骨质疏松症的营养干预与管理

149108 教育理论论文分析营养教育与膳食干预对中老年骨质疏松患者营养状况和骨密度的影响【摘要】目的：分析营养教育与膳食干预对中老年骨质疏松患者营养状况和骨密度的影响。

方法：从20xx 年11月至20xx年2月我院收治的老年骨质疏松病患中随机选择100例作为研究的对象，将其分为常规组和实验组，每组有病患50例。

对常规组病患采用常规的护理干预，而对实验组病患进行营养教育和膳食的干预，对比两组病患营养状况的改善情况和骨密度的改善情况。

结果：实验组病患身体的营养改善情况要明显优于常规组病患身体的营养改善情况；而实验组病患骨密度的改善情况也要优于常规组病患（P<005）。

结论：营养教育和膳食干预能够改善中老年骨质疏松病患的营养情况并且能够增加身体的骨密度，从而提高治疗的效果。

【中图分类号】R47371【文献标志码】B【文章编号】1005-0019（20xx年龄的增加，身体机能会发生退化，各种问题也就随之而来[2]。

骨质疏松是中老年病症中常见的一种，当病情严重时会对病患的健康以及生活的质量带来严重的影响，同时也会加重家庭的经济以及病患的精神负担。

而相关的研究表明骨质疏松的发生多和病患的饮食结构有关，为此本文分析营养教育与膳食干预对中老年骨质疏松患者营养状况和骨密度的影响，现得出的结果报告如下。

1一般资料和方法11一般资料从20xx年11月至20xx年2月我院收治的老年骨质疏松病患中随机选择100例作为研究的对象，将其分为常规组和实验组，每组有病患50例。

常规组中有男性病患28例，女性病患22例，年龄段在69岁至82岁之间，平均年龄为（755±23）岁；实验组中有男性病患29例，女性病患21例，年龄段在69岁至83岁之间，平均年龄为（76±24）岁。

两组病患在一般资料的?Ρ壬喜⒚挥刑?大的差别（P>005），因此两组之间的数据比较具有统计学的意义。

12方法对常规组病患进行常规的干预，而实验组病患则进行营养教育和膳食干预，具体方法为：（1）对病患发放相关的宣传手册，手册的内容主要包括对骨质疏松病症的相关预防措施，需要进行的膳食方面的指导以及人体摄取食物所需要的营养素的含量表等；（2）对病患进行集体的授课。

骨质疏松症名词解释骨质疏松症（osteoporosis）是一种慢性的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低，骨质结构改变，使骨头易于破裂。

骨质疏松症在许多发达国家很常见，受到了广泛关注。

在这篇文章中，将给出关于骨质疏松症的详细描述，以及相关的原因，防治措施和干预方法。

骨质疏松症是一种多系统的疾病，通常表现为骨量的持续减少、骨结构的改变和损伤，以及能够诱发多种不良结果的因素相结合。

骨质疏松症可以分为两类：年轻人骨质疏松症和老年人骨质疏松症。

年轻人骨质疏松症主要由内分泌、遗传、营养缺乏和服用药物等因素导致。

老年人骨质疏松症是由于人体新陈代谢及其内分泌、遗传等因素引起的，以及由骨质缺乏和骨骼结构改变引起的。

骨质疏松症的表现大体上可以分为两类：细胞内的改变和结构的改变。

细胞内的改变主要包括损伤骨细胞的形态、活动水平和表达受体的改变。

而结构的改变则包括骨质的增加、减少和衰老。

此外，骨头也可能出现板条状化、骨折和缺陷等病变。

此外，由于骨质疏松症导致的骨骼疾病，还会影响关节的稳定性，进而导致移位、脱位、关节锁定、关节僵硬等症状。

骨质疏松症的发生原因有多种，其中常见的原因包括饮食不良、运动缺乏、遗传因素、内分泌紊乱和药物滥用等。

其中，运动缺乏和饮食不良是导致骨质疏松症的主要原因。

其原因在于，身体缺乏足够的运动，运动可以促进骨骼的新陈代谢，而不良饮食习惯，如摄入不足的钙、维生素D等，也会影响骨骼的增殖和新陈代谢。

此外，遗传因素也可能导致骨质疏松症的发生，尤其是老年人骨质疏松症。

骨质疏松症的干预措施基本上可以分为两类：药物治疗和补充营养。

药物治疗通常使用化学制剂，能够直接影响骨细胞的新陈代谢。

而营养补充则是通过不同的方式，改善骨质疏松症患者的营养状况，提高骨骼的新陈代谢，达到增强骨骼强度和弹性的目的。

具体而言，营养补充可以通过摄入大量的钙、磷和维生素D等辅助营养，以及摄入蛋白质、碳水化合物和矿物质等其他营养，来促进健康的骨骼发育。

骨质疏松症的风险因素和防治措施一、骨质疏松症的风险因素不可控因素：1.年龄：随着年龄的增长，骨量丢失到一定程度后就会大大增加骨折的风险，年龄越大越容易患骨质疏松症。

2.性别：女性在绝经后雌激素水平下降，对破骨细胞的抑制作用减弱，骨吸收增加，骨量丢失增加，女性比男性更容易患骨质疏松症。

3.遗传因素：遗传因素也是骨质疏松症的重要风险因素之一。

如果家族中有人患有骨质疏松症，那么个体患上骨质疏松症的风险就会增加。

可控因素：1.不健康的生活方式：长期不运动、饮食不均衡、过度减肥、饮酒过量、吸烟、过量咖啡因的摄入等不良生活习惯都会增加患骨质疏松症的风险。

2.失用因素：外伤等原因导致长期卧床制动者，可使肌肉强度减弱，骨量减少，容易出现骨质疏松症。

3.疾病：疾病也会增加患骨质疏松症的风险，例如糖尿病、甲亢、甲旁亢、性腺功能减退症、浆细胞病、结缔组织病、慢性肾衰竭等疾病都会影响骨骼健康。

4.药物：一些药物的长期使用也会增加患骨质疏松症的风险，例如长期使用糖皮质激素、抗惊厥药物、肝素、甲氨蝶呤、环孢素、芳香化酶抑制剂等都会影响骨骼健康。

二、哪种情况提示已经患有骨质疏松症排除其它代谢性骨病，符合以下三条中之一者即提示已经患有骨质疏松症了：1.髋部或椎体脆性骨折2.DXA测量的中轴骨（腰椎/股骨颈/全髋）或桡骨远端1/3骨密度的T值≤-2.53.骨密度测量符合低骨量（-2.5注：脆性骨折是指受到轻微创伤或日常活动中即发生的骨折。

三、骨质疏松症的治疗措施骨质疏松症需要综合治疗，主要包括基础措施、药物干预。

第一、基础措施1.病因治疗：尽可能去除可以控制的危险因素，积极治疗基础疾病。

2.改善生活方式①加强营养，均衡膳食：建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，每日蛋白质摄入量为0.8-1.0g/kg，并每日摄入牛奶300mL或相当量的奶制品②适量的负重体育锻炼，如：有氧运动（跳舞、游泳和慢跑）和负重训练（举重和体操），可以促进骨组织的生长和发育。

老年人骨质疏松症的药物治疗【摘要】老年人骨质疏松症是一种常见的疾病，会导致骨骼变薄、易折断。

药物治疗在管理这一疾病中扮演着重要角色。

常用药物治疗包括双膦酸盐、选择性雌激素受体调节剂等，能有效减轻疼痛和减缓病情恶化。

钙剂和维生素D的补充也被广泛应用，有助于维护骨骼健康。

对于女性患者，雌激素替代治疗可提高骨密度，减少骨折风险。

骨形成促进剂是另一种有效的治疗选择，可以刺激骨组织的生长。

药物治疗在老年人骨质疏松症中具有重要意义，能够改善患者的生活质量，降低骨折的风险。

【关键词】老年人、骨质疏松症、药物治疗、钙剂、维生素D、抗骨质疏松药物、雌激素替代治疗、骨形成促进剂、重要性1. 引言1.1 老年人骨质疏松症的药物治疗概述老年人骨质疏松症是一种常见的骨骼系统疾病，特点是骨质密度降低、骨质疏松，容易骨折。

随着人口老龄化的加剧，老年人骨质疏松症的发病率也逐渐增高，给老年人的生活质量带来了很大的影响。

药物治疗是老年人骨质疏松症的主要治疗手段之一。

通过药物治疗，可以有效地延缓骨质疏松的发展，减少骨折的风险，提高患者的生活质量。

常用的药物治疗包括钙剂和维生素D补充、抗骨质疏松药物治疗、雌激素替代治疗和骨形成促进剂等，每种药物都有其独特的作用机制和适应症。

在选择药物治疗方案时，应根据患者的具体情况和病情严重程度来确定，同时要注意药物的剂量和用药方式。

药物治疗虽然可以有效控制病情，但也存在一定的副作用和风险，因此在使用药物时要遵医嘱，定期复诊，避免不良反应的发生。

药物治疗在老年人骨质疏松症中具有重要的作用，可以有效地延缓疾病的进展，提高患者的生活质量。

对于老年人骨质疏松症患者来说，及时采取药物治疗措施是非常必要的。

2. 正文2.1 常用药物治疗常用药物治疗是老年人骨质疏松症管理的重要组成部分。

在临床实践中，常用的药物包括双磷酸盐类药物、钙剂、维生素D衍生物、抗骨质疏松药物、雌激素替代治疗以及骨形成促进剂等。

这些药物可以在不同程度上帮助老年患者维持骨密度和降低骨折风险。

骨质疏松症的护理干预摘要：总结了预防骨质疏松的多种干预措施，保证了治疗的顺利进行，从而提高了病人的治疗效果和自我护理水平。

关键词：骨质疏松；预防；护理【中图分类号】r473【文献标识码】a【文章编号】1672-3783（2012）11-0507-02骨质疏松症（op）是机体自然衰退、老化过程的一种表现，是系统性骨骼疾病，以低骨量、骨组织微细结构破坏、伴有骨质脆性增加、易骨折为特征。

是既能致身体，也能致心理逐渐衰弱的疾病。

随着全球人口老龄化，它在全世界常见病、多发病中的地位正上升至第7位，在中国患患者数已达9000万人，其中70岁以上的发生率几乎是100%。

由它引起的多种骨折近年来呈上升趋势，导致患者残疾、独立生活能力降低或丧失，已成为危害老年人健康的一大问题。

如何科学预防，并通过护理干预，提高群体的自我保护意识近年来已成为医学界研讨的热点。

本文对近年来的研究进展综述如下。

1诊断标准及分类1.1诊断标准：1994年who提出了骨质疏松的诊断标准（适用于成年女性），此标准是依据骨密度（bmd）或骨矿含量与同性别骨峰值量的比较，低1～2.5个标准差为骨量减少，低于2.5个标准差为op。

中国建议的op诊断标准根据成人bmd的均值及标准差而定，bmd介于（均值-1个标准差）～（均值-2个标准差）为骨量减少，bmd低于（圴值-2个标准差）为op。

1.2分类：根据全身分布情况，可分为全身性和局部性。

根据病因可分为原发性（包括妇女绝经op及老年性op），继发性（包括药物性、内分泌性、先天性或慢性疾病等因素所至的op）和特发性（包括妇女妊娠期、哺乳期发生的op）。

2预防措施op是一种可以预防而治疗效果尚未肯定的疾病，因此预防比治疗更为现实和重要。

op的预防包括维持骨骼的正常生长发育，保证达到合理的峰值骨量，减少因增龄和其他继发因素所致的骨丢失，保证骨骼结构的完整性和预防骨折几个方面。

在青少年时期，足量的钙和维生素d的摄入，正常的运动负荷等，可增加骨的积蓄，优化成骨峰值，延缓老年期骨丢失造成骨折的危险，对孕期及哺乳期妇女应定期进行bmd监测，适当补充钙剂，绝经后妇女应密切监测骨量，并采取雌激素和降钙素治疗，对截瘫患者应从饮食、身体功能锻炼来维持骨代谢平衡，对好发因素（包括民族、年龄、遗传、初潮晚或停经早，缺乏运动，体形瘦小，烟酒嗜好及不健康的饮食习惯，服用甲状腺制剂，患关节炎、糖尿病、胃切除等）应引起注意。