儿童情商检验测试题目

第1篇导语：情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和表达自己情绪的能力，以及识别、理解和管理他人情绪的能力。

情商对于儿童的健康成长和未来发展具有重要意义。

以下是一套针对儿童的情商测试题，通过这些题目可以帮助家长和教师了解孩子的情商水平，并为他们提供相应的引导和帮助。

一、测试题目1. 情绪识别（1）当你感到开心时，你会做什么？A. 喜欢一个人笑B. 想要和朋友们分享快乐C. 想要独自享受这份快乐（2）当你感到伤心时，你会怎么做？A. 一个人默默地哭B. 找朋友倾诉C. 把情绪压抑在心里（3）当你看到别人哭泣时，你会怎么做？A. 走过去安慰他B. 觉得自己也会受到影响，也开始哭泣C. 觉得哭泣很丢人，选择无视2. 情绪管理（1）当你遇到挫折时，你会怎么做？A. 坚持下去，不轻易放弃B. 埋怨自己，认为自己不够好C. 容易生气，对周围的人发火（2）当你感到愤怒时，你会采取什么方式发泄？A. 通过运动、唱歌等方式转移注意力B. 找人倾诉，表达自己的不满C. 隐藏情绪，不让别人知道（3）当你感到焦虑时，你会怎么做？A. 尝试深呼吸，冷静下来B. 担心未来，越想越焦虑C. 选择逃避，不做任何努力3. 社交能力（1）你愿意和同学分享自己的物品吗？A. 愿意，觉得分享是一种快乐B. 不愿意，觉得自己的东西很重要C. 不确定，看情况而定（2）当你在学校遇到问题需要帮助时，你会怎么做？A. 直接向老师或同学求助B. 尝试自己解决，不轻易求助C. 觉得自己无法解决，选择放弃（3）你和朋友们发生矛盾时，你会如何处理？A. 尝试沟通，寻求共识B. 选择冷战，等待对方先低头C. 觉得朋友之间不应该有矛盾，选择逃避4. 自我认知（1）你认为自己的优点是什么？A. 勤奋、有责任心B. 开朗、乐观C. 独立、坚强（2）你认为自己的缺点是什么？A. 容易焦虑、担心B. 害羞、不善于表达C. 情绪化、容易生气（3）你对自己的未来有什么期望？A. 想要成为一名优秀的学者B. 想要成为一名有爱心的人C. 想要过上幸福的生活二、答案解析1. 情绪识别（1）A. 3分，B. 2分，C. 1分（2）A. 3分，B. 2分，C. 1分（3）A. 3分，B. 2分，C. 1分2. 情绪管理（1）A. 3分，B. 2分，C. 1分（2）A. 3分，B. 2分，C. 1分（3）A. 3分，B. 2分，C. 1分3. 社交能力（1）A. 3分，B. 2分，C. 1分（2）A. 3分，B. 2分，C. 1分（3）A. 3分，B. 2分，C. 1分4. 自我认知（1）A. 3分，B. 2分，C. 1分（2）A. 3分，B. 2分，C. 1分（3）A. 3分，B. 2分，C. 1分总分：将以上四部分得分相加，得分越高，说明孩子的情商水平越高。

第1篇亲爱的家长和老师们，为了更好地了解孩子的情商发展水平，我们特别设计了一套儿童情商测试题。

这套测试题共分为五个部分，涵盖了情绪识别、情绪管理、自我意识、社交技能和同理心等方面。

请您根据孩子的实际情况进行选择，每个问题有四个选项，请选择最符合您孩子情况的答案。

一、情绪识别（每题2分，共20分）1. 当孩子摔倒时，他会：A. 立即哭闹B. 停下来看看自己的伤口C. 轻轻拍拍自己，然后继续玩耍D. 看到周围有人，寻求安慰2. 当孩子得到奖励时，他会：A. 非常开心，但很快就会忘记B. 高兴地笑，并感谢给予奖励的人C. 喜欢炫耀自己的成就D. 静静地享受自己的成就，不与其他人分享3. 当孩子看到其他小朋友哭泣时，他会：A. 不理睬，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，安慰几句C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对4. 当孩子遇到挫折时，他会：A. 哭闹不止，要求大人帮忙B. 沉默不语，放弃尝试C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助D. 感到沮丧，但很快恢复，继续尝试5. 当孩子遇到不公平的事情时，他会：A. 哭闹，要求大人帮忙B. 自行忍受，不表达不满C. 与对方沟通，表达自己的感受D. 感到无助，不知道如何应对6. 当孩子遇到困难时，他会：A. 立即放弃，寻求帮助B. 沉默不语，等待大人发现C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助D. 感到绝望，无法继续7. 当孩子看到别人受伤时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对8. 当孩子遇到挫折时，他会：A. 哭闹不止，要求大人帮忙B. 沉默不语，放弃尝试C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助D. 感到沮丧，但很快恢复，继续尝试9. 当孩子得到批评时，他会：A. 非常生气，拒绝接受B. 悲观失望，觉得自己一无是处C. 认真反思，努力改进D. 感到困惑，不知道如何应对10. 当孩子看到别人受到伤害时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对二、情绪管理（每题2分，共20分）11. 当孩子遇到挫折时，他通常会：A. 生气、哭闹B. 保持沉默，不表达情绪C. 通过绘画、运动等方式宣泄情绪D. 与他人沟通，寻求支持12. 当孩子生气时，他会：A. 大声喊叫，发泄情绪B. 保持沉默，压抑情绪C. 轻轻拍打物品，缓解情绪D. 与他人沟通，表达自己的感受13. 当孩子伤心时，他会：A. 哭闹不止，寻求安慰B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过绘画、音乐等方式宣泄情绪D. 与他人沟通，表达自己的感受14. 当孩子害怕时，他会：A. 大声喊叫，寻求安慰B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过拥抱、安慰自己等方式缓解情绪D. 与他人沟通，表达自己的感受15. 当孩子感到孤独时，他会：A. 与他人分享自己的感受B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过游戏、绘画等方式转移注意力D. 与他人沟通，寻求陪伴16. 当孩子感到焦虑时，他会：A. 与他人沟通，表达自己的感受B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪D. 与他人沟通，寻求支持17. 当孩子感到愤怒时，他会：A. 大声喊叫，发泄情绪B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过运动、绘画等方式宣泄情绪D. 与他人沟通，表达自己的感受18. 当孩子感到失落时，他会：A. 与他人分享自己的感受B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过游戏、绘画等方式转移注意力D. 与他人沟通，寻求支持19. 当孩子感到快乐时，他会：A. 与他人分享自己的感受B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过游戏、舞蹈等方式表达喜悦D. 与他人沟通，表达自己的感受20. 当孩子感到悲伤时，他会：A. 与他人分享自己的感受B. 保持沉默，压抑情绪C. 通过绘画、音乐等方式宣泄情绪D. 与他人沟通，表达自己的感受三、自我意识（每题2分，共20分）21. 当孩子遇到挫折时，他会：A. 认为自己不够聪明，无法解决问题B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙22. 当孩子得到表扬时，他会：A. 认为自己运气好，不需要努力B. 认为自己运气好，但会继续努力C. 认为自己有能力得到表扬，会继续努力D. 认为自己运气好，不需要再努力23. 当孩子犯错时，他会：A. 认为自己是无能的，无法改正B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙24. 当孩子遇到困难时，他会：A. 认为自己不够聪明，无法解决问题B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙25. 当孩子遇到挫折时，他会：A. 认为自己不够聪明，无法解决问题B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙26. 当孩子得到批评时，他会：A. 认为自己是无能的，无法改正B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙27. 当孩子遇到困难时，他会：A. 认为自己不够聪明，无法解决问题B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙28. 当孩子遇到挫折时，他会：A. 认为自己不够聪明，无法解决问题B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙29. 当孩子得到表扬时，他会：A. 认为自己运气好，不需要努力B. 认为自己运气好，但会继续努力C. 认为自己有能力得到表扬，会继续努力D. 认为自己运气好，不需要再努力30. 当孩子犯错时，他会：A. 认为自己是无能的，无法改正B. 认为自己不够努力，需要更加努力C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙四、社交技能（每题2分，共20分）31. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：A. 自我为中心，不与他人合作B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突C. 善于倾听他人意见，积极参与合作D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往32. 当孩子遇到冲突时，他会：A. 大声争吵，要求对方道歉B. 保持沉默，压抑情绪C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法D. 感到困惑，不知道如何应对33. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：A. 自我为中心，不与他人合作B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突C. 善于倾听他人意见，积极参与合作D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往34. 当孩子遇到冲突时，他会：A. 大声争吵，要求对方道歉B. 保持沉默，压抑情绪C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法D. 感到困惑，不知道如何应对35. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：A. 自我为中心，不与他人合作B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突C. 善于倾听他人意见，积极参与合作D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往36. 当孩子遇到冲突时，他会：A. 大声争吵，要求对方道歉B. 保持沉默，压抑情绪C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法D. 感到困惑，不知道如何应对37. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：A. 自我为中心，不与他人合作B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突C. 善于倾听他人意见，积极参与合作D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往38. 当孩子遇到冲突时，他会：A. 大声争吵，要求对方道歉B. 保持沉默，压抑情绪C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法D. 感到困惑，不知道如何应对39. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：A. 自我为中心，不与他人合作B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突C. 善于倾听他人意见，积极参与合作D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往40. 当孩子遇到冲突时，他会：A. 大声争吵，要求对方道歉B. 保持沉默，压抑情绪C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法D. 感到困惑，不知道如何应对五、同理心（每题2分，共20分）41. 当孩子看到其他小朋友受伤时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对42. 当孩子看到其他小朋友哭泣时，他会：A. 不理睬，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，安慰几句C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对43. 当孩子看到其他小朋友遇到困难时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对44. 当孩子看到其他小朋友受到伤害时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对45. 当孩子看到其他小朋友遇到挫折时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对46. 当孩子看到其他小朋友得到奖励时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对47. 当孩子看到其他小朋友受到批评时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对48. 当孩子看到其他小朋友遇到困难时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对49. 当孩子看到其他小朋友受伤时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对50. 当孩子看到其他小朋友遇到挫折时，他会：A. 无动于衷，继续玩耍B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助C. 帮助对方找家长D. 感到困惑，不知道如何应对请根据以上测试题，根据您孩子的实际情况进行评分。

第1篇一、认识自我1. 以下哪种情况最符合你？（1）我总是觉得自己不够好。

（2）我对自己有信心，但也知道自己的不足。

（3）我非常自信，从不担心自己的能力。

2. 当你遇到困难时，你会怎么做？（1）放弃，觉得自己无法解决问题。

（2）寻求帮助，但不愿麻烦别人。

（3）积极面对，相信自己能够克服困难。

3. 你如何看待自己的优点和缺点？（1）只看到自己的缺点，忽视优点。

（2）认识到自己的优点和缺点，并努力改进。

（3）只看到自己的优点，忽视缺点。

4. 你如何评价自己的情绪管理能力？（1）觉得自己很容易情绪失控。

（2）能较好地控制自己的情绪。

（3）总是能够保持冷静，即使遇到压力也不易情绪波动。

5. 你是否经常反思自己的行为和想法？（1）很少反思，觉得自己没问题。

（2）偶尔会反思，但不太在意。

（3）经常反思，努力改进自己的行为和想法。

二、理解他人6. 当你的朋友遇到困难时，你会怎么做？（1）告诉他们自己也有过类似的经历，让他们自己解决。

（2）倾听他们的诉说，给予关心和支持。

（3）觉得他们应该自己解决问题，不给予太多帮助。

7. 你如何看待别人的感受？（1）只关注自己的感受，忽视别人的感受。

（2）能理解别人的感受，并尽量站在他们的角度思考问题。

（3）总是试图理解别人的感受，但有时会感到困惑。

8. 你在与人交往时，是否善于倾听？（1）很少倾听，只关注自己的发言。

（2）会认真倾听，但有时会打断对方。

（3）总是认真倾听，给予对方充分的发言空间。

9. 你如何看待他人的优点和缺点？（1）只看到他人的缺点，忽视优点。

（2）认识到他人的优点和缺点，并给予适当评价。

（3）只看到他人的优点，忽视缺点。

10. 你如何评价自己的同理心？（1）觉得自己缺乏同理心，难以理解他人的感受。

（2）能较好地理解他人的感受，并给予适当关心。

（3）总是能够站在他人的角度思考问题，具有强烈的同理心。

三、情绪管理11. 当你感到愤怒时，你会怎么做？（1）发泄出来，不顾及他人的感受。

第1篇亲爱的家长和小朋友们，大家好！今天，我们要进行一场有趣的情商测试。

情商，也就是情感智力，是指我们识别、理解和管理自己情绪的能力，以及识别、理解和管理他人情绪的能力。

下面，我们就来一起测试一下，看看你的情商如何吧！第一部分：自我认知1. 当你感到伤心或生气时，你会怎么做？- A. 哭出来，让自己发泄一下情绪。

- B. 试着找朋友或家人谈谈，让他们帮助你解决问题。

- C. 把自己关在房间里，不和别人说话。

2. 你觉得自己是一个乐观的人吗？- A. 是的，我总是看到事情好的一面。

- B. 有时候是，有时候不是。

- C. 不是，我总是看到事情坏的一面。

3. 当你取得了一个小成就时，你会怎么做？- A. 和朋友或家人分享你的喜悦。

- B. 独自享受这份成就，不想告诉别人。

- C. 认为这只是运气好，不值得庆祝。

4. 你如何处理自己的压力？- A. 去户外散步或运动，让自己放松。

- B. 吃东西或看动画片，暂时逃避问题。

- C. 睡眠不足，让自己更加疲惫。

5. 你认为自己的优点是什么？- A. 我很细心，总是能注意到别人忽略的小事。

- B. 我很勇敢，面对困难从不退缩。

- C. 我很聪明，学习成绩一直很好。

第二部分：情绪管理6. 当你在学校里和同学发生争执时，你会怎么做？- A. 冷静下来，试着理解对方的观点。

- B. 立即反驳对方，争论不休。

- C. 躲起来，不想再和对方说话。

7. 你如何处理自己的恐惧？- A. 尝试面对它，逐渐克服恐惧。

- B. 避免面对，希望恐惧自己消失。

- C. 告诉父母或老师，寻求帮助。

8. 当你感到紧张或焦虑时，你会怎么做？- A. 深呼吸，让自己放松。

- B. 吃东西或看动画片，让自己分散注意力。

- C. 喝酒或吸烟，试图让自己麻木。

9. 你认为自己在面对挫折时，会怎么做？- A. 保持乐观，相信自己一定能克服困难。

- B. 灰心丧气，觉得自己无法成功。

- C. 寻求帮助，希望别人能给自己提供支持。

第1篇一、自我认知篇1. 以下哪个描述最符合你？A. 我总是很自信，相信自己可以做到任何事情。

B. 我有时候觉得自己很优秀，有时候又觉得自己不够好。

C. 我很少考虑自己的感受，总是专注于外界对我的评价。

2. 当你遇到困难时，你通常怎么做？A. 坚持下去，相信自己可以克服。

B. 先停下来休息一下，然后再重新开始。

C. 感到沮丧，不想再继续。

3. 你如何评价自己的学习能力？A. 我很聪明，学习能力强。

B. 我的学习能力一般，需要努力。

C. 我觉得自己很笨，学习很吃力。

4. 当你取得成功时，你通常会有怎样的感受？A. 很高兴，觉得自己很棒。

B. 有些高兴，但不会过于骄傲。

C. 没有什么特别的感觉。

5. 你认为自己的优点有哪些？A. 我很乐观，总是能够看到事情好的一面。

B. 我很细心，能够注意到很多细节。

C. 我很有毅力，不怕困难。

二、情绪管理篇6. 当你生气时，你会怎么做？A. 告诉父母或老师，寻求帮助。

B. 一个人躲起来，让自己冷静一下。

C. 大声喊叫，发泄情绪。

7. 当你感到难过时，你会寻求谁的安慰？A. 父母或家人。

B. 朋友或同学。

C. 自己一个人承受。

8. 你认为以下哪种方法可以帮助你更好地管理情绪？A. 做一些自己喜欢的事情，转移注意力。

B. 和他人交流，表达自己的感受。

C. 深呼吸，冷静思考。

9. 当你感到紧张或焦虑时，你会采取哪些措施？A. 做一些放松的运动，如深呼吸、瑜伽等。

B. 和朋友聊天，分散注意力。

C. 一个人待着，尽量避免与他人接触。

10. 你认为以下哪种情绪表达方式最合适？A. 直接表达自己的感受，让他人了解。

B. 埋藏在心里，不轻易表露。

C. 通过行为间接表达，如沉默、逃避等。

三、人际关系篇11. 你认为以下哪种行为有助于建立良好的人际关系？A. 主动与人交流，关心他人。

B. 保持距离，不轻易介入他人的事务。

C. 只和自己的朋友交往，不与他人接触。

12. 当你与朋友发生争执时，你会怎么做？A. 主动沟通，寻求解决问题的方法。

第1篇一、自我认识测试（20题）1. 当你感到不开心时，你会怎么做？A. 寂寞地一个人待着B. 找朋友聊天C. 尝试自我安慰，比如看书、听音乐2. 你认为自己的优点是什么？A. 学习好B. 热爱帮助别人C. 自我控制能力强3. 你觉得自己在集体中是受欢迎的吗？A. 是的，大家都喜欢我B. 还好，有几个朋友C. 不是，我觉得自己不太受欢迎4. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 独自一人面对，不想麻烦别人B. 寻求朋友或家人的帮助C. 向老师请教5. 你觉得自己是一个有责任感的孩子吗？A. 是的，我会尽力完成自己的任务B. 还可以，有时候会忘记C. 不是，我觉得自己没有责任感6. 你如何描述自己的性格？A. 外向、活泼B. 内向、稳重C. 两者都有，看情况而定7. 当你取得成绩时，你会怎么做？A. 与家人分享喜悦B. 独自一人享受这份喜悦C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好8. 你觉得自己的情绪容易受到外界影响吗？A. 是的，很容易受到影响B. 还可以，有时候会受到影响C. 不是，我的情绪比较稳定9. 你认为自己在集体中的地位如何？A. 领导地位，大家都听我的B. 普通成员，大家都很友好C. 边缘成员，感觉不太受欢迎10. 你如何处理与朋友之间的矛盾？A. 尽量避免与对方接触B. 主动沟通，寻求解决问题的方法C. 让时间来解决，不想急于处理11. 你认为自己的社交能力如何？A. 很好，有很多朋友B. 一般，有几个朋友C. 不好，不太会与人交往12. 当你犯错时，你会怎么做？A. 主动承认错误，寻求原谅B. 隐瞒错误，希望别人不知道C. 找借口，推卸责任13. 你觉得自己是一个自信的孩子吗？A. 是的，我对自己有信心B. 还可以，有时候会缺乏自信C. 不是，我觉得自己很自卑14. 你认为自己在集体中的角色是什么？A. 领导者，带领大家完成任务B. 执行者，完成分配的任务C. 辅助者，为集体提供帮助15. 当你遇到挫折时，你会怎么做？A. 坚持下去，不放弃B. 考虑放弃，觉得太难了C. 向别人求助，寻求支持16. 你如何描述自己的思维方式？A. 创新思维，喜欢尝试新事物B. 稳重思维，注重实际效果C. 混合思维，根据情况而定17. 你认为自己在集体中的贡献如何？A. 很大，为集体做出了很多贡献B. 一般，完成自己的任务C. 很小，觉得自己没有贡献18. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 寻求帮助，不轻易放弃B. 尝试自己解决，不愿麻烦别人C. 放弃，觉得自己无法解决19. 你认为自己在集体中的沟通能力如何？A. 很好，能够有效地与别人沟通B. 一般，有时候会遇到沟通障碍C. 不好，不太会与人沟通20. 你认为自己在集体中的影响力如何？A. 很大，能够影响别人的想法和行为B. 一般，对别人没有太大影响C. 很小，觉得自己无法影响别人二、情绪管理测试（20题）1. 当你生气时，你会怎么做？A. 独自一人发泄情绪B. 与朋友分享，寻求安慰C. 尝试自我调节，冷静下来2. 你觉得自己的情绪容易失控吗？A. 是的，很容易失控B. 还可以，有时候会失控C. 不是，我的情绪比较稳定3. 当你感到悲伤时，你会怎么做？A. 寂寞地一个人待着B. 与朋友分享，寻求安慰C. 尝试自我调节，让自己开心起来4. 你认为自己在面对压力时，能够保持冷静吗？A. 是的，我能够很好地应对压力B. 还可以，有时候会感到焦虑C. 不是，我很容易被压力压垮5. 当你感到快乐时，你会怎么做？A. 与家人分享喜悦B. 独自一人享受这份喜悦C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好6. 你认为自己在面对挫折时，能够保持乐观吗？A. 是的，我能够很好地应对挫折B. 还可以，有时候会感到沮丧C. 不是，我很容易被挫折打倒7. 当你感到焦虑时，你会怎么做？A. 尝试自我调节，让自己放松B. 与朋友分享，寻求安慰C. 放弃，觉得自己无法解决8. 你认为自己在面对压力时，能够保持自信吗？A. 是的，我对自己有信心B. 还可以，有时候会缺乏自信C. 不是，我觉得自己很自卑9. 当你感到愤怒时，你会怎么做？A. 尝试自我调节，让自己冷静下来B. 与朋友分享，寻求安慰C. 放弃，觉得自己无法解决10. 你认为自己在面对挫折时，能够保持坚强吗？A. 是的，我能够很好地应对挫折B. 还可以，有时候会感到沮丧C. 不是，我很容易被挫折打倒11. 当你感到悲伤时，你会怎么做？A. 寂寞地一个人待着B. 与朋友分享，寻求安慰C. 尝试自我调节，让自己开心起来12. 你认为自己在面对压力时，能够保持冷静吗？A. 是的，我能够很好地应对压力B. 还可以，有时候会感到焦虑C. 不是，我很容易被压力压垮13. 当你感到快乐时，你会怎么做？A. 与家人分享喜悦B. 独自一人享受这份喜悦C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好14. 你认为自己在面对挫折时，能够保持乐观吗？A. 是的，我能够很好地应对挫折B. 还可以，有时候会感到沮丧C. 不是，我很容易被挫折打倒15. 当你感到焦虑时，你会怎么做？A. 尝试自我调节，让自己放松B. 与朋友分享，寻求安慰C. 放弃，觉得自己无法解决16. 你认为自己在面对压力时，能够保持自信吗？A. 是的，我对自己有信心B. 还可以，有时候会缺乏自信C. 不是，我觉得自己很自卑17. 当你感到愤怒时，你会怎么做？A. 尝试自我调节，让自己冷静下来B. 与朋友分享，寻求安慰C. 放弃，觉得自己无法解决18. 你认为自己在面对挫折时，能够保持坚强吗？A. 是的，我能够很好地应对挫折B. 还可以，有时候会感到沮丧C. 不是，我很容易被挫折打倒19. 当你感到悲伤时，你会怎么做？A. 寂寞地一个人待着B. 与朋友分享，寻求安慰C. 尝试自我调节，让自己开心起来20. 你认为自己在面对压力时，能够保持冷静吗？A. 是的，我能够很好地应对压力B. 还可以，有时候会感到焦虑C. 不是，我很容易被压力压垮三、人际交往测试（20题）1. 你认为自己在与人交往中，是否善于倾听？A. 是的，我总是认真倾听别人的意见B. 还可以，有时候会忽略别人的意见C. 不是，我觉得自己不太会倾听2. 你认为自己在与人交往中，是否善于表达自己的观点？A. 是的，我能够清晰地表达自己的观点B. 还可以，有时候会表达不清楚C. 不是，我觉得自己不太会表达3. 当你与朋友发生矛盾时，你会怎么做？A. 尽量避免与对方接触B. 主动沟通，寻求解决问题的方法C. 让时间来解决，不想急于处理4. 你认为自己在与人交往中，是否善于处理冲突？A. 是的，我能够有效地处理冲突B. 还可以，有时候会遇到处理冲突的困难C. 不是，我觉得自己不太会处理冲突5. 当你与朋友分享喜悦时，你会怎么做？A. 与朋友分享喜悦，一起庆祝B. 独自一人享受这份喜悦C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好6. 你认为自己在与人交往中，是否善于体谅别人？A. 是的，我总是能够体谅别人的难处B. 还可以，有时候会忽略别人的感受C. 不是，我觉得自己不太会体谅别人7. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 寻求帮助，不轻易放弃B. 尝试自己解决，不愿麻烦别人C. 放弃，觉得自己无法解决8. 你认为自己在与人交往中，是否善于赞美别人？A. 是的，我总是能够赞美别人的优点B. 还可以，有时候会忘记赞美别人C. 不是，我觉得自己不太会赞美别人9. 当你与朋友分享悲伤时，你会怎么做？A. 与朋友分享悲伤，一起度过难关B. 寂寞地一个人待着C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好10. 你认为自己在与人交往中，是否善于寻求合作？A. 是的，我总是能够寻求与别人的合作B. 还可以，有时候会遇到寻求合作的困难C. 不是，我觉得自己不太会寻求合作11. 当你与朋友发生矛盾时，你会怎么做？A. 尽量避免与对方接触B. 主动沟通，寻求解决问题的方法C. 让时间来解决，不想急于处理12. 你认为自己在与人交往中，是否善于处理冲突？A. 是的，我能够有效地处理冲突B. 还可以，有时候会遇到处理冲突的困难C. 不是，我觉得自己不太会处理冲突13. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 寻求帮助，不轻易放弃B. 尝试自己解决，不愿麻烦别人C. 放弃，觉得自己无法解决14. 你认为自己在与人交往中，是否善于赞美别人？A. 是的，我总是能够赞美别人的优点B. 还可以，有时候会忘记赞美别人C. 不是，我觉得自己不太会赞美别人15. 当你与朋友分享悲伤时，你会怎么做？A. 与朋友分享悲伤，一起度过难关B. 寂寞地一个人待着C. 不想告诉别人，觉得自己还不够好16. 你认为自己在与人交往中，是否善于寻求合作？A. 是的，我总是能够寻求与别人的合作B. 还可以，有时候会遇到寻求合作的困难C. 不是，我觉得自己不太会寻求合作17. 当你与朋友发生矛盾时，你会怎么做？A. 尽量避免与对方接触B. 主动沟通，寻求解决问题的方法C. 让时间来解决，不想急于处理18. 你认为自己在与人交往中，是否善于处理冲突？A. 是的，我能够有效地处理冲突B. 还可以，有时候会遇到处理冲突的困难C. 不是，我觉得自己不太会处理冲突19. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 寻求帮助，不轻易放弃B. 尝试自己解决，不愿麻烦别人C. 放弃，觉得自己无法解决20. 你认为自己在与人交往中，是否善于赞美别人？A. 是的，我总是能够赞美别人的优点B. 还可以，有时候会忘记赞美别人C. 不是，我觉得自己不太会赞美别人评分标准：1. 自我认识测试：每题1分，共20分。

第1篇一、情绪识别与理解1. 下列哪种情绪描述是正确的？A. 小明很生气，因为他摔倒受伤了。

B. 小红很伤心，因为她得到了一个礼物。

C. 小刚很害怕，因为他看到了一只可爱的小狗。

2. 当你的朋友告诉你他最近很忙，以下哪种反应是正确的？A. “那好吧，我理解你。

”B. “你怎么这么懒，连忙都忙不过来。

”C. “别烦我了，我正忙着呢。

”3. 以下哪种情况表明一个孩子可能感到被忽视？A. 孩子总是默默地坐在角落里。

B. 孩子经常和其他孩子一起玩耍。

C. 孩子总是第一个完成作业。

4. 以下哪种行为表明一个孩子可能感到被批评过多？A. 孩子开始避免与家人交流。

B. 孩子变得更加自信和独立。

C. 孩子的学习成绩有所提高。

5. 当你的孩子告诉你他感到害怕时，以下哪种反应是正确的？A. “别怕，那只是个玩具。

”B. “你为什么总是这么胆小？”C. “我理解你感到害怕，我们可以一起找出让你感到安全的方法。

”二、情绪表达与调节6. 以下哪种方法是帮助孩子表达情绪的有效方式？A. 直接告诉孩子“你不能哭。

”B. 鼓励孩子用言语表达自己的情绪。

C. 忽略孩子的情绪表达。

7. 当孩子感到愤怒时，以下哪种行为有助于他们调节情绪？A. 让孩子冷静下来，然后讨论原因。

B. 对孩子进行严厉的惩罚。

C. 忽略孩子的愤怒，希望他们自己解决。

8. 以下哪种方法有助于孩子学会控制自己的情绪？A. 教孩子深呼吸和放松技巧。

B. 让孩子独自面对困难，不提供帮助。

C. 对孩子进行批评，让他们感到羞愧。

9. 当孩子感到悲伤时，以下哪种反应是正确的？A. “别哭了，一切都会好起来的。

”B. “你为什么总是这么悲观？”C. “我在这里陪着你，我们可以一起度过这段难过的时光。

”10. 以下哪种方法有助于孩子学会用积极的方式应对挫折？A. 教孩子分析挫折的原因，并找出解决方案。

B. 对孩子进行鼓励，但不要提供具体的帮助。

C. 忽略孩子的挫折，希望他们自己克服。

第1篇亲爱的小朋友们，你们知道什么是情商吗？情商就是管理自己情绪的能力，也是理解他人情绪的能力。

今天，我们将进行一场有趣的情商挑战赛，通过这些测试题，让我们一起看看你们是不是情商小高手吧！第一关：情绪识别1. 以下哪个表情表示的是开心？A. 微笑B. 皱眉C. 哭泣2. 如果你听到一个小朋友在哭，你会怎么做？A. 也跟着哭B. 去安慰他C. 离开不管3. 当你的好朋友生气时，你会怎么做？A. 跟他一起生气B. 耐心听他诉说C. 问他为什么会生气第二关：情绪表达4. 当你感到害怕时，你会怎么做？A. 告诉爸爸妈妈B. 自己躲在角落里C. 假装没事5. 如果你做了好事，你会怎么做？A. 告诉大家B. 独自享受C. 低调处理6. 当你遇到挫折时，你会对爸爸妈妈说：A. “我做不到！”B. “我会努力的！”C. “我不想做了！”第三关：同理心7. 如果你的好朋友不喜欢吃某种食物，你会怎么做？A. 让他吃，不管他喜不喜欢B. 不和他一起吃C. 帮他想办法，一起尝试新食物8. 当你的好朋友生病了，你会怎么做？A. 送上关心和祝福B. 离开他，怕被传染C. 陪他去医院，照顾他9. 如果你的朋友在学校里遇到了欺负，你会怎么做？A. 帮助他，让他不再受欺负B. 离开他，自己不受影响C. 问他为什么不去告诉老师第四关：情绪管理10. 当你生气时，你会怎么做？A. 说出自己的想法，但要注意用词B. 暴跳如雷，伤害他人C. 把怒气发泄在玩具上11. 当你感到难过时，你会怎么做？A. 找好朋友倾诉B. 把自己关在房间里，不让别人进来C. 吃很多零食，让自己开心起来12. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 主动寻求帮助B. 放弃，认为自己做不到C. 悲观地认为自己永远也过不去第五关：人际交往13. 如果你想邀请一个朋友来家里玩，你会怎么做？A. 直接告诉对方B. 让爸爸妈妈帮忙邀请C. 悄悄告诉对方，怕别人知道14. 当你在学校里和新同学说话时，你会怎么做？A. 主动介绍自己，和他们交朋友B. 不主动说话，怕说错话C. 只和熟悉的人说话15. 如果你和好朋友有了误会，你会怎么做？A. 直接找对方解释清楚B. 放下不管，等对方来解释C. 生气地离开，不再理对方小朋友们，完成以上测试题后，看看你的答案吧！每道题的答案都有对应的得分，让我们一起来看看你的情商得分吧！情商得分标准：- 每题答对得1分，答错不得分。

第1篇一、自我认知部分（每题5分，共50分）1. 你喜欢自己吗？A. 非常喜欢B. 喜欢但有时候不太喜欢C. 不太喜欢D. 完全不喜欢2. 当你遇到挫折时，你会怎么做？A. 马上放弃B. 尝试解决问题C. 哭闹寻求帮助D. 没有感觉，继续做其他事情3. 你觉得自己的优点有哪些？A. 无可奉告B. 很难说出，感觉自己没有优点C. 能说出几个优点D. 自信满满，优点很多4. 当你犯错时，你会怎么做？A. 马上承认错误，并努力改正B. 躲避责任，希望别人不知道C. 假装没有发生D. 反驳说别人也有错5. 你觉得自己在朋友眼中的形象如何？B. 还可以C. 一般般D. 很差6. 当你遇到困难时，你会寻求谁的帮助？A. 朋友B. 家人C. 老师或专业人士D. 自己解决7. 你觉得自己在团队中的角色是什么？A. 领导者B. 执行者C. 协调者D. 观察者8. 你如何看待自己的外貌？A. 非常满意B. 比较满意C. 一般D. 不满意9. 你认为自己的性格特点是什么？A. 开朗B. 内向C. 稳重10. 你如何看待自己的未来？A. 非常乐观B. 比较乐观C. 一般D. 悲观二、情绪管理部分（每题5分，共50分）11. 当你生气时，你会怎么做？A. 喊叫或摔东西B. 暂时冷静，找朋友倾诉C. 隐藏自己的情绪D. 直接对引起生气的人发泄12. 当你感到伤心时，你会如何调整自己的情绪？A. 吃东西或购物B. 找朋友或家人聊天C. 独自一人，静静思考D. 静观其变，等情绪自然恢复13. 你认为以下哪种方法可以帮助你缓解压力？A. 做运动B. 听音乐C. 看电影D. 睡觉14. 当你感到快乐时，你会如何分享这份快乐？A. 向朋友炫耀B. 和家人分享C. 一个人享受D. 通过帮助他人传递快乐15. 你如何处理与他人的矛盾？A. 直接对抗B. 避免冲突，假装没事C. 与对方沟通，寻求解决方案D. 等待对方先低头16. 当你感到焦虑时，你会怎么做？A. 喝酒或吸烟B. 做深呼吸，尝试放松C. 做一些自己喜欢的事情转移注意力D. 向专业人士寻求帮助17. 你如何看待自己的情绪波动？A. 没什么大不了的B. 需要调整，但不知道如何做C. 情绪波动是正常的，需要学会管理D. 完全无法控制，感到很困扰18. 你认为以下哪种方法可以帮助你更好地控制情绪？A. 避免情绪化的场合B. 学会自我暗示，告诉自己冷静C. 做情绪日记，记录自己的情绪变化D. 遵循情绪管理的专业指导19. 当你感到沮丧时，你会如何激励自己？A. 鼓励自己，告诉自己不放弃B. 寻找朋友或家人支持C. 做一些自己擅长的事情，找回自信D. 看一些励志书籍或电影20. 你认为情绪管理对一个人的成长有什么意义？A. 没什么意义B. 有一定意义，但不是很重要C. 非常重要，对个人成长有很大帮助D. 必须学会情绪管理，否则无法成长三、人际关系部分（每题5分，共50分）21. 你认为友谊最重要的是什么？A. 共同的兴趣爱好B. 相互信任C. 能够互相倾诉D. 能够互相帮助22. 当你的朋友犯错时，你会怎么做？A. 直接指出错误，让对方改正B. 鼓励朋友自己认识到错误C. 看在朋友的面子上，装作不知道D. 和朋友一起承担责任23. 你认为以下哪种方式可以增进与他人的关系？A. 经常主动关心他人B. 避免与人冲突C. 保持距离，不打扰他人D. 做好自己，自然会有人欣赏24. 当你和他人发生矛盾时，你会如何解决？A. 直接对抗B. 避免冲突，假装没事C. 与对方沟通，寻求解决方案D. 等待对方先低头25. 你如何看待团队合作？A. 很重要，但自己一个人也能做好B. 非常重要，需要学会与他人合作C. 不太重要，只要自己能力强就可以了D. 完全不需要团队合作，自己一个人就能成功26. 你认为以下哪种方式可以提升自己在团队中的地位？A. 做好自己分内的工作B. 多参与团队活动，增进与他人的关系C. 总是表现出自己最优秀的一面D. 与团队成员保持距离，避免冲突27. 你如何处理与家人之间的矛盾？A. 直接对抗B. 避免冲突，假装没事C. 与家人沟通，寻求解决方案D. 等待家人先低头28. 你认为以下哪种方式可以增进与家人之间的感情？A. 经常关心家人，帮助他们解决问题B. 尽量避免与家人发生冲突C. 保持距离，让家人自己解决问题D. 做好自己，自然会得到家人的认可29. 你如何看待自己的社交能力？A. 非常好B. 比较好C. 一般D. 很差30. 你认为以下哪种方式可以帮助你提升社交能力？A. 多参加社交活动，主动与人交流B. 避免与人冲突，保持和谐关系C. 保持距离，让他人主动接近你D. 静观其变，观察他人的社交行为四、社交技能部分（每题5分，共50分）31. 当你向他人请教问题时，你会怎么做？A. 尊重对方，礼貌地请教B. 直接打断对方，快速得到答案C. 怀疑对方的能力，不愿意请教D. 等待对方主动提出帮助32. 你认为以下哪种方式可以提升自己的沟通能力？A. 多读书，提高自己的知识储备B. 经常练习，增强自己的表达能力C. 保持沉默，避免出错D. 避免与人沟通，减少尴尬33. 当你需要向他人表达自己的观点时，你会怎么做？A. 尊重对方，礼貌地表达B. 强行打断对方，表达自己的观点C. 隐藏自己的观点，避免冲突D. 等待对方先提出观点34. 你认为以下哪种方式可以提升自己的倾听能力？A. 经常练习，提高自己的注意力B. 避免打断对方，让对方充分表达C. 保持沉默，等待对方结束D. 避免与人沟通，减少尴尬35. 当你需要向他人道歉时，你会怎么做？A. 尊重对方，真诚地道歉B. 避免道歉，假装没事C. 找借口，推卸责任D. 等待对方先道歉36. 你认为以下哪种方式可以提升自己的说服能力？A. 充分准备，了解对方的观点B. 强行说服，让对方接受自己的观点C. 避免争论，保持和谐关系D. 等待对方先改变观点37. 当你需要向他人求助时，你会怎么做？A. 尊重对方，礼貌地求助B. 直接打扰对方，希望得到帮助C. 避免求助，自己解决D. 等待对方主动提出帮助38. 你认为以下哪种方式可以提升自己的谈判能力？A. 了解对方的底线，寻找共同利益B. 强行谈判，让对方接受自己的条件C. 避免谈判，保持和谐关系D. 等待对方先改变条件39. 当你需要向他人展示自己的成果时，你会怎么做？A. 尊重对方，礼貌地展示B. 强行展示，让对方接受C. 避免展示，担心别人嫉妒D. 等待对方先提出展示40. 你认为以下哪种方式可以提升自己的团队协作能力？A. 尊重团队成员，积极参与讨论B. 强行指挥，让对方执行自己的计划C. 避免参与，保持距离D. 等待团队成员主动提出协作请根据你的实际情况，认真回答以上问题。

第1篇一、情商测试1. 观察力测试（1）题目：请找出图中与众不同的物品。

（2）答案：观察图中五个物品，找出其中一个与其他四个不同的物品。

2. 情绪识别测试（1）题目：以下哪种情绪是你最近常常体验到的？A. 开心B. 伤心C. 愤怒D. 平静（2）答案：根据个人实际情况选择。

3. 自我认知测试（1）题目：以下哪个描述最符合你的性格特点？A. 善良、乐于助人B. 坚强、独立C. 谨慎、稳重D. 开朗、活泼（2）答案：根据个人实际情况选择。

4. 沟通能力测试（1）题目：以下哪种沟通方式你最喜欢？A. 口头沟通B. 书面沟通C. 肢体语言沟通D. 视频沟通（2）答案：根据个人实际情况选择。

5. 团队合作测试（1）题目：以下哪种团队合作方式你更倾向于？A. 领导者B. 执行者C. 协调者D. 观察者（2）答案：根据个人实际情况选择。

6. 情绪管理测试（1）题目：以下哪种方法可以帮助你更好地管理情绪？A. 呼吸放松法B. 冥想法C. 暂时离开法D. 与他人倾诉法（2）答案：根据个人实际情况选择。

二、智商测试1. 数字推理测试（1）题目：在下列数列中，找出规律并填写下一个数字。

1, 3, 7, 13, 21, ?（2）答案：观察数列，每个数字与前一个数字的差值依次为2, 4, 6, 8，所以下一个数字应该是21 + 10 = 31。

2. 逻辑思维测试（1）题目：以下哪个选项是正确的？A. 2 + 2 = 5B. 4 + 4 = 8C. 6 + 6 = 12D. 8 + 8 = 16（2）答案：观察选项，只有选项C符合数学规律。

3. 类比推理测试（1）题目：以下哪个选项与“苹果 - 青苹果”的关系相同？A. 橙子 - 红橙子B. 茄子 - 紫茄子C. 香蕉 - 黄香蕉D. 葡萄 - 紫葡萄（2）答案：观察选项，只有选项A符合类比关系。

4. 图形推理测试（1）题目：在下列图形中，找出规律并填写下一个图形。

□ △ ○ □ △ ○ □ △ ○ □ △ ○ □ △（2）答案：观察图形，可以发现图形的排列规律为“□ △ ○”，所以下一个图形应该是“□”。

第1篇亲爱的家长和小朋友们，大家好！今天我们要进行一场有趣的情商测试，通过这些题目，我们可以了解孩子在情绪管理、人际交往、自我认知等方面的能力。

请根据孩子的实际情况选择最符合的答案。

准备好了吗？让我们开始吧！第一部分：情绪识别与理解1. 当你感到伤心时，以下哪种方式最能帮助你感到好一些？A. 和朋友一起玩耍B. 看一部搞笑的电影C. 去户外散步D. 告诉爸爸妈妈你的感受2. 你在幼儿园里遇到了一个新朋友，他看起来有点难过，你会怎么做？A. 主动和他说话，询问他为什么难过B. 走开，自己玩自己的C. 找一个朋友一起玩，忽略他D. 拿出玩具和他分享，试图让他开心起来3. 当你在学校里做错了事，老师批评了你，你会怎么做？A. 低下头，默默接受B. 解释原因，请求老师原谅C. 和老师争论，认为自己没错D. 悄悄流泪，不想让别人看到4. 你在画画时，不小心把颜料弄到了衣服上，你会怎么做？A. 立刻告诉爸爸妈妈，寻求帮助B. 隐藏起来，不让别人知道C. 哭泣，觉得自己很倒霉D. 主动打扫干净，不告诉任何人5. 当你看到一个小动物受伤了，你会怎么做？A. 帮助它，寻求成人的帮助B. 跑开，不敢靠近C. 嘲笑它，觉得它很可怜D. 无动于衷，继续玩耍第二部分：情绪调节与管理6. 当你感到生气时，以下哪种方法最能帮助你冷静下来？A. 去操场上跑步B. 把生气的事情告诉爸爸妈妈C. 独自一个人静静地待一会儿D. 吃东西，让自己分散注意力7. 当你和好朋友发生争执时，你会怎么做？A. 主动道歉，寻求和解B. 跟他/她冷战，看谁先低头C. 告诉老师，请求老师帮忙解决D. 一个人离开，不想再和他/她说话8. 当你感到害怕时，你会怎么做？A. 告诉爸爸妈妈，寻求安慰B. 坚持自己，告诉自己不用害怕C. 躲起来，不敢面对D. 找一个朋友一起玩，分散注意力9. 当你感到失望时，你会怎么做？A. 找一些事情做，转移注意力B. 坚持下去，相信自己会成功C. 放弃，觉得自己做不到D. 和朋友一起讨论，找出问题的原因10. 当你感到快乐时，你会怎么做？A. 和爸爸妈妈分享你的快乐B. 和朋友一起玩耍，传递快乐C. 独自一人享受这份快乐D. 用画画、写作等方式记录下来第三部分：人际交往与沟通11. 你和好朋友一起玩游戏，你赢了，你会怎么做？A. 高兴地告诉好朋友，和他/她分享你的快乐B. 嘲笑好朋友，觉得自己很厉害C. 谦虚地表示自己运气好D. 隐藏自己的胜利，不想让别人知道12. 当你和朋友发生误会时，你会怎么做？A. 主动沟通，解释清楚误会的原因B. 等待对方解释，不愿意主动沟通C. 找一个朋友帮忙调解D. 放弃这段友谊，不再和对方来往13. 当你看到同学在哭泣时，你会怎么做？A. 主动安慰，询问他/她为什么难过B. 离开，不想靠近C. 嘲笑他/她，觉得他/她很脆弱D. 告诉老师，请求老师帮忙14. 当你和爸爸妈妈发生争执时，你会怎么做？A. 主动道歉，寻求和解B. 和爸爸妈妈争论，认为自己是对的C. 一个人默默生气，不告诉任何人D. 逃避问题，不愿意面对15. 当你在学校里遇到了一个新同学，你会怎么做？A. 主动打招呼，和他/她交朋友B. 等待他/她来和你说话C. 忽略他/她，自己玩自己的D. 和朋友一起玩，不和他/她交流第四部分：自我认知与自尊16. 你对自己的学习成绩满意吗？A. 满意，觉得自己很努力B. 不满意，觉得自己还有很多不足C. 不在乎，觉得学习不重要D. 害怕失败，不敢面对自己的不足17. 你觉得自己有哪些优点？A. 我很乐于助人B. 我很诚实守信C. 我很聪明，学习成绩好D. 我很勇敢，不怕困难18. 你觉得自己有哪些缺点？A. 我有时候太粗心大意B. 我有时候太胆小C. 我有时候太固执D. 我有时候太懒惰19. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 主动寻求帮助，相信自己可以克服困难B. 放弃，觉得自己做不到C. 一个人默默承受，不告诉任何人D. 嘲笑自己，觉得自己很无能20. 你觉得自己在集体中是一个什么样的人？A. 我是一个乐于助人的人B. 我是一个团结友爱的人C. 我是一个有责任心的人D. 我是一个孤僻的人请根据以上题目，仔细阅读每个选项，选择最符合孩子实际情况的答案。

第1篇一、自我认知篇1. 你的名字叫什么？2. 你今年几岁了？3. 你最喜欢的颜色是什么？为什么？4. 你最喜欢的动物是什么？为什么？5. 你觉得自己的优点是什么？缺点是什么？6. 如果有人欺负你，你会怎么做？7. 你喜欢和谁一起玩？为什么？8. 你觉得自己最擅长做什么？9. 如果有人夸你，你会怎么做？10. 如果有人批评你，你会怎么做？二、情绪管理篇1. 当你感到生气时，你会怎么做？2. 当你感到伤心时，你会怎么做？3. 当你感到害怕时，你会怎么做？4. 当你感到快乐时，你会怎么做？5. 如果你在学校遇到了困难，你会先找谁帮忙？6. 当你的朋友哭了，你会怎么做？7. 如果你做错了事情，你会主动承认吗？8. 如果你和好朋友发生了争执，你会怎么做？9. 当你感到孤独时，你会怎么做？10. 当你遇到挫折时，你会怎么做？三、社交能力篇1. 你能说出三个你认识的朋友的名字吗？2. 你能和陌生人打招呼吗？3. 如果你的朋友受伤了，你会怎么做？4. 当你和别人一起玩游戏时，你会主动分享玩具吗？5. 如果你的朋友想要加入你的游戏，你会怎么做？6. 当你的朋友向你求助时，你会怎么做？7. 你能和不同性格的人相处吗？8. 如果你的朋友不喜欢你，你会怎么做？9. 当你和别人发生误会时，你会怎么做？10. 你能理解别人的感受吗？四、同理心篇1. 你觉得你的朋友最喜欢的事情是什么？2. 如果你的朋友生病了，你会怎么做？3. 你觉得你的朋友最害怕的事情是什么？4. 当你的朋友取得了进步，你会为他感到高兴吗？5. 如果你的朋友遇到了困难，你会怎么做？6. 你觉得你的朋友最需要的是什么？7. 当你的朋友感到伤心时，你会怎么做？8. 你能理解你的朋友为什么会生气？9. 如果你的朋友和你分享秘密，你会保密吗？10. 你能理解别人的心情吗？五、解决问题篇1. 如果你和好朋友一起玩游戏，但是游戏规则你不太懂，你会怎么做？2. 如果你的玩具坏了，你会怎么做？3. 如果你在学校找不到妈妈，你会怎么做？4. 如果你和妈妈走散了，你会怎么做？5. 如果你的好朋友哭了，你会怎么做？6. 如果你在家里找不到妈妈给你准备的玩具，你会怎么做？7. 如果你的好朋友摔倒了，你会怎么做？8. 如果你在学校遇到了难题，你会怎么做？9. 如果你的好朋友和你发生了争执，你会怎么做？10. 如果你在家里找不到妈妈给你准备的零食，你会怎么做？通过以上测试题目，可以初步了解幼儿在自我认知、情绪管理、社交能力、同理心和解决问题等方面的情商水平。

第1篇情商，即情绪智力，是指个体理解和运用情绪的能力。

它对儿童的社会交往、情感调节、自我认知等方面有着重要的影响。

以下是一套适合儿童情商测试的十五题，旨在帮助家长和教育者了解孩子的情绪管理能力和社交技巧。

第一部分：情绪识别1. 小明在画画时，不小心把颜料弄到衣服上了。

他现在的情绪可能是：A. 开心B. 愤怒C. 悲伤D. 平静2. 小红在公园里看到一只受伤的小鸟，她可能会：A. 跑过去看看B. 不理睬，继续玩耍C. 哭泣D. 担心小鸟，但不知道怎么办3. 当你看到好朋友摔倒受伤时，你可能会：A. 立即过去帮忙B. 担心他，但不确定如何表达C. 感到害怕，不想靠近D. 无动于衷第二部分：情绪调节4. 当你感到生气或难过时，你会：A. 尝试深呼吸，冷静下来B. 哭闹，让大人来安慰C. 逃避问题，不去面对D. 打击自己，以减轻情绪5. 如果你在学校遇到了不喜欢的同学，你会：A. 尝试和他们交流，了解原因B. 不理睬他们，避免冲突C. 诉说不喜欢的感受，希望他们改变D. 感到困扰，但不知道如何解决第三部分：自我认知6. 你觉得自己是一个：A. 温和友善的人B. 活泼开朗的人C. 内向害羞的人D. 两者都不是7. 当你做错了事情，你会：A. 承认错误，并尝试改正B. 避免承担责任，希望别人不发现C. 解释原因，希望别人理解D. 感到羞愧，但不知道如何面对第四部分：同理心8. 当你的好朋友遇到困难时，你会：A. 提供帮助，一起解决问题B. 倾听他们的诉说，给予安慰C. 觉得自己也有困难，不想帮忙D. 不关心，继续自己的事情9. 如果你在学校里看到有同学被欺负，你会：A. 站出来保护他B. 劝架，希望双方都冷静下来C. 觉得自己无能为力，不干涉D. 认为这是他们之间的事情，不关自己的事第五部分：社交技巧10. 在新环境中，你会：A. 主动和他人打招呼，介绍自己B. 等待别人来接近自己C. 避免与人交流，感到害羞D. 不在意，独自玩耍11. 当你和小朋友一起玩游戏时，你会：A. 尊重规则，公平竞争B. 想赢怕输，经常抱怨C. 不喜欢竞争，总是让着别人D. 不在乎输赢，只想玩得开心第六部分：情绪表达12. 当你感到快乐时，你会：A. 大声笑，告诉别人B. 静静地享受，不告诉别人C. 假装自己不快乐D. 感到尴尬，不想表达13. 当你感到生气或伤心时，你会：A. 坦诚地告诉别人，寻求帮助B. 隐藏自己的情绪，不让别人知道C. 找个地方发泄，比如摔东西D. 希望别人能猜到你的感受第七部分：情绪理解14. 你认为以下哪种情况会导致人们感到悲伤？A. 得到了心仪的礼物B. 被老师表扬C. 丢失了心爱的玩具D. 吃到了最喜欢的食物15. 你认为以下哪种情况会导致人们感到愤怒？A. 获得了第一名B. 和朋友一起玩耍C. 被误解或受到不公平对待D. 获得了心仪的宠物请根据孩子的实际情况选择答案，并记录下来。

第1篇情商（Emotional Intelligence，简称EQ）是指个体识别、理解、管理和运用情感的能力。

对于小孩子来说，情商的培养同样重要，它有助于他们更好地理解自己和他人的情感，建立良好的人际关系，以及更好地应对生活中的挑战。

以下是一份针对小孩子的情商测试题目大全，旨在帮助家长和教育者了解孩子的情商水平。

一、自我认知题目1. 你觉得自己的优点是什么？2. 你觉得自己有什么需要改进的地方？3. 当你感到难过时，你会怎么做？4. 你喜欢和什么样的人交朋友？5. 你如何描述自己的性格？二、情绪识别题目6. 下面哪个表情代表生气？A. 微笑B. 眯起眼睛C. 张开嘴巴D. 眼睛睁大7. 当你看到别人哭时，你会怎么做？A. 也跟着哭B. 安慰他C. 不理睬D. 感到困惑8. 下面哪个词语可以描述快乐？A. 悲伤B. 愉快C. 焦虑D. 生气三、情绪管理题目9. 当你遇到困难时，你会如何应对？A. 哭泣B. 逃避C. 主动寻求帮助D. 放弃10. 你知道如何控制自己的情绪吗？A. 是的，我可以通过深呼吸来控制情绪B. 我不知道，但我认为需要学习C. 不，我经常失控11. 当你生气时，你会如何让自己冷静下来？A. 去散步B. 看动画片C. 告诉妈妈D. 无所事事四、同理心题目12. 如果你的好朋友今天不开心，你会怎么做？A. 问他发生了什么事B. 继续做自己的事情C. 和他一起玩D. 生气地问他为什么13. 下面哪个行为体现出了同理心？A. 当别人跌倒时，你嘲笑他B. 当别人难过时，你安慰他C. 当别人取得成绩时，你嫉妒他D. 当别人分享快乐时，你漠不关心14. 你觉得你的朋友为什么会生气？A. 因为他是个坏孩子B. 因为他遇到了麻烦C. 因为你惹他不高兴了D. 你不知道五、人际交往题目15. 你喜欢和朋友们一起玩吗？A. 是的，我很喜欢B. 我不喜欢和陌生人玩C. 我喜欢和熟悉的人玩D. 我不喜欢和任何人玩16. 当你和朋友发生争执时，你会怎么做？A. 和他们道歉B. 生气地离开C. 试图解决问题D. 无所事事17. 你知道如何向别人道歉吗？A. 是的，我会说“对不起”B. 我不知道，但我认为需要学习C. 我不会道歉六、冲突解决题目18. 当你和朋友争夺玩具时，你会怎么做？A. 和他们一起分享B. 生气地抢走C. 试图说服他们给我D. 无所事事19. 下面哪个方法可以帮助解决冲突？A. 争吵B. 谈判C. 逃避D. 暴力20. 你知道如何向别人表达自己的想法吗？A. 是的，我会清楚地告诉他们B. 我不知道，但我认为需要学习C. 我不愿意表达自己的想法通过以上题目，家长和教育者可以初步了解孩子的情商水平。

第1篇亲爱的家长和小朋友们，大家好！今天，我们要进行一场有趣的情商测试，帮助小朋友们了解自己的情绪管理能力、人际交往能力和自我认知能力。

请小朋友们认真阅读以下题目，并在家长的陪伴下完成测试。

准备好了吗？让我们开始吧！第一部分：情绪认知1. 当你感到生气时，你会怎么做？A. 大声哭闹B. 去找一个安静的角落自己冷静一下C. 和好朋友分享你的感受D. 乱扔玩具或者打人2. 如果你摔倒了，但是没有受伤，你会怎么做？A. 立即站起来继续玩B. 哭闹着让大人来抱C. 看看周围有没有人可以帮你D. 躺在地上不起来3. 当你感到难过时，你会向谁倾诉？A. 一个人默默承受B. 和爸爸妈妈说C. 和好朋友分享D. 一个人躲起来4. 如果你赢了比赛，你会怎么做？A. 喜欢得又笑又跳B. 很高兴，但是不炫耀C. 喜欢得又笑又跳，并且告诉所有人D. 认为自己运气好，不是自己努力的结果5. 当你感到害怕时，你会怎么做？A. 勇敢地面对B. 躲起来或者大声哭闹C. 告诉大人，让他们来帮助你D. 不理会害怕，继续做自己想做的事情第二部分：情绪调节6. 当你感到不开心的时候，你会尝试以下哪种方法来让自己开心起来？A. 吃喜欢的零食B. 看有趣的动画片C. 和好朋友一起玩游戏D. 去户外运动7. 如果你因为不小心打翻了杯子而弄脏了衣服，你会怎么做？A. 大声责怪自己B. 主动告诉大人，请求帮助C. 试图自己擦干净D. 不在意，继续玩8. 当你和好朋友发生争执时，你会怎么做？A. 不理睬对方B. 和对方好好谈谈，解决问题C. 哭闹着要求大人帮忙D. 生气地离开9. 如果你因为某个错误被老师批评了，你会怎么做？A. 生气地反驳B. 主动承认错误，并承诺以后不再犯C. 悲伤地哭泣D. 不在意，认为自己没有错10. 当你遇到困难时，你会怎么做？A. 主动寻求帮助B. 放弃，认为自己做不到C. 哭闹着让大人帮忙D. 自己尝试解决问题第三部分：人际交往11. 当你看到小朋友摔倒时，你会怎么做？A. 帮助他站起来B. 看看有没有人帮忙C. 继续玩自己的D. 哭闹着让大人帮忙12. 如果你想和小朋友一起玩，但是对方不愿意，你会怎么做？A. 主动和对方沟通，解释自己的想法B. 独自玩耍C. 哭闹着让大人帮忙D. 生气地离开13. 当你和小朋友分享玩具时，对方不小心弄坏了，你会怎么做？A. 生气地责怪对方B. 和对方一起修理C. 不在意，再找一个玩具D. 哭闹着让大人帮忙14. 如果你想邀请小朋友来家里玩，你会怎么做？A. 直接告诉对方B. 和大人商量C. 一个人默默计划D. 不告诉任何人15. 当你和小朋友发生冲突时，你会怎么做？A. 和对方好好谈谈，解决问题B. 生气地离开C. 哭闹着让大人帮忙D. 一个人默默承受第四部分：自我认知16. 你觉得自己是个怎样的孩子？A. 善良、乐于助人B. 有点害羞，不太爱说话C. 喜欢挑战，勇敢D. 喜欢安静，不太喜欢和人打交道17. 你最喜欢的活动是什么？A. 和小朋友一起玩B. 看书C. 独自玩耍D. 帮助大人做家务18. 你觉得自己最擅长的东西是什么？A. 画画B. 跳舞C. 讲故事D. 数学19. 你最害怕的事情是什么？A. 黑暗B. 一个人睡觉C. 大狗D. 失败20. 你觉得自己最大的优点是什么？A. 善良B. 勇敢C. 聪明D. 贴心完成以上测试题后，请家长根据小朋友的回答进行评分。

第1篇一、选择题（每题2分，共40分）1. 小明在教室里大声哭泣，你会怎么做？A. 走过去安慰他B. 忽视他的哭泣C. 走过去问清楚原因2. 小红摔倒在地，你会怎么做？A. 立即去扶她起来B. 等待她爬起来C. 嘲笑她，让她自己爬起来3. 小刚在课堂上打扰老师，你会怎么做？A. 提醒他安静下来B. 忽视他的行为C. 一起嘲笑他4. 小明说：“我不喜欢和某某同学玩。

”你会怎么做？A. 帮助小明化解矛盾B. 鼓励小明多和同学交流C. 不闻不问，任由其发展5. 小红在操场上摔倒了，你会怎么做？A. 立即去扶她起来B. 告诉老师C. 等待她爬起来6. 小明说：“我不愿意参加这个活动。

”你会怎么做？A. 鼓励他参加，并告诉他活动的意义B. 让他独自面对，不干涉他的决定C. 忽视他的想法，强迫他参加7. 小红在学校里遇到了困难，你会怎么做？A. 帮助她解决问题B. 鼓励她勇敢面对困难C. 不闻不问，任由其发展8. 小明在课堂上举手发言，但老师没有叫他回答，你会怎么做？A. 鼓励他继续举手发言B. 忽视他的举手C. 嘲笑他，让他放弃举手9. 小红在学校里遇到了欺负，你会怎么做？A. 帮助她反击B. 告诉老师C. 忽视她的遭遇10. 小明说：“我不想和某某同学坐在一起。

”你会怎么做？A. 鼓励他们坐在一起，化解矛盾B. 让他们自己解决问题C. 忽视他们的想法，强制他们坐在一起11. 小红在学校里表现优秀，你会怎么做？A. 为她鼓掌，表示祝贺B. 忽视她的优秀表现C. 嘲笑她，说她炫耀12. 小明在学校里犯了错误，你会怎么做？A. 帮助他改正错误B. 忽视他的错误C. 嘲笑他，让他自食其果13. 小红在学校里遇到了困难，你会怎么做？A. 帮助她解决问题B. 鼓励她勇敢面对困难C. 不闻不问，任由其发展14. 小明在课堂上打扰老师，你会怎么做？A. 提醒他安静下来B. 忽视他的行为C. 一起嘲笑他15. 小明说：“我不喜欢和某某同学玩。

第1篇一、情绪识别与理解1. 当你的朋友告诉你他/她今天很沮丧，以下哪个选项最符合你的理解？A. 他/她可能遇到了一些不开心的事情。

B. 他/她可能生病了。

C. 他/她可能不喜欢我。

2. 如果你看到一位老师生气地走进教室，以下哪个选项最符合你的理解？A. 老师可能对某个学生的行为感到不满。

B. 老师可能生病了。

C. 老师可能对这节课的内容不满意。

3. 当你的父母在争吵时，以下哪个选项最符合你的理解？A. 他们可能有一些分歧，但很快就会和好。

B. 他们可能离婚了。

C. 他们可能不喜欢我。

4. 如果你看到一只小狗在角落里颤抖，以下哪个选项最符合你的理解？A. 小狗可能感到害怕或冷。

B. 小狗可能生病了。

C. 小狗可能不认识我。

5. 当你的朋友告诉你他/她今天很开心，以下哪个选项最符合你的理解？A. 他/她可能遇到了一些好事。

B. 他/她可能故意骗我。

C. 他/她可能不喜欢我。

二、情绪表达与调节6. 当你感到生气时，以下哪种方法是你最常用的？A. 尽快找到解决问题的方法。

B. 把自己的情绪压抑下来。

C. 对周围的人发火。

7. 当你感到悲伤时，以下哪种方法是你最常用的？A. 与朋友或家人分享你的感受。

B. 尝试分散注意力，比如看电影或玩游戏。

C. 把自己的悲伤隐藏起来。

8. 当你感到害怕时，以下哪种方法是你最常用的？A. 尝试理解害怕的原因，并采取相应的措施。

B. 尽量避免面对害怕的事物。

C. 对周围的人抱怨自己的害怕。

9. 当你感到快乐时，以下哪种方法是你最常用的？A. 与朋友分享你的快乐，让他们也感到开心。

B. 保持沉默，享受自己的快乐。

C. 让周围的人分享你的快乐。

10. 当你遇到挫折时，以下哪种方法是你最常用的？A. 重新审视问题，寻找解决方案。

B. 放弃，认为自己无法克服困难。

C. 逃避，不愿意面对挫折。

三、同理心与人际关系11. 当你的朋友遇到困难时，以下哪种行为是你最常做的？A. 主动询问朋友的情况，提供帮助。