最新小学六年级体育《篮球：高低运球》教学设计精编版

《篮球—原地运球（高低手运球）》教学设计一、指导思想从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想。

根据初二学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣是感受成功的喜悦的来设计本课。

学习篮球运动技能，提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生主动学习能力，培养学生合作精神，感受个体在集体中的价值，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终身体育打下基础。

二、教材分析篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。

本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发，体现了教材有利于激发学生学练兴趣，使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯，达到提高学生终身体育能力的目的。

同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性，使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。

三、学情分析本课的教学对象为初二年（4）班，他们有较强的表现欲望，对新鲜事物好奇心强，学生普遍能吃苦，能按老师的要求去做。

经了解大部分学生对篮球有所了解但是有真正实践的不多，都属于新学者，但他们对篮球有着浓厚的兴趣，求知欲强，具备一定的探索知识、自主创新能力，能够团结友爱，互帮互助。

四、学习目标1.认知目标：学习与了解篮球高低手运球，能简单的讲述动作的重点和难点。

2.技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球，使80%的同学能较好的完成整个动作。

3.情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。

五、教法与学法（一）教法1.讲解示范法:通过引导学生观看教师示范，给学生建立正确的技术概念及动作表象。

2.循序渐进法：通过学生的集体模仿，辅助练习，自主体验，相互合作等练习，使学生由浅入深的体会技术要领进而掌握动作技能。

（二）学法1.体验练习法：学生积极思考教师提出的问题，并带着问题进行体验练习，从中寻求正确的答案。

小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案篮球是一项受欢迎的集体体育运动项目，无论是在校园里还是在社区里，都有许多学生对篮球充满了热情。

作为小学体育与健康课程的一部分，篮球教学既能让学生锻炼身体，又能培养他们的团队合作精神和竞争意识。

在本文中，我们将重点介绍篮球的高低运球技术和体前变向运球技术，并为小学体育老师提供相关的教案。

一、篮球高低运球技术高低运球是篮球运动中的基本技术之一，它包括领先脚运球和跟随脚运球两种形式。

在教学中，我们可以通过以下步骤来引导学生学习高低运球技术：1. 示例演示：教师可以首先向学生展示正确的高低运球姿势，包括下蹲身体、屈膝弯腰、头部保持平衡等要点。

同时，教师还可以模拟运球动作，让学生观察并理解。

2. 分组练习：将学生分成小组，让他们两两搭档进行练习。

一人持球，另一人负责观察并提供反馈。

在练习中，学生应当注意控制力度、力量和速度，确保球的高度和稳定性。

3. 游戏化练习：通过一些有趣的游戏形式，如“热土豆”和“传球环”，激发学生的学习热情。

这些游戏不仅可以让学生在玩中学，还能够培养他们的团队合作和沟通能力。

4. 实战演练：在学生掌握了高低运球的基本技巧后，可以进行篮球对抗赛或模拟比赛，让学生运用所学技能，在实战中提高应对能力和反应速度。

通过以上的步骤，学生将能够逐渐掌握篮球高低运球的技术要领，并在实践中不断提高自己的水平。

二、篮球体前变向运球技术体前变向运球是篮球运动中的另一项重要技术，它使得运球者能够迅速变向避开对手的防守。

以下是教师可以采用的教学方法：1. 入门练习：首先，教师应向学生展示正确的体前变向运球动作，包括腿部和上半身的协调、正确用力和变向的准确性。

然后，学生可以在教师的指导下进行反复练习，以逐渐掌握技巧。

2. 实践演练：教师可以设计一些变向运球的练习，如设立障碍物，让学生在不同的位置上进行体前变向运球。

这样可以提高学生的灵活性和应对能力。

3. 路径训练：将学生分成小组，让他们按照特定的路线进行体前变向运球。

篮球高低运球教案一、引言篮球是一项非常受欢迎的运动项目，掌握良好的运球技巧是篮球训练的基础，其中高低运球作为基本技能之一，对于培养选手的敏捷性和灵活性起着重要的作用。

本教案将介绍如何在篮球训练中有效地教授高低运球技巧。

二、准备工作1. 确定训练目标：明确训练的目的，例如提高运球速度、增加灵活性等。

2. 划定训练区域：合理选择训练区域，确保空间充足且安全。

3. 准备篮球：确保每位训练者都有足够的篮球供他们使用。

三、训练内容及步骤1. 热身准备：a. 快速跑动5-10分钟，以增加身体温度，预防运动伤害。

b. 进行一些基本的拉伸运动，特别是身体各个部位的肌肉群。

2. 基本高低运球技巧：a. 高位运球：i. 确保双手紧握篮球，将球放在身体前方，双腿与肩同宽。

ii. 腰背挺直，眼睛注视前方，通过手臂和手腕的协调动作将篮球向上弹起，同时注意控制弹起的力度。

iii. 手指掌握球的侧面，手掌轻轻抵住球的底部，保持运球的稳定性。

iv. 练习时注意保持同一节奏运球，让球在地板上反弹的高度相同。

b. 低位运球：i. 将球放在身体前方稍微低一些的位置，双腿与肩同宽。

ii. 蹲下身体，膝盖稍微弯曲，臀部稍微向后，保持身体平衡。

iii. 双手紧握篮球，通过手臂和手腕的协调动作将篮球向下弹起，同时注意控制弹起的力度。

iv. 手指掌握球的侧面，手掌轻轻抵住球的底部，保持运球的稳定性。

3. 运用技巧训练：a. 利用锥桶或障碍物设置具体的训练路线，要求运球者在不同高度下进行运球。

b. 鼓励运球者在路线上保持高效的运球速度，同时保持球的稳定性。

c. 能够灵活地调整节奏和运球高度，适应不同的比赛场合。

4. 比赛模拟：a. 分为两队进行对抗性比赛，要求运球者在比赛中灵活运用高低运球技巧。

b. 强调团队合作和个人技艺的结合，注重比赛技巧的运用和实战经验的积累。

四、注意事项1. 保持姿势正确：在运球过程中，要求运球者保持正确的姿势，腰背挺直，眼睛注视前方，呼吸稳定。

篮球--高低运球课教学设计一、指导思想本课以“篮球运球基本技术”为主教材。

根据高中《体育与健康新课程标准》要求，以学生为中心，以“健康第一”为指导思想，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好，以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习，创造性学习，养成良好的运动习惯，为学生终身体育打下基础。

二、教材分析本课教学内容是按广东省教材研究室编写的《体育与健康》选项教学课程球类系列中篮球模块（水平五）的篮球运球技术。

篮球运球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

本课是高中体育课中学习篮球运球的第一节课，运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。

因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，提高运球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析本次课的授课班级为高一篮球选项班。

学生的体育运动技能有一定的差异，男生总体身体素质不错，部分学生有一定的篮球运动基础，但是基本技术较差。

四、教学目标1、认知目标：了解运球的基本方法；通过运球练习，激发学生对篮球的兴趣，培养学生积极参加篮球活动的态度和行为。

2、技能目标：95%的学生学习掌握高低运球动作，增强对控制球、支配球能力，发展灵敏、力量等身体素质。

3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生积极探索学习、勇敢、机智、果断优良品质，以及密切配合团队意识。

五、学习内容篮球运球（主：高低运球辅：行进间运球）六、重点难点重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。

难点：运球手对球的控制支配能力，运球稳定。

七、教学策略：1、本课的教学主要采用教师启发指导，遵循球类项目的教学原理，学生课堂过程中“一球到底”，采用学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

《篮球运球》课时教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生全面发展为宗旨，满足学生的学习需求，重视学生的情感体验。

在教学中，我依据课程理念，结合六年级学生的特点和兴趣，通过多种活动形式进行课堂教学，使学生在宽松、和谐的体育活动中进行学习、锻炼，寓教于乐。

二、教材分析参照人教版教材五至六年级篮球传球内容与要求。

针对小篮球具有对抗性、集体性和游戏性较强的特点，本课教学中以学习简单的篮球运球动作，提高身体基本活动能力为主，在活动中体验小篮球运动的乐趣，培养团队配合的意识和参与的积极性，促进学生心理健康和社会适应能力的提高。

三、学情分析六年级1班男生28人，女生25人。

学生具有活泼好动和丰富的想象力，模仿能力好，表现欲望强，敢于大胆展示自己，喜欢玩耍和做游戏。

但他们的认知和技能水平还不是很高。

本课作为第一课时，注重在学习简单技术动作的同时培养学生对篮球运动的兴趣爱好。

四、教学目标1、学生掌握篮球运球动作方法，并能说出动作要领。

2、学生能在中等速度下完成所学技术动作，80%的学生能在游戏活动中正确运用这一技术动作，体验成功的快乐。

3、学生在学练活动中主动观察同伴，积极配合完成练习，并能够正确的评价自我和他人学习。

五、教学重难点教学重点:传球时，结合接球人的位置、速度和时机，准确地将球运到指定位置；教学难点：上下肢动作协调配合。

六、安全措施学生在练习过程中不推、拉、挤、抢、踢球；教师认真组织教学。

七、教学过程（一）准备部分1、体委集合整队，检查人数、服装，师生问好！2、宣布本节课的主要内容与要求。

3、沿篮球场慢跑3圈。

4、球操（二）基本部分1、原地运球2、学习行进间运球3、身体素质练习（三）结束部分1、放松活动2、整队小结3、收还器材4、师生再见八、教学中可能出现的问题及解决或预防方法出现问题：运球的过程中，篮球运丢了，反复体会运球动作要领。

九、教学效果预计1、预计80%的学生能正确掌握运用本课的技术动作。

《篮球高运球、低运球》教案《篮球高运球和低运球》教案⑥跳跃运动⑦正压腿、侧压腿⑧活动腕关节x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx图②二、学练法与步骤：在体育委员的带领下完成准备活动三、要求：1、跟上节奏 2、动作舒展 3、姿态优美 4、活动充分基本部分30＇一、运球（一）高运球(1)动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。

运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。

(2)动作要点：手按拍球的部位合理，手脚配合协调。

（二）低运球(1)动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。

同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。

行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方(2)动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

一、组织：▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图③二、教法与步骤：1、做高运球和低运球示范（如图⑤和图⑥）图⑤图⑥2、导入新课3、提问4、介绍运球技术一、组织：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x图④二、学练法与步骤：1、认真观看2、积极思考3、原地运球练习6、思考易犯错误7、改进动作8、学生示范9、自评互评三、要求：1、积极练习（三）运球急停急起(1)动作方法：运球急停时，利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。

(2)动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致。

二、移动步法 1、变速跑(1)动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。

小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，也是小学体育与健康课程的重要内容之一。

在小学阶段，通过学习篮球的基本技术和规则，不仅可以培养学生的运动兴趣，还能促进他们的身体素质和团队合作能力的发展。

其中，高低运球与游戏是篮球教学中的重要内容之一。

本文将针对小学体育与健康篮球高低运球与游戏进行详细的教案设计。

一、教学内容与目标1. 教学内容：- 高低运球的基本动作技术- 运球时的正确姿势和手法- 高低运球的练习方法- 高低运球与游戏的结合2. 教学目标：- 掌握高低运球的基本动作技术- 能够根据不同的要求进行高低运球练习- 通过游戏形式培养学生的合作意识和团队精神- 提高学生的运动协调性和反应能力二、教学过程与方法1. 导入活动：通过展示一些著名篮球明星的高低运球技术视频，引起学生的兴趣和好奇心。

2. 理论讲解：通过简单明了的PPT或板书，讲解高低运球的基本动作技术、正确姿势和手法，并与学生进行互动交流，确保他们理解并记住所学的内容。

3. 示范与练习：分别对高低运球的动作技术进行示范，要求学生跟随动作进行练习。

老师可以逐个指导学生的动作，纠正他们的错误，并进行反复练习，直到学生能够熟练掌握为止。

4. 练习方法：a. 静态高低运球：要求学生在原地进行高低运球练习，注重手部的控制和手臂的伸展，让学生感受到运球时的协调性和力量控制。

b. 移动高低运球：要求学生在移动中进行高低运球练习，鼓励他们加快速度和增加难度，提高反应能力和协调性。

c. 高低运球对抗：将学生分为两队，进行高低运球比赛，通过比拼技术和团队合作来增强学生的竞争意识和合作精神。

5. 游戏设计：设计一些有趣的篮球游戏，让学生在游戏中综合运用所学的高低运球技术。

例如，可以设计一个“传球接力赛”游戏，要求学生在移动中进行高低运球并进行传球，第一队完成传球接力的任务即为胜者。

6. 温馨提示：在教学过程中，要注意学生的安全，保证他们进行体育锻炼的同时不造成伤害。

篮球高低运球教学设计一、教学内容： 1.篮球：高低运球。

2.场地定向运动。

二、指导思想：本堂课以“健康第一”为基本理念，通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，引导学生探究性学习，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。

培养学生主动参与的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作、创新。

使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。

三、教材分析：大家都知道，篮球是一项深受学生喜爱的运动项目，而篮球包含了跑、跳、投等到基本素质，是一项集体项目，它既能培养学生顽强的意志品质和团队的协作精神，又能发展学生全面的身体素质。

本堂课选择篮球运球作为主教材，其一，运球是比赛中突破防守、组织进攻、调整位置、寻找有利时机进行投篮和传球所必须的技术；其二，通过运球能够使学生更好、更快地熟悉球性。

学生在一二次课内可以掌握高低运球技术，但要达到一定的控制水平，必须通过反复练习才能够提高控制球的能力。

副教材结合篮球运球进行场地定向运动，使学生了解定向运动，着重提高学生练习奔跑能力的兴趣，围绕运球找目标，为主教材进行了很好地检测，从而使学生在不知不觉中既锻炼了身体，又提高了控制球的水平，以此达到全面发展学生身体素质的目的。

四、学情分析：八年级学生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力；在生理上正是发育的高峰期，身体素质有了明显的变化；在运动技能上，对篮球项目已形成初步认知；现代新闻媒体与网络传播快速发展，为学生提供了更多的学习途径，拓展了他们的视野。

这些有利因素为我们顺利开展课堂教学奠定了坚实的基础。

但技术学习存在一定的枯燥性，在教学中如何让技能教学与乐趣教学相结合，是重点突破的方向。

五、教学目标：1.认知目标：通过本课的学习，使学生了解高运球与低运球技术，以及两种运球技术在篮球运动中的不同作用。

通过场地定向跑的练习，使学生初步了解场地定向运动的特点及作用。

《篮球高低运球》教学设计
教材解读
本节课主要的教学内容是篮球高低运球，篮球是一项深受学生喜爱的运动项目，而篮球包含了跑、跳、投，是一项集体项目，它既能培养学生顽强的意志品质和团队的协作精神，又能发展学生全面的身体素质。

本堂课选择篮球高低运球作为主教材，其一，运球是比赛中突破防守、组织进攻、调整位置、寻找有力时机进行投篮和传球所必须的技术；其二，通过运球能够使学生更好、更快地熟悉球星。

学生在一二次课内可以掌握高低运球技术，但要达到一定的控制水平，必须通过反复练习才能够提高控球的能力。

学情分析
本课的教学对象是进修附小三年四班的学生，本班一共50位学生，男女各25个，其中部分男生偏于好动，不自觉的去做一些小动作，自我约束力不够强爱提问；大部分女生自律性比较强，在课堂上注意力集中。

在心理特征方面大多学生好奇心强、想象力丰富，在学习中表现好气、好新、好问，同时独特性突出。

学生有极大的体育学习热情，学生作为学习的主体，又具有独立性。

因此，在实施体育教学中就应充分了解学生，尊重学生，给学生更多展示空间，要应用多种教学方法来吸引学生，在课堂上体会到学习的乐趣。

教学目标
1．认知目标：通过体验篮球的高低运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

2、技能目标：使85%的学生能用初步掌握的高低运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

3、情感目标：结合游戏练习高低运球，提高其篮球兴趣，增强学生自主学习。

相互协作的精神，从而达到寓教于乐的目的。

教学重难点
重点：运球时，手触球的部位准确及按压球的动作方法正确
难点：运球时球与手的贴合，抬头运球
教学过程。

篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标1. 了解篮球高低运球的基本要领。

2. 学会在比赛中根据实际情况选择高低运球的技巧。

3. 提高运球的稳定性和速度。

二、教学重点1. 理解高低运球的概念。

2. 学会正确运用高低运球的技巧。

3. 提高运球的稳定性和速度。

三、教学难点1. 运用高低运球的技巧拿球运球。

2. 在比赛中根据实际情况选择合适的高低运球技巧。

四、教学过程1. 导入（5分钟）通过简单的示范和口头解释，引导学生了解高低运球的概念。

2. 介绍高低运球的技巧和要领（15分钟）向学生详细介绍高低运球的技巧和要领，包括：- 高运球时，身体和身体重心保持低位，手臂放松，手掌弯曲，指尖控球，以便于灵活运球。

- 低运球时，身体和身体重心保持稳定，手臂伸直，手掌用力控球，以保持球的稳定性。

3. 示范和练习高运球（20分钟）教师进行简单的高速运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。

教师可以亲自指导一些学生的动作。

4. 示范和练习低运球（20分钟）教师进行简单的低运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。

教师可以亲自指导一些学生的动作。

5. 综合练习和小组对抗（20分钟）将学生分成小组，进行综合练习。

每个小组由两名球员组成，一名进行高运球，一名进行低运球，并在保持控球的前提下尽量快速运球。

然后进行小组间的比赛，看哪个小组能够更快地完成任务。

6. 结束（5分钟）进行简单的总结，强调高低运球的重要性，并对本节课进行总结。

五、教学延伸1. 让学生观看篮球比赛录像，分析比赛中球员如何运用高低运球。

2. 综合练习时增加障碍物，如锥桶、障碍带等，增加练习的难度。

六、教学评价通过观察学生在练习中的表现，检查学生是否掌握了高低运球的技巧和要领。

可以通过小组间比赛的成绩来评价学生的运球能力。

小学篮球高、低运球教学设计坚持以“健康第一，以学生为主体”的指导思想,以新课标理念为依据，在体育教学中，注意发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，注重学生实际能力的培养，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质的提高，发展学生的个性，培养学生的体锻意识和能力，培养学生相互学习团结协作的优良品质。

借用音乐课“节奏教学”为主调，采用多种教法引导，激发学生的学习兴趣，使学生体验获取新知，在协作和竞争中获得成功喜悦，增强自信心，满足学生心理需求，发挥个性，达到互相学习，互相交流的目的。

二、教材分析：1、教材的版本：北京版第四册教材内容：高运球和低运球本次课的重难点：高运球——大臂用力，手腕放松，力量适中。

低运球——上体前屈，自然放松手。

1.本单元计划（高运球和低运球）安排3课时，本次高运球和低运球为第1次课，通过学习高运球和低运球使学生掌握高运球和低运球技术方法。

发展学生四肢协调性和灵敏性，激发学生参与活动的兴趣。

三、学情分析：四年级学生整体来说是天真、活泼好动、好奇心好胜心强，随意注意占优势阶段，也是他们知识、能力、情感价值观形成的关键时期，他们对自我、他人、家庭、社会有了一些浅显的认识，养成了一定的好的行为习惯，随着他们社会生活范围的不断扩大，进一步认识了解社会和品德的形成成为迫切的需要。

在运动能力已经有了一定的基础，但个体差异较大是小学阶段普遍存在的情况。

篮球是我校开展非常好的体育活动项目，学校对篮球项目有“五星级评价”标准，因此学校每年的篮球通级赛、班级篮球联赛如火如荼，并且班有班队、校有校队，学校产生了很多校园小明星。

在此背景下，学生学习篮球技术的积极性会很高的，为了达到更好的班级学习效果，我借用了音乐课中的“音乐、节奏引领”的方式进行本课教学，在整个学习过程中，我用到了音乐课中常用的“沙锤”、“小鼓”和“木鱼”作为道具，预计由教师和学生进行击打节奏，通过节奏变化让学生进行运球，在玩中学，学中玩，希望达到学生在不知不觉中就掌握了高、低运球的节奏，过程中教师再穿插讲解与示范，优秀生展示，从而改变以往教师教，学习学的单一模式。

篮球高低运球教案篮球高低运球教案篮球是一项极具竞技性和技巧性的运动项目，而运球是篮球技术中最基本、最重要的一项。

篮球运动员在比赛中需要不断地运球，以便掌握球权、寻找进攻机会和与队友进行配合。

而高低运球则是篮球运球技术中的两种基本动作，本文将围绕篮球高低运球展开论述。

一、高低运球的定义和基本技术要点高低运球是指篮球运动员在运球时球与地面的接触点的高度不同。

高运球是指球员在运球时球与地面接触点较高，而低运球则是指球员在运球时球与地面接触点较低。

在进行高低运球时，球员需要掌握以下基本技术要点：1. 手部动作：双手握球，手指自然张开，掌心向下，拇指与食指夹住球，其他手指轻轻贴合球面。

手臂放松自然下垂，肘部稍微弯曲，保持上半身的平衡。

2. 身体姿势：保持膝盖微曲，身体重心向前，保持平衡。

眼睛注视前方，保持对场上局势的观察。

3. 运球动作：高运球时，手臂自然伸直，掌心向下，球与地面接触点较高，运球力量较大。

低运球时，手臂微曲，掌心向内，球与地面接触点较低，运球力量较小。

二、高低运球的应用场景高低运球在篮球比赛中有着广泛的应用场景，以下是其中几个常见的情况：1. 突破防守：高低运球的灵活运用可以帮助球员突破对方的防守。

高运球可以用来加速，快速突破对方的防线；而低运球则可以用来变向，迷惑对方的防守。

2. 保护球权：高低运球可以帮助球员更好地保护球权。

高运球可以使球员的运球高度增加，减少被对方抢断的机会；而低运球则可以使球员的运球高度降低，增加对方抢断的难度。

3. 寻找进攻机会：高低运球可以帮助球员更好地寻找进攻机会。

高运球可以使球员的视野更加开阔，更容易观察到队友的位置和进攻空间；而低运球则可以使球员更加稳定地控制球权，为进攻做好准备。

三、高低运球的训练方法要提高高低运球的技术水平，篮球运动员可以通过以下训练方法进行练习：1. 基础运球练习：通过大量的基础运球练习，提高球员的运球技术和手部灵活性。

可以进行单手运球、双手交替运球、变速运球等练习，逐渐增加运球的难度和复杂度。

小学体育与健康篮球原地高、低运球技术教案篮球是一项广受欢迎的体育运动，无论是对小学生还是其他年龄段的运动员来说，掌握好基本的篮球技术对于提高身体素质和培养运动能力都非常重要。

在小学体育与健康课程中，原地高、低运球技术是篮球运动中的一项基础技术，本教案将围绕这一技术展开教学。

通过适合小学生的方式和方法，帮助学生掌握原地高、低运球技术，提高运球的稳定性和灵活性，以促进学生在篮球运动中的综合能力的提高。

一、教学目标1.了解和掌握原地高、低运球技术的基本动作要领；2.掌握正确的运球姿势和手腕控制技巧；3.通过练习，提高运球的稳定性和灵活性；4.培养学生的协调能力和反应能力；5.了解合理的运球训练方法和注意事项。

二、教学重点与难点1.通过示范和指导，使学生掌握原地高、低运球的基本动作；2.培养学生正确的手腕控制技巧；3.加强学生对于运球稳定性和灵活性的训练。

三、教学准备1.篮球；2.扁平地面的室内或室外运动场地；3.教学课件或投影仪。

四、教学过程1.导入（约5分钟）通过展示一些篮球运动的精彩画面或视频，引起学生的兴趣并激发学习的动力。

2.呈现篮球运球基本姿势（约5分钟）通过课件或演示，介绍学生正确的运球姿势，包括脚步、腰背挺直、手部的位置等。

3.讲解原地高、低运球技术（约10分钟）详细讲解原地高、低运球技术的基本动作要领。

其中，高位运球时，学生应将手臂伸直，手部掌握篮球上方，手指张开；低位运球时，学生应弯曲膝盖，将球运至腿部前方，并用手臂保护篮球。

教师要结合实际动作和示范，让学生理解和掌握。

4.配合练习（约30分钟）教师和学生一起进行高、低位运球技术的练习。

教师可以采用多种方法，如操控音乐节奏进行节奏运球，使用篮球传递进行两人合作练习等。

在练习过程中，教师要注意及时给予学生正确的指导和纠正动作不正确的地方。

5.巩固练习（约10分钟）学生在指导下自由进行高、低位运球技术的练习，教师要及时观察学生的动作，发现问题并进行指导调整。

篮球小游戏高低运球教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和意志力。

在学习篮球运动的过程中，高低运球是非常重要的一项基本功。

高低运球不仅可以提高球员的控球能力，还可以帮助球员更好地适应比赛中的各种情况。

因此，今天我们将介绍一种针对高低运球的篮球小游戏教案，帮助学生更好地掌握这项基本功。

一、教学目标。

1.了解高低运球的基本动作要领；2.掌握高低运球的技巧；3.培养学生的团队合作精神和意志力。

二、教学重点。

1.高低运球的基本动作要领；2.高低运球的技巧训练；3.团队合作意识的培养。

三、教学难点。

1.如何正确掌握高低运球的技巧；2.如何在比赛中灵活运用高低运球。

四、教学准备。

1.篮球；2.场地（室内或室外均可）；3.计时器；4.教学辅助设备。

五、教学过程。

1.热身活动。

为了让学生更好地进入状态，进行高低运球小游戏之前，首先进行一些热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的训练。

2.基本动作要领的讲解。

在进行高低运球小游戏之前，首先向学生介绍高低运球的基本动作要领，包括弯腰、膝盖微曲、手臂放松等。

要求学生牢记这些基本动作要领，为后续的训练打下基础。

3.技巧训练。

接下来，进行高低运球的技巧训练。

可以设置不同的训练项目，如单手高低运球、交替手高低运球等，让学生通过不同的训练项目，逐步提高他们的高低运球技巧。

4.小游戏训练。

在学生掌握了高低运球的基本技巧之后，可以进行高低运球小游戏的训练。

可以将学生分成若干小组，每个小组在规定的时间内进行高低运球的比赛，看哪个小组能够在规定时间内完成更多的高低运球。

5.比赛总结。

比赛结束后，可以对比赛进行总结，让学生分享自己在比赛中的体会和收获，指出比赛中存在的问题，并提出改进意见。

六、教学反思。

通过这样一次小游戏的训练，学生不仅可以在轻松愉快的氛围中学习高低运球，还可以培养团队合作精神和意志力。

在今后的训练中，可以根据学生的实际情况，对高低运球的训练内容进行适当调整，以达到更好的教学效果。

执教老师：学校：班级：三（1）班；人数：人水平二教学单元（模块）：篮球高低运球；课次：第一课时
部分时间学习内容组织形式教师活动学生活动次数
基本28
1. 尝试探索
（高、低运球是
怎么样做的
呢？）
2.深入研究
（高、低运球的
区别到底在哪
呢？）
3. 拓展延伸
（怎么样才能练
好高、低运球
呢？）
三、高低运球
1】尝试探索
1.让学生自由提
问与练习。

2.教师高低运球
完整动作示范。

3.教师讲解示范
动作，提示重难
点。

4.让学生进行原
地高低运球。

5.教师进行指导
与纠正。

2】深入研究
1.指示学生到指
定位置，参照绳的
高度进行高低运
球。

2.按照指示路线
进行行进间高低
运球。

3】拓展延伸
听鼓声
1.围着圆心右手
高低运球。

2.后转左手高低
运球。

3.围着圆圈行进
间高低运球。

三、高低运球
1.学生积极思考
提问，积极配合。

2.认真看老师示
范和听老师讲解
动作要领。

3.模仿老师的动
作进行练习。

4.积极配合老师
的指示，利用器
材、参照物等深入
练习。

5.进行难度大的
行进间高低运球。

6.虚心接受老师
指出的问题并加
以纠正。