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体育广播体操教案(通用一、教学内容本节课的教学内容为体育广播体操，主要包括第九套广播体操的各个动作。
这套广播体操共有9节，每节包括4个动作，总共36个动作。
具体内容包括：1. 准备运动：包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
2. 第一节：包括上肢运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动等。
3. 第二节：包括体转运动、侧身运动、体侧运动、跳跃运动等。
4. 第三节：包括上肢运动、下肢运动、体转运动、跳跃运动等。
5. 第四节：包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
6. 第五节：包括上肢运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动等。
7. 第六节：包括体转运动、侧身运动、体侧运动、跳跃运动等。
8. 第七节：包括上肢运动、下肢运动、体转运动、跳跃运动等。
9. 第八节：包括整理运动，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领，能够独立完成整套广播体操。
3. 通过体育广播体操的学习，提高学生的身体素质，增强学生的体质。
三、教学难点与重点重点：广播体操的动作要领和节奏感。
难点：部分动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备教具：录音机、音响设备、广播体操图解。
学具：每人一份广播体操图解。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，引入本节课的内容。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解广播体操的动作要领，并进行示范。
学生跟随教师一起做动作，体会动作的准确性。
3. 集体练习（10分钟）：学生分组进行集体练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 分行练习（10分钟）：学生按行进行练习，教师个别指导，帮助学生克服动作难点。
5. 完整练习（5分钟）：学生集体进行完整练习，教师观察学生的动作，及时给予指导。
六、板书设计板书内容：第九套广播体操动作要领。
七、作业设计1. 作业题目：请学生根据图解，独立完成第九套广播体操。
2. 作业答案：学生完成整套广播体操，动作准确、协调。
教案年级：课次：第1周第1次课日期：课的内容：（室内引导课）1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。
课的目的：1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点：1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。
教学过程：一、本学期体育课的教学安排：本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。
考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项：1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。
因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。
见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。
不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。
不许随意动用已布置好的器材。
不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。
课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求：(一)、导入课题九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。
所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。
意义：1、素质教育的重要途径2、促进身心发展的重要手段3、调节脑力活动的有效方法4、培养未来社会主义建设人才的需要要求：1、养成课堂常规习惯2、增强学习与锻炼意识3、提高运用知识、技术的能力内容略：见教参教案年级：课次：第1周第2次课日期：课的内容：广播操恢复性练习教学任务：复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。
（水平二）体育教案学习目标：1、通过复习广播体操与韵律操激发学生的学习兴趣。
2、培养学生的节奏感和本体感觉，发展学生的基本活动能力和各关节的灵活性。
3、培养学生小组合作学习的能力和竞争意识。
教学内容：1、复习广播体操（1——4节）2、复习韵律操（1----3）节3、游戏：贴膏药教学步骤：一、师生问好，宣布本课内容。
二、复习广播体操（1——4节）（预备动作、伸展运动、肩胸运动、体侧运动、体转运动）三、复习韵律操（1----3节）要求：认真观察，互相帮助。
活动：1、听音乐自己完成广播体操（1——4节）2、请几位同学示范每一节操，同学们讨论其动作。
3、几位同学同时练习，同学们互相比较自己练习，交流动作完成好的经验。
4、教师小结，并讲解动作要领。
5、定型纠正错误。
6、慢速下完成（跟教师一起练习）。
7、自己完成。
教师指导：1、引导学生自己说出动作怎么做？2、引导同学们相互交流学习。
3、设问题，怎样才能把动作做到位，动作好看又轻松完成，有节奏？4、四人小组讨论，教师参与。
5、引导学生练习动作，用口头引导，如伸直、有力、停顿等。
6、小结节奏的变化，动作的路线，停顿的时机。
7、同学们跟随教师练习。
组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆四、贴膏药游戏方法：小组围成一个圆圈，选出两人，一人跑，另一人抓，跑的同学可以跑到站着同学的前面同时喊“贴”。
后停下，被贴的同学跑开，此时抓的同学就要抓跑开的同学，如果被抓到后两人角色互换，游戏继续进行。
规则：以手碰到身体为标准。
贴时后面的同学不能在没有贴上就跑。
要求：共同协作，开动脑筋，遵守规则。
活动内容：1、教师引导学生跑和贴的方法。
2、学生讨论游戏进行。
3、教师讲解游戏的方法。
4、教师与同学们一起进行游戏示范。
6、同学们在教师指导下练习。
教师指导：1、教师引导学生参与讨论贴的时机和方法。
2、设问题，快被追到，怎么办。
3、练习后的小结。
组织形式：开始以四列横队进行，后来学生自由分开练习。
课时：2课时年级：高一教材：《高中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握健身操的基本动作，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 培养学生的审美情趣，提高学生的艺术素养。
教学内容：1. 健身操基本动作学习2. 健身操组合动作编排3. 健身操队形变化教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 学生集合，点名，检查服装、器材。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
二、准备活动1. 热身运动：慢跑、徒手操等。
2. 肌肉拉伸：颈部、肩部、腰部、腿部等。
三、基本动作学习1. 教师示范健身操基本动作，并讲解动作要领。
2. 学生跟学，教师巡回指导，纠正动作。
四、组合动作编排1. 教师示范组合动作，并讲解动作顺序和节奏。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作。
五、队形变化1. 教师讲解队形变化的基本原则和方法。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作。
六、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
第二课时：一、课堂常规1. 学生集合，点名，检查服装、器材。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
二、复习上节课内容1. 学生分组练习上节课学习的基本动作和组合动作。
2. 教师巡回指导，纠正动作。
三、健身操表演1. 学生分组进行健身操表演，展示所学成果。
2. 教师点评，给予鼓励和指导。
四、放松活动1. 学生进行肌肉拉伸，缓解疲劳。
2. 教师总结本节课的学习成果，强调健身操对身心健康的益处。
五、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对健身操基本动作的掌握程度。
2. 学生在健身操表演中的表现。
3. 学生对课堂内容的兴趣和参与度。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 结合音乐、舞蹈等元素，提高学生的审美情趣和艺术素养。
第一课（理论课）教学内容：课堂常规教学任务：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、体育课的安全教育。
3、本学期体育教学课时的安排。
教学重点：课堂常规和安全教育的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是学习体育课安全教育的注意点。
三是了解本学期体育教学课时的安排，并对一些重点项目加以分析：一、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排（体育委员带领大家提前2分钟到指定的地点集合）2、体育课中运动服、鞋的要求（要求穿运动服装，起码穿宽松的方便运动的服装。
鞋要求穿运动鞋或者平底的布鞋）3、身上不宜带比较锐利的东西（如小刀，）4、体育课上关于无故旷课、迟到、早退等情况（将记入平时的考勤，情节严重的将上报班主任和学校）5、场地、器材的要求（要爱护学校体育设施和器材，按要求及时借还器材）二、体育课堂安全1、要学会自我保护和保护他人，不做与课堂无关的事情。
2、课堂上不允许追逐打闹3、安全使用体育器械4、学校处与工程施工期，不进入施工场地和玩弄施工材料。
二、本学期体育教学课时的安排：1、上半学期学习排球，下半学期田径和素质练习加考核。
2、为了在以后体质测试取得更好的成绩，必须每课进行关于全国学生体质测试项目的技能和体能的练习。
总结；希望同学们在新的一年，以全新的精神面貌参与体育课和体育活动课，培养全民体育和终身体育的理念。
提高身体素质和心理适应能力，为今后的高强度的文化学习打好身体基础。
第 2 课时教学方案（排球项目第 1 次）设计者：设计时间：年月日实施者：实施时间：年月日注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。
第 3 课时教学方案（排球项目第 2 次）设计者：设计时间：年月日实施者：实施时间：年月日注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。
《健美操基本步伐》教学设计一．指导思想本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的兴趣，为树立终身体育意识奠定基础。
在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就感，提高学生的审美观及表现力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生互相探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。
二．教材分析本节课选用健美操基本步伐作为教学内容，是高一年级健美操选项教学模块第一单元的第一次课。
本节课的内容由四个基本步伐组成，通过动作方向、形式和路线的变化来完成基本组合，体现当代中学生的青春朝气，并体会健美操动作与音乐的配合，提高学生的节奏感和学习兴趣。
体能练习一分钟平肘支撑发展学生的上肢力量与腰腹力量；为终身体育打下扎实的基础。
三．学情分析高中生正处于青春发育期，求知欲强，渴望了解和接触新兴的健身运动，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考、判断的能力，注重形体美和个人气质的培养，健美操运动恰是一项符合高中生需求的运动项目。
经过模块一的教学，让学生掌握健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏，规范、优美地完成组合动作。
本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，使学生利用所学知识进行手的动作创编，为以后模块二的自主学习动作和队形创编作好铺垫。
四．教学目标1、运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。
2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握健美操基本步伐组合的动作要领。
3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、肌肉力量、爆发力等身体素质。
4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。
5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
预备节（8拍×4）预备姿势：直立。
第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。
3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。
5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
第二个八拍1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。
3—头左转90度4—头还原。
5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。
第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。
第一节伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立。
第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3—4还原成直立。
5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。
6—还原成直立。
7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。
8—还原成直立。
第二个八拍1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。
3—4两臂侧上举，稍抬头。
、5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。
8—还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第二节扩胸运动（8拍×8）第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。
3—4还原成直立。
5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。
6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。
7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。
8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。
第二个八拍1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。
后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。
4—身体直立、两臂成前举。
5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。
6—同4.。
7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第三节踢腿运动（8拍×8）预备姿势：直立。
第一个八拍1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。
