家族系统排列中家庭常见问题疗愈方法

家庭成员的心理修复之法解析家庭是每个人生命中最重要的组织单位，而家庭成员之间的关系和互动在很大程度上影响着家庭的和谐与幸福。

然而，在现实生活中，争吵、冷漠、误解等问题常常在家庭中出现，给家庭成员的心理健康带来了负面影响。

为了实现家庭成员的心理修复，以下是一些可行的方法：1. 沟通与倾听沟通是建立健康关系的基石。

家庭成员之间应该通过积极的沟通来表达自己的感受、需求和想法。

同时，倾听也是沟通的重要方面。

家庭成员需要彼此倾听，理解对方的观点和情感，以促进相互理解和沟通的良好氛围。

2. 培养同理心同理心是理解和分享他人情感的能力。

家庭成员应该努力培养同理心，尽量站在对方的角度思考问题，去感受他人的情感。

通过这种方式，可以减少误解和冲突，增进家庭成员之间的情感连接。

3. 接纳与尊重每个家庭成员都有自己的个性与特点，包括优点和缺点。

家庭成员需要学会接纳和尊重对方的差异，不试图改变他人或者强加自己的意见。

接纳与尊重可以增强家庭成员之间的和谐关系，缓解矛盾与紧张。

4. 建立共同的价值观家庭成员之间共同的价值观能够增强家庭的凝聚力。

通过共同的讨论和决策过程，家庭成员能够更好地理解彼此的需求和期望，并形成共同的目标和价值观。

这样，家庭成员之间的冲突就能够更好地得到解决。

5. 倡导和解和宽恕家庭成员之间难免会有矛盾和冲突，但如何处理这些问题至关重要。

家庭成员可以通过倡导和解和宽恕的方式来处理冲突。

双方应该主动寻求折中的解决方法，并愿意原谅对方的过错。

只有通过和解和宽恕，家庭成员之间的情感才能得到修复和增强。

6. 寻求专业帮助有时候，家庭成员的心理修复需要借助专业帮助。

家庭成员可以选择与心理咨询师或家庭治疗师合作，共同探索问题的根源并找到解决的方法。

专业帮助能够提供客观和专业的视角，帮助家庭成员更好地理解和处理问题。

总之，家庭成员的心理修复需要家庭成员之间的努力和支持。

通过良好的沟通、倾听、培养同理心、接纳与尊重、共同的价值观、和解与宽恕以及寻求专业帮助等方法，家庭成员之间的心理健康能够得到积极的修复和促进，家庭的和谐与幸福也能够实现。

家族系统排列：身心疗愈的智慧什么是家族系统排列「家族系统排列」是心理咨询与心理治疗领域的一个新家庭治疗理念，由德国心理治疗大师伯特·海灵格经25年的研究发展起来，现已成为临床心理学一个热门的课题。

家族系统排列是如何进行？当事人先简明扼要的叙述困扰，然后系统排列导师会决定所需要的角色，从现场参加的学员里寻找代表的角色，通过代表的身体感觉等由当事人了解问题背后的动力。

家族系统排列是如何进行？系统排列导师可以通过一次“系统排列”的过程引导系统成员的代表通过身体感觉、思想意念、情绪感受和行为意欲来呈现成员之间深层心理状态、连接关系、人事物的影响，相互牵引作用等。

在系统中，身体与头脑是一体的对于“系统”的概念，我已经在《系统排列导师带领你认识“系统”》一文中发表了很多内容，如不清楚的可以直接点击它，会直接进入文章链接。

人类“生理过程”和“心理过程”是一个庞大而复杂的课题，然而在系统中，我们的身体与头脑的关系是一体的。

在系统中，身体是同一股能量的固态，而头脑是同一股能量的液态——都是同一股能量！所以无论你在生理上做什么，不要认为你只是在生理上的变化，你的头脑也会发生变化。

举例说明，如果你做深呼吸时，表达愤怒是不可能的。

当你有意识的做深呼吸，那么愤怒就无法表达出来。

病情的严重程度与家庭问题的严重程度有关从系统学的角度看，【罪孽】就是对秩序的破坏。

海灵格认为【调节】就是：● 重新找回属于本家族的成员。

● 尊重那些过去和现在不受尊重的人。

● 让那些因自杀等原因丧失家族成员资格的人离去。

● 不赎他人之罪。

● 承认自身之罪。

在医治重病患者的过程中，海灵格认为还没有见到过患者在家庭方面毫无问题的例子。

一般来讲，病情的严重程度与家庭问题的严重程度有关。

癌症在诊疗患者的过程中海灵格发现，为了得到别人的爱，癌症患者常常做到任人摆布的地步，而完全不顾及自己的忍受极限。

所做的一切都是为了不遭到别人的拒绝。

在她们的社会人际交往中，她们始终把自己放在隶属于他人的位置上，她们始终保持与他人的绝对一致，即使她们的看法有所不同。

《家族系统排列治疗精华》全书精华连载史瓦吉多（Svagito R.Liebermeister），1957年生于德国，毕业于慕尼黑大学心理学系，从事治疗师及助人工作有25年以上的实际经验。

师承自海宁格的家族系统排列，对于重视家庭伦理与传统的中国社会，是非常合适的心理疗法，也因为在排列治疗中，参与者可以强烈地感应到家庭动力，进而找到突破现状的着力点，在台湾愈来愈受欢迎。

开始排列的时候，治疗师和当事人双方都需要时间让自己沉淀下来。

这时候，急促是最大的致命伤。

治疗师和当事人相互与对方连结，来到当下，不匆忙行动，给予双方充分的时间，内在洞察的过程就开始了。

很多当事人只希望说说自己的问题而已，并非真的想要改变，他们习惯向自己和别人再三重申自己的问题，这完全是一种不想处理问题的方式。

当事人说自己的家庭时候，治疗师必须非常注意，因为当事人声调的改变、或说话时表现出的情绪起伏，都有助于指出真正的问题在哪里。

谈完话后，治疗师必须决定要排列那个家庭系统。

大致上的原则是先看现有家庭，如果有孩子的话，即使当事人的问题的根源在原生家庭，也会比较后面才去看。

强调现在，反映出一件重要的事，当事人要为自己人生所做过的决定负起责任。

即使我们觉得自己像个孩子，一旦我们有了自己的孩子，我们就是成人，就是父母了。

在家族动力中，重要的是实际上做了什么，而不是我们对一件事有什么感觉。

每个当事人都是独一无二的，治疗师每次遇到新的当事人，都必须决定要从哪里着手，要在哪个家庭系统上下功夫。

治疗师既不该认同任何家族成员，也不该认同当事人，他必须保持中立，同时心中怀抱当事人的最大利益。

冷静的爱比较像慈悲，而临在是一种在当下敞开的品质，警觉到此时此刻发生的一切，不让既有知识、理论或是过去和未来的想法乱了心神。

对治疗师来说，临在意味着：1、准备好放弃任何先入为主的想法；2、治疗师也需要放弃计划、预设的概念、什么对案主好的想法。

没有任何当事人，甚至任何人，需要受其他人保护或拯救，想拯救别人的欲望或意图，根本是一种傲慢的态度。

MODERN SUZHOU091家庭系统排列：没有什么创伤不能被治愈记者 亦安冉没有什么创伤是不能被治愈的，很多创伤都可以从家族中找到根源，最终极的根源通常都指向——死亡。

我们从小一直被教育要阳光，要正面，要积极，没有人告诉我们如何和亲人告别，如何面对死亡，甚至如何面对性……死亡，性，是黑暗，是禁忌。

文明越发展，我们越把黑暗和恐惧隐藏起来，逃避它——隐藏和逃避反而会给人造成生活上的很多困惑……事实上，黑暗总是与阳光同在，苦难常常和爱并行。

当你跳入那些你不敢直视的黑暗和痛苦，你会发现创伤被抚平了，仿佛卸下了人生重担，从此，可以不用负重前行，可以自由飞翔……家族排列，用于家族创伤的处理“家族系统排列”就是这样一种越来越被广泛接受的非传统心理治疗方式，主要用于家族创伤的心理疗愈。

伯特·海灵格（Bert Hellinger），德国心理治疗师，是“家族系统排列”疗法的创始人。

1925年在出生在德国的海灵格，曾经是一名神父，学习过哲学、神学和教育学，接受过心理分析、完形疗法、原始疗法以及交流分析等训练。

1970年代，他脱下神父袍，专心致力于心理学研究。

海灵格发现很多人的心理纠结都与自己跨越数代的家族成员有内在关系，在研究了精神分析等非主流心理学学说之后，他提出了“家庭星座”（familyconstellations）的心理治疗方法，又被称为“家庭系统排列”（简称“家排”）。

“家庭系统排列” （Family Constellations）是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法，July 2018快速有效的心理治疗方式越来越被广泛接受曼陀罗不只是绘画，更是自我探索疗愈的方式092 MODERN SUZHOU至今它已有48年的研究历史了。

它通过现象学探究问题的引发根源，呈现隐藏在现实背后的影响因素。

在当今的欧美广泛地应用于康复、教育、商业、组织发展（如企业重组、企业并购、企业文化的改变）等方面，在心理治疗方面则多应用于家庭治疗。

家庭系统排列之家庭困扰
海灵格以为，世界之间躲藏的规则不及万物，也在人类的家族体系内，他喜欢用中文把它说成“道”。

与一般的医治的技能不同，家庭系统排列不仅是一门有用的医治的工具，并且具有本身的完善的医治的理论，是一门集医治的理论、理念以及方法于一体的综合性的心灵的干涉的体系。

在个别所在的体系的旁边，家庭是根本、重要的一体系。

这与精神分析的思维是共同的。

海宁格发现，在家庭体系之中，有一些躲藏着的、不易被人们意识到或者觉察到的契合自然的动力规律决定着家庭成员间的联系，“爱的序位”决议个别的命运。

如果我们跟随“体系的动力规律”和家人共处，生命很调和，我们都能够快乐以及健康的成长；如果我们疏忽它，违反体系运转根本规律，我们就会受困扰，这些困扰是“牵连”。

幸福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸，家庭更是如此，很多人的问题根源就在于家庭，深圳常回家家庭系统排列可以为你发现根源问题，进而解决问题，让家庭生活回归幸福。

家族系统排列疗法建立在平衡法则的基础上
近年来十分流行的家族系统疗法的确为很多人解决了心理困扰以及生活中的诸多问题，甚至是疾病都因此而得到缓解和治疗。

但是对于这种疗法而言，家族系统排列疗法建立在平衡法则的基础上。

很多外行人不知道什么是平衡法则。

实际上这就是一种保持平衡关系存在的法则。

如果在关系之中只有付出没有回报，长此以往失去平衡就会导致压力的出现，使得关系逐渐出现问题。

无论是夫妻关系还是父女关系，都是需要建立在平衡法则基础上的。

这样才能避免失衡带来的诸多影响。

家族系统排列疗法建立在平衡法则的基础上。

家族系统疗法是建立在平衡法则基础上的。

保障彼此之间的平衡是确保系统运转的关键所在，因此平衡法则是不容忽视的重点。

深圳常回家表示，近年来想要加入系统排列行列中的人越来越多。

家族系统排列疗法建立在平衡法则的基础上。

生活，平衡才会更好，。

心理治疗中的解决家庭问题的方法家庭问题是每个人都可能面临的挑战。

无论是夫妻之间的矛盾、父母与子女之间的摩擦，还是其他家庭成员之间的冲突，这些问题都可能对家庭关系和个人的心理健康造成负面影响。

幸运的是，心理治疗提供了一些有效的方法来解决家庭问题。

本文将详细探讨心理治疗中解决家庭问题的方法和技巧。

1. 家庭系统理论家庭系统理论认为家庭是一个相互关联的系统，每个成员的行为和情感都会对其他成员产生影响。

在心理治疗中，家庭系统理论强调家庭成员之间的互动模式和沟通方式，以及这些模式和方式对家庭问题的影响。

治疗师通常通过观察家庭成员之间的相互作用来帮助他们意识到问题所在，并指导他们改变不健康的互动模式。

2. 情感焦点疗法情感焦点疗法是一种针对夫妻关系问题的心理治疗方法。

它强调夫妻之间的情感连接，并通过增强夫妻间的亲密程度来解决问题。

治疗师会引导夫妻回顾过去的亲密时刻，激发他们之间的情感连接，并教授他们如何更好地沟通和理解对方。

通过情感焦点疗法，夫妻可以更好地理解彼此的需求和情感，从而增强婚姻关系。

3. 解决冲突的技巧冲突是家庭问题中常见的元素。

心理治疗可以教授家庭成员一些解决冲突的技巧。

其中一种常用的方法是非暴力沟通，它注重倾听、表达需求和构建共赢方案。

治疗师还可以教授冲突管理技巧，如积极倾听、理解对方观点、寻找共同利益等。

这些技巧有助于改善家庭成员之间的沟通，减少冲突并增进理解。

4. 家庭重建家庭重建是一种面向全家治疗的方法，旨在重建破裂的家庭关系。

治疗师会促进家庭成员之间的互动和合作，帮助他们建立更健康、更和谐的家庭动力。

家庭重建也会关注家庭历史、价值观以及家庭成员之间的角色与责任。

通过家庭重建，家庭成员可以重新建立信任，并共同努力实现家庭团结和融洽。

5. 个体心理治疗除了家庭治疗，个体心理治疗也可以用于解决家庭问题。

在有些情况下，家庭成员可以通过个体治疗来解决自身的问题，并以此改变家庭系统的互动模式。

个体治疗可以帮助家庭成员认识到自身的需求、挑战和复杂情感，并提供应对策略来改善家庭关系。

家庭治疗技术中常见问题的应对方法解答家庭治疗是一种有效的心理治疗方法，旨在通过改善家庭成员之间的互动和沟通方式，帮助家庭解决问题和改善家庭关系。

然而，在实施家庭治疗技术时，常常会遇到一些问题和困惑。

本文将针对常见的问题提供一些应对方法和解答。

1. 家庭成员缺乏合作意愿有时候，家庭成员可能对参与治疗缺乏兴趣或合作意愿。

这可能是因为他们对治疗的效果持怀疑态度，或者他们觉得自己没有问题，不需要治疗。

在这种情况下，治疗师可以采取以下方法来解决问题：- 建立信任关系：治疗师可以与家庭成员建立良好的信任关系，通过倾听和理解他们的观点和感受，让他们感到被尊重和理解。

- 提供信息：治疗师可以向家庭成员解释家庭治疗的好处和效果，以及他们参与治疗的重要性。

通过提供相关的信息，可以增加他们对治疗的兴趣和合作意愿。

- 引导自我反思：治疗师可以帮助家庭成员自我反思，认识到自己的问题和需要改变的地方。

通过引导他们思考自己的行为和互动方式，可以激发他们参与治疗的动力。

2. 家庭成员之间的冲突和争吵在家庭治疗中，家庭成员之间的冲突和争吵是常见的问题。

这些冲突可能导致治疗进展缓慢或停滞不前。

以下是一些应对方法：- 建立安全氛围：治疗师可以创造一个安全和支持的治疗环境，让家庭成员感到可以自由表达自己的观点和感受。

通过建立安全氛围，可以减少冲突和争吵的发生。

- 教授冲突解决技巧：治疗师可以教授家庭成员一些冲突解决技巧，例如倾听对方的观点，表达自己的需求和感受，寻找共同利益等。

通过学习这些技巧，家庭成员可以更好地处理冲突和争吵。

- 鼓励积极互动：治疗师可以鼓励家庭成员进行积极的互动和合作。

通过强调团队合作和共同目标，可以减少冲突和争吵的发生。

3. 家庭成员的抵触情绪和防御机制在家庭治疗中，家庭成员可能会出现抵触情绪和防御机制，这可能是因为他们对治疗感到不舒服或不安。

以下是一些建议：- 尊重个体差异：治疗师应该尊重家庭成员的个体差异，理解他们的抵触情绪和防御机制，并逐步引导他们走出舒适区。

海灵格家庭系统排列如何释放家庭爱的力量认可家族系统中的每一个成员海灵格的工作最令人惊奇且震憾的洞见之一，就是让人了解家族动力，让人看到家族的后代成员——也就是小孩——如何在毫不知情的状态下，认同于家族前代的成员，把这名亲戚的感受当成自己的背负，如同复制品上演此人的人生。

通常这样的情况发生时，家族中的人都不知不觉；甚至感到要这么做的人或许从来不曾见到他所代表的人。

集体良知要让家族的每个成员都被记得、承认。

不记得某人的理由，通常是因为有不愿接受的痛苦。

（问题是：没有痛苦可以完全逃避。

）丧亲之恸时间愈早，小孩要承受的后果就愈大。

排除的各种情绪排除有很多种可能。

这个亲人可能被忽略、从未被提起过、不被视为有任何价值，或因为残障或智障，所以家人背离。

又或许，住院很长时间不在家中、被送到寄宿学校；又或者，最重要的一种是：送给人领养。

也有可能是因为对他们的行为有严厉的道德批判所以排除他们，使得他们被逐出家人的爱之外。

世界各地的神话和故事都有受人忽视的灵魂：受排除者，人们都没有敬重他们的记忆。

做排列时，初次面谈收集的资料会指出被排除者有可能是谁，也会指出可能需要将谁带入家族的画面中。

然后，我们必须在这个排列的本身中探索，看这个假设是否正确、将此人带入排列中是否带来影响。

让过去完整——将被排除者纳入家族系统排列是个疗愈的工作，重点在于尝试重整家族成员之间的关系，将被排除的成员带回家族画面中。

我们尝试让一些事——发生的当时无法得到完整的事——得以完整。

事实上，所有的治疗工作都是使事物得以完整的工作，让未完整的形态划下句点，才不会在心理上留下残痕。

任何一种个人成长或个体开发工作都有赖于与此相同的基本原则：凡是被排除的、人格中被排拒的面向，都需要得到注意、被接纳，在心中得到一个位置。

这项原则有一个根本的要素：要了解，不管我们排拒什么，只有我们还继续排拒它，它都会变得强而有力。

这是因为排拒的行为本身给了它掌控我们的力量、追逐我们的能量。

神奇的家庭系统排列——整合生命难题的方法为什么家庭秘密在不知不觉影响我们? 为什么我们把自己的伴侣推开?为什么生活中一再出现失败? 为什么幸福需要勇气?“亲爱的妈妈，宁愿是我而不是你，我愿意代替你受苦。

”“亲爱的爸爸，我将带着爱随你而去。

”“亲爱的老公，总有一天，我会失去你。

”“亲爱的儿子，如果你要学你的父亲，跟他一样，我没有意见。

”在家族系统排列中，我们致力于发掘和透视祖先对我们一生所作的干扰、缠结，找出问题的根源与解决方法，让生命更和谐。

不仅可以处理原生家庭、亲子、男女感情问题，例如堕胎、外遇、离婚、乱伦、收养、家庭暴力、精神疾病、亲子教育、儿童学习障碍等重大事件，也可以运用在身体、上瘾行为、情绪问题、工作、抉择、公司组织、灵性成长、改善人际关系等方面。

这个辅导法是一种十分奥妙的治疗工具，直闯人的灵魂深处。

在世界各地已经有许多人学习与运用，帮助了无数的家庭与心灵。

轮回与变化家庭就是生命，家庭会变成怎样，生命就会变成怎样。

在家族系统排列中有一个令人惊异的案例：有名律师来找家族系统排列师海灵格，他显得很不安，因为他做过一些家族历史的研究。

他的曾祖母认识一名男子，两人很快结婚，但不幸地，其丈夫在27岁那年的12月31日去世，当时有人怀疑其丈夫是被人谋杀的。

后来，他的曾祖母没有把前任丈夫的遗产留给她与前任丈夫所生的儿子，反而留给了与第二任丈夫所生的儿子。

这是家族里一个不公平的对待。

由那天开始，这个家族陆续有三个人在27岁时自杀，而且会都死在12月31日那天。

当那名律师发现此事时，忽然醒觉到其表哥已经27岁，日期亦已接近12月31日。

他赶到表哥那儿，准备提醒他，却发现表哥已买了枪准备自杀。

由这个例子可以看见，家庭系统是如何影响着人。

过了不久，那名律师又来找海灵格，因为他觉得自己有自杀倾向。

海灵格叫他面向着墙壁，想象一个家族中死者的样子，然后向那个说：“我尊敬你，你在我心中是有地位的，我会将你所承受的不公平待遇说出来。

重建家庭系统，让爱自然流动系统排列的核心或“解决之道”可以总结为以下三点：1.正视历史，面对真相，不加评判的尊重及纪念所有人。

2.吸取先辈的教训，找到生命和自然的规律，真正尊重每一个生命。

3.在自己的生命中做些顺应这些规律的事情，更好的服务生命。

家庭系统排列的研究对象是“爱”，指的是：可以传承生命的爱，即两性之爱，亲子之爱，家族之爱。

家庭系统排列研究的对象是“爱”，排列工作围绕的核心是“爱”，系统排列认为爱有两种方式：1.盲目的爱。

2.觉悟的爱。

追求快乐、逃避痛苦是人类的两大天性，是生命的本能。

在家庭系统排列里，我们要问的问题是：在你的人生里，那些事情让你最快乐？那些事情让你最痛苦？我们研究的是爱的共性规律：爱的法则和秩序，如何让爱更好的去创造、滋养、承诺、经营、延续、这些可以成为爱的教育。

同时，如果人生中遇到爱的中断、没有爱的关注、如何面对它，让爱重新呈现，滋润我们的生命，这些可以成为爱的还原。

寻找家庭问题背后的隐秘真相，释放家庭爱的力量什么是系统？系统是由相互关联的个体按照一定的规则组合而成的具有一定功能的整体。

简单说，系统就是多个个体的总和。

系统排列研究对象正是人类深层次的关系。

系统排列以系统为观点、现象学位方法、哲学领悟为引导，将许多传统心理疗法的不同元素整合运用，在整合的过程中，他创建了一个独特的引人注目的应用科学就叫系统排列。

海灵格说：他只是用系统排列的方法将老子与孔子阐述的智慧具象化的呈现在大众面前。

系统排列的根在中国！生命的五大法则：整体法则、序位法则、平衡法则、事实法则、流动法则。

系统排列的的精髓是——带着无为的爱，为生命服务。

系统排列工作方式是让我们直接观察到一个人或者是一个系统的深层信息场域。

系统排列以人的身体作为信息的接收器与发送器，探索整个系统里的信息影响与变化。

系统排列的应用领域：1.个人关系议题。

2.身心成长议题。

3.事业财富议题。

4.企业与组织议题。

系统排列的四大意义：1.系统排列支持个案面对议题或困境，看到自己人生模式是怎样运作的，自己的盲点是什么，进而改变命运。

家族系统排列帮助你走出心理困境找回幸福感
家庭关系处理不好，不仅仅是没有幸福感，往往会让人在生活与工作中，都会受到严重的影响，这时候要找回幸福的感觉，不仅要有主动性，还要从训练中找准自己的定位，明确自己的目标。

家族系统排列帮助你走出心理困境找回幸福感。

家族系统就是一种专业的心理学帮助方法，通过家庭关系的换位思考等多种形式，进行场景的真实演示，让人们可以在客观的角度发现自己的问题，找到自己的定位，从而改善关系，走出心理困境，找回幸福的感觉。

对于现代家庭的各种不同关系来说，虽然有家庭的特色，却在于相互的体谅与换位思才的相互融洽，在家族系统排列的训练法则当
中，为实现家庭幸福和谐提供很好的帮助，也是可以让人们在心理辅导的过程中，可以更容易找到幸福感的选择，是一种新的心理学理论。

深圳常回家专业家族系统排列导师帮助你走出心理困境找回幸
福感。

第一章家族系统如何运作海灵格是个受过正统训练的精神分析师，他统合了几种心理观察的不同元素、家族系统理论，以及他当传教士的那几年，个人经验到南非祖鲁族处理家族内部人际关系的方法，加以整合。

他从这些多样的要素中创造出简约、强而有力的治疗形式，叫做“家庭系统排列”或“系统排列”。

海灵格也采用了原本有雅各•莫雷诺发展出的心理剧、由维琴尼亚•萨提亚创始的家庭雕塑等元素，加以调整后用在这个新方法里。

心理剧的方式是由一群参与者（包括当事人本身）演出家族中的角色，仿佛在舞台上表演一般，以戏剧化方式带出当事人早年的情绪课题，试图显示并解决当事人的问题，也往往能投射出比家族此刻的实际现况更好的解决之道、更正面的结果。

咸被认为是“家族系统治疗之母”的萨提亚，是第一个观察到人与人之间的距离以及姿势，能够暗示彼此关系的人。

她刚开始邀请当事人的家族成员来进行，不过有一天家族中的某些成员没来，她不得不找陌生人来代表这些缺席者，而发现了就算是别人站在这些人的位置上，也能够确实感觉到家族成员本人会有的感觉。

海灵格撷取萨提亚洞见中的精华，只用代表排列，代表家族中的成员。

海灵格也援引了沟通分析的创建者艾瑞克•伯恩的工作。

伯恩发现人人都有一本秘密的“人生脚本”，并按照这个脚本活出人生。

然而，伯恩还停留在个人的一生里，海灵格却发现这个脚本可能源自几代前的某人，我们承接了这个脚本，当成自己的。

家族系统排列本身就是一个有机体系，也是有史以来最深刻、最强有力的心理治疗之一，能在为时也许只有二十分钟的个案中，揭露家族与自己的深度真相，让人生得到疗愈、脱变、解脱以及根本的改变——变得更好。

什么是“排列”？家庭系统排列个案的技巧看似复杂，实则单纯。

若有人想检视家族的动力系统，就找一群人，从这群人中找人代表各个家族成员，包括自己。

当事人不用给与任何解释或指示，只要按照自己的感觉把这些人放在空间中任何他想放的地方，用这些人代替家族成员本人做排列就行了。

家庭系统疗法的方法和技术家庭系统疗法是一种心理治疗方法，旨在通过改善家庭系统内部的关系和互动模式，帮助家庭成员解决问题、改善沟通，并促进家庭的健康发展。

本文将介绍家庭系统疗法的几种常见方法和技术。

1. 结构化家庭疗法（Structural Family Therapy，SFT）结构化家庭疗法是家庭系统疗法的核心方法之一。

它关注家庭的结构和互动模式，并试图改变不健康的家庭结构。

治疗师会观察家庭成员之间的互动，并帮助他们重新定义家庭中每个人的角色和责任。

通过调整家庭成员之间的关系，增强家庭的功能性，从而改善家庭中的问题。

2. 交互式家庭疗法（Interactive Family Therapy，IFT）交互式家庭疗法注重家庭成员之间的情感表达和沟通。

治疗师鼓励家庭成员直接交流彼此的感受和需求，并帮助他们建立更加密切的联系。

这种方法强调家庭成员之间的情感连接，并通过增强情感表达和共情能力来改善家庭关系。

3. 解决问题的家庭疗法（Solution-Focused Family Therapy，SFFT）解决问题的家庭疗法是一种专注于解决家庭中的问题的方法。

治疗师帮助家庭成员识别和定义问题，并引导他们寻找解决问题的方法。

这种方法注重家庭成员的积极能力和资源，并鼓励他们寻找解决问题的策略。

通过强调解决问题的过程，家庭成员可以增强自己的问题解决能力，并改善家庭中出现的困难。

4. 故事治疗（Narrative Therapy）故事治疗是一种通过重塑家庭成员的故事和叙述方式来促进变化的方法。

治疗师帮助家庭成员探索和重建他们的故事，通过改变对问题和困难的描述方式，来改变对家庭和自身的认知。

这种方法通过帮助家庭成员寻找正面的故事线，并增强他们的自我认同和能力感，来改善家庭关系。

5. 随机家庭疗法（Emotionally Focused Family Therapy，EFFT）随机家庭疗法是一种注重情感表达和情感连接的方法。

家族系统排列的疗愈之道
想要治愈某一种疾病或解决一个问题，首先就需要找到这是什么疾病和问题的根源。

从宏观的角度来说，家族系统排列就是能够找到问题根源所在的方式。

简单来说这是一种可以解决诸多心理问题以及困扰的关键所在。

在系统排列上的治愈之道究竟是怎样的呢？不妨一起来了解一下具体的治愈之道吧。

系统排列治愈第一步就是呈现，这种呈现无论是当事人还是代表都能够很好的呈现出来。

通过系统排列的方式展现出当事人的故事以及想要解决的问题。

第一步是非常关键的，这是代表着当事人的所有内心以及所面临的需要解决的问题究竟是什么。

第二步则是移动，通过对代表的位置移动还原原本的系统排列，从而可以帮助当事人找到问题的所在。

借助排列的方式来改变当前的
局势，专业的排列师是不会强行干预的，否则反而会达到反效果。

家族系统排列的疗愈之道就是如此，想要了解更多，深圳市常回家教育投资有限公司能够让你了解更多系统排列的精髓所在。

家族系统排列帮你找到两性关系不和谐的根源所在
夫妻关系促进彼此之间相处相伴一生的关键就是和谐，一旦出现问题就会影响到两性关系的和谐，甚至带来严重的伤害。

家族系统排列帮你找到两性关系不和谐的根源所在，从根源上解决问题，还夫妻和谐。

当彼此之间存在两性关系不和谐的情况之下，很容易出现宽恕与背负罪恶感的情况存在。

实际上很多时候是因为彼此之间缺乏信任感以及由于内在的一些因素导致彼此之间的不和谐。

在系统排列当中，这种问题的根源往往是来源于他们的内心渴望，彼此之间爱的传递存在偏差。

家族系统排列帮你找到两性关系不和谐的根源所在。

家族系统是帮助人们解决各种问题的方式，想要解决两性关系不
和谐的问题吗？可以尝试通过这样的方法来解决。

以上文章由深圳市常回家教育投资有限公司为大家分享。

若有任何的问题苦恼都可以联系我们来解决。

家族系统排列治疗效果关键在于两个因素
随着家族系统排列的效果越来越多的被人们所知晓，因此很多人都想要通过这样的方式来治疗自己的问题和心理疾病。

但是对于治疗效果而言，并非是每一个人的效果都能够达到同样的效果。

因为治疗的效果关键在于两个因素，究竟是哪两个因素呢？
首先在治疗的过程中关键要看当事人是否能够避免趋乐避苦的心态。

趋乐避苦是很多人的选择，也就是说将快乐记忆在心，而将痛苦隐藏起来。

如果当事人都无法面对痛苦，那么再好的排列师也无法解决和治疗。

只有当事人敢于面对能够亲自讲述自己的苦恼的时候，才能达到显著的效果。

其次就是要看排列师的专业与否，专业的排列师会针对任何细节进行深入剖析以及分解，让当事人清楚了解。

以上是深圳市常回家教育投资有限公司为大家介绍的家族系统排列的治疗效果的关键因素。

能够把握这两个因素，所呈现出的治疗效果是十分显著的。

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