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《团体心理辅导教案》团体心理辅导教案（一）：人际交往团体心理辅导方案【团体目标】1．协助成员发展良好的人际关系。
2．协助成员掌握人际交往的基本技巧。
【团体性质】封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。
【团体对象】男女生数量要求基本平衡，初一及以上年级的学生。
【团体人数】12～16人，设团体领导者和团体协助领导者各一名，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。
【成员招募方式与斟选标准】以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。
领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合理解团体辅导者方可成为团体成员。
性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。
【时间频率及次数】共6次，每周1次，每次90分钟。
第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标：1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮忙成员了解团体的性质。
2．协助成员订立团体规范。
3．促进成员尽快相互认识。
活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支活动程序：（一）叠罗汉（55分钟）1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。
领导者能够先进行自我介绍，作为示范。
2．按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求：（1）先用一句话介绍自己，这句话中务必包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如我是活泼好动的周慧。
（2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都务必从上一个人开始讲起（如我是坐在好动的周慧身旁的内向害羞的王琳），直到最后一个人都务必从上一个人开始讲起。
（3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。
（4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。
努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
3．当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。
要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。
对于其他成员提的问题，A能够表示不回答，但不能说谎。
---一、教案基本信息课程名称：心理团建活动授课对象：年级/班级授课时间：年月日授课地点：室内/室外课程目标：1. 增强团队凝聚力，提升团队协作能力。
2. 促进团队成员之间的沟通与理解。
3. 培养团队成员的自信心和解决问题的能力。
4. 增强团队面对挑战时的适应性和应变能力。
二、教学用具1. 电脑/投影仪2. 多媒体课件3. 团建道具（如眼罩、气球、绳子等）4. 记录板和笔三、教学流程（一）热身活动（10分钟）1. 活动名称：破冰游戏2. 活动内容：通过简单的互动游戏，让团队成员互相认识，打破初次见面的尴尬。
3. 教学方法：小组讨论、自由发言（二）团队建设活动（60分钟）1. 活动名称：信任背摔2. 活动内容：通过背摔活动，培养团队成员之间的信任和责任感。
3. 教学方法：角色扮演、小组协作（三）团队协作活动（60分钟）1. 活动名称：障碍穿越2. 活动内容：通过团队合作，共同完成一系列障碍挑战。
3. 教学方法：小组讨论、分工合作（四）总结与反思（20分钟）1. 活动名称：团队分享2. 活动内容：各小组成员分享活动感受和收获。
3. 教学方法：小组讨论、自由发言四、教学实施（一）热身活动1. 教师引导：“大家好，今天我们来进行一个有趣的破冰游戏，希望大家能够积极参与，互相认识。
”2. 学生互动：通过自我介绍、猜谜语等游戏，让团队成员互相了解。
（二）团队建设活动1. 教师引导：“接下来，我们将进行一个信任背摔活动，请大家按照指示进行。
”2. 学生参与：学生轮流进行背摔，其他成员进行保护。
（三）团队协作活动1. 教师引导：“现在，我们要进行一个障碍穿越活动，请大家分成小组，共同完成挑战。
”2. 学生协作：各小组成员分工合作，共同完成障碍穿越。
（四）总结与反思1. 教师引导：“活动结束了，请大家分享一下自己的感受和收获。
”2. 学生分享：学生自由发言，分享活动感受和收获。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在活动中的参与程度和积极性。
团体心理辅导教案初中年级学科：初中课时：1课时教材：《初中生心理健康教育》教学目标：1. 帮助学生了解团体心理辅导的意义和目的，培养学生积极参与团体活动的态度。
2. 培养学生之间的相互理解、尊重和支持，提高学生的人际交往能力。
3. 帮助学生认识自己的情感和行为，提高自我认识和自我调节能力。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极心理素质，提高学生的心理韧性。
教学内容：1. 团体心理辅导的概念和意义2. 团体心理辅导的目的和作用3. 团体心理辅导的活动内容和形式4. 团体心理辅导的实施方法和步骤教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍团体心理辅导的概念和意义，引起学生的兴趣。
2. 学生分享对团体心理辅导的初步理解和期待。
二、正文（35分钟）1. 教师详细讲解团体心理辅导的目的和作用，让学生明白参与团体活动的价值。
2. 学生分组讨论，探讨团体心理辅导的活动内容和形式，如团队合作游戏、分享交流、心理测试等。
3. 教师引导学生了解团体心理辅导的实施方法和步骤，如组织活动、参与活动、分享感受等。
4. 学生参与团体心理辅导的实际活动，如团队合作游戏、分享交流等，体验团体活动的乐趣和收获。
三、总结与反思（10分钟）1. 学生总结自己在团体心理辅导活动中的感受和收获，反思自己在团体中的行为和表现。
2. 教师引导学生认识到团体心理辅导对个人成长的重要性和必要性，鼓励学生在日常生活中积极面对困难和挫折，培养良好的心理素质。
教学评价：1. 学生参与活动的积极性和主动性。
2. 学生之间的相互理解和支持程度。
3. 学生对团体心理辅导的认同度和满意度。
4. 学生心理素质的提高和成长。
教学资源：1. 教材《初中生心理健康教育》。
2. 团体心理辅导活动素材。
3. 教师自身的专业知识和经验。
教学建议：1. 教师应具备一定的心理学专业知识和丰富的团体辅导经验，能够有效地引导和帮助学生。
2. 在活动过程中，教师要注意观察学生的情绪和行为，及时调整活动内容和节奏，确保学生的安全和舒适。
团体心理辅导活动(通用4篇)团体心理辅导活动篇1一、辅导对象：二、辅导主题：性别角色认同三、辅导理念分析心理学家埃里克森认为，人的自我意识（包括认识自我和接纳自我等）的发展将持续一生，这一过程按先后顺序分为八个阶段。
每个阶段都有自己特定的发展课题与发展任务，一个阶段的任务完成，才能顺利进入下一阶段的发展。
而青春期（12～18岁）的发展课题便是解决“自我同一性和角色混乱的冲突”这一问题。
埃里克森认为，此一阶段，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，同时青少年面临自身生理发展所带来的变化,更重要的是新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱,这些都会给他们的身心带来很大的冲击。
所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。
这一阶段的危机就是角色混乱。
"这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。
如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的"生涯"增添绚丽的色彩"（埃里克森，1963年）青春期是由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列（形态、生理、内分泌、心理、行为）的突变阶段,性别角色认同问题是青春期自我同一性教育的重要的内容。
为使学生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,辅导学生形成正确的性别角色认同就显得尤其重要。
儿童在幼儿期就已经形成了初步的性别角色认同，了解了初步的性别知识。
但是在成长的过程中，由于父母的忽略、不恰当的性别角色反馈、以及知识的匮乏都可能造成儿童没有形成较为明确的性别角色概念。
进入青春期后，面对身体上的性特征变化，以及感受到的社会的价值规范观念的压力，学生容易产生性别角色的认同的问题，自我的同一性和角色的混乱。
研究表明，青春期提供的性别角色教育对于性别角色不明确，性别角色混乱，或是有偏差的学生具有非常重要的改变作用。
心理团体辅导教案教案标题: 心理团体辅导教案目标:1. 使学生了解心理团体辅导的定义和目的。
2. 培养学生团队合作和沟通的能力。
3. 提升学生的自我认知和自我调节能力。
4. 帮助学生学会处理情绪和应对压力。
5. 促进学生的社交技巧和人际关系。
教学准备:1. 板书准备: "心理团体辅导"的定义和目的; 教案目标。
2. 教学材料准备: 心理团体辅导案例、小组讨论问题、纸笔和白板。
教学过程:引入/导入:1. 引发学生对心理团体辅导的兴趣和认识：- 提问学生对心理团体辅导有什么了解。
- 介绍心理团体辅导的定义和目的。
主体:2. 解释心理团体辅导的好处和作用：- 提醒学生心理团体辅导可以为个体提供情感支持和共享经验。
- 强调心理团体辅导可以帮助学生解决问题、提升自我调节能力。
3. 分组讨论案例:- 将学生分成小组，每个小组提供一个心理团体辅导案例。
- 每个小组选出一名发言人，向全班展示并讨论他们的案例。
4. 团体辅导技巧的介绍:- 解释团体辅导中的积极倾听和支持技巧。
- 强调参与者应尊重他人、保持机密性。
5. 角色扮演和实践:- 列出一些心理团体辅导的常见情景。
- 让学生分成小组，每个小组选择一个情景进行角色扮演实践。
- 角色扮演结束后，全班共同评价和讨论每个小组的表现。
总结:6. 强调心理团体辅导对个人成长的重要性。
7. 与学生一起总结教学内容，并检讨学习的收获和体会。
拓展活动:- 鼓励学生参加学校或社区组织的心理团体辅导活动。
- 邀请心理辅导专家到班级进行心理团体辅导的讲座和工作坊。
评估方法:- 观察学生在小组讨论和角色扮演中的表现。
- 学生提供书面反馈，表达他们对教学内容的理解和体会。
注意事项:- 需要敏感和尊重学生的隐私，确保讨论和分享过程中的机密性。
- 鼓励学生互相支持和尊重，避免伤害和歧视的言行。
教案撰写结束后，还需根据教学实际情况进行适当调整和修改。
团体心理辅导活动课教案团体心理辅导活动课教案精选2篇（一）课程名称：团体心理辅导活动课课程目标：1. 了解团体心理辅导的基本概念和原理；2. 掌握一些常见的团体心理辅导活动方法；3. 提高团队成员的自我认识和情绪调节能力；4. 培养团队间的相互支持和合作意识。
课程安排：课时 | 内容 | 活动形式 | 时间--- | ------------------------------------ | ---------------------------------- | ------1 | 介绍团体心理辅导的基本概念和原理 | 讲解 | 15分钟2 | 团体心理辅导活动方法：冰破塑团体 | 演示+实践 | 30分钟3 | 团体心理辅导活动方法：情感共鸣 | 演示+实践 | 30分钟4 | 团体心理辅导活动方法：角色扮演 | 演示+实践 | 30分钟5 | 总结与回顾 | 讨论 | 15分钟课程内容：1. 介绍团体心理辅导的基本概念和原理（15分钟）a. 什么是团体心理辅导？b. 团体心理辅导的优势和适用场合c. 团体心理辅导的基本原则和技巧2. 团体心理辅导活动方法：冰破塑团体（30分钟）a. 演示：介绍冰破塑团体活动的目的和操作步骤b. 实践：组织团队进行冰破塑团体活动c. 活动后讨论：参与者感受、体会与收获3. 团体心理辅导活动方法：情感共鸣（30分钟）a. 演示：介绍情感共鸣活动的目的和操作步骤b. 实践：组织团队进行情感共鸣活动c. 活动后讨论：参与者感受、体会与收获4. 团体心理辅导活动方法：角色扮演（30分钟）a. 演示：介绍角色扮演活动的目的和操作步骤b. 实践：组织团队进行角色扮演活动c. 活动后讨论：参与者感受、体会与收获5. 总结与回顾（15分钟）a. 回顾每个活动的目的和效果b. 讨论团体心理辅导活动对个人和团队的意义c. 整理并总结课程重点和建议课程评估：1. 参与者的活动投入程度2. 参与者在活动中的表现和表达3. 参与者对课程的反馈和总结备注：根据实际情况，课程时间可适当调整，并增加或删除一些活动内容。
心理行为训练教案心理行为训练教案（通用17篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的心理行为训练教案（通用17篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理行为训练教案1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯。
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。
小学团体心理辅导活动方案小学团体心理辅导活动方案3篇方案和方法相辅相成，方法是详细地看问题，而方案则是宏观上看问题。
而通过策划小学活动方案，可以让师生更好了解本次活动的目的，也可以增进师生、生生之间的交流和感情。
你是否在找正准备撰写“小学团体心理辅导活动方案”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！小学团体心理辅导活动方案篇1新学期开始了，为了进一步深化课堂改革，贯彻新课程理念，提高本教研组教师的课堂教学潜力和水平，促进教师成长，我们教研组将一如既往地开展好数学教研活动。
一、指导思想：本学期的教研活动仍然以素质教育为中心，不断深入课改实验，把提高教育教学质量放在首位，严格执行“新课程标准”。
以课程改革为核心，以课题研究为载体，以学生全面发展、教师业务潜力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、减轻学生课业负担为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教科研工作。
二、教研目标：1、以党的先进性教育为契机，进一步提高教师的职业道德。
2、为教师们学习、交流、提高创设一个良好的研讨氛围，带给一个和谐的研讨平台。
3、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。
在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，构成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
4、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研潜力。
5、扎实有效地开展课题实验工作，规范数学教学常规，督促教学质量再上新台阶。
三、教研措施：(一)扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动。
1、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。
提倡每位教师本学期在小组里讲一节公开课，以新的教学理念来指导教学，用心实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。
立足于课堂教学实践，用好新教材，透过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。
一、活动主题《阳光心态，快乐成长——青少年心理素质提升团体辅导》二、活动目标1. 认知目标：帮助学生了解心理素质的重要性，认识心理素质与学业、生活、人际交往的关系。
2. 情感目标：激发学生对心理健康的关注，培养学生乐观、积极的心态。
3. 行为目标：通过团体活动，提高学生的沟通能力、团队协作能力和解决问题的能力。
三、活动对象初中一年级学生四、活动时间1课时五、活动地点学校多功能厅六、活动准备1. 活动场地布置：设置温馨、舒适的氛围，准备相关道具和音乐。
2. 活动材料：彩纸、彩笔、剪刀、胶水、气球、眼罩、计时器等。
七、活动流程（一）热身活动（10分钟）1. 破冰游戏：通过“找朋友”游戏，让学生迅速熟悉彼此，增进感情。
2. 音乐放松：播放轻柔的音乐，引导学生进行深呼吸，放松身心。
（二）主题活动（40分钟）1. 自我介绍：学生轮流进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好和特长。
2. 心理素质知识讲解：教师讲解心理素质的概念、重要性及提升方法。
3. 团体游戏：- “气球传递”：学生分成小组，用气球传递，考察团队协作能力。
- “盲人走路”：学生戴上眼罩，在同伴的帮助下走过障碍，增强信任感。
- “心有灵犀”：学生分成小组，通过肢体语言传递词语，提高沟通能力。
4. 分享与讨论：学生分享自己在活动中的感受和体会，教师进行总结和点评。
（三）总结与反思（10分钟）1. 活动总结：教师总结活动内容，强调心理素质的重要性。
2. 学生反思：学生反思自己在活动中的表现，分享成长感悟。
八、活动评估1. 学生反馈：收集学生对活动的意见和建议，评估活动效果。
2. 教师观察：观察学生在活动中的表现，评估学生的心理素质提升情况。
九、注意事项1. 活动过程中，教师应关注学生的心理需求，营造轻松、愉快的氛围。
2. 活动中，鼓励学生积极参与，培养团队精神。
3. 教师应适时进行引导和总结，帮助学生形成正确的心理素质观念。
十、课后延伸1. 学生撰写活动心得体会，分享自己的成长感悟。
团体心理辅导教案（优秀3篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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科目：心理行为团体训练目的：通过训练使战士们消除相互间的心理距离，开发心理潜能，培养士兵的集体意识和团队精神，提高全面素质。
内容：1组建团队2激励他人3信任背倒4众志成城5构建方阵6人体战车7生死关卡8紧急行军9战壕换防10破译密码方法：理论提示，讲解示范，组织练习，小结讲评时间：每内容约1小时地点：心理行为训练场要求：1注意安全，按照程序和规则完成项目2主动沟通，积极互动，为团结班级的形成献计献策3不得出现抱怨、指责和故意违规的现象理论提示心理行为团体训练起源于第二次世界大战。
当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。
在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。
然而生还者并不是一般人们想象的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。
经过一段时间的调查研究，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。
后来一些人根据这种现象，专门设计了一些针对海员的体能生存心理训练。
二战后这种独特的方式被保留下来，经过演化就变成了今天的心理行为团体训练。
组织练习一、组建团队（按班组织）时间：60分钟道具：红旗8面，马克笔14支人员分组：如新兵刚来2天，则以班为单位。
如来超过5天，以排位单位随机打散。
人员分工：排长动员；班长带开讲解、领道具流程：串名字→组建团队→团队展示→班长提升操作：班长带领各班战士以班长为中心站一个圈，互相之间保持一定距离，然后班长退出圆心，和大家站成一个圈。
1、串名字规则：班长说：“我是XX”，旁边的人说“我是XX旁边的XX”，依次这样下去，直到最后一位队友将所有队友的名字绰号都说一遍。
2、组建团队规则：（1）在规定的时间内，选出团队的组织架构——队长、宣传委员、卫生委员、安全委员、旗手（解释他们的作用）（2）要创作自己团队的队名、队训、队歌、队徽、队旗，其中，队旗上要体现团队的队名、队训、队徽，最后，每个人将自己的绰号的签在队旗上。
（3）要充分发挥大家的创意，以上内容应尽量新颖且有文化内涵3、激情展示采用舞蹈，相互配合等形式，在其他的团队面前最大程度展示班级创意，必须包括介绍队名、队训、队员的自我介绍、队徽的含义、集体队歌，时间允许展示情景剧。
4、班长提升示例：经过了一个小时，我们已经形成了一个新的团队，在今后的军旅生涯中，你们也将是生死相依的战友，更是一辈子的朋友。
☆提示：班长在这个活动中的作用是进行规则的执行，提示每个阶段的时间点，观察班级中的每名新同志的性格特点。
在出现抱怨和违规等行为时及时阻止。
二、激励他人（按班组织）时间：30分钟道具：班长准备纸、笔人员分组：以班为单位流程：讲优点→表达感谢→班长总结操作：班长带领各班战士成半圆形坐下，所有人员轮流坐在圆弧圆心面对大家。
1、讲优点其他战士轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事态度、人生经历等），每名战士不能重复前面战友对其的评价。
2、表达感谢每名战士受到全班的称赞后，要感谢对大家的鼓励，并说出哪些优点是自己以前察觉到的，那些是不知道的。
3、班长提升心理学黄金交往法则：想要别人用什么态度对待自己，就用那种态度首先对他。
在日常生活中，或许因为羞涩和矜持，而凭空放弃了许多人际交往的机会。
对他人真心的称赞收获的也一定是真心。
包括对爸爸妈妈表达“我爱你”；对朋友战友真心地欣赏，会让你的人际交往变得很简答。
☆提示：班长在这个活动中的作用是进行氛围的引导，在活动中见真心。
每名生病必须以诚恳的态度和话语表达自己真实的感受，不能毫无根据地吹捧。
三、信任背倒时间：40分钟道具：背倒台人员分组：以班为单位组织人员分工：排长动员，班长带班至训练场所具体讲解训练流程：战术背景→安全性讲解→适应性练习→组织体验→班长提升操作：1、战术背景一班战士奉命营救被困悬崖伤员，实地考察，悬崖无法上人实施营救，伤员无法自主爬下悬崖。
经上级指挥，决定采用伤员背倒的方法营救。
2、安全性讲解营救人员动作有3个要领，班长要逐一讲解。
2人一组，相向而立呈左弓步，膝盖顶住；两臂平伸，手心向上搭在的对方肩上；头后仰。
3组并列，肩部抵紧。
伤员动作有2个要领，班长要逐一讲解。
两手反握于胸前；身体要僵直倒下3、适应性练习在平地进行“伤员”的身体僵直倒下练习。
1组救援人员两手拉成环状接“伤员”。
4、组织体验队友将“伤员”围在中间，左手搭在其肩膀上，同时高喊:“请相信我们。
”“伤员”大声回应：“我相信你们。
”“伤员”做好准备后，喊“我要倒拉”。
队友大喊：“我们支持你。
”在体验完后，可以有选择性的挑选人员谈谈他们的体验。
☆在此活动中，高喊可以转移“伤员”的注意力，缓解其紧张，增强其信心。
5、班长提升用战士的话为战士们讲道理。
信任其实很简单。
“倒下来就一下，还没反应过来呢就被接住啦”相信别人其实很舒服。
“被接住挺舒服的”“还想玩一次”让他人相信没有那么难。
“其实接他一点也不重”☆提示：这个活动有一定的危险性，班长应制止一切的嬉笑打闹行为，督促所有活动人员保持高度注意力。
四、众志成城时间：40分钟道具：无人员分组：以班为单位组织人员分工：排长动员，班长带班至训练场所具体讲解训练流程：战术背景→3*（任务讲解→方案商讨（10min）→组织比赛）→排长提升操作：1、战术背景军人的一项重要的品质就是一切行动听指挥，在任何任务面前绝不低头！2、任务讲解要求：以班为单位组织实施。
全班组合，相互之间练成一个整体，逐次完成任务。
所有成员身体必须连成一体；脚离地后不能再用于支撑身体。
任务1：减少至人数一半支撑脚数量，前进10米。
3个班安排比赛。
2分钟时间商讨方案。
任务2：以人数四分之一支撑脚，前进10米。
3个班安排比赛。
5分钟时间商讨方案。
任务3：无支撑脚，前进10米。
3个班安排比赛。
10分钟时间商讨方案。
3、班长提升在很多已经有的发明中，我们也许在它还没有发明出来时也对这一物品进行过构想。
统计发现，科学家和艺术家也许并不是最有创造力的人，但是他们一定是最有执行力的人。
在生活中，能将想法坚持下去，迎接你的就是成功。
在团队面前，一切困难都可以克服，只要再失败和挫折面前永不放弃，那么创意和力量就会源源不绝。
五、构建方阵时间：50分钟道具：12米和6米长的背包绳2根；每班10个眼罩人员分组：以班为单位组织人员分工：排长动员，班长带班至训练场所具体讲解训练流程：战术背景→任务讲解→方案商讨→组织活动→班长提升操作：1、战术背景军人在执行某项任务时，通常会面临一定的条件限制，在某些条件下还会出现指挥缺失的情况，在这种情况下，一个团队必须迅速团结起来，最快速度完成任务。
2、任务讲解要求：以班为单位组织实施。
每个班有12米和6米长的背包绳2根；每人用一眼罩将眼睛蒙上。
任务：在40分钟内，用所提供的绳子，摆成一个标准的，尽可能大的正方形，并尽可能均匀地分布在正方形的四边。
3、班长提升（提问，反思，总结）1.复杂环境下的指挥应变能力？2.哪些因素阻碍了我们一起完成任务？3.良好的复命制度对组织工作有什么帮助作用？4.敢于担当在团队中有哪些表现？5.主动，积极的负责与配合6.培养共同目标，默契是如何培养出来的。
7.如何在混乱的环境中理出头绪，保持清醒？8.有效沟通的重要性，学会多种沟通方式，加强沟通意识9.领导是自然产生的，考验领袖的潜质10.多头领导对于组织建设的危害性其他问题六、人体战车时间：40分钟道具：无人员分组：以班为单位组织人员分工：排长动员，班长带班至训练场所具体讲解训练流程：背景→任务讲解→方案商讨→组织活动→班长提升操作：1、理论背景军人是奉献的代名词，军人为了国家和人民奉献青春和热血，为了集体的荣誉也要奉献自身。
往往你在集体中收获的远远大于你奉献的。
2、任务讲解以班为单位组织。
全班人员共同组建8种武器模型。
全班配合，按照武器各部件的构造要求，由每名战士充当武器装备的各部件进行组装。
武器构造完成后，要能整体完成一些动作，要求全班协调动作，其中一个部件的运动，要能引起其他部件的相关运动，并能够连续运动3米，同时做出相关发射等动作和声音。
☆注意：每件武器构建时，只能有一名指挥员指挥完成动作，其他队员不容许讲话。
在40分钟内，每班要组成不少于8种武器。
3、班长提升（提问，反思，总结）1.开始的时候感觉怎么样？是否思路很混乱？2.当有人提出一点思路后，你的想法是否发生了变化？3.当需要有人牺牲时，你是怎么想的？你觉得大家是怎么想的？4.你觉得你为班级贡献了什么？你收获了什么？5.哪些因素有助于成功地完成游戏？6.在游戏过程中遇到了哪些困难？是如何克服困难的？七、生死关卡时间：40分钟道具：每班蜘蛛网一具；蜘蛛网上挂铃铛人员分组：以班为单位组织人员分工：排长动员，班长带班至训练场所具体讲解训练流程：背景→任务讲解→方案商讨→组织活动→班长提升操作：1、背景：你们班陷入在一片原始森林之中。
走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。
值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。
但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。
在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。
另外，每个网洞只能用一次。
即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。
2、组织活动班长变通：1．可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。
2．触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。
3．如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。
这样，他们就会失明或失声。
这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟)；也可以是永久的，即持续到游戏结束。
这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。
3、班长提升：班长结合以下几点展开提问：（1.培养团队合作精神；2.增进沟通；3.体现协同工作在解决问题中的作用；4.把队员团结在一起；5.学会克服看似难以解决的问题）举例：你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人的任务是什么?你们是如何克服困难的?哪些因素有助于成功地完成游戏?游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?这个游戏揭示了什么道理?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?附：准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约30cm，同一棵树上的固定点间距为45cm。
这样最高固定点距离地面约为2．1m。
2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。
