高中一年级体育 教案集(最新):接力
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高一年级接力跑单元教学计划
一、教学任务:改进抟接棒技术,学会接力跑的起跑动作,发展学生速度、
灵敏等身体素质,培养团结合作的集体主义精神。
二、教学重点:改进传接棒技术及学习起跑。
三、教学要求:改进传接棒的及时、配合技术,学会起跑动作。
四、教学顺序:
课
次
课的任务要求重点难点
1 使学生学初步掌握接力
跑的起跑方法,改进提
高传接棒的技术。
初步学会在接力区内的
站立式起跑动作。
重点:接力区内的起跑(着
重站立式)。
难点:起跑及时,接棒手
左右摇摆幅不大。
2 使学生学初步掌握接力
跑的起跑方法,改进提
高传接棒的技术。
初步学会在接力区内的
站立式起跑动作。(半
蹲踞式起跑)
重点:接力区内的起跑(着
重半蹲踞式起跑)。
难点:起跑及时,接棒手
左右摇摆幅不大。
3 改进在接力区内的站立
式及半蹲踞式起跑技
术。
基本学会半蹲踞式起跑
技术。
重点:接力区内的半蹲踞
式起跑。
难点:在快速跑中完成传
接棒。
4 重点:难点:
5 重点:难点:
6 重点:难点: