高中一年级体育课教案新部编本

高一年级体育课教案高一年级体育课教案范文（通用9篇）在教学工作者开展教学活动前，往往需要进行教案编写工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的高一年级体育课教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

高一年级体育课教案篇1课型：实践教学内容：1、30m快速跑2、立定跳远教学任务：1、进一步学习各式起跑动作，提高学生的反应力和快速奔跑的能力2、通过立定跳远的练习，提高学生的跳跃能力准备部分：1、体育委员整队、报告人数组织：四列横队2、师生问好要求：精神饱满,注意力集中3、检查服装、安排见习生4、宣布课的内容及要求（略）准备活动：1、慢跑300m组织：两列纵队2、关节操（6节）要求：精神饱满，有节奏基本部分：一、30m快速跑动作要领：快速跑进的过程中，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆下压，用前脚掌着地，步幅逐渐加快，身体从明显的前倾状态转为正直或稍前倾教学重点教学重点：摆动腿积极下压，前脚掌着地教学教学教学难点：身体前倾的控制教学手段教学手段：1、各种姿势的起跑练习（反应力）2次/生2、2、30m快速跑2次/生3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生组织：组织：四列纵队要求：要求：摆臂有节奏，后蹬有力教法：教法：教师讲解、示范、发令，学生练习二、立定跳远动作要领：（略）教学重点：身体前倾的控制教学难点：上下肢的协调配合教学手段：男生6次/生女生5次/生组织：四列横队要求：蹬地有力，摆臂积极教法：教师指导、纠正，学生练习结束部分：1、集合队伍、放松运动、讲评2、宣布下节课内容3、回收器材教学后记高一年级体育课教案篇2授课日期：20xx年9月7日授课时数：第1课时教学目标：让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，一、整队:1、学生提前到上课场地,做好上课准备。

2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。

3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

2024年新版高一年级体育课教案全集完整版一、教学内容本节课选自2024年新版高中一年级体育教材第三章“运动技能与训练”，详细内容为第三节“篮球基本技术训练”。

内容包括篮球基本动作、投篮技巧、运球技巧和传接球技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本动作和技巧，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生的体质，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点难点：投篮、运球和传接球的技巧。

重点：篮球基本动作、投篮姿势、运球方式及团队配合。

四、教具与学具准备教具：篮球、篮球架、哨子、计时器、教学视频。

学具：篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球比赛，观察学生在比赛中的表现，找出存在的问题。

2. 篮球基本动作教学（10分钟）（1）热身运动（5分钟）（2）示范讲解篮球基本动作，如运球、投篮、传接球等（5分钟）3. 例题讲解（15分钟）（1）投篮技巧：讲解投篮的基本姿势、出手角度和力度（5分钟）（2）运球技巧：讲解低、高运球的方法和注意事项（5分钟）（3）传接球技巧：讲解传接球的基本姿势、传球方向和接球方法（5分钟）4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行投篮、运球和传接球练习，教师巡回指导。

5. 团队配合训练（15分钟）组织学生进行篮球比赛，强化团队配合。

6. 放松运动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。

六、板书设计1. 篮球基本动作2. 投篮技巧3. 运球技巧4. 传接球技巧5. 团队配合七、作业设计1. 作业题目：课后自主进行篮球练习，至少完成20次投篮、10分钟运球和10次传接球练习。

2. 答案：无固定答案，要求学生完成作业后进行自我评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校篮球社团，提高篮球技能，培养竞技体育精神。

重点和难点解析1. 教学过程中的实践情景引入。

2. 例题讲解中的投篮、运球和传接球技巧。

3. 团队配合训练。

高中一年级体育课教案一、教学目标1. 知识目标：了解体育锻炼的重要性，掌握基本体育运动技能，提高身体素质。

2. 能力目标：培养学生的团队协作能力、竞争意识和领导才能。

3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强体育精神和自信心。

二、教学重难点1. 教学重点：体育锻炼的重要性和意义，基本运动技能的掌握。

2. 教学难点：如何培养学生的团队协作精神和领导才能。

三、教学过程第一课时：体育锻炼的重要性1. 创设情境：通过引导学生回顾自己平时的活动，了解他们对体育锻炼的认识和了解程度。

2. 导入新课：介绍体育锻炼的重要性，如增强免疫力、促进健康成长、缓解学习压力等。

通过图文并茂的方式呈现相关信息。

3. 拓展知识：与学生互动，让学生分享他们喜欢的体育运动项目，并简要介绍相应的技巧、规则等。

4. 总结归纳：带领学生回顾本节课的学习内容，强调体育锻炼对身心健康的重要性。

第二课时：基本运动技能的掌握1. 导入活动：利用视频、图片等多媒体资源，展示不同体育运动的基本技能，如投掷、跳跃、接力等。

2. 学习技能：针对不同的运动项目，设置不同的活动小组。

组内互相合作，学习并掌握相应的运动技能。

3. 实践运用：每个小组选择一项体育项目，并设计简单的表演或比赛环节，展示所学技能。

4. 总结反思：鼓励学生分享自己的体验，并总结学习到的运动技能和团队合作过程中的收获。

第三课时：团队协作与领导才能的培养1. 激发兴趣：通过讲述体育历史上的传奇人物和精彩赛事，激发学生对团队协作和领导才能的兴趣。

2. 分析案例：选择一些著名的体育团队或领导人的案例，引导学生分析其中的团队协作和领导特点。

3. 角色扮演：组织学生分成小组，模拟运动队的训练过程，培养学生的团队协作和领导才能。

4. 总结反思：引导学生回顾课堂模拟活动，总结团队协作和领导才能的重要性，并思考如何运用到实际生活中。

四、教学评价教师可以通过以下方式对学生的学习效果进行评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现，包括对课堂内容的理解和技能运用情况。

高中一年级体育课堂教学设计在高中一年级的体育课堂中，教学设计的目标是培养学生对体育运动的兴趣，并提高他们的身体素质和协作能力。

本文将通过以下三个方面进行教学设计。

一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣：通过精心设计的体育活动，让学生感受到运动的乐趣，激发他们的体育兴趣。

2. 提高学生的身体素质：通过一系列的锻炼训练，帮助学生提高他们的体力、灵活性和协调性。

3. 培养学生的协作能力：通过团队合作的体育项目，培养学生的协作意识和团队精神。

二、教学内容1. 热身运动：以跑步、拉伸等简单的热身动作为主，为后续的体育项目做好准备。

2. 传统体育项目：包括篮球、足球、排球等传统的体育项目，通过规则讲解、基本动作练习和实际比赛等方式，让学生了解和掌握这些项目的技巧和策略。

3. 小组活动：设置小组活动，让学生分组进行合作比赛，例如篮球赛、接力赛等，培养他们的协作能力和团队意识。

4. 创意体育项目：设计一些创意性的体育项目，如太极球、迷宫足球等，让学生在体验体育运动的同时，锻炼他们的创新思维和问题解决能力。

5. 室内运动：在特殊情况下，如恶劣天气，可以安排室内运动项目，如瑜伽、健美操等，保证体育课程的连贯性和稳定性。

三、教学方法1. 指导式教学：针对传统体育项目，采用指导式教学，通过示范、解说和实践演练等方式，帮助学生掌握基本技巧和规则。

2. 合作学习：鼓励学生在小组活动中进行合作学习，通过合作讨论和任务分工，培养他们的团队合作精神和领导才能。

3. 体验式学习：在创意体育项目中，注重学生的体验和参与，让他们通过亲身实践去探索和解决问题，培养他们的创新思维和动手能力。

4. 个性化辅导：针对学生的个别差异，进行个性化辅导，帮助他们克服困难，提高他们的参与度和学习效果。

5. 思维导图：在课堂中使用思维导图等视觉化工具，帮助学生理清体育项目的结构和技巧，提高他们的记忆和理解能力。

通过以上的教学设计，可以促进学生在体育课堂中的全面发展。

课题名称：五步拳教学作者单位：山东省北镇中学姓名：薛国平一、教材依据普修《武术》课本。

二、设计思想1、指导思想：在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。

为此，我校自2000年成立课题组，实施体育教学改革，实行选项课教学，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一二项运动的技术，为其终身体育奠定基础。

2.设计理念：本节课本着民族传统体育项目与素质练习相结合的练习理念。

①民族传统体育项目选用武术中的五步拳作为教学内容，提高学生的协调性，培养学生对传统体育项目的热爱，增强民族自信心。

②素质练习安排了跨越障碍跑和立卧撑，达到了跑和跳的完美结合，有效地发展了学生的身体素质。

③练习方法采用集体练习与分组练习相结合的方法，通过各组同学的相互教学，调动学生的学习兴趣，同时还促进了学生合作意识及能力的发展。

3．学情分析：本课教学对象为高一学生。

高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

武术运动是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对套路的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。

教学中要让学生了解攻防含义，把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的跑却反感，为此在本次课中设计了跨越障碍跑的练习，激发学生跑的兴趣。

三、教学目标1、认知目标：学习五步拳的动作做法以及攻防含义、跑跳练习中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使95%以上的学生能掌握五步拳的动作要点，理解动作的攻防含义，并学会应用；通过个人感悟动作与相互交流，体会武术中手、眼、身法、步的协调配合，初步了解武术的内涵。

高中一年级体育教案第一节：引言体育教育在学校教育中具有重要的地位和作用。

高中一年级是学生接触体育课程的初级阶段，教师应制定有效的体育教案，培养学生的体育兴趣和能力。

本篇教案将围绕高中一年级体育教学的目标、内容和方法进行探讨。

第二节：教学目标1. 知识目标：通过体育教学，学生将了解和掌握基本的体育知识，包括体育规则和基本技能。

2. 技能目标：培养学生的基本体育运动技能，提高他们的体育水平。

3. 心理目标：通过体育活动，培养学生积极、健康的心态，增强他们的自信心和团队合作意识。

第三节：教学内容1. 学习基本动作：教授学生各种基本动作，如投掷、跑步、跳跃和接球等。

2. 球类运动：通过篮球、足球、排球等球类运动，培养学生的协调性和球类运动技能。

3. 田径运动：教学生参与田径运动项目，如跳远、投掷和短跑等，提高他们的爆发力和速度。

4. 游泳：教授学生基本的游泳技巧，提高他们的水性和救生能力。

第四节：教学方法1. 示范法：教师通过示范各种体育动作和技能，并解释技巧要点，引导学生模仿。

2. 分组合作：将学生分为小组，组织集体活动，培养学生的团队合作精神。

3. 个别指导：在集体活动之外，教师应给予学生个别指导，帮助他们纠正动作和技巧上的问题。

4. 激励和奖励：通过激励和奖励机制，鼓励学生参与体育活动，并激发他们的兴趣和动力。

第五节：教学评价1. 课堂表现：教师可以通过观察学生在课堂上的参与度、动作的完成情况和团队合作等方面进行评价。

2. 能力测试：定期组织学生进行能力测试，包括跑步速度、投球准确性和游泳成绩等，评估学生的运动水平。

3. 综合评价：综合考虑学生在体育活动中的知识、技能和心理素质等方面的表现，进行综合评价。

第六节：教学拓展1. 课外活动：组织学生参加校际体育比赛、体育俱乐部和社会体育活动，提供更广阔的体育锻炼平台。

2. 体育知识竞赛：开展体育知识竞赛，加深学生对体育知识的理解和掌握。

3. 学校体育节：组织学校举办体育节，丰富学生的体育活动内容，展示他们的体育才华。

高中一年级体育课教案体育健康与竞技训练一、引言高中一年级体育课教案，旨在通过体育活动培养学生的身体素质、提升竞技能力，以促进他们的身心健康发展。

本教案将围绕体育健康与竞技训练两个重要方面展开论述，旨在帮助教师们设计具体的教学内容和方法，以达到传授体育知识和培养学生综合素质的目标。

二、体育健康训练1. 重视身体素质的培养身体素质是体育健康训练的基础，包括耐力、速度、力量、柔韧性等方面。

在教学中，教师应根据学生的身体状况和兴趣特点，设计有针对性的体育健康训练活动，例如慢跑、拉伸运动、力量训练等，以提高学生的身体素质水平。

2. 引导学生形成良好的生活习惯良好的生活习惯对于学生的身心健康至关重要。

教师可以通过体育课，向学生传授正确的健身方法和生活习惯，例如正确的饮食习惯、规律的作息时间、适当的休息等。

此外，通过举办健康知识讲座和运动俱乐部等活动，引导学生积极参与体育运动，形成健康的生活方式。

3. 注重心理健康的培养体育健康不仅仅关乎身体的健康，还与心理健康密切相关。

在体育课上，教师应关注学生的心理状态，鼓励他们充分发挥自己的潜能，增强自信心和团队意识。

同时，通过体育活动的互动和竞技性，帮助学生调节情绪，缓解压力，提高心理健康水平。

三、竞技训练1. 设定合理的训练目标竞技训练的核心是设定合理的训练目标。

教师在编写教案时，应根据学生的水平和兴趣，制定具体可行的训练目标，例如提高技术水平、增强比赛意识等。

同时，要将目标分解为具体的训练计划，明确每个阶段的重点和要求。

2. 确定有效的训练方法竞技训练需要科学的方法和系统的训练计划。

教师可以结合学生的特点和学校的资源，选择合适的训练方式，例如课堂讲解、示范指导、个别辅导等。

同时，要注重培养学生的技术、战术和心理素质，提高他们的竞技能力。

3. 加强比赛实践和评价比赛是竞技训练的重要环节，可以检验学生的训练成果和提高他们的竞技表现。

教师应安排一定的比赛实践，提供学生展示自己的机会。

高中一年级体育与健康教案（全）第一课（理论课）教学内容：课堂常规教学任务：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、体育课的安全教育。

3、本学期体育教学课时的安排。

教学重点：课堂常规和安全教育的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是学习体育课安全教育的注意点。

三是了解本学期体育教学课时的安排，并对一些重点项目加以分析：一、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排（体育委员带领大家提前2分钟到指定的地点集合）2、体育课中运动服、鞋的要求（要求穿运动服装，起码穿宽松的方便运动的服装。

鞋要求穿运动鞋或者平底的布鞋）3、身上不宜带比较锐利的东西（如小刀，）4、体育课上关于无故旷课、迟到、早退等情况（将记入平时的考勤，情节严重的将上报班主任和学校）5、场地、器材的要求（要爱护学校体育设施和器材，按要求及时借还器材）二、体育课堂安全1、要学会自我保护和保护他人，不做与课堂无关的事情。

2、课堂上不允许追逐打闹3、安全使用体育器械4、学校处与工程施工期，不进入施工场地和玩弄施工材料。

二、本学期体育教学课时的安排：1、上半学期学习排球，下半学期田径和素质练习加考核。

2、为了在以后体质测试取得更好的成绩，必须每课进行关于全国学生体质测试项目的技能和体能的练习。

总结；希望同学们在新的一年，以全新的精神面貌参与体育课和体育活动课，培养全民体育和终身体育的理念。

提高身体素质和心理适应能力，为今后的高强度的文化学习打好身体基础。

第 2 课时教学方案（排球项目第 1 次）设计者：设计时间：年月日实施者：实施时间：年月日注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。

第 3 课时教学方案（排球项目第 2 次）设计者：设计时间：年月日实施者：实施时间：年月日注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。