教师教材教法考试初中体育试卷及答案
- 格式:doc
- 大小:25.50 KB
- 文档页数:4
体育教师教材教法考试试题及答案(一)是非题1、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。
(×)2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。
(×)3、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。
(×)4、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
(√)5、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。
(×)6、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。
(×)7、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
(√)8、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。
(√)9、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。
(×)10、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。
(×)11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则(×)12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)13、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部(×)14、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次(√)15、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)17、运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语(×)18、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)19、教学检查是评价的前提和基础。
(√)20、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
中学体育教师考试答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育教学中,教师应注重培养学生的哪些能力?()A. 竞技能力B. 身体素质C. 运动技能D. 体育精神和团队合作答案:D2. 中学体育课程标准中,下列哪项不是课程目标?()A. 增强学生体质B. 培养学生的体育兴趣C. 提高学生的学科成绩D. 培养学生的终身体育意识答案:C3. 在体育教学中,教师应该如何对待学生的个体差异?()A. 忽略差异,统一要求B. 根据差异,分别对待C. 只关注优秀学生D. 只关注后进学生答案:B4. 体育教学中,教师应如何激发学生的学习兴趣?()A. 只教授理论知识B. 只进行技能训练C. 结合游戏和竞赛D. 只进行理论讲解答案:C5. 体育教学中,教师应该如何处理学生的安全问题?()A. 完全由学生自己负责B. 完全由教师负责C. 教师和学生共同负责D. 只关注教学,忽略安全答案:C6. 体育教学中,教师应该如何对待学生的反馈?()A. 忽略学生的反馈B. 只接受正面反馈C. 认真听取并给予回应D. 只接受优秀学生的反馈答案:C7. 体育教学中,教师应该如何组织课堂活动?()A. 完全由教师控制B. 完全由学生自由活动C. 教师引导,学生参与D. 只进行集体活动答案:C8. 体育教学中,教师应该如何评估学生的表现?()A. 只根据成绩评估B. 只根据技能评估C. 综合考虑多方面因素D. 只根据出勤情况评估答案:C9. 体育教学中,教师应该如何对待学生的不同需求?()A. 忽略不同需求B. 只关注特殊需求学生C. 根据需求提供个性化指导D. 只关注优秀学生的需求答案:C10. 体育教学中,教师应该如何培养学生的团队精神?()A. 只进行个人项目训练B. 只进行团队项目训练C. 结合个人和团队项目训练D. 忽略团队精神的培养答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育教学中,教师应该注重培养学生的竞技能力。
2022-2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案单选题(共60题)1、在体育教学中,体育学习的指导方法有()。
A.自主学习法、探究学习法、兴趣学习法B.自主学习法、探究学习法、合作学习法C.自主学习法、兴趣学习法、合作学习法D.兴趣学习法、探究学习法、合作学习法【答案】 B2、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌,起肌腱向下止于哪一部位?( )A.胫骨外侧髁B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁【答案】 B3、不属于青年拳基本动作的是()A.冲拳B.亮掌C.踹腿D.云手【答案】 D4、在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为()。
A.功能测定法B.实验测试法C.现场测定法D.目标监控法【答案】 B5、体操中,四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作称为()。
A.倾B.举C.桥D.绕【答案】 B6、力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关( )A.毛细血管增加B.肌纤维增粗C.血红蛋白增多D.肌糖原含量增加【答案】 B7、体育心理学认为,练习者在动作完成之后由自身感觉系统提供的信息而产生的反馈属于()。
A.结果反馈B.追加反馈C.绩效反馈D.自然反馈【答案】 D8、气体交换时必须通过的薄层结构是()。
A.气血屏障B.滤过屏障C.肺泡壁D.肺毛细血管壁【答案】 A9、 400米全力跑,运动肌肉的主要供能系统为()A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化【答案】 B10、在大强度训练中,()进入血液会影响血液酸碱平衡。
A.ATPB.乳酸C.肌糖原D.碳酸饮料中的成分【答案】 B11、儿童少年时期,肌肉处于快速生长发育阶段,其特点是( )。
A.四肢肌快于躯干肌B.伸肌快于屈肌C.上肢肌快于下肢肌D.小块肌肉快于大块肌肉【答案】 C12、篮球比赛中,裁判“带球走”的关键是确定和观察( )A.持球队员的中枢脚B.持球队员的身体姿势C.持球队员的球手关系D.持球队员的移动方向【答案】 A13、单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是()A.正反握B.交叉握C.正卧D.反握【答案】 D14、“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中,属于体育范畴的是()A.礼、乐B.乐、射C.射、御D.御、数【答案】 C15、以下不属于体育相关的环境卫生防护的是()。
初中体育教师考试试题6一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,教师在进行篮球运球教学时,应该注重培养学生的哪些能力?A. 运球速度B. 运球技巧C. 运球节奏D. 运球方向感E. 以上都是2. 以下哪些是体育课上常用的教学方法?A. 示范法B. 讲解法C. 讨论法D. 游戏法E. 以上都是3. 体育教学中,教师如何激发学生对体育活动的兴趣?A. 通过竞赛B. 通过游戏C. 通过故事D. 通过奖励E. 以上都是4. 学生在体育课上进行长跑训练时,教师应该注意哪些事项?A. 确保学生热身充分B. 监督学生跑步姿势C. 鼓励学生坚持到底D. 及时调整学生跑步速度E. 以上都是5. 体育课上,教师如何有效地组织学生进行团队合作?A. 分组合作B. 角色分配C. 明确目标D. 鼓励交流E. 以上都是6. 体育教学中,教师如何提高学生的身体素质?A. 增加训练强度B. 多样化训练内容C. 定期进行体能测试D. 鼓励学生自我挑战E. 以上都是7. 在体育课上,教师如何预防学生运动伤害?A. 强调安全意识B. 规范运动技术C. 准备急救设备D. 定期进行安全教育E. 以上都是8. 体育教学中,教师如何培养学生的体育精神?A. 通过比赛B. 通过团队活动C. 通过榜样示范D. 通过规则教育E. 以上都是9. 体育课上,教师如何有效地进行课堂管理?A. 制定明确的课堂规则B. 及时反馈学生表现C. 鼓励学生自我管理D. 与学生建立良好的关系E. 以上都是10. 体育教学中,教师如何评估学生的体育成绩?A. 通过观察B. 通过测试C. 通过学生自评D. 通过同伴评价E. 以上都是二、简答题(每题10分,共40分)1. 请简述体育教学中如何培养学生的团队协作能力。
2. 描述一下在体育教学中,如何合理运用游戏法来提高学生的运动技能。
3. 阐述在体育课上,教师如何通过体育活动促进学生的身心健康发展。
4. 请说明在体育教学中,教师如何有效地进行课堂管理和学生行为的引导。
教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力复习试题(答案在后面)一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、下列哪一项不属于体育课程的基本理念?A、重视学生的主体地位,关注个体差异与不同需求B、强调运动技能的学习,忽视学生兴趣C、注重实践体验,促进身心健康D、培养良好的体育道德和合作精神2、在体育教学过程中,对于学生运动技能评价的主要依据是什么?A、学生对运动规则的理解程度B、学生的技术动作规范性和完成质量C、学生的比赛成绩D、学生在课堂上的表现态度3、在体育与健康教学中,以下哪种教学方法有利于培养学生的团队协作能力?A. 个人练习法B. 小组合作法C. 比赛法D. 观察法4、在体育与健康教学中,教师在设计教学目标时,以下哪项是正确的?A. 教学目标应过于具体,以便学生能迅速掌握B. 教学目标应尽量简单,让学生容易理解C. 教学目标应具有挑战性,促使学生不断进步D. 教学目标应根据学生的兴趣和需求制定5、题干:在体育与健康课程中,关于运动技能的掌握,以下哪种说法是正确的?A. 运动技能的形成是一个简单的重复练习过程B. 运动技能的提高主要依赖于运动员的生理素质C. 运动技能的掌握需要运动员具备良好的心理素质和运动感知能力D. 运动技能的形成与提高与运动员的年龄和性别无关6、题干:在体育与健康课程中,以下哪种教学策略有助于提高学生的运动兴趣?A. 强调技能技巧,忽视运动乐趣B. 严格纪律,过分强调集体荣誉C. 创设情境,激发学生参与运动的兴趣D. 只关注成绩,忽视学生的个体差异7、在初中体育与健康教学中,以下哪种教学方法最适合于提高学生的合作意识?A. 单一技能教学B. 小组合作练习C. 竞争性比赛D. 个人挑战训练8、在组织初中生进行耐力跑训练时,以下哪项措施最有助于预防运动损伤?A. 提高跑步速度B. 增加跑步距离C. 加强肌肉力量训练D. 减少跑步次数9、以下哪项不属于初中体育与健康学科的教学目标?A、提高学生的身体素质B、培养学生的健康意识C、增强学生的道德修养D、提高学生的审美情趣 10、在体育与健康教学中,教师应如何引导学生进行自我评价?A、只关注学生的优点,忽略不足B、只关注学生的不足,忽略优点C、全面评价学生的优点和不足,引导学生自我完善D、让学生自己评价,教师不参与11、在进行立定跳远教学时,教师首先应该让学生了解的是()。
教师资格考试初中体育学科知识与教学能力自测试卷及答案解析一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1.完成体操中两侧平举的运动肌是( )。
A. 胸大肌B. 背阔肌C. 冈下肌D. 三角肌答案:D解析:三角肌位于肩部前、外、后方,其功能包括使上臂外展。
在体操中的两侧平举动作中,主要动用的是三角肌,特别是中部或整块肌肉的收缩。
2.肌腱色白坚韧具有附着和传递力的作用,其主要构成是( )。
A. 肌肉组织B. 疏松结缔组织C. 致密结缔组织D. 网状结缔组织答案:C解析:致密结缔组织是一种以纤维为主要成分的结缔组织,纤维粗大,排列紧密,主要功能是支持和连接。
肌腱和韧带主要由致密结缔组织构成。
3.学生做撑哑铃屈肘练习时,原动肌是肱二头肌,对称肌是( )。
A. 肱肌B. 肱三头肌C. 胸大肌D. 背阔肌答案:B解析:在屈肘动作中,肱二头肌是主动收缩的原动肌,而肱三头肌则是对抗肌,当肱二头肌收缩时,肱三头肌放松。
4.下列选项中,不属于人体消化系统的是( )。
A. 肝脏B. 胰脏C. 胃D. 喉答案:D解析:消化系统包括消化管和消化腺。
消化腺包括唾液腺、肝脏、胰腺等,它们通过导管将分泌物排入消化管内。
而喉是呼吸道的组成部分,不属于消化系统。
肝脏是人体最大的消化腺,胰脏则是第二大消化腺,胃则是消化管的一部分。
5.题目:下列哪项不属于体育教学中的教学方法?A. 讲解法B. 示范法C. 测验法D. 惩罚法答案: D解析:讲解法、示范法和测验法都是体育教学中常用的教学方法。
讲解法是教师通过口头语言向学生传授知识、技能、说明学习目的、意义和要求的方法;示范法是教师(或学生)以具体的动作为范例,使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法;测验法则常用于检验学生的学习效果。
而惩罚法并不是一种教学方法,而是一种管理手段,用于纠正学生的不良行为,不属于体育教学方法范畴。
6.题目:运动员在进行长距离耐力跑时,主要依赖哪种能量供应系统?A. 磷酸原系统B. 乳酸能系统C. 有氧氧化系统D. 无氧糖酵解系统答案: C解析:运动员在进行长距离耐力跑时,由于运动时间长、强度适中,主要依赖有氧氧化系统供能。
2020初中体育教师教材教法考试模拟试卷(一)一选择部分1.排球比赛中,对后排队员的限制有(C)A.传球B.垫球C.拦网D.扣球2.发展体能的原则是(D)A.全面性和适量性原则B.持续性原则C.健康性原则D.以上都是3.在小学体育教学中,对于动作比较简单,学生直接模仿的动作可采用(D)背面示范A.正面示范B.侧面示范C.镜面示范D.背面示范4.传统教育学的创始者是()A.杜威B.孔子C.夸美纽斯D.赫尔巴特5.教育科学体系中的基础学科是()A.心理学B.教育哲学C.教育学D.教育经济学二填空题部分1.跨栏跑的过栏技术,起跨腿是抬、伸、压,摆动腿是蹬、展、拉。
2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。
4.学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。
5.体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。
6.现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。
三、简答题1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?答:体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则。
(1)循序渐进原则。
体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。
(2)全面发展原则。
在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
如果只单纯发展某一局部的生理机能,不仅提高生理机能的作用不明显,而且还会对和身体机能产生不利影响。
(3)区别对待原则。
体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。
(4)经常性原则。
经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。
(5)安全性原则。
从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。
教师资格考试初中体育学科知识与教学能力测试试卷与参考答案一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、下列选项中,不属于影响学生体育学习兴趣主要因素的是( )。
A. 学生对体育的需要B. 学生对体育的认识C. 学生的体育能力D. 学生的身体素质答案:D解析:影响学生体育学习兴趣的主要因素有:学生对体育的需要、学生对体育的认识、学生的体育能力、学生的性格特征与体育兴趣、学生的家庭体育环境。
D项不属于影响学生体育学习兴趣的主要因素,故排除。
2、体育教学过程是一个特殊的认识过程,它遵循着( )的一般规律。
A. 学生身心发展的B. 体育教学C. 人体机能适应性D. 人体生理机能活动能力变化答案:A解析:体育教学过程是一个特殊的认识过程,它遵循着学生身心发展的一般规律。
在体育教学中,学生是以学习体育知识、技术和锻炼身体为主要任务,教师的教和学生的学,学生的身心发展与体育知识、技能的掌握,以及学生思想品德的提高,都是在这一过程中实现的。
因此,体育教学过程是一种特殊的认识过程,但这一认识过程又不同于一般教学过程,它又有自身的特点。
3、在体育教学中,如何合理选择和运用教学方法?A. 从教学目的和任务出发B. 从教学内容出发C. 从学生的实际情况出发D. 从教师自身条件出发答案:A,B,C,D解析:在体育教学中,合理选择和运用教学方法的出发点和依据包括:1. 从教学目的和任务出发;2. 从教学内容出发;3. 从学生的实际情况出发;4. 从教师自身条件出发;5. 从教学时间和效率出发;6. 从教学场地、器材出发。
4、下面属于体育教学内容的是( )。
A. 体育教学手段B. 体育教学过程C. 体育教学评价D. 体育教学条件答案:A解析:体育教学内容是依据体育教学目标选择出来、根据学生发展需要和教学条件进行加工的、在体育教学环境下传授给学生的体育知识原理、运动技术和比赛方法等。
体育教学手段是指为实现体育教学目的,教师和学生共同活动的方式、方法、措施的总称。
教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力试卷及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、体育教师在指导学生进行耐久跑练习时,指导学生用鼻呼吸或口鼻同时呼吸的目的是为了( )。
A. 减少呼吸道阻力B. 提高肺泡通气效率C. 使呼吸运动更加缓慢D. 增加呼吸频率答案:B解析:选项A,呼吸道都有一定的阻力,其中以鼻的阻力最大,约占整个呼吸道总阻力的60%~70%,鼻对吸入的空气有加温、加湿、清洁的作用,而教师在指导学生进行耐久跑练习时,指导学生用鼻呼吸或口鼻同时呼吸与减少呼吸道阻力无关,故A错误。
选项B,耐久跑时,人体需氧量增加,呼吸加深加快,但仅靠加快呼吸频率来获取更多氧气,通气量尚不能满足人体的需要,此时教师指导学生用鼻呼吸或口鼻同时呼吸,即采用加深呼吸的方法(腹式呼吸法)来提高肺泡通气效率,从而满足人体对氧气的需要,故B正确。
选项C,耐久跑时,呼吸加深加快,呼吸运动更加急促,故C错误。
选项D,耐久跑时,呼吸加深加快,但呼吸频率的加快是有限度的,呼吸频率过快过深,会使呼吸肌收缩过于频繁,导致呼吸肌疲劳,甚至产生胸闷、头痛、头晕等现象,即过度换气现象,故D错误。
2、投掷实心球是中学生体育达标测试项目之一,在投掷过程中,当手臂伸到最高点时实心球脱手,此后实心球的运动轨迹是( )。
A. 抛物线B. 斜上直线C. 竖直向下的直线D. 斜下直线答案:A解析:投掷实心球时,实心球出手时具有水平速度和竖直向上的速度,这两个速度合成一个合速度,合速度的方向与水平方向成一个角度,此时实心球做斜上抛运动,当手臂伸到最高点时实心球脱手,由于惯性,实心球会保持出手时的速度继续运动,因此其运动轨迹是抛物线,故A正确。
选项B,若实心球做斜上直线运动,则合速度的方向与合加速度的方向相同,而斜上抛运动中合速度的方向与合加速度(重力加速度)的方向不同,故B错误。
选项C,竖直向下的直线运动意味着实心球只有竖直向下的速度,没有水平速度,这与投掷实心球的实际情况不符,故C错误。
教师教材教法考试
初中体育试卷
考生注意:
1.请将单位、姓名、学科、考号等填写在密封线内。
2.本试卷共100分,考试时间120分钟。
3.本试卷共4页,7道大题,**道小题
教材教法部分(20分)
一、通识题目(8分)
二、教法题目(12分)
马老师给七年级学生上了一堂“注意养成正确的身体姿势——不良形体动作和习惯的矫正”研究性学习展示课。
课前学生就本课题做了大量的调查研究,查阅资料;设计小组负责的专题研究成果的展示方式。
课堂由学生主持,采用分小组、分专题(坐、卧、行、站立……)介绍研究方式和成果,表演创编的矫正不正确身体姿势的练习操(如,用踢毽子、走直线、压腿等方法纠正走“八字脚”;用橡皮筋、矿泉水瓶、课桌、易拉罐、哑铃为器材设计器械操和徒手操矫正驼背、含胸)等形式开展教学活动。
请您结合《中小学体育与健康课堂标准》,从学生学习的角度简评一下本课题教学的成功之处。
答题要点:充分发挥学生自主学习、合作学习、探究性学习和积极性。
专业知识部分(80分)
三、填空题(总分30分,每空1分)
1.健康不仅是没有疾病和不虚弱,而是在身体、心理和社会发展方面都保持的完美状态
2.接力跑中,传接棒的方法有上挑式、下压式。
3.安全地进行体育活动是运动技能领域目标的内容之一。
4.影响投掷远度因素:力量、投掷方法、出手角度、出手速度出手高度等因素。
5.跨栏跑中,过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸下压。
6.20XX年奥运会在中国的北京召开,主题为绿色奥运、科技奥运、人文奥运。
7.三级跳远第一跳如是左脚起跳,第二跳应是左腿踏跳,第三跳应是右脚踏跳。
8.在田径比赛中,铅球、链球的投掷圆圈直径为2.135米。
9.常用的球类比赛的编排有淘汰制、循环制、积分制三种。
10.跨越式跳高,应摆动腿腿先过杆,然后起跳腿腿再过杆。
11.口令一般由预令和动令组成。
12.标准篮球场长28米,宽 15 米,篮球圈上沿离地面 3.05 米;排球场长 18 米,宽9米,进攻线距中线3米。
13.身体形态是指身体外形、外观的发育特征,主要有身高、体重和胸围等指标。
14.生活中使用的投掷方法有推、抛、投、撇等。
15.田径运动项目分为田赛、径赛、全能三类。
四、判断题(总分10分,每题1分)
1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
(×)
2、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
(√)
3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。
(×)
4、防守篮板球的争抢,个人的弹跳力应重要于防守的卡位。
(×)
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。
(×)
6、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。
(√)
7、在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
(×)
8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。
(√)
9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
(√)
10、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
(×)
五、选择题(总分10分,每题2分)
1.乒乓球女子单打先得几分的球员,为胜一局?( B )
A、9分
B、11分
C、15分
D、21分
2.初中男子110m栏比赛栏架高度应为( B )
A、0.762m
B、0.914m
C、1m
D、1.067m
3.当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会( A )
A、增加
B、减少
C、不变 D以上皆错
4.在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先( A )
A、呼喊周围环境的人
B、自已想办法自救
C、不管它继续游泳
D、听天由命
5.下列哪一种是理想的减肥方法( C )
A、断食
B、吃减肥药
C、运动
D、吃泻药
6.标准田径赛场地一圈为米?( C )
A、200m
B、300m
C、400m
D、800m
7.为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是( D )
A、后蹬跑
B、单足跳
C、弓箭步走
D、高抬腿跑
8.柔韧性训练的基本方法是( C )
A、重复训练法
B、间歇训练法
C、拉伸法
D、变换训练法
9.在队形队列中,前后重叠成一行称为(A )
A .路 B.排 C.列 D.行
10.《国家学生体质健康标准》我县初中男生选择测试项目是:( B )
A、1000米、立定跳远、50米
B、1000米、握力、身高标准体重
C、800米、50米、立定跳远 D.以上都不对
六、简答题(20分,任选4题作答,每小题5分)
1.决定跳高成绩的因素有哪些?
弹跳力,助跑与起跳的结合,起跳初速度,起跳角度,过杆姿势
2.急行跳远的几种姿势和测步点的方法?
挺身式,走步式,蹲踞式。
助跑步n乘以2,减去2的计算方法,2n×2-2
3.简述肌肉拉伤后的处理办法?
立即用冷处理,用冷水或冷毛巾包裹冰块冷敷,然后用绷带适当包裹损伤部位,防止肿胀。
24—48小时后拆除包扎,可外贴活血消肿膏药,也可以热敷或用较轻手法对损伤局部进行按摩。
4.列举器械体操项目(六种以上)?
单杠、双杠、高低杠、平衡木、跳马、鞍马、吊环
5.什么是极点和第二次呼吸?
一般身体运动后不久,就会出现两腿发软,全身乏力,呼吸困难等感觉,在运动心理学中这种现象被称为“极点”或“撞墙”。
“极点”出现后,运动速度降低,运动器官中不但对氧需要量减少,而且也减少了传向大脑的向心冲动,从而躯体性和植物性神经中枢间协调关系改善,动力定型恢复,就出现了所谓的“第二次呼吸”状态。
七、论述题(10分,任选一题)
1.根据所任学段的教学特点,谈谈田径或体操教材对促进学生身心健康方面的功能与价值。
2.近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?
答1.答题要点:田径锻炼身体,发展人体基本活动能力,形成良好的身体状态。
促进身体各器官系统功能的提高。
促进身体各器官系统功能的提高。
促进心理健康发展,培养增强毅
力和勇往直前精神。
培养竞争意识和合作精神,增强适应能力。
提高运动技能超越自我发展专长。
体操促进生长发育形成正确身体姿势,发展身体素质。
掌握保护技能,学会使用技能,提高安全意识,发展心理素质,培养良好道德,提高审美能力,则强适应社会能力。
答2.身心全面发展原则,教师主导作用和学生主体地位相结合原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,和理安排负荷原则,综合创新原则。