阳 光 体 育 大 课 间 活 动 图 片 采 集

每天锻炼一小时活动计划及实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现;学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展;一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”;将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设;二、目标和原则一目标1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处;2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能;3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼;4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力;5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风;二原则1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识;实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育;2、关注差异,重视学生个性发展;张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育;3、增强体质,全面实施国家学生体质健康标准;营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证国家学生体质健康标准有效实施;4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容;增设集体舞、五禽戏、搏击操等,将艺术、体育融为一体;三、实施措施1、时间安排上午9：20--9：50,下午4：00——5：00任何老师不得挤占阳光体育活动时间;2、活动保障1加强领导健全组织机构具体分工如下：政教处：宏观调控,并随时督查;体育组：制定具体实施方案,指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动;班主任：负责按活动计划实施;2认真学习提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观;3全员参与强化过程管理坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制;以保证阳光体育活动的有效开展;四、实施内容以中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下：1.体育课2.体活课3课间操4.大活动一小时五、场地安排高一年级：操场东区高二、三年级：操场西区具体位置由体育老师安排,做好标记;六、班级特色活动内容：班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;1.高一年级：①长短跳绳、毽球;跳绳、毽球采用多人一组,方式随时调整,加强趣味性;②集体舞多人多组,注意整体的配合和可观性2.高二年级①排球、板羽球、乒乓球排球强化学生动作技术要求,形成可对抗模式,板羽和乒乓球加强学生自身动作技能②五禽戏学习传统身体锻炼方法,传承文化③加入其他形意,各种动物的爬、走、跳;如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛;3.高三年级①篮球,羽毛球兴趣强的项目,使学生爱动爱参与,起到愉悦身心的目标②搏击操大运动量、高标准的动作节奏使学生能够爱好参与七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动;分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督;八、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导;2、加强安全防范管理;班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动;3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地;各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛;4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏器材自备体育组2012年8月。

小学生阳光体育大课间活动方案2021小学生阳光体育大课间活动方案（精选5篇）小学生阳光体育大课间活动方案1一、指导思想：为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，减轻学生的课业负担，提高学生的学习效率。

改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。

充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。

积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。

以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。

二、活动时间：每周一至周五第二节课后三、活动内容：1、晴天室外项目：上午课间活动项目为广播体操（七彩阳光）和自编操活动项目以及各班自创自编的项目。

体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。

2、雨天室内项目：棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。

四、活动程序：上午课间25分钟活动：程序一：入场（5分钟）――各班集合整队（1分钟）――自编操（4分钟）――广播操（七彩阳光）（5分钟）――乒乓球特色操（4分钟）――各班集合整队（1分钟）――退场（5分钟）程序二：入场（5分钟）――各班集合整队（1分钟）――指定活动（13分钟）――各班集合整队（1分钟）――退场（5分钟）五、活动组织1、组织分工：政教处：负责统筹安排，组织评价。

教科室：负责对大课间活动项目的开发。

体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。

科任教师：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。

班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。

副班主任：分配到班，协助组织，参与活动。

2、组织形式：以班级为基本单位，班主任、副班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。

阳光大课间活动美篇阳光大课间活动美篇 1为促进和谐校园建设，全面推进素质教育，进一步增强师生体质;进一步深化创新，突出特色，有效地营造浓郁的校园体育锻炼氛围，促进广大青年学生积极参加体育锻炼，切实提高师生身体健康水平，在校党委的高度重视下，学工处、团委的大力支持下，在阳光体育俱乐部两位指导老师胡小峰、卢金邦及俱乐部全体成员的共同努力下，为期两半月的阳光体育活动暨第七届“红色畅想”校园文化体育艺术节之“阳光体育篇”系列活动顺利圆满落幕了。

本学期初，我校就将阳光体育活动纳入了学校工作计划之中，同时将之作为本届校园文化体育艺术节的独立篇章“阳光体育篇”。

学工处处长通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。

阳光体育俱乐部指导老师随之召开了各系部各班级体育部成员和班级体育委员会议，随后各班级都召开了主题班会，对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。

“阳光体育人人参与”、“我运动我健康我快乐”等口号深入每一个同学的心中。

阳光体育俱乐部精心策划、组织安排了形式多样的创新型体育活动。

例如排球比赛、花样跳绳比赛、呼拉圈竞走赛、四人五足赛、袋鼠跳比赛、广播操比赛、中国象棋比赛、足球比赛、篮球比赛等等，同时各系部还精心组织了师生共同参与的足、篮、排球赛。

开展体育活动健全了身体机能、丰富了课余生活，也是对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益的探索。

每一项活动都做到了赛前有计划、有预案;赛中有过程、有记载;赛后有总结、有评比;确保活动收到实效。

通过阳光体育活动的开展，不仅增强了班级的集体荣誉感，还营造了一个充满活力、充满激情、健康向上的校园环境。

阳光大课间活动美篇 2为全面推进素质教育，进一步加强学校阳光体育运动，深入贯彻落实《中共中央国务院“关于加强青少年体育，增加青少年体质的意见” 》和教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”，牢固树立“健康第一”的指导思想，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了校园内外体育锻炼热潮，我校开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。

2023年“阳光体育”课间活动方案2023年“阳光体育”课间活动方案1一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员学生积极参加体育锻炼，提高身体素质，磨练意志品质，培养良好的锻炼习惯，树立“终身体育”的健身理念。

二、锻炼目标1、立德树人，全面发展，体育同德育教育相结合，增强学生体质，调节心理状态，培养良好的行为习惯，展示师生意气风发的精神面貌，形成学校朝气蓬勃的优良校风。

2、学生做到队列整齐有序，进退场快速整齐，口号响亮，站位准确。

广播体操，动作规范。

班级内部同学团结一致，班级与班级之间相互配合，培养强烈的集体荣誉感。

3、弘扬中华传统文化，学习中国传统武术，学生基本能够掌握武术的基本动作和基本套路，培养学生武德意识和民族自豪感。

三、组织管理领导小组组长：__X副组长：__X创编组成员：__X教练组成员：__X考评组成员：教务处、少先队相关负责人。

总负责：__X年级辅导员为年级负责人，班主任为班级负责人。

总指挥：__X一年级指挥员__X，二年级指挥员__X，三年级指挥员__X，四年级指挥员__X，五年级指挥员__X，六年级指挥员__X。

四、具体职责与分工：1、领导小组负责督促、调度、检查工作，做到分工具体，职责明确，制度健全，考核完善。

及时处理应急事件。

督促班主任组织好各班的课间操。

把课间操纳入量化管理。

2、创编组、教练组组职责负责课间操组织上操、制定规划、分工管理调度工作。

积极与班主任教师和少先队做好协调工作。

使所教班级全体学生学会正确地做操动作。

及时反馈各班级的做操情况。

3、教务处、少先队职责在大队辅导员的领导下，做好课间操检查工作，及时收缴评分表并公布结果，日评比、周公布。

检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

4、班主任职责抓好班级纪律，协调组织班级有序出操，认真落实上操管理。

培养学生体育兴趣，关心学生体质健康。

班主任给学生做好示范引领，对学生进行课间操指导。

阳光体育大课间活动对学生的作用一、增添体育兴趣根据笔者的观看，内容单一、形式固化的体育教学简洁导致学生参与运动兴趣不高，意愿不强，体育运动的多元化功能也无从表达。

为此，学校要重视在阳光体育大课间活动中培育学习兴趣，实现学生身心协调进展。

以我校实际为例，每天的阳光体育大课间活动有以下内容。

1.入场律动〔6分42秒〕：其作用是调整队形，使学生快速从静止状态过渡到运动状态，让学生养成遵守纪律的良好习惯。

2.七彩阳光分组游戏〔8分32秒〕：这是反映学校精神面貌的大型集体活动，学生用短绳、长绳、板球、橡皮筋、毽子、沙包等小型器械按班级开展活动，可以鼓舞人心，增添凝聚力，还可以锻炼学生的协调、力量、柔韧等身体素养。

3.韵律操〔4分26秒〕：韵律操是一项激情、健康和经典的时尚运动。

它以律动的基本要领为核心，以身体协调为基础，吸收、融合了多种现代优秀的艺术元素编创而成，是包含了强身健体等多种功能为一体的新兴体育娱乐活动。

既丰富了学校的课内外体育活，锻炼了学生的身体，又继承和发扬了体育精神。

4.跑操〔3分15秒〕：其作用是增添学生的柔韧性和协调能力，培育学生的合作意识和审美情趣，呈现学生的青春与活力。

5.间奏〔31秒〕：学生归队调整。

6.退场〔4分30秒〕：学生整齐有序地回到教室。

有了这样丰富多彩的形式和内容，学生能不自觉地参与其中吗？学生的兴趣能不得到提高吗？二、缓解学习压力体育运动是缓解压力的有效途径之一。

学问难度、课业负担和考试压力等都会引起小学生的心理负担。

随着素养教育和课程改革的深入推动，小学生在校期间的学习压力较之以前有了较大的改观，但大多数家长往往受“不能让孩子输在起跑线上”的错误观念的影响，在课余时间给孩子报各种辅导班与兴趣班，没有考虑到这个年龄阶段的孩子对压力的承受能力是有限的。

当这些压力无法通过正确的途径得到释放时，极易导致小学生出现压抑、烦躁继而抑郁等一系列心理问题。

阳光体育运动既保证了学生每天的活动量，增添了学生体质，又为学生提供了一个压力释放的合理出口，一举两得。

阳光体育大课间活动计划一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐.2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼,并找到自己特别喜爱的1—2个项目,在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理,集中精力进行学习.二、活动时间大课间活动时间为:上午第二节课下课到第三节课上课时间为:30分钟。

三、活动内容跳绳、踢毽子、打沙包、抖空竹、丢手绢、打板羽四、组织要求1、各班要充分利用学校的活动场地,因地制开展多种多样的体育活动,使学生的活动空间得到扩展.2、全体师生都要参与到快乐大课间中去，与学生一起活动。

3、加强快乐大课间的管理与落实.（1）、班主任落实好自己班的活动器械,由体委负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所开展活动;每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促；每次活动都有老师带领,确保活动安全。

（2）、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

（3）、课间活动时，学校领导要进行督促,所涉及的各方要协调到位,如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用.（4)、实行学校领导负责制,大课间活动由校长负责,学校主要领导到操场参入活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间操的重视程度；班主任、副班主任教师要认真组织本班学生按时活动，培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参入活动；体育教师负责课间活动内容的安排、乐曲的选择，负责班级活动场所及进退场的安排。

负责组织课间操的全过程，并协调班主任组织好所带年级的课间活动。