体育专业技术知识填空100题

体育理论知识题目一、填空题田径1、第十一届亚运会于______年在______举行。

2、公元前______年在______举行了第一届古代奥林匹克运动会。

3、国际奥林匹克委员会决定______年在______举行第一届现代奥林匹克运动会。

4、国际业余田径联合会成立于______年，随后拟定了国际统一的田径和______5、田径必修课程的教学内容分为________部分和________部分。

6、评定田径运动技术的标准是______和______7、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合______、______和______等的基本规律。

8、走的一个周期包括______支撑______支撑。

9、跑的一个周期包括______和______10、决定跑速的主要因素是______和______11、影响后蹬效果的因素有后蹬力量______、______后蹬角度和______12、影响人体跑动的外力主要有重力______、______和______13、根据个人特点，合理调整______和______的比例关系是提高跑速的有效途径。

14、摆臂对跑的动作不仅起作用，而且还能加强的效果。

15、跑的全过程可分为起跑______、______、______和______四个部分。

16、短跑技术教学的顺序是______、______起跑后的加速跑______和弯道跑。

17、接力跑传接棒的方法有______和______两种。

18、中长跑一般是跑______一呼气，跑______一吸气。

19、跨栏步技术动作是从至为止，它包括______、______和下栏着地三个动作阶段。

20、110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为______度，跨栏步的长度一般约______米。

21、人体腾起的初速度是由______速度和______速度合成的。

22、跳跃运动的腾起角，是由________与________的比例关系决定的。

编制体育学科试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的跑步姿势是：A. 身体前倾，脚跟先着地B. 身体直立，脚尖先着地C. 身体前倾，脚尖先着地D. 身体直立，脚跟先着地答案：C2. 篮球比赛中，以下哪项不是犯规行为？A. 打手B. 走步C. 运球D. 阻挡答案：C3. 游泳时，哪种泳姿最节省体力？A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳答案：B4. 乒乓球比赛中，发球时球拍接触球的哪部分？A. 底部B. 侧面C. 顶部D. 任意部分答案：C5. 足球比赛中，以下哪项是合法的防守动作？A. 用手拉拽对方球员B. 用脚绊倒对方球员C. 用身体合理阻挡对方球员D. 用肘击对方球员答案：C6. 排球比赛中，以下哪项是合法的发球方式？A. 跳发球B. 滚地球C. 抛球后用脚踢出D. 抛球后用头顶出答案：A7. 田径比赛中，跳远项目中，运动员起跳前可以有几步助跑？A. 1步B. 2步C. 3步D. 任意步数答案：D8. 体操比赛中，运动员在完成动作时，以下哪项是不允许的？A. 落地时单脚着地B. 落地时双脚着地C. 落地时双手着地D. 落地时身体接触地面答案：C9. 羽毛球比赛中，以下哪项是合法的接球方式？A. 用球拍击球B. 用脚踢球C. 用身体挡球D. 用手接球答案：A10. 体育课上，做仰卧起坐时，以下哪项是正确的动作要领？A. 双手抱头，肘部触碰膝盖B. 双手抱头，肘部触碰大腿C. 双手抱胸，肘部触碰膝盖D. 双手抱胸，肘部触碰大腿答案：A二、填空题（每题2分，共10分）1. 在田径比赛中，男子100米短跑的世界纪录保持者是________。

答案：尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中，每局比赛的获胜方需要赢得至少________分。

答案：113. 篮球比赛中，每队在场上的球员人数是________。

答案：54. 游泳比赛中，自由泳的英文是________。

答案：freestyle5. 足球比赛中，每场比赛的常规时间是________分钟。

填空题：一、课程标准：01.体育与健康课程是一门以（身体练习）为主要手段、以学习（体育知识）、（技能）为基本内容，以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。

其功能与价值是（健身）和（育人）。

02.课程的基本理念：坚持（健康第一）的指导思想，促进（学生健康）发展；激发学生（运动兴趣），培养学生（终身体育）意识；以学生的（发展）中心，重视学生的（主体地位）；关注（个体差异与不同需求），确保每个学生（受益）。

03.学习领域目标是指（运动参与目标）、（运动技能目标）、（身体健康目标）、（心理健康目标）、（社会适应目标）。

五个学习领域（相互联系）、（相互影响）。

04.运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）与（行为）表现。

05.安全地进行体育活动是（运动技能领域）目标的内容之一。

06.新健康三维观包括（身体）、（心理）、（社会适应）。

07.三级课程体系包括（国家课程）、（地方课程）、（学校课程），三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

08.课程目标体系的递进关系：（课程目标）-（领域目标）-（水平目标）。

09.新课标对学生学习成绩评定形式是(自我评定)、(相互评定)、（教师评定）。

10.体育与健康学习评价标准应为（由单一评价标准向多元评价标准转变）。

11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为（体能的评定）、（知识与技能的评定）、（学习态度的评定）、（情意表现与合作精神）和（健康行为）的评定5个方面。

12.对现有体育项目的改造方法有（简化规则）、（简化技战术）、（修改内容）、（降低难度要求）和（改造场地器材）。

13.对体育教师的专业素质评价应包括（职业道德）、（教学能力）、（教育科研能力）和（工作量）4方面的考核。

14.新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，即：水平一至水平五分别相当于（1—2）年级、（3—4）年级、（5—6）年级、（7—9）年级、（高中）学段。

而水平六是（发展性目标）。

体育与健康基础知识测试题（一）作者：夏运库一、以下选择题有一个最佳答案1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（）。

A．速度B．力量C．灵敏D．耐力2、发展力量素质的方法（）。

A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳3、发展耐力素质的方法（）。

A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身4、发展速度素质的方法（）。

A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑5、A．弓步走B．快速摆臂C．前滚翻D．定距跑6、发展柔韧素质的方法（）。

A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。

A．助跑B．起跳C．腾空D．落地8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）A．蓝B．黄C．黑D．白9、下列哪项不属于人身体素质的是（）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60%12、．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。

A．政治B．经济C．体育D．军事13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?A.剑术B.跳水C.射击D.体操14、不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康15、不属于常见的运动项目的是（）A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步16、正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分17、不属于三种体型的是（）A、苗条型B、瘦弱型C、健壮型D、肥胖型18、属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、不属于常见的身体测量内容的是（）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽20、一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗22、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。

小学六年级体育与健康理论知识点一、填空题1、起跑的姿势一般有（蹲踞式起跑）和（站立式起跑）两种。

800米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。

2、蹲踞式起跑的口令是（各就位）、（预备）、（跑）3、跳高一般有（跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。

4、在队列队形练习中，向右转——走的预、动令落在（右）脚上；向左转——走的预、动令落在（左）脚上; 向后转----走的预、动令落在（右）脚上。

口令“向右看——齐”预令是（向右看），动令是（齐）。

5、我们现在做的是第（三）套广播体操，写出第一节（伸展运动）第三节（踢腿运动）。

第五节（体转运动）动作名称，跳跃运动是第（七）节。

6、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）四部分组成。

7、蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成。

8、我国少年儿童一般在（12 ）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。

9、人体所需的六大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水）10、乒乓球比赛每局实行11分制。

11、标准的排球场长度为18米，宽度为9米，球场长18米，宽9米，,每队上场6人,前后排各3人。

标准篮球场长28米、宽15米；正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。

比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。

三分线内投进一球得2分，罚进一球得1分。

标准的足球场长105米，宽68米，足球比赛每队上场11人。

12、准备操的作用是：（活动身体各个关节）13、在体育课上不小心肌肉挫伤或关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过24小时后应（热敷）。

14、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（脚、腰、手臂、手指）。

15、我国的国球是（乒乓球）。

三大球指的是：篮球、足球、排球，（足球）场地最大。

16、三面转法分别是（向左转）、（向右转）、（向后转）。

17、接力的方法分（下压式）、（立棒式）和（上挑式）三种。

体育考试题目及答案解析一、选择题1. 篮球比赛中，以下哪个动作不属于犯规行为？A. 走步B. 两次运球C. 阻挡D. 传球答案：D解析：传球是篮球比赛中的常规动作，不属于犯规行为。

走步、两次运球和阻挡都是篮球比赛中的犯规动作。

2. 田径比赛中，以下哪个项目属于田赛项目？A. 100米跑B. 跳高C. 马拉松D. 4x100米接力答案：B解析：跳高是田径比赛中的田赛项目，而100米跑、马拉松和4x100米接力都属于径赛项目。

二、填空题3. 在足球比赛中，每队上场的球员人数为____。

答案：11解析：国际足球比赛规定，每队上场的球员人数为11人。

4. 乒乓球比赛中，发球方在发球时球必须在____侧的端线上进行。

答案：端线解析：乒乓球比赛中，发球方在发球时球必须在端线侧的端线上进行，否则视为发球失误。

三、简答题5. 简述排球比赛中的“自由人”角色及其作用。

答案：排球比赛中的“自由人”是专门负责防守的球员，他们通常不参与进攻，而是在后排进行防守。

自由人的作用是提高球队的防守能力，通过灵活的移动和快速的反应来接住对方的进攻球，为球队创造反击的机会。

6. 描述一下体操比赛中的“平衡木”项目。

答案：平衡木是女子体操比赛中的一个项目，运动员需要在一根高约1.25米的窄木上完成一系列复杂的动作，包括跳跃、转身、平衡和翻腾等。

该项目要求运动员具备极高的平衡能力和身体协调性。

四、论述题7. 论述游泳比赛中的“蛙泳”技术要点。

答案：蛙泳是游泳比赛中的一种泳姿，其技术要点包括：- 身体姿势：保持身体水平，头部与水面平行。

- 腿部动作：双腿同时向外蹬，然后向内收拢，最后伸直，形成“蛙泳腿”。

- 手臂动作：双手同时向前伸出，然后向后划水，同时抬头换气。

- 呼吸：在手臂向后划水时抬头换气，保持呼吸的规律性。

- 节奏：保持动作的连贯性和节奏感，使整个游泳过程更加流畅。

以上即为体育考试题目及答案解析。

中公高中体育填空题全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：作为学生，体育课是学习生活中不可或缺的一部分。

中公高中体育填空题是我们在体育课上经常遇到的题型之一，通过填空题能够检验学生对体育知识的掌握程度。

下面就让我们来看一下中公高中体育填空题的一些例子吧！1. 体育锻炼可增加肺活量，提高机体的______水平。

答案：氧化3. 跑步时应保持______呼吸，注意运动节奏。

答案：均匀4. 每次体育锻炼后应进行______，帮助肌肉恢复。

答案：拉伸5. 体育运动可以促进血液循环，提高______，增强免疫力。

答案：新陈代谢6. 体育锻炼中要注意______，防止受伤。

答案：动作规范7. 打篮球可以锻炼______，增强团队合作能力。

答案：协调性8. 游泳是一项全身性的运动，可以增强______。

答案：心肺功能10. 体育锻炼要______，坚持不懈才能收获健康。

答案：持之以恒以上就是一些关于中公高中体育填空题的例子。

通过填空题的形式，我们可以更好地巩固和理解体育知识，提高我们在体育课上的学习效果。

希望大家能够在体育运动中享受快乐，保持健康，努力提高自己的体育水平！【注：本文仅为模拟示范，填空题答案仅供参考。

】第二篇示例：高中体育是学生们学习的重要课程之一，不仅有利于增强学生体质，提高身体素质，还对学生的身心健康有着重要的促进作用。

中公作为专业的教育培训机构，一直致力于提供优质的教育资源和服务，为学生们提供更好的学习环境和条件。

下面就让我们来看一下中公为高中生准备的体育填空题，一起来测试一下自己的体育知识吧！1. 体育锻炼的目的是___身心健康，___健康。

2. 体育锻炼可以提高学生的___，增强___，促进___发育。

3. 体育锻炼应根据___，___，___来制定。

4. 身体在运动中发生的原因是___，___和___。

5. 体育锻炼时，应注意适当___，___后再锻炼。

6. 体育锻炼可以促进___的形成与发展，增强___的团结意识。

1.教学目的：用普通语言表达出来的关于教学意图的一种陈述。

2.教学目标：指学生者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力的一种明确的陈述。

3.体育根本技术：是指合理完成体育动作的根本方法。

4.体育根本技能：是指人们在掌握体育根本知识、根本技术的根底上，通过反复练习所获得的科学锻炼身体的能力。

5.体育课的结构：是指组成一堂课的几个局部，以及各局部教材内容、组织工作的安排顺序与时间分配等。

按照认识规律和人体机能活动能力变化规律划分为：准备局部、根本局部、结束局部。

6.队列练习：指全体学生按照一定的队形，在教师口令的统一指挥下，进行协调一直的动作。

包括整队、原地转法、行进间转法、各种走步、跑步、立定、集合、解散及在队列练习中的队形变化。

7.队形练习：指在队列练习根底上所做的队形、图形的变化。

8.准备活动：指在进行较剧烈活动前所做的一系列身体练习。

目的在于提高神经系统兴奋性，增强各器官系统机能能力，克服生理惰性，预防运动损伤。

9.专门性准备活动：是使与完成根本局部主教材有关的肌肉、关节、韧带和器官、系统做好准备的身体练习。

10.一般性准备活动：是指采用一般开展的身体练习。

11.诱导练习：是为了正确掌握技术动作所采用的过渡性练习，特点是在动作结构、肌肉用力顺序及对身体所承受的内外刺激等方面，与所学动作大致相同但较简单。

12.辅助练习：是指为开展某一动作所需的身体素质，或为了到达积极性休息而采用的身体练习。

13.稳定状态：是人体活动时的一种机能状态。

人体进入工作后，各种生理机能惰性逐步克服，各系统、器官活动功能及工作效率提高并超稳定的状态。

14.整理运动：是在体育活动后，为使身体与精神得到放松而采取的身体练习。

15.恢复过程：体育活动后，人体各种机体活动仍处于高水平，需经过一段时间才能恢复到运动前的状态，这段期间的机能变化，称为恢复过程。

16.超量恢复：是指体育活动后的恢复阶段，人体内被运动消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，而且在一段时间内能够超出原来的水平，这一超出原来的恢复，称为超量恢复。

（一）选择题1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。

A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行A、德国B、比利时C、葡萄牙D、荷兰3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的A、1894B、1896C、1900、D、18904、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。

A、18-19B、19-20C、20-21D、21-225、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则他用了（C ）。

A、12″40B、12″45C、12″50D、12″606、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。

A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜7、现代的足球运动起源于（ C ）A、法国B、美国C、英国D、德国8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。

“三步”的动作特点是（A ）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快12、在有13个足球队参加的比赛中。

若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。

A、10B、11C、12D、1313、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。

A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正14、走和跑的区别在于（ D ）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空15、个性心理特征包括( D )A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格16、《中华人民共和国教师法》颁布于（1986.4.12 ）17、《中华人民共和国教育法》颁布于（1995年3月）20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（ B ）方向轮转一个位置。

1.评定田径运动技术的标准是实效性和经济性..2.体育锻炼之所以能够增强体能;主要是由超量恢复的生理机制决定的;体能包括身体素质、基本活动能力、生理功能..3.跑步速度的快慢应该取决于步频、步长..4.田径运动训练中应用一般训练与专项训练相结合的原则、不间断性与周期性原则和合理安排运动负荷原则..5.三级跳远第一跳如是左脚起跳;第二跳应是左脚踏跳;第三跳应是右脚踏跳..6.铅球场地落地区是34.92度扇形落地区;其角度线宽 5厘米；构成标枪场地的起掷弧宽7厘米;其半径为8米；羽毛球场地的线宽4厘米..7.田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：跑道宽、跨栏架、踏跳板..8.国际田联IAAF400米标准跑道记号颜色有红色、黄色、白色、蓝色、绿色..9.径赛项目比赛在径赛裁判长统一领导下;由检录、发令、终点、计时、检查等小组组成..10.跑动中一个单步由后蹬和前摆、腾空、着地和缓冲几个部分组成..11.通常将计算跑道周长的线叫计算线又叫实跑线..12.在田赛比赛中;举白旗为成功;举红旗为失败..13.110米栏比赛全程共10个栏架;标准栏架高 1.067米..14.耐久跑中的途中跑;要求的跑节奏与呼吸节奏相配合..影响跑速的主要因素是步频、歩幅和速度耐力..15.跨栏跑时;先过栏的腿称起跨腿;后过栏的腿称摆动腿..16.田径运动的跳跃项目是周期性和非周期性相结合的混合性质的运动..17.田径比赛中参加田赛的人数过多;通常需经过及格赛;前12名进入后面的决赛..18.4×100米接力跑比赛中预跑区的长度是10米;接力区的长度是20米；4×400米接力的第三、四棒的运动员应在指定裁判员的指挥下;按照同队传棒运动员跑完200米时的先后顺序;由内向外排列各自的接棒位置..19.2003年1月1日起;除标枪外;各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为34.92度;铅球和链球投掷圈直径为2.135米 ..20.决定投掷项目远度的因素为出手的速度、力量、角度..21.行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地..22.铅球成绩的丈量方法是钢尺的前端对准铅球落地的近沿;钢尺通过中心点;丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离..23.从技术原理看;器械投掷的远度取决于出手的高度、角度、初速度三个因素..24.跳远按起跳后空中动作不同;分蹲踞式、挺身式和走步式等姿势..25.推铅球技术的重点是最后用力;其成绩主要取决于推铅球时出手的角度和出手时的初速度..26.标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米；田径场内第一条跑道的全场长度须由内突沿的外沿向外30厘米处丈量..27.田赛远度项目;前三轮试掷跳结束后;成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷跳;后三轮试掷跳的顺序应按成绩倒排序..28.在田径全能比赛中;如果总分相等;则以得分较高的单项数量多者为胜..如仍然相等;则以任何一项单项的得分高者为优胜..29.判定运动员的终点名次;应以其躯干的任何部位抵达终点后边缘垂直平面的顺序为准..30.马拉松全程跑距离为42.195千米;属超长距离跑项目..31.跨栏跑的成绩取决于平跑的速度、过栏技术及跑与跨结合的能力..32.投掷区的角度：铅球是34.92 度;铁饼是34.92 度;标枪是29 度..33.短跑的能量代谢是以无氧代谢为主;长跑的能量代谢是以有氧代谢为主..34.在跳高教学中;要把助跑与起跳相结合的技术作为主要教学环节..35.标枪出手时;右手为例;应使标枪沿纵轴的顺时针方向自转..36.跳跃项目助跑因项目不同有直线助跑和曲线助跑两种..37.计时应从看到烟或闪光开始到运动员躯干到达终点线的内沿垂直面为止..38.速度素质包括反应速度、动作速度和位移速度..39.把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛..40.跑的教材共分为四大项;即快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑..41.跳跃是小学的重要教材内容之一..分为一般性跳跃、跳高、跳远等..其中跳高的过杆姿势有跨越式、俯卧式、背越式..42.速度素质是指人在最短时间内完成一定运动能力..43.力量是肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种运动能力..44.蹲踞式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地四个完整的过程..45.发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法..46.决定运动量的因素有数量、强度、时间..47.急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上..48.跳高教学;把助跑与起跳相结合技术作为主要环节..49.蹲踞式起跑时;应有力腿在前;站立式起跑时应有力腿在后..50.跨越式跳高;应摆动腿先过杆;然后起跳腿再过杆..51.把田径场地的宽等分为东西两部分的分界线通常称为纵轴或中线;也是绘制和修建场地的基准线..52.在国际室外田径比赛中;必须测风速的项目有：100米、200米、100米栏、110米栏、跳远、三级跳远..在承认全能纪录时;全能的各个单项均应符合申报单项纪录的条件;但下列情况除外..需要测量风速的项目;至少应符合下列条件之一：1任何单项的风速不超过4米/秒；2平均风速不超过2米/秒以个项目测量的风速总和除一项目数量..53.一个标准田径场;应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成;跑道全长应为400米;半径为36米..54.田径运动的投掷、器械的出手点和落地点的连线与水平线之间的夹角;通常叫地斜角..55.身体练习的练习速度直接影响动作质量和运动成绩..56.田径比赛应分别任命径赛、田赛、全能、检录和外场裁判长..57.三级跳远由快速助跑;沿直线向前的连续三次跳跃单脚跳、跨步跳和跳跃组成..58.科学研究证明;优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的;后天训练是重要的..59.没有疲劳的训练是无效的训练;而疲劳不能恢复的训练是危险的训练..60.在国际田径比赛中;男子110米栏栏高1.067米;起点至第一栏13.72米;栏间距9.14米；女子100米栏栏高0.840米;起点至第一栏13米;栏间距8.5米..61.跨栏跑的过栏技术;起跨腿是抬、伸、压;摆动腿是蹬、展、拉..62.人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质..63.跑;不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分;即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑..64.跳高的技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个紧密联系的阶段组成..65.接力跑的传接棒方式有上挑式、下压式和立棒式;前面两种是常用的..66.增加步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑牵引跑、原地快慢交替摆臂等..67.在跳远教学中;一般采用以完整教学为主;分解与完整教学相结合的方法;教学重点是起跳技术..68.投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成..69.跨栏跑的技术可以分为起跑至第一栏技术、跨栏步技术即过栏技术、栏间跑技术和终点冲刺跑技术..跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分..70.“6-10步助跑;一脚踏在50-60厘米宽的踏跳区;双脚落入沙坑”这是水平一跳跃内容中的教材;它是低年级学生学习急行跳远动作的主要教材内容;通过本教材的教学;重点抓助跑与踏跳连贯;强化快速助跑中积极踏跳的意识;发展学生的跳跃能力;提高动作的灵活和协调能力..71.男子十项全能第五项400米至第六项110米栏比赛最短间隔时间为10小时..72.在发展跑的速度游戏教学中;我们常用“叫号赛跑”、“抢占空位”等游戏来发展学生奔跑反应速度能力;用“渔网”、“折返触物跑”等游戏来发展学生奔跑动作速度能力;用25米折返跑、50米迎面接力跑等游戏来发展学生奔跑位移速度能力..73.全能项目各单项比赛的间隔休息时间至少为30分钟..74.径赛的赛次是指预、次、复、决四个赛次;田赛远度项目是以每人试投一次为一个轮次;田赛高度项目是以一个高度为一个轮次..75.三级跳远的第一跳须用起跳脚落地;第二跳须用摆动腿落地;第三跳是用双脚落入沙坑;才算完成三级跳远的完整动作..76.跳远、三级跳远和投掷项目的比赛;参加比赛的运动员超过8名时;每人可先试跳3 次;成绩最好的前8 名运动员再试跳3 次..试跳顺序跟成绩相反倒排序;倘第8名成绩相等;则成绩相等的运动员抽签定..77.人体基本的活动方式是走、跑、跳、投等..78.把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛..79.跑的教材共分为四大项;即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑..80.篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动..81.标准篮球场长28米;宽15米;篮球圈上沿高3.05米;场中圈直径1.8米..82.篮球比赛中;时间类的违例有3秒、5秒、8秒和24秒违例..83.篮球半场人盯人防守的原则是防人为主;人球兼顾;优点是以盯人为主、分工明确、针对性强;便于发挥队员的防守积极性和提高责任感..84.国际篮联的一场正式比赛可分成4 节;每节10分钟..85.篮球运球时;应以肘关节为轴;五指自然分开;掌腕控制运球..86.篮球进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等；防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等..进攻技术和防守技术都有移动和抢篮板球.. 87.篮球发动快攻的时机是抢到后场篮板球后、掷后场界外球时、抢断得球后、跳球获球后..88.篮球抢篮板球是较为复杂的一项技术;它是由抢位、起跳抢篮板球、空中抢球动作、获球后的动作等几个环节组成..89.篮球的基本技术有传接球、运球、投篮、配合与防守..90.篮圈内沿的直径最小为450毫米;最大为459毫米..91.篮球场上常用的急停动作方法有跳步急停和跨步急停两种92.行进间运球时;手拍球的后上方;球的落点应在运球手同侧脚的外侧前方..93.持球突破技术动作主要的由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成的..94.投篮技术的六个要素：身体平衡、持球动作、瞄准方法、出手动作、投篮的弧线、球的旋转..95.篮球比赛时;5号队员一脚踩在端线上掷界外球;裁判员判其不违例..96.篮球进攻基础配合包括传切、突分、掩护、策应和快攻等多种配合方法..防守基础配合包括穿过、绕过、挤过、关门、交换、补位和夹击..97.常用的球类比赛的编排有淘汰制、循环制和混合制三种..98.篮球进攻技术是进攻战术的基础;包括进攻、移动、传接球、投篮、运球、突破..99.进攻移动是篮球进攻的基础;进攻移动包括起动、变向跑、变速跑、侧身跑、急停、转身、跳等技术;运用移动技术最关键的是控制身体中心平衡和变化..100.投篮是一项复杂的技术动作;它主要由握球方法、瞄准点、投篮力量的运用、出手角度、出手速度、球的旋转、抛物线和入篮等环节组成101.行进间单手肩上投篮的动作特点是一大、二小、三高跳.. 102.篮球直线运球前进时;应用手拍击球体的后上方..103.掩护是进攻队员采取合理的身体动作;用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线;使同伴得以摆脱防守;创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法..按身体位置不同分为前掩护、后掩护、侧掩护按移动路线;方法和变化分为反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、连续掩护等..104.半场人盯人防守的基本要求：防人为主;人球兼顾;积极移动;占据有利防守位置;控制对手;对持球队员的采用紧逼防守;严密控制对手投篮、突破和助攻传球；对无球队员的防守;按照“球—我—他”的选位原则;根据对手离球和篮筐的远近来决定..105.进攻区域联防进攻落位的原则是不让对方形成一攻一守的插空站位阵形;常用落位的阵形1-2-2阵形、1-3-1阵形、2-1-2阵形、2-3阵形..106.犯规是对规则的违反;含有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止..包括侵人犯规、双方犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规..107.篮球区域联防的站位队形有二一二、三二、一二二、二三等.. 108.现代篮球运动仍然是向高超技巧、高速度、高空优势、激烈对抗相结合的方向发展..109.篮球竞赛中循环制包括单循环、双循环、分组循环三种方法.. 110.持球突破技术主要由熟练的支配球、假动作吸引、脚步移动、转体探肩、推放球加速等技术环节组成..111.8个队进行单循环比赛要打7轮28场比赛..112.篮球技术的基本含义;应从动作方法和实际运用两个方面加以解释..113.篮球技术是篮球战术的基础;任何战术意图和战术方法的实现;都需要掌握相应而熟练准确的技术动作和应变能力来保证..114.篮球技术是进行篮球比赛的基本手段;双方运动员都以技术动作进行对抗..115.篮球技术区别于其他运动项目技术的最显着特点;就是运动者用手直接控制球和支配球;并与全身协调配合组成各种专动作..116.篮球技术已形成了进攻技术和防守技术两大类..117.篮球技术的发展;经历了从低级向高级发展的过程;呈现出连续性与阶段性的特点;并始终不断地向更高水平前进..118.篮球技术按动作结构分类;是以动作的运动学结构和动力学结构的类似特点为依据进行分类的;这也是篮球运动发明后一直沿用的分类方法..119.篮球技术分类目前主要以攻守对立统一的规律、人体运动科学的原理和技术动作的任务为依据..120.基础动作是指篮球技术动作中各类动作中具有共性的基本方法..121.起动队员在球场上由静止状态变为运动状态一种起始的动作;是获得位移初速度的方法..122.跑是队员在球场上改变位置发挥速度的重要方法..123.变速跑是队员跑动中利用速度的变换来争取主动的一种方法.. 124.变向跑是队员在跑动中突然改变方向来摆脱防守或堵截进攻队员的一种方法..125.侧身跑是队员向前跑动中为了观察球场上的情况;侧转上体进行攻守行动的一种方法..126.后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑动方法;是为了观察场上攻守情况..127.跳是队员在球场上争取高度及远度的一种动作方法..128.急停是队员在跑动中突然制动速度的一种方法;它也是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作..129.转身是队员以一脚蹬地向前或向后跨出的同时;另一脚做中枢脚进行旋转而改变身体方向的一种动作方法..130.移动脚蹬地;在中枢脚前方身前进行弧线移动的叫前转身.. 131.移动脚蹬地;在中枢脚后方进行弧线移动的叫后转身..132.跨步的动作方法是以一脚为中枢脚步;另一脚向前或侧方跨出;以便衔接其它动作..133.滑步是防守移动的一种主要方法;滑步可向侧、向前、向后进行滑动来阻截对方的移动..134.接球是篮球运动中的主要技术动作之一;是获得球的动作;是抢篮板球和抢断球的基础..135.传球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法;是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带;是实现战术配合的具体手段.. 136.单手肩上传球是传球中一种最基本的方法..这种传球的力量大;球飞行的速度快;常用于中、远距离传球..137.传球的方向取决于手对球作用力的力点..出手速度取决于传球动作开始前动作的速度和作用力..138.运球是持球队员在原地或行进中;用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一类动作方法..139.投篮时下肢蹬伸;同时依势伸腰展腹;抬肘上伸前臂;手腕前屈;以指端拨球;最后通过食、中指柔和用力将球投出..140.行进间单手投篮是比赛中广泛运用的一种投篮方法;一般多在快攻或切入篮下时运用..141.要将球投进篮圈之中;就必须有正确的持球方法、瞄篮点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度..142.有效地抢球、打球、断球;是建立在准确的判断、迅速的移动及正确的手部动作的基础上..143.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元化组合..144.篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务..145.持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击型很强的技术..146.持球突破技术动作主要由蹬跨、侧身探肩、推放球和加速等几个环节组成..147.在激烈比赛中;决定投篮命中率的因素是多方面的;但把握好时间、空间和稳定因素是正确运用投篮技术及保持较高命中率的三个基本条件..148.急停跳投是进攻队员在行进间利用急停和快速跳起两个连续动作;以时间差摆脱防守者而达到投篮目的的一种跳投方法..149.防守无球队员是指队员处于无球状态时;防守队员灵活地利用多种移动动作和手部的有效组合;最大限度的防止和破坏对手行动.. 150.防守对手背切时;应把灵活调整步法和防守位置放在首位;始终做到人球兼顾;并将对手置于自己的控制之中;目的是让对手失掉背切后接球的机会..151.防运球队员的主要任务是降低其运球速度、改变其运球方向和不让它向篮下运球;防范它在运球中突破..152.背对球篮突破的防守：一般是在近篮区背向或侧向球篮接球时的防守;防守队员要保持你—我—篮的有利位置;不宜紧靠对手;要有适当的距离..153.抢防守篮板球是防守中重要环节;是夺回控球权的重要途径.. 154.抢防守篮板球要做好以下几点：观察、预堵、转身、挡靠、起跳与抢球..155.防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击地威胁地内线区域..156.防投篮的根本目地就是不让对方得分..157.防接球队员是防守对手无球时的首要任务;必须在对手接球前就开始防守;要有预测性并积极采取行动去限制或减少对手接球;特别是在有效攻击区内接球..158.防守技术是指队员在篮球比赛中防进攻队员从无球状态到有球状态或从有球状态到无球状态;直到对方进攻结束或失去控球权的全过程中;合理运用有防御和攻击效果的动作组合..159.篮球技术教学通常分为三个步骤：掌握技术动作;形成动力定型、掌握组合技术;学会初步运用、在攻守对抗情况下;提高运用技术的能力.. 160.篮球战术的目的都为了充分发挥本队的特点;制约对方;以争取比赛的胜利..161.篮球战术中队员的位置一般分为前锋、中锋、后卫..162.根据掩护位置和方向的不同;掩护可分为前掩护、侧掩护和后掩护三种形式..163.掩护配合是掩护队员采用合理的行动;以自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线;使同伴借以摆脱防守的一种配合方法..164.策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球;以他为枢纽;与同伴配合而形成的一种里应外合的配合方法..165.进攻战术基础配合的教学;首先通过讲解和演示的方法使学生明确基础配合的概念、配合方法、移动路线、动作的时机行动的顺序等等.. 166.防守快攻时;根据进攻的不同情况;二防三的配合方法有两人平行站位防守、两人重叠站位防守、两人斜线站位防守三种方法..167.夹击配合是两名防守队员有目的地同时采取突然的行动;封堵和围夹持球者的一种配合方法..168.半场人盯人防守;根据防守区域的大小;可分为半场扩大人盯人防守和半场缩小人盯人防守两种..169.掩护配合的教学中;应先教无球队员之间的掩护;再教有球和无球队员之间的掩护..170.区域联防的基本落位队形有2-1-2、2-3、3-2、1-2-2、1-3-1等几种..171.半场人盯人的教学中;应先进行局部配合的练习;再进行整体配合的练习..172.进攻区域联防战术的队形常用的有1-3-1、1-2-2、2-2-1、2-3.. 173.进攻区域联防战术的教学时;应先在消极防守情况下进行练习;而后逐渐过渡到在积极防守的实战对抗情况下进行练习..174.交换防守配合是为了破坏进攻队员的掩护配合;防守队员之间及时地呼应交换自己所防守对手的一种配合方法..175.“关门”配合是指两名防守队员靠拢;协同防守突破的配合方法..176.篮球战术教学训练的任务是培养运动员的专门素质和意识;获得篮球战术知识;掌握篮球战术方法;具备篮球战术的实战运用能力.. 177.篮球战术指导思想是教练员制定战术计划;确定战术方案;形成战术特点的理想模式和行动的准则..178.篮球比赛的胜负;在很大程度上取决于战略和战术运用是否正确..179.篮球战术意识与战术行动有着密切的关系..战术意识应理解为队员在篮球比赛中对战术运用规律性的认识..180.区域紧逼防守具有区域联防和人盯人的优点;体现了在区域中紧逼盯人;在紧逼盯人中守区;是攻击性很强的一种整体防守战术..181.根据区域紧逼防守范围和落位队形的不同组合;构成防守重点不同的战术阵形主要有1-2-1-1、1-2-2、2-2-1、2-1-2..182.综合防守战术是在一场篮球比赛中把人盯人防守和区域联防等防守战术特点综合为一体并应变运用的一种特殊的防守战术..183.固定战术配合是指进攻队在比赛中;在特定的区域和时间条件下;如掷界外球、跳球、8秒、5秒等情况组织的简单易行、速战速决的一些战术配合..184.战术与技术的关系;技术是战术的基础;是实施战术的手段..队员掌握技术愈全面、特长愈突出;战术的实施就愈有保证..185.篮球战术设计的依据主要是第一;符合现代篮球战术发展的方向;第二;符合本队的战术指导思想；第三;符合本队技战术的实际水平.. 186.篮球战术教学训练的步骤;第一建立战术的概念;掌握战术方法;第二掌握攻守转化和战术综合运用能力;第三在比赛中运用战术;提高应变能力..187.篮球比赛确定名次时;如两队以上积分相等;则以这几个积分相等队之间的比赛胜负排列名次;如仍相等;则按他们之间比赛时的胜负率排列名次..188.排球运动是一项双方隔网相对;运用发、传、垫、扣、拦等动作为主;进行对抗的体育运动..189.排球比赛时;二、三号位双人拦网;边跟进、心跟进是1、6号位队员跟进保护..采用“中一二”进攻形式时;二传队员站在3号位..190.排球场长18米;宽9米;进攻线距中线3米;场地向上至少7米无障碍空间..191.正面扣球空中击球时应先腰腹部发力;带动手臂挥动..192.排球垫球技术手型有叠指法、抱拳法..击球点在腹前约一臂距离..击球部位在腕上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的位置..193.排球的进攻战术主要有边一二、中一二、后排插上、两次球及其转移等..194.排球拦网技术的全过程是由准备姿势、移动、起跳、空中拦击球和落地五个环节组成..195.排球正面双手上手传球的教学;重点应放在传球时的手型、击球点..教学的难点在于传球时的全身协调用力..196.排球比赛是由每队12人;在长18米;宽9米;中间用球网隔开的场地上;运用发、传、垫、扣、拦等技术进行攻防对抗;并不使球落在本方场内的一种球类运动..。