血脂异常
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血脂异常诊断标准血脂异常是指血液中脂质含量异常偏高或偏低的一种病理状态,包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等指标。
血脂异常是心血管疾病的危险因素之一,严重影响人们的健康。
因此,对血脂异常的诊断标准非常重要。
一、胆固醇的诊断标准。
1. 总胆固醇(TC),正常值应在3.1-5.7mmol/L之间,若在5.7-6.2mmol/L之间为边缘高,高于6.2mmol/L为高胆固醇。
2. 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),正常值应在2.07-3.62mmol/L之间,若在3.62-4.14mmol/L之间为边缘高,高于4.14mmol/L为高LDL-C。
二、甘油三酯的诊断标准。
甘油三酯(TG),正常值应在0.56-1.70mmol/L之间,若在1.70-2.26mmol/L之间为边缘高,高于2.26mmol/L为高甘油三酯。
三、高密度脂蛋白胆固醇的诊断标准。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),正常值应在1.04-1.55mmol/L 之间,若低于1.04mmol/L为低HDL-C。
四、血脂异常的综合诊断标准。
1. 单纯高胆固醇血症,TC>6.2mmol/L,LDL-C正常,HDL-C正常,TG正常。
2. 单纯高甘油三酯血症,TG>2.26mmol/L,TC正常,LDL-C正常,HDL-C正常。
3. 混合型高脂血症,TC>6.2mmol/L,或LDL-C>4.14mmol/L,或TG>2.26mmol/L,且HDL-C<1.04mmol/L。
血脂异常的诊断标准是根据不同脂质指标的水平来判断的,通过综合评估不同指标的水平,可以更准确地判断患者是否存在血脂异常。
在临床工作中,医生应根据患者的具体情况,结合临床症状和其他检查结果,综合判断患者是否存在血脂异常,并及时进行干预和治疗,以降低心血管疾病的发病风险。
总之,血脂异常诊断标准对于预防和治疗心血管疾病具有重要意义。
医生和患者应密切关注血脂水平,及时进行检测和干预,以维护身体健康。
血脂异常文章目录*一、血脂异常的概述*二、血脂异常的原因及发病机制*三、血脂异常的检查诊断鉴别方法*四、血脂异常的危害*五、血脂异常的防治方法血脂异常的概述1、定义血脂异常是一类较常见的疾病,是人体内脂蛋白的代谢异常,主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白胆固醇降低等。
血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素之一,是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素。
在我国血脂异常的发生率高,还有逐渐上升的趋势,这与我国人民的生活水平明显提高、饮食习惯发生改变等原因有密切关系。
2、症状部位血管3、症状科室心血管内科4、常见病因遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起血脂异常的原因及发病机制血脂异常除少数是由于全身性疾病所致的继发性血脂异常外,绝大多数是因遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起的原发性血脂异常。
1、遗传因素原发性血脂异常是由遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起。
2、生活方式包括暴饮暴食、嗜酒、偏食、饮食不规律等不良饮食习惯及缺乏体力活动、精神紧张、生活不规律等。
3、药物作用长期服用某种药物,如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等。
4、继发性因素由于各种疾病继发引起的,如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、肾移植、胆道阻塞等。
血脂异常的检查诊断鉴别方法1、血脂异常的检查方法临床上检测血脂的项目较多,基本检测项目为总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
2、血脂异常的诊断鉴别方法混合性高血脂症、高甘油酯血症、高胆固醇血症这三种疾病应相鉴别。
血脂异常的危害血脂异常水平升高,可在血管壁上沉积形成斑块,可引发严重的心血管疾病。
比如在血脂异常的患者当中,高胆固醇血症患者长期血液中胆固醇水平过高,沉积在动脉血管壁,特别是供应心肌血液的动脉壁上,长期这样,动脉越来越狭窄,甚至发生血栓,从而引发心肌梗死。
血管疾病就找上门来了。
血脂异常的防治方法1、血脂异常的预防方法饮食提倡清淡,限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果,宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。
中国血脂管理指南2023 血脂异常的诊断标准我国血脂管理指南2023 血脂异常的诊断标准近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,血脂异常已经成为影响人群健康的重要因素之一。
对于血脂异常的诊断标准,我国血脂管理指南2023的发布给出了清晰的指导。
本文将从不同角度深入探讨我国血脂管理指南2023中关于血脂异常的诊断标准,以期帮助读者更全面地了解这一内容。
一、血脂异常概述血脂异常是指血液中脂类物质代谢紊乱所导致的疾病。
它包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等异常。
它是导致动脉粥样硬化等心脑血管疾病的主要危险因素之一。
及时诊断并有效管理血脂异常对于预防心血管疾病至关重要。
二、我国血脂管理指南2023的发布我国血脂管理指南2023的发布是对血脂异常诊断及治疗的重要指导,它基于大量临床数据和最新研究成果,结合了国内外专家的共识,对血脂异常的诊断标准做出了详细的规定。
这些规定不仅适用于医务人员,也是普通人群了解和预防血脂异常的重要参考。
三、我国血脂管理指南2023中的血脂异常诊断标准在《我国血脂管理指南2023》中,血脂异常的诊断标准主要包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的测定,并对不同人群的标准进行了详细的划分。
除了基本的生化指标外,指南还介绍了临床症状和相关危险因素的评估,从多个角度全面评估血脂情况,可以更准确地诊断血脂异常。
四、个人观点和理解在我看来,我国血脂管理指南2023的发布为预防和管理血脂异常提供了重要的依据。
通过关注生活方式、科学饮食和适量锻炼,我们可以有效降低血脂异常的发生风险。
作为一位健康意识重视的个体,我将会更加关注自身的血脂情况,并积极采取预防措施,如适当控制摄入脂肪和热量,保持体重,规律运动等,以提高心血管健康水平。
总结回顾通过本文的深入探讨,我们对我国血脂管理指南2023中关于血脂异常的诊断标准有了更深入的了解。
这一指南的发布为血脂异常的预防和管理提供了重要的参考,同时也提醒我们应该重视自身的血脂健康,从生活方式和饮食习惯上做出积极的改变。
血脂异常,如何规范用药一、血脂异常的分类血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂如磷脂等的总称。
血脂异常通常指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯升高,俗称高脂血症。
通常血脂异常可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症、低高密度脂蛋白血症四个类型。
此外还可按病因分为原发性和继发性两种。
原发性属于家族性基因缺陷导致的脂代谢紊乱,继发性高脂血症是因其他疾病、药物影响或不良的生活方式所致。
二、血脂异常对人体健康有何影响血脂检测通常有总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)及甘油三酯(TG)。
其中,LDL-C是“坏”胆固醇,是致动脉粥样硬化的基本因素;HDL-C是“好”胆固醇,具有抗动脉粥样硬化作用;若当TG中度升高时,冠心病的患病风险增加,而重度增高时,则常伴发急性胰腺炎。
血脂异常非常危险,有人称之为“无声的杀手”。
这是因为血脂异常在早期和轻度时几乎没有任何感觉,知晓率低。
它的致病是一个非常缓慢的过程,往往已因为血脂异常引发血管硬化,或产生冠心病等疾病之后才发现的。
三、血脂异常的治疗原则治疗性生活方式改变(TLC),即饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础。
无论是否进行药物调脂治疗,TLC必须贯穿治疗的全过程,包括:减少饱和脂肪酸(<总热量的7%)和胆固醇(<200mg/d)的摄入、选择能加强降低LDL效果的食物,如植物甾醇(2g/d)和可溶性粘性纤维(10~25g/d)、戒烟、减轻体重、增加有规律的体力活动等。
首次发现血脂异常时,应立即开始必要的TLC,干预3~6个月后,血脂水平仍不达标,应考虑加用药物治疗。
四、血脂到什么水平需服调脂药目前认为,无冠心病史者,其TC≥6.2毫摩尔/升(240毫克/分升)或LDL-C≥4.2毫摩尔/升(160毫克/分升);已明确诊断为冠心病者(心绞痛、心肌缺血、心肌梗死者),其TC≥4.2毫摩尔/升(160毫克/分升)或LDL-C≥2.6毫摩尔/升(100毫克/分升),即应开始药物治疗。
如何防治“血脂异常”血脂异常是指血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂肪物质的浓度过高,发生在血管壁上引起纤维素、胆固醇纤维素堆积,导致血管硬化、高血压、冠心病等疾病。
由于血脂异常病因较多,如肥胖、糖尿病、不良的饮食习惯等,因此预防和防治有一定的难度。
本文将介绍以下几点防治血脂异常的方法:一、恰当的饮食习惯1.减少脂肪含量高的食物。
高脂肪食品往往会助长血脂异常,如动物脂肪、油炸食品、蛋黄等。
减少这些常见食品的摄入量可以有效降低血脂的含量。
建议多食用蔬菜、水果、全麦食品、豆类等富含膳食纤维的食物。
此外,建议采用低盐、低脂肪的食谱。
2.增加鱼类食品的摄入量。
鱼类富含蛋白质和omega-3脂肪酸,前者可以充分满足身体对蛋白质的需求,后者可以预防血脂异常。
鱼肉价格相对较低而且容易入菜,适宜当做日常饮食的常见食品。
3.控制饮酒量和烟酒的摄入。
大量饮酒和烟酒会增加血脂异常的风险,同时也会增加心血管疾病的风险。
如果无法控制酒量和烟酒的摄入,那么建议从口感上转向无酒精和无烟酒精饮品或者果汁。
4.坚持规律饮食。
长时间不吃饭或者饱食的习惯会导致胆固醇在血液中长时间囤积,并致使不同偏向的血脂含量更加不平衡。
规律饮食方式既有助于规律生物钟,又能让血脂更有规律的出现和降解。
二、加强体育锻炼体育锻炼是防治血脂异常的有效方式之一。
适当的体育锻炼可以提高人体新陈代谢速度,加强脂肪的消耗。
同时,还可以减少肥胖、强化人体免疫系统等作用。
建议每周至少运动二、三次,每次持续30分钟至一小时不等的时间。
三、药物干预如果患者持续较高的血脂异常症状,医生会根据患者的具体情况采用药物干预的方式。
药物通常会在控制饮食和运动方面无效后挂钩食物或者身体的代谢腺体进行干预。
东西方药物相对应,西药有常用的降脂药物像洛唑胺、右旋糖酐钙、辛伐他汀等,中药方面也有锁阳、远志等较为有效防治肝虚模式的中成药。
血脂异常虽然不会马上带来明显的症状,但是如果长期不被有效治疗,会导致多种严重的心血管疾病并进一步影响到生活质量。
血脂异常相信不少网友听说过“高血脂”,但是较少人知道血脂异常。
其实,高血脂属于血脂异常的一种。
那么,究竟什么是血脂异常?小编详细解释给你听。
血脂异常就是人体内血脂代谢异常,实际上是脂蛋白的代谢异常,是导致动脉粥样硬化的重要因素之一,根据目前大多数医院的化验,主要包括总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)升高和/或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。
那么,血脂又是什么呢?血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。
血脂虽仅占全身脂类的极小部分,但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系,故备受公众关注。
高血脂症在我国已不少见,据调查成人中血总胆固醇(TC)或甘油三酯(TG)升高者约占10%至20%,甚至儿童中也有近10%者血脂升高,而且高血脂症的发生率还有逐渐上升的趋势,这与我国人民的生活水平明显提高、饮食习惯发生改变等原因有密切关系。
从原因上分,一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。
后一类占大多数。
主要由四方面因素造成:1、生活方式,包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;2、药物作用,诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;3、内分泌代谢障碍,主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;... 血脂异常的危害血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。
血脂虽仅占全身脂类的极小部分,但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系,故备受公众关注。
血脂异常会对身体产生怎么样的影响?当血浆总胆固醇>5.72mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇>3.64mmol/L,或甘油三酯>1.7mmol/L时,即称为“高脂血症”或“高脂蛋白血症”。
然而,低的高密度脂蛋白胆固醇血症(<0.91mmol/L)在导致动脉粥样硬化方面与“高脂血症”具有同样的危险性。
有研究指出,尽管很多人都听说过高脂血症,但在血脂异常者中能坚持治疗,并治疗达标者仅占10%;特别是冠心病人中达到治疗目标值的更低,只有5%。
第二十七章血脂异常血脂:包括胆固醇〔Cholesterol〕、甘油三酯〔Triglycerides,TG〕、脂肪酸〔Fattyacid〕和磷脂〔Phospholipids〕,通常要紧指血浆总胆固醇〔Totalcholesterol,TC〕、和TG。
脂质要紧与蛋白质结合=脂蛋白的形式存在。
血脂异常/dyslipidemia:实际指异常脂蛋白症〔高脂蛋白症〕,包括血脂的含量和/或组分异常。
临床以高TC血症、高TG血症、高LDL血症和低HDL血症多见。
【病因分类和发病机制】(一)病因分类1、临床分类:分原发性和继发性两类①原发性血脂异常:遗传缺陷所致,又称为原发性家族性血脂异常。
②继发性血脂异常:系统性疾病所致。
★高TC血症要紧见于糖尿病、肾病综合征、甲减和Cushing综合征等。
★高TG血症要紧见于糖尿病未操纵时、肾病综合征、肾衰透析者、胖胖者、糖原累积病、慢性乙醇中毒和长期雌激素治疗等。
2、血脂谱分型依据血浆脂蛋白谱的变化分五型:Ⅰ型:血浆乳糜微粒〔chylomicrone,CM,〕浓度升高,要紧含TG,TC正常或轻度升高。
见于家族性高CM血症/家族性高TG血症。
Ⅱ型:可分为★Ⅱa→血浆LDL升高,TG正常.★Ⅱb→VLDL、LDL水平均升高,要紧见于高TC血症/家族性高β球蛋白血症。
Ⅲ型:要紧是血浆CM残粒和VLDL残粒增加,血浆TC和TG 升高,见于家族性异常β球蛋白血症。
Ⅳ型:血浆VLDL增高,血浆TG升高,而TC正常或偏高。
Ⅴ型:CM、VLDL(TG和TC)升主,但以TG升高为主,如混合型高TG血症。
注:++:升高为注或明显升高;+:升高;N=normal(二)发病机制1、获得性因素★高脂饮食:常见★体重增加:原发性胖胖及胰岛素抵抗为特征的代谢综合征是血浆TC、TG升高的常见缘故。
★增龄:血浆TC随年龄而升高〔缘故:机体分解代谢下落,LDL受体活性落低〕。
★雌激素缺乏:雌激素增加LDL分解。
118血脂异常,你知道多少马才伦近年来,“三高”被越来越多的朋友所熟知,就是“高血脂、高血糖、高血压”。
我们所说的高血脂就是血脂异常,是指血液中拥有过高的甘油三酯、胆固醇,或者拥有过低的高密度脂蛋白胆固醇。
一、血脂异常的危害经过研究发现,在导致动脉粥样硬化性心血管疾病的危险因素中就包括血脂异常。
在临床上,可以分为四类血脂异常:混合型高脂血症、低密度脂蛋白血症、高甘油三酯血症以及高胆固醇血症。
患上冠心病的主要原因就是血脂异常。
冠心病是因为胆固醇形成的粥样斑块沉积、血管内皮功能受损,导致血管腔变得狭窄,进而减少了冠脉血流,导致缺氧缺血的现象在心肌出现。
这些斑块就好比悬在头顶的刀,随时可能落下。
一旦斑块破裂,会迅速堵塞动脉,严重时甚至会导致患者死亡。
与冠心病相同,过高的“坏”胆固醇水平也会使斑块出现和堆积在脑血管壁中,在脑血管硬化后会对脑血管内皮造成不同程度的损害,使出血性脑中风出现。
或者可能形成栓子式血栓瘀滞脑血管,导致脑栓塞和脑血栓。
人体脂肪代谢与糖代谢之间存在的联系非常密切,所以,血脂异常经常在糖尿病患者身上发生。
血脂异常出现在糖尿病患者身上,会提高糖尿病患者心血管并发症的患病以及死亡概率。
进行降糖治疗只能让微血管并发症得到减少,如糖尿病足、糖尿病视网膜病变等,而对胆固醇进行降低则能够使大血管并发症显著降低。
此外,高胆固醇血症还会使全身动脉粥样硬化的速度增加,对人体的肠动脉产生影响,会导致腹痛、便秘、消化不良等症状出现。
在形成肠动脉血栓时,会出现剧烈的腹胀、腹痛甚至肠壁坏死等症状。
在对肾脏产生影响时,会导致肾功能衰竭、肾动脉硬化出现。
在对人体的下肢动脉产生影响时,可能会有间歇性跛行、下肢麻木的症状出现。
如果有血栓发生,会有肢体糜烂、坏死出现。
在影响到眼部时,可能使眼部血管堵塞,将会在不同程度上对视力产生影响。
二、哪些人群容易出现血脂异常喜欢吃油炸食物、动物内脏、肥肉的人群;中老年人群;不喜欢运动的人群;肥胖或者体重超标人群;经常过量饮酒的人群;有家族性高脂血症的人群;长期精神压力太大、情绪紧张的人群。
血脂异常的趋势血脂异常是指血液中的脂质含量异常,包括血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的水平异常。
血脂异常是一种常见的代谢性疾病,严重的血脂异常可能导致动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等心血管疾病的发生。
本文将从血脂异常的定义、人群特点、危害、发生机制以及控制方法等方面进行探讨。
血脂异常的定义是指血液中的某一或几种脂类成分超过了正常范围。
根据我国的诊断标准,成人的血清总胆固醇水平大于5.18毫摩尔/升(200毫克/分升)或低密度脂蛋白胆固醇水平大于3.37毫摩尔/升(130毫克/分升)即可被诊断为血脂异常。
血脂异常主要发生在中老年人群,尤其是男性。
这可能与年龄增长、不良的饮食结构、缺乏运动等因素有关。
此外,遗传因素也是造成血脂异常的一个重要原因,人们往往会将血脂异常归咎于家族史。
血脂异常带来的危害主要有两个方面。
首先,血脂异常是动脉粥样硬化的重要危险因素之一。
高水平的血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇会逐渐沉积在血管壁内形成动脉粥样硬化斑块,从而导致动脉狭窄、高血压等疾病的发生。
其次,血脂异常也是心血管疾病的独立危险因素。
大量的研究表明,血脂异常与冠心病、心肌梗死、脑血管病等心血管疾病的发病率和死亡率密切相关。
那么,血脂异常是如何形成的呢?最主要的原因是人们不合理的生活方式和饮食结构。
高脂高糖的饮食、摄入过多的胆固醇和饱和脂肪酸等不良的饮食习惯会增加血脂的合成和沉积。
此外,缺乏体育锻炼、久坐不动、肥胖等因素也会增加血脂异常的发生风险。
此外,某些疾病如糖尿病、甲状腺功能不全等也会导致血脂异常。
面对血脂异常,我们应该采取哪些措施进行控制呢?首先,我们要合理调整生活方式和饮食结构。
适量的运动可以提高脂质代谢,减少脂肪沉积;合理的饮食结构包括限制高脂高糖食物的摄入,多吃富含纤维素和不饱和脂肪酸的食物,如粗粮、蔬菜和鱼类等。
其次,药物治疗也是控制血脂异常的重要手段。
血脂异常(dyslipidemia)指血浆中脂质量和质的异常。
由于脂质不溶或微溶于水,在血浆中必须与蛋白质结合以脂蛋白的形式存在,因此,血脂异常实际上表现为脂蛋白异常血症(dyslipoproteinemia)。
血脂异常少数为全身性疾病所致(继发性),多数是遗传缺陷与环境因素相互作用的结果(原发性)。
血脂异常可作为代谢综合征的组分之一,与多种疾病如肥胖症、2型糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等密切相关。
长期血脂异常可导致动脉粥样硬化、增加心脑血管病的发病率和死亡率。
随着生活水平提高和生活方式改变,我国血脂异常的患病率已明显升高。
据《中国居民营养与健康现状(2004年)》报道,我国成人血脂异常患病率为18.6%,估计患病人数1.6亿。
防治血脂异常对延长寿命、提高生活质量具有重要意义。
【血脂和脂蛋白概述】(一)血脂、脂蛋白和载脂蛋白血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。
血浆脂蛋白是由蛋白质[载脂蛋白(apoprotein,Apo)]和甘油三酯、胆固醇、磷脂等组成的球形大分子复合物。
应用超速离心方法,可将血浆脂蛋白分为5大类:乳糜微粒(chylomicron,CM)、极低密度脂蛋白(very-low-density lipoprotein,VLDL)、中间密度脂蛋白(intermediate-density lipoprotein,IDL)、低密度脂蛋白(low-density lipoprotein,LDL)和高密度脂蛋白(high-density lipoprotein,HDL)。
这5类脂蛋白的密度依次增加,而颗粒则依次变小。
此外,还有脂蛋白(a)[Lp(a)]。
各类脂蛋白上述4种成分的组成及其比例不同,因而其理化性质、代谢途径和生理功能也各有差异(表8-4-1)。
载脂蛋白是脂蛋白中的蛋白质,因其与脂质结合在血浆中转运脂类的功能而命名。
已发现有20多种Apo。
血脂异常防治建议一、什么是血脂异常?血脂异常是指血液中脂质成分的异常积累,表现为高胆固醇、高甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的升高,以及高密度脂蛋白胆固醇的降低。
这些异常可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病的风险增加。
二、防治建议1.健康饮食:保持低脂、低糖、高纤维的饮食习惯,控制食物中的脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪。
多食用富含可溶性纤维的食品,如燕麦、苹果、豆类、蔬菜和全谷物。
增加富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和鳄梨。
2.适量运动:定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳等,以增加能量消耗,提高心肺功能,增强体质。
运动也有助于调节血脂水平。
3.控制体重:保持健康的体重范围,避免肥胖。
过重或肥胖可能导致血脂异常。
4.戒烟限酒:戒烟可以显著改善血脂水平,降低心血管疾病的风险。
同时,限制酒精摄入也有助于改善血脂。
5.保持良好的作息习惯:保持足够的睡眠时间,避免过度劳累和精神压力。
保持心情愉快,积极应对生活压力。
6.定期体检:定期进行血脂检测,了解自己的血脂状况。
对于有血脂异常家族史、长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟饮酒等高危人群,应定期进行血脂检查。
7.药物治疗:在医生的建议下,可以考虑使用降脂药物。
这些药物可以帮助降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
总结:血脂异常是心血管疾病的重要危险因素。
通过健康的生活方式调整,如合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等,可以有效地改善血脂水平,降低心血管疾病的风险。
对于需要药物治疗的高危人群,应在医生指导下使用降脂药物。
同时,保持乐观的心态和良好的生活习惯也是预防血脂异常的重要措施。
血脂异常症患者健康教育
(一)疾病简介
血脂异常症是一种代谢性疾病,包括血浆高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症、高低密度脂蛋白胆固醇血症及混合型高脂血症。
在相当长时间可无症状,常常是通过血液生化检查发现的,它与心血管病,尤其是冠心病的发生发展密切相关。
血脂异常症的治疗应坚持长期综合治疗原则,有非药物性降脂治疗和药物性降脂治疗两大类。
前者主要是调整生活方式与饮食结构、血浆净化、外科手术治疗等;血脂异常的药物治疗在临床上较为常用,疗效肯定。
(二)健康指导
1.提倡科学均衡膳食,调整饮食结构尽量降低过高的血脂。
并维持机体营养上的合理需求,同时保持合适的体重。
控制总热量,减少脂肪尤其是饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量,常食燕麦、大豆及制品、鱼类、苹果等有降脂作用的食物。
兼顾其它不健康的饮食习惯,如限制食盐量、戒烟限酒等。
2.适当强度的体育锻炼能减轻高脂血症,纠正代谢紊乱。
选择合适的运动方式,如走跑锻炼、球类、游泳、跳舞、太极拳、登山等。
每周至少5次,每次有效运动时间为30~60分钟,运动强度适当,以不发生主观症状(如心悸、呼吸困难或心绞痛)为原则。
运动疗法必须要有足够的运动量并循序渐进、持之以恒。
3.遵医嘱服用药物,同时继续坚持体育锻炼和饮食疗法。
4.定期复查肝功能、肾功能及血脂水平。
高脂血症和高脂蛋白血症一概述因脂肪代谢运转异常使血浆种一种或多种脂质高于正常称为高脂血症(hyperlipemia)脂质不溶或微溶于水,且必须与蛋白质结合成脂蛋白的形式在血中运转,故高脂血症也称高脂蛋白血症(hyperliporoteinemia)。
高脂血症可分为高胆固醇、高甘油三脂或两者兼有。
通常可分为两大类:、、(1)原发性:罕见,为遗传性脂代谢紊乱疾病。
(2)继发性:多见于糖尿病、饮酒、甲状腺功能减退、肾病综合症、肾透析、胆道阻塞、避孕药等。
血浆中血脂主要成分有胆固醇、甘油三脂、磷脂、游离脂肪酸、微量类固醇和脂溶性维生素。
脂蛋白是由蛋白质、胆固醇、甘油三脂、磷脂组成的复合体、利用超速离心法,血浆可分为4种脂蛋白:乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。
而用电泳法分离脂蛋白所含蛋白表面电荷不同可分为乳糜微粒、β、前β和α4条脂蛋白区带,分别相当于超速离心法中CM、LDL、VLDL、HDL,这种分类法目前不常用。
脂蛋白中的蛋白质是一种特殊球蛋白,起运转脂质功能称为载脂蛋白。
载脂蛋白分为APOA,B、C、D、E。
由于氨基酸组成的差异,每一型又分为许多型,如APOA可分为A1、A2、A3;APOB可分为B48,B100等,载脂蛋白除了与脂质结合形成水溶性物质成为转运溶质脂类载体外,还参与酶活动调节,参与脂蛋白与细胞膜受体识别和结合反应。
所有载脂蛋白均可在肝脏合成,小肠粘膜细胞可合成APOA1、A2、APOB和APOE。
(一)脂蛋白组成代谢(1)乳糜微粒(CM)来源于食物,微粒大约80—100nm,密度低,主要含甘油三脂占90%。
CM进入循环中迅速被代谢(半衰期5—15min),将饮食来源甘油三脂运到肝和脂肪组织,被脂蛋白脂酶(LPL)水解释放游离脂肪酸,CM及残体(B—VLDL)进一步参与LDL、HDL形成,APOB48是组成CM的主要蛋白。
(2)极低密度脂蛋白(VLDL)VLDL颗粒较CM小,约30—80nm,密度较CM高,含丰富的甘油三脂占50%以上,故甘油三脂水平主要反应VLDL的多少。
分子较大,使血浆均匀浑浊,廓清慢,半衰期6—12H,,VLDL是LDL主要前体物质,主要功能将内源性甘油三脂运到肝外组织。
而基础饮食,血浆胰岛素、胰升糖素、肥胖等均可影响VLDL分泌,在合成VLDL过程中APOB含量恒定,而APOC和E含量减少。
VLDL中载脂蛋白含量近10%,其中40%—50%为APOC,30%—40%为APOB100,10%—15%为APOBE.(3)低密度脂蛋白(LDL)是VLDL的降解产物,颗粒较VLDL小约20—30nm,密度较VLDL高,主要含内源性胆固醇,APOB占蛋白质95%,主要作用将胆固醇从肝内运转到肝外组织。
LDL又分LDL1、LDL2两个亚型。
纯合子家族高胆固醇血症患者细胞缺乏LDL 受体,致使LDL分解代谢降低。
LDL受体活性是决定LDL分解代谢速率重要因素。
细胞内游离胆固醇含量为调节LDl受体合成与表达。
LDL水平升高与心血管患者死亡率升高有关。
(4)高密度脂蛋白(HDL)颗粒最小9—12nm密度最高,蛋白质脂肪各占一般,蛋白质部分以APOA1、APOA2为主,HDL在肝脏小肠合成,在肝脏内分解,半衰期4—6天,参与胆固醇逆转运途径,主要作用促进血浆中乳糜颗粒和VLDL分解并合成胆固醇脂可防止动脉硬化发生。
(5)脂蛋白(α)(Lp (α)),脂质成分类似LDL,直径大230A其代谢不明但它是导致心血管疾病危险因素,所含载脂蛋白除APOB100外还含有APO(α)两个载脂蛋白以二硫键工价结合,由肝脏产生。
(二)血脂及其代谢(1)胆固醇:外源性胆固醇来源于食物在小肠与磷脂胆酸结合成微粒,少数VLDL经淋巴系统进入血液循环,内源性按固醇在肝、小肠粘膜由乙酸合成,三大代谢产生的乙酰辅酶A是合成胆固醇的基质、并受B羟基B甲基戊二酰辅酶A(HMG—Coa)还原酶催化。
胆固醇在肠道转化类固醇随粪便排出,也可经肝肠在再吸收利用排出。
血浆中以HDL为底物的卵磷脂胆固醇转酰酶(LCAT)催化胆固醇脂,形成胆固醇而LCAT又受APOA1—APOC1激活。
血浆中胆固醇分两大类低密度脂蛋白LDL—C和高密度脂蛋白HDL—C,目前认为LDL—C水平在评估血管病变中更有价值。
高热量、高脂高饱和脂肪酸饮食促进胆固醇合成使血浓度升高。
饥饿低热量饮食抑制HMG—COA还原酶的活性、减少类固醇合成。
食物中不饱和脂肪酸可促进卵磷脂合成提高LCAT活性,生成较多胆固醇脂使胆固醇降低。
(2)甘油三脂:外源甘油三脂来自食物,为乳糜微粒主要成分。
内源性甘油三脂由小肠吸收脂肪酸和利用乙酸和脂肪酸合成。
甘油三脂为机体提供能量来源,它在LPL作用下分解游离脂肪酸,使肌肉细胞氧化或储存脂肪组织。
进食后LPL活性增高,血中乳糜微粒VLDL 向肌肉组织提供能量,并在脂肪组织贮存使血浆甘油三脂下降,空腹时激素敏感性脂酶活性增高,使脂肪中甘油三脂分解成游离脂肪酸及甘油向肌肉组织提供能量。
(3)磷脂:由肝及小肠粘膜合成,食物中蛋黄、瘦肉含磷脂在小肠磷脂酶作用下水解形成溶磷脂,含磷胺、脂肪酸、甘油后再吸收。
磷脂是生物膜重要组成部分,对脂肪吸收运转储存也起作用,它随脂蛋白分解在脂蛋白和细胞膜之间交换。
(4)游离脂肪酸(FFA FREE FATTY ACID)FFA由长链脂肪酸与蛋白质结合,各机体提供能量来源,游离脂肪酸代谢是供肌肉细胞利用或被肝摄取,合成甘油三脂组成LDL。
神经内分泌通过腺苷酸环化酶对脂肪分解酶起作用或氧化为乙酸辅酶A。
(5)脂蛋白脂酶(LPL):是清除甘油三脂的脂蛋白乳糜微粒和LDl最主要组织酶,它催化甘油三脂在毛细血管和组织之界面上水解,产生脂肪酸供组织摄取。
ApoCII是LPL激活剂,ApoCIII是抑制剂,如缺乏LPL可发生家族性I 型高乳糜微粒血症、酶活性不足可发生5型高脂血症。
(6)卵磷脂胆固醇转酰酶(LCAL),LCAL由肝合成分泌到血中,在它的催化作用下卵磷脂胆固醇可形成胆固醇脂和溶血卵磷脂。
其他作用底物是活性HDL。
APOA1、APOC1可激活LCAT,而ApoAIII则抑制LCAT.二、诊断(一)临床诊断1、分型高脂血症由于血浆中脂蛋白移除障碍或内源性产生过多,或两者同时存在引起的。
而各种脂蛋白过高均可引起高胆固醇血症。
而乳糜微粒或VLDL升高,可以引起高甘油血症,或两者共同引起。
一个单一机制可引起数种脂蛋白改变,而多种疾病机制可引起一种脂蛋白改变。
临床上可以根据TG,TC升高不同或高脂血症来分型。
以前常分三型:(1)高胆固醇血症:血中以胆固醇升高为主,TG正常或稍高;(2)高甘油三脂:该型以血中TG为主,而胆固醇正常或稍高;(3)混合型:血中甘油三脂、胆固醇均高。
2、高脂蛋白血症分型(1)1型高脂蛋白血症:亦称家族性高乳糜微粒血症,家族性高甘油三脂血症,外观奶油样顶层,生化缺陷是脂蛋白脂酶(LPL)缺乏或激活LPL的APOC2先天性缺陷,呈常染色体隐性遗传。
原发多为儿童,激发也可20岁后发病,特征有腹痛,胰腺炎,并可有视网膜脂血症和发疹性黄瘤病,多在躯干上臂,臀部大腿有1—5mm黄色丘疹,本型罕见少合并动脉粥样硬化。
实验室指标:血浆甘油三脂(TG)明显升高,可达46.2mmol/L(4200mg/dl),血浆总胆固醇(TC)约8.3mmol/L,(320mg/dl)、TG/TC=10:1、LDL、HDL均低于正常50%。
脂蛋白C2和A1减少,前者可激活LPL后者可激活LCAT,这两种酶对TG从CM移出有重要作用。
(2)2型高脂蛋白血症:称家族性高脂蛋白血症,家族性高β脂蛋白血症,家族性高胆固醇黄瘤病呈常染色体遗传,与机体细胞缺乏LDL受体以及LDL的清除有关,故血浆LDL (β脂蛋白)升高为特征。
而LDL是胆固醇和胆固醇脂主要运载工具,LDL中胆固醇占血浆TC的70%,患者血中胆固醇中密度升高。
它又可分为两个亚型,2α型血浆甘油三脂正常、2b型血浆甘油三脂升高。
临床表现α皮肤筋膜有结节性黄瘤和腱黄瘤,黄斑瘤呈黄色扁平状常在上下眼睑,黄瘤呈块状,多见于肘部、臀部、腱黄瘤。
黄斑瘤在机体伸侧肌腱鹰嘴。
足跟部可触及结节和增厚感,有肌腱炎时有压痛。
早年发现冠心病、中风、周围血管病、纯合子20岁以前发病,杂合子40岁以前发生。
实验室血浆胆固醇在5.72—20.8mmol/L杂合子7—15.6mmol/L(270—600mg/dl,纯合子常大于15.6mmol/L,600mg/dl,有些可伴有LDL,VLDL其他脂蛋白异常载脂蛋白B100增高反应。
)(3)3型高脂蛋白血症:称家族性异常β脂蛋白血症,由于血浆中乳糜微粒残粒和VLDL 残粒水平增加致血浆外观浑浊有奶油顶层表现VLDL,IDL异常,血浆中胆固醇和甘油三脂明显增高,血浆胆固醇/甘油三脂>0.3,血浆胆固醇>8—15.6mml/L(300—600mg/dl)甘油三脂4.4—8.8mmol/L(400—800mg/dl)VLDL的APOE2含量增高,常大于40mg/dl,APOB100明显升高而APOE3 APOE4降低,临床少见。
患者表现冠心病周围性血管病变可出现手掌块状黄瘤。
(4)4型高脂血症:高前脂蛋白血症,表现内源性VLDL合成增加而升高,而无乳糜微粒血浆澄清或混浊。
禁食12—14h后VLDL为内源TG载体,故其中含大量TG,本型以TG 显著升高为特点。
血浆甘油三脂 2.2—13.2mmol/L(1200mg/dl)胆固醇正常轻度升高在6.24mmol/L以下(240mg/dl)载脂蛋白APOB100明显升高伴肥胖糖尿病甲状腺功能减退症、肾病综合症、慢性肾功能衰竭过量饮酒等基础上。
(5)5型高脂血症:混合型高甘油血症混合性高脂血症,症状体征与1型形同可发生良性胰腺炎常有糖尿病肥胖、冠心病、高胰岛素血症、高尿酸血症、高甘油三脂明显升高、可达19mmol/L,730mg/dl,TG/TC=5:1—8:1,特点:α. TG、TC均增高TG≥11mmol/L,有VLDL增高,HDL下降C、APOB100、B48升高APOA1、APOC2下降。
HDL和LDL比正常低50%表明为LDL和乳糜微粒代谢障碍。
(二)实验室检查(1)我国血脂胆固醇<5.2mmol/L(200mg/dl)为理想,临界 5.2—6.2mmol/L(200—239mg/dl),>6.2mmol/L(240mg/dl)为过高。
甘油三脂<1.7mmol/L(150mg/dl)为理想,临界1.7—2.3mmol/L(150—200mg/dl),过高>2.3mmol/L(200mg/dl).(2)各种血清脂质水平(mmol/L)的临床意义见表:各种血清脂质水平的临床意义脂质名称理想水平临界水平需药物治疗水平控制最低目标———————————————————————————————————————TC <5.17 5.17—6.17 >6.18 <6.18LDL—C <3.36 3.36—4.11 >4.11 <4.11TG <1.47 1.47—1.8 >1.8 <1.8HDL—C >1.16 0.93—1.16 <0.91 >0.91(家族性高脂血症鉴别:由于基因缺陷所致高脂血症,多具有家族聚集性有明显遗传倾向称家族性高脂血症)(三)诊断标准(1)有继发性高脂血症相关疾病如糖尿病,甲状腺功能减退症、肾病综合症、肥胖症、皮质醇增多症、痛风、饮酒各种肝内外胆道梗阻。