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掌握科学的学习方法
掌握科学的学习方法有以下几个方面：
1. 深入理解基础知识：科学学科有其独特的理论体系和基本概念，要想掌握科学，首先需要深入了解和理解科学的基础知识。
可以通过阅读教科书、参加课程或培训班等方式来系统地学习基础知识。
2. 进行实践和实验：科学学科强调实践和实验的重要性。
通过进行实践和实验，可以直观地观察、实验和验证科学理论，从而更好地理解和掌握科学。
可以尝试进行科学实验、观察自然现象、进行数值计算等。
3. 深入阅读科学文献：科学领域有大量的研究论文、期刊和书籍。
通过深入阅读科学文献，可以了解最新的科研进展和成果，拓宽自己的知识广度和深度。
可以阅读相关领域的期刊、学术论文、科普书籍等。
4. 参与科学讨论和交流：科学学习不仅仅是个人的学习过程，还需要与他人进行讨论和交流。
可以通过参与学术会议、研讨会、研究小组等方式与其他科学家、学者和同行交流和分享思想，借鉴他人的经验和见解，提高自己的科学素养。
5. 培养科学思维和方法论：科学学科强调逻辑思维和科学方法的运用。
要想掌握科学，需要培养科学思维和方法论。
可以通过分析问题、提出假设、进行实证研究等方式来培养科学思维和方法论，从而更好地进行科学研究和学习。
总之，掌握科学的学习方法需要深入理解基础知识、进行实践和实验、深入阅读科学文献、参与科学讨论和交流，同时培养科学思维和方法论。
通过不断地学习和实践，才能够不断提高自己的科学素养和能力。
关于好的学习的方法好的学习方法有哪些
1、首先，要认真审题，明确学习目标。
学习的目标决定学习的方法，要根据自己的实际情况调整学习计划。
2、其次，动手能力。
学习之前要先把书本上的知识弄清楚，然后在
学习框架的指导下动手实践。
动手实践能更加深刻地理解书本上的知识，
养成良好的学习习惯。
3、再次，多接触实际。
真正的学习不只是猜想，更需要解决实际问题。
针对实际问题，剖析清楚，从中找到目标、原因、准则和方法，把书
本的知识与实际问题相结合，才能更好地掌握知识。
4、此外，及时反馈。
学习要实时反馈，认真研究把握住所学的内容，不断完善自己的学习。
及时复习，总结归纳，发现自身欠缺，并在学习的
过程中不断地去完善和修正。
5、此外，要学会合理利用资源。
应该充分利用现有的学习资源，既
可以系统地掌握知识，又能更好地得到学习上的指导。
6、最后，要注意放松心情。
学习是一个需要耐心和毅力的过程，平
时受到学习压力时要冷静下来，学会放松，及时做一些充实自己的活动，
避免因为过度的学习压力而影响学习效率。
通过上述几点方法，我们可以学会更有效的学习。
有效学习需要以上
几条重要原则，这样才能更快的掌握知识，养成良好的学习习惯。
掌握学习方法的关键步骤学生在学习过程中，掌握学习方法是至关重要的。
学习方法的好坏直接影响到学习效果，因此，了解掌握学习方法的关键步骤对学生提高学习效率和成绩至关重要。
下面是掌握学习方法的关键步骤。
第一，认真做好学习准备。
学习的第一步是做好准备，包括准备学习资料、学习环境和心态准备。
学习资料要齐全，包括教材、参考书、笔记等。
学习环境要安静整洁，避免干扰。
心态准备要积极向上，保持专注和耐心。
第二，明确学习目标。
在学习过程中，明确学习目标非常重要。
学生需要明确自己的学习目标和计划，了解学习的重点和重要性，为学习做好规划。
只有明确学习目标，才能更好地指导学习的方向和进度。
第三，采用科学有效的学习方法。
学习方法是学习的重要手段，而科学有效的学习方法更能提高学习效率。
学生可以根据自己的学习特点和学习内容选择适合的学习方法，比如阅读法、讲解法、总结法等，灵活运用，提高学习效果。
第四，注重复习和总结。
学习不是一蹴而就的过程，需要不断地复习和总结。
学生在学习过程中应该注重重复复习已学知识，巩固记忆。
同时，要及时总结学习内容，理清思路，加深理解。
第五，寻求帮助和反馈。
学习过程中，遇到问题不要怕困难，要主动向老师、同学或家长寻求帮助。
同时，要注意接受他人的反馈和建议，及时调整学习方法和学习计划。
掌握学习方法的关键步骤主要包括做好学习准备、明确学习目标、采用科学有效的学习方法、注重复习和总结以及寻求帮助和反馈等。
只有掌握了这些关键步骤，学生才能更好地提高学习效率和成绩，取得更好的学习成果。
希望学生们能够认真对待学习，掌握学习方法的关键步骤，不断提高学习能力，取得优异成绩。
有效学习的五个方法有效学习是每个学生都希望能够掌握的技巧，通过有针对性的学习方法，能够提高学习效率，取得更好的学习成绩。
本文将介绍五个有效学习方法，帮助学生更好地掌握学习技巧。
方法一：制定学习计划制定学习计划是有效学习的第一步。
学习计划可以帮助学生合理安排学习时间，规划学习内容。
首先，学生需要了解自己每天的时间分配情况，根据自己的课程表及其他活动，合理安排学习时间。
其次，根据课程要求和个人学习目标，制定详细的学习计划。
学习计划应包括每天的学习任务，每个任务的时间分配以及完成任务后的复习时间安排。
通过制定学习计划，学生可以更好地掌握学习进度，提高学习效率。
方法二：高效阅读技巧高效阅读是学生必备的学习方法之一。
在进行阅读时，学生可以采用一些高效的阅读技巧，如快速浏览、关键词标记、笔记整理等。
快速浏览可以帮助学生迅速了解文章的大意和结构；关键词标记可以帮助学生找到文章中的重点内容；笔记整理可以帮助学生理清逻辑思路，加深对文章的理解。
此外，学生还可以使用一些阅读辅助工具，如划线笔、批注工具等，提高阅读效果。
方法三：良好的学习环境良好的学习环境对于学生的学习效果至关重要。
学生应选择一个相对安静、整洁、通风的环境进行学习。
避免在嘈杂的环境中学习，这样会分散注意力，影响学习效果。
另外，学生在学习之前应确保自己处于良好的精神状态，避免学习疲劳或困倦时进行学习。
定期休息和适量运动也是保持良好学习状态的重要环节。
方法四：积极参与课堂积极参与课堂是学生学习的重要手段之一。
在课堂上，学生应认真听讲，做好笔记，提出问题。
通过积极参与课堂讨论和互动，学生可以更好地理解和记忆课堂内容，提高学习效果。
此外，学生还可以尝试在课后进行复习，在课堂上学到的知识进行巩固和扩展。
通过积极参与课堂，学生可以更好地掌握知识，提高对学习内容的理解和掌握程度。
方法五：合理安排复习时间合理安排复习时间对于学生的学习效果至关重要。
在制定学习计划时，学生应考虑到复习时间的安排。
正确的学习方法和学习态度有哪些我们都明白，一个孩子的学习方法，将决定他的学习成绩，一个孩子的学习态度，将决定他的学习高度，从而影响他的人生高度!那么我们应该怎么去引导孩子的学习方法和学习态度呢?以下是店铺分享给大家的正确的学习方法和学习态度的资料，希望可以帮到你!正确的学习方法1.明确学习目标每个人都有自己的学习目标，而学习计划则是实现学习目标的蓝图。
古人云：“凡事预则立，不预则废。
比如，带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确，这既是有意学习的要求，也是发现学习的必要条件。
可以先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考。
2.学会运用各种手段搜集资料图书馆：会检索书目，用计算机查阅书籍借还情况上网：用搜索网站查寻所找的资料或信息，输入关键词，利用互联网建立班级论坛，如建立QQ群等。
3.学会整理资料，提炼归纳观点。
通过归纳整理，形成对知识的特点、中心、性质的识记、理解与运用。
当然，作为一种学习方法来说，归纳整理崇尚归纳思维，但它不等同于归纳思维本身，同时它还要以分析为前提。
4.让孩子重视、订立并执行学习计划A.契约法：和孩子签订“契约”。
一位美国母亲为13岁的儿子买了部iPhone做新年礼物，为保证儿子在使用智能手机的同时学会节制和承担责任，这位美国妈妈为儿子拟定了一份多达18条的使用“合同”,包括：“我在任何时候都有权知道这部手机的密码”、“不可以忽略爸妈打来的电话”、“如果手机掉马桶里了、掉地上了或者丢了，你必须对因此而产生的维修或者购买新手机费用负责”、“如果你因为这部手机将学习或生活搞得一团糟，我会将手机收回”……最后这位妈妈还补充道：“我希望以上的这些条款你能够同意，实际上这份合同里面所列的注意事项不仅仅适用于这部iPhone手机，也适用于我们的日常生活。
”据称，此位老妈的做法在美国很普遍，符合美国“契约精神”.B、贯彻到底：不能因为一时的问题而打乱计划，计划制定出来，就是执行用的。
小学低年级孩子的自觉性较差，爸爸妈妈们有时候也无法“狠下心”来要孩子来实施计划，有时候列得好好的计划容易被各种各样的事情打乱，家长也容易妥协，殊不知，这种方式，会让孩子越加不重视计划执行的重要性。
学习的方法技巧（优秀9篇）高效学习方法和技巧篇一一、预习是学习的重要环节上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。
预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手。
所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。
这样才能把握住听课的重点。
听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。
三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆：一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在48小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。
根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。
著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。
实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。
他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。
并表明遗忘的规律是“先快后慢”。
这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。
合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按精英特计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。
我们为什么要复习呢？因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。
同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。
四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧：1、先复习后做作业。
复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。
有效学习的十大方法学习是我们生命中非常重要的一部分。
不管你是在学校还是在工作中，有效的学习都可以让你更好地掌握知识和技能，提升自己的职业竞争力。
然而，学习并不是一件容易的事情，需要不断的努力和坚持。
为了帮助大家更好地学习，我总结了以下十种有效的学习方法，供大家参考。
1. 制定计划学习时，首先要制定一份合理的计划。
这个计划应该包括你要学习的内容、时间安排和学习目标等。
这样能够帮助你更好地规划时间，在有限的时间内完成更多的学习任务。
同时，计划也可以帮助你更好地掌握学习进度和反思自己的学习效果。
2. 寻找适合自己的学习方式不同的人有不同的学习方式，你需要找到适合自己的学习方式。
有的人喜欢看书、听讲座，有的人喜欢通过影片、图表了解知识。
只有找到适合自己的学习方式，才能更好地把握学习内容。
3. 集中注意力在学习过程中，你需要集中自己的注意力。
很多人可能会在学习中分心，比如看手机、聊天、听音乐等。
这些分心的行为会让你无法进入学习状态，浪费时间和精力，进而影响学习效果。
所以，要想有效学习，一定要保持专注和集中注意力。
4. 运用多种感官科学研究表明，人类的学习主要依靠三种感官：视觉、听觉和触觉。
因此，在学习过程中，我们应该尽可能地运用多种感官去吸收知识。
比如说看图表、听讲座、动手实践等都是非常好的学习方式。
5. 多复习复习是学习过程中的非常重要的一部分。
通过反复复习，能够帮助我们更好地掌握和记忆知识点。
在复习时，可以采用不同的方式，比如通过做题目、写笔记、讲解给别人等方式。
6. 及时归纳总结在学习的过程中，我们需要及时地进行归纳总结。
通过总结，可以强化我们对于知识的掌握程度。
例如，可以将学习过程中的重点笔记进行整理，或者总结出几大知识点，形成对知识学习的体系化认识。
7. 理解不死记学习固然重要，但更重要的是深入理解。
我们在学习某个知识点时，不要单纯地记忆它，而应该要理解它。
只有通过理解，我们才能更好地应用和掌握所学的知识。
学会掌握学习方法的心得体会在人们的成长和学习过程中，学习方法起着至关重要的作用。
掌握一套高效的学习方法，能够帮助我们事半功倍地提升学习效果。
我通过自己的学习经历和实践总结，积累了一些关于学习方法的心得体会，现在与大家分享。
一、制定明确的学习目标学习目标是我们学习的驱动力和方向，设置明确的学习目标对于提高学习效果至关重要。
在开始学习之前，我们可以思考以下问题来确立学习目标：我想要学习什么？我想在什么时间里达到什么水平？有了明确的学习目标，我们就可以事先规划学习内容和时间，有针对性地进行学习。
二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于学习的连续性和效率性有着重要的影响。
首先，我们要养成良好的时间管理习惯，合理安排学习和休息时间，避免拖延和浪费时间。
其次，保持专注力也是一项重要的学习习惯。
我们可以通过定时休息、远离干扰、培养兴趣等方式来提高自己的专注力，进而提高学习效果。
三、多样化的学习方式学习方式多样化可以激发我们的学习兴趣，提高学习效率。
除了传统的课堂学习，我们可以尝试使用互联网资源，如在线课程、学习平台、论坛等。
此外，还可以积极参与实践活动、小组讨论、学习交流等，以多角度、多渠道地获取知识和信息。
四、合理安排学习时间高效的学习方法需要合理安排学习时间。
每天坚持拿出一定的时间进行专心的学习，避免碎片化的学习时间分散注意力。
合理安排学习时间可以帮助我们提高学习效率，使学习更有效果。
五、善于总结和复习学习方法不是一成不变的，我们需要根据自己的学习情况和体验进行不断的总结和调整。
在学习过程中，我们应该及时总结所学内容，善于提炼和归纳，形成知识体系和框架。
此外，复习也是巩固知识的重要环节，我们可以通过定期复习和进行自测，不断回顾和巩固已学的知识。
六、保持积极的学习态度积极的学习态度是成功学习的基本条件。
学习是一项长期而艰苦的过程，我们需要保持对学习的热情，坚持不懈地努力。
当遇到困难和挫折时，我们要保持乐观和坚持，相信自己能够克服难题，取得成功。
如何掌握自我学习的方法随着社会不断发展，学习成为了我们必需的技能之一。
而在学习过程中，也会出现各种各样的问题。
有时我们会发现自己学得很慢，或者学完了忘得很快，也有可能觉得学太多东西而陷入混乱中。
这时候，我们需要掌握一些自我学习的方法，来更有效地学习新知识。
下面就来讨论一下如何掌握自我学习的方法。
一、制定学习计划我们需要认真思考自己想要学什么、为什么要学习以及学完以后的预期目标，然后制定出每天、每周、每月的学习计划，明确目标和时间。
这样，我们就可以更专注地完成每一个学习任务，而不是无目的地浪费时间。
二、善于寻找学习资源网络上有很多资源可以帮助我们学习。
我们可以通过搜索引擎找到各种教程、网页、博客、论坛、社区以及学术论文等，这些资源不仅可以帮我们学习，还可以提供我们更多的学习资讯和灵感。
除了网络资源外，我们也可以从一些书籍中找到有用的知识。
有些书籍可能既不是教科书，也不是自助手册，但却可以为我们引入新的的视角和启迪。
例如，非小说类的书籍、总结和回顾学科的书籍、实战布道者的回忆录等等。
三、注意学习的环境环境会影响我们的行为和情绪。
在学习时，我们需要注意创建一个有利于学习的环境。
例如安静、光线充足、舒适和整洁。
此外，我们也可以利用一些辅助工具来帮助学习，例如手写笔记本或类似于OneNote这样的笔记软件，来记录学习笔记和思考。
四、回顾学习笔记学习过程中，我们需要记下笔记，把自己的感想和理解写下来。
这可以帮助我们更清晰地记住所学内容，提高学习效率。
而当我们完成学习任务时，我们需要定期回顾自己的笔记和所学内容，加深理解，强化记忆。
这不仅可以加强学习效果，还能更好地应用所学知识。
五、培养好的学习习惯培养好的学习习惯是掌握自我学习方法的关键因素之一。
例如，我们需要养成每天阅读和学习的习惯，避免在上网时浪费时间，建立起良好的读书和学习的心态。
六、寻找学习的伙伴学习伙伴可以相互勉励和完善，同时也能分享彼此的学习经验和心得。
学生学习方法和学习策略学习是学生生活中的重要部分，掌握有效的学习方法和学习策略对于提高学习效果至关重要。
本文将探讨几种科学有效的学习方法和学习策略。
一、主动学习法主动学习法是指学生在学习过程中积极主动地参与，通过自己的思考和探索来获取知识。
主动学习法包括主动提问、主动总结和主动实践。
1. 主动提问学生在学习中应该勇于提问，不懂就问。
主动提问不仅可以激发自己的思考，还可以帮助理解和记忆知识。
在课堂上，学生可以提前预习，遇到不懂的地方及时提问。
在课后，可以整理问题，与老师或同学进行讨论。
2. 主动总结学生在学习过程中应该主动总结所学知识。
通过总结，可以帮助加深对知识的理解，并且便于记忆。
可以采用归纳、总结或绘制思维导图的方式来进行主动总结。
3. 主动实践学生在学习中应该进行主动实践，将所学知识应用于实际问题中。
通过实践，可以帮助加深对知识的理解和记忆，并且培养实际应用能力。
可以通过做练习题、实验或项目等方式进行主动实践。
二、合理安排时间学习时间的合理安排对于学习效果起着至关重要的作用。
学生应根据自身的情况制定合理的学习计划，合理安排每天的学习时间，充分利用时间。
1. 制定学习计划学生可以根据学习的内容和难度制定学习计划。
可以将学习内容分成小块，每天制定相应的学习任务，制定好每天的学习时间表，做到有目标、有计划地学习。
2. 制定学习时长学生应该根据自己的情况制定适宜的学习时长。
学习时长过长容易疲劳，学习效果反而会降低；学习时长过短则无法充分消化吸收知识。
应根据自己的学习效率和注意力来确定学习时长，并适时进行休息。
三、科学记笔记记笔记是学习中重要的环节，科学的记笔记方法可以帮助学生更好地掌握和回顾知识。
1. 精选要点学生在听课或阅读时，应将重点和难点写在笔记中。
可以用不同的颜色或符号来标记重点内容，以便于后期复习。
2. 简明扼要学生在记笔记时应尽量简明扼要。
可以采用提炼关键信息、使用简短的语言描述等方式，以便于日后快速回顾和记忆。
作为一名学生，我们始终追求着有效的学习方法和技巧，以帮助我们更好地掌握知识，提高学习成绩。
在这篇文章中，我将介绍五个有效的学习方法和技巧，希望对大家有所帮助。
第一，认真听讲和笔记。
在课堂上认真听老师讲解课程
内容，并及时将重要的知识点记录下来是非常重要的。
同时，笔记要尽量简洁明了，突出重点，方便日后复习和温习。
第二，利用视觉学习法。
视觉学习法是通过观看图表、
表格、图像等直观形式的资料，帮助我们更好地理解概念及知识点，并印象深刻。
这种学习方式可以缓解枯燥的阅读，让学习变得更加生动有趣。
第三，多做练习。
做习题是巩固知识的最好途径之一。
我们可以通过做例题和专门练习册的题目，不断提高自己的能力。
同时，通过做习题可以帮助我们发现自己的弱点，及时进行调整和提高。
第四，群体学习。
群体学习是一种社会化学习方式，可
以利用集体智慧和资源来提高自己的学习成果。
通过小组讨论和互相交流，学习效果将比单独学习更快和更深入。
第五，合理的放松与休息。
适当的休息是提高学习效率
的重要保障。
经常的休息和运动可以提高身体的健康水平，缓解身心压力，让我们更有精力去面对学习中的困难。
总之，学习方法和技巧是多种多样的，但上述五种方法
和技巧是目前总结出来的比较常用和有效的方式，帮助我们更好地学习和提高自己的学习成绩，希望对大家有所帮助。
十种有效的学习方法我们如果找到了适合自己的学习方法，必定大大提高学习效果，使学习真正快速有效。
今天小编给大家带来十种有效的学习方法，希望可以帮助到大家。
1、目标学习法掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。
布卢姆认为只要有最佳的教学，给学生以足够的时间，多数学习者都能取得优良的学习成绩。
教学内容是由许多知识点构成，由点形成线，由线完成相对独立的知识体系，构成彼此联系的知识网。
因此明确目标，就要在上新课时了解本课知识点在知识网中的位置，在复习时着重从宏观中把握微观，注重知识点的联系。
另外，要明确知识点的难易程度，应该掌握的层次要求，即识记、理解、应用、分析、综合、评价等不同层次，最重要的就是明确学习重要目标，即知识重点。
有了目标能增强我们学习的注意力与学习动机，即为了这目标我必须好好学习。
可见，明确学习目标是目标学习法的先决条件。
目标学习法的核心问题，是必须形成自我测验、自我矫正，自我补救的自我约束习惯。
对应教学目标编制形成性检测题，对自己进行检测，并及时地反馈评价，及时矫正和补救。
学习目标与人生目标不同，它比较具体，可以在短时间内实现。
它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。
增加我们的信心。
因此，目标学习法也是成功教育的主要策略之一，同时，实现学习目标也是实现人生目标的开始，只有使大小、远近目标有机的结合，才会避免一些无效劳动的发生。
诗人的创造，哲学家的辩证，探险家的技艺——这就是组成一个伟大科学家的材料。
——季米里亚捷夫2、问题学习法带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确，这既是有意学习的要求，也是发现学习的必要条件。
心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。
有意注意要求预先有自觉的目的，必要时需经过意志努力，主动地对一定的事物发生注意。
它表明人的心理活动的主体性和积极性。
问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息，使学习有了明确的指向性，从而提高学习效率。
问题学习法要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考;同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲;最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。
掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的变化要求初中生做到： 1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。 2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。 3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。 三种学习方法 学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。 一、总是站在系统的高度把握知识 很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。 二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系 学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。 三、发散思维，养成联想的思维习惯 在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。 三种学习境界 一、第一层为苦学 提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。 二、第二层为好学 所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。 三、第三层为会学 学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。 目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。 如何提高学习能力 学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。 提高听课水平 1、积极主动地听课 你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？ 实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。 真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。 首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。 其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。 再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。 “不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲） (1)、预习第一阶段 先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止 (2)、预习第二阶段 研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。 (3)、预习第三阶段 利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。 3、复习的过程也分为三个阶段 (1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。 (2)、复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。 (3)、复习第三阶段 做练习（这是加强应用能力的问题） 总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。 如何提高学习效率 一、集中精神学习 一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？ 科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。 (1)、排除干扰因素 在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。 如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。 (2)、暂抛开烦恼 一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。 一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。 把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。 除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还
