领导干部心理健康与心理调适

农村基层领导干部心理健康与调适县委党校粟保贵心理健康问题直接影响到领导干部的执政能力，我们一起来探讨农村基层领导干部中带有共性的心理健康问题，分析产生心理问题的原因，找出保持健康心态的有效途径，从而希望通过我蜻蜓点水式的讲解，帮助大家完善人格，促进我们干部队伍整体健康开展，提高农村基层领导干部的执政能力。

一、农村基层党政领导干部的心理健康与加强党的执政能力的关系〔一〕心理健康的含义和标准心理健康是指个体具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。

心理健康的标准是：1、智力正常。

2、善于协调与控制情绪。

3、健全的意志品质。

4、人际关系和谐。

5、能够能动地适应和改善现实环境。

6、保持人格的完善和健康。

7、心理行为符合年龄特征。

〔二〕心理健康与执政能力的关系1.心理健康是建设高素质基层执政队伍的必要条件。

执政队伍的心理健康是整个社会正常运行的保证。

当前农村经济社会充满了剧烈的竞争，要科学地判断形势，就必须要首先具有严谨的思维水平，才能正确地判断现实并有效率地处理解决各种问题。

2.心理健康有助于提高执政成效。

在突发事件和各种不测事件来到时，农村基层党政领导干部做到清晰判断，妥善处理农村经济社会开展的各种矛盾，及时消除各种不平安因素，这样才能有效地整合农村社会关系、解决农村社会矛盾、保持农村社会稳定。

二、局部农村基层党政领导干部的心理问题及其对党的执政能力的影响〔一〕局部农村基层党政领导干部的心理问题1.心理紧张。

表现为发生意想不到的事情产生紧张感。

一旦精神紧张，心情抑郁或忧虑，遇事心慌，不安稳，不踏实，失眠多梦。

有的领导干部“心重〞，任务一来就给自己心头压块石头，吃饭睡觉老不踏实，严重的整夜睡不着觉，倍受失眠困扰。

有的领导干部容易“心慌〞、“怕事〞，对于那些长期在工作强度、紧张度高、情况复杂岗位上工作的领导干部表现更突出。

如发生严重伤亡事故，疑难工作无法展开，突然职务变迁等，被有关部门责任追究、社会舆论等时出现血压增高、心跳过快等现象。

领导干部具备良好心理素质的重要性|良好的心理素质重视和关心领导干部心理健康，培养良好心理素质，对建设高素质的干部队伍至关重要。

下面是小编给大家搜集整理的领导干部具备良好心理素质的重要性文章内容。

领导干部具备良好心理素质的重要性领导干部具有良好心理素质是新形势新任务的要求和自身成长的需要。

心理素质是人的思想活动、认识觉悟、意志毅力、工作能力的综合体现。

主要包括人的适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力等。

良好的心理素质，是一个人应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。

现代社会变革的深入和工作生活节奏的加快，对人们具备良好心理素质的要求大大增强。

领导干部具备良好的心理素质，不仅仅是个人发展的需要，也是党的事业发展的必然要求。

当前我们正处于全面贯彻落实科学发展观、积极推进社会主义和谐社会建设的重要时期，也是以党的执政能力建设和先进性建设为重点推进党的建设新的伟大工程的关键时期，领导干部所承担的任务和责任十分繁重，面临的工作压力不断加大。

领导干部要经受住各种考验，顶住各种压力，妥善处理各项事务，必须具备良好的心理素质。

从总体上看，当前大多数领导干部的心理是健康的，但也有一些领导干部没有经过艰苦环境磨炼，心理素质较差，表现出心理承受力不够、自我控制力不强等问题。

一方面，随着经济社会的发展，工作任务日趋繁重，社会事务不断增多，抢抓机遇、你追我赶的竞争日益激烈，社会矛盾不断涌现，发展过程中的深层次问题逐步显露，在这些严峻的考验和挑战面前，一些领导干部感到工作压力很大，导致精神紧张、情绪急躁，甚至工作方法简单粗暴。

另一方面，许多领导干部在工作之余，还要耗费相当多的时间和精力来处理各种人际关系，顶住人情网、关系网的压力，这也使许多领导干部感到难以应付、身心疲惫。

同时，一些领导干部总是与亲朋好友、同学战友或其他群体比收入、比住房、比消费，与同事比职务、比地位，从而产生自卑或失衡心理，进而就利用职务之便，通过权力的影响力去谋取私利，追求高消费、高享受，在生活上放纵自我，由此滑入了腐败的泥潭。

新时期基层干部心理压力现状及调试随着社会的进步发展，基层干部作为组织中的骨干力量，承担着重要的工作责任和社会压力。

在新的时期下，基层干部的心理压力日益凸显，需要认真分析其现状并进行相应的调适。

基层干部心理压力的现状主要表现在工作压力上。

基层干部作为组织的重要一员，负责着繁重的任务和工作量。

他们常常面对各种各样的问题和挑战，需要做出决策和管理，承担着相应的责任和压力。

基层干部的工作时间也较长，工作强度大，常常需要加班加点完成任务，时间压力也是他们面临的一大困扰。

基层干部心理压力的现状还体现在个人生活方面。

基层干部的工作常常需要他们担任官员的双重身份，既要在工作上表现出色，又要维护好家庭和个人生活。

在工作上的压力和期望使得他们常常无法平衡工作和家庭的关系，导致个人生活受到影响。

基层干部的社交压力也较大，他们需要与上级、同事和群众等各种人群进行有效的沟通和交流，随时应对各种情况和任务的要求，这也给他们带来了一定的压力。

基层干部心理压力的现状还表现在自我要求方面。

作为组织中的骨干力量，基层干部往往会对自己设定较高的目标和要求，追求卓越和超越。

他们渴望取得更好的成绩和表现，但同时也为此付出了更多的努力和时间，给自己带来了更大的压力。

在面对任务未完成或自己未能达到预期目标时，基层干部可能会出现自责、焦虑和失眠等心理问题，再无法有效应对，可能会对其工作和健康产生不良影响。

针对基层干部心理压力的现状，我们可以采取一些措施进行调适。

组织上可以加强对基层干部的关爱和支持，提供相关培训和辅导，帮助他们更好地应对工作压力。

基层干部可以学会正确的心理调适方法，例如积极应对压力、合理安排自己的工作和生活、及时寻求帮助等。

他们也可以多参加一些娱乐和放松的活动，以释放自己的压力和放松身心。

基层干部心理压力的现状比较严峻，但只要合理应对，就能够化压力为动力，更好地履行自己的工作和责任。

通过组织上与个人上的共同努力，相信基层干部能够过上更加健康、平衡和幸福的生活。

领导干部心理健康与调适新课导入：促使我选择这样一个课题与大家交流的原因有很多，很多人和我一样发现，这个世界物质越来越富有，精神却越来越空虚;信息越来越多,欺骗和虚假也越来越多；欲望和追求越来越多，理想和信念却越来越缺失；认识的人越来越多，知心的朋友却越来越少。

直接的原因是2010年龙田乡政府发生的一件惨案。

龙田乡政府干部刘德军因为家庭原因，在乡政府领导劝解过程中突然引爆了私藏在身的手榴弹，致使自己当场血肉横飞，一命呜呼，当时在场的的人大主席向春德也腿部受伤，至今还有后遗症。

我想，现在生活中自杀的人绝对不止刘德军一个人，领导干部中自杀的也不止一个，狼牙上跳崖的只有五壮士，可是深圳富士康公司在短短4个月内竟然有十四连跳，十四个年轻的生命就此在地球上消失，他们不是领导干部,但是自杀的领导干部何尝不有?请看以下案例……举案例说明领导干部自杀现象较多存在，问题严重。

（董玉飞、倪玲妹、卢武铉等）那么地球上每年究竟有多少人自杀？有多少人自杀未遂?让你们估计一下！我们桑这堂课的时间内，估计地球上有多少人自杀了（80人左右)？中国又有多少人自杀了（20人以上）？感到震惊吧!因为联合国统计，世界上每年约100万人自杀，中国是世界上自杀人数最多的国家，每年自杀人数约为28。

7万，自杀未遂的人估计200万，平均每两分钟就有一人死于自杀，8人自杀未遂。

尤其是在15岁至34岁青壮年段，自杀竟然居死亡原因首位，远远超过癌症、车祸、吸毒等。

常言说：“好死不如赖活着！”生命是宝贵的，每个人只有一次，活的好好地，为什么要选择自杀轻生？自杀的人有男女老少，自杀的方式有各式各样，但是大多人自杀不是因为身体健康出了问题，而是心理出了问题。

我们领导干部队伍中有没有呢?那么我我们来看看: 当然,这些网上披露的官员自杀事件只是官员自杀的冰山一角，没有披露的还有成百上千。

每每官员自杀消息被披露，公众更多关心事件背后是否应藏着腐败，但是时候经过调查表明，有些官员确实是因为涉及腐败而畏罪自杀，多数的官员自杀还是因为心理健康出了问题，其中多数是得了抑郁症。

浅谈党员领导干部心理健康与调适摘要党员领导干部心理健康问题，是当前干部工作中需要重视和认真对待的一个问题。

近年来，党员领导干部心理健康问题已经引起社会的广泛关注。

本文分析了党员领导干部心理健康问题的主要表现，并对如何调适进行了初步探讨。

关键词党员领导干部心理健康近年来，随着媒体报道的增多，关于党员领导干部的心理健康问题正在引起社会各方广泛关注。

有人曾对全国100多名官员的心理健康进行过调查，发现80%以上的官员特别是基层官员存在着较大的心理压力、心理疲劳以及心理不平衡。

其中，64.65%的受调查者认为，官员的压力源主要来自“官场潜规则对个人政治前途的压力”，并由此导致少数干部因心理负担过重而出现焦虑、抑郁等问题，严重者甚至自杀。

而接连发生的党员领导干部自杀事件，更是引起了各方高度关注，也暴露出新形势下党员领导干部心理健康方面存在的严重问题。

因此，正确认识党员领导干部心理健康的重要性，对新时期党员领导干部心理出现问题的根源及主要表现进行探讨，具有重要的现实意义。

一、心理健康的重要性党的十六届六中全会中指出：注重促进人的心理调适，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。

在2006年7月中组部出台的《体现科学发展观要求的地方党政领导班子和党员领导干部综合考核评价试行办法》中，已明确把心理素质的测评列入党员领导干部考核考察范畴。

目前，在北京、四川等地区，干部公开选拔、竞争上岗等都已经将心理测验作为一个重要的考察指标。

党员领导干部心理是否健康影响的不仅是个人，党员领导干部承担着谋划全局、决策拍板的职能，肩负着一个地区、一个单位能否顺利发展的重任。

要想做好工作，党员领导干部除了具有较强的政治业务素质和工作能力外，还必须具有良好的心理素质。

从某种意义上说，党员领导干部心理素质的优劣直接影响到他能力水平的发挥，直接影响到他所在地区所在单位事业的发展。

党员领导干部作为公权人物，其心理健康问题，并非是私人问题，更是公共事件。

领导干部心理健康与心理调适领导干部是社会中的重要力量，他们的工作日常压力大，需要面对很多的挑战和压力，因此领导干部心理健康与心理调适非常关键。

首先，领导干部需要保持良好的心理健康，这样才能保证工作顺利进行。

领导干部在工作中需要考虑很多的问题，将自己置于较高的心理压力之下，如果长期以来不能得到好的心理治疗和调适，很容易导致失眠、抑郁等种种问题，不仅会影响工作效率，也会对身体造成伤害。

因此，领导干部应该关注自己的心理健康，在工作之余放松身心，保持心情开朗，有适当的锻炼和放松的活动。

其次，领导干部需要及时调整自己的心态，避免过度悲观或过度乐观，使自己处于一种平衡的状态之中。

在工作中，可能会遭遇各种挫折和困难，要想保持良好的工作状态，就需要有平衡的心态。

有时候面对压力大的工作环境，领导干部应该多与同事进行交流和沟通，寻找解决方案，保持积极的心态。

最后，领导干部需要有适当的休息和调整方案，避免长时间的工作压力和负荷导致身心疲惫。

在工作中，领导干部要有规律的生活作息，合理分配自己的时间，保证自己的身心健康。

及时休息、聊天、看电视等放松的活动，可以帮助领导干部在紧张的工作节奏中得到调整和放松。

同时，领导干部也应该有健康的生活习惯，保证自己可以有最佳的心理调适状态。

基层领导干部心理健康与自我调适黄梦其培养良好的心理素质，保持健康的心理状态，是基层领导干部切实履行工作职责、不断提升执政能力的客观要求。

为此，本文拟就基层领导干部心理健康有关问题做一粗浅的分析思考，供各位基层领导参考。

一、心理健康的涵义及标准心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。

其标准主要包括以下五个方面：一是具有良好的情绪体验，即能够有效控制并合理发泄情绪；二是具有健全的人格品质，即能够时刻保持人格的健全完善和人格的健康完整；三是具有正常的心理反应，即能够能动地适应和改善现实环境；四是具有清晰的自我认知，即能够恰如其分地认识自己评价自己；五是具有和谐的人际关系，即能够及时协调妥善处理自己与不同对象之间的关系。

二、当前基层领导干部心理健康问题的突出表现目前，有为数不少的基层领导干部在心理健康方面不同程度地存在着一些问题，归纳起来，不外乎有以下五个方面：一是心理紧张而焦躁。

有的领导干部面对基层一线既艰苦严峻而又复杂多变的生活状况和工作环境，难免精神经常处于高度紧张的状态之中，深感工作压力大、风险责任大。

对于环境适应能力和应急表现能力相对较弱者而言，显得尤为突出。

他们中的有些人往往会因心理异常紧张而变得焦躁不安，最终导致其工作质量下降。

主要表现在：有的遇事不冷静，有的虑事不周全，有的行事不严密，有的处事不果断。

更有甚者，思想颓废、作风漂浮，工作上一旦遇到困难和麻烦、矛盾和问题，能推则推、能躲则躲、能拖则拖，惧怕风险、怕担责任，不求有功、但求无过，不怕群众不满意、就怕领导不注意。

二是心理疲惫而倦怠。

不少基层干部特别是一些基层主要领导，因长年累月工作、学习、生活在最平凡、最艰苦、矛盾尖锐的基层一线，频繁的加班加点重复应对处理基层单调枯燥乏味而又无规律可循的繁重工作和日常事务，身心长期得不到有效的放松和休息，久而久之自然就会有“头昏眼花、腰酸腿痛”等身体劳累之感，最终导致心理倦怠。