团体辅导基本技术

团体心理辅导第一部分团体咨询的基本要素1.团体辅导概述1.1团体辅导的基本概念[1][3][4]（1）团体与辅导团体[1]由两个以上成员组成的、彼此间有交互作用、一致共识和共同目标的集合体。

辅导[1]又称“咨询”“辅导”“咨商”。

指由专业的辅导者，运用心理学的理论和技术，给来访者以帮助，使其改变知情意、解决面临的问题，增进其人格发展和社会适应。

团体辅导[1]又称“团体咨询”“小组辅导”。

指由专业的团体领导者，运用团体动力学的理论和技术，协助团体成员获得信息，以正向重塑其认知观念、态度和行为的专业工作。

团体辅导的作用[4]在有限的时间内为更多的人提供帮助，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个别辅导的不足。

（2）团体辅导与个别辅导[3]（技术——倾听、同感、复述、反映、澄清、总结、解释、支持、询问、对质、自我表露）区别`5[3]【互动程度、助人氛围、问题类型、辅导技术、工作场所】不同（团体成员之间自然呈现的互动是团体辅导成功的关键）（3）团体辅导与团体心理治疗[4]团体心理治疗以一系列心理治疗理论为基础，对心理障碍进行矫治、治疗和人格重建。

相同可将两者看作一个连续体。

区别对象不同，团体辅导的对象主要是人格健康的人，团体治疗的对象主要是人格方面有障碍的人。

其他区别还包括——团体辅导重团体、知识、内容；领导人中心，好评断、稳定，成员多、结构化强团体治疗重个体、情感、过程；当事人中心，尚自由、支持，成员少、结构化弱1.2团体辅导的常用技术[3][4]（1）关注点对团体的影响，把握时机，符合领导者自身。

（2）团体辅导一般技术`6[3]积极倾听、复述、反映、澄清、提问、总结促进团体互动技术`7[4]建立关系、连结、催化、阻止、调停、反馈、团体聚焦加强影响的技术`7[4]解释、保护、支持、自我表露、询问、对质、示范（3）其他分类方法[4]按技术的性质可分为反应技术，互动技术，行动技术。

1.3团体辅导的评估技术[3]（1）目的`4监控执行状况；检验目标达成状况；为日后改进同主题活动；提升领导者专业素质。

带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法
带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法包括：
1. 建立安全环境：创造一个互相尊重、支持和保密的环境，使团体成员感到安全和舒适。

2. 冰破活动：运用游戏、小组讨论或其他互动活动，帮助团体成员打破陌生感，建立联系和信任。

3. 意识提高：通过教育、知识传递和启发性讨论，帮助团体成员增加对心理健康和情绪管理的认识和理解。

4. 支持与倾听：提供积极的支持和倾听，鼓励团体成员互相分享他们的经历、感受和挑战，并提供情感支持。

5. 问题解决：运用问题解决技巧和方法，帮助团体成员识别和解决他们面临的问题和困难。

6. 角色扮演：通过角色扮演，让团体成员模拟真实生活中的情境，并尝试不同的行为方式和解决方法。

7. 反思和总结：定期进行反思和总结，让团体成员回顾他们的成长和变化，并分享他们的学习和体验。

8. 资源共享：提供相关的资源和信息，如书籍、文章、网站等，帮助团体成员深入了解和应对各种心理问题。

9. 情感调节：教授情绪调节技巧和放松方法，如深呼吸、冥想等，帮助团体成员管理压力和情绪。

10. 团体合作：鼓励团体成员互相合作和支持，通过共同解决问题和分享经验，促进个人和团体的成长和发展。

以上策略、技术和方法可以根据团体成员的需求和情况进行灵活调整和应用。

团体辅导常用技术1.精神分析理论及技术（1）内在小孩疗法1940年荣格首次在其出版的《儿童原型心理学》中指出，内在小孩即儿童原型，是一种集体潜意识，强调内在小孩普遍存在于每个人内心深处。

克里希那南达与其伴侣阿曼娜认为内在小孩隐喻着每个人内心都携带着的深沉恐惧和缺乏安全感的内在空间阿。

内在小孩团体辅导的大部分时间是用在悲悼童年时遭到忽视的发展期依赖性需求上。

布雷萧认为内在小孩团体辅导首先采用受伤内在小孩问卷、追溯过去经历等方式，协助团体成员寻回受伤的小孩，以意象的形式确定下来，然后通过给内在小孩写信、与内在小孩对话、沉思冥想等方式来对内在小孩进行工作，从而宣泄和处理个体内在小孩的负面情绪和创伤，结束他们自童年以来就一直未解决的悲愁情绪，最后发掘内在父母，达成自我关爱、自我整合的成长目的。

（2）沙盘疗法沙盘游戏疗法主要是使用沙盘、沙以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。

该方法的基本特点是强调创造过程本身的自发性和自主性，本质特征是充分利用非言语交流和象征性意义嘲。

团体沙盘游戏以沙盘游戏为主要媒介，团体成员遵循一定的规则，在同一个沙盘中进行创作。

每次团体沙盘游戏至少进行5轮，在每一轮的沙盘游戏中，每位成员只有一次摆放机会，团体成员间不允许有任何言语和非言语的交流和互动。

通过沙盘游戏中的人际互动，促使个体成员反思自己往日的言行，意识到自己的不足之处，认识与探讨自我，观察并接纳他人，以学习新的态度与行为方式，促使其社会性的成熟和人际关系的改善。

（3）艺术团体疗法艺术疗法指以音乐、绘画或舞蹈等艺术媒介进行心理辅导与咨询的方法。

心理咨询师利用艺术活动了解团体成员的内心感受，帮助有情绪困扰的个体表达内心冲突。

在艺术治疗的领域中有两个主要的取向：一种是艺术治疗师利用艺术创作的过程，调和团体成员的情感冲突，提高团体成员觉察力，并帮助团体成员自我探索和成长；另一种是把艺术的表达作为治疗的工具，帮助团体成员发现自己的内在世界与外在世界的关系，通过艺术作品的表现达到个人与环境的统一。

03.团体辅导特别技术倾听复述澄清提问自我表露面质倾听、复述、澄清、提问、自我表露、面质等，都是包括团体咨询师在内的任何一个咨询必备的基本技能。

团体中会遇到这样的状况：·长时间的沉默或长时间跑题·出现不同意见·讨论不在场成员的闲话·逼问某个成员此外团体辅导中常常遇到一些个体辅导所不能遇到的独特的情况。

如：团体中出现不长时间的沉默或长时间跑题、成员出现不同意见、成员开始讨论不在场成员的闲话、成员在逼问某个成员问题等。

当遇到这些情况时，团体领导者需要使用一些特别的技术，使得团体按照正确的方向、适当的步骤进行。

掌握这些方法，对于一个团体领导者也是非常重要的。

现在我们就来看一看团体辅导中应对特别情况的处理方法。

1.解释场景一团体辅导的过程中，出现了沉默，所有的人都不说话了，过了一会，领导者说：我认为团体这样长时间的沉默的原因之一是我们可能缺乏对团体目标的讨论，导致因害怕所谈论的事不太适当而有所迟疑。

场景二团体辅导过程中，大家都在很热闹地谈论着，领导者让大家停下来:好，大家先停下来，我们看一看发生了什么。

今天的团体进行了20多分钟，大家看上去谈的很热闹，但是谈论的内容却是与团体无关的人和事。

大家没有谈自己的事，这是否与我们彼此信任程度有关系？在这两个场景里，团体领导者使用的技术，就是“解释”。

解释:是指团体领导者对团体成员语言行为或非语言行为陈述给予意义的过程，目的在于帮助成员自我了解并引导成员改变自我的行为。

解释不是要说服，而是提供某种思考当成员对自己的行为有所曲解时，解释是必要的。

不过，一定要记住，解决不是要说服成员，而是给成员提供某种思考。

2.聚集在团体辅导中，如果大家谈到半天都无法聚集在重要的问题上，这时团体领导者需要采取一些措施来帮助团体回到正常轨道上来。

那团体领导者应该怎么做呢？我们来看一看这位领导者的做法。

团体辅导情境中，大家在热闹地谈论着自己的偶像，喜欢看的电视剧等，领导者开始发言：刚才平平谈到他个人的兴趣时，我发现大家转移了话题，热烈地讨论自己喜欢的歌星和他们的作品，我们的主题是探讨自己，我们还是把话题拉回到主题上，好吗？领导在些时使用的技术就是“聚集”。

团辅常用技术团辅是指通过团体形式进行心理辅导和治疗的一种方法。

在团体辅导中，常用的技术有多种多样，包括心理教育、情感交流、认知重构和行为训练等。

这些技术在团体辅导中发挥着重要的作用，能够帮助个体解决心理问题，提高心理健康水平。

1. 心理教育：心理教育是团辅中常用的一种技术。

通过向团体成员传授心理知识和技能，帮助他们了解自己的心理问题，并学会应对和解决这些问题的方法。

心理教育可以提高个体的心理素质，增强他们的心理适应能力。

2. 情感交流：情感交流是团辅中的一项重要技术。

通过团体成员之间的互动和分享，帮助他们表达自己的情感和体验，接受他人的支持和理解。

情感交流可以促进团体成员之间的互动和情感连接，增强他们的归属感和自我价值感。

3. 认知重构：认知重构是团辅中常用的一种技术。

它通过帮助个体识别和纠正不合理的思维方式和信念，改变他们对自己和周围世界的认知。

认知重构可以帮助个体摆脱消极的思维模式，培养积极的心态和健康的心理状态。

4. 行为训练：行为训练是团辅中常用的一种技术。

它通过指导和培养个体采取积极的行为，帮助他们改变不良的行为习惯和生活方式。

行为训练可以提升个体的自我管理能力，促进他们的个人成长和发展。

5. 游戏活动：游戏活动是团辅中常用的一种技术。

通过各种游戏和活动，帮助团体成员放松身心，培养合作精神和团队意识。

游戏活动可以促进团体成员之间的互动和交流，增强他们的社交能力和情感表达能力。

6. 角色扮演：角色扮演是团辅中常用的一种技术。

通过扮演不同的角色，让团体成员模拟和体验真实生活中的情境，帮助他们更好地理解自己和他人。

角色扮演可以帮助个体增强情感共鸣和同理心，促进他们的自我认知和人际关系发展。

7. 创意表达：创意表达是团辅中常用的一种技术。

通过绘画、写作、音乐、舞蹈等形式的创作，帮助团体成员表达内心的情感和体验。

创意表达可以帮助个体释放情绪，提升情感表达能力，促进心理健康和个人成长。

8. 放松训练：放松训练是团辅中常用的一种技术。

团体辅导技术☆团体辅导技术：领导技术1977年埃罗斯将团体领导技术分为反映的技术、交互的技术和行动的技术三部分。

一、反应的技术1、积极的倾听。

有资料统计，人们工作的时间中有70%-80%都在用于交流，而这些时间里，30%是说45%是听16%是读10%是写。

我们用于听的时间要比其他方式多得多。

但是，另一项测试显示人们在一次十几分钟的谈话中，聆听者只能听到、理解、进行恰当的评价和记忆所说的一半内容，而记住的这一半在随后的几个小时里就会忘记。

所以，学会倾听技巧在与人们交流的过程中非常重要。

倾听是最基本的反应技术，是每个团体辅导主持人必须掌握的基本技能。

团体心理咨询中的倾听不仅是为了明了情况，也是为了与成员建立良好的信任关系。

要确定自己正在用心听的一个好办法就是在倾听时关注一下几个问题：讲话的主体内容；主要的论据想说明什么；论据听起来是否合理；得出什么结论。

2、澄清。

澄清就是使成员表达的信息更加清楚，并确认主持人理解的准确性。

澄清反应就是要求成员对于含糊、模棱两可或意义不明确的话语进行详细地解释。

澄清时一般用疑问的语气而非用陈述的语气，比如“你能详细地描述一下吗？”“你的意思是……吗？”同时要通过观察成员的反应来评价澄清效果。

如果成员反应消极可以采取另一种聆听技术。

3、释义。

释义主要是指将成员的语言和思维进行再编排，如有选择地注意成员信息中的认知部分，并将它所表达的主要思想用主持人自己的语言表达出来。

有效的释义不是简单的重复，它既可以是成员明白你理解了她的意思，又可以帮助他进一步阐释、思考自己的关键问题。

释义过程中，主持人应该注意使用陈述的语气而不是疑问语气，并观察成员的反应以平价释义效果。

比如，告诉成员你的语言和行为说明了什么事实。

4、情感反映。

情感反应是指主持人体验、理解成员的感觉，包括面部表情、身体姿势、语言特征等非语言表达，并通过自己的语言、行为把由语言和非语言线索获得的情感全面地反应给成员，让成员体会到主持人始终与他一起面对心理困扰。

团体心理辅导的基本知识和简单技能第一篇：团体心理辅导的基本知识和简单技能团体心理辅导的基本知识和简单技能定义：团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。

构成团体的主要条件：(1)有一定规模，即成员在二人以上；(2)彼此有相互的影响；(3)有一致性的共识；(4)有共同目标。

种类：⒈“成长性”的心理团体：注重成员的身心发展，协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳、自我肯定；注重成员生活知识和能力的充实以及正向行为的建立。

学校中的心理团体辅导大多是这一类型。

⒉“治疗性”的心理团体：注重成员经验的深层解析、人格的重塑与行为的重建。

这类团体活动通常在医疗或社会服务机构开展。

目标和功能：团体心理辅导的功能与目标有三个层次：矫治、预防和发展，且预防、发展重于矫治。

也就是说不是学生出现了心理问题才需要进行团体心理辅导，而是通过辅导，一方面帮助学生掌握有关知识和社会技能，学会用有效的、合理的方式满足自己的需要，提高人际交往水平，学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，防止心理疾患的产生，保持正常的生活和学习；另一方面协助学生树立有价值的生活目标，认清自身的潜力和可以利用的社会资源，承担生活的责任，发挥个人的潜能，过健康快乐的生活。

在团体心理辅导中教师和学生的地位是平等的，教师要允许和鼓励学生发表不同的观点、看法，重视学生的意见，移情理解学生，尊重学生，不能居高临下的训斥学生，不能讽刺、嘲弄学生，不揭学生“短”，要无条件地关怀和接纳学生，让学生感受到教师对他们的理解、尊重和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。

学术理论：群体动力学是团体心理辅导的重要理论基础之一。

一个良好运转的团体，具有吸引各个成员的凝聚力。

团体心理辅导技术第一篇：团体心理辅导技术团体心理辅导的常用技术运用绘画技术运用身体练习运用音乐表达运用纸笔练习运用冥想练习可借助的手段音乐的力量原音配悲伤音乐配欢快音乐同理心技巧积极倾听技巧澄清技巧支持技巧解释技巧摘要技巧反映技巧发问技巧开启技巧反馈技巧非语言技巧催化技巧再陈述技巧保护技巧目标设定技巧建议技巧面质技巧立即性技巧沉默技巧自我表露技巧阻止技巧折衷技巧联结技巧评估技巧设限技巧调律技巧整合技巧团体辅导技术团体心理辅导的评估从团体发展过程看：前置、中介、后效从团体动力系统的变量看：输入、过程、输出从沟通的障碍看：个体内在、人际、团体结构、技术层面从团体特征看：领导者、团体成员、团体结构效果的影响因素团体过程评估未知区隐藏区他人无法察觉盲目区开放区他人察觉缺乏自我察觉自我察觉Luft: Johari Awareness Model 什么情况下，2 大于5，5 大于0，0 大于2？剪刀、石头、布从以下的数学式猜成语：7÷2 不三不四从以下数学式猜成语：2468 无独有偶打什么东西既不花力气，又很舒服？打瞌睡花木兰在军营中呆那么久，为什么没有被人发现？木兰无长兄（胸）哪个数字最懒惰，哪个数字最勤快？一不做，二不休电脑键盘中哪个按键最帅气？F4 在教室里，小猫、小狗、小鸡哪个最先被叫起来背书？小狗（旺旺仙贝）自觉性果断性自制性坚持性意志品质意志品质活动分拣比赛发展阶段：成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期择业意识职业兴趣职业能力生涯规划生涯规划活动探索之旅团体心理辅导的活动设计与实施初始期：目标、成员心态、活动设计、领导技巧转换期：目标、成员心态、活动设计、领导技巧工作期：目标、成员心态、活动设计、领导技巧结束期：目标、成员心态、活动设计、领导技巧团体心理辅导的过程心理游戏：沙盘游戏、奥尔夫音乐游戏心理剧：主角、导演、辅角、观众、舞台团体心理辅导的开展形式常用心理学道具／软件系统A)咨询人员：要对咨询人员进行专业培训，使其掌握心理测评的有关知识和方法。