贵阳学院职业生涯规划与发展课实施方案

“职业生涯规划”课程实施方案（电子信息工程学院星力量动漫游戏学院）职业生涯规划（就业指导）属于公共必修课，贯穿在学生的大学生活全过程，强调职业在人生发展中的重要地位，关注学生全面发展和终身发展。

通过激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观、形成正确的职业价值取向，逐步地引导学生理性规划自身未来的发展，并促使学生努力提高自身的知识与技能水平、养成良好的职业素养，顺利完成学生到“职业人”的转变。

一、课程概况课程总学时为38学时，2.5学分，课程采取讲座、讨论、体验、展示等多元化的形式实施。

围绕大学生涯规划、职业导向训练（职业素养培养）、职业定向训练（职业目标规划）、求职能力提升四个阶段开展，重点引导学生：1、养成自主学习与自我管理的习惯；2、理性规划目标与人生的关系；3、关注自身发展与职业素养养成；4、形成积极心态与正确的职业价值取向等，从而使学生树立良好的人生观和价值二、课程实施管理1、分院成立课程实施小组、课程质量监控小组；2、课程实施小组成员包括分院长、分院副院长、分院院长助理、专业主任、专业教师及辅导员等，落实具体的任务；课程质量监控小组通过有效的管理、监控，保证课程方案得到有效落实。

三、课程教学模块“职业生涯规划（就业指导）”课程，以“专业教师为主、辅导员配合、专业导师跟踪与答疑”，结合博雅教育、专业教育，引导学生理性规划自身未来的发展，促使学四、成绩评定与佐证等各模块的实施人员必须提前准备各单元的单元设计、PPT等教学资料，实施完成后，收集、整理本模块的资料、素材、佐证等，并按方案要求评定学生本模块的考核成绩，整理汇总所有资料提交到专业主任处，由专业主任综合评定该课程的学生成绩。

具体要求如下：第一学期：（一）学生提交：（1）完整的完成职业生涯规划记录册；（2）2000字以上个人职业生涯规划报告；（二）模块实施的教师提交：（1）本模块的教学资料（含单元设计、PPT或活动实施方案等）；（2）本模块的学生考勤记录；（3）本模块的学生考核成绩；（三）专业主任：（1）汇总、整理学生与各个模块实施教师提交的各项资料；（2）依据学生综合表现，评定学生课程本学期的成绩（100分制）并录入教务系统。

职业生涯发展规划的制定与实施
一、薪资和发展规划定义
薪资和发展规划是指一个人以未来的收入和职业发展来实现自身财务
和职业目标的计划。

通过薪资和发展规划，个人可以制定一个可行的计划，以有效地实现自己的未来财务和职业目标。

二、职业发展规划制定
1.确定目标
首先，决定自己的职业发展目标，确定职业发展的长远性，然后考虑
发展的时间和要实现的结果。

2.定义路径
然后，要定义获得该目标的路径，以便在未来的一段时间内实现职业
发展。

其中包括受教育和培训的重要性，以及如何将不同的技能转化为实
践的方法。

3.制定时间表
接下来，制定一个时间表，以便在未来的其中一阶段实现目标。

时间
表应该明确制定时间，以便在将来能够有效地实现职业发展目标。

4.制定行动计划
接下来，具体制定每一步实现目标的行动计划。

在制定行动计划时，
应考虑到不同的可能性，以便在未来的一段时间内实现最终的目标。

三、职业发展规划的实施
1.设置动机
首先，应为职业发展规划制定动机，以帮助积极实施规划。

动机可以来自于一系列不同的渠道，如家庭、朋友或老师等，他们可以为你提供支持和鼓励，从而让你坚持实施职业发展规划。

贵阳学院课程教学大纲大学生职业发展与就业指导课课程编号适用专业各专业学时数 70 学分数 2执笔人及编写日期罗婕审核人及审核日期系（部）招就处教研室大学生职业发展与就业指导编印日期 2010年11月课程名称：大学生职业发展与就业指导课程类型：公共必修课适用专业：所有专业学时：70学时内学分：2学分一、课程性质和教学目的：《大学生职业发展与就业指导》是面向在校生开设的公共必修课。

通过实施系统的职业指导教学训练，主要是为了帮助学生了解就业形势，熟悉就业政策，提高就业竞争意识和依法维权意识；了解社会和职业状况，认识自我个性特点；了解职业素质要求，熟悉职业素质规范，形成正确的职业观，养成良好的职业道德；掌握就业与创业的基本途径和方法，提高就业竞争能力和创业能力。

通过本课程的教学，培养大学生职业生涯发展的自主意识，教育引导学生树立积极正确的人生观、价值观和就业观，自觉把个人发展和国家需要、社会发展相结合，为个人生涯发展和社会发展不懈努力。

通过本课程的教学，使大学生基本掌握职业发展的阶段特点，认识自己的特性、职业的特性以及社会环境，了解就业形势与政策法规，学会运用人力资源市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。

通过本课程的教学，培养大学生职业探索、生涯决策、自我管理、自主创业等能力，提高大学生职业素养和求职技能。

二、课程教学内容：第一部分职业意识培养（本、专科第一学年开设）（一）职业发展与规划导论1.学时：22.重点、难点：职业对个体生活的重要意义，激发大学生关注自身的职业发展，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，增强大学学习的目的性、积极性。

3.了解：初步了解就业形势、职业的特性。

4.理解：大学生活与未来职业生涯的关系.5.掌握：职业生涯规划的基本概念和基本思路（二）影响职业规划的因素1.学时：22.重点、难点：影响职业发展与规划的内外部重要因素。

3.了解：影响职业生涯发展的自身因素、职业因素、环境因素。

贵阳学院《大学生职业生涯发展与就业指导》课实施方案（2010 年）一、课程背景随着大学生就业形势的日趋严峻，接受专业化的职业发展与就业指导已经成为大学生求职择业的必然要求。

国办发[2009]3 号文件《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》明确指出，要“强化高校毕业生就业服务和就业指导……加强高校就业指导服务机构建设，落实人员、场地和经费……提升高校毕业生就业能力”；根据教育部办公厅印发的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》中的要求，高校要从2008 年起将《大学生职业发展与就业指导课》作为公共必修课纳入正常教学环节。

二、课程性质《大学生职业发展与就业指导课程》是面向在校大学生开设的一门公共必修课，旨在提高大学生的就业能力和职业素养，为实现理想择业、就业和创业做好准备。

课程坚持以人为本为理念，以科学发展观为指导，以培养学生职业素质为出发点，以提高大学生就业竞争力为核心，全面提升大学生综合素质和就业、创业能力，促进大学生实现充分就业。

三、教学目标教育引导大学生树立职业生涯规划意识，客观认识就业形势，明确所学专业的发展方向和所需具备的职业素养；在实现自我认知的基础上树立正确的职业理想和择业观念，科学规划个人职业生涯；了解国家各级政府的就业创业政策，激励学生自主创业，培养大学生的创新、创业意识和能力；掌握必要的求职择业方法和技巧，正确选择职业发展方向，为成才与发展奠定基础。

四、教学方式1、实施载体：职前教育网络学堂职前教育网络学堂是由时代英杰国际教育科技（北京）有限公司和清华大学联合承担并开发的一套集职业测评、职业导航、职业规划、专家课程、专家咨询、职业发展评价、教学管理、在线资讯与交流等功能和内容为一体的网络教育系统。

2、上课方式采取以职前教育网络学堂里的“标准教学课程”为主，“系列课程”为辅的方式实施教学，学生在业余时间可以自主完成学习。

3、教学对象贵阳学院2010年注册在校生。

学校开展职业生涯规划教育的方案一、引言职业生涯规划在现代社会中越来越重要，对于学生的成长和未来发展具有重要意义。

因此，学校应该开展职业生涯规划教育，帮助学生更好地了解自己，明确未来的职业目标，并为实现这些目标做出合理的计划。

二、提供职业概述开展职业生涯规划教育的方案中，学校可以提供详细的职业概述，介绍不同职业的特点、要求和发展前景。

这可以帮助学生了解各种职业的优势和挑战，从而更好地选择适合自己的职业方向。

三、进行职业兴趣测试为了帮助学生了解自己的兴趣和潜能，学校可以开展职业兴趣测试。

通过这种测试，学生可以更加客观地了解自己的兴趣爱好，并在选择职业时作出更明智的决策。

四、提供职业技能培训学校可以与当地的企业和机构合作，提供职业技能培训。

这些培训可以包括技术技能、人际交往能力和领导力等方面的培养。

通过这样的培训，学生可以更好地适应未来职业发展的要求。

五、安排实习和实践机会为了让学生更好地了解职业生活中的真实情况，学校可以安排实习和实践机会。

这可以帮助学生将课堂知识应用于实际工作中，并提供宝贵的工作经验。

通过实习，学生可以更好地认识自己的优势和不足，并为未来的职业发展做出调整和改进。

六、开展职业规划指导课程学校可以开设职业规划指导课程，帮助学生制定职业规划和目标。

这些课程可以包括个人发展规划、职业导航和就业技巧等内容。

通过这样的课程，学生可以更好地了解职业发展的路径和方法，并做好相关的准备。

七、邀请职业导师分享经验为了让学生更真实地了解不同职业的工作环境，学校可以邀请职业导师来校分享他们的经验和心得。

通过与职业导师的交流，学生可以更好地了解职业生活的方方面面，并从他们身上汲取宝贵的经验和经历。

八、提供就业信息和资源学校应该为学生提供丰富的就业信息和资源，帮助他们更好地了解就业市场的动态。

学校可以与企业和机构建立合作关系，将相关就业信息推送给学生，并提供相应的求职资源和辅导服务。

九、开展职业生涯规划活动学校可以组织各种职业生涯规划活动，例如职业展览、求职讲座和招聘会等。

学校职业生涯规划教育活动方案一、背景介绍在现代社会中，职业选择已不再是一个简单的问题。

随着社会的快速发展，人们对职业发展的期望也更高。

因此，学校职业生涯规划教育活动显得尤为重要。

本文将探讨一种学校职业生涯规划教育活动方案。

二、目的与意义职业生涯规划教育活动的目的是帮助学生做出正确的职业选择，并为未来的职业道路做好准备。

通过这种活动，学生将了解自己的兴趣、特长和价值观，掌握职业市场信息，提高就业竞争力。

三、活动内容1. 自我认知与探索：通过测试和问卷调查，学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和能力优势。

2. 职业信息收集：鼓励学生积极参与职业讲座和博览会，收集各类职业相关信息，了解不同职业的工作内容、薪酬水平以及发展前景。

3. 职业探索与体验：引导学生进行实地走访，亲身体验不同职业的工作环境和工作内容，并与职业人士交流，深入了解职业的真实情况。

4. 职业规划与目标设定：根据学生的兴趣和能力，辅导他们制定长远的职业规划，并设定短期和中期的目标，帮助他们明确未来发展的方向与途径。

四、实施方法1. 班级讨论：将学生分成小组，进行班级讨论，分享个人的职业梦想和疑惑，并由老师引导讨论，督促学生相互交流和学习。

2. 专题讲座：邀请专业人士或校友来学校进行职业讲座，分享自己的职业经验和心得，帮助学生了解不同职业的特点和发展前景。

3. 实地考察：组织学生到企事业单位进行实地考察，亲身感受不同职业的工作环境和工作内容，加深对职业的了解。

4. 就业技巧培训：组织专业培训机构为学生进行就业技巧培训，包括面试技巧、简历编写、沟通能力等，提高他们在就业过程中的竞争力。

五、资源整合为了顺利开展职业生涯规划教育活动，需要整合学校及社会资源，包括学校教师、专业人士、企业单位以及各类教育培训机构。

六、活动评估设立评估机制，对职业生涯规划教育活动进行定期评估。

通过问卷调查、访谈等方式，了解学生的收获和反馈，不断改进活动的内容和方法。

七、风险应对在实施过程中可能存在的风险包括学生对活动的不重视、资源整合难度较大、学生面临的外部压力等。

学校开展职业生涯规划教育工作方案随着社会的发展和进步，职业生涯规划教育在学校中变得越来越重要。

它旨在帮助学生认识自己、了解职业发展趋势，并制定适合自己的职业规划。

为了有效地开展职业生涯规划教育工作，学校应制定具体方案。

一、明确目标和任务学校应明确开展职业生涯规划教育的目标和任务。

目标可以包括：提高学生自我认知、培养学生适应职业发展的能力、引导学生了解不同职业选择等。

任务则包括开展职业兴趣测评、邀请职业人士来校进行讲座等。

二、制定教育内容和方式学校应根据学生的年龄特点和需求，确定适宜的职业生涯规划教育内容和方式。

可以通过课堂教学、课外活动和实践经验等多种方式，提供学生职业规划所需的知识和技能。

三、培养学生的自我认知能力学校应通过多种途径，帮助学生了解自己的兴趣、价值观和能力，从而明确自己的优势和劣势。

可以组织兴趣小组、举办学生交流会等活动，促使学生主动参与自我认知的过程。

四、拓宽学生的职业视野学校应组织学生参观企业、博物馆、科研机构等，让学生了解不同职业的工作内容和环境。

此外，学校还可以邀请职业人士来校进行职业分享，让学生更加全面地了解不同职业的特点和发展前景。

五、提供职业发展咨询服务学校应设立职业发展咨询中心，为学生提供就业信息、职业规划指导等服务。

咨询中心可以开设定期的咨询活动，也可以提供线上咨询服务，确保学生能够获得及时有效的咨询支持。

六、引导学生制定职业发展计划学校应引导学生制定个性化的职业发展计划。

可以通过辅导课程、个人访谈等方式，帮助学生分析自己的职业目标和计划，并为其提供必要的支持和指导。

七、加强与社会资源的合作学校应与企事业单位建立合作关系，共同开展职业生涯规划教育工作。

通过与企事业单位的合作，学校可以为学生提供实习机会、就业信息和职业导师等资源，提升职业生涯规划教育的实效性。

八、评估和调整工作方案学校应定期评估职业生涯规划教育工作方案的效果，并根据评估结果调整方案。

评估可以通过问卷调查、座谈会等方式进行，以确保工作方案能够不断优化和改进。

铜仁学院课程教学大纲课程名称：职业发展和职业生涯规划总学时： 1 4适用专业：各专业层次：大一课程归口：就业与创业教研室制定日期：2013年1月12日《职业发展与职业生涯规划》教学大纲一、课程性质、适用专业及教材《职业发展与职业生涯规划》是我院全日制学生的公共必修课，是教育部要求列入教学计划的课程。

现在大学一年级开设，总课时14学时，2个学分。

适用专业：全日制所有专业教材：《大学生职业生涯规划与就业创业指导》贵州省教育厅组编，高等教育出版社，2013年8月出版。

二、课程教学目标1．对课程教学目标及能力培养目标综述本课程旨在通过对职业生涯规划相关理论的阐述和生涯规划实践指导，帮助大学生正确地进行自我分析与评价，实现正确的自我认知，根据自身特点和社会需求，确立职业理想，树立正确的择业观，了解职业生涯规划的意义，掌握职业生涯规划的方法和步骤，进行科学的职业生涯规划设计。

通过教学和实践，教育大学生以职业目标为导向，使其合理地安排大学生活，自觉地进行自我塑造，提高自身的职业素养，增强就业竞争力，为就业做好充分准备。

2．分项目列出学生应达到的基本要求通过课程教学，大学生应当在态度、知识、技能和实践四个层面均达到以下目标。

态度层面：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，确立职业导向的大学生活意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展付出积极的努力。

知识层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握相关的职业与职业分类知识；基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及职业环境现状；掌握职业决策与定位的方法；提高职业能力与适应角色转变；掌握撰写职业规划书的方法步骤。

技能层面：通过本课程的教学，大学生在课程学习中有意识地培养自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、社会实践能力等，还应该通过课程学习提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。

大学生职业生涯规划计划实施方案精选15篇大学生职业生涯规划计划实施方案精选篇1一个学期走向了尾声，下面我想对上学期我的学习和生活做一个小结。

学习上：一直在坚持用自己的方法学习，虽然有的时候结果并没有给我的付出的时间有回报，但是，我坚信这一路我学到的是最重要的。

生活的真谛在于平凡，或许学习的真谛在于坚持吧。

英语，始终是我学习旅途上的一座难以到达的城市。

从小，它的难就在我心中深深的`留下了印记。

对于这次的四级成绩，我跟我父母也只求不要是两位数~但是，我还是会每学期去试那么一下的，因为，我相信试了总比没试有用，毕竟我还是成功的比例。

哪怕失败，我也要给自己机会去面对挑战！生活上：我很开心，能被分配到我们的宿舍，从大一开始，虽然有摩擦，便是感觉不褪。

吵过，闹过，我们依旧快乐，自信如我，快乐如我。

在宿舍我可以快乐的做我自己，不用担心丑态尽现，因为在“家人”面前，不需担心这些问题。

女生生活在一起，肯定会遇到烦心事，有的时候，也会难过，会哭泣，会争吵，但是，谁又能说这是感情不好的体现，宿舍不团结的体现呢。

正如一句话，牙齿跟嘴唇也会有打架的时候。

这句话，是我对友情最深的体会。

是啊，每个人都有开心不开心的时候，对某件事情的看法肯定出发点不同的时候会存在的。

但是，她们的好，她们的直爽，让我明白，幸福原来就是这么简单。

吵过，闹过，大家还是朋友。

我很幸福，一扇门后的幸福，让我知足！下学期，就要来了；曾有人说我是个有计划的人，每学期我都会有大概的规划，虽然不大，但是，一步一步慢慢的都实践了。

这一学期，我的计划是什么呢，考虑到下学期的休息时间还蛮多的，所以：在学习上，我想多想点其他的知识。

如果有机会的话，我想学到课外的，如一门外语（日语，好像不错）是个选择。

有句俗话说的好，女生，减肥是她的毕生事业，所以嘛，生命不息，减肥不已。

这句话，我再也不能将它付之白昼，我要将它实践！生活上：有的时候，或许太过于高调了，开心快乐都写在脸上，对于有些话想说就说，虽说是直接，但是有的时候，深夜独自反思，发现，在不知不觉中或许会伤害某些人。