成人调理肠胃很重要,到底吃哪个牌子的益生菌好

蒙佩尔兰益生菌是一种高效的益生菌品牌，经过多年的科研研究和实验验证，其菌种丰富、活菌含量高、生产工艺先进，被广泛应用于调节肠道菌群、促进消化吸收、提高免疫力等方面。

下面我们一起来了解一下蒙佩尔兰益生菌的特点和优势。

蒙佩尔兰益生菌的菌种种类繁多，包括乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜酸乳球菌等多种菌群。

这些益生菌能够在肠道内生长繁殖，维护肠道内的微生态平衡，促进有益菌的生长，阻止有害菌的繁殖，从而维护肠道健康。

蒙佩尔兰益生菌还具有增强免疫力、促进营养吸收、缓解便秘、改善口臭等多种功效。

在免疫力方面，蒙佩尔兰益生菌能够激活肠道免疫细胞，提高免疫力，增强机体的抵抗力。

在营养吸收方面，蒙佩尔兰益生菌能够分解食物中的脂肪和蛋白质，促进其吸收利用，提高身体的营养水平。

在缓解便秘方面，蒙佩尔兰益生菌能够促进肠道蠕动，增加排便次数，改善便秘问题。

在改善口臭方面，蒙佩尔兰益生菌能够减少口腔中的有害菌群，防止口臭的发生。

总之，蒙佩尔兰益生菌是一种非常优质的益生菌产品，具有多种功效和优势，能够帮助人们维护肠道健康、提高免疫力、促进消化吸收。

在选择益生菌产品时，不妨考虑一下蒙佩尔兰益生菌。

益生菌调理胃病生命方程舒畅黄金液胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。

胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。

传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。

生命方程舒畅黄金液采用“以菌治菌”调理胃病的方式调理胃病，保障了胃病的生态环境，从而逐渐缓解胃部不适，为了帮助大家更好的了解生命方程舒畅黄金液，我们一同来看看下面的介绍吧。

饮食规律，三餐定时定量，不过饥过饱，均衡营养很多人的肠胃疾病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。

要想身体健康，好好吃饭、规律饮食非常关键。

避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各种加工休闲零食。

维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏，是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。

多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物，可以降低疾病风险。

自从幽门螺杆菌被发现是大多数胃病的致病菌后，益生菌疗法也日渐被患者所了解及关注。

近日，多个医疗机构引进了一种名为舒畅黄金液的产品，用以慢性胃炎、胃溃疡等常见胃病的治疗之中。

这个神秘的液体到底有何神效?据了解，舒畅黄金液是由北京生命方程健康服务管理机构推出的中国首款复合活性益生菌。

它是通过微生物共生配置技术，以天然芦笋培植成的复合益生菌饮品，其中富含多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等元素，既有自然属性，又不含任何防腐剂和激素，是既安全又有效的胃部健康补充剂。

以往幽门螺杆菌的主流治疗方法，是以质子抑制剂(PPI)搭配三种或四种抗生素药物，以长久以来的治疗效果上来看，首次使用的胃病患者，有效率可达到70%以上，然而复发后的治疗有效率，只有30%左右。

而且抗生素“好坏不分”，不光杀灭幽门螺杆菌，对胃内存在的有益菌也有杀灭效果，导致胃部菌群持续失衡，胃病久治不愈。

舒畅黄金液，本身就是“好”菌。

您好！随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人开始关注肠道健康。

益生菌作为维护肠道菌群平衡的重要工具，受到了广泛关注。

在此，我根据市场调研和专家建议，为您推荐以下几种益生菌药品，希望能帮助您改善肠道健康。

一、民生健康普瑞宝肠胃修复型益生菌民生健康普瑞宝肠胃修复型益生菌是一款肠胃修复型益生菌，每一小袋添加了大于500亿CFU活菌，10大菌株相辅相成，特别添加3种益生元，协同益生菌，有效调节肠道菌群，改善肠道功能。

该产品在京东自营旗舰店销量5万，好评率高达98%，是一款值得信赖的肠胃修复型益生菌。

二、核力益君康可力奇益生菌咀嚼片核力益君康可力奇益生菌咀嚼片是我国历史上第一支活性乳杆菌制剂，连续9年销售排名第一，被众多医生专家推荐。

该产品获得了蓝帽认证，安全有功效。

它含有多种益生菌，如枯草杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌等，能够有效调节肠道菌群，改善肠道功能，提升肠道免疫力。

三、苏芙卫益生菌苏芙卫益生菌是澳洲本土品牌，有着46年历史。

其原料供应商和生产商都是全球顶尖的，配方科学，有益菌含量高达300亿，拥有四大专利认证。

苏芙卫益生菌能够有效维持肠道菌群平衡，改善肠胃功能，对于肠胃不适、口臭等问题有显著改善作用。

四、常乐康（酪酸梭菌二联活菌）常乐康（酪酸梭菌二联活菌）是国家一类新药，唯一一个说明书明确“孕妇和哺乳期妇女可用”的益生菌。

该产品被《实用基层儿科手册》推荐用于治疗肠易激综合征（IBS）、功能性便秘、幽门螺杆菌（Hp）感染、黄疸、小儿腹泻等疾病。

常乐康能够促进正常菌群繁殖，改善微生态环境，提高肠道抗病原微生物的能力。

五、丽珠肠乐丽珠肠乐是一款具有调节肠道菌群、改善肠道功能作用的益生菌药品。

它含有多种益生菌，如乳酸菌素、双歧杆菌等，能够有效缓解便秘、腹泻等症状，提升肠道免疫力。

在选择益生菌药品时，请注意以下几点：1. 看菌株种类：不同的菌株针对的地方不同，选择适合自己需求的菌株。

2. 看活菌数量：活菌数量是益生菌发挥作用的关键因素之一，建议选择活菌数量在100亿以上。

想吃点益生菌改善肠胃，有什么推荐的牌子么？成年人？这是现代人常常问的问题。

随着生活压力的增加，饮食习惯的改变，肠胃问题已经成为了现代人的一大健康难题。

而益生菌作为一种有益的微生物，可以有效地改善肠道菌群，增强人体免疫力，促进消化吸收。

那么，如何选择适合自己的益生菌品牌呢？我们需要了解益生菌的种类和功效。

目前市面上常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。

不同种类的益生菌对人体的功效也不同。

比如，乳酸菌可以促进肠道蠕动，增强肠道免疫力；双歧杆菌可以帮助消化吸收，改善便秘；酵母菌可以抑制有害菌的生长，保护肠道健康。

在选择益生菌品牌时，需要根据自己的肠胃问题和身体状况选择适合自己的益生菌种类。

我们需要了解益生菌品牌的质量和口碑。

在市场上，益生菌品牌琳琅满目，价格也不一。

质量和口碑是选择益生菌品牌的重要指标。

优质的益生菌品牌应该具备以下几个特点：一是菌株稳定，活菌数高，保证益生菌的功效；二是品牌口碑好，用户评价高，证明品牌的实力和信誉；三是产品独特，有自己的研发团队和技术，能够提供针对性的解决方案。

我们需要了解自己的肠胃问题和身体状况。

不同的肠胃问题需要选择不同的益生菌品牌。

比如，便秘问题可以选择双歧杆菌、乳酸菌等；腹泻问题可以选择酵母菌、双歧杆菌等；肠道免疫力低下可以选择乳酸菌、双歧杆菌等。

不同的身体状况也需要选择不同的益生菌品牌。

比如，孕妇、儿童、老人等需要选择专门的益生菌品牌，以满足不同的营养需求和身体特点。

选择适合自己的益生菌品牌需要综合考虑益生菌的种类和功效、品牌的质量和口碑以及自己的肠胃问题和身体状况。

建议大家在选择益生菌品牌时，可以多了解一些相关知识，咨询专业人士，选择适合自己的益生菌品牌，让肠道健康更加美好。

益生菌是一种有益的微生物，可以有效地改善肠道菌群，增强人体免疫力，促进消化吸收。

选择适合自己的益生菌品牌需要综合考虑益生菌的种类和功效、品牌的质量和口碑以及自己的肠胃问题和身体状况。

益生菌具有调节肠胃菌群从而促进营养吸收，改善消化不良的作用，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。

补充益生菌对我们身体是很有帮助的，但是也要注意以下服用益生菌的禁忌。

一、益生菌怕杀菌抗菌制剂益生菌也是一类微生物，因此，益生菌不应与具有杀菌的制剂同时服用，也不能与抗菌药物一起使用，例如：抗生素。

因为益生菌会被抗菌药物杀死，所以在服用完有抗菌杀菌疗效的药物后就即可补充益生菌，是根本起不了益生作用的。

如果一定要服用抗菌药物和益生菌，建议相隔2小时以上再服用益生菌。

二、益生菌怕酒精酒精是一种常用的杀菌消毒剂。

酒中酒精含量高，不宜与益生菌同时服用。

，因为酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，特别是对胃黏膜有不良影响。

酒的度数越高，这种刺激越明显，甚至还会导致肠道菌群平衡的破坏。

三、益生菌怕热益生菌作为一种活菌在人体内存活，其最适生长温度与人肠道的生长温度相近，约为37℃。

因此，益生菌平常最好保存在阴凉干燥的地方，有的产品甚至需要冷藏。

同时，服用益生菌的水温不应超过40℃，否则益生菌将会被烫死。

而且益生菌是一种厌氧菌，在没有氧气的环境下才能好好存活开袋后最好马上服用，不要因为喝不完等因素留到下一顿服用，因为这时的益生菌早已失去活性。

通过上面的介绍，我们了解到服用益生菌的禁忌，所以在服用时就应该注意避免这些雷区，正确服用益生菌才能够保持益生菌活性，对我们的肠道起到益生的作用。

那么想要购买益生菌的话，哪个牌子的比较好呢?四、选择益生菌哪个牌子好？其实澳洲益生菌领导品牌Life-Space就很不错！Life-Space精选多达15种对人体有益的菌种,满足了人体微生态的多样性特征；还特添加耐胃酸和耐胆汁且符合国家卫计委批注的可食用菌株。

为保证益生菌在生存运输中的活性，Life-Space特采用杜邦专利冻干技术，最大程度保留活菌数和稳定性！。

现在，关于益生菌可以调理肠胃的说法越来越多，但是也有一部分人持怀疑态度，那么益生菌对肠胃到底有没有好处？改善肠道的益生菌哪个牌子好？下面来给大家说说。

益生菌的主要“生活场所”是在肠道内，因此肠道拥有着一套完整的微生态系统。

当肠内菌群正常工作的情况下，整个肠道机能就能够正常运转，否则就有可能引发各种肠胃毛病，而益生菌正是维持肠内菌群平衡的有效助手。

一、益生菌与肠道健康益生菌已被证实对肠道还有诸多作用：益生菌在胃肠道内会产生消化酶，能够帮助人体更好地消化和吸收营养物质；益生菌的代谢产物为乙酸、乳酸等短链脂肪酸，可以降低肠道的ph值，刺激肠道蠕动，缓解便秘、腹胀的问题；当肠道菌群出现紊乱时，益生菌可以在肠道内定殖，调节肠道各种不同菌群的平衡；益生菌还会在肠道粘膜表面形成天然屏障。

抑制肠道病原菌和腐败微生物的生长，抵制致病菌的侵袭，维护肠道健康。

由此可见，益生菌对于肠道健康而言是不可或缺的。

当肠道出现问题时，补充益生菌或许是一个很好的选择。

二、改善肠道的益生菌哪个牌子好？面对市场上琳琅满目的益生菌产品，如何挑选成为了消费者最关心的问题。

有人总结出了挑选益生菌的几个要点：1、看菌株世界卫生组织强调：“益生菌的标示应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。

”因此一般来说产品包装明确标有菌株号的，安全性更有保证。

此外，根据肠道微生态学的基本原理，中国益生菌研究引路人王欣博士就如何选择益生菌的议题上提出了自己的看法：益生菌干预选择多菌种、高剂量混菌可能比低剂量单一菌种的效果更好。

2、看活菌数卫计委发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中明确规定：活菌类益生菌保健食品在其保存期内活菌数目不得少于10^6CFU/ml(g)。

也就是说，你挑选的益生菌产品，其活菌添加数不得少于10^6CFU/ml(g)，若低于这个标准，它将是不合格的。

3、看制剂状态益生菌在液体状态下容易失活，活菌数不好控制，因此不建议选择液态的活菌制剂。

Pro-15完美成人配方益生菌Pro-15完美成人配方益生菌Pro-15完美成人配方益生菌由来自hyperbiotics合百益是来自美国的高端益生菌品牌研发，专门针对肠道健康出现问题以及出现亚健康的人群。

采用纯天然成分，融合多种独家专利技术，可有效改善肠胃问题，强化人体的免疫机制，给人体从内而外的保护，使人体充满澎湃活力。

益生菌科普益生菌又叫有益菌，是一类对人体健康有益的肠道生理细菌，对宿主健康有益的活的微生物。

有益菌，也称之为益生菌，主要是各种双歧杆菌，乳酸杆菌等，是人体健康不可缺少的要素，可以合成各种维生素，参与实物的消化，促进肠道蠕动，防止致病菌群的生长，分解有害有毒物质等。

益生菌可以有效击退有害细菌，并阻止他们的生长，平衡体内菌群，保护你的家人远离致病细菌的威胁。

益生菌可以直接作为食品添加剂，以维持肠道菌群的平衡。

此外，益生菌还有提高免疫力，抗肿瘤作用，延缓机体衰老，预防心血管疾病等作用。

益生菌目前以广泛应用于医疗卫生保健，食品发酵等诸多领域。

由于益生菌对人体健康的重要作用，目前越来越收到人们的重视，益生菌产品也迅速增多。

益生菌的研究在科学基础观察下飞速发展。

产品特点(1)独特的BIO-tract保护技术和缓释技术，使益生菌达到肠道活性高达60%，保护益生菌免受胃酸环境的伤害，使益生菌顺利通过胃酸环境，直达需要益生菌的肠道深处，使益生菌在体内释放长达8-10小时。

活性是普通的益生菌的15倍。

BIO-tract®专利技术是目前市面上唯一的益生菌缓释技术，已经在31个国家申请了专利（美国专利号为8,007,777和7,150,623）。

(2)独特的LiveBac生产工艺，保持Hyperbiotics合百益益生菌的稳定性，无需冷藏保存。

并在非冷藏条件下有18个月超长保质期，能够确保我们产品在保质期内稳定性，突破多种限制因素，方便携带保存。

(3)15种针对性的益生菌菌株（包括乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌）：能够有效对抗如今广谱抗生素的应用和其它生活方式导致的肠道正常菌群减少。

网上对益生菌的定义大多都严肃难懂，简单的来说益生菌不只是某一种细菌的名字，而是千千万万种有益细菌的总称，因为这些细菌保护着人体的健康，对人是有益的，所以近年来也刮起了“益生菌大风”，当你一直拉肚子或者便秘时。

十有八九会有人跟你说吃点益生菌来调节一下。

益生菌对人有好处无疑是肯定的，可是市面上很多销售的其实都是益生菌制剂，也就是除了含有益生菌外，还有别的成分，因此不管是给自己喝，还是给孩子喝，我们怎么可以挑到一种更好的并且合适的益生菌？益生菌哪个好呢？事实上影响只是锦上添花，其实更需要我们从本身出发，对于如何挑选益生菌得先搞懂这四大点。

一、菌株不同，效果也不同益生菌对人体有益取决于菌株，所以大家会发现两种品质相似的益生菌，改善问题的效果却大相径庭。

这是因为菌株之间存在特异性，即便是同一菌种的不同菌株，在功能上也可能千差万别，正如一把钥匙能解开一个锁孔，一种菌株一般也只能有效应对一种情况，当你经常容易腹泻时，可以考虑选择含有鼠李糖乳杆菌HN001的，而当你多发性便秘时，长双歧杆菌BB536则是不错的选择。

不同益生菌菌株所执行的功能不同，当然，为了呵护整体的肠道健康，改善肠道菌群紊乱，建议选择多菌种的成人益生菌，不仅能满足肠道菌群多样化的特征，也有利于创造更好的微生态环境，并且多菌株组合的配方还能对人体的产生丰富的营养物质。

二、耐胃酸性，以稳定活性我们都知道，益生菌其实是一种活性的微生物群，只有具有充沛生命力，“活着”在肠道内定植驻扎才能帮助我们维持健康。

可是益生菌在到达肠道之前都会经历着胃液和胆汁等消化液的考验，在这些酸性较强的环境下，大部分菌群都会消耗殆尽。

因此在筛选益生菌哪个好时，选择具备良好的耐胃酸性的会好的多，因为这就好比让益生菌穿上的“盔甲”以减少胃酸、胆碱消蚀的伤害，从而降低丧活率让益生菌发挥更大的作用。

三、活菌数量多，效果明显我们的肠道生活着无数种微生物，肠道环境复杂多样，而调节肠道微生态平衡的重任也不是零丁一些益生菌能完成的。

“身体健康、长命百岁、寿比南山....”是子孙后代们对家中老人的期盼祝福，可随着年纪日益增长，老人身体的各机能大不如从前，当外界的病菌悄悄笼罩，老人家便开始被小病小痛折磨着。

可是你知道吗? 肠道是万病之源，改善老年人的身体素质，最重要得调理好肠道的微生态健康。

补充成人益生菌迫在眉睫，那么市面上老年人吃的成人益生菌哪个好?子女在选购时需要注意什么呢?上世纪70年代日本代田稔博士提出了“健肠长寿”的理论，其认为“衰老是通过肠道进行的”，俄罗斯科学家梅契尼科夫经研究发现，保加利亚人的长寿与喜欢食用富含乳酸杆菌的食物习惯有关。

这种“以菌养肠”的方式，能补给体内缺乏的有益菌，通过在肠道定植，能抑制有害菌的繁殖与增生，使人体达到健康状态。

解释了为什么要补充益生菌后，现在回归正题: 给老人家吃的成人益生菌哪个好，关键要选含有高活菌、多菌种的。

一、精选含有高活菌的要想达到“以菌养肠、以菌治菌”的效果，一定数量的活菌不能少，只有挑选出具有高活菌添加量优势的成人益生菌，才能有力的增补老年人体内的有益菌队伍，构建天然的生物屏障，并辅助与日益滋长的有害病菌斗争，从而稳定肠道的微生态，从根本上增进身体健康。

根据国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定（试行）》中明确规定：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / ml（g）。

这可以给我们一个挑选标准，那就是--- 活菌添加量低于100万CFU / ml（g）的成人益生菌就可以淘汰了。

市面上比较好的有澳洲成人益生菌，具备320亿CFU/g的活菌并特别添加益生元帮助增殖，从这点上看是很不错的。

二、多菌种有利于肠道多样化成人益生菌哪个好? 选择含有多菌种优势的会更好。

被誉为“中国益生元之母”的王欣博士指出，“益生菌干预选择多菌种、高剂量混菌可能比低剂量单一菌种的效果更快更好。

”肠道的不同位置分布着不同的菌属，每种菌对健康都有独特的功效。

2017十大益生菌排名
益生菌的概念，近几年才被大家广泛提及，从而成为注重健康平衡的代名词。

所以2017年很多人都会关注十大益生菌排名!下面是店铺给大家整理的2017十大益生菌排名，希望能帮到大家!
2017十大益生菌排名NO.10、康萃乐(专注婴幼儿益生菌) 深圳市金活医药有限公司，Culturelle康萃乐，美国i-Health旗下采用LGG益生菌菌种的膳食补充剂品牌，强化婴幼儿的抵抗系统，改善消化系统，改善消化混乱现象，让宝宝更加健康快乐的生活。

2017十大益生菌排名NO.9、益家美(主打女性儿童益生菌) 益家美是青岛蔚蓝生物集团有限公司，高新技术企业，中国发酵工业协会副理事长单位，中国酶制剂创新联盟单位，拥有国内酶制剂行业规模较大，品种较齐全的专业化生物发酵生产基地。

2017十大益生菌排名NO.8、衡欣益生菌(专注肠胃调理益生菌) 衡欣益生菌隶属于哈尔滨美华生物技术股份有限公司，衡欣益生菌，致力于研发和生产更适合国人体质的微生物制品，国内规模较大的益生菌研发生产企业。

2017十大益生菌排名NO.7、佳茵益生菌(专注女性私户益生菌) 佳茵益生菌，是德沃时尚国际控股有限公司旗下产品。

是为微商领域打造的新型辅助调理女性妇科疾病的产品。

该产品因微商的宣传具有一定的知名度，产品实际效果上，可以起到对妇科疾病的调理和预防作用。

2017十大益生菌排名NO.6、美笛康益生菌(专注便秘人群益生菌) 美笛康益生菌，是山东交运产业旗下产品。

生产基地为中国台湾，益生菌粉首次采用台湾进口的七菌合一+益生元专利的益生菌粉。

针对便秘腹泻人群、长期久坐人群、吸烟喝酒人群、水土不服人群、慢性胃炎人群(幽门螺旋杆菌感染)，有良好的改善效果。

蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌，呵护肠道健康的好帮手
大家都知道，肠道是我们身体的第二大脑，也是免疫系统的重要组成部分。

而随着生活方式和饮食结构的变化，很多人都会遭遇肠道问题，例如腹泻、便秘、胃肠道不适等。

因此，寻找一种能够改善肠道健康的产品就显得尤为重要。

今天，我想向大家介绍的是一款名为蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌的产品。

它是一款高效的益生菌，能够帮助维护肠道健康，增强免疫力，预防感染等多种好处。

蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌的制造过程采用了先进的冷链技术，从而保证了益生菌的高活性和稳定性。

此外，它还采用了针对性的制剂技术，将菌株按照人体肠道的需要进行精准搭配，从而更好地发挥益生菌的作用。

蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌不仅能够改善肠道微生态环境，还能够促进食物消化和营养吸收，提高免疫力，预防多种疾病。

对于那些患有胃肠道疾病、食欲不振、便秘等症状的人来说，蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌更是一个必备的好帮手。

总之，蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌是一款优秀的肠道保健产品，它能够帮助我们预防和缓解肠道问题，让我们拥有更健康的生活。

如果你也关注自己的肠道健康，那么不妨考虑一下蒙佩尔兰利敏舒冷链益生菌，让它成为你的健康好伴侣。

益生菌泛指能够定植于人体肠道，发挥对人体有益作用的活的微生物的总称。

是一类食用后可以活着到达肠道、发挥肠胃调节功能的「有益」细菌。

近些年，随着对肠道微生物的研究越来越深入，市面上益生菌的产品在也越来越多。

根据2020上半年各大益生菌的销售情况，为大家罗列出十大益生菌排行榜，帮助更多的消费者理智地选到真正好的适合的益生菌。

第一家：新维士新维士，品牌创立于2012年，源自20余年专业生产维生素的全球领先制药企业，是业内首家可以实时在线观看车间生产情况的工厂，真正做到了透明、公开，与消费者零距离。

目前已具备年产10亿粒片剂、5亿粒硬胶囊、10亿粒软胶囊、1.5亿条(袋)粉剂的生产能力第二家：妈咪爱妈咪爱、隶属于北京韩美的母婴产品，公司成立于1996年，在全国各地设有销售团队。

2008年，韩美成立了具有国际先进水平的“业务中心”，集“研发、生产、销售”三位于一体。

其中，GMP工厂严格按GMP标准精心设计建造，于2001年12月首次通过了国家药品监督局的GMP认证并正式投产使用，又于2015年底通过了新版GMP认证。

与国外先进的研发中心及配方研发中心紧密合作，构成了先进、高端的研发网络。

第三家：合生元合生元益生菌是由广州市合生元生物制品有限公司生产的益生菌保健品，具有提高免疫力，保护肠道功能。

合生元投资超过2000万在广州经济技术开发区兴建的新厂房，于2008年5月通过了国家GMP认证。

第四家：优益贝优益贝益生菌是国内生物行业排名第一的蔚蓝生物上市公司生产研发的产品，添加专利植物乳杆菌 LP28，不添加乳粉（易过敏成分）。

优益贝含有6 株益生菌+2 种益生元组合，每条含有超过120 亿 CFU菌落。

改善宝宝便秘和腹泻等肠道疾病，降低反复呼吸道感染，提高免疫已经是众多妈妈的共识。

第五家：汤臣倍健汤臣倍健益生菌是一款促进肠胃消化的营养品，这款产品的主要成分包含有脱脂奶粉、动物双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌等等，它的活菌数含量达到了65亿个，获得国内外各项殊荣。

在母婴产品市场，益生菌已经取得了一定的“成就”，不少妈妈都清楚益生菌的作用，并加以利用，改善孩子健康问题。

但是成人益生菌市场情况却不容乐观，很多人觉得益生菌就是婴幼儿吃的，却不知益生菌对成人有诸多作用：一、成人益生菌怎么挑1、选有生命力的什么叫“有生命力”的呢？这要从益生菌的定义说起，益生菌是指给予一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂（联合国粮农组织和世界卫生组织给益生菌的定义）。

因此，能保证“一定数量”和“活性”的益生菌制剂，才是“有生命力”。

由于益生菌本身十分脆弱，因此极易受外界环境影响而失活，因此这对益生菌厂家的技术十分有挑战性。

好的益生菌品牌往往会通过高活菌添加量来提高最终的益生菌成活基数，并且会利用冷冻干燥技术、耐酸性配方、添加益生元等技术手段来提高其活性。

2、选更安全的由于益生菌本质是活的细菌，因此不能直接被我们食用，必须通过一定技术手段加工成益生菌制剂才行。

而益生菌制剂中往往不只有益生菌，还有别的添加成分。

因此的大多数益生菌产品都有一个配料表。

越简单的配料表意味着添加物越少，越安全。

推荐选择配料少的成人益生菌产品。

3、选多菌株的如果说前面两点保证的是益生菌的“有效性”和“安全性”，那么这点就决定了益生菌的“适用性”。

益生菌是一个大的集体，它的最小单位是菌株。

每种菌株几乎都有它独特的作用，（菌株特异性）因此选择益生菌产品时，要看所选菌株是否适用于自己。

另外，成人由于有熬夜、饮食不规律、作息不规律等不良习惯，身体往往有诸多问题，因此不是单菌株产品能够全部解决的，多菌株产品能改善成人更多健康问题。

因此成人益生菌哪个牌子好，一定不能少了“多菌株”的条件。

那么，哪些菌株对成人更好呢？二、这几种菌株对成人更好虽然益生菌菌株有成百上千种，但适用于我们常见健康问题的往往是以下几种菌株：1、便秘问题选副干酪乳杆菌Lpc-37：副干酪乳杆菌Lpc-37能够耐受低的pH值环境，并产生大量短链脂肪酸，酸化肠道环境，刺激肠道蠕动，从而缓解便秘。

随着益生菌产品的普及，“益生菌”这个名词也越来越被百姓所接受，甚至平时在选购酸奶时会倾向选择添加了益生菌的品牌。

可即便如此，大部分消费者对益生菌的认知依然处在一知半解的状态，成年人究竟应该如何补充益生菌？成人益生菌哪个牌子好？这篇文章就来探讨一下。

一、什么是益生菌？在弄清楚自己是否需要补充益生菌之前，有必要先了解下益生菌的概念：益生菌并不特指某一种细菌，我们平时常接触到的乳酸菌，其实只是益生菌的一种。

益生菌是泛指对人体有益的细菌，它们寄住在人体内，参与着我们众多机能的运作，对于人体健康而言，有着不可替代的作用。

其中它们绝大多数栖息在人体肠道，而肠道中存在有三类细菌，它们分别是有益菌、中性菌和致病菌，当肠道中益生菌数量“达标”时，其他的致病菌空间就会被‘挤压’，无法繁殖，从而达到维护和改善健康的目的。

二、哪些人需要补充成人益生菌？正常情况下，益生菌能通过代谢繁殖，很好的保证自己的数量，从而维持人体菌群的平衡。

但现代人普遍不健康的生活作息、饮食习惯，以及精神压力，导致菌群失调的现象越来越常见，当你出现以下一些情况时，就需要考虑补充成人益生菌了。

1、较长一段时间内出现各种肠道问题，如腹胀、便秘、消化不良等。

（益生菌主要栖息在肠道，对肠道机能有诸多影响）2、可以感觉到免疫力明显下降，容易出现病毒性腹泻，或者感冒。

（益生菌能够刺激免疫因子的生成从而提高人体免疫力）3、喝牛奶变得容易出现腹胀问题，甚至引起腹泻。

（益生菌能够帮助分解乳糖，如缺乏则有可能导致乳糖消化不良引起腹泻）4、突然出现口臭问题（菌群失衡导致腐败菌滋长，产生带有臭味的硫化气体）5、也可能突然有了脚气（缺乏维生素b）小小的益生菌为什么能引发这么多的状况？人体本身是一个微生态系统，益生菌影响着我们的消化吸收，这方面一旦出问题，人体营养跟不上，长期下来就是免疫下降，各种病就跟着来了。

假如你长期有其中多种症状，特别是胃肠道不适，就要引起注意了，你很可能就是菌群失调。

改善肠道健康的最佳益生菌推荐在当今快节奏的生活中，肠道健康问题日益普遍，而益生菌作为维护肠道微生态平衡的“小卫士”，逐渐受到了人们的关注。

选择适合自己的益生菌产品，对于改善肠道健康至关重要。

接下来，就为大家推荐几款备受认可的益生菌。

首先要提到的是双歧杆菌。

双歧杆菌是肠道内的“原住民”，它对于维持肠道的正常功能有着不可或缺的作用。

双歧杆菌能够抑制有害菌的生长，增强肠道的屏障功能，减少肠道炎症的发生。

此外，双歧杆菌还能促进食物的消化和吸收，帮助合成一些维生素，如维生素 B 族等。

对于经常出现便秘、腹泻或者消化不良的人群来说，补充双歧杆菌是一个不错的选择。

嗜酸乳杆菌也是一款优秀的益生菌。

它在调节肠道菌群平衡方面表现出色，能够产生抗菌物质，抑制肠道中有害菌的繁殖。

嗜酸乳杆菌还可以降低胆固醇水平，增强人体的免疫力。

对于那些容易过敏、体质较弱的人，嗜酸乳杆菌或许能带来一定的帮助。

鼠李糖乳杆菌则是一种对婴幼儿肠道健康特别有益的益生菌。

它能够预防和治疗婴幼儿的腹泻，缓解过敏症状，同时还有助于促进婴幼儿免疫系统的发育。

对于新手爸妈来说，如果宝宝经常出现肠道问题，不妨考虑选择含有鼠李糖乳杆菌的产品。

植物乳杆菌具有良好的耐酸性和胆盐耐受性，能够在肠道中顺利存活并发挥作用。

它能够改善肠道的蠕动功能，缓解肠道胀气和腹痛等不适。

对于经常感到腹部不适、胃肠动力不足的人来说，植物乳杆菌是个值得关注的选择。

除了以上几种常见的益生菌，还有一些复合益生菌产品也值得推荐。

比如，某些品牌的益生菌产品中同时含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等多种菌株。

这种复合配方能够协同作用，更全面地改善肠道健康。

在选择复合益生菌产品时，要注意查看菌株的种类和含量，以及产品的质量和口碑。

然而，在选择益生菌产品时，不能仅仅关注菌株的种类，还需要考虑其他一些因素。

首先是活性。

只有活性强的益生菌才能在肠道中定植并发挥作用。

因此，要选择采用了合适的保存技术和生产工艺，能够保证益生菌活性的产品。

2020年8月8日我国第十二个全民健身日，健康是大家永恒的追求，与千家万户的幸福有着息息相关的联系。

益生菌在促进人体肠道健康方面有着十分突出的作用，那么大人吃什么牌子益生菌比较好呢？1、根据身体健康情况挑选益生菌：人体肠道内含有许多的细菌，既有有益菌也有有害菌，正常情况下有益菌在人体发控功效，抑制有害菌的生长繁殖，可一旦身体出现不适，那么有害菌很有可能会趁虚而入。

比如说：长期外卖快餐和应酬不断，引发的饮食不规律、腹泻情况；工作压力大经常加班熬夜，引发的肠道蠕动慢、便秘情况；老年人身体抵抗力差、消化不良，引发的敏感、腹胀、食欲下降情况。

对于这些看似不起眼的小问题，都有可能是肠道给出的警示信号，此时需要我们及时补充身体所需的有益菌，也就是益生菌。

好的益生菌品牌，会依据我们不同的身体状况，而提供有针对性的健康呵护。

2、根据产品配方中的菌株情况挑选益生菌：益生菌是一种健康食品，其功效十分强大，但真正决定益生菌产品功效的则是产品配方中的菌株。

只有符合国家卫生部公示的《可用于食品的菌种名单》的益生菌产品，才安全可靠。

而且不同的菌株拥有不同的健康功效。

例如：鼠李糖乳杆菌在调理肠道腹泻方面拥有不错的效果；罗伊氏乳杆菌则对脆弱敏感方面有着突出的功效；双歧杆菌则主要针对缓解便秘问题。

最近上市的爱益森益生菌以科学配方赢得众多消费者的青睐。

产品拥有多项权威认证，以及含有澳洲TGA 双认证菌株和双临床验证菌株，都是益生菌领域的最高权威级认证，产品更加安全值得信赖。

3、根据益生菌的活性情况挑选益生菌：吃益生菌不是吃益生菌的尸体，而益生菌的活性问题一直是益生菌产品挑选的关键点。

生活中我们常见的益生菌产品就是超市冷柜中的酸奶制品，这也说明了益生菌在低温状态下存活率更好，比较容易受温度的影响而失去其活性。

当下比较先进的益生菌生产技术就是爱益森运用的热锁存生产工艺，这一技术突破了传统益生菌低温限制门坎，可以在常温下进行保存，存储更加方便。

对于中老年人群而言，身体健康才是最重要的财富，可是人上了年纪，难免会遭到各种小病小痛的侵袭。

根据研究发现，肠胃是人体最大的微生态环境，体内肠道内微生物菌群占比为76%以上，这些微生物会对肠道免疫力和整体的健康产生重大影响。

因此，维持中老年人的肠胃健康是提升身体状态的重要条件之一，而守护肠胃健康最大的功臣就是益生菌，一种对人体有益的活性微生物。

可是益生菌的数量在中老年人的体内不是守恒不变的，随着年纪的增加，这些忠实的“守护者”也会逐渐衰退，此时更应该通过服用专业的成人益生菌，从外源性补足新的有益菌，为肠道微生态环境填筑健康的屏障。

(以某一种益生菌为例)市面上的成人益生菌有很多，要选择一款优质并且适合自己的可就需要火眼金睛的辨别了。

成人益生菌哪个好? 除了要选择大厂商生产的，品质安全才有保障，还可以参照以下这些筛选方法，助你少踩雷。

一、选择高活性的成人益生菌只有活的益生菌，才能对人体发挥益生的功效，其中“高活性”主要受到三个方面的影响:①制剂状态②耐酸性能力③贮存工艺。

1.制剂状态益生菌存活率最高的是冻干粉状态（固体粉状）。

2001年3月中国卫生部发布了卫法监发〔2001〕84 号, 益生菌类保健食品评审规定第十条明确指出：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。

液体益生菌的活性成分极为不稳定，包括酸奶、乳酸菌饮品，而片剂益生菌在压制过程中由于技术问题容易导致失去活性。

因此最好选择高质的冻干粉形态益生菌。

2.耐酸性能力益生菌进入肠道必须经过重重考验，无可避免的还有体内的消化液(如胆汁、胃酸等) 会在途中对益生菌进行各种“洗礼”，消耗益生菌的活性。

所以，在筛选成人益生菌时，选择具有良好耐酸性能力的，相当于为益生菌增添了“盔甲”，帮助它们抵达肠胃发挥有益功效。

3.贮存工艺益生菌很脆弱，在运输的过程中保存不当也容易丧失活性，建议最好选择采用冻干技术，以独立铝箔包装保存的，才能更好的保持活性。

二、选择活菌数量充足的成人益生菌如果说“高活性”是进击有害菌的战斗力，那么充足的活菌数量就是益生菌大军的后方支援。

气血不足百病生，用乐力益生菌调理好肠胃，让你元气满满~ 气血是人体脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础，也是女性美丽健康的内在核心。

我们形容一个人身体好，通常认为他“气色好”，相反气血不足会认为是不够健康的表现。

那怎样判断气血是否充足呢？一．气血不足有哪些表现？1.眼神黯淡无光、有眼袋、眼白浑浊甚至发黄。

2.皮肤没有光泽、不红润、蜡黄、有斑。

3.头发不柔顺没光泽、发尾枯黄、分叉、掉发等。

4.牙缝有变大的趋势、牙齿松动、牙根外露。

5.睡眠质量差，失眠多梦，经常半夜醒来、经常做梦。

6.一年四季手脚都比较冰冷。

7.经常头晕耳鸣，精神很难集中，有气无力。

二．气血不足的危害气血不足即中医学中的气虚和血虚。

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。

气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。

气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

三．理气活血有哪些小妙招？眨眼做法：用力气眨眼睛几次，然后让眼球分别沿着左边、右边这样的方向转动，重复10次以后凝视远处1分钟。

效果：放松眼部的肌肉，促进眼部的血液循环。

（PS:高度近视的朋友，转动眼球的时候，动作要缓慢。

）转头这是一个特别适合上班族的动作。

做法：闭上眼睛，先抬头后仰，再低头，让下额贴近胸前，这样让进步背部的肌肉得到伸展；然后头部缓慢转圈，前半圈吸气，后半圈呼气，做圆周运动，顺时针、逆时针各10-15次；接着把背部贴在椅背上，两只手在颈部后面抱着停留一会。

效果：可以通过颈部按摩改善血液循环，增加颈部肌肉的力量，像一些颈椎病、肩周疼痛的人都可以试试这个动作。

（PS：老年人朋友组这个动作不要过于激烈，以免造成伤害。

）叩腰做法：双手握成空心状，反手后背，轻轻有节奏地敲击腰骶部。

可以从下往上，从骶尾骨叩到手达不到的地方，然后再往下敲到骶部，反反复复。