分析学派创始人是弗洛伊德，等等等等~~~7.人本主义心理学以罗杰斯和马斯洛为代表，他们认为人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要，只要有适当的环境，人就会努力去实现自我，完善自我，最终达到自我实现。

(完整版)心理学记忆口诀
心理学记忆口诀
1. 重复与复：重复研究和复是记忆的关键，通过反复接触信息，可以加强记忆效果。

2. 分类与组织：将信息进行分类和组织，可以帮助记忆和提高
记忆效率。

3. 创造联想：利用联想和想象力，将要记忆的内容与已有的知
识和经验联系起来，可以帮助记忆。

4. 注意与集中：在研究和记忆的过程中保持专注和集中注意力，可以提高记忆效果。

5. 多种感官参与：利用多种感官参与研究和记忆，如听觉、视觉、触觉等，可以增强记忆效果。

6. 情感与情景：在研究和记忆的过程中，加入情感和情景，可
以帮助记忆。

7. 小结与提取：研究一段时间后进行小结，并提取关键信息，
可以帮助巩固记忆。

8. 情境再现：在回忆和复时，尽量还原当时的情境和环境，可
以促进记忆恢复。

9. 休息与睡眠：适当的休息和充足的睡眠对记忆很重要，可以提高记忆效果。

10. 正向情绪：保持积极的情绪和态度，对于记忆的形成和保持有益。

通过遵循这些心理学记忆口诀，我们可以提高记忆效果，更好地研究和记忆知识。

普通心理学笔记——彭聃龄版 1—12第 1 页 共 12 页第一章 心理学概论1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。

也研究团体和社会心理。

2.心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？ （1）心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。

既研究个体心理也研究团体和社会心理。

（2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。

3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么？ （1）心理与行为： 行为是有机体的反应系统。

它有一系列反应动作和活动构成。

行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。

行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。

不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。

心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。

心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。

在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。

（2）意识与无意识： 人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。

人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。

人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。

低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。

自我意识具有分析和评价自我的能力。

人的心理除意识外，还有无意识现象。

无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。

如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。

人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。

只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。

心理学全套口诀Part.1认知过程口诀:感知记想思注释:感知觉、记忆、想象、思维Part.2心理学发展简史之科学心理学的建立口诀:冯特建立实验室，邀爸吃酒莱比锡注释:①邀爸吃酒，谐音指1879年②莱比锡，指莱比锡大学Part.3心理学发展简史之学派纷争口诀:冯特构造内省法，传给学生铁钦纳华生反构创行为，魏勒科等格式塔杜威机能因詹姆，精神分析弗洛德学派纷争甚难记，熟背口诀会作答。

注释:①冯特与他的学生铁钦纳创建构造主意，采用实验内省法。

②华生反对构造学派的观点，创建行为主义③韦特海默、科勒、科夫卡建立的叫格式塔④杜威建立了机能主义心理学，受詹姆斯士思想的影响⑤弗洛伊德建立了精神分析学说Part.4神经系统的构造口诀:细胞两突神经元，感觉运动在中间外周脑神经12对，脊椎神经31对注释:①由细胞体、树突和轴突组成神经元②神经元分为感觉神经元、运动神经元与中间神经元③外周围神经系统包括12对脑神经和31对脊神经组成Part.5中枢神经系统构造口诀:中枢包括脊髓脑，脑由干间小端造脑干就在延桥中，花点功夫就记牢注释:①中枢神经系统包括脊髓和脑②脑由脑干、间脑、小脑、和端脑构成。

③脑干包括延脑、桥脑和中脑三部分Part.6神经反射学说口诀:神经反射巴普洛，兴奋抑制反射弧有无条件需细辨，学与不学是关键注释:①巴普洛是指巴甫洛夫②兴奋、抑制、反射弧是神经反射中比较重要的概念。

③条件反射与无条件反射的主要依据是与生俱来的，还是后天学习而来的。

Part.7感觉现象歌口诀:兰芝之室不闻香，感觉适应知端详电灯灭后留印象，负正后像辨暗亮红花绿叶因对比，联觉病房娱乐场注释:①入芝兰之室久而不闻其香，感觉适应②电灯灭后，眼睛中留下灯泡的形象，这叫感觉后像，如果留下的是明亮的灯泡形象，这叫正后象，留下的是黑色的灯泡形象，这叫负后像③红花绿叶相衬，花更娇艳，感觉对比④娱乐场为了烘托气氛用暖色，病房为了安静用白色，这叫联觉Part.8知觉口诀:知觉特性有四个，整理恒常和选择知觉之类也分四，空间时间运动错空间知觉更是四，大小形状方位距距觉又叫深度觉，细分条件却有五注释:①知觉的特征有四个：整体性、理解性、恒常性与选择性②知觉的种类有四种：空间知觉、时间知觉、运动知觉与错觉③空间知觉也分四种：大小知觉、形状知觉、方位知觉和距离知觉；④距离知觉又叫深度知觉，对距离知觉的判断可根据以下五个条件。

教育学、心理学记忆口诀一、简述如何运用记忆规律，促进知识的保持。

口诀：有意理解深加工，组块编码记忆术过度学习150 ，阅读试忆相交替复习方式多样化，集中分散相结合(1)明确记忆要求，增强知识巩固的自觉性。

(2)深度加工材料、(3)有效运用记忆术。

尝试回忆与反复记忆相结合。

(4)进行组块化编码。

(5)适当过度学习。

一般认为学习的熟练程度达到150％时，记忆效果最好。

(6)合理进行复习。

①及时复习；②分散复习；③反复阅读结合尝试背诵。

二、简述有效迁移的策略或简述为迁移而教的一般建议。

口诀目材编程策（木材变成车）⑴科学精选教学材料；⑵合理安排教学内容；⑶合理编排教学程序；⑷教授学习策略，提高迁移意识。

教育心理学1.教育心理学发展初创时期代表人：“陪儿撕扑克”—裴斯泰洛齐、赫尔巴特、乌申斯基、卡普捷列夫、桑代克2.完善时期布鲁纳成果：“会煮盒饭”–社会文化研究、主动性研究、合作性研究、反思性研究3.皮亚杰的认知发展阶段理论：“感前具形”–感觉运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形式运算阶段4.加涅关于学习的分类：A.学习水平：“心机所言，别改原题”信号学习刺激-反应学习连锁学习言语联结学习辨别学习概念学习规则或原理学习解决问题学习B.学习结果：“加胭脂太晕人”加涅言语信息智慧技能态度运动技能认知策略5.程序教学的原则：“一律两步两级”低错误率小步子自定步调积极反应及时反馈6.学科的基本结构的教学原则：“冻结成墙”动机、结构、程序、强化7.加涅学习过程的八个阶段：“冻了得煲会盖炒饭”动机、了解、获得、保持、回忆、概括、操作、反馈8.非指导性教学过程五阶段：“缺碳性急整”确定帮助的情景探索问题形成见识计划和抉择整合9.自我效能感的影响因素：“言承旭替代你”言语暗示个人自身行为的成败经验情绪唤醒替代经验10.A内部学习动机的激发与培养：“鸡舍校训”激发兴趣，维持好奇心；设置合适的目标；培养恰当的自我效能感；训练归因B.外部学习动机的激发与培养：“外表期望反馈”外部奖赏表扬明确的期望提供明确的、及时的、经常性的反馈C.总：“启空瓶奖境界”启发式教学控制动机水平恰当的评定妥善进行奖惩妥善处理竞争和合作，设置课堂环境正确指导结果归因11.学习策略的特征：“操控内外移动”操作性和监控性的有机统一；外显性和内隐性的有机统一；主动性和迁移性的有机统一。