主题班会策划书
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主题班会的策划书(集合15篇)主题班会的策划书1一、活动目的:______二、活动主题:________x三、举办时间:4月x日四、活动地点:A305五、面向对象:10级会计系财务管理一班全体学生六、班会前准备工作:1、整理有关转变学习方式的有关材料。
2、提前申请活动当天的课室3、确定好活动主持人4、选5位上学期成绩优异的同学讲解学习方法5、印制活动流程表,每个嘉宾一份。
6、制作好邀请函,并派发给嘉宾7、准备布置会场的用品8、制作好PPT,准备好有关的设备七、具体流程:(按这个做ppt)1、7:10~7:25入场时间2、7:30~7:35主持人开场白、介绍嘉宾3、7:35~7:45请5位上学期成绩优异的同学和大家交流学习心得4、7:45~7:50请师兄师姐讲一下他们对于转变学习方式的理解5、7:55~8:30开展一场辩论赛,辩题(待定),赛制:正方一辩发言,时间为三分钟;反方一辩针对正方一辩进行盘问,时间为一分钟三十秒;反方一辩发言,时间为三分钟;正方一辩针对反方一辩进行盘问,时间为一分钟三十秒;正、反方二辩发言,时间各两分钟;正、反方二辩进行对话,时间为一分钟三十秒;正、反方三辩将进行盘问环节;正,反方三辩须针对盘问环节进行小结比赛暂停,台下的教练/智囊团可选择上台面授机宜,时间三分钟。
自由辩论,时间各四分钟;反方四辩总结陈词,时间为四分钟;正方四辩总结陈词,时间为四分钟;评判退席;观众发问;评判重新入场,评判团代表评述;由主席宣布比赛结果。
6、8:30~8:40关于转变学习方式的理论学习7、8:40~8:45小组讨论转别学习方式的方法8、8:45~8:50请同学讲一下通过讨论和学习后对于转变学习方式有什么感想9、8:50~9:00嘉宾作总结发言10、9:00 主持人结束语,退场。
八、后期工作1、清理会场2、收回布置会场的一些用品3、总结本次主题班会的有关材料,并上交九、经费预算:1、提供给嘉宾的矿泉水和邀请函的费用(根据最终的嘉宾人数而定)2、布置会场的费用3、给予当晚辩论获胜方的奖品。
主题班会策划书15篇主题班会策划书1一、听故事导课:1、同学们,无论你在哪里,有两个人,愿用自己的一生去爱你,甚至用生命去爱你,他们就是我们最亲爱的爸爸妈妈啊!正因为有了父母的爱,才使我们健康快乐幸福地成长。
2、下面老师给同学们讲两个故事。
震撼心灵的母爱故事父亲藏饺子视频。
3、大家都被故事中的父母感动了,此时此刻你最想说什么?二、调查表的形式对比父母的爱:1、同学们,爸爸妈妈的爱是那么无私而伟大。
他们总是把最好的,最宝贵的留给你们,你心疼你的爸爸妈妈吗?2、现在,老师要问同学们几个小问题,(出示表一)以举手的形式问。
3、课前老师也调查了40位爸爸妈妈对你们的了解。
下面请位同学读一下这张调查表的内容。
(课件出示生读)4、同学们,通过这两张调查表,你们从中发现了什么问题呢?请同桌讨论一下。
(生发言)5、是啊,你们对爸爸妈妈的爱比起爸爸妈妈对你们的爱真的微不足道啊!父母为我们终日操劳,默默奉献,在孩子身上倾注了太多太多的汗水,而我们作为儿女的对父母的关心却远远不够。
三、体会父母的爱:1、爸爸妈妈对你们的做的事情看起来平凡,但他们对你们的爱是伟大的,是不求回报的、是无微不至的、因为他们的爱就在一个个生活细节中。
下面请同学看几组图片,老师相信你看后会有感所悟。
(观看图片)2、出示父母辛苦工作的图片。
2、这就是你们的爸爸妈妈,你们每个人的爸爸妈妈都在用各自不同的方式爱着你们。
同学们,你的爸爸妈妈是怎样关心和爱护你的?(生讲述师点评)四、听感恩父母的故事,写下感恩卡:1、刚才从同学们的发言中,老师看到了许多伟大的父母,当我们生病时,她们比任何人都着急;当我们伤心时,她们比任何人都心疼;风雨中送我们上学,天天早起为我们准备可口的饭菜。
虽然只有一部分同学讲述,但我相信,每个人的心里都会装着对爸爸妈妈的感激,是吗?那么我们该怎么回报父母呢?2、同学们,你们一定懂得了应该用你的爱去回报父母。
那你们应该怎样去做?怎样回报你们的爸爸妈妈呢?请把你想说的写在纸上。
主题班会活动策划书15篇主题班会活动策划书1活动主题:奋斗。
活动标题:除了拼搏,我别无选择。
活动背景:80后的青年带着满怀的激情而来,为了自己的梦想奋斗。
在这一过程中有笑语也少不了伤痛。
曾经以为大学是自由的天堂,曾经觉得理想触手可及。
可是,当真正的大学生活开始以后,我们彷徨了……我们的理想在哪里,我们的未来怎么样?我们要为自己的奋斗加油,呐喊!活动时间:5月中旬(初定)活动地点:南院红楼42教室活动对象:图形图像专业全体同学活动目标:1、让大家知道什么是奋斗,自己为什么奋斗,该怎样奋斗;2、为大家的奋斗加油,呐喊;3、改善同学之间的`关系,提升班级的凝聚力。
活动流程:1、序曲:(1)全场熄灯,开场音乐《奋斗》主题曲《我很好》起;(2)由电视剧《奋斗》中的情节引发对“奋斗”这一主题的看法,引起同学们的兴趣,拉开主题班会的帷幕。
2、畅想奋斗:(1)请3-4名同学发表对“奋斗”的理解;(2)配乐诗朗诵《奋斗者之歌》;(3)音乐《最初的梦想》。
3、拼图游戏:(1)把同学们分三组,由工作人员分发游戏道具;(2)各组分别填写人名、地点(时间)以及情节(一组负责写班里的成员姓名;二组负责写故事发生的地点、时间;三组负责写故事的具体情节);(3)被抽到的同学上台进行即兴表演或自出节目。
4、励志奋斗史:(1)请3-4名同学以故事的形式讲述名人的奋斗历程,最好为80后具有激励作用的名人故事;(2)让同学们在故事中体味出“奋斗”对于人生的重大意义。
5、团队接力:(1)随机挑选8名同学,分成两组,每组四人;(2)各排一队,在成员之间设置障碍物,由排头同学颠球依次后传,最后将乒乓球运到指定位置,在规定时间运的最多的获胜;(3)输的一方受罚。
6、everyone is no.1:(1)熄灯,挂起奋斗的大字,请出蛋糕,点燃蜡烛,大家为自己的奋斗目标许愿;(2)歌曲《everyone is no.1》。
附:策划:图形图像制作专业全体班委主持:王晴王华浩摄影:李智祥音乐调控:康金利板报设计:图形图像制作专业板报组文案整理:景彬总结报告:张珈阁会场布置:图形图像制作专业全体班委预算:50元主题班会活动策划书2一、主题班会名称:青春飞扬、我的未来不是梦。
主题班会策划书14篇主题班会策划书篇1一、活动主题:畅所欲言——我的大学二、活动目的及意义:大学已度过一年,同学们由相识到相知,对大学也有了深层的认识。
我们希望借此班会,增深相互之间的感情,相互交流、借鉴,更好的利用大学时光,让我们的大学生活绚丽多彩,韵律深远流长。
三、活动时间:9月28日四、班会地点:文三#306室五、班会对象:外国语学院11级英语二班全体学生六、班会流程:1、背景音乐《青春纪念册》旋律响起,班会拉开序幕。
2、主持人刘茵简单介绍这次班会的主题及意旨,班会正式开始。
(主持词:大一的我们已经经历了许多,现在的我们少了一份痴狂,多了一份冷静,少了一份感性,多了一份理性,少了一份幻想,多了一份现实。
大家比刚进入大学时更加成熟!如今我们已经大二了,让我们期待大二,期待新的自我!)3、主持人鼓励同学们踊跃发言,以此增加彼此间的沟通与交流。
4、将事先准备的击鼓传花等游戏穿插到班会中,以此增加乐趣,将班会推向高潮。
5、主持人总结此次班会。
(总结词:这次班会在活跃的氛围中圆满结束。
同学们争先恐后地发言让我们感受到了“集体”这个大家庭的'温暖。
大二,又是我们生活的一个新起点,珍藏过去,珍惜现在,感谢恩师,感恩父母,努力从点滴做起,成才从现在开始,让我们的青春挥洒汗水,没有泪水,让我们的大学没有遗憾!)6、班会结束,音乐《明天会更好》响起。
我们期盼着美好的明天……主题班会策划书篇2活动目标:通过班会活动,使学生了解水与人类生活的密切关系,认识到保护我国现有水资源的重要性,从而在自己的生活中,能够自觉地做到节约用水。
活动方式:说一说、诗朗诵、金点子、校园实践活动活动过程:一、汇报人数二、出旗、敬礼三、唱《中国少年先锋队队歌》四、活动中队长讲话:蓝色的地球活动着生命的旋律,绿色的世界养育着万千的生命,我们生活在同一个星球,我们共同吮吸着地球妈妈的乳汁。
水与我们的生命息息相关,节约用水是我们每位队员都应该做的事,让我们从身边做起,从小事做起,节约我们的生命之源——水吧!四(2)中队《珍惜每一滴水》主题队会正式开始!<一>了解水资源1.水资源的用途主持人甲:请同学们说出水的用途,看谁说得多。
主题班会策划书(优秀模板12篇)主题班会策划书第1篇前言:“人无信而不立”,这是每个大学生都知道的箴言,诚信也是每个大学生应有的道德基础,但是,面对社会上的造假和朽败等一些不良风气,被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。
对于当代大学生来讲,明礼诚信是立身处世之本,是走向社会的“通行证”。
加强大学生诚信教育,为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才,已是大学思想政治教育的当务之急。
这次我们班委会的主题是“诚信考试,科学备考”。
到期末考试和英语四六级考试了,这个话题是大家年年讨论的话题,为了将学校诚信考试的要求传达给大家,让大家能做到诚信考试,我们召开这次班委会。
活动主题:诚信考试活动目的:使同学重视学习,重视考试,懂得诚实守信必须从我做起,从现在做起,落实在日常的学习生活中。
进一步推动考风建设,加强诚信考试教育,树立正确的荣辱观,养成诚实考试的良好作风。
活动目标:1.形成良好的学习氛围。
2.养成诚实考试的良好作风。
3.促进同学们诚信的道德素养。
活动时间:1月5日活动地点:8号楼110参与人员:法学122全体同学诚信考试主题班会主持人:陆霖慧活动内容:1.由主持人讲一个有关“诚信”的故事引出“诚信”这个主题2.班长宣读“诚信考试倡议书”以及“考试作弊行为10条”3.由学生代表讲述自己对于“诚信考试“的看法4.班委进行以“诚信考试”为主题的宣传。
在每科考试前在黑板上写下“诚信考试,我们承诺”字样。
希望同学们能够真正感受到“考出水平,考出自信”的快乐。
5.签约“诚信考试承诺书”活动总结:通过此次班会大家对学习更有热情,更懂得了诚信考试的重要性,都立志为班集体的荣誉而认真备考。
通过本次主题班会,我们取得了预期目标。
大学里要学的不仅仅就是书本知识,我们更重要的是学会做人。
考试成绩不能说明一切,一味地因追求高分而忽略道德,这不仅是对其他同学的不公平,更是对自己不自信和不负责任的表现。
孟子曰:“车无辕而不行,人无信则不立。
主题班会策划书模板通用版10篇General template of theme class meeting planning book汇报人:JinTai College主题班会策划书模板通用版10篇前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。
撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。
本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。
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本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:主题班会策划书范文常用版2、篇章2:主题班会策划书模板(通用版)3、篇章3:主题班会策划书样本最新版4、篇章4:主题班会策划书范文(标准版)5、篇章5:主题班会策划书样本(实用版)6、篇章6:主题班会策划书模板通用版7、篇章7:主题班会策划书例文实用版8、篇章8:主题班会策划书文档9、篇章9:主题班会策划书范文通用版10、篇章10:主题班会策划书样本篇章1:主题班会策划书范文常用版一、活动前言:在同学们上了大学后,大家相处的时间越来越少,班级观念越来越模糊。
为了加强大家班级观念,所以开展一次加强大家班级观念的主题班会,更好地建设团结,和谐的班级,也让大家更好的融入营策2班的大家庭。
二、活动主题:我们的班级三、活动目的:一个班级就像一个大家庭,辅导员就是一个长辈,同学们就是兄弟姐妹。
通过我们一起参加这次活动,我们一起加油,一起努力,一起分享快乐。
提高班级的凝聚力,让大家一起感受到班级的力量,班级的魅力。
调动大家的积极性,让以后的活动更加顺利地进行。
四、主办单位:10级营销与策划二班班委会五、活动时间:**年*月9号19:20-21:00六、地点:待定七、活动对象:12级营销与策划二班八、人员安排:主持人:陈卓荣、陈瑞珉摄影:李晓洁电脑操作:梁华焕九、经费预算:十、活动流程:(一)活动前的准备:1.通过班干部会议大约确定活动方向和准备活动事项,分配好每个班干所负责的工作;2.在大会前两天,准备好策划书,确定活动主要流程,制作ppt;3.进行模拟场地规划和布置设定,费用的预计;4.在活动前一天到活动指定地点测试好ppt及视频。
主题班会活动策划书通用14篇主题班会活动策划书篇1一、活动主题:“爱国之旅”主题班会二、活动目的:爱国是一个公民起码的道德,也是中华民族的优良传统。
而如今,有太多的人盲目的崇拜外国文化,追随外国文化,渐渐迷失了自我,迷失了那颗民族心。
我们希望能借助这次主题班会,培养大家的爱国情操,增强大家的民族意识,唤醒大家的民族魂!三、活动时间:四、活动地点:五、活动策划组织机构:六、活动对象:七、活动流程:1、活动前期:参与人员均要进行及时的排练,在班会开始前,将前黑板进行美化,标上活动主题,材料的准备,相机准备以便拍照留念等。
2、活动期间:⑴、朗诵:张静同学则将为大家朗诵一首优美的爱国诗篇。
、美声歌唱:由张广达同学以美声的方式唱首爱国歌曲,以此引出本次班会主题----爱国之旅。
、相声——伟人事迹:由倪光明和毛志勇同学共同倾情演出的相声:伟人事迹。
二人将以诙谐幽默同时又不乏敬重之意的方式向大家讲述伟人的一些事迹,让同学们能更进一步的了解那些过去的人、过去的事。
、爱国歌曲演唱:毛志勇与胡佳伟两位同学演唱黄种人、中国心,夏丹丹与李佳玉演唱山歌好比春江水;(5)、诗朗诵情景剧:沈杨、舒亦熙、周宓、耿霞四位同学将一起合作,以诗朗诵的形式表演一场情景剧,体现其爱国情操。
(6)、爱国知识竞答:此活动由蒋璐遥、金晨同学共同主持,以爱国为主线,向同学们提问关于爱国的知识。
(7)、集体签名:艺设2班集体同学以及前来观看的评委老师、学长们在我班制作的爱国单子上签字,表达我们由衷的爱国情怀,以此见证我们那颗炽热的爱国心!(8)、班会结束语:由主持人简洁明了的总结本次班会。
(9)、主持人宣布本次班会结束。
3、活动后期:(1)、整理教室卫生。
(2)、整理班会中拍摄的照片,以图文相结合的形式进行活动总结。
八、活动目的:1.为了让同学们知道饮水思源,不忘生命之根的情感,热爱国家和光荣学校的道理。
让他们学会热爱学习,以后报答国家。
为学校添光增彩。
主题班会的策划书(15篇)主题班会的策划书1活动时间:__活动目的:1、让学生明白环境的变化不要影响自己的学习态度,班主任的更换,语文老师的变换不能成为学习成绩下滑的理由。
2、让学生认识到四年级是高年级了,要树立起学习的独立性。
活动班级:__学校四(1)班活动准备:1、学生提前准备关于新学期新变化的所思所想。
2、美国纳尔逊中学校徽故事。
3、网上下载相关音乐和视频。
活动过程:1、开场白引入儿歌《小二郎》引入学习话题。
2、为什么要学习?3、如何快乐得学习?4、学生上台畅谈最近的学习状态。
5、教师总结让学生明白乐学的含义,根据班级情况,让学生明白学习的重要性。
6、教师总结并点题。
7、延伸:校训中的感恩、健康、阳光有给你带来什么启发呢?留给同学们思考。
8、齐背诵校训,结束活动。
主题班会的策划书2活动一:花之舞活动目标:1、通过对乐曲的欣赏,感受乐曲优美柔和的特点。
2、结合对乐曲的简单想像,尝试用肢体语言来表现花的美丽。
活动准备:幼儿用书、CD活动过程:1、欣赏乐曲,引起兴趣。
――今天老师带来了一首乐曲,我们来听听,听完之后说说你有什么样的感觉?(优美、轻柔……――听了这首乐曲,让你想到什么?(小船在水上慢慢的飘、小鸟在天上飞……)2、幼儿回忆花的外形,说出花的层数、花瓣数。
――这首乐曲的名字叫《水仙花圆舞曲》听到这个名字,你想到了什么?(花在跳舞……)――花是怎样跳舞的呢?谁来做一做。
――我们看到的花有几层?有多少花瓣?3、教师和幼儿讨论:怎样表现四层花、五瓣花、两层花?4、幼儿听《水仙花圆舞曲》音乐,用肢体语言来表现花的美丽。
只看见有的两个孩子抱在一起,有的三个孩子抱在一起,还有小朋友说:“我们来做双层花吧,里面一层,外面一层。
”说着就去找好朋友了,听到音乐只看见孩子们兴致勃勃的表演着,一层一层的花开的动作,确实非常漂亮。
活动二:迎春花活动目标:1、初步学习用接唱的方法演唱歌曲。
2、在理解歌词的基础上,尝试创编小动物及其叫声。
主题班会策划书范文6篇主题班会策划书范文 (1)一、班会背景:梦想像满天繁星,驱散夜空的黑暗;梦想像猎猎劲风,鼓起生命的风帆;梦想像灰姑娘的水晶鞋,展现生命的光华;梦想像展翅高翔的海燕,呼唤着生命风暴的更加猛烈。
对于今天的我们来说,梦想更像高悬天际的启明星,指引我们攻坚克难,占领人生的制高点。
没有梦想就会迷失方向,就会失去前进的动力,而我们的学生正处在树立梦想,明确人生目标的重要时期,有的学生学习漫无目标,存在严重的厌学情绪,热衷于看电影,听歌,玩游戏,而无心学习。
这样的学生能跟上时代的步伐吗?能在激烈的社会竞争中取胜吗?通过这次主题班会使学生成为有梦想,有追求的青少年。
让他们扬起梦想的风帆,顺利到达成功的彼岸。
二、班会目的:1.认知目标:通过班会活动使学生树立正确的目标,认识到实现梦想的路途充满艰辛,需要靠同学们脚踏实地,不懈努力地学习,才能去实现心中美好的梦想,使美梦成真。
2.情感目标:通过班会活动,使学生发现自身的长处,增强自信心,激励大家为梦想,为未来而更加努力学习,不断地完善自我。
3.行为目标:通过班会活动,使学生树立正确的人生观,价值观,世界观,树立为新世纪中国社会发展而奋斗的梦想,激发学生学习的积极性,主动性,以这次班会为新的起点,向更高的目标奋进。
三、班会过程:(一)主持人致辞主持1:梦想是满天繁星,驱散夜空的黑暗;主持2:梦想是猎猎劲风,鼓起生命的风帆;主持3:梦想像灰姑娘的水晶鞋,展现生命的光华;主持4:梦想像展翅高翔的海燕,呼唤着生命风暴的更加猛烈;主持1:对于今天的我们来说,梦想是高悬天际的启明星,指引我们攻坚克难,占领人生的制高点。
主持2:没有梦想,就没有坚定的方向,没有坚定的方向,就没有将来成功的希望;合:老师们、同学们,经安中学八2班“我的梦想我的梦”主题班会现在开始。
(二)梦想故事故事一:青年时代的_就树立了立志报国,献身革命志向。
他在中学读书时,同学称他“身无分文,心忧天下”。
主题班会的策划书5篇主题班会的策划书1班会主题:大学生恋爱心理班会目的:加强大学生在恋爱过程中得认识度,正确对待大学中的恋爱班会时间:__年11月21日班会对象:10会计六班班会地点:多媒体教室2325班会主持:袁欣蕾班会嘉宾:朱岚武老师班会摄影:黄展翔具体事项:1、讲述大学生恋爱的特点2、小游戏请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。
由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。
3、大学生恋爱存在的问题4、情同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可)5、以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论①、给出辩论主题,让同学们思考3到5分钟②、时间到后让大家选择自己支持的一方,并开始换位会议流程:一、大学生恋爱的特点1、普及化,大众化2、理智与非理智化理智的都是遇到了心仪的对象才选择恋爱的,这证明他们虽恋爱有了个比较清醒的认识,但不可以否认,对于心仪对象有的人认识还不是很清楚,往往通过好感而选择在一起,真正恋爱后才发现一切没有预想的那么美好,间而自我懊恼,和情侣吵架,乃至分手的不在少数。
同样,还有一批人则并没有真正意义上的了解爱情,总是对爱情抱有一种游戏的态度,可想而知,这样的感情是不会长久的3、对未来不确定性虽然很多情侣天天黏在一起,但是他们却是十分害怕的,他们不知道他们未来的结果是怎样,甚至导致了情侣之间的忽冷忽热,时好时坏二.小游戏请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。
由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。
三.大学生恋爱存在的问题n在个人的花费上从自己的生活费里抽出一部分作为恋爱的经费,这对于低收入的家庭来说无疑是一笔负担,不理性的小费造成了自己经济上的负担,有人甚至因此外借,影响了自己的生活,甚至因为借钱影响了家人,朋友之间的关系,得不偿失n恋爱处理不当。
主题班会策划书模板五篇一、班会主题我的大学追求与坚守二、班会受众主题班会面对的对象为即将面对第一次评定奖学金的大一新生。
据相关数据显示,大学生在入校后一段时间内出现的自我认知模糊、价值观定位不清楚及自我心理冲突、矛质者所占比例偏多。
此次班会的以本人亲身工作经历为蓝本,针对大学生在评定奖学金过程中的价值观定位失误、心理素质不强的现象而开展。
三、班会目的引导学生明确自我的大学追求与坚守,增强学生的自我意识,提高学生的自我认知水平。
帮助学生找到正确的价值定位、学会公正客观的评价身边同学,提升学生班级凝聚力、向心力。
帮助学生寻找属于自己的大学目标,促使学生完成充实而有意义的大学生活。
四、班会时间20某某年5月某日五、班会地点某某工程大学启航活动中心教师沙龙六、班会设计思路面对个性鲜明的“90后”单纯的说教已不再适用,开展丰富、形式多样的班会显得尤为重要。
本次主题班会以短片的形式引出辅导员日常工作中的问题,班会主体由三个部分组成,分别为室外素质拓展、室外团体心理辅导和室内主题班会。
期望通过室外素质拓展帮助学生增强心理素质,感受团队合作的魅力,通过室外团体心理辅导如何班级氛围,提升班级凝聚力,在以上两次活动的基础上,开展室内班会,通过《背后留言》、《价值拍卖》、《价值公约》、《成长路线图》等内容引导学生明确自我的大学追求与坚守。
七、班会设计内容(一)室外拓展训练1、活动目的通过体验,帮助学生逾越心理极限,提升学生的心理素质,增强学生的团队协作能力。
2、活动时间大约2个小时左右。
3、活动场地某某工程大学室外素质拓展基地。
4、活动程序①通过“搭人墙”培养学生的团队合作意识。
②通过空中断桥,提升学生心理素质,帮助学生超越极限,使学生明白一切困难都是可以战胜的。
(二)室外团体心理辅导1、活动目的通过团体心理游戏,增强学生班级的凝聚力和向心力。
2、活动时间大约1个小时左右。
3、活动场地某某工程大学济海湾。
4、活动程序①通过“心有千千结”游戏增强学生的团队协作能力及合作意识。
主题班会活动策划书(通用6篇)时间流逝了,匆匆的流逝了,工作已经告一段落了,前方等待着我们的是新工作目标和挑战,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书要写哪些内容呢?以下是小编精心整理的主题班会活动策划书(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家!主题班会活动策划书篇1一、活动背景学院向我们发出“美化校园,从我做起”的号召,为了深入贯彻做文明学生,创文明校园的精神,切实加强我院学生的基础文明建设,深入开展文明和谐校园创建活动,全面提高学生文明素养。
为了使我们的美丽校园及校园周边地区更加清秀、舒适,作为师院的一份子,我们应该把环保精神和行动扩展到校园,让我们的校园永远诗意盎然。
从另一种角度上讲,校园内人们不注意的卫生死角会给我校同学的身心健康带来一定的不利影响。
讲究卫生是个人的美德,更是公共环境的需要,只有讲究卫生才会有更优良的环境,也才会有更健康的生活。
二、活动目的及意义着力提高学生的“两个意识”、告别一个“不良行为”和形成一个“良好习惯”。
“两个意识”就是公德意识和环保意识,告别一个“不良行为”就是要告别随手乱扔垃圾的不良行为,形成一个“良好习惯”就是要养成爱我校园、美我校园的习惯。
三、活动时间:20xx年xx月xx日四、活动地点:中楼203号教室五、活动过程1、主持人讲解校园环境对同学学习、生活的作用及目前我校校园环境的现状。
2、请部分同学发言,说说自己看到的校园内的各种不良现象,如乱扔垃圾、乱踩草坪、破坏垃圾桶、随地吐痰、乱折花草等。
3、进行小组讨论,分析存在这些不良现象的原因及其对策。
4、综合各组结果,形成共识。
六、活动成果1、会后能够积极的履行会上讨论的问题,真正的实践“美化校园,从我做起”。
2、这次会议取得明显效果,会上同学们都积极发言,保护校园环境的意识都有所增强。
七、活动其他材料1、此次班会能圆满成功,得益于我们班级的团结密切的配合,也感谢学生会给予我们的大力支持。
2、此次班会给予了我们班级的同学很大的启发和教育。
主题班会策划书15篇主题班会策划书1一、班会主题“创新社会管理,构建和谐校园”二、班会原则1、坚持自愿的原则;2、坚持和谐友爱原则;3、坚持一切从俭原则;三、活动时间地点时间:x月x日地点:待定四、活动前期准备由策划小组负责策划活动策划书,各负责人负责参与活动成员的组织工作,班干部负责活动的宣传工作。
五、活动流程1、活动牵起:策划活动的内容、步骤、细则、班委讨论具体方案。
2、活动中期:准备材料,人员安排。
3、活动后期:全体同学进行感悟和活动后期的思想总结。
六、活动主要内容:1、开场:待老师、同学入座后,主持人宣布“创建社会管理,构建和谐校园”主题班会的开始。
2、开展班会各项活动,说说身边的不文明事;看相关的公益广告。
记录片、视频和案例;举行知识竞赛比赛;同学们参与游戏;统计分数,惩罚奖励;主持人、学生总结讲话。
七、人员分配:黑板设计2人,支持人2人,拍照一人,班级布置4人,材料整理2人。
八、预算金额:1、经费预算:复印费........5元彩花登装饰物品.......20元横幅设计........73元2、总计金额:98元。
3、经费班费。
九、注意事项:1、保证人员全部到位;2、要维持好活动中的秩序,不得有喧哗声,吃东西等,手机调为振动;3、不得有人早退。
十、预想效果通过倡导文明新风,营造优美环境,保花爱树,构建和谐校园的班会活动,把文明寓于特色活动之中,使学生在活动过程中潜意识的注意到自己的行为,并勇于改正,完善自我。
让学生在生活中讲文明,懂礼貌是学生健康成长的需要,本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育,使学生明礼仪,改陋习,做文明的好学生。
主题班会策划书2活动目的:如同流星划破夜空,如同火炬穿透黑夜。
1919年5月4日,__的青年学生率先点燃了反帝爱国的火焰,发起了彪炳史册的五四爱国运动。
五四,从此成为中国人民特别是中国青年的一面旗帜。
岁月如烟,流年似水。
班级主题班会活动策划书(6篇)班级主题班会活动策划书篇1活动主题:将来的一次提问活动概要:将每一位班级成员的能力展示出来,让大家让自己去从每一个角度去认识自身,从而能在彷徨的时间内找到一个新的起点,将每一个的才华凝聚在一起,互相学习,互相提点,互相帮助,互相合作。
以后能积极高校的去完成未知之中的每一项事物。
望大家都能打破过去的平庸,过去的逃避,争取竞争。
活动价值:从现实状态来讲,班集体处于起步状态,每位成员之间的协调还不是很到位。
但面对时间的窘迫,只有通过积极正确的组织活动来调动每一位兄弟姐们心中的追求之志,能在最短的时间适应大学的节奏,能在有效地时间内完成任务,能不再保持沉默是金的非主动心理。
追求更高的生活形式。
活动目的:1.争取良好的代表指导,引导同学找到新的起点。
2.锻炼每一位班委的协调能力和合作精神。
并对职务负责的态度。
3.追求更高尚的品味与更积极乐观的生活。
4.鼓舞大家展现自己,让互相了解,为以后系里院里的各项活动做好准备。
5.培养力争做到最好的行为自检能力,并沿袭到学习当中去。
活动步骤:1.主持人分别上台朗诵开幕词。
2.主持人将节目安排表分步朗读,并朗读串台词。
3.按节目安排表分别上台表演。
4.组织全体参与型游戏。
5.奖励优秀参与人员及优秀团体。
6.班长及班委代表活动总结。
7.主持人朗读闭幕词。
8.班歌散会,整理教室内务。
(班歌为“朋友”)活动准备:1.竞选主持人,采用自愿报名(于宣传委员处),并将参与人选进行现场模拟面试(班委组织文稿,参与人员进行朗诵),通过者入选,并在以后的班里系里院里的各项活动中优先选择。
2.个人及团体的表演节目练习,并于星期六晚上之前交于宣传委员处。
3.宣传委员接到节目单时与班委协商,将节目进行编排。
并由宣传委员立即撰写串台词及开幕词闭幕词4.班委提前准备所用道具、服装、和表演时所用的器械。
班级成员协助完成。
5.女生组与部分男生组在下周2晚上班会之前装饰教室,及各个环节。
【导语】策划书即对某个未来的活动或者事件进⾏策划,并展现给读者的⽂本。
以下是⽆忧考整理的主题班会活动策划书,欢迎阅读!1.主题班会活动策划书 ⼀、时间保证 学校从本学期开始将两周举⾏⼀次主题班会课。
⼆、班会选题 班会课内容要针对年级、班级的实际情况、学⽣的年龄和⼼理特点选取内容及设计形式,及时规范学⽣⾏为,及时捕捉班级的亮点及学⽣的闪光点,适时适度地进⾏教育,树⽴典型并发挥其辐射带动作⽤。
本学期将主要从以下⼏⽅⾯开展主题班会教育活动: 1、主题思想教育。
这是班会的主要内容,主要以国际、国内重⼤事情或学校整体⼯作要求对学⽣进⾏宣传、引导等⽅⾯的教育。
2、⽇常规范教育。
以《中学⽣⽇常⾏为规范》和《中学⽣守则》为主要内容,帮助学⽣将良好的学习习惯、⾏为习惯、交往习惯、⽣活习惯、劳动习惯和审美习惯,使之不断内化为学⽣的基本素养。
3、道德品质教育。
根据时令、节⽇、纪念⽇,确定课题,如“党的⽣⽇”,“教师节”“国庆节”,“五四青年节”等。
现在学校有许多⾃⼰的节⽇,如“校园艺术节”,“青少年科技节”,“体育节”等。
也可根据主题⽇,如“世界环境⽇”,“地球⽇”,“⽆烟⽇”等确定主题,对学⽣进⾏有针对性的教育,让他们志存⾼远,⾃强不息,严于⾃律。
4、法制安全教育。
结合学校安全演练、法制培训等培养学⽣的法制意识,安全意识,提⾼学⽣懂法守法、安全保护的⾃觉性。
5、⼼理健康教育。
初三学业⽔平测试前等⾮常时段,需要向普及⼼理健康基本知识,掌握⼼理保健常识,培养学⽣健全的⼈格和良好的⼼理品质,给予学⽣科学有效的⼼理咨询和辅导。
6、理想信念教育。
针对初三毕业班的学⽣进⾏科学的世界观、⼈⽣观和价值观的教育,让学⽣在进⼊⼊⾼⼀级学校前,树⽴社会主义理想信念,科学规划⼈⽣理想。
7、民族精神教育。
认真落实《中⼩学开展弘扬和培养民族精神教育实施纲要》,以爱国主义教育为核⼼,以重要节庆⽇为契机,培养学⽣的民族⾃尊⼼⾃信⼼和⾃豪感。
主题班会的策划书15篇主题班会的策划书1针对小学生中存在的学习马马虎虎、拖拖拉拉。
不珍惜时间的现象,教师可组织“明日歌”的主题研会。
【目的】教育学生珍惜时光,认识拖拉的危害,养成良好的学习习惯与生活习惯。
【步骤】(1)挑选5名爱表演的同学演小品“明天做”。
(场地的'一半为王伟的家,一半为教室。
王伟坐在中间,向左转动是家里的书桌,向右转动则是教室的课桌。
)情节:一个学生手举用大牌制作的日历展示星期一、二……;一学生扮演老师,不断布置作业;两位同学扮演王伟的同学,轮流找王伟出去玩。
日历以星期一(安全教育教案)开展展出。
教师(在教室里):同学们,今天的课外作业是第一课的练习题(王伟从教室的书桌里取出一本练习册,转到左边,把练习册放在桌上。
)同学A:王伟,打篮球去,就少你这个主力了,快点走吧。
王伟:我作业还没做呢?(想了一会)好吧,作业明天再做。
(跟同学A下场。
然后再回到舞台中间。
)(日历翻到星期二。
)教师:同学们,今天的作业是第二课的练习题。
(王伟从课桌里取出一本练习册,一转身放在左边的桌子上。
)同学B:王伟,美国职业篮球赛,快。
王伟:是吗?走。
可我的作业还没做呢,哎,明天再说吧。
(日历不断翻到星期六,教师不断地留作业,王伟家里的作业本越摞越高……。
)(结束。
)(2)组织全班同学讨论小品的意义,使学生认识办任何事都要只争朝夕,不要养成%拉的作风,当大的事当天完成,绝不放到fN天。
(3)请学生对照自己,写出自己拖拉的表现及如何克服。
集体朗诵《明日歌》:“‘明日复明日,明山可其多。
合生持明日,终生成酸风”【提示】(1)小品表演应适当夸张,以表现一种拖拖拉拉的作风及带来的恶果。
(2)《明日歌》可提前写在小黑板上。
主题班会的策划书21、活动主题:与美同行2、活动目的:1.生活中并不缺少美,缺少的只是发现美的眼睛,学会发现身边的美。
2.感受和体会生活中的美,让同学们学会在生活中发现美,创造美,传递美,鼓励学生发现身边的美,努力展现美,用实际行动让我们的世界变得更加美好与和谐,激发学生对美好生活的热爱和对快乐的追寻。
2023年主题班会策划书5篇2023年主题班会策划书(篇1)一、班会目标:1、了解自己一年来在学校的生活中取得的成绩和存在的问题。
2、明确在新的学年里如何达到所追求的目标。
二、班会重点:1、说说自己在这一年的学校生活中最大的收获及最大的进步。
2、谈谈自己在一年级做得不够的地方。
三、活动难点:知道二年级该做些什么,谈谈如何去实现目标。
四、会前准备:1、召开中队干部会,讨论一年级班级最大的成绩和存在问题。
2、分别召集优、中、学困生代表座谈会,讨论制定新的目标。
3、与相关家长联系,让家长写孩子一年来的进步和不足之处。
4、收集好一年级的奖状和作业本,以及学生的成长记录袋。
五、班会过程:1、引入主题。
2、回忆过去。
(1)成绩与进步。
(2)不足与问题。
(3)制订班级目标。
我们的目标勤奋:勤学习,勤思考,勤动手,勤动口。
勇敢:勇守纪,勇认错,勇自立,勇奋斗。
诚实:诚做人,诚学人,诚待人,诚助人。
快乐:乐锻炼,乐活动,乐劳动,乐学习。
(4)巩固与延伸。
本学年将以此目标进行各项比赛,作为评定学生的素质和能力的依据。
活动后的收获与思考:二年级的学生好奇心重,而且已在学校学习了一年,他们有自己的见解,渴望被人承认,更乐于发表自己的意见。
班会课上,因为老师的启发与诱导,因此学生更加投入,学生表现得活泼,生动,但学生在说的方面还需指点。
主题:讲礼貌目的:让学生在艺术欣赏中得到文明礼貌教育,争做文明学生,具备五讲四美的品行。
准备:有目的地搜集有关文明礼貌曲艺资料,题材新颖,主题鲜明,好听易记。
采用喜闻乐见的形式,对班级风气起积极影响作用。
方法:由活动组织人宣讲文明礼貌的意义,各组根据班级状况编排曲艺节目,并针对一些不良倾向进行批评。
以组为单位准备和表演节目。
要求:内容要生动,形式要活泼,结束活动时可评选“最佳表演者”3名。
过程:一、主持人讲话二、表演节目三、讨论发言四、评比节目五、主持人总结六、老师讲话。
主题:教师节的礼物目的:培养学生对教师的尊敬和爱戴,并能用富有感情的、真诚的语言表达这种敬爱之情。
主题班会策划书范文8篇主题班会策划书范文 (1) 活动目的:期末考试日益临近,全校已进入了备考阶段会电25班的同学压力尤其的大,因为他们同时面临着英语等级考试及会计从业资格考试的三重压力。
在如此高压下我们要有正确的心态、积极地备考。
严肃的考风考纪是我们普遍关注的问题,并且使不得不遵守的问题。
通过本次班会指导大家认真复习,做好考试准备。
加强诚信意识教育,塑造良好道德品质。
活动主题:树诚信之风,做诚信之人活动形式:主题班会、视频、互动形式活动时间:2019年1月xx日活动地点:中药楼113活动主持人:团支书活动对象:麻醉学2019-1班全体学生活动流程:1、主持人宣布注意事项,讲解开展诚信考试班会的目的。
2、随机抽取同学上台讲解他对诚信考试的理解及意义。
3、主持人播放诚信考试宣传片。
4、同学上台发言谈谈诚信考试我们该怎么做。
5、驻班委对本次班会作总结。
6、活动结束,有请辅导员为本次班会做总结。
注意事项:1、班会按时开始,副班长做好考勤。
2、提前布置好会场,彰显班会主题。
3、整个会议在轻松氛围下进行,所有手机必须关机或调成振动。
4、不要乱扔纸屑,保持会场干净。
5、活动过程中不能关门,非讨论环节不允许在下面讨论。
6、同学发言鼓掌要热烈点,由主持人提示。
7、会后班干部留下整理会场,其他同学有序退场。
主题班会策划书范文 (2) 活动目的:1、通过活动,使队员体会父亲养育自己的辛劳,加深父子(女)之间的感情。
2、增强队员的责任感,树立孝敬父母的好品德。
活动要求:1、明确6月份的第三个星期天是“父亲节”。
2、对爸爸说一句感谢的话。
3、帮爸爸爸爸整理房间、拖地板、洗衣服、清洗碗筷等。
活动过程:一、宣布活动开始:二、活动过程:1、你知道父亲节是哪一天吗?今年的父亲节是几月几日?(6月的第三个星期日;今年的父亲是6月19日)2、说说父亲是怎么爱你的,具体介绍一两件事先在小组里交流,再指名到讲台前祚全班交流。
3、献上对父亲的赞美(1)交流搜集到的赞扬父亲的成语:饱经风霜任劳任怨(2)朗诵赞美父亲的诗歌:《七绝·改诗赠父亲》:孩儿立志出乡关,学不成名誓不还。
2023年主题班会策划书15篇主题班会策划书1一、活动背景随着全人类对于环境问题的关注,环境保护和可持续发展已经成为一股不容忽视的世界潮流。
快速发展的科学技术让人们的生活变得越来越丰富,越来越现代。
但同时,也引发了很多问题。
人们大量地消耗资源,大规模生产,大量地消费,又大量地产生着废弃物。
环境污染问题日益突出,作为大学生更加应该以实际行动为解决这一难题贡献一己之力。
二、活动目的:从我做起,从每一个点滴做起,保护环境,节约资源,善待地球。
发挥大学生的模范带头作用,培养全班同学及公众在日常生活中积极参与环境保护的观念和自觉性,呼吁公众为创造绿色人居环境而躬行实践。
营造人人都积极参与环境保护的氛围,以期徐序渐进地改善校园及全社会的环境问题。
增强同学们的责任感和使命感。
三、活动主题绿色节能创环保四、参与人员:长沙职业技术学院汽车工程系1105班全体成员(共计同学36名)五、活动时间12月6日六、活动地点南院1105班教室八、活动内容及流程拍照负责人:杨红人员签到负责人:陈林流程记录者:陈文炯现场秩序负责人:姚远教室卫生负责人:詹博主题班会策划书2一、活动方案摘要:随着生活水平的逐渐提高,以及越来越多的独生子女的涌现,因为生活的安逸,他们少了对未来的打算,往往只是得过且过,很少有学生明确求学路上的真正目的是什么。
作为当代大学生,我们必须确定我们的人生理想,在有限的青春里,努力实现自己的目标。
二、活动主题:挥洒青春,畅谈理想三、活动目标:1、以主题班会形式,培养学生们的学习热情,以及培养学生为自我理想而奋斗的人生目标。
2、畅谈理想、畅谈未来,探讨个人价值的实现、探讨个人未来的发展,引导学生思考未来、规划人生,担负起责任与使命,努力做一名有宽广视野的大学生。
3、让学生畅谈职业理想,明确高中三年的奋斗目标,激发学生强烈的学习动机,提高学习积极性,变“要我学”为“我要学”,自加压力,坚持不懈,学会对自己负责,逐步成人、成才。
主题班会----提升自信,点亮自我相信自己,前途无量自信,是人生成功的基础,是人性中最弥足珍贵的品质。
每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。
冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?当你遇到困难的时候,请记住一句话:没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。
困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。
当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。
别人能行得,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。
只要努力,方法得当,那么什么事都能办到的。
相信自己行,才会我能行;别人说我行,努力才能行;今天若不行,明天争取行;能正视不行,也是我能行;不但自己行,帮助他人行;相互支持行,合作大家行;争取全面行,人生才能行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。
没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。
学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。
最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。
遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。
成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。
昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度,可增强你抵抗压力疾病的免疫力。
自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。
任何人,无论表现得多么自信,也难免对他面临的挑战缺乏自信心。
这常常是对压力的一种自卫性反应。
长期自信心丧失,会影响对自己能力的认识,压力就产生了。
情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
许多心理健康专家认为:焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此,如果无法克服焦虑或沮丧,应去找专家帮助,治疗的首要目标就是改变自我认识。
一旦找回了自我价值,压力就会减少,症状消失。
照镜子时,你是否无忧无虑、身心轻松,还是焦虑不安、心情紧张?积极的自我形象是自信心的表现。
如果你认真思考,就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面,努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范,而不是一个不现实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀。
●不要用酒精刺激自信心。
自我评价记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。
如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变,严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。
那么如何来克服自卑心理呢?首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。
在交往过程中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。
其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。
最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。
如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事,只有专心致志、仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。
因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
主题班会----提升自信,点亮自我相信自己,前途无量活动策划书一、时间:班会时间二、地点:南教学楼108室三、参与人员:11数一全体在校学生、班主任四、活动目的:自信,是人性中最弥足珍贵的品质。
但是,作为90后的学生,似乎已经习惯了饭来伸手、衣来张口的生活,有人说90后是生活在“乌托邦”里的一代。
没有了家人和老师爱护及照顾,90后根本就不能依靠自己好好的活。
本次主题班会旨在提醒,提醒同学们自信的重要。
只要拥有了自信,我们的人生就已经成功了一半。
五、活动流程:1.团支书宣读《相信自己,前途无量》。
2.同学们畅谈自己的感受。
3.班主任谈话,聊一聊自己对自信的感悟和体会。
4.问卷回答。
(问卷见附页)5.写一篇关于自信的心得体会,并与所有的同学分享。
附页《相信自己,前途无量》问卷l 、一旦你下了决心, 即使没有人赞同, 你仍然会坚持做到底吗? (a)是(b) 否2 、参加晚宴时, 即使很想上洗手间, 你也会忍着直到宴会结束吗? (a) 是(b) 否3 、如果想买性感内衣, 你会尽量邮购, 而不亲自到店里去吗? (a)是(b) 否4 、你认为你是个绝佳的情人吗? (a) 是(b) 否5 、如果店员的服务态度不好, 你会告诉他们经理吗? (a)是(b) 否6 、你不常欣赏自己的照片吗? (a)是(b) 否7 、别人批评你, 你会觉得难过吗? (a) 是(b) 否8 、你很少对人说出你真正的意见吗? (a)是(b) 否9 、对别人的赞美, 你持怀疑的态度吗? (a) 是(b) 否10 、你总是觉得自己比别人差吗? (a) 是(b) 否11 、你对自己的外表满意吗? (a)是(b) 否12 、你认为自己的能力比别人强吗? (a) 是(b) 否l3 、在聚会上, 只有你一个人穿得不正式, 你会感到不自然吗? (a)是(b) 否14 、你是个受欢迎的人吗? (a) 是(b) 否15 、你认为自己很有魅力吗? (a) 是(b) 否16 、你有幽默感吗? (a) 是(b) 否l7 、目前的工作是你的专长吗? (a) 是(b) 否18 、你懂得搭配衣服吗? (a) 是(b) 否19 、危急时, 你很冷静吗? (a) 是(b) 否20 、你与别人合作无间吗? (a) 是(b) 否21 、你认为自己只是个寻常人吗? (a) 是(b) 否22 、你经常希望自己长得像某某人吗? (a) 是(b) 否23 、你经常羡慕别人的成就吗? (a) 是(b) 否24 、你为了不使他难过, 而放弃自己喜欢做的事吗? (a)是(b) 否25 、你会为了讨好别人而打扮吗? (a) 是(b) 否26 、你勉强自己做许多不愿意做的事吗? (a) 是(b) 否27 、你任由他人来支配你的生活吗? (a) 是(b) 否28 、你认为你的优点比缺点多吗? (a) 是(b) 否29 、你经常跟人说抱歉吗? 即使在不是你错的情况下。
(a) 是(b) 否30 、如果在非故意的情况下伤了别人的心, 你会难过吗? (a) 是(b) 否31 、你希望自己具备更多的才能和天赋吗? (a)是(b) 否32 、你经常听取别人的意见吗? (a)是(b) 否33 、在聚会上, 你经常等别人先跟你打招呼吗? (a) 是(b) 否34 、你每天照镜子超过三次吗? (a) 是(b) 否35 、你的个性很强吗? (a) 是(b) 否36 、你是个优秀的领导者吗? (a)是(b) 否37 、你的记性很好吗? (a) 是(b) 否38 、你对异性有吸引力吗? (a) 是(b) 否39 、你懂得理财吗? (a) 是(b) 否40 、买衣服前, 你通常先听取别人的意见吗? (a)是(b) 否评分标准:1 、(a)1 分(b)0 分2 、(a)0 分(b)1 分3 、(a)0 分(b)1 分4、(a)l 分(b)0 分5 、(a)l 分(b)0 分6 、(a)0 分(b)1 分7 、(a)0 分(b)1分8 、(a)0 分(b)1 分9 、(a)0 分(b)1 分10 、(a)0 分(b)1 分11、(a)1 分(b)0 分12 、(a)1 分(b)0 分13 、(a)0 分(b)1 分14 、 (a)1分(b)0 分15 、(a)1 分(b)0 分l 6 、(a)1 分(b)0 分17 、(a )1分(b)0 分18 、(a)1 分(b)0 分19 、(a)1 分(b)0 分20 、(a)1 分(b )0分21 、(a)0 分(b)1 分22 、(a)0 分(b)1 分23 、(a)0 分(b)1 分24.(a)0 分(b)1 分25 、(a)0 分(b)1 分26 、(a)0 分(b)1 分27 、(a)0 分 (b)1 分28 、(a)1 分(b)0 分29 、(a)0 分(b)1分30 、(a)0 分(b)1分31 、(a)1 分(b)0 分32 、(a)0 分(b)1 分33 、(a)1 分(b)0 分34 、(a)0分(b)1 分35 、(a)1 分(b)0 分36 、(a)1 分(b)0 分37 、(a)1分(b)0 分38 、(a)l 分(b)0 分39 、(a)l 分(b)0 分40 、(a)0 分(b)1分解释:25——40分:明白自己的优点, 同时清楚自己的缺点。
不过, 在此警告你一声: 如果你的得分将近40分的话, 别人可能会认为你很自大狂傲, 甚至气焰太胜。
你不妨在别人面前谦虚一点, 这样人缘才会好。
12——24分:说明你对自己颇有自信, 但是你仍或多或少缺乏安全感, 对自己产生怀疑。
你不妨提醒自己,在优点和长处各方面并不输人, 特别强调自己的才能和成就。
11分以下:说明你对自己显然不太有信心。
你过于谦虚和压抑, 因此经常受人支配。