谁在破坏孩子的注意力

不可小视孩子注意力缺陷问题不可小视小孩注意力缺陷问题专门多家长说小孩写作业时一会玩玩橡皮玩玩铅笔，一会到客厅喝水一会去厕所，确实是在椅子上坐不到10分钟。

这一类小孩，确实是注意力不集中的问题。

表现在学习上，上课思想开小差、不能坚持听讲；学习粗心大意，经常出错；做作业拖拉磨蹭。

不得不承认，注意力不集中，差不多成为专门多人的通病，不仅仅是小孩。

成年人都会有如此的体验，比如看书的时候眼睛在看，大脑却还在摸索其他的事，一个字也没读到里面去；拿起手机本来要回一个消息，却打开了一个又一个应用，不记得了自己原本要做的事。

法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，第一确实是注意力。

注意力确实是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照耀不进来。

”注意力是所有学习的第一步。

假如总是难以集中注意力，对一个小孩的负面阻碍不言而喻。

儿童成长规律的统计说明，在3-6岁那个时期，是小孩注意力进展的关键时期，需要家长正确的爱护和引导。

然而现实却是，家长常常在不经意间，成为了破坏小孩注意力的一大“帮手”。

一、打搅小孩蒙特梭利有句名言：“除非你被小孩邀请，否则永久不要去打搅小孩。

”一次坐地铁的经历让我印象专门深，一位妈妈带着女儿坐在我旁边，一上车小孩拿着平板玩一些益智游戏。

这位妈妈在1个多小时的时刻里，一刻也不停地去打搅小孩，一会问热不热，渴不渴，一会拿水果饮料给小孩吃，一会又“逼着”小孩和爸爸视频通话，花样百出，小孩到头来也没几分钟时刻用心在自己的情况上。

说实话，我都被那位妈妈吵得焦头烂额，更况且是那个小孩。

专门多小孩的注意力，确实是如此被父母破坏的。

在小孩认真完成一件事的时候，确实是注意力训练的关键时刻，家长不要自作聪慧地去打搅他。

在那个时刻段里，小孩在建构自己的认识体系，操纵自己的动作、语言，充分摸索，如此的时刻段十分宝贵，对成长极具价值。

家长要尽力去爱护好小孩如此的状态，不要去破坏，也尽力防止其他人事物的干扰，这确实是对小孩最好的注意力训练。

注意力不集中的原因1.生物因素（1）遗传或先天因素，如母亲怀孕时营养不良（缺钙、贫血）、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等，也容易导致他们长大后注意力不集中。

（2）儿童注意力水平发展特点所致。

不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的：新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5分钟，2岁为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。

注意力不集中，易分心，是所有学龄前孩子的共性。

年龄越小，控制注意力的时间越短。

孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子都是独立的个体，发育程度自然不相同，有的孩子会快一些，有的孩子会慢一些。

（3）注意转移能力差。

由于年龄的原因，孩子注意转移的能力还没有发展起来，这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因，他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。

比如一件事情的活动量过大，刺激比较强，使得孩子过于兴奋，那么他们便很难将注意力转移到后面的活动中去，容易造成分心。

（4）感觉统合失调。

感觉统合失调的孩子有可能存在着注意力不集中的问题。

（5）睡眠不足引起疲劳。

孩子神经系统的耐受力还比较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，年龄较小的孩子需要充足的睡眠，如果他们长时间看电视、玩耍，这样孩子睡觉太晚，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很难集中。

（6）生理疾病。

轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。

另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。

家长会发言探讨孩子在学习中遇到的注意力不集中问题孩子在学习中遇到的注意力不集中问题一直以来是困扰家长们的一个难题。

在这次家长会上，我们就来探讨孩子注意力不集中的原因以及如何帮助他们提高学习效果。

一、孩子注意力不集中的原因1.1 生理因素研究表明，孩子的大脑发育尚未成熟，注意力集中的能力相对较差。

此外，孩子的生理状况、睡眠质量等也会对注意力产生影响。

1.2 环境因素孩子身处的学习环境也会对其注意力产生一定的影响。

诸如嘈杂的声音、无序的课桌、电子产品的干扰等都可能分散孩子的注意力。

1.3 学习方法不当一些孩子没有掌握良好的学习方法，导致他们在学习过程中难以集中注意力。

缺乏学习计划、不会合理安排时间等都会影响孩子的学习效果。

二、帮助孩子提高注意力集中的方法2.1 营造良好的学习环境为了帮助孩子提高注意力集中，家长们可以营造一个安静、整洁的学习环境。

确保学习区域没有噪音干扰，桌面整齐，可以将孩子的学习区域与娱乐区域分开，减少电子产品的使用。

2.2 制定学习计划和时间管理孩子学会制定学习计划和管理时间，可以帮助他们更好地安排学习任务。

家长可以与孩子一起制定每天的学习计划，并以小目标为导向，帮助孩子逐步培养集中注意力的能力。

2.3 培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于提高注意力集中至关重要。

家长可以鼓励孩子养成定时复习、分析问题的习惯，帮助他们理清学习思路，提高学习效果。

2.4 多种学习方式结合孩子们的学习方式存在个体差异，家长们可以尝试多种学习方式来帮助孩子提高注意力集中。

可以利用多媒体教学、游戏化学习等方式，增加学习的趣味性，提高孩子的学习积极性。

2.5 合理分配休息时间注意力集中需要适当的休息，家长们应该合理安排孩子的学习时间和休息时间。

在学习过程中，定时让孩子放松一下眼睛，进行眼保健操或外出呼吸新鲜空气，以减轻学习负担，提高学习效果。

结语通过本次家长会的讨论，我们了解到孩子在学习中遇到的注意力不集中问题并不罕见，同时也找到了一些解决方法。

口欲期对儿童注意力缺陷的影响儿童期是人类生命中最为关键的发展阶段之一，其中的关键期对儿童的成长和发展起着至关重要的作用。

在儿童期的发展阶段中，有一个被称为"口欲期"的重要时期。

本文将探讨口欲期对儿童注意力缺陷的影响。

一、什么是口欲期口欲期，又称儿童期口腔期，是儿童成长的重要阶段之一。

在这个阶段，婴幼儿会对自己的口腔以及周围环境产生强烈的兴趣和吸引力。

这个时期通常从6个月到2岁之间的时期持续，儿童开始通过吮吸、啃咬等方式来探索周围的事物。

二、口欲期与注意力缺陷1. 分散注意力口欲期会导致孩子在探索过程中分散注意力。

例如，当婴幼儿发现了一个新玩具，他们可能会快速从一个玩具转向另一个玩具。

这种行为表明他们在探索过程中缺乏集中注意力。

2. 短暂的注意力口欲期的孩子往往没有很长时间可以专注在某个任务上。

他们对于各种刺激很容易分散注意力，而且他们通常会很快转移到其他吸引他们的事物上。

3. 激励需求在口欲期，儿童的行为倾向于以满足直接的生理欲望为导向。

他们更倾向于寻求即时满足，而不是坚持或集中注意力于某项任务上。

三、缓解注意力缺陷的方法1. 创建适宜的环境为了帮助孩子更好地应对注意力缺陷问题，我们可以通过创造一个适宜的环境来提供支持。

这包括安排一个清静、没有干扰的学习区域，减少外界刺激的干扰，并提供维持注意力的适当的玩具和教具。

2. 培养良好的习惯建立规律的生活习惯对儿童的注意力发展非常重要。

固定的作息时间、丰富的饮食、充足的睡眠以及适度的体育锻炼都有助于改善孩子的注意力缺陷问题。

3. 游戏与互动通过有趣的游戏和互动，可以促进孩子专注力的培养。

例如，玩制造模型、拼图游戏等有助于练习集中注意力的活动，而与家人互动和参与团队活动也可以培养孩子的注意力和合作意识。

4. 多元化的学习方式儿童的学习方式各异，有些儿童更喜欢视觉刺激，而有些儿童更善于听觉刺激。

因此，提供多种学习方式和教学工具可以满足不同儿童的学习需求，并为他们创造更好的学习环境。

儿童注意力不集中的原因和处理方法儿童注意力不集中是一种常见的问题，给他们的学习和生活带来了一定的困扰。

本文将探讨儿童注意力不集中的原因，并提供一些处理方法。

一、原因分析儿童注意力不集中的原因可以归结为以下几个方面：1.生理因素儿童的大脑发育尚未完全成熟，注意力控制能力相对不足。

一些儿童可能因为先天性的大脑功能问题或发育延迟而导致注意力不集中。

2.心理因素儿童面对学业压力、家庭环境问题、人际关系等心理压力时，容易导致注意力不集中。

此外，情绪波动也会影响儿童的专注力，如焦虑、抑郁等情绪问题可能导致儿童难以专注。

3.环境因素儿童所处的环境对其注意力集中程度起到重要作用。

嘈杂的学习环境、干扰因素过多、缺乏良好的学习氛围等都可能干扰儿童的注意力。

二、处理方法针对儿童注意力不集中的问题，家庭和学校都可以采取一些措施来帮助他们改善。

1.培养良好的学习习惯家长和老师应共同努力，培养儿童良好的学习习惯。

规律的作息时间、充足的休息和睡眠对保持良好的注意力是至关重要的。

2.创造良好的学习环境家庭和学校都应该为儿童创造一个安静、整洁的学习环境。

减少干扰因素，如电视、手机等，以及嘈杂的背景音都对提高儿童的注意力有帮助。

3.注意力训练通过一些专门的注意力训练活动，如益智游戏、智力拼图、阅读练习等，可以帮助儿童提高集中注意力的能力。

4.分段学习对于注意力不集中的儿童，学习任务可以分段进行，每段时间集中注意力较短，然后逐渐延长时间，以培养儿童较长时间的专注力。

5.合理安排任务家长和教师应该根据儿童的年龄和注意力水平合理安排学习任务。

过高的学习要求可能会让儿童感到压力过大，进而导致注意力不集中。

6.情绪管理家庭和学校应帮助儿童正确处理情绪问题，提供情绪支持，并鼓励他们积极参与体育锻炼、兴趣爱好等活动，缓解压力，有助于提高注意力。

7.寻求专业帮助对于一些特殊情况，如儿童患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）等，家长可以咨询专业人士，并积极配合治疗。

孩子注意力不集中的根源在哪里？注意力不集中，是困扰许多孩子和家长的主要问题之一。

孩子注意力不集中的根源在哪里，专家经过研究发现：一是注意力缺陷所致。

学龄儿童长期的、严重的、不能自控的注意力不集中，且多伴有学习困难，往往是多动症的表现。

二是孩子学习习惯还未养成。

幼儿园的教学相对轻松活泼，学习管理也很松散。

上小学以后进入正规的学习，有些孩子没适应这个转变，就出现上课走神。

孩子注意力不集中怎么治（1）让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。

只有让孩子明确了远大的目标（更有乐趣，有价值，有实现的可能），才能培养其注意力。

（2）培养孩子稳定而广泛的兴趣。

“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。

此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。

（3）在游戏、学习及做家务中，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。

还有一种非常有效的办法就是和孩子经常下棋，并带一点比赛性质，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神；写毛笔字也是一种好办法。

（4）家长在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。

如小学生的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可分散孩子的注意力。

所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。

饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。

要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。

（5）科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。

要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。

孩子注意力不集中的原因及其对策1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

2、孩子不善于转移注意力。

如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。

3、外界干扰引起的。

如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。

教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。

另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。

除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身体不适，或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不好此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰，亦是注意力不集中的原因。

这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。

除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。

因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。

作为父母应该认识到，孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。

一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。

因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。

究竟孩子注意力不集中怎么办？我们来看看吧！1、针对每一个问题想一个可行的办法来解决，并取得孩子的同意。

2、用图画式的提醒来帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。

3、使用鼓励。

这种鼓励不光是物质的奖品，还可以是精神上的安慰、言语的赞许，让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限。

4、在孩子犯错误之前进行限制。

注意力障碍儿童常常不知道自己在做什么，我们不要等到孩子做错了事才说话，一定要有预见能力，在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。

5、孩子玩一种玩具时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可打扰、干涉。

《如何培养孩子专注力》学习心得1、以前也一直知道专注力对一个孩子的学习起着决定性的作用，一年级的时候，我也犯了很多家长常犯的错误，孩子在做作业的时候，我在旁边，一看到他有错误的地方就急着去纠正他，简直就像一个监工，所以孩子的专注力一次又一次的被我破坏。

后来学习了家庭教育之后才恍然大悟，原来我在做多么愚蠢的事情啊。

现在只要孩子做作业，如果我在旁边，我们都会相互约定，各自做各自的事情，不相互的打扰，如果有问题也等到这一项作业全部完成后再向妈妈请教。

所有，从二年级到三年级，华哲一个非常大的变化就是现在放学基本都能自己独立的去完成作业。

记得二年级的时候我还非常焦虑地向韩老师请教过，华哲回家不肯做作业我该怎么办呢？3、让孩子拥有更多的自由时间，也能提高孩子做事的专注力。

以前我对孩子的电脑游戏是禁止的，可是暑假的时候他去他同学家玩，对电脑游戏的那种渴望，让我意识到这种禁止的方法以后可能会出大问题。

所以，后来我和华哲商量，我们怎么合理的来制定玩电脑游戏规则，什么时候玩，一次玩多少时间。

华哲说，作业少的话吃饭前完成家庭作业，作业多的话，7点半前完成全部作业，就可以玩半小时游戏。

现在三年级放学时间比二年级要晚，作业量要大，但是整个这一月来说，我觉得他学得比二年级轻松了很多，晚上经常能和我去散散步，邀请我和他一起玩玩小游戏。

拥有良好专注的人，可以说是收益一生的，以前我也有网上搜寻一些方法在做，但是终究是目的性太明确，被孩子识破了以后，就缺少了趣味，变成一种枯燥的练习，所以很难持续下去，以后还是需要润物细无声，结合孩子的心理特点，多注重方式方法。

1、不能专心做一件事情，三心二意，做事情效率很差.2、一般伴随注意力不集中的孩子都会有点多动，多动的孩子在课堂上常常坐不住，喜欢交头接耳，破坏课堂纪律，一般都是老师批评的对象，长期下来就成了坏学生的代表。

3、注意力不集中的孩子自控自理自立能力都比较差，容易受外部环境影响，容易误入歧途。

家庭教育中如何培养孩子的专注力和注意力在孩子的成长过程中，专注力和注意力的培养至关重要。

拥有良好的专注力和注意力，孩子能够更高效地学习知识、掌握技能，也能在未来的生活和工作中更加出色。

然而，在现实生活中，很多孩子存在专注力和注意力不集中的问题，这让家长们颇为烦恼。

那么，在家庭教育中，我们应该如何培养孩子的专注力和注意力呢？首先，为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习和生活环境至关重要。

一个杂乱无章、充满干扰的环境很容易分散孩子的注意力。

因此，家长要保持家庭环境的整洁，为孩子设立专门的学习区域，将与学习无关的物品清理出去。

在孩子学习时，尽量减少电视、手机、电脑等电子设备的干扰，避免家庭成员大声喧哗或进行其他可能吸引孩子注意力的活动。

家长自身也要做好榜样。

如果家长在孩子面前总是分心、做事不专注，孩子很可能会模仿这种行为。

所以，家长要以身作则，展现出专注和认真的态度。

比如，在陪伴孩子学习时，家长可以自己阅读书籍或者处理工作，让孩子感受到专注的氛围。

合理安排孩子的学习和休息时间也是培养专注力和注意力的重要环节。

孩子的注意力持续时间有限，如果长时间让他们处于学习状态，很容易感到疲劳和厌倦，从而导致注意力分散。

因此，家长可以根据孩子的年龄和特点，制定科学的学习计划，将学习时间分成若干小段，每段之间安排适当的休息时间。

比如，对于小学生来说，每学习 20-30分钟，可以休息 5-10 分钟，让孩子放松一下大脑和身体，然后再继续学习。

兴趣是最好的老师，激发孩子的兴趣可以有效提高他们的专注力和注意力。

家长要善于发现孩子的兴趣爱好，并为他们提供相应的学习和发展机会。

当孩子对某件事情充满兴趣时，他们会自然而然地投入更多的精力和注意力。

比如，如果孩子喜欢画画，家长可以为他们准备丰富的绘画工具和材料，鼓励他们自由创作；如果孩子对科学实验感兴趣，家长可以和孩子一起做一些简单有趣的实验，激发他们的探索欲望。

在日常生活中，家长可以通过一些游戏和训练来提高孩子的专注力和注意力。

孩⼦看电视很专注，是注意⼒集中的表现？结果恰恰相反⽂|福林妈咪“读书破万卷”，有两种解释：1、书因为读的次数多了，⽽被磨破，说是读书的⼈努⼒；2、书读的次数多了，能参透书中的深层次的道理。

不过在现在，反⽽⼜有了⼀个新的解释：孩⼦上课、写作业的时候不专⼼，从⽽把⼼思转到“书”上⾯，辣⼿摧“书”。

不光⼩学⽣会这样，初、⾼中⽣对书上的⼈物像“再创造”，其实也是注意⼒不集中，⽆法专注到课堂上的⼀种表现。

专注⼒属于⼀种通⽤技能，当孩⼦在玩游戏、学习、⼯作各个时刻，都有⾮常重⼤的影响。

村上春树在书⾥说:“（专注⼒）就是把⾃⼰所拥有的有限才能，专注到必要的⼀点的能⼒，如果没有这个，什么重要的事情都⽆法达成。

”专注⼒能让孩⼦在短时间内快速的吸收知识、完成作业，同时也能让孩⼦对学习体会的更深，达到突破、开窍的状态。

⽽缺乏专注⼒，则会让孩⼦在能⼒和状态上，都差强⼈意。

《⽣物钟优势》的作者马修·艾德伦博⼠认为，在专注进程中频繁被⼲扰，会有⼀些不容忽视的负⾯影响。

1、学习能⼒受阻。

2、因为缺乏短期专注的能⼒，⽽缺乏长期坚持的能⼒。

3、缺少⾼峰体验的机会。

4、成瘾与物质依赖风险增加。

对此，⽗母们就不得不花费⼼思在孩⼦的专注⼒上，让孩⼦在未来的学习、⼯作、⽣活中能更快的达到更好的状态。

⼏乎所有⽗母在观察孩⼦的时候，都曾有过“我的孩⼦注意⼒不集中”的感慨。

为什么孩⼦的注意⼒不集中呢？这就不得不从孩⼦本⾝的“注意⼒”的发展特点来说：幼⼉专注⼒的特点是：年龄越⼩的孩⼦，专注⼒越低。

新⽣⼉注意⼒是5—10秒；孩⼦到⼀岁半则是5—8分钟，到2、3岁的时候，也只有10分钟左右，到6岁的时候，差不多能坚持20分钟。

这是孩⼦本⾝的发展特点，对于孩⼦没办法长时间的在作业上⾯专注太长时间，⽗母也不⽤焦虑。

但是呢，⽗母可能也发现了：孩⼦在看动画⽚的时候，专注⼒别提多好了。

这真的是专注⼒吗？当⼈在看电视的时候，EEG技术探测到脑部电活动发现：当我们看电视的时候，⼤脑中⾼功能⽔平的活动是停⽌的，⽽视觉⽪质会⾼度活跃。

缺锌会导致孩子的注意力不集中我们都发现，不少家长都在叹气，身边的小孩子越来越难教了，吃饭的同时总会拿起其他的玩具或者什么东西在手里把弄着，在写作业的时候也总会看会儿电视或玩会儿电脑，即使在玩玩具的时候也会这玩会儿扔掉再找其他的来玩，注意力从没集中过，让家长们费劲了脑汁还筋疲力尽。

造成孩子注意力缺失的原因较为复杂：(1)先天发育不足。

即孩子出生时由于不良遗传基因，造成大脑发育不成熟，破坏了讯息传递功能;孩子出生过程中，大脑受损也会产生大脑功能失调现象;(2)家庭不良的教养方式。

由于家长对孩子的过度保护与溺爱使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急躁、情绪自控能力和耐挫能力差等不健康的个性品质，孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯;(3)不良的社会风气及道德观念有碍孩子养成正确的学习动机和学习兴趣，孩子容易引发心理性及品德性行为问题;大众媒介在某种程度上也给孩子带来消极影响。

例如，孩子沉迷于电视、卡通漫画等。

动感、多变的画面及紧张、刺激的内容使孩子情绪激动不安，也不利于注意力品质及思维能力的发展。

(4) 缺乏微量元素锌。

因为锌能阻止铅的吸收和蓄积，孩子体内铅含量过高也会导致孩子多动、记忆力下降、注意力不集中等问题。

如果孩子注意力不集中，在小学阶段很容易产生学习障碍。

虽然随着年龄的增长，情况会有所改善，但家长和教师如果发现孩子有注意力缺失的现象要及时予以重视：首先，正确对待孩子注意力缺失问题。

建立有规律的生活制度，安排好工作、学习和休息。

作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。

根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如跳舞、体操、游戏等，培养兴趣爱好，且不要打扰、分散孩子的注意力。

其次，进行必要的治疗，如食疗，针灸、理疗和气功等。

进行补锌，(儿童装)是新一代生物补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素，能显著提高人体血清锌、硒的浓度，达到小孩补锌的效果，阻止了铅的吸收和蓄积，让孩子集中注意力，提高学习成绩。

关注三年级现象（25）提高孩子专注力上学时：平时成绩不尽人意，上课不专心听讲、学过的知识过两天又忘了，会做的题却因为粗心大意丢分……在家时：安排好学习计划，却总磨磨蹭蹭，一会玩下手机，一会翻下书，却始终学不进脑。

这些几乎是每个妈妈都在烦恼的问题。

更郁闷的是，打也打过，骂也骂过，说破嘴皮，孩子看似听着，其实根本没听进去！事实上，这是孩子专注力出问题了。

据调查，每2个孩子中就会有1个孩子专注力缺失！1“三年级现象”出现的根本原因是孩子的“专注力”出现问题。

凡在三年级学习中退步明显、跌落谷底的，一定是专注出了问题。

专注力是学习的前提，学习效率低的主要原因是孩子的专注度不够。

有数据显示，不同年龄的小孩专注时间不一样，通常情况下，专注时间随着年龄的增加而延长。

小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。

超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，可增加到40分钟以上。

专注问题，病在孩子身上，根往往在父母身上。

在日常的家庭生活中，常常会遇到这样的情景：孩子正在客厅专心的堆积木，宝妈一会儿过来问他饿不饿，往他嘴里塞食物；一会儿又觉得他堆的不对，忍不住上手帮忙.....家长看似在关心孩子，其实是在打扰让培养专注力。

孩子蹲着观察蚂蚁搬家，正看得起劲儿，被家长不耐烦的拉走，并说他“这有什么好看的，脏死了”；追着孩子喂饭，甚至给他一边玩玩具一边喂饭；孩子专心的玩玩具，家长总想去问问他饿不饿、热不热.....如果你经常这样对孩子，就别怪他做事三分钟热度、磨磨蹭蹭。

因为孩子的专注力并非是天生就有的，而是在后天逐渐培养出来的。

他专注的玩一件玩具，认真的观察昆虫等等，都是他培养专注力的过程。

如果你有做过这些事，那你已经把孩子专注力破坏的差不多了！孩子专注力差，就会表现出做事三心二意，上课没法集中精力听讲，一会儿抠抠橡皮，一会儿走神发呆，做事磨蹭，学习成绩自然不会好。

孩子专注力不足的原因分析在当今社会，越来越多的家长和老师发现，孩子们的专注力似乎越来越不足。

他们往往难以集中注意力完成一件事情，容易分心、做事拖拉、注意力不集中等问题频频出现。

那么，造成孩子专注力不足的原因究竟是什么呢？本文将从多个角度对孩子专注力不足的原因进行深入分析。

1. 社会环境因素社会环境是孩子成长过程中不可忽视的重要因素之一。

当代社会信息爆炸，各种娱乐方式丰富多样，孩子们很容易受到外界干扰而无法集中注意力。

电视、手机、平板电脑等电子产品的普及，让孩子们沉迷于虚拟世界，难以自拔。

同时，家庭教育方式的改变也对孩子的专注力产生了影响，家长过分溺爱、缺乏规矩约束，导致孩子缺乏自我控制能力。

2. 学习压力过大随着社会竞争的日益激烈，学生们面临着巨大的学习压力。

为了应付繁重的学业任务，许多孩子需要参加各种培训班、补习班，课业负担沉重。

长时间的死记硬背和机械式学习容易让孩子产生倦怠情绪，进而影响到他们的专注力。

3. 缺乏运动和户外活动现代社会，很多孩子沉迷于电子产品和网络游戏中，长时间坐姿不动导致体能下降、眼睛近视等问题频发。

缺乏运动和户外活动不仅影响了孩子们的身体健康，也使他们缺乏锻炼意志力和专注力的机会。

4. 饮食习惯不佳饮食对于孩子的身体和大脑发育至关重要。

过多摄入垃圾食品、零食以及缺乏均衡营养的饮食习惯会导致孩子体内微量元素失衡，影响大脑神经传导功能，从而影响到孩子的专注力。

5. 家庭教育方式家庭教育是孩子成长过程中至关重要的一环。

家长在孩子成长过程中起着榜样和引导作用。

如果家庭教育方式单一、缺乏耐心和关爱，或者家长自身也存在专注力不足问题，都会对孩子的专注力培养造成负面影响。

6. 心理因素心理因素也是导致孩子专注力不足的重要原因之一。

比如焦虑、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、情绪波动等问题都可能影响到孩子的专注力表现。

这些心理问题如果得不到及时有效的干预和治疗，将进一步加剧孩子专注力不足的情况。

好些家长抱怨孩子专注力差，有些是孩子年龄大了，专注力确实不行，有些是孩子还小，注意力集中的时间本身比较短，所以家长在抱怨孩子时，应该先了解不同年龄儿童成长规律。

3岁以内的儿童专注力时间：3-5分钟4-5岁儿童专注力时间：5-10分钟6-7岁儿童：10-15分钟8-9岁：15-20分钟1岁左右甚至不存在专注力的说法，孩子越小专注力时间越短，越大专注力时间会越长。

儿童具有发展自己各方面能力的内在动力，都有提升自我的倾向，从刚出生什么都不会，到学会走路，牙牙学语等等，都是内在对环境的吸引力去完善自己。

专注力差的原因孩子在成长过程中不断学习，掌握各种本领，包括专注力。

为什么发展到最后，有些人专注力没发展起来？没有哪个人是天生专注力差，多半是因为被后天阻碍破坏了。

在孩子专注于某项工作时，成人干扰、打扰孩子，破坏其专注力。

比如孩子在拼插积木、拼图、自主玩过家家等时，家长参与其中，指指点点，告诉孩子应该怎么做，不应该怎么做。

而孩子有提升自我倾向，希望自己解决问题，在孩子没有请求家长帮忙时，父母就不应该干扰。

父母应该做的是观察孩子，尊重孩子的努力，尊重基本的需求，从工作活动中获得成就感、获得能力，不要提供不必要的帮助。

我家淇宝三左右岁时，特别活跃、坐不住的感觉，她爸爸曾经还说孩子是不是有“多动症”啊。

看过很多育儿书了解儿童成长规律，我一点也不担心淇爸的担忧。

在淇宝专注于某项活动时，我甚至不会跟她说话，也提醒家人不要打扰她，让她安心工作。

新的积木造型玩具，我们会一起协助组装完成，她邀请我们一起玩玩具、游戏时，我们才会参与其中。

现在快6岁，更多的时候是她自己一个人按照自己想法拼插积木，玩过家家，阅读绘本书，专注于自己时至少20分钟。

完全不会有“多动症”、专注力差的感觉了。

专注力差有哪些危害呢？1.注意力难以集中，学习、工作很容易走神。

2.学习、工作效率低，作业拖拖拉拉。

3.不爱读书，看书慢，记忆、理解能力差。

提高专注力有哪些方法呢？1.舒尔特方格法。

教师对幼儿安全责任要说孩子嘛，就是那个小小的天使，活蹦乱跳，像小鱼儿一样在世界的每个角落溅起水花。

可可爱爱，但真的是太调皮了。

你看，前几天我看到一个小家伙，正跑着跑着，突然就摔了个大跟头，膝盖上磕破了皮。

孩子倒是不哭不闹，反倒是旁边的大人急得像热锅上的蚂蚁。

这时，你能感受到那种，哦不！如果是个教师，心里就会有一股责任感扑面而来。

因为作为一名幼儿园教师，除了教孩子唱歌跳舞、画画做手工，最重要的责任之一，就是确保孩子们的安全。

大家可能会觉得，这不就是常识嘛？谁不晓得照顾孩子的安全呀？但是你真得知道，孩子们的安全可不是想当然的，尤其是小小年纪的孩子，啥都不懂，天真无邪。

你得时刻保持警觉，看着他们，防着他们摔跤、磕碰，别让他们做一些“有创意”的动作。

你看那小家伙站在椅子上摆个POSE，下一秒就从椅子上摔下来，瞬间让你心脏跳了两下。

所以说，教师的安全责任可不是摆设，而是时刻挂在心头的“大山”。

每个教师的责任感就像一条不见底的深海鱼线，总是拉得紧紧的，不能松懈。

尤其是在户外活动时，老师得目不转睛地盯着每个孩子。

孩子一旦失去了老师的注意力，马上就能变身成“小破坏王”，往高处爬、在滑梯上玩捉迷藏、四处乱跑。

你说这要是没把握住，那真是头疼。

你看，幼儿园的操场就像个战场，各种设施虽然都设计得特别有趣，可问题是，孩子们总喜欢走钢丝。

刚开始，大家都觉得这些小朋友很可爱，蹦蹦跳跳的多活泼，但一不留神，意外就来了。

别看孩子们平时都像乖宝宝，等到他们玩起来，突然就变成了一颗颗小火苗，哪里有火花就往哪里蹦。

上到滑梯，吃饭时不安分，排队也不站好，连个小小的玩具摔了都可能造成哭天喊地。

所以说，老师得把眼睛放得比天高，心里得装下所有的“意外情况”。

你不能以为小问题就不重要，摔了一跤可能就会闹成大事，尤其是在孩子还那么小的时候。

头上一点儿磕碰，伤口可能比想象中严重，眼睛瞪得大大的，哭得撕心裂肺，一时间搞得老师都要抱头痛哭了。

老师的责任不仅仅是看着孩子不摔倒，最最重要的还是防止意外的发生。