高一体育课教案 篇

体育教案高中体育课教案5篇编写合理的教案能够提高教师的教学准备和备课效率，为了合理安排和教学任务的分配，我们需要提前写好教案，作者今天就为您带来了体育教案高中体育课教案5篇，相信一定会对你有所帮助。

体育教案高中体育课教案篇1高中体育课理论教案一、教学目标：让学生说出自然与人类健康的关系，了解环境污染对人类健康的危害，确立保护与改善环境的意识。

二、教学重点：人类了解自己健康的内容三、教学难点：正面影响和负面影响四、教学内容：人是自然之子，人类的生命活动一刻也离不开自然界，就像鱼儿离不开水一样。

人与自然环境是密不可分的统一体，人与自然环境能够统一，人就健康；反之，人就会失去健康。

正确认识自然环境以及自然环境与人类健康的关系，对每一位中学生来说都是十分必要的。

自然环境是指空气、水、士壤等的总和。

自然环境由化学性与物理性因素构成。

化学性因素是指空气、水、士壤中的化学组成，这些化学组成通常是稳定的，它是保证人类生存与正常活动的必要条件。

物理性因素是指阳光、空气温度、气流、气压、温度、电磁辐等，它对人类的生存与活动同样具有十分重要的影响。

自然环境因素对健康的影响空气正面影响:是人的机体获得足够氧气的惟一天然来源，是维持生命活动的重要条件。

空气中含氧量正常时，能保持人的正常活动；空气中阴离子含量高的人体具有镇静、振奋精神等作用负面影响: 当空气中氧含量低于10%时，人会出现恶心、呕吐、中枢神经活动减弱的现象；过分缺氧会危及生命水正面影响: 是构成人的机体组织的重要成分，是保证新陈代谢正常进行、调节体温的重要条件负面影响: 人类的使用水，尤其是饮用水化学成分异常时，影响人的机体正常活动，将导致疾病发生和神经慢性中毒土壤正面影响: 其中所含的各种人类所需的元素是机体组织的重要成分，是维持人的正常生命活动可缺少的条件负面影响: 其中所含的人类所必需的元素过多或过少，都可能造成人类疾病，土壤中的传染病原体和寄生虫虫体是导致人类生病的重要原因太阳辐射正面影响: 是维持人类正常生命活动的因素之一，正常的太阳国辐射对机体有杀菌、促进皮下组织的维生素d生成的作用负面影响: 过少的太阳辐射不利于人的机体的新陈代谢，过多的紫外线辐射则可能导致皮肤癌百度高中体育课教案模板高中体育课800米教案模板高中体育课万能教案模板（共7篇）体育课教案模板简单121体育课教案模板体育教案高中体育课教案篇2教学目标】1．通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术，能够独立连续游进50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术，了解一些简单的自救和间接救生技能，掌握心肺复苏的流程和方法。

高一体育教学计划6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。

⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀：⾜球 ⼀、教材内容： ⾼中体育课（⾜球选项）1、简介⾜球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学⽐赛 ⼆、教材分析： ⾜球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求⾼的集体性运动项⽬，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，⾜球运动对学⽣的⾝体素质训练和思想品质教育具有重要的作⽤，⾜球是⾼中体育教学的选修教材。

⾜球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引⼒深受⼴⼤⾼中学⽣喜爱。

通过⾜球运动，可以发展学⽣⾝体基本活动能⼒，提⾼灵敏、速度、⼒量、耐⼒等⾝体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学⽣勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结⼀致、密切配合的集体主义精神。

是⼀项有很⾼锻炼价值的运动项⽬。

本课教学内容是⾜球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。

脚内侧踢、停球技术是⾜球运动中最主要的基本技术，是⾼中⾜球教学重要组成部分，所以我们必须⾼度重视学习和掌握这⼀技术。

因此，本课着重要解决在各种情况下学⽣控制并⽀配球的能⼒，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学⽣终⾝体育打下良好基础。

三、学情分析： 本次课的授课班级为⾼⼀⼀班学⽣，共５０⼈。

学⽣来⾃全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学⽣总体⾝体素质都⽐较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有⽐较强的思维能⼒、创造能⼒，善于学习，加上职专学⽣有较强的创造能⼒和⾃学能⼒，本课采⽤了讲解、⽰范、启发、模仿、创新、竞赛等教学⽅法，以及各种新颖的练习⽅法。

循序渐进、层层深⼊、层层剖析，充分挖掘每个学⽣的潜在能⼒，充分发挥学⽣的主体作⽤，更好地促进学⽣努⼒达到教学⽬标。

高中体育课教案汇总(精选6篇)体育教案高中高中体育教案全集篇一本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。

游戏是体育教学中的重点内容。

教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。

游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。

1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。

2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。

3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。

（一）准备活动：通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。

徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。

（二）基本教学：整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。

（三）结束部分教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。

高中体育课教案篇二高中体育课教案范文【篇1：高中体育说课稿全集】高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文一、指导思想：坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。

使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。

二、学练目标：1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。

2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。

高中体育教案6篇篇一：高中体育教案篇一教学内容1、运球射门2、身体素质练习教学目标1、认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。

2、技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。

双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。

立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。

3、情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。

教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数阶段目标准备部分：1、整队2、慢跑3、徒手操：⑴伸展运动；⑵体侧运动；⑶体转运动；⑷腹背运动；⑸踢腿运动；⑹踝、腕运动；⑺全身运动。

1、指定集合地点2、听取体育委员汇报出席人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿教师示范并口令指挥1、在指定地点集合2、向教师问好听教师口令进行练习四列横队：__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ两路纵队：呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο快、静、齐热身，使进入运动状态。

充分伸展身体各个关节。

基本部分一、徒手练习技术动作二、运球射门练习三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）四、立定五级跳1、讲解示范运球及射门的基本动作。

2、指挥学生练习。

3、语言提示、及时纠错。

1、讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。

学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。

2、指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。

3、语言提示、及时纠错。

1、认真听讲，建立动作表象。

2、按教师要求练习。

3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。

高中生体育课教案（精选11篇）高中生体育课教案（精选11篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要准备好一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的高中生体育课教案，希望能够帮助到大家。

高中生体育课教案篇1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。

本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

二、教材分析教材是教师执教的依据也是学生学习的依据，首先我谈一谈我对教材的分析和理解。

跨栏跑的关键技术环节选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册。

通过学习本课内容能够发展速度、力量等身体素质。

跨栏跑的关键技术环节是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。

跨栏跑的关键技术环节是影响跨栏跑成绩的重中之重。

三、学情分析教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。

下面我谈一谈我对学情的分析。

此次授课对象为水平五的学生，之前学习过了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素质基础较以前更加扎实，身心发展逐渐成熟，具有了较高的运动能力，而且学生的观察、思考、判断和分析能力不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。

四、教学目标在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：【知识与技能】能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到比赛当中。

【过程与方法】通过学习跨栏跑的关键技术环节发展力量、速度等身体素质。

【情感态度与价值观】通过本课培养学生勇敢、果断、克服困难的顽强意志品质。

享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。

体育教案高中高中体育教案全集精彩3篇体育理论课1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。

参与体育锻炼的多种价值引导学生树立正确的体育参与意识；教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。

因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。

但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。

（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。

高一体育课教案全集【篇一：高一体育课教案全集】1高一年级体育课教案全集第 2 周第 1 次课教案总 3 次学练目标1．学生能了解临场心理状态的变化对篮球比赛的影响。

2． 90%的学生基本掌握篮球运动的几个基本技术动作并能运用到实战中。

30%的学生能够熟练掌握技术动作。

3．学生通过对篮球基本技术动作的学习，增强对篮球运动的兴趣，积极思考，勇于探索，在比赛中大胆尝试，培养团体协作精神。

学练内容行进间双手胸前传接球重点传接球的基本技术动作难点传球的力度准度教学过程教学内容教师活动次数学生活动时间 2激发兴趣阶段课堂常规准备活动热身运动：背球跑夹练习原地双手胸前传接球 1．指定集合地点检查着装，接受体委报告2．宣布教学内容及教学目标导入：篮球是一项开展非常普及的运动，我们同学中就有很多非常喜欢打篮球，今天我们就先学习篮球的传接球技术。

1．示范并带领学生活动关节（主要活动手掌、指关节） 1．解热身运动：背夹球练习形式及规则。

2．练习比赛开始 1．示范并讲解原地双手胸前传接球的动作技术。

(手型，传接球发力顺序)， 1．在指定地点集合，体育委员负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向老师报告 2. 认真听讲，了解本可课内容及教学目标，建立达标信心 1．观看教师示范，跟教师一起活动关节 1．取教师讲解，完成组织队形 2．在欢快的气氛中，在规则范围内完成练习比赛 1．观察教师示范并认真听取讲解，掌握原地传接球技术要领。

1 2 3 4 约2分钟约4分钟约4分钟 3学习技能阶段学习行进间双手胸前传接球四角传接球练习 2．口令指挥 1、 2 组， 3、4组迎面站立，作原地传接球练习 3．哨音停止练习 1．口令调整队型如下图所示 2．讲解并示范行进间双手胸前传接球的动作要点（知识点：中枢脚，走步） 3．哨音控制学生一起练习 4．哨音结束练习 1。

调整队型如下图所示 2．示范四角传接球练习方法 3．组织同学分组练习 2．听教师指挥，作原地传接球练习 3．听哨音，停止练习1．听口令调整队型 2．观察教师示范并认真听取讲解，理解知识点。

高中体育课教案高中体育课教案（通用9篇）作为一位优秀的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的高中体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高中体育课教案篇1一、指导思想本课以新课程标准为指导方针，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。

通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。

同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。

二、教材分析这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。

该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。

因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。

三、教学目标1、要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完整技术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。

2、通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。

3、培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。

四、教学重点与难点教学重点：第一跳和第二跳的结合技术。

教学难点：积极的“刨地式着地”和第一、二跳结合技术。

五、教法与学法：教法：讲解法、分解法、示范法讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步认识。

分解法：通过对三级跳远的各个环节逐一分解，使学生对三级跳远的各个环节有一定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。

高中体育教案体育课教案9篇体育课教案 1一.内容：1.侧向滑步推铅球2.素质练习二.目的和任务：1.能使学生说出预备姿势，预摆动作和滑步的要求2.学生能做出摆动腿摆出时，支撑右腿用力蹬伸和迅速收小腿的动作3.教学过程中能体现民族传统体育、韵律体操与舞蹈4.体现出以学生为主体，快乐教学，启发式5.在教学过程中渗透体育三.教学重点：预摆、滑步难点：动作的协调性部分时课的内容时间课的组织与教法开始部分6’一.体育委员整队，并检查汇报人数二.师生问好教师宣布本课内容，说明目的和任务合理地安排见习生三.游戏：做与教师口令相反的动作四.队列练习1.复习行进间三面转法2.跑步行进间三面转法2’3’组织：亲切地简明扼要合理地安排一定的练习教法1、教师说明要求2、按口令练习（6-8次）要求：1、严肃认真2、错者做俯卧撑（男6个，女3个）教法：1、教师示范、讲解2、就上内容可进行慢练习要求：1、严肃认真2.动作到位3.纵横成列准备部6’一.螺旋跑二.徒手操（能体现民族传统体育）4×8拍1.上肢运动（拳、掌、勾变换）2.正踢腿3.仆步二击跳4.跳跃运动5.滕关节、手腕关节2’4’组织教法：1、教师说明要求：一路纵队，一个跟一个2、教师领跑教法：1、教师示范要求2.学生在教师的口令下练习基本分28’一.铅球（以右手推铅球为例）1.专门练习：（1）压指（2）送髋练习口令1送2还原2.侧向滑步推铅球教师示范：（1）原地推（2）侧向滑步推3.徒手预摆：侧向预备姿势反复做左腿摆动，右腿蹬伸练练习4.侧向滑步（1）反复做左腿摆动，右腿蹬伸小步滑进动作（2）强调要求：超越器械，滑步脚尖稍内收（3）有器械侧向滑步推铅球（轻器械）二.素质练习：1.推小车（男15m左右，女10m左右）×2组2.立卧撑8×8拍×2组10’10’8’组织：同徒手操队形教法：1.教师示范、讲解2.学生练习：（1）练习2×8拍（2）练习2×8拍组织：前两排蹲下（教师讲解示范时）目的：使学生体会到滑步的宗旨是什么，教师可以进行提问组织：同徒手操队形教法：1.教师示范、讲解2.学生在教师的口令下做：1－摆起，2－回收（6-8次）3.同学们自练，教师个别指导组织同上教法：1.教师示范、讲解（1－2次）2.学生练习（在教师的口令下）要求：预摆两次滑一次（6-8次）组织同上教法：1.练习前教师示范、讲解时，语言通俗，易懂。