八环节学习法

2019中考经验分享：提高学习能力的八大学习环节实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就能够形成习惯。

学习水平的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1。

计划管理;2。

预习管理;3。

听课管理;4。

复习管理;5。

作业管理;6。

错题管理;7。

难题管理;8。

考试管理一、计划管理----有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全能够实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是实行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学水平在提升，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

【高中生物】掌握八大学习环节分分钟变学霸【高中生物】掌握八大学习环节分分钟变学霸一个人的学习成绩取决于他的学习能力，这包括三个要素：标准化的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。

通过规范的学习行为，我们可以培养良好的学习习惯。

如果我们养成良好的学习习惯，我们就会形成适合自己的有效学习方法。

这三者相辅相成。

规范化的学习行为是前提和基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三个要素可分为八个学习环节，即学习管理：1。

计划管理；2.预览管理；3.考勤管理；4.审查管理；5.运营管理；6.错误的问题管理；7.问题管理；8.考试管理一、计划管理----有规律1.长期计划，短期安排。

在制定一个相对长期的目标时，我们必须制定一个短期的学习目标。

这一目标应该符合我们自己的实际，可以通过努力实现。

达到一个目标后，可以制定下一个目标，以确保实现一个目标。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预览管理-采取主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2.写作：在预览时写下模糊、阻碍和思考的断点（不清楚的点）。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、考勤管理——关注福利听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

八环节学习法八环节学习法是学习的一个小周期，按本周期规律学习，就能对每堂课的知识由浅到深、由低到高的掌握起来，新知识不断被消化吸收，并发展成为技能和能力。

但有相当多的同学不懂得这种周期性，只知道抓上课、作业、阶段复习三环节。

因为这三环节直接在老师的控制之下，而其他环节的学习主要靠积极性、主动性和自制力。

只抓几个环节，学习成绩自然不会理想。

八环节学习法是：一、制定计划“凡事预则立，不预则废。

”学习更是如此，学习更是如此，学习无计划，觉得无事可做，不但效率低，而且每天浪费掉近两个小时的时间，实在可惜，尽管你学到了一些知识，但你并不会学习。

相反如果每段时间和每一章节，你都有可行的计划，学习目的明确，时间利用率就高。

各种计划的制定要从实际出发，不断调整修改，既不能流于形式，也不能面面俱到，计划不应太满，太死，要留有余地，学习的时间要进行恰当安排。

计划一旦制定就要严格要求，坚决完成，用“今日事今日毕”，“今日计划近日完”证明你不是一个意志薄弱者。

二、课前自学只有课前预习好，听课才不被动，不被老师“牵着鼻子走”。

否则，对学习内容重点、难点心中无数，有问题听不懂，思想就会开“小差”。

预习并不是看一遍，了解个大概算完，要独立思考，提出问题，分析问题，解决问题，学会自己走路。

预习分课前预习，提前一、二天预习、周前预习和学期预习。

预习要遵循以下五条原则。

1、预习阅读要求是：慢读、细读、反复读。

2、不动笔不读书，用不同的符号标出不同的内容，并注意做好预习阅读笔记。

3、牢记预习成败的关键是思考，在预习中要学会思考，学会发现问题。

多问几个为什么，如果你感到预习不太起作用，说明你没有去思考，提出问题少。

高质量的“问题”是预习理解深入的标志。

4、预习要树立信心。

有克服困难、完成任务的强大心理力量。

遇到不懂的问题，不要总是依赖老师这根“拐棍”，否则，你独立学习的能力永远不能提高。

5、处理好预习与其他环节的矛盾，下决心扭转那种认为作业多，时间紧，没时间预习的恶性循环的局面。

中学生学习一定要做好8项学习管理实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理一、计划管理----有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50`%左右，而预习后懂的则能在80%左右。

当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

什么是学习管理八环节什么是学习管理八环节一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：标准的学习行为；良好的学习习惯；有效的。

有了标准的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，标准的学习行为是前提，是根底。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习八环节：1、长方案，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

到达了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进展时间上的通盘方案，制定较为详细的课后时间安排方案表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

方案表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节假设为自习课也列入方案表内。

1、读：每天每科用10分钟左右的.时间通读下一讲的教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

——建立预习本。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。

――读写同步走。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要表达在练习上，就是做课后能表达双基要求的练习题1到2道。

做题时假设你会做了，说明你的自学能力在提高，假设不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

中考经验分享：提高学习能力的八大学习环节实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1。

计划管理;2。

预习管理;3。

听课管理;4。

复习管理;5。

作业管理;6。

错题管理;7。

难题管理;8。

考试管理一、计划管理-有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理-争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理-重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

高效学习的八个环节学生如果领悟透彻学习管理中的这八个环节，必然会成为尖子生！一、计划管理----有规律长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习小目标，小目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点书写下来。

练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

四、复习管理----讲方法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。

学生课后最需要做的就是是回想。

此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理一、计划管理----有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50`%左右，而预习后懂的则能在80%左右。

当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

四、复习管理----讲方法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

学霸经验：掌握学习管理八环节学霸经验：掌握学习管理八环节一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。

有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1、计划管理;2、预习管理;3、听课管理;4、复习管理;5、作业管理;6、错题管理;7、难题管理;8、考试管理一、计划管理----有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

学霸养成的秘诀：学习管理八环节学霸养成的秘诀：学习管理八环节一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。

有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1、计划管理；2、预习管理；3、听课管理；4、复习管理；5、作业管理；6、错题管理；7、难题管理；8、考试管理一、计划管理----有规律1、长计划，短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。

学生课后最需要做的就是是回想。

此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。

回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。

能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。

通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。

而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。

既要有面，更要有点。

这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。