饮用水与健康知识要点
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饮用水卫生宣传资料饮用水宣传周资料【1】一、生活饮用水有关的法律法规及标准生活饮用水就是供人类生活的饮水和生活用水。
生活饮用水主要卫生法律法规及规章《中华人民共和国传染病防治法》、《中华人民共和国水法》、《中华人民共和国水污染防治法》、《城市供水条例》、《生活饮用水卫生监督管理办法》等。
生活饮用水有关标准《生活饮用水卫生标准》(gb 5749)、二次供水设施卫生规范(gb 17051)、地表水环境质量标准(gb 3838)、地下水质量标准(gb/t 14848)、城市居民生活用水量标准(gb/t 50331)、生活饮用水化学处理剂卫生安全评价标准(gb 17218)、生活饮用水输配水设备和防护材料安全性评价标准(gb 17219)等。
饮用水卫生标准的定义从保护人群身体健康出发,对水环境及接触的涉水产品中影响人群健康或感官的各种因素(物理、化学、生物),以法律形式作出的量值规定,以及为实现量值所作的法定行为规范,经国家有关主管部门批准,并以一定的法定形式发布的卫生标准。
饮用水卫生标准的法律效力饮用水卫生标准属强制性标准,其法律效力在《中华人民共和国刑法》第三百三十条规定:“(一)供水单位供应的饮用水不符合国家规定的卫生标准的”,“引起甲类传染病传播或者有传播严重危险的,处3年以上7年以下有期徒刑。
”在《中华人民共和国传染病防治法》第二十九条规定:“用于传染病防治的消毒产品,饮用水供水单位供应的饮用水和涉及饮用水卫生安全的产品,应当符合国家卫生标准和卫生规范”。
2006年发布的我国《生活饮用水卫生标准》(gb5749)的特点2006年发布的《生活饮用水卫生标准》(gb5749)是目前我国饮用水卫生方面最重要的标准之一,与1985年的旧卫生标准相比,新标准的特点有(1)项目增多:从原有的35项大幅提高至106项,其中有机污染物、农药指标、消毒剂及其副产物增加较多;(2)对人体危害指标要求趋严,如铅、镉等;(3)供水行业将微生物有机有毒污染物作为控制的重点;(4)饮用水水质标准与世界水平接轨,克服了原《标准》存在的水质指标项目少、某些指标值偏宽、水质指标要求一刀切的问题。
生活饮用水的卫生宣传知识HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】生活饮用水卫生宣传知识◆生活饮用水的卫生标准是什么?生活饮用水是指人类饮用和日常生活用水,包括个人卫生用水,但不包括水生物(如养鱼)用水以及特殊用途的水。
2006年颁布的《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006),它主要基于三个方面来保障饮用水的安全和卫生,即确保饮用水感官性状良好;防止介水传染病的暴发;防止急性和慢性中毒以及其他健康危害。
控制饮用水卫生与安全的指标(106项)包括四大类:微生物学指标;水的感官性状和一般化学指标;毒理学指标;放射性指标。
◆生活饮用水出现异常怎么办?1、首先判断是否仅是自己家的水有问题。
如果是,需先查找自己的原因,查不清原因可以向供水或管水单位反映,也可委托相关单位进行水质检测。
2、如果不仅自己家饮水出现异常,所在居民楼、小区均出现同样的异常情况,则应立即与本地卫生监督机构联系,反应有关情况,请求协助解决饮水污染问题。
◆为什么不提倡喝生水?答:因为生水可能含有大量致病菌,饮用后而引发各种介水传染病。
◆水被微生物污染的特征?答:水被微生物污染的特征:突发性大量人群发生相似疾病;人和动物粪便污染是引起介水传染病发病的主要威胁。
◆发生饮水污染事件如何处理?答:立即停止饮用该水源,并立即报告卫生监管员、村委会、乡镇政府、卫生部门等有关部门,采取相应措施。
◆供水水箱或水塔为什么要加盖加锁?答:防止投毒,防止病媒动物和昆虫掉进水箱或水塔污染水质。
◆生活饮用水消毒的目的?答:杀灭致病菌,防止发生肠道传染病。
◆为什么蓄水池、水箱等盛水容器要进行定期清洗消毒处理?答:清除盛水容器中的附着物、沉淀物,防止微生物生长繁殖,杀灭微生物。
◆生活饮用水水质标准和卫生三项基本要求:1.为防止介水传染病的发生和传播,要求生活饮用水不含病原微生物。
2.水中所含化学物质及放射性物质不得对人体健康产生危害,要求水中的化学物质及放射性物质不引起急性和慢性中毒及潜在的远期危害(致癌、致畸、致突变作用)。
幼儿园安全饮水知识总结及健康饮水指导在幼儿园,安全饮水知识对于幼儿的健康成长至关重要。
了解幼儿园安全饮水知识和健康饮水指导,能够帮助幼儿养成良好的饮水习惯,保障他们的健康成长。
下面将对此进行深入探讨。
1. 安全饮水知识幼儿园安全饮水知识包括饮水卫生、水质安全和饮水环境等方面。
保证饮水卫生是关键。
幼儿园应该定期清洁和消毒饮水设施,确保饮水卫生。
水质安全也是至关重要的。
幼儿的饮水应该选择经过净化处理的饮用水,避免饮用未经处理的自来水或含有有害物质的水源。
另外,饮水环境也需要得到重视,保证饮水场所的卫生和通风情况良好,避免污染。
2. 健康饮水指导为了让幼儿养成良好的饮水习惯,健康饮水指导十分必要。
规范饮水量是关键。
幼儿的饮水量应该根据芳龄适当控制,避免过多或过少的饮水。
培养饮水习惯也非常重要。
幼儿园可以通过定时提醒和鼓励,让幼儿形成定时饮水的习惯,保证充分的水分摄入。
另外,健康饮水指导还包括饮水方式和饮水温度的指导,确保幼儿饮水方式正确,并避免饮用过烫或过冷的水。
总结回顾通过全面了解幼儿园安全饮水知识和健康饮水指导,能够帮助幼儿养成良好的饮水习惯,保障他们的健康成长。
在幼儿园,保证饮水卫生、选择安全的水质和优化的饮水环境至关重要。
饮水量、饮水习惯、饮水方式和饮水温度等方面的健康饮水指导也需要得到重视。
只有综合考虑这些因素,才能更好地保障幼儿的饮水安全和健康成长。
个人观点和理解作为一名幼儿园文章写手,我深知幼儿园安全饮水知识的重要性。
在撰写本文的过程中,我深入研究了相关领域的知识,力求全面、深刻和灵活地探讨安全饮水知识及健康饮水指导。
希望通过本文的撰写,能够帮助更多的人了解幼儿园安全饮水知识,促进幼儿的健康成长。
在幼儿园中,了解安全饮水知识不仅仅是一项重要的任务,更是一种责任。
希望通过我们的共同努力,为幼儿园的健康饮水做出更多的贡献。
让我们一起为幼儿的健康成长贡献自己的力量吧!在幼儿园安全饮水知识及健康饮水指导的基础上,我们还需要进一步了解一些方面,以确保幼儿的健康饮水习惯得到更好的实施和管理。
饮用水安全与卫生培训讲义第一部分:饮用水的重要性1. 饮用水对人类健康的重要性2. 饮用水对社会和经济的影响3. 全球饮用水资源的现状及挑战第二部分:饮用水安全与卫生知识1. 饮用水安全的定义及重要指标2. 饮用水污染及其危害3. 饮用水卫生处理技术4. 饮用水卫生监测与管理第三部分:个人饮用水安全行为1. 个人饮用水卫生常识2. 如何选购饮用水3. 如何存放和使用饮用水4. 饮用水相关疾病的预防措施第四部分:应急情况下的饮用水安全1. 自然灾害和紧急情况下的饮用水安全考量2. 应急饮用水的储备和获取3. 如何处理受污染的饮用水第五部分:饮用水安全与卫生的法律法规和政策1. 国内外饮用水安全和卫生的相关法律法规2. 政府和企业在饮用水安全与卫生方面的责任和义务3. 国际社会对饮用水安全与卫生问题的关注和行动第六部分:案例分析与讨论1. 饮用水安全与卫生案例分析2. 学员对饮用水安全和卫生问题的讨论与交流第七部分:总结与答疑1. 本次培训的主要内容和收获2. 学员对饮用水安全与卫生问题的疑问和建议3. 对未来饮用水安全与卫生工作的展望和期待以上培训讲义旨在帮助参与者全面了解饮用水安全与卫生的重要性、知识和应对措施,提高他们在日常生活、工作和突发事件中保障自身和他人饮用水安全的能力,促进全社会饮用水安全与卫生意识的提高。
第一部分:饮用水的重要性1. 饮用水对人类健康的重要性饮用水是人类生存所必需的基本资源,它对人类的健康起着至关重要的作用。
身体大约60%的重量是水,水对人体的新陈代谢、消化、吸收和排泄等生理功能起着重要的作用。
如果饮用水含有致病的微生物、重金属或有机化合物,将会对人体造成不同程度的危害,引发腹泻、疟疾、霍乱等各种水传播疾病。
2. 饮用水对社会和经济的影响充足、安全、清洁的饮用水资源对于社会和经济的发展具有重要的作用。
在农业方面,饮水用水是农业生产的重要保障,饮水用水不足或者水质不合格将影响农作物的生长,进而影响粮食供应。
饮用水卫生安全知识公共饮用水卫生安全是卫生安全工作的重要组成部分,直接关系到人民群众生命安全健康成长,关系到社会的稳定。
下面就是店铺为大家整理的关于饮用水卫生方面的安全知识,供大家参考。
要做到公共饮用水安全,需要注意:1、二次供水是高层供水的唯一选择方式,是指单位或个人将城市公共供水或自建设施供水经储存、加压,通过管道再供用户或自用的形式。
2、要定期委托专业从事二次供水设施清洗消毒的单位对二次供水设施进行清洗消毒。
3、严禁各小区擅自将自建设施供水管网系统与城市公共供水管网系统直接连接,要尽快关闭自备井,使用合格的自来水,保障居民用水安全。
4、喷洒农药是防止农作物病虫害频发的重要手段,在稀释农药时,严禁将自来水直接接入农药灌内加水,造成因停电停水导致农药倒吸自来水管网,极易发生群体性饮用水污染事件,危害群众身体健康。
不正确的加水方法:1、将农药罐车开到水龙头附近。
2、将水管一头与水龙头连接,一头放入水箱。
3、开启水龙头,开始注水,然后忙其他事情。
4、注水完成,关闭水龙头。
正确的加水方法:1、将农药罐车开到水龙头附近。
2、用干净的水桶放于水龙头下方,接满水后倒置水箱内。
3、水箱加满水后,关紧水龙头。
后果的严重性:每年全国各地都会因此类现象发生大规模人畜中毒事件,甚至死亡。
国家法律明文规定,因此类现象造成大面积自来水污染事件,按照故意投毒罪处理。
家庭装修如何避免饮用水污染?家庭装修时应使用具备有效的涉及饮用水卫生安全产品卫生许可批件的管材和管件。
禁止自来水管与其他非饮用水管道相通。
与马桶连接时必须加装止回阀。
市售包装饮料能代替饮用水吗?饮料与水不同,长期喝饮料是一个身体脱水的过程,而喝水是一个补水的过程,所以喝饮料不能代替饮水。
长时间喝饮料,容易造成儿童龋齿和肥胖。
成年人过多饮用含咖啡因的饮料可能使血压升高,心率加快,产生失眠、忧虑等症状。
自来水厂的统一卫生要求是什么?自来水厂作为集中式供水单位,应选择水质良好、水量充沛、便于防护的水源。
关于水的健康知识我们都知道,水是生命之源,没有了水,人也将不复存在。
接下来就跟着店铺一起去看看关于水的健康知识吧。
水的健康知识1、饮用水的卫生要求有哪些?饮用水的卫生要求包括:⑴不含病原微生物,水质对人体无害;⑵无色透明,无异味,不含肉眼可见的杂物。
2、保护水源的主要措施?⑴要有防护设施;⑵厕所、粪池、垃圾堆远离30米以外;⑶水源上游1000米以内排入的水流应符合国家标准。
3、井水应该怎样消毒?井水中含有许多致病菌,正常人如果使用了未经消毒的井水时,就会受到致病微生物的侵袭,因此,在使用井水之前应该进行消毒。
如果将井水打入储水器,可以按照每200斤水加入一粒漂白精片(或泡腾片)的方法进行消毒。
若直接使用井水时可以采取下面2种方法进行消毒。
持续消毒法:将漂白粉或漂白精片装入矿泉水瓶中,大约放入2/3的量,然后在瓶的上半部及靠近瓶底处各戳4~5个小洞,用绳子悬挂在水面或距水面0.5米范围内,通过提水时的震动作用,促使消毒剂缓慢释放入水中。
在每次使用井水时先震动几下,然后再取水使用。
每周更换瓶中的消毒剂。
一次性消毒法:每日根据用水情况,对所使用的井水进行消毒,首先计算水井的水量。
3.14×半径×半径×水深=吨数。
然后按照每吨水加入6~8克(约一小汤匙左右)漂白粉,先将漂白粉倒入容器加水搅拌,然后取上清液倒入井中(残渣不能倒入)。
用打水桶振荡数次后使用。
水的基本知识1、天然水含有哪些杂质:按颗粒从大到小分类:悬浮物质、胶体物质、溶解物质(离子和分子)A、悬浮物质:颗粒直径约在 10 -4 mm 以上的微粒,肉眼可见,这些微粒主要是由泥沙、粘土、原生动物、藻类、细菌、病毒以及高分子有机物组成,常常悬浮在水流之中,水产生的浑浊现象,也都是由此类物质所造成。
悬浮物是造成浊度、色度、气味的主要来源。
B、胶体物质:直径在 10 -4 mm~10 -6 mm 之间的微粒,是许多分子和离子的集合物,天然水中的无机矿物质胶体主要是铁、铝和硅的化合物;有机胶体物质主要是动植物的肢体腐烂和分解而生成的腐殖物。
幼儿园健康饮水知识讲解1. 引言在幼儿园阶段,饮水对于幼儿的健康发育至关重要。
良好的饮水习惯能够帮助幼儿维持身体的正常功能,促进他们的生长与发育。
为了让幼儿园的孩子们拥有健康的生活方式,我们有必要向他们讲解健康饮水知识。
本次讲解将涵盖以下内容:水的重要性、适宜的水量、如何选择健康的饮用水、饮水的正确方式、防止水质污染等。
2. 水的重要性水是构成人体细胞、组织和器官的主要成分。
它在人体中起着许多重要的作用:•水帮助体温调节:水的蒸发能够通过皮肤帮助调节体温,防止身体过热。
•水保持身体正常运作:水是组织润滑的重要成分,有助于维持关节的正常功能。
•水促进新陈代谢:水是许多生化反应的媒介,参与体内物质代谢,有助于维持身体的正常功能。
•水维持消化道健康:充足的水能够帮助消化食物,预防便秘等消化问题。
•水帮助营养吸收:水有助于维持血液的稀释,促进营养物质的吸收与输送。
3. 适宜的饮水量幼儿的水需求量因年龄、体重和环境等多种因素而有所不同。
根据世界卫生组织的推荐,以下是幼儿的日常饮水量参考:•1-3岁幼儿:每天饮水约为800-1200毫升。
•4-8岁幼儿:每天饮水约为1200-1600毫升。
幼儿饮水量的补充应根据幼儿的活动量、天气状况和身体状况进行调整。
在幼儿园中,幼儿应该定期喝水,以保持身体的正常功能。
4. 如何选择健康的饮用水幼儿园应该提供安全、卫生的饮用水给幼儿。
以下是选择健康的饮用水的几点建议:•优先选择矿泉水或纯净水:这些水源经过严格的处理和检测,能够更好地保证水质的安全和卫生。
•查看水源的质量检测报告:如果幼儿园使用自来水或其他水源,应确保该水源具有相关的质量检测合格证明。
•避免使用装饰的水杯或水壶:装饰杯或壶可能含有有害物质,不利于幼儿的健康。
5. 饮水的正确方式正确的饮水方式对于幼儿的健康至关重要。
以下是几点饮水的正确方式的建议:•经常提醒幼儿喝水:幼儿常常容易忽视自己的饮水需求,幼儿园老师应该经常提醒幼儿们喝水。
实用的健康饮水小知识水是生命之源是,人类在生活中是离不开水的,在日常生活中也要谨记饮用水常识,做到安全第一。
为了让您在写的过程中更加简单方便,一起来参考是怎么写的吧!下面给大家分享关于健康饮水小知识,欢迎阅读!生活饮用水安全小常识一、每日饮水量不足。
有人认为不渴就不用喝水,其实,人体内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分,因此保持人体每日水分摄入与排出平衡十分必要。
当饮水不足时,身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压增高,若这时水分补充不及时,细胞内液的水则流向组织间液产生细胞内脱水。
要是等到口渴时再喝水,表明体内失水已经严重,因此我们应养成随时主动饮水的习惯。
二、饮料水等同于饮用水。
许多人不爱喝水,而喜欢喝带气、带甜味、带酸味的饮料。
其实饮料不能代替饮水,饮料不但容易造成厌食与厌水,长期下去会造成营养缺乏症,而饮用过多酸性饮料会使机体血液呈酸性,不利于血液循环,且肌肉内乳酸堆积多,容易产生疲劳感,进而导致机体免疫力下降,并容易患感冒、龋齿、牙周炎等多种疾病。
三、生饮自来水。
一些人错误地认为生饮自来水有营养,尤其是在夏天喜欢图方便,对着自来水龙头拧开就喝,很容易感染痢疾、伤寒、霍乱等肠道疾病。
四、经常饮用纯净水。
纯净水是通过天然矿泉水加工、除菌而得到的水,几乎不含有任何杂质和微量元素,作为日常饮用水,它的价位较高,难以适应人们的生活需要。
另外,长期饮用不含有任何养分的纯净水,可能会由于各种元素缺乏导致疾病,轻者会吃不香、睡不着、浑身乏力,重者会神经紊乱、骨质疏松、贫血等。
五、长期喝千滚水。
我们提倡喝开水,但反对长期喝千滚水。
在炉上沸腾了很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水就叫千滚水。
其水中钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高,长期饮这种水会干扰人的胃肠功能,导致腹泻、腹胀,而有毒的亚硝酸盐还会造成肌体缺氧,并引起神经、泌尿和造血系统病变。
饮用水健康小常识水是生命之源,我们每天都需要喝水来补充身体需要,但是我们喝的水真的健康吗?办公室基本用的是桶装水,也就是通过一些大型净水设备将自来水进行多重过滤后的水,这些水基本是没有通过国家检测的,除了初期办了涉水批件外,平常制水售水是不需要要进行检测是否达标的,而且净水使用的净水过滤器材的更换可以说是不是那么及时的,多少会存在二次污染的现象,所以提醒广大白领朋友们还是将水烧开后再喝,有条件的可以买一个碧然德净水壶或者小毛兔富氢净水杯,在喝水之前再净化一下,这样更放心,大部分时间都是在办公室度过哦,还是相当有必要的。
幼儿园饮水卫生:健康饮水知识与管理制度标题:幼儿园饮水卫生:健康饮水知识与管理制度一、前言在幼儿园阶段,孩子们的身体和健康发育非常重要。
其中,饮水问题更是关系到每个孩子的健康成长。
幼儿园饮水卫生的健康饮水知识与管理制度就显得尤为重要。
二、健康饮水知识1. 饮水标准幼儿园的饮水标准应该符合国家的相关标准,水质清洁、无异味、无色素等。
另外,应尽量避免使用塑料瓶装水,因为塑料可能会释放有害物质。
2. 水质监测幼儿园应该定期对饮水进行水质监测,确保饮水的安全性和卫生。
3. 饮水知识幼儿园应该开展健康饮水知识的宣传教育活动,帮助孩子养成良好的饮水习惯。
三、管理制度1. 饮水设施幼儿园需要配备良好的饮水设施,比如过滤器、净水器等,确保孩子们饮水的安全。
2. 饮水时间幼儿园应该规定孩子们的饮水时间,保证他们能够按时饮水。
3. 饮水保障幼儿园应该有专门的工作人员负责饮水卫生管理,确保孩子们能够喝到健康的饮用水。
四、总结与回顾通过对幼儿园饮水卫生的健康饮水知识与管理制度的全面了解,我们可以确保孩子们在幼儿园阶段能够喝到健康、安全的饮用水,保障他们的健康成长。
也要不断加强宣传教育,提高孩子们和家长对健康饮水的重视程度。
五、个人观点与理解在幼儿园阶段,健康饮水知识的宣传和管理制度的落实非常重要。
只有通过全面的措施和制度,才能保障孩子们喝到安全的饮用水。
也要加强孩子们和家长的健康饮水知识宣传,增强他们的健康意识,形成良好的饮水习惯。
六、结语幼儿园饮水卫生是保障孩子健康成长的重要环节,健康饮水知识与管理制度的落实对此至关重要。
我们应该共同努力,加强对幼儿园饮水卫生的重视,确保每个孩子都能在健康的环境中成长。
通过以上文章的撰写,我深入了解了幼儿园饮水卫生的重要性,也加强了对健康饮水知识与管理制度的认识。
希望这篇文章能带给你更深入的了解和启发。
七、健康饮水知识的重要性健康饮水知识的重要性不言而喻,特别是在幼儿园阶段。
孩子们的免疫系统和生长发育尚未成熟,因此他们对水质的需求更为敏感。
农村饮水安全常识农村饮水安全是关系人民群众生命健康和社会稳定的重要问题。
下面就农村饮水安全的常识进行详细介绍:一、加强饮水水源的保护1. 不随意在饮水水源附近排放废弃物。
应当建立垃圾分类制度,定期清理垃圾。
2. 避免在饮水水源附近施放动物粪便。
动物粪便中含有大量的病原菌,容易造成水源污染。
3. 不在饮水水源附近进行农药和化肥的施放。
农药和化肥中的有害物质容易渗入地下水中,污染饮水水源。
二、保障饮用水卫生1. 注重饮用水的卫生状况。
饮用水应保持清洁,避免受到污染,特别是在水源采集、运输、贮存和使用过程中要注意卫生。
2. 定期清洗水贮存容器。
水贮存容器应经常清洗消毒,防止细菌滋生,并定期更换容器。
3. 确保水源水质过滤净化。
可以通过安装净水器或煮沸水源来保障饮用水的安全。
三、避免用污染水源饮水1. 不直接用河流、湖泊等水源进行饮水。
这些水源中常常含有各种细菌和病原体,易造成疾病传播和感染。
2. 不随意在水源池塘中游泳、洗澡等。
这样会造成污染,导致饮用水的污染和不安全。
3. 避免在无净化设施的水源处采食生食。
使用污染水源清洗蔬菜水果等食品会引起食物中毒和疾病传播。
四、科学合理使用化学品1. 合理使用农药。
农药使用过程中需按照使用说明进行使用,避免超量使用,以减少对饮用水水质的污染。
2. 谨慎使用化肥。
化肥的使用要适量,避免过度施用导致化肥渗入地下水中,对饮用水水源造成污染。
3. 禁止将废弃的化学品直接倾倒到水源、田间等地。
废弃化学品可以交给相关单位进行安全处理。
五、加强水质监测和治理工作1. 定期对饮用水进行监测。
通过定期监测水源的水质,可以及时发现问题并采取相应的治理措施。
2. 治理水源污染。
对发现的水源污染问题,应当积极采取措施进行治理,以保证饮用水的安全。
六、加强宣传教育工作1. 加强对农村居民的饮用水安全知识宣传。
通过多种形式,向农村居民普及饮用水安全常识,增强民众的饮用水水质意识。
2. 组织培训活动。
大班健康教案《生水和饮用水》教学目标1.了解什么是生水和饮用水;2.能够分辨生水和饮用水的区别;3.掌握正确的饮水方式,养成良好的饮水习惯;4.能够保证自己的饮水安全。
知识点讲解1. 什么是生水生水是指未经过任何处理的自然水源,如河流、湖泊、山泉等。
2. 什么是饮用水饮用水是指经过物理、化学或生物处理后符合国家标准和要求的水,可以直接饮用或用于烹饪。
3. 区分生水和饮用水生水和饮用水存在明显的区别。
生水通常呈现出以下特征:- 未经过任何处理,可能含有大量细菌、病毒等微生物; - 味道可能不好,水质不佳,俗称“毒水”; -可能含有大量杂质、沉淀物等,如沙子、泥土、悬浮物等。
而饮用水则不同,它通常呈现出以下特征: - 经过物理、化学或生物处理,水质更加纯净、安全; - 无异味、无杂质、无色差等; - 具备人体所需的矿物质和微量元素。
4. 相关知识4.1 饮水不规律可能会对身体有危害饮水不足或饮水不规律会影响身体的生理功能,而过量饮水也会有不利的影响。
因此,大班儿童需要掌握合理饮水的方法,养成良好的饮水习惯。
4.2 饮用水的卫生与安全性选用安全、卫生的饮水很重要。
大班儿童应该了解,不安全、脏污的水源可能会导致严重的健康问题,如腹泻等。
4.3 饮水的正确方式•常规饮水量:每天喝足够的水才能保证身体的机能正常,建议每人每天饮水量1-1.5升;•常规饮水时间:早上起床、午餐后、晚饭后、其他适当时间;•常规饮水方式:儿童可以通过喝水、喝汤、吃水果等方式来补充身体所需的水分。
教学方法1.群体讨论法:在课堂上,可以通过群体讨论,让大班儿童自由发言,分享自己关于生水和饮用水的体验和认知,不断丰富课堂教学;2.视听法:通过电视、音响、幻灯等多媒体形式,让大班儿童看、听,深化对生水和饮用水的认识;3.模拟法:运用模拟的方式,带领大班儿童分别品尝生水和饮用水,辨认它们的不同,并讲解其可能对人体健康的危害;4.实践法:通过实践,让大班儿童掌握饮用水的正确方式,如通过观察喝水的姿势、方法等,呈现出良好的饮水习惯;教学步骤步骤一:认知生水和饮用水让大班儿童自由发言,提问并汇总大班儿童对生水和饮用水的认知,教师宏观纠错,并开始介绍生水和饮用水的定义。
第七,活水,即水的营养生理功能没有退化的水,有生命活力的水。(此句在下文中)
饮用水与健康知识 水是生命之源,饮用水的水质好坏与人体的健康密切相关。我国进入现代化建设以来,人口膨胀、工业发展、生态破坏等因素导致严重的环境污染问题,包括江河湖泊和地下水在内的水资源受到严重破坏,水体中污染物质的种类和含量不断增加,其对人体健康的危害性越来越大。同时,各种突发的水污染事件,如2005年松花江污染事件、2006年广东北江污染事件、2007年太湖蓝藻事件等等,又不时地威胁到自来水的水源水质。
在我国,环境水体中被广泛检出的危害性最大的几类污染物质有重金属、毒性有机物、三致有机物、内分泌干扰素等。重金属污染物毒性最大的主要包括铅、砷、镉、铬、汞、镍等,该类物质一旦进入人体,则无法通过人体自身进行代谢,而是在体内日积月累地终生累积,并具有强烈的致癌性,其对人体危害会随着年龄的增长而逐渐体现出来,主要会导致智力发育不正常、神经性疾病、皮肤癌、内脏器官病变和癌症等疾病。毒性有机物会导致使用者的身体病变和中毒。三致物质会逐渐诱发各种癌症病变,以及发育畸形,以及遗传突变等现象。而内分泌干扰素是最新被认识的一类具有非常强的危害性的有害物质,其生殖与发育毒性可使人体生殖机能下降或导致异常生理现象,其免疫毒性和致癌性可降低人体免疫力并诱发肿瘤,其神经毒性可影响神经系统发育、损害神经系统、干扰神经内分泌系统功能,更为严重的是,该类物质还会通过遗传影响到后代甚至第三代的生长和健康。
当前,虽然我国的生活饮用水(自来水)水源水质的现状已非常令人担忧,但是自来水的生产工艺却基本还是沿用几十年前的陈旧工艺,而且大多数自来水管网的使用历史已经很长,其对自来水进行远距离输送后对水质的影响也很明显,这些因素最终导致到达用户家庭的自来水中不可避免的存在着不同程度的微生物污染、重金属污染、有机物污染以及使用感观等方面的问题,而且自来水厂在进 行水质净化的过程中,几乎都会采用氯气等含氯消毒剂进行消毒,而氯气等含氯消毒剂不仅本身具有很强的刺激性和氧化性,能对人体健康产生不利影响,而且更为严重的是,由于氯气等含氯消毒剂具有极强的化学氧化性,能与水中原本存在的低毒性或者低危害的有机污染物发生化学反应,产生毒性和危害更强的三氯甲烷、四氯化碳、卤乙酸、卤乙腈等卤代物等物质,大多都具有非常明显的三致作用。2007年,中国青年报社会调查中心与腾讯网新闻中心联合进行了一项调查,这项有8238人参与的调查显示,97.2%的人认为目前水污染严重,其中68.4%认为非常严重;83.7%的人不放心自己喝的水。
那么,何为健康的水呢?关于饮用水与人体健康的关系,美国的马丁·福克斯博士(著名的营养学家和水专家)在其专著《健康的水》中进行了专门的论述。一方面他认为健康的水必需含有一定的溶解性总固体(TDS,300mg/L最佳),含有一定的硬度(170mg/L左右最佳),以及pH值偏碱性(在7.0以上)。另一方面,饮水中应该尽可能少含有机或无机的三致物质。很显然,在目前市场上销售的基于反渗透(RO)技术的纯净水,并不符合健康的标准,因为其在有效去除有害物质的同时,也彻底去除了水中的溶解性固体和硬度(其中当然也包括了例如钙、镁、钾等各种人体所必需的矿物质和微量元素),而且其产水是酸性的(pH值小于7)。广泛的研究表明,通常在饮用水中主要存在的污染物质是重金属(如铅、镉、铬、砷、汞等)、余氯、有机污染物(酚类、苯胺类、有机卤化物、石油类、醛类、苯系物、多环芳烃、有机锡化合、杀虫剂、除草剂、塑料添加剂、汽油添加剂、内分泌干扰素类等)、消毒副产物(如三氯甲烷、四氯化碳等)。最理想的净水器就应该是能有效地减少这些主要的污染物,并充分保留水中对人体健康有益的如钙、镁、锌、硒等物质。
马丁·福克斯博士的研究还表明,人体通过皮肤吸收和口腔吸入从饮用水中摄入有毒有害物质的比例也很高,而且特别是皮肤的吸收率高的惊人。当一个人如果用含有有机污染物三氯乙烯的水淋浴时,一方面皮肤会吸收大量的污染物,同时通过呼吸系统吸入的污染物也十分可观。而且对于例如三氯乙烯此类的挥发性或半挥发性的有机污染物质,通过沐浴被人体吸收的量要远大于通过饮用从口腔摄入的量。研究表明,对于人体负担挥的发性化学物质大致可分为:1/3经沐浴 时呼吸吸入,1/3经口腔摄入,1/3在洗涤或沐浴时通过皮肤吸收。因此,饮用水与人体健康的关系,不能片面地理解为“饮水”与健康的关系,而是应该同时十分重视“用水”对于人体健康的重要性。因此,最为理想的状况是整个家庭的饮用水都能得到有效净化,这就是“全屋净水”的概念了。
针对我国存在饮用水水质问题和状况,开能公司创造性地推出了以高品质天然活性炭和KDF高纯合金滤料为核心处理工艺的系列净水产品,采用国际先进的全屋净水理念中央净水技术,保证了使用者全方位的用水安全。此中央净水产品不仅能有效解决饮用水中的重金属、有机物、残留消毒剂、消毒副产物、感观性能等问题,同时具有很好的杀菌抑菌性能,更为神奇的是,开能净水机的产水能有效保留水的矿物质和微量元素等对人体健康有益的成分。凭借着其的净水产品先进的处理工艺,以及无与伦比的大流量和全自动智能控制的特点,开能成功地开创和倡导了中央净水、全屋净水的先进理念和产品,为千家万户带去了自然与健康。
高品质的中央净水机的使用,除了可全方位的保障用水健康,可以有清澈透明的水质用于沐浴,而且对于家庭衣物的洗涤和餐具物品的清洗,以及促进卫生洁具的保洁,都会带来明显的功效。
《生活饮用水卫生标准》即将出台 安全水不等于健康水 饮用水安全与百姓生活息息相关。目前,由国家标准化管理委员会牵头,建设部和卫生部等参与制定的新的《生活饮用水卫生标准》已经完成论证和审核,即将颁布实施。 而21年后的首次标准修订,将人们的目光又一次集中到饮水安全和健康的话题上来。 据了解,新国标的检测项目将由35项增至106项,与国际标准相吻合。其从根本上对水质提出要求,确定了饮用水的水质“安全”标准,并再次明确饮用水的酸碱度范围(pH值)在6.5-8.0间。 但在实际生活中,仍然普遍存在有关饮用水的误区,特别值得注意的就是误认为“安全”的水就是“健康”的水。 安全水≠健康水 按照世界卫生组织提出的健康好水标准,即使是安全的、干净的水,也不等于是健康的好水。健康好水应该满足以下几个递进性要求:1、没有污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质;2、含有人体所需的天然矿物质和微量元素;3、生命活力没有退化,呈弱碱性,小分子团水,活性强等。 专家认为,现在还有一些错误观点,使百姓偏离了正确饮用水的方向。 盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用,时间一长,很容易造成真菌感染。纯净水太过“纯净”,所有的矿物质和微量元素都被滤去,反倒未必对健康有利。人工矿物质水,偏面的迎合了对少数几种矿物质的要求,没有考虑到矿物元素的均衡。更重要的是纯净水和人工矿物质水由于技术条件原因均呈酸性,而国内外众多专家研究证明:人体酸性化是百病之源。 另外,目前市面上不少“健康饮料”中含有糖、食用色素和食物添加剂,虽然尚无明确研究显示其有害性,但也并不表明它们就一定无害。因此,专家建议,特别是正处于成长发育期的孩子,应该少喝含糖饮料。 新标准让水安全得到监督保证的同时,水健康也更需要关注。如依云、富维克、农夫山泉等,取自天然优质水源,含有均衡的天然矿物元素,呈弱碱性,ph值在7.3左右,都是可以信赖的健康好水。 当然,最根本的一切还必须从保护环境保护水源做起 水,不仅仅是H2O——探索水与矿物质的亲密关系
一、古代和现代人对水的不同定义 人类很早就知道水、利用水,水无色、无味、无嗅、透明,是自然界中最常见的液体。古代哲学家们认为,水是万物之源,万物皆复归于水,所以一直把水、火、气、土当作四个基本元素,由它们构成世界上一切物体。 直到1784年英国科学家卡文迪许用实验才证明水不是元素,是由两种气体化合而成的产物。1809年,法国化学家盖吕萨克测定,1体积氧和2体积氢化合,生成2体积水蒸气。后来的科学家便定出了水的分子式:H2O。 从这个角度来说,天下所有的水都一样。但在中国人眼中,水和水绝对是不一样的。唐代陆羽在其所著的《茶经》中,将水界定为三个等级,“山水上,江水中,井水下”;相传他曾著《水品》(或《泉品》),品评天下名泉名水,将宜煎茶的水按水质好坏分为二十等。而另一个爱评泉的人,清代乾隆皇帝,甚至曾闹出评出两个天下第一泉的逸闻来。
在中国人眼中:水,不仅仅是H2O,水天生是分三六九等的。 二、英国科学家E.Hamilton研究小组的发现 在我国古代,有一句俗语深入人心,那就是“一方水土养一方人”。中国人相信:水的好坏对人体十分重要。什么样的水养成什么样的人,水好的地方也容易出美女。而现代自然科学为古人的这种朴素结论找到了科学依据。 英国科学家E.Hamilton研究小组研究发现:人体血液中60多种化学元素,与地壳化学元素的含量、分布规律是一致的。二者之间的相关性很密切,即人体和地壳物质保持着一种相对的平衡状况,所以人体能够适应外界的环境,能在地球上正常地生活。 而饮水是提供人体必须的矿物质和微量元素的重要途径之一,这些元素在天然水中的比例与在人体中的构成比例基本相同,容易被人体吸收。如果这些矿物质少到不能满足人体生理的需要,或者多到超过人体所能吸收与排泄的限度时,也就是人体与环境中的水源、食物与空气间某些矿物相互交换的动态平衡遭到破坏时,人体就不能适应这种外界环境,就会发生某些疾病。
三、两个流行说法:为什么不需要水中矿物质 有一种说法是,我们主要从日常饮食中获得大部分的矿物质,而现代人普遍营养过剩,因此并不需要斤斤计较于水中的那点矿物质。另一种说法是,我们承认原生水中的天然矿物质对人体是好的,但那是因为以前的水无工业污染,比较干净。所以两害相权取其轻,不如喝卫生无污染但没有矿物质的纯净水了。 正因为这种观念,令1994年开始在国内兴起的纯净水(或称超纯水、蒸馏水),在我国饮用水市场上占据了霸主地位。中国内地上万家企业大量使用反渗透法技