拉肚子可以喝豆浆吗?相关事项一定要懂得
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拉肚子能不能喝豆浆呢?
豆浆是我们在生活当中经常会喝到的,不管是作为早餐的饮品还是平时饮用,都有很好的养生功效,但是在拉肚子的时候要注意不能喝豆浆,尤其是寒性腹泻不可以喝豆浆。
1、豆浆是我们经常见到的饮品,它作为非常传统的早餐已
经被很多人们所接受,但是豆浆虽然非常好也有一定的养生功效,可使它还容易出现拉肚子。
2、中医认为,喝豆浆后腹泻,与豆浆本身的特性、腹泻的
种类、个人的体质、与豆浆一起吃的食物、喝豆浆的时节等多方面的原因有关。
3、首先,豆浆性平偏寒而滑利,本来就会促使肠道蠕动。
所以,脾胃虚寒的人一般不应大量饮用,尤其要少喝凉豆浆。
而如果是寒性腹泻(比如因为着凉而拉肚子)的人,也要少喝豆浆,以免雪上加霜。
当然,要是正上火或者本来体质偏热,那就没有这类禁忌了。
4、其次,要掌握好喝豆浆的时间。
一般来说,早晚较凉,寒气较盛,如果腹泻或者脾胃虚寒,可以把豆浆放在中午喝。
另外,也要避免在湿气太重的季节喝太多豆浆。
5、最后,讲究食物搭配。
一方面不要空腹喝豆浆,也不要搭配瓜果等本来就湿凉的食物一起吃;另一方面可搭配一些温热的食物,不说太复杂了,就平常的包子、油条、烧饼都是可以的。
拉肚子早餐吃什么好?
拉肚子虽不是什么大病,但是对身体的影响却很大,所有这种情况下一定要注意饮食,尤其早餐不能吃油腻的辛辣的食物,另外烧烤也是尽量远离;可以吃一些粥、稀饭、软面条、面片等等。
★一、腹泻不能吃什么?
专家提醒:腹泻不能吃以下食物。
拉肚子不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一,所以在腹泻的时候当然是不能再吃的,否则会加重症状的反复。
类似的东西有烧烤,麻辣锅等。
★二、腹泻早餐吃什么?
常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;
蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;
肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;
豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;
甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
专家表示:腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
但是,不要喝牛奶。
因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。
另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。
因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。
拉肚子对很多人来说是元气大伤的事情,因此拉肚子期间吃对了食物不但能补充能量还能起到治疗的效果,那么,拉肚子吃什么食物好?腹泻了要如何搭配饮食?拉肚子吃什么食物好?在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。
因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。
常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。
菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。
小编为你盘点容易出现拉肚子的食物搭配的排名,以后要注意啦!1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。
2、牛奶+橘子刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。
这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。
另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。
3、葡萄+海鲜吃海鲜时别吃葡萄。
吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。
吃葡萄后一定要漱口。
有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。
4、吃葡萄后立刻喝水吃葡萄后不能立刻喝水,否则不到一刻钟就会腹泻。
葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。
5、蜂蜜+豆腐豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。
腹泻患者的饮食指导1.拉肚子吃什么食物调理2.腹泻病人要怎样饮食?3.腹泻拉肚子吃什么食物比较好4.若出现腹泻症状,该如何合理饮食?5.腹泻后的饮食注意什么6.腹泻病人要注意些什么?饮食应该注意什么?拉肚子吃什么食物调理脱水过多者应补充水分。
病情缓解后,可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。
这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素。
一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。
慢性腹泻由于拖的时间长,易造成体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制。
腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。
少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
腹泻以后不能禁食,而且要特别注意的是合理的补充水分,这样才能够有效的减轻腹泻症状。
不同时期的营养饮食调理1、发病初期,饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则,一般宜选择清淡流质饮食,如浓米汤、淡果汁和面汤等。
2、急性水泻期需要暂时禁食,脱水过多者需要输液治疗。
3、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。
以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。
4、恢复期腹泻完全停止时,食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。
如食欲旺盛,就少食多餐。
少吃甜食,因糖类易发酵和胀气。
肠道发酵作用很强时,可吃些淀粉类食物。
每天都应吃些维生素C含量丰富的食物,还可饮用强化维生素C的果汁,以保证足够的维生素C供应。
腹泻病人要怎样饮食?腹泻时分为急件和慢性两种,腹泻病人的饮食应根据具体病情、病程长短及患者对食物的耐受力予以适当调整。
属起病急、排便频繁、病程较短者,一般在两个月内可治愈。
如急性肠疾病(急性肠道感染、细菌性食物中毒、急性肠寄生虫病);急性全身性感染(伤寒或副伤寒、败血症、麻疹、流感等);急性中毒(桐油、毒蕈、鱼胆、河脉、砷、有机磷等)以及其他疾病(变态反应疾病、内分泌疾病、药物副作用等)所引起的腹泻。
宝宝拉肚子能喝豆浆吗
'宝宝的饮食应该是营养全面的,对于
、豆浆宝定也都是可以喝的,但对于
时的宝宝是否可以喝豆浆呢?豆浆的营养是众所周知的,许多妈妈都会每天给宝宝做一些。
但是拉肚子时的宝宝,因为肠胃发生了病变,所以不知是否仍旧可以喝豆浆,因我们知道豆制品是不太容易
的食品,我们且看以下有经验的人士的回答。
一位来自福建的妈妈说,自己的宝宝才七个多月,最近有一点拉肚子的迹象,一天拉一次,而且是有些的稀的样子,妈妈今天磨了豆浆,想给她喝点,因病情不严重,所以一直没给宝宝用过药,不知道可不可以喝点豆浆。
有关人员对于以上的妈妈的问题的回答是:宝宝是可以喝豆浆的,但宝宝拉的大便有些稀,而且每天都是稀的,就要考虑宝宝是不是受凉而引起的消化不良所导致的拉肚子的症状。
所以,还是建议妈妈带着宝宝的大便去医院做一个简单的常规化验,看看宝宝是不是有白细胞,如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。
这样对症下药,对于
宝宝的
也是很快的。
另外,虽然以上的宝宝是可以喝豆浆的,是因为以前喝过,如果对于没喝过豆浆的宝宝来说,因豆制品属于不容易消化的食品,所以拉肚子的小宝宝,最好不要添加没有吃过的新食品。
为了安全以见还是吃一些以前常吃的食物为最好。
拉肚子时的宝宝是否可以喝豆浆,通过以上的介绍,相信妈妈对此有了一些了解。
拉肚子是许多小宝宝容易生的一种常见疾病,所以需要妈妈的细心照顾,在饮食上更是要严格把
关,杜绝不干净的食物进入宝宝口中,以保证宝宝的肠胃不受损害。
'。
拉肚子吃什么食物好整理拉肚子吃什么食物好1一、拉肚子吃什么食物好1、吃水果拉肚子可以吃些水果帮助治疗,但是不是全部的水果都可以吃。
拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不行以吃梨、西瓜、香蕉等。
把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。
需要留意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,由于蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,痛苦虽缓解,但此时肠胃因炎症而消失不同程度的水肿,假如吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食拉肚子需要吃一些比较简单消化的食物,面食是不错的选择。
面条养分丰富,而且比较简单消化汲取,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
二、拉肚子不能吃什么1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,简单引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的.食物会增加胃的负担,也会由于消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严峻。
3、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
4、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
5、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,简单加重腹泻。
三、拉肚子吃什么水果1、番石榴番石榴中含有多种人体所需的养分成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成爱护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
2、苹果苹果的养分特别的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维果胶。
腹泻的健康教育
腹泻在用药治疗的同时要补充水分和电解质,可以喝点淡盐水或者服用口服补液盐。
如果是因为受凉引起的腹泻,要注意腹部保暖,不可贪凉,吃冰箱中的水果要有节制,取出来不要立即吃。
消化不良性的腹泻应服用一些含有消化酶的制剂。
这种腹泻并非肠道细菌感染所致,如果服用抗生素不仅无效,还会破坏原来肠道菌群的平衡,甚至可能继发真菌性肠炎、伪膜性肠炎等。
如患者有慢性胰腺炎、胆囊炎病史,应考虑是否脂肪性腹泻,要在医生指导下用药。
饮食调理:对于轻度或者重度急性腹泻患者,在最初的一两天内。
都应该少食多餐,应该多吃一些清淡、富有营养,容易消化的食物,特病情好转后逐步过渡到正常饮食;红枣、淮山药,粟子、薏米、扁豆,糯米,莲子肉有健脾厚肠止泻的作用,可以适当多吃。
饮食宜选易消化,少渣滓的,如鸡蛋面糊、豆浆,豆腐脑等,并忌生冷食物。
吃苹果,腹泻时吃点苹果泥可以增强胃肠功能,增加肠内的有益细菌,抑制引起腹泻的有害病菌繁殖,改善腹泻症状。
注意忌口:腹泻患者不要吃生大蒜,大蒜性寒,会加重腹泻不要吃奶制品,腹泻时吃奶制品会使病情加重,因为在腹泻时肠道内乳糖酶流失,无法分解奶制品中的乳糖。
用手掌根从腹部外围下方开始,按逆时针方向缓慢推揉至右下腹,约3~5分钟,再在肚脐周固,脐下按摩3~5分钟,直到产生热感为止,每天坚持数次。
用热毛巾盖住肚脐,也可以改善腹泻这种方法方便简单。
拉肚子能吃豆浆吗关于《拉肚子能吃豆浆吗》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
腹泻这类状况在平常日常生活很普遍,导致的原因有很多,一些是病症要素,一些是由于吃完不干净的食材造成的。
腹泻以后消化道很比较敏感,非常是一些由于不干净的食材造成的,便会对别的一切正常的食材出現抵触,吃啥都很难受。
那麼,腹泻能吃豆桨吗?下边我们就来详尽瞧瞧吧。
腹泻能够饮用豆浆的方式吗腹泻是不可以饮用豆浆的方式的。
尽管豆桨的营养丰富,可是豆桨偏寒,虚寒体质,腹胀、腹泻,脾胃虚弱、消化不良的病人還是建议不必服食. 假如你如今有腹泻症状,建议临时不必服食豆桨,等腹泻终止身体恢复后再食用豆桨。
饮用豆浆的方式对身体有哪些好处呢1,避免衰退。
豆桨中常含的硒、维生素E、C,有非常大的抗氧化性作用,能使身体的体细胞“逆生长”,非常对大脑神经功效较大。
科研觉得,女士青春年少的消逝与雌性激素的降低息息相关。
当代营养成分科学研究觉得,鲜豆桨除开带有雌激素食物之外,也有大豆蛋白粉、大豆异黄酮、大豆卵磷脂等物质,对一些癌症如乳腺癌、子宫癌也有一定的防止功效,是一味纯天然的雌性激素补充剂。
另外,豆桨还带有一种牛乳所沒有的雌激素食物“大豆苷原”,该物质可调整女士内分泌系统的作用。
每日喝上300-500ml的鲜豆桨,可大大提高女士心理状态和体质,减缓皮肤衰老,做到美容养颜之目地。
2,预防癌症。
豆桨中的蛋白和硒、钼等都是有较强的抑癌和治疗癌症工作能力,非常对胃癌、直肠癌、乳腺癌有特效。
据统计不饮用豆浆的方式的人产生癌症的几率要比常饮用豆浆的方式的人提升50%。
3,增强体质。
每豪克豆桨含蛋白(蛋白食品)4.5克、人体脂肪1.8克、碳水化合物化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克及其维他命(维他命食品)、维生素b2等,对增强抵抗力有很大的益处。
4,预防高血压。
预防高血压豆桨中常含的豆固醇和钾、镁,是强有力的抗盐钠物质。
钠是高血压产生和发作的关键根本原因之一,假如身体能适度控制钠的总数,既能预防高血压,又能医治高血压。
拉肚子可以喝豆浆吗?相关事项一定要懂得
人家拉肚子的时候喜欢喝点东西,但这里提醒大家最好不要喝豆浆,喝豆浆不仅吸收不了营养,还会让拉肚子的情况加重,建议大家喝点小米粥之类的对肠胃更好。
1、根据你的情况,喝豆浆不是很好,容易加剧腹泻,因为你吃了不干净的食物,导致消化系统紊乱,如果喝豆浆的话,很难吸收,所以不建议你喝豆浆。
2、腹泻时不要喝豆浆,可以喝点稀饭之类的最好喝点小米粥,对止泻作用较好,可以熬稀一点,那样也可以补充因腹泻丢失的水分,在腹泻期间应该注意饮食卫生,可以吃些水果补充水分,吃点清淡易消化的食物。
3、拉肚子能喝豆浆吗?
拉肚子,建议不要喝豆浆。
首先豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。
还有,豆浆还有滑肠通便的作用。
不仅拉肚子不能喝豆浆,喝豆浆的方法不对也会引起拉肚子。
没有煮沸的豆浆会引起拉肚子,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3-5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。
另外,空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。
4、肠胃功能不好的人群
从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。
另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
腹泻的饮食禁忌
1、牛奶
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。
而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶。
乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。
酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
2、豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。
同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分。
它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃也有刺激作用。
但在胃肠道功能正常时,无需担心。
3、鸡蛋
鸡蛋蛋白质含量很高,且极易被人体吸收。
但是腹泻患者反而不宜食用。
因为人在患腹泻时,体内消化液分泌减少,消化酶的活动能力下降,体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,对于鸡蛋这种高蛋白食物的消化会很不顺利,这样不但将导致营养成分的浪费,而且还会造成消化不良,甚至加重腹泻。
4、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小肠中进行消化,分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。
在肠道发炎的状态下,消化蔗糖的”蔗糖酶制造也会发生障碍,于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水,在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气,造成腹泻、腹胀等不良。
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导语:人家拉肚子的时候喜欢喝点东西,但这里提醒大家最好不要喝豆浆,喝豆浆不仅吸收不了营养,还会让拉肚子的情况加重,建议大家喝点小米粥之类
人家拉肚子的时候喜欢喝点东西,但这里提醒大家最好不要喝豆浆,喝豆浆不仅吸收不了营养,还会让拉肚子的情况加重,建议大家喝点小米粥之类的对肠胃更好。
1、根据你的情况,喝豆浆不是很好,容易加剧腹泻,因为你吃了不干净的食物,导致消化系统紊乱,如果喝豆浆的话,很难吸收,所以不建议你喝豆浆。
2、腹泻时不要喝豆浆,可以喝点稀饭之类的最好喝点小米粥,对止泻作用较好,可以熬稀一点,那样也可以补充因腹泻丢失的水分,在腹泻期间应该注意饮食卫生,可以吃些水果补充水分,吃点清淡易消化的食物。
3、拉肚子能喝豆浆吗?
拉肚子,建议不要喝豆浆。
首先豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。
还有,豆浆还有滑肠通便的作用。
不仅拉肚子不能喝豆浆,喝豆浆的方法不对也会引起拉肚子。
没有煮沸的豆浆会引起拉肚子,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3-5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。
另外,空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。
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