小学二年级体育课立定跳远的教学设计与反思

二年级《立定跳远》教案6篇二年级《立定跳远》教案1一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：1.认知目标:知道跳跃练习可以发展人体的特殊跳跃能力和游戏规则。

2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3.情感目标:通过说和练的结合，学生不仅能用心理解，还能通过锻炼提高。

由此可以培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，深受青少年的喜爱。

它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。

本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。

重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。

四、教学重点、难点：要点:双脚起跳，用力向前向上跳，上下肢协调。

难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教学方法:引导、探究、指导、竞赛、评价等。

学习方法:让学生通过小组合作，互相探究、观察、模仿、学习，达到学练结合的目的。

六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。

2.超市(可选运动)这种设计学生可以根据自己的兴趣爱好进行选择，可以充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。

3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。

（二）保持活跃情绪、发展运动能力1.在立定跳远教学中，运用引导、提示、参与、游戏、比赛等教学方法，激发学生的运动兴趣和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习等学习方法，培养学生的终身体育意识。

2.游戏:齐心协力保护树苗，通过介绍引导学生热爱家乡，爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。

体育《立定跳远》教案(精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，主题为《立定跳远》。

教学内容主要包括教材第四章第三节：立定跳远的动作要领、练习方法及比赛形式。

二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高学生的动作协调性和灵活性。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的良好品质。

三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。

教学重点：立定跳远的起跳、腾空、落地动作要领。

四、教具与学具准备教具：教学示范视频、口哨、计时器。

学具：立定跳远垫子、沙坑、跳绳。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳绳进行热身活动，让学生自由发挥，展示自己的跳绳技巧。

2. 知识讲解（10分钟）（1）教师示范立定跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地三个阶段的动作细节。

（2）学生跟随示范，进行分解动作练习。

3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解起跳动作要领，示范动作。

（2）学生练习起跳动作，教师进行个别指导。

（3）讲解腾空动作要领，示范动作。

（4）学生练习腾空动作，教师进行个别指导。

（5）讲解落地动作要领，示范动作。

（6）学生练习落地动作，教师进行个别指导。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导。

5. 比赛与评价（15分钟）（1）分组进行立定跳远比赛，鼓励学生互相加油、互相鼓励。

（2）教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。

6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚并拢，屈膝，身体向前倾斜。

腾空：用力跳起，身体向前上方伸展。

落地：双脚同时落地，膝盖微曲，向前倾斜。

2. 注意事项：保持身体协调性，避免受伤。

七、作业设计1. 作业题目：（1）复习立定跳远的动作要领。

（2）每天进行5次立定跳远练习，记录成绩。

（3）观察并记录自己的进步情况。

2. 答案：（1）立定跳远的动作要领：起跳、腾空、落地。

《立定跳远》教学设计（优选15篇）《立定跳远》教学设计1一、指导思想以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。

所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。

学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。

根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。

据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。

在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。

使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。

三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。

充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。

培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。

这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。

二年级上册体育课《立定跳远》教案：如何培养跳远的兴趣如何培养跳远的兴趣跳远是一项很有趣的体育运动，不仅可以提高身体的协调性和爆发力，还可以锻炼身体的柔韧性和耐力。

作为一名小学生，能够在体育课上学到跳远是一件非常幸福的事情。

那么，如何培养小学生对跳远的兴趣呢？1.引导学生正确认识跳远在教学之前，老师可以先引导学生正确认识跳远。

告诉学生跳远是一项很重要的体育运动，它可以让我们锻炼身体，提高身体素质。

同时也要告诉学生，跳远需要注意安全，不能随意操作。

只有正确地进行训练，才能达到理想的效果。

2.创造良好的学习氛围创造良好的学习氛围可以激发学生学习跳远的热情。

在教学过程中，老师可以给学生创造一个轻松愉悦的氛围，让学生感受到跳远的乐趣。

比如可以选择一些欢快的音乐，或者加入一些有趣的小游戏等。

3.注重团队合作在学习跳远过程中，老师可以注重团队合作。

让学生分组进行比赛，让他们感受到团队的力量，一起互相帮助，共同进步。

同时，老师也可以适当鼓励学生，给予他们一些实质性的奖励，来激发他们学习跳远的积极性。

4.多样化的教学方式为了让学生更好地学会跳远，老师在教学上可以采用多样化的教学方式，如图示教学、模拟演示、拆分式教学等。

这样可以更好地帮助学生理解跳远的技巧，并更快地掌握技能。

5.引导家长理解在学习跳远的过程中，家长的支持和理解也是非常重要的。

老师可以适时地向家长普及跳远的相关知识，让他们知道这是一项非常有益的体育运动，让他们理解孩子学习跳远的意义和重要性。

同时，学生的身体素质也需要家长的关注和支持，让他们参与到孩子的跳远练习中来。

培养小学生对跳远的兴趣需要从多个方面进行，包括引导学生正确认识跳远、创造良好的学习氛围、注重团队合作、多样化的教学方式和引导家长理解等。

只有这样才能够真正地激发学生对跳远的兴趣，并提高他们的身体素质和健康水平。

小学体育与健康立定跳远（教学反思）在小学体育与健康中，立定跳远是一项常见的测试与训练项目。

通过该项目的教学和反思，既可以帮助学生提高身体素质，又能够培养他们的自信心与团队合作精神。

在教学过程中，我发现了一些问题并进行了反思，下面我将分享我的经验与理解。

首先，在教学立定跳远时，我发现学生们普遍存在着技术动作不规范的问题。

例如，有的学生在起跳时脚部姿势不正确，起跳不够用力；有的学生着地时缺乏稳定性，导致跳远的距离受限。

针对这个问题，我在课前进行了必要的讲解和示范，重点强调了起跳和着地的正确姿势。

并在课堂上进行了多次反复练习，通过观察和指导帮助学生逐渐纠正了不规范的动作。

同时，我也鼓励学生们在日常生活中多关注自己的姿势和动作，提高跳远技巧的运用。

其次，我认识到了在教学立定跳远过程中，激发学生的积极性和兴趣是至关重要的。

跳远是一项需要力量和速度的项目，对学生的综合素质要求较高。

然而，由于学生们在体力和技术上的差异，有些学生在训练中遇到了困难，甚至失去了学习的兴趣。

为了激发学生的积极性，我采取了一些策略。

首先，我在课堂上进行了有趣的游戏与竞赛，让学生们在比赛中感受到成功的快乐。

其次，我针对每个学生的不同情况制定了个性化的训练计划，使每个学生都能够参与其中并取得进步。

最后，我不断鼓励和表扬学生们的努力，让他们感受到自己的价值和成就，激发学习的动力。

此外，在教学过程中，我也意识到了与学生和家长的沟通和合作的重要性。

跳远作为体育项目，需要学生自觉参与并在家庭条件下进行练习。

然而，由于学生学习的时间和家庭环境的差异，有些学生可能无法充分参与训练。

因此，我积极与学生和家长沟通，了解他们的实际情况，并共同制定合理的学习计划。

在家庭作业中，我也提供了一些简单的训练建议，鼓励学生在家中进行练习，并通过家长的监督与指导来加强训练效果。

通过与家长的合作，学生们在训练中的积极性和参与度都得到了提高，取得了较好的学习效果。

最后，通过教学立定跳远这一体育项目，我还发现培养学生的团队合作精神是非常重要的。

立定跳远小学教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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《立定跳远》的教学反思（精选5篇）《立定跳远》的教学反思1初学立定跳远的小学生，往往急于跳“远”，忽视了起跳的“高度”，具体表现在：起跳后身体用力向前冲。

由于没有高度作保证，结果还没有作出完整的立定跳远动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。

为解决这一问题，在课中我通过各种手段来进行尝试练习。

其中最有效的方法是：将小垫子叠成竖立的“人”字型，让学生模仿“兔子”从上方跃过，跃过时要注意收腹举腿。

这是利用学生善于模仿、乐于表现的心理特征而设计的。

在不断地尝试中，通过利用这一游戏进行多次反复的练习，不仅有效地延长了身体在空中的滞留时间，改善了腾空的动作，而且充分发挥了学生的模仿力和想象力，满足了新课标中课堂教学要注重培养学生综合素质的需要。

同时，由于课堂气氛活跃，同学们既合作又独立，兴趣盎然，训练的积极性很高，效果明显。

《立定跳远》的教学反思220__年4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平一《立定跳远》教学内容进行了作课。

感谢参与的所有老师对我的鼓励和肯定，但是对自己而言，本次上课效果并不理想。

究其原因，我觉得有以下几点：一、思想懈怠不重视本课内容在一年级上期我就上过一次展示课，效果还好，受到很多老师的好评，学生的学习效果也不错。

想到本次是和中学转岗教师联合教研，就上一节常态课就行了。

就没有花什么功夫去专研教材，更没有花什么心思去想二年级与一年级的学生之间的差异。

就想着有现成的教案，现成的.说课稿省事。

二、教学设计目的性不强本课以16床垫子贯穿整个课堂，一心想着在课堂中减少器材的使用，又想着一物多用，在游戏“过河”这一环节，垫子的使用，本想着拓展立定跳远的动作，从而也培养学生齐心协力，团结进取的优良品质，可适得其反，学生为了快速求胜，一是动作不规范，二是学生的蹬摆也受到了限制。

成了为了用器材而用器材，教学目的不强。

三、课堂中规中矩不活跃心里受借班教学的影响，生怕学生放开了，收回来困难，时间耽搁长，影响后面的教学进度。

科学版小学体育二年级《第14课跳跃：立定跳远》教学设计4一. 教材分析《跳跃：立定跳远》是小学体育二年级课程的第14课，主要让学生掌握立定跳远的基本技术，提高学生的跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。

通过本节课的学习，使学生能够在实践中运用立定跳远技术，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢尝试新事物，勇于挑战自我。

但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过有趣的教学手段和方法来吸引他们。

在跳跃能力方面，学生的个体差异较大，有的学生跳跃能力较强，而有的学生则相对较弱。

因此，在教学过程中，要关注每一个学生的成长，给予他们个性化的指导。

三. 教学目标1.让学生掌握立定跳远的基本技术，提高跳跃能力。

2.培养学生的协调性和灵活性。

3.培养学生团队合作意识和竞技精神。

四. 教学重难点1.教学重点：掌握立定跳远的基本技术，提高跳跃能力。

2.教学难点：协调性和灵活性的培养，以及团队合作意识的建立。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，让学生直观地了解立定跳远的技术要领。

2.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生团队合作意识。

3.针对性指导法：针对学生的个体差异，给予个性化的技术指导，提高学生的跳跃能力。

4.激励法：鼓励学生积极参与，表扬他们的进步，增强学生的自信心。

六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育场地，确保学生有足够的空间进行练习。

2.器材准备：立定跳远器材、标志物、计时器等。

3.教学PPT：制作教学课件，展示立定跳远的技术要领和练习方法。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以趣味性的游戏导入，吸引学生的注意力。

如：“抓鸭子”游戏，让学生在欢乐的氛围中进入学习状态。

2.呈现（5分钟）教师通过教学课件，展示立定跳远的技术要领和练习方法，让学生对立的定跳远有一个直观的了解。

3.操练（10分钟）（1）基本动作练习：教师示范立定跳远的基本动作，学生跟随示范进行练习，掌握动作要领。

教学反思：《立定跳远》教学反思引言概述：《立定跳远》是体育课程中常见的项目之一，它不仅可以锻炼学生的爆发力和协调性，还能培养学生的勇气和毅力。

然而，在教学过程中，我们也面临一些挑战和问题。

本文将从四个方面对《立定跳远》的教学反思进行阐述。

一、教学目标的设定1.1明确目标：在教学前，我们需要明确教学目标，例如提高学生的跳远技术、培养学生的自信心等。

这样可以帮助我们更好地组织教学内容和活动。

1.2个性化目标：每个学生的身体素质和技能水平不同，因此我们需要针对不同学生制定个性化的目标。

例如，对于技术较好的学生，我们可以设定更高的跳远目标，对于技术较差的学生，我们可以先帮助他们掌握基本的跳远动作。

1.3目标的可衡量性：设定的目标应该是可衡量的，这样可以帮助我们评估学生的学习进展。

例如，我们可以通过记录学生的跳远成绩来评估他们的进步。

二、教学方法的选择2.1示范与解说：在教学过程中，我们应该充分利用示范和解说的方法。

通过示范，学生可以更直观地理解正确的跳远动作，通过解说，我们可以向学生传授技巧和注意事项。

2.2练习与反馈：跳远是一项需要反复练习的技能，因此我们应该给学生足够的练习机会，并及时给予他们反馈。

通过观察和指导，我们可以帮助学生纠正错误，提高他们的技术水平。

2.3小组合作：在教学中，我们可以组织学生进行小组合作。

通过小组合作，学生可以相互观摩和交流经验，激发他们的学习兴趣和动力。

三、教学资源的利用3.1场地和设备：为了更好地开展跳远教学，我们需要合适的场地和设备。

例如，平整的跳远场地、跳远板等。

这些教学资源可以提供更好的学习环境，帮助学生更好地掌握跳远技术。

3.2多媒体技术：在现代教学中，多媒体技术可以为教学提供更多的辅助资源。

例如，通过视频展示优秀的跳远运动员的表现，可以激发学生的学习兴趣和学习动力。

3.3教学资料：教学资料是教学的重要支持。

我们可以准备一些相关的教学资料，如跳远技巧手册、跳远训练计划等，供学生参考和学习。

二年级体育教学设计《立定跳远的动作要领》一. 教材分析《立定跳远的动作要领》是小学二年级体育课程的一部分。

通过学习立定跳远的动作要领，学生可以掌握正确的跳跃技巧，提高身体协调能力和爆发力。

本节课的教学内容主要包括立定跳远的准备动作、起跳动作、空中动作和落地动作。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，喜欢参与体育活动。

但部分学生可能对跳跃动作掌握不够熟练，需要教师耐心引导和个别辅导。

在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，调整教学难度，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。

三. 教学目标1.让学生掌握立定跳远的动作要领，能够正确地完成跳跃动作。

2.提高学生的身体协调能力和爆发力。

3.培养学生的团队合作精神，激发学生对体育运动的热爱。

四. 教学重难点1.教学重点：掌握立定跳远的动作要领，正确完成跳跃动作。

2.教学难点：协调身体动作，提高跳跃高度和距离。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。

2.分解法：将立定跳远的动作分解为准备动作、起跳动作、空中动作和落地动作，逐一讲解和练习。

3.集体练习法：全班学生一起进行动作练习，培养团队合作精神。

4.个别辅导法：针对动作不规范的学生进行个别辅导，纠正错误动作。

六. 教学准备1.器材准备：立定跳远器材、篮球场或空地。

2.教学场地：设置合适的跳跃区域，保证学生的安全。

3.教学课件：制作课件，展示立定跳远的动作要领。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，例如讲述一个关于跳跃的童话故事，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师展示立定跳远的动作课件，讲解动作要领，让学生对跳跃动作有一个整体的认识。

3.操练（10分钟）（1）教师示范立定跳远的完整动作，学生跟随示范进行模仿练习。

（2）学生集体进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正不规范动作。

（3）学生分组进行练习，培养团队合作精神。

4.巩固（10分钟）（1）教师学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高跳跃能力。

《立定跳远》教学反思4篇教学反思是教师在教学活动结束后，对教学活动过程进行回顾、反思、总结，以期提高自己的教学水平的一种带有研究性质的教学总结活动。

下面是准备的《立定跳远》教学反思，欢迎阅读。

《立定跳远》教学反思篇1 立定跳远是体育低年级跳跃动作的重点项目之一，所以我选择立定跳远作为本次公开课的教学内容。

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它需要一定的协调性，而小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，所以，立定跳远动作虽然简单，但对二年级学生来说是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性。

在本次教学中，我认为我做的比较成功的地方就在于，让游戏贯穿于整节课。

在课堂常规这部分，我没有让学生按照传统的绕操场跑圈和徒手操来热身，而是选择让学生在音乐声下，围绕场地的正方形边线进行热身，横线跑、竖线跳。

徒手操这部分，我选让学生围成一个圈，大家边走边做动作，这样有效的带动了学生认真热身的积极性。

在导入部分，我选择的是让学生小组自由结合，石头剪刀布，谁赢谁向前跳，让学生提前感知一下跳的乐趣。

在新授课这部分我利用的是高人、矮人和超人这个游戏来让学生学习立定跳远，通过做这三个口令的动作，让学生学会立定跳远的动作，并且启发学生思考如何可以跳的更远来引出立定跳远的动作要求，并且挑出2个学生跟老师进行比赛，故意做错动作，让学生挑出问题所在。

在练习部分，让学生进行分组练习，并且每组可选送2名成绩优秀的同学，代表本组参加比赛，然后从中选取出2个跳得最远的同学给予奖励。

总的来说本节课教学，学生的兴趣较高，做到了让学生在玩中学，但是也有很多不足的地方：1、我的语言较为琐碎，不够精炼，而且重复的较多，对于低年级的学生来讲，过多的而且的讲解反而会适得其反，降低学生的兴趣，分散注意力。

2、课堂实践中指导不太过硬，没有面面俱到的去解决重难点，重点不够突出，让学生在思绪上也分不清层次，没有取得理想中的教学效果。

小学体育课《立定跳远》教案（精选5篇）小学体育课《立定跳远》教案1一、概述《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。

通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。

通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

二、教学目标分析1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

三、学习者特征分析农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

四、教学策略选择与设计根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。

五、教学资源与工具设计教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源；二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。

六、教学过程教师检查人数1、明确本节课学习内容并明确学习目标2、教师讲解动作，学生仔细听讲3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。

要求互帮互助，完善动作。

5、划分场地，分 5 组进行，每组 8 名学生，确定组长，明确小组位置。

6、教师巡视指导布置练习作业，整理器材。

1、体育委员整队，师生问好。

2、游戏“蛙跳”3、学生分小组进行练习4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、学生结伴进行比赛6、学生分组练习七、教学评价设计教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。

小学体育立定跳远优秀教案作为一位无私奉献的人民教师，常常需要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编整理的小学体育立定跳远优秀教案（通用6篇），希望能够帮助到大家。

小学体育立定跳远优秀教案1教学目标：1、认知目标：使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值，掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。

2、技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作，发展学生灵敏、协调、力量等素质，提高跳跃能力。

3、情感目标：激发学生学习兴趣，培养积极向上、团结协作的精神。

4、负荷目标：平均心率为120次/分左右，练习密度为45%左右。

教学重点：蹬地有力、轻巧落地。

教学难点：蹬摆协调。

导入语：同学们的表现真是棒极了！你们的激情深深的感染了我。

热了吧？用你们的小手扇扇风凉快凉快！师：同学们；在刚才的活动中我们学习什么本领啦?生：双脚起跳双脚落地。

师：对了，同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事，好不好？故事：有一年夏天，我到观赏荷花，湖面上有大片大片的荷叶，有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上，我正想慢慢靠近它看个究竟，青蛙却猛的一跳，又轻轻地落到了另一片荷叶上。

我想这么大这么肥的青蛙，为什么落在荷叶上，荷叶却一点也没有破呢？生：因为青蛙跳跃的本领大，因为青蛙落在荷叶上很轻很轻师：对了，同学们真聪明！青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，同学们能不能像青蛙一样用力地跳起，轻轻地落地呢？生：能！师：嗯！好样的！你们的信心让老师看到了希望，那我们就开始行动吧！师：第1组，第2组，第3组，第4组各小组在组长带领下，将荷叶任意摆放图形在自由跳跃，看看谁最有创意！师：你们这是什么图形啊？生：五环，“S”形……师：哨声！请各组停止练习，拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。

刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈，还有的同学单跳双落等等，而且摆放的图形也各有特色，同学们为你们精彩的创意鼓掌！师：同学们，你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳？生：想!师：哇！看来大家是充满挑战之情！同学们在练习时要相互交流，探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶，而又不弄破它？我们不是常说三个臭皮匠顶个……生：顶个诸葛亮!师：对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战，体验合作学习的快乐！师：请各组长带领队员到指定荷叶上练习，连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度，距离由近至远移动。

本文将围绕小学体育课立定跳远的教学展开反思和探讨。

立定跳远是小学体育课程中最基础、最常见的一种运动项目，也是孩子肌肉力量、协调能力、身体机能等多方面重要素质的根基。

但是，教学过程中却存在着许多问题，产生了不良影响，需要我们进行深入的反思。

一、教学目标没有明确教学目标的明确于教学的成功非常重要。

但在一些学校或教师的教学中，目标往往并不明确，只是教授孩子一些简单的技巧，让他们看起来能跳得高，却没有将技能目标联系到发展孩子运动能力和身体素质的整体目标上。

这样的教学导致了孩子们的思维浅显，只是在机械重复某个动作，缺乏对于动作内在逻辑的理解。

而且随着孩子年龄的增长，在后续的教学中，就更难以实现教学目标的效果，这种现象在小学阶段尤为明显。

二、教学方法不合理对于教学方法的选择和运用，需要根据孩子的年龄、身体机能、认知水平等进行科学合理的选择，但在实际教学中，老师没有根据孩子们的特点进行选材排练，导致孩子们在教学中出现了各种问题。

老师在教学过程中会忽视孩子们对于运动技能内在逻辑的理解。

老师会过分强调惊人效果，无视孩子的身体机能和心理承受能力，从而将孩子们在跳远技巧上的表现当成是推广教学成果的标志。

通过反思，我们应该更加注重孩子的身体素质的培养，思考如何将体育教学和身体健康、体质健康等综合因素紧密结合，从而更好的完成教学目标。

例如：根据孩子的特点，选择不同方法，比如对于一些技巧困难的同学，老师可以采取分步教学的方法，逐步引导孩子们理解动作内在逻辑，培养他们自信和热爱运动的态度。

三、教学内容单一教学内容过于单一也是教学中存在的一个问题。

在立定跳远的实践中，老师过分强调孩子们的成功率，却忽略了孩子们跳远动作所需的体操能力和其他小动作带来的帮助，导致孩子们缺乏全面的运动能力培养。

孩子们的身体机能发展具有生命力和多样性，我们的教学内容也应该更加多样化。

例如：在教授立定跳远方面，可以借鉴其他运动项目，比如短跑和急停，共同提升孩子跳远所需的体能素质。

精选全文完整版可编辑修改《立定跳远》教学设计教材分析：根据《体育与健康标准》对小学跳跃项目的要求，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。

所以在小学《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合一些相关的辅助性游戏，把二者安排在一起。

是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。

另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。

学情分析：四年级学生在体育技能技巧的学习与实践方面已经累积了一定经验，在学习过程中通过教师的有效引导，学生能够做到自主探究、体验感悟、实践练习、总结提升，充分突出学生的主体地位。

但要明确的是，毕竟受年龄的限制，学生的自控能力不够强，所以在教学过程中，教师如果无限度地放手又容易出现学生兴奋过度、活动场面无秩序的现象，这样就会大大降低学习效果。

所以，根据学生认知特点和学习情况，在组织教学的过程中，遵循以下原则：其一，因材施教、满足需要：教师要引导学生善于依据自身的素质和技术能力进行活动参与。

如此以来，在一系列的体育活动过程中，就能够真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。

其二，培养自主学习能力：通过创设情境、小组合作、游戏感悟等多种方法，鼓励学生能够积极主动地参与其中，并在参与的过程中，不断体验感悟立定跳远的技术要领继而总结提升，并达到最终掌握的目的。

通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

二年级体育课《立定跳远》教学设计及
反思
教材分析
教学内容《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。

它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。

学情分析
二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。

对跳跃有了一定的认识。

结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。

教学目标
1）认识目标：
熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。

2）技能目标：
通过小青蛙跳荷叶的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。

3）情感目标：
通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感
教学重点和难点
1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。

2）难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。