艾灸7部位

人体穴道（那是相当的专业，让你大长见识）特效穴位:1.合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的含量。

2.手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。

3.曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治效率。

4.迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。

5.颊车：对甲亢病人有治疗效应。

6.人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。

7.足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。

8.丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。

9.解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。

10.10.公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。

11.三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。

12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。

13.少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。

灸法(Moxibustion)是指以艾绒为主要燃烧材料，烧灼、薰熨体表的一定部位或腧穴，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病的一种方法。

灸，灼、烧的意思。

《说文解字》：“灸，灼也，从火音‘久’，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也”。

灸法古称“灸焫”（ruò）。

广义的灸法还包括用刺激性药物敷贴穴位以防治疾病的方法。

又称天灸、药物灸。

《医学入门·针灸》说：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。

”说明灸法与针药相互补充，相辅相成。

一、灸法的材料（一）艾（Moxa）及艾制品(Moxa production)施灸的材料很多，但以艾叶（Moxa leaf）制成的艾绒(Moxa Down)为主，因其气味芳香，辛温味苦，容易燃烧，火力温和。

《本草纲目》载“艾叶能灸百病。

”新制的艾绒含挥发油较多，灸时火力过强，故以陈久的艾绒为佳。

1．艾炷（Moxa Cone）将纯净的艾绒放在平板之上，用拇、食、中三指边捏边旋转，把艾绒捏紧成规格大小不同的圆锥状物称为艾炷。

（见图6－24）有大、中、小之分，小者如麦粒大，中等如半截枣核大，图6－24艾炷大者如半截橄榄大。

用于艾炷灸。

每燃尽1个艾炷，称为1壮。

2．艾条（Moxa Stick）又名艾卷，是用艾绒卷成的圆柱形长条。

根据内含药物之有无，又分为纯艾条（Pure Moxa Stick）和药艾条（Medicinal Moxa Stick）两种。

一般长20cm，直径1.5cm。

具有使用简便，不起泡，不发疮，无痛苦，患者可以自灸等特点，临床应用十分广泛。

（二）其他灸材1．火热类灸材（1）灯心草别名灯心、灯草，为灯心草科植物灯心草的茎髓，我国各地均有分布。

性味甘、淡，微寒，如心、小肠经。

清心，利尿。

因其可用以点油灯而得名，为灯火灸之材料。

（2）黄蜡又名黄占。

为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂等分泌的蜡质，经精制而成。

性味甘、淡，平。

收涩，生肌，止痛，解毒。

为黄蜡灸之材料。

（3）桑枝别名桑条，方桑科植物的嫩枝。

艾灸睾丸的作用与功效艾灸睾丸是一种中医疗法，利用燃烧艾叶对睾丸进行热刺激，从而达到保健和治疗作用。

艾灸睾丸的作用与功效是多方面综合的，包括促进性功能、改善生殖系统疾病、增强免疫力、调节内分泌等。

本文将详细介绍艾灸睾丸的作用与功效，并且探讨适用人群、禁忌症、操作方法等相关内容。

一、艾灸睾丸的作用与功效1. 促进性功能：艾灸睾丸可以刺激睾丸区域的血液循环，改善睾丸的养分供应和新陈代谢，从而促进性激素的分泌和性功能的提升。

艾灸睾丸还可以刺激阴茎部位的神经末梢，增加阴茎的敏感度和硬度，对勃起功能障碍有积极的改善作用。

2. 改善生殖系统疾病：艾灸睾丸可以调节生殖系统的功能，对于前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等炎症性疾病有一定的治疗作用。

艾叶的温热性质可以促进炎症局部的血液循环，加速病变组织的恢复和修复。

3. 增强免疫力：艾灸睾丸可以通过刺激睾丸区域的血液循环，促进免疫细胞的生成和增强免疫功能。

艾灸睾丸对于改善机体的免疫力有一定的辅助作用，对于抵抗感染和疾病有一定的保护作用。

4. 调节内分泌：艾灸睾丸可以通过刺激睾丸区域的神经末梢，调节下丘脑-垂体-睾丸轴的功能，增加性激素的分泌。

艾灸睾丸对于男性的内分泌调节有一定的促进作用，可以改善睾丸功能减退、睾丸萎缩等症状。

5. 缓解压力和焦虑：艾灸睾丸在热刺激的同时，还可以产生一种舒适的温热感，有助于放松身心，缓解压力和焦虑。

艾灸睾丸还可以促进睡眠，改善失眠和多梦等睡眠障碍症状。

二、适用人群1. 阳痿、早泄、性功能下降的男性。

2. 前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等炎症性疾病患者。

3. 睾丸功能减退、睾丸萎缩等内分泌失调的男性。

4. 压力过大、焦虑、失眠、多梦等神经系统疾病患者。

5. 免疫力低下、抵抗力差、易感染的人群。

三、禁忌症1. 严重心脏病、高血压、低血压等循环系统疾病患者。

2. 皮肤破损、湿疹、皮炎等皮肤疾病患者。

3. 性器官有肿瘤、包块等病变的患者。

4. 体温过高、发热、感染等疾病状态的患者。

艾灸前必须知道的小细节作者：来源：《祝您健康》2016年第07期艾灸有很多好处，而且方法简便又安全。

古往今来，使用艾灸治疗的人无数，但是有些人不能艾灸，还有一些情况也需要慎重对待。

哪些人不能艾灸1.急性病症如胃肠穿孔不宜艾灸。

2.不明原因的高热昏迷者不宜艾灸。

3.身体极度虚弱者。

4.身体经过人工注射“硅胶”等丰体美容之物者。

5.精神病患者及其他不适于艾灸的重症患者也要慎用艾灸。

6.骨折、有创伤者。

7.无行为能力者。

8.戴隐形眼镜者不宜灸头面部。

注意：不能艾灸，也是因时因情因人而异，需要从辨证和得法的角度来施灸。

这些情况下不能艾灸1.极度疲劳。

2.过饥、过饱。

3.醉酒。

4.大汗淋漓、情绪不稳。

5.女性经期。

（注意：月经正常的女性，不需要艾灸，如果做了艾灸会增加出血量。

但月经有血块、色黑、质暗者，需要在经期艾灸，这是一个很好的治疗时机。

）6.某些传染病、高热、昏迷、抽风病人的生病期间。

7.身体极度衰竭，形瘦骨立。

有些部位艾灸要慎重1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

眼球属颜面部，也不要灸。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处。

3.妊娠期女性的腰骶部、下腹部。

4.乳头（男女）、阴部、睾丸等。

5.关节部位不要直接灸。

6.大血管处、心脏部位慎灸。

大血管处不宜采用化脓灸的形式，温和灸、器械灸是可以的。

对于心脏部位，也是要看情况的，尤其是做了“支架”之后，应慎重。

7.会阴部可以灸，尤其是会阴穴，可以采用艾条灸、坐熏的方式。

会阴部的尖锐湿疣可以采用直接灸的方式，同样做成小艾炷，一般灸5或7壮（壮：每燃烧1个艾炷称为1壮或1炷。

），直至湿疣脱落。

艾灸小贴士抽水马桶是会阴灸最好的灸具：找一个木板或纸板之类，把马桶的排水孔挡住，上置铁盖或瓷盘来隔火。

将普通艾条，折3～4厘米，点燃艾条一端，平放在隔火的容器上。

火源距离马桶的坐垫，大约保持15～20厘米的高度，以有温热能耐受为最佳距离。

艾灸以午时（11～13点）最佳：古人施灸时，非常重视时令气候对人体的影响。

常见病家庭艾灸取穴指南——妇科篇
方便百姓日常取穴用，按照对“症”取穴的简单方法，疾病日常自我治疗常用取穴，简单归纳：
月经不调：中极，关元，太溪
月经后期：关元，三阴交，气海
痛经：三阴交，关元，中极，合谷
闭经：三阴交，关元，足三里，血海
经期头痛：百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交
带下病：白环俞，气海，三阴交，带脉
慢性盆腔炎：关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞
乳腺增生病：乳根，阳陵泉，膺窗，膻中
功能性子宫出血：神阙，隐白
子宫脱垂：子宫，气海，足三里，关元，三阴交
子宫肌瘤：气海，关元，子宫
子宫位置异常：三阴交，关元，足三里，子宫
性冷淡：大巨，膻中，乳根，气海，命门
不孕症：关元，气海，三阴交，足三里
习惯性流产：气海，关元，中极，曲骨，肾俞
妊娠呕吐：中脘，足三里，内关
胎位不正：至阴
产后腹痛：关元，气海，子宫，三阴交，足三里
产后少乳：乳根，膻中，足三里，少泽
更年期综合症：肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫。

臀位艾灸法操作流程臀位艾灸法是一种传统的中医疗法，通过在特定穴位进行艾灸，可以有效改善身体健康。

下面将为大家介绍臀位艾灸法的具体操作流程。

1. 准备艾灸工具。

首先，我们需要准备艾灸工具，包括艾条、艾灸盒、火柴或火机。

艾条可以选择质地柔软、易燃烧的艾叶制成，艾灸盒可以是陶瓷或金属制成的，选择适合自己的工具是非常重要的。

2. 选择艾灸穴位。

接下来，我们需要选择适合进行艾灸的穴位。

在臀部，有一些特定的穴位适合进行艾灸，比如悬钟穴、环跳穴、环跳骨穴等。

在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师或按摩师，确定适合自己的艾灸穴位。

3. 清洁皮肤。

在进行艾灸前，需要清洁皮肤，保持艾灸部位的清洁和干燥。

可以使用温水和肥皂清洁皮肤，然后用干净的毛巾擦干。

4. 点燃艾条。

将艾条点燃后，等待其燃烧出一些烟雾后，将艾条放入艾灸盒中。

可以使用火柴或火机点燃艾条，注意不要让火焰接触皮肤，以免烫伤。

5. 进行艾灸。

将点燃的艾条放入艾灸盒中后，将艾灸盒放置在选定的穴位上，轻轻按压，使其与皮肤贴合。

艾灸的时间一般为10-20分钟，可以根据个人的感觉和耐受能力来调整时间。

6. 注意事项。

在进行艾灸时，需要注意以下几点事项，首先，避免在空腹或饱腹时进行艾灸，以免影响消化功能；其次，避免在疲劳或情绪不稳定时进行艾灸，以免影响身体的调理效果；最后，避免在皮肤有伤口或破损时进行艾灸，以免感染或加重伤口。

7. 艾灸后护理。

艾灸结束后，可以使用温水清洁艾灸部位，然后用干净的毛巾擦干。

在艾灸后，可以感到局部发热、发红，这是正常的生理反应，不必过于担心。

如果有不适或异常情况，应及时就医。

臀位艾灸法是一种简单易行的中医疗法，可以在家中进行自我保健。

但在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师或按摩师，以确保艾灸的效果和安全性。

希望大家能够通过臀位艾灸法，改善身体健康，享受生活。

7日艾灸疗法一、什么是艾灸《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”艾灸是一种自古相传的中医疗法，在医学典籍出自《医学入门》里的“药之不及，针之不到，必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为，灸之所宜”的说法。

二、艾灸的作用现在很多人都自己在家用艾灸治病，或者保健。

与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比，艾灸的作用更好，没有副作用，操作起来更简单，花费低廉，适合普通家庭使用。

艾灸是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，达到驱寒邪、补阳气、通经络、调正气的目的；起到防病治病，保健强身之功效；可以有病治病、未病找病、无病养生；因此达到四效合一和三位一体的作用。

这是其他中医疗法不具备的三、如何正确操作艾灸1、直接灸是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。

2、间接灸：用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。

如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸等。

3、艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。

4、温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒（一孔、二孔、三孔）。

施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。

点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。

四、临床医学常用艾灸治疗灸疗的治疗作用还可以通过调节人体免疫功能实现，而且这种作用呈双向调节的特征，即低者可以升高，高者可以使之降低，因为艾灸施于穴位，首先刺激了穴位本身，激发了经气、调动了经脉的功能、使之更好的发挥行气血和阴阳的整体作用，而且激活皮肤中某些神经末梢酶类参与机体的免疫调节，因而对疾病的治疗具有明显的调节作用。

五、艾灸适合人群1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

立秋艾灸什么穴位【篇一：24节气中各个节气的艾灸取穴】24节气中各个节气的艾灸取穴1、立春艾灸时间：2月3－5日艾灸穴位：督脉：大椎、命门、肺俞、肝俞；任脉：关元、神阙、中脘、太冲2、雨水艾灸时间：2月18－20日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、肝俞；任脉：期门、关元、神阙3、惊蛰艾灸时间：3月5－7日艾灸穴位：督脉：大椎、肝俞、肾俞；任脉：合谷、太冲、关元、神阙、中脘4、春分艾灸时间：3月20－22日艾灸穴位：督脉：大椎、肝俞、命门、脾俞；任脉：关元、神阙、中脘、膻中、太冲5、清明艾灸时间：4月4－6日艾灸穴位：督脉：大椎、至阳、命门；任脉：鬼哭穴、足三里、合谷、关元、神阙6、谷雨艾灸时间：4月19－21日艾灸穴位：督脉：大椎、百会、命门、心俞；任脉：关元、神阙、神门7、立夏艾灸时间：5月5－7日艾灸穴位：督脉：大椎、心俞、肾俞；任脉：关元、神阙、膻中8、小满艾灸时间：5月20－27日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞；任脉：关元、神阙、足三里9、芒种艾灸时间：6月5－7日艾灸穴位：督脉：大椎、脾俞、心俞、命门；任脉：神阙、关元、足三里、劳宫10、夏至艾灸时间：6月21－22日艾灸穴位：督脉：大椎、至阳、命门；任脉：膻中、关元、神阙、巨阙11、小暑艾灸时间：7月6－8日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、膻中、涌泉、合谷12、大暑艾灸时间：7月22－24日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、膻中、涌泉、合谷13、立秋艾灸时间：8月7－9日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、脾俞；任脉：关元、神阙、中脘、章门、太白14、处暑艾灸时间：8月22－24日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、膻中、涌泉、合谷15、白露艾灸时间：9月7－9日艾灸穴位：督脉：大椎、肺腧、肾俞、脾俞；任脉：关元、神阙、足三里、中府16、秋分艾灸时间：9月22－24日艾灸穴位：督脉：大椎、肺腧、大肠俞、肾俞；任脉：关元、神阙、天枢、足三里、合谷17、寒露艾灸时间：10月8－9日艾灸穴位：督脉：大椎、肺腧、肾俞、八髎；任脉：神阙、关元、太渊、足三里18、霜降艾灸时间：10月23－24日艾灸穴位：督脉：大椎、脾俞、肾俞；任脉：涌泉、关元、神阙、膻中19、立冬艾灸时间：11月7－8日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、京门；任脉：涌泉、神阙、关元20、小雪艾灸时间：11月22－23日艾灸穴位：督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞；任脉：涌泉、关元、神阙、膻中21、大雪艾灸时间：12月6－8日艾灸穴位：督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞；任脉：涌泉、关元、神阙、膻中22、冬至艾灸时间：12月21－23日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、脾俞；任脉：太溪、关元、神阙、中脘23、小寒艾灸时间：1月5－7日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、膻中24、大寒艾灸时间：1月20－21日艾灸穴位：督脉：大椎、肾俞、心俞；任脉：神阙、关元、膻中什么是节气灸节气灸是中医穴位疗法和时间医学相结合防治疾病的方法，指根据不同的节气对人体的穴位施灸。

正常艾灸操作方法
1. 确认艾绒位置：选择正确的穴位和部位，用手指按压骨骼或肌肉组织，确定需要艾灸的位置；
2. 准备艾柱：选择符合需要的艾柱，将艾柱点燃，等待一段时间后等待艾柱自燃并产生白色烟雾；
3. 开始艾灸：取艾柱点燃后，用艾灸器将艾柱固定在正确的位置，调整好艾柱的高度和距离，保证艾柱不会掉下；
4. 控制艾灸时间：艾灸时间根据不同的身体部位和情况而异，一般掌握在5-20分钟，不宜超过30分钟。

在艾灸过程中，应时刻关注患者状态，避免身体不适情况出现；
5. 灸后护理：艾灸结束后，用湿毛巾或温水擦拭受灸部位，让身体放松休息，避免饮用大量冷水或汗水过多流失。

同时，应密切观察患者身体反应，如有不适及时就医。