产后饮食对母乳喂养成功率的影响

影响母乳喂养的因素与护理对策的综述【中图分类号】r 473.25 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2012）12-0047-01母乳中的各种营养成分最适合婴幼儿生长发育所需，是婴儿理想的天然食物。

母乳喂养无论对婴儿还是对母亲、家庭以及医院、社会都具有重要的影响和深刻的意义。

2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定的《婴幼儿喂养全球战略》明确指出：母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。

然而，我国婴儿的纯母乳喂养率据有关数据统计不容乐观，促进母乳喂养成功已成为我们护理工作者义不容辞的责任[1]。

现将母乳喂养的现状影响因素及护理对策做如下综述：1 我国母乳喂养的现状世界卫生组织于2000年提出：4-6个月婴儿母乳喂养率至少达到80%。

但是近二三十年来，由于多种因素的影响，我国及其他一些发展中国家母乳喂养率一直呈下降趋势，这种下降已成为我国婴幼儿死亡率居高不下的主要原因之一[2]。

面对严重下降的母乳喂养率，世界各国政府及医务界都采取了一系列相应的措施，如进行各种形式的母乳喂养宣传，举办孕妇学校，创建爱婴医院，设立母婴同室病房等。

使人们在逐步认识到母乳为婴儿提供合理营养及免疫物质，降低婴儿患病率及死亡率，促进婴儿的身心发育，帮助母亲产后康复，增进母婴感情等方面有重要作用。

但据卫生部资料显示，目前我国6个月婴儿的母乳喂养率是67%左右，与《中国儿童发展纲要（2001～2010）》提出的85%的目标，还有较大差距[3]。

到底是哪方面的原因影响了母乳喂养的成功，各方面专家做了很多调查和研究，现将影响母乳喂养因素做出总结和分析，如下：2 影响母乳喂养的主要因素2.1 个人因素：随着全社会长期对母乳喂养的大力宣传，社会因素已不再是影响母乳喂养的首要因素。

母乳喂养的个人条件、乳汁分泌情况及家人配合的基础已成为影响产妇坚持进行母乳喂养并取得成功的关键。

2.1.1 乳汁分泌不足：目前我国母乳喂养率离世界卫生组织倡导的4-6个月母乳喂养率达到80%相差甚远，其主要原因是乳汁分泌不足，因此，研究乳汁分泌不足的影响因素，并提出相应的对策就尤为重要[6]。

母乳喂养的健康指导发表时间：2013-01-08T14:46:06.717Z 来源：《中外健康文摘》2012年第42期供稿作者：黄凤妹[导读] 如何指导母乳喂养并促使其顺利进行是值得我们广大医务工作者关注的一个问题。

黄凤妹（广西桂林医学院附属医院消化内科广西桂林 541001）母乳喂养是新生儿早期最理想的天然食品，不仅为新生儿提供了丰富的营养，还能增加其抗病的免疫力，因此母乳喂养越来越受到重视。

1990年世界儿童问题首脑会议，把提高4个月的纯母乳喂养率列为全球奋斗目标。

2000年世界卫生组织及联合国儿童基金会倡导婴儿出生后6 个月内纯母乳喂养为最佳的喂养方式。

然而大多数妇女母乳喂养要比想像困难得多。

由于产妇对母乳喂养的认识不足; 人工喂养的意识、条件以及生活方式、观念改变；一些医护人员缺乏说服力的母乳喂养建议等等多种因素影响，造成母乳喂养率一直呈下降趋势。

这种下降已成为婴幼儿死亡率居高不下的主要原因之一[1]。

因此如何指导母乳喂养并促使其顺利进行是值得我们广大医务工作者关注的一个问题。

现将母乳喂养的健康指导内容介绍如下：1 健康宣教内容1.1宣教母乳喂养知识1.1.1 把母乳喂养的好处告诉产妇及其家属母乳是婴儿时期最理想的食物，一个健康的母亲分泌的乳汁可满足足月儿生长到6个月。

母乳中所含的各种营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月内的婴儿更为合适。

母乳特别是初乳能增强婴儿免疫力，保护婴儿不生病；增加母婴感情；有利于产妇健康：预防产后出血，有利于避孕，减少乳腺癌、卵巢癌的危险。

1.1.2 帮助产妇早接触、早吸吮顺产的产妇，在产后半小时内开奶并行母婴皮肤接触，时间不少于30分钟，剖宫产的产妇在手术室先行脸贴脸，送回病房后30分钟内母亲体征平稳再行母婴皮肤接触，时间不少于30分钟，并帮助早吸吮。

1.1.3 指导产妇按需哺乳，促进泌乳按婴儿需要哺乳，不规定次数和时间。

婴儿饿时就喂，当婴儿睡觉过久（不能超过3小时）或奶胀时，应叫醒婴儿喂奶。

坐月子的十大错误错误1：过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，认为这样可以补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，使宝贝得到充足的母乳。

但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。

加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。

纠错：产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。

即使在1周后也不可无限制地喝汤，正确做法以不引起乳房胀痛为原则。

错误2：给产妇喝浓汤这里所说的浓汤，是指给产妇做的脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤营养丰富，最有补养效果。

殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养，还容易使他们发生腹泻。

同时，产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖，使身材难以尽快恢复。

纠错：应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。

提醒一点，汤和肉要一同吃，这样才能真正摄取到营养错误3：喝红糖水太久有些人觉得，产妇在分娩后元气大损，多吃一些红糖可以补养身体。

红糖固然具有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效，可以帮助产妇补充碳水化合物和补血，促进恶露排出，有利于子宫复位，但不可因红糖有如此多的益处，就认为吃得越多越好。

过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇的牙齿，如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多，还会导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。

另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。

纠错：产妇在产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。

错误4：剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品，如高丽参、洋参及鱼类食品等，以为这样会使身体恢复得更快一些，以免伤了元气。

产后饮食与乳汁分泌饮食对哺乳有影响吗产后恢复期是一段关键的时间，新妈妈们需要特别关注自己的饮食。

有很多人都听说过产后饮食对乳汁分泌和哺乳有着重要的影响，但是否真的存在这样的关系呢？本文将探讨产后饮食对乳汁分泌和哺乳的影响，并给出相应的建议。

1. 产后饮食的重要性产后饮食对新妈妈来说非常重要。

恢复期间，妈妈们需要摄入足够的营养来满足自己身体的恢复需求，同时还要供给乳汁分泌。

2. 饮食对乳汁分泌的影响饮食可以影响乳汁的分泌量和质量。

一些食物被认为能促进乳腺发育和乳汁分泌，例如燕麦、莱菔子、核桃等，它们富含蛋白质、维生素和矿物质。

此外，高蛋白质饮食和足够的水分摄入也能提升乳汁的分泌。

3. 饮食对乳汁质量的影响除了分泌量，乳汁的质量也是值得关注的。

某些食物和饮品可能会改变乳汁的味道，例如大蒜、洋葱等，新生儿可能对其味道有所抗拒。

此外，一些食物如海鲜、坚果、鸡蛋等富含脂肪酸和营养素，能够提供婴儿所需的重要营养成分。

4. 饮食对婴儿健康的影响产后妈妈的饮食也与婴儿的健康有一定关系。

母乳喂养期间，宝宝接收到的营养主要来源于母亲的乳汁。

因此，母亲的饮食状况会直接影响到宝宝的营养摄取和生长发育。

5. 产后适宜的饮食建议在产后，妈妈们可以尝试以下饮食建议来提升乳汁分泌和质量：- 增加蛋白质摄入：摄入足够的蛋白质有助于促进乳汁分泌，可以选择鱼类、瘦肉、禽类等高蛋白食物。

- 多食用富含营养的食物：燕麦、莱菔子、核桃、西兰花等富含维生素和矿物质的食物有助于提升乳汁分泌。

- 注意脂肪摄入：适量摄入健康脂肪，如橄榄油、鱼油等，有助于提供乳汁中的脂肪成分，帮助婴儿脑部发育。

- 补充水分：保持足够的水分摄入，有助于保持乳汁的流畅。

总结：产后饮食对乳汁分泌和哺乳起着重要的影响。

通过合理的饮食习惯，妈妈们可以促进乳汁的分泌和提供高质量的乳汁，同时保证宝宝的营养需求。

因此，在产后要注意合理搭配饮食，确保营养均衡并满足自己以及宝宝的需求。

剖宫产术后早进食对于乳汁分泌的影响分析【摘要】目的探讨剖宫产术后早进食对产妇乳汁分泌的影响。

方法随机选取我院2011年3月至2012年3月收治的剖宫产孕妇90例，平均分为观察组45例，对照组45例，观察组于术后8小时开始进食，对照组在术后肛门排气前不予饮食，对两组产妇的乳汁分泌情况进行对比分析。

结果观察组产妇与对照组产妇相比，乳汁分泌时间较早，且乳汁分泌量较充足。

结论剖宫产术后早进食有利于乳汁分泌，可确保母乳喂养的成功率，且能够促使产妇尽快恢复体力，确保母婴生活质量。

【关键词】剖宫产术后；早进食；乳汁分泌doi：103969/jissn1004-7484（x）201309157文章编号：1004-7484（2013）-09-4989-02母乳喂养是一种最为科学有效的喂养方式，然而为了应对高危妊娠而采取剖宫产之后，容易对胃肠功能造成抑制，从而使产妇不能进食，对乳汁的分泌造成影响，使乳量不足。

为促使产妇尽快康复，满足母乳喂养，保证新生儿健康，我院集中对90例剖宫产术后产妇的进食时间进行总结，并对产妇的术后护理进行合理的改进，疗效较为满意，现报道如下。

1资料与方法11一般资料随机选取2011年3月至2012年3月收治的剖宫产孕妇90例，年龄分布为20-38岁，手术麻醉方式全部采取连续硬膜外麻醉方式，行腹膜内子宫下段剖腹产术。

入选患者平均分为观察组45例，对照组45例，观察组采取术后8小时予以进食，对照组在术后肛门排气前不予饮食12处理方式观察组产妇术后8小时去除腹部的沙袋后，予以无糖无奶的全流质食物，如鸡汤、米汤、鱼汤等，术后24小时即可予以半流质高蛋白饮食，并指导帮助产妇进行适量的床上活动，术后48小时后恢复正常饮食[1]。

同时加强产妇本人及其家属有关剖腹产知识的宣导，强调剖宫产并非一种疾病手术，而是终止妊娠的手术方式，因此产妇尽早进食能够促进乳汁分泌，使产妇尽快康复。

对照组产妇术后8小时去除腹部的沙袋后，同样指导协助产妇进行适量的床上活动，加强加强产妇本人及其家属有关剖腹产知识的宣导，在肛门排气之前不予以饮食，仅进行补液等对症治疗。

472例产后母乳喂养的临床护理体会【摘要】目的探讨产后产妇行母乳喂养中常见问题及护理对策。

方法本文将选取笔者所在医院收治的472例顺产及剖宫产后产妇的产后护理资料进行回顾分析。

结果产妇的纯母乳喂养达到460例（97.45%）；产妇住院期间新生儿体重变化情况，其中增加50g以上者达到197例（41.74%）；产妇出院时母乳喂养知识的掌握率达到100%，对护理的满意度达到99.6%。

结论产妇分娩后可能存在部分因素对产后母乳喂养的成功率产生影响，因此在产后临床护理中需加强对产妇哺乳方面的指导与护理，提升母乳喂养成功率，从而提高产后新生儿身体健康水平。

【关键词】产后；母乳喂养；护理孕妇产后对新生儿实施母乳喂养，不仅能够为新生儿提供最佳的营养支持，提升新生儿自身免疫力，为新生儿生长发育提供必要保障，另外产后实施母乳喂养可利于子宫恢复以及预防产后出血。

但是在临床护理中笔者发现，部分产妇存在未掌握正确的喂养方法等问题，这将对正常产后母乳喂养的成功率产生影响。

为此，笔者尝试对472例顺产及剖宫产后产妇实施产后实施母乳喂养护理干预，效果显著，现报道如下。

1 资料与方法1.1 一般资料本文所有研究对象均来自于笔者所在医院2011年3月——2012年9月间收治的472例正常足月分娩产妇，产妇年龄为22-35岁；自然分娩产妇为402例，剖宫产产妇为70例；本组所有产妇均无母乳喂养禁忌症、无妊娠合并症。

1.2 护理方法1.2.1 开展产前母乳喂养知识培训本组所有产妇在孕前5个月便开始接受相关培训，对孕妇及家属讲授关于产后母乳喂养的相关细节及注意事项，其中可通过多种形式（如：资料、图片、电视、录像等形式）进行宣讲；要求孕妇及家属参观医院的母婴同事以及部分产妇，让他们进行进一步交流，异常来消除思想上的顾虑，从而使其能够积极的配合及自觉实施母乳喂养[1]。

1.2.2 分娩后第1、2、3d护理①产后第1d：护理人员需告知产妇每次哺乳前需清洗双手，并使用温水清洗奶头，同时指导产妇保持较为舒适的喂养姿势（基本要求：婴儿身体需与产妇的胸腹相贴，头部与身体需保持在一条直线上，手尽量呈一上一下姿势为宜）；含接指导：产妇需用手指将乳房握呈圆椎型，尽量让乳头能够向前挺，这样便于婴儿含接，婴儿在含接时尽量让其将大部分乳晕含住，这样在吸允时才不易脱离；在母乳喂养时可先吸空一侧乳房，再吸另一侧乳房，而下一次吸允时轮换，这样可轮流将两个乳房完全排空。

剖腹产术后饮食禁忌剖腹产后其实有很多饮食禁忌，寒凉辛辣的食物决不能碰，饮食业不宜大补，蔬菜水果应该多吃，中药食疗要小心，一定要在医生叮嘱下服用。

1、禁食寒凉、辛辣。

产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。

生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。

如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

2、产后饮食不宜大补。

和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。

滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。

产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

3、蔬菜、水果不可少。

对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。

身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。

如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

推荐：对于特殊体型如肥胖病人尝试使用高频凸形探头直接显示子宫。

子宫前缘粘连和宫颈延长。

常规超声可以显示瘢痕处积液。

瘢痕处充盈的液体声像图可更好描述缺损并测量深度。

剖腹产后注意事项1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。

产妇可以喝鱼汤吗？如何下奶合理饮食？产妇通常可以适量喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养比较丰富，具有一定的帮助乳汁分泌的作用。

产后需要注意饮食均衡，还要注意多休息，避免过度劳累，养成良好的作息习惯。

鲫鱼的肉质比较细嫩，而且营养较丰富，含蛋白质较多，而且脂肪含量较少，产后适量喝一些鲫鱼汤能够补充人体所需要的营养，还能够起到辅助催乳的作用，鲫鱼汤还能够帮助改善产后身体虚弱的情况。

鲫鱼入脾、胃、大肠经，具有辅助利湿健脾的作用，鲫鱼汤中含有比较丰富的胶原蛋白，故还有一定的辅助美容养颜作用。

鲫鱼汤有较好的下奶功效，猪蹄汤，牛尾汤，鸡汤等下奶效果也较好。

如想增加下奶功效，可以在汤中加入具有益气，养血，下奶作用的中药材，如路路通，漏芦，通草，王不留行，党参，黄芪，山药，白术，熟地，当归等，会显著增加下奶效果，同时能帮助产妇的身体恢复。

此外，需每2-3小时哺乳一次，让婴儿吸吮乳头，即可防止乳腺管堵塞，又可通过反射刺激大脑分泌，泌乳素，增加乳汁量。

妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC 【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

（产妇可以喝鱼汤吗？如何下奶合理饮食？）宝妈产后想快一点开奶，要注意以下几个方面：1、母婴同室：让宝宝和产妇在同一个房间，早吸吮、早接触，也就是新生儿娩出以后半个小时之内，就让他去吸吮妈妈的乳头，刺激产妇泌乳素的增加，同时也刺激产妇的泌乳反射；2、积极鼓励哺乳、按需哺乳：宝宝有需求，宝宝哭起来了，就可以喂奶。

通过不停地刺激奶头，婴儿的吸吮反射可以增加产妇泌乳素的分泌，从而导致乳汁越来越多；3、加快乳腺的排空：产妇的乳房如果胀满，要及时排空，宝宝吃不完可以用拔奶器将乳汁排空，乳汁排空得越快，分泌的乳汁才能够越多。

如果乳腺管堵塞，甚至于会引起退奶，奶水会越来越少；4、生活干预：加强营养，多饮汤水，要有充足的睡眠，保证愉悦的心情。

因此，以上几点就是产后保证乳汁分泌充足的要素。

产后饮食指导对母乳喂养成功率的影响分析【摘要】目的探讨产后饮食指导对母乳喂养成功率的效果影响分析。

方法根据我科收治的68例产后母乳喂养的产妇进行分析讨论，随机将其分为两组，一组产妇实施常规的护理措施为对照组，另一组产妇给予有效的产后饮食指导健康指导为观察组，比较两组患者产后喂养成功率。

结果经过护理后比较喂养成功率观察组明显优于对照组，差异显著（p<0.05）具有统计学意义。

结论产后进行饮食指导方面的健康教育可以提高产后母乳喂养成功率，不仅促进产妇合理的进食，而且使喂养乳汁分泌充足。

【关键词】产后饮食指导；母乳喂养；泌乳doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2013.06.261 文章编号：1004-7484（2013）-06-3076-02联合国儿童基金会以及世界卫生组织推荐新生儿在出生后4-6个月应给予纯母乳喂养。

自我国开展促进母乳喂养的新模式，提倡爱婴活动以来相继实施了母婴同室、早开奶、早吸允以及按需哺乳等临床护理方法，提高了母乳喂养成功率。

但至今我国各地区出现的普遍现象：4个月以内婴儿纯母乳喂养率仍低于60%，6个月以内纯母乳喂养率低于30%，导致婴儿患病率和死亡率无法控制在最低范围内[1]，关于促进母乳喂养的报道文献很多，系统的分析家庭和和社会的支持、文化程度、是否接受健康教育等对持续继续呢母乳喂养的影响，但对于产妇是否保证足够的摄入量没有得到相关的重视。

为了再次探讨母乳喂养成功率的问题，我们采取临床对照的方法，进行标准的时间、规定的方法及次数对产妇产后实施有效的饮食指导，分析饮食指导对产后母乳喂养成功率的影响效果。

1 资料和方法1.1 一般资料抽取我科分娩的68例产妇进行分析，其中年龄在21-31岁，平均年龄25.9岁。

均为足月单胎正常孕周自然分娩的产妇，随机将其分为两组，一组产妇实施常规的护理措施为对照组，另一组产妇实施有效的饮食指导为观察组，两组产妇的年龄、文化程度、体质、产后情况以及新生儿的一般情况进行比较无显著差异，具有临床可比性。

产后肚子还像孕五月？产后如何瘦肚子&nbsp;本以为自己生完孩子之后身材就能一如从前，但是不少的女性朋友会发现，自己生完孩子之后，肚子却跟里面还有宝宝一样，跟怀孕五个月的样子一样，瞬间就会感觉到整个人不好了。

因此不少的女性朋友都会想要知道的，到底该怎么办才会将这个小肚子给瘦下去才好！那么下面不妨就跟着58月嫂一起来看看吧！首先，58月嫂要告诉各位产后妈妈们的是，无论是选择了什么样的生产方式，生完孩子之后你们的肚子都不会马上变小的，所以这一点你们是没有不要太过着急的。

毕竟你的大肚子也是怀胎十个月之后长成的，想要一下子就能恢复到怀孕之前的话，那么基本上是不可能滴！当然，看到这里，也有不少的女性朋友们会问，那么，为什么很多明星产后身材可以恢复的那么快呢？其实，产后想要快速瘦身也不是没有不可以的，只要你们能你们掌握好一些正确的瘦小肚子的方法的话，那么是可以有助于帮助你们加快身材的恢复的哦！1，坚持母乳喂养母乳喂养不仅对于宝宝来说是非常有好处的，而且对于你们的身材恢复也是很有帮助的哦！为什么这样说呢？这是因为，母乳喂养能让妈妈们消耗大量的能量，就比如如果宝宝吃一毫升的母乳，那么就能够帮助你们消耗掉1大卡的能量。

也就是说，宝宝吃的越多，你们所消耗的能量就可以越多哦！所以说，为了宝宝，也为了你们身材能够快速的恢复，产后妈妈们一定要坚持母乳喂养哦！2，保持充足的睡眠产后要是睡的不好的话，那么对于你们想要瘦肚子那就难了。

因为睡眠不足的话很容易会引起体内有毒物质的堆积，这样不仅会影响到母乳质量，而且还会影响到你们脂肪的代谢，是你们的减肥进程受到阻碍，所以产后一定要保证有充足的睡眠哦！3，均衡饮食很多女性都会通过节食的方式来减肥，其实这种方法是非常不可取的，尤其是对于产后的妈妈们来说，对于母乳喂养的妈妈们，节食只会影响到母乳质量，就算你们不是母乳喂养，那么也还会影响到身体的恢复。

还有就是，也不能大吃大喝，虽然母乳喂养能够帮助你们消耗一些能量，但是多余的依旧还是会堆积在你们自己身上哦！产后饮食方面，妈妈适当的多喝喝水，以及多吃是蔬菜水果，这些都是可以帮助你们减少脂肪堆积，帮助产后瘦身的。

探讨产妇产前母乳喂养宣教、哺乳训练及产后饮食指导对母乳喂养成功率的影响作者：白蔚华来源：《中国保健营养·中旬刊》2013年第11期【摘要】目的：探讨产妇产前母乳喂养宣教、哺乳训练及产后饮食指导对母乳喂养成功率的影响。

方法：取80例初产妇并将其随机分成两组，对照组40例，实验组40例。

对照组产妇产后接受常规母乳喂养护理，其中包括母乳喂养、乳房护理等健康知识口头宣教与指导；产妇乳房清洁护理、婴儿早吸吮、母婴皮肤早接触等。

实验组则在对照组基础上接受产前母乳喂养知识宣教。

结果与对照组相比，实验组母乳喂养率更高，组间差异显著（P【关键词】产妇；哺乳训练；母乳喂养；营养饮食【中图分类号】R687 【文献标识码】A 【文章编号】1004—7484（2013）11—0143—02近年来，随着工作生活压力的升高，高、低龄产妇以及初产妇数量的增加，加之产后疼痛、疲劳、兴奋或忧虑等各类因素影响，许多产妇拒绝进行母乳喂养[1]。

基于此，我院通过开展母乳喂养产前宣教、产后哺乳训练和营养饮食指导，旨在纠正这一不良习惯，效果满意，现报告如下。

1 一般资料与方法1.1 一般资料取2010年8月～2012年6月期间在我院分娩的80例初产妇为研究对象，本次入选者均为单胎顺产；年龄16～36岁，孕周38～42周；乳房及乳头并无不良发育，产妇营养状况佳，均排除母乳喂养禁忌症、消化道疾病、妊娠合并症、心理与精神因素疾病等；新生儿体重均不低于2500g，Apgar评分为8～10分。

随机将其均分为对照组与实验组各40例，两组产妇在临床一般资料方面并无显著差异，基线均衡，具有可比性。

1.2 方法对照组：本组产妇产后接受常规母乳喂养护理，其中包括母乳喂养、乳房护理等健康知识口头宣教与指导；产妇乳房清洁护理、婴儿早吸吮、母婴皮肤早接触等。

实验组：在对照组常规护理基础上进行产前母乳喂养知识宣教，向其宣讲母乳喂养的意义和重要性、开展喂哺姿势、喂养体位以及婴儿吸吮姿势训练等。

产后饮食护理和膳食指导对母乳喂养水平的影响评价【摘要】目的：研究产后饮食护理+膳食指导模式在产妇母乳喂养中的作用效果。

方法：从医院在2022年一整年时间中收治的产妇中选择100例研究对象，以抽签法进行分组，比较对照组（50例，常规知识宣教）、干预组（50例，饮食护理+膳食指导）母乳喂养水平的状况。

结果：干预组母乳喂养成功率高于对照组相关值（P＜0.05）。

结论：产妇在产后饮食护理+膳食指导联合护理模式下，对母乳喂养的认识水平得到提升。

【关键词】产后；母乳喂养；产后饮食护理；膳食指导母乳是新生儿天然且健康的食品，具有营养全面、均衡等特点，在新生儿后期生长发育时，母乳中成分会出现变化，可以较大程度上满足新生儿需求[1]。

母乳内有一定量的免疫成分，新生儿食用母乳后，对其免疫能力的强化具有促进作用[2]。

母乳喂养一般受到生活方式、产妇年龄、分娩方式等方面的影响，将会对喂养工作质量形成负面影响。

向产妇提供膳食指导与饮食护理等服务，对产妇健康认知程度提升起着促进作用[3]。

本次向医院2022年收治的100例产妇提供饮食护理+膳食指导，研究产妇母乳喂养的情况，以下为研究内容。

1临床资料与方法1.1临床资料从医院在2022年一整年时间中收治的产妇中选择100例研究对象，以抽签法进行分组，得出对照组（50例）、干预组（50例）。

对照组年龄分布于21～35岁，平均（28.37±2.08）岁。

新生儿体重处在2.41～4.72kg的范围，均值（3.66±0.41）kg。

干预组年龄分布于21～36岁，平均（28.41±2.12）岁。

新生儿体重处在2.43～4.69kg的范围，均值（3.71±0.45）kg。

对两组产妇年龄与新生儿体重等基本数据进行比较，双方在相关条件上差异不明显，有可比性。

纳入标准：（1）产妇状况良好；（2）临床资料齐全；（3）沟通能力正常；（4）同意参与研究活动并在同意书上签字。

营养饮食护理在分娩期产后护理的应用研究袁晓欣发布时间：2023-06-17T02:23:44.716Z 来源：《健康世界》2023年6期作者：袁晓欣[导读] 目的：研究分析营养饮食护理在产妇产后护理的应用效果。

方法：选择本院在2021年11月—2022年11月期间收治的80例患者，采用随机数字表法进行随机分组，分为实验组和对照组，每组40例，对照组实施基础护理，实验组在基础护理基础上加入饮食指导，对比分析两组营养摄取情况及新生儿并发症情况。

结果：经比较，实验组营养物质摄取量明显高于对照组，新生儿并发症发生率显著低于对照组，组间比较存在差异，具有统计学的意义（P<0.05）。

结论：营养饮食护理应用于分娩期产妇的产后护理中，可有效改善产妇的营养状况，进而促进新生儿并发症发生率降低，有利于母婴状况的改善。

石家庄市妇产医院 050000摘要：目的：研究分析营养饮食护理在产妇产后护理的应用效果。

方法：选择本院在2021年11月—2022年11月期间收治的80例患者，采用随机数字表法进行随机分组，分为实验组和对照组，每组40例，对照组实施基础护理，实验组在基础护理基础上加入饮食指导，对比分析两组营养摄取情况及新生儿并发症情况。

结果：经比较，实验组营养物质摄取量明显高于对照组，新生儿并发症发生率显著低于对照组，组间比较存在差异，具有统计学的意义（P<0.05）。

结论：营养饮食护理应用于分娩期产妇的产后护理中，可有效改善产妇的营养状况，进而促进新生儿并发症发生率降低，有利于母婴状况的改善。

关键词：饮食护理；营养饮食；产后护理产后无论是顺产还是剖宫产，由于产妇的身体抵抗力比较低，所以要注意休息，注意避免感冒[1]。

满足产后营养摄入对产妇和胎儿的生长发育至关重要。

恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育[2]。

现对营养饮食护理做出如下调查。