什么是空间幽闭症空间幽闭症是什么
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幽闭空间恐惧症疾病研究报告疾病别名:密闭空间恐惧症所属部位:头部就诊科室:精神病科病症体征:焦虑,心跳加快,眩晕疾病介绍:什么是幽闭空间恐惧症?幽闭空间恐惧症是怎么回事?幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症,幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,患者害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为都会迅速恢复正常症状体征:幽闭空间恐惧症有什么症状?以下就是关于幽闭空间恐惧症有哪些症状的详细介绍:呼吸加快(换气过度)。
心跳加速(心悸)。
感到窒息。
发红、流汗和感到昏眩。
有时会出现荨麻疹。
化验检查:幽闭空间恐惧症要做什么检查?以下就是关于幽闭空间恐惧症检查的详细介绍:本病无特异性实验室检查指标。
神经系统检查,排除神经、器官器质性病变。
对有抑郁症倾向的患者,要做ZUNG氏抑郁量表评分。
鉴别诊断:幽闭空间恐惧症的诊断方法有哪些?幽闭空间恐惧症要做什么鉴别诊断?以下就是关于幽闭空间恐惧症鉴别诊断的详细介绍:幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病,如要电梯里会出现恐惧,在车箱、飞机中出现恐惧心理等。
它属于恐惧症的一种表现形式。
出现幽闭恐惧症的原因有很多,比如说成长经历、性格因素、心理压力等,不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。
比如说幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,出现了心理阴影,在成年后开始影响心理健康。
幽闭恐惧症的主要症状是在封闭空间出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、昏眩、有濒死感等。
幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
反过来说,容易恐慌症状发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。
倘若在封闭的空间当中产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。
幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。
异常恐惧症的类型和典型症状异常恐惧症(phobia)是一种常见的心理障碍,它使人们对某些事物、情境或活动产生过度的恐惧和回避反应。
异常恐惧症可以根据恐惧的对象或情境分为多种类型。
本文将介绍几种常见的异常恐惧症类型以及它们的典型症状。
1. 社交恐惧症(social phobia)社交恐惧症是指个体对社交场合中的评价、批评以及与他人互动等情境感到过度恐惧和不安。
典型症状包括对公众场合发表意见、与陌生人交流等情况感到极度不适,可能出现面红耳赤、心慌、出汗等表现。
社交恐惧症患者往往避免与他人建立关系,容易感到孤独和社交隔离。
2. 特定恐惧症(specific phobia)特定恐惧症是指对特定物体、动物或情境感到异常恐惧,例如恐高症、恐蛇症等。
典型症状包括见到恐惧对象时出现强烈的焦虑和回避行为。
特定恐惧症患者通常会尽量避免与恐惧对象接触,这可能对他们的正常生活造成很大的限制。
3. 广场恐惧症(agoraphobia)广场恐惧症是指对广场、开放空间以及离开熟悉环境感到恐惧和回避。
典型症状包括不敢独自外出、不敢乘坐公共交通工具等。
广场恐惧症患者可能会出现症状性恶心、头晕以及心慌等生理反应。
这种恐惧症严重限制了患者的活动范围,导致他们缺乏独立自主的生活能力。
4. 血液注射恐惧症(blood-injection-injury phobia)血液注射恐惧症是指对血液、注射和受伤等情境感到异常恐惧。
典型症状包括见到血液或注射器时出现恶心、头晕甚至晕厥。
血液注射恐惧症患者可能会避免接受医疗治疗,甚至会对日常生活中常见的情况产生过度的恐惧。
5. 幽闭恐惧症(claustrophobia)幽闭恐惧症是指对封闭空间感到极度不适和恐惧,例如电梯、小房间等。
典型症状包括在狭小空间中出现呼吸困难、心跳加速等感觉,并且患者可能出现逃离或回避的行为。
幽闭恐惧症患者在日常生活中需要避免与封闭空间有关的情境,这对他们的工作和社交活动带来了很大的困扰。
幽闭恐怖症患者磁共振成像检查的心理护理什么是幽闭恐怖症?幽闭恐怖症,又称 Claustrophobia,是一种针对空间的恐惧症,患者在遭遇狭小封闭的空间,例如电梯、小型房间、地下停车场等场合,会感受到明显的 fear。
幽闭恐怖症类型多为创伤后压力障碍(PTSD)所致,在经历过人身伤害,或恐怖事件的个体中较为显著。
幽闭恐怖症患者的磁共振成像检查随着医学技术的不断进步,医学检查方法得到了极大的改进。
在现代医疗体系中,磁共振成像( Magnetic Resonance Imaging,简称 MRI)是一种常见检查方式。
这种技术通过利用强大的磁场和无损放射性波能够产生非常清晰的内部人体器官或组织图像。
MRI是一项无创检查方式,与 X 射线 CT 检查不同也不涉及放射线。
但是,由于 MR 室是一个封闭空间,毫无疑问,幽闭恐怖症患者可能容易受到这种检查方式的影响而出现害怕反应。
MRI 检查对幽闭恐怖症患者的影响磁共振成像检查是一个不侵犯性的治疗,但它是空间限制的。
因此,考虑到患者的恐惧症状,MRI 扫描的影响应该被认真考虑。
幽闭恐怖症患者在 MRI 室内会感到极度不适。
空间的限制会导致患者体验到很高的痛苦和忧虑。
有些患者甚至会出现症状如心律失常、浅慢呼吸、失眠和肌肉痛。
如果没有得到治疗,这些症状会越来越严重,进一步加剧患者的幽闭恐怖症状。
幽闭恐怖症患者 MRI 检查的心理护理措施幸运的是,有一些容易实现的心理护理方法可以帮助幽闭恐怖症患者减轻对MRI 检查的恐惧。
1. 充分的信息沟通患者的了解过程是至关重要的。
医生应该在 MRI 检查前和患者进行沟通,详细介绍 MRI 检查的过程。
对于患者的想法和顾虑,医生应当进行耐心细致的解释和回答。
2. 深呼吸放松定期进行舒缓呼吸可以使患者更放松。
使焦虑消解并提高了休息质量,包括进入MRI场。
医生可以在检查前给患者进行一些身体放松以及简单放松技巧的培训,提高患者的自我控制能力。
当今社会常见的10大恐惧症恐惧症简介恐惧症是一种常见的心理疾病,也被称为焦虑症之一。
恐惧症患者常常因为某种特定的触发因素或情境而感到极度不安和恐惧,甚至严重影响日常生活和工作。
下面将介绍当今社会常见的10大恐惧症及其症状和治疗方法。
1. 社交恐惧症(社交焦虑症)社交恐惧症是指患者对于社交场合感到极度的恐惧和不安。
患者常常担心自己在人群中的表现会受到他人的评判和批评,难以与他人进行正常的交流。
常见症状包括心跳加速、声音颤抖、出汗、恶心等。
治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。
2. 幽闭恐惧症(claustrophobia)幽闭恐惧症是指患者对于密闭和狭小的空间感到极度不安和恐惧。
常见的触发因素包括电梯、地下室、飞机、地铁等。
患者可能出现呼吸困难、心慌、恶心等症状。
治疗方法包括暴露疗法、认知行为疗法和药物治疗。
3. 飞行恐惧症(aviophobia)飞行恐惧症是指对于乘坐飞机感到极度不安和恐惧。
患者担心飞机会发生事故,导致自己和他人的生命安全受到威胁。
治疗方法包括暴露疗法、支持性心理治疗和药物治疗。
高度恐惧症是指患者对于高处感到极度不安和恐惧。
患者可能出现眩晕、心慌、恶心等症状。
治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗。
5. 厕所恐惧症(paruresis)厕所恐惧症是指患者对于使用公共厕所感到极度不安和恐惧。
患者可能担心在公共厕所中排尿会被他人听到,导致自己受到尴尬和批评。
治疗方法包括暴露疗法、支持性心理治疗和药物治疗。
6. 恐高症(belonephobia)恐高症是指对于针头和注射感到极度不安和恐惧。
患者可能出现恶心、体温骤降、昏厥等症状。
治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗。
7. 血液恐惧症(hemophobia)血液恐惧症是指对于血液和创伤感到极度不安和恐惧。
患者可能出现头晕、呼吸困难、心慌等症状。
治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗。
8. 带菌恐惧症(mysophobia)带菌恐惧症是指患者对于细菌和病原体感到极度的恐惧。
幽闭空间恐惧症是什么病症?
一、概述
大家在生活中往往会对一些突然间出现的东西感到恐惧甚至是
惊吓,经常出现这样的情况就会造成患上某种疾病,比如说幽闭恐惧症。
恐惧症是有很多种类型的,每一种疾病的症状不同,疾病也就不一样。
幽闭空间恐惧症是一种对密闭空间感到莫名恐惧的疾病,患者如果处在密闭的空间内,就会觉得异常的恐惧,甚至会影响到正常地反映与生活。
那么,到底幽闭空间恐惧症到底是什么呢?
二、步骤/方法:
1、幽闭恐惧症对封闭的空间会产生焦虑,这种疾病属于场所恐惧症的一种,患者会非常害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生一些不能想到的灾害,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状。
2、出现这种疾病的原因有很多,比如说成长经历、性格因素等,但是幼年时期如果受到过比较严重的创伤的话对心理危害是很大的。
有时候幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,都会影响成年以后的心理健康。
3、幽闭恐惧症患者在电梯或者是车厢这些密闭的空间中会发生疾病,幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或者是电梯中感到呼吸困难。
所以患有幽闭恐惧症的人千万不要在密闭的环境中待太久。
三、注意事项:
以上就是小编为大家介绍的一些有关幽闭恐惧症的症状,如果患
有幽闭恐惧症的人一定要及时去进行治疗,或者是用比较适合自己的方法进行治疗。
在疫情肆虐的时候,待在家里成为了许多人的日常。
虽然这是为了保护自己和他人的健康,但是长时间的待在家里也会让一些人感到焦虑和恐惧。
有些人甚至会出现幽闭恐惧症的症状,这是一种精神障碍,会严重影响生活质量。
那么,待在家太久不出门会得幽闭恐惧症吗?我们需要了解什么是幽闭恐惧症。
幽闭恐惧症是一种强烈的恐惧感,主要表现为在封闭的空间中无法自由行动,难以逃脱的恐惧。
在这种情况下,患者会出现心慌、呼吸急促、出汗等症状,甚至会出现失控的情况。
这种症状可能会在任何时候出现,但是在长时间待在封闭的空间中,会更容易出现。
在疫情期间,由于需要遵守社交距离和封锁措施,许多人被迫待在家里。
长时间的待在家里,缺乏外界的刺激和社交互动,容易导致情绪低落和焦虑。
这种情况下,患者容易对待在家里产生厌倦和恐惧,甚至会出现幽闭恐惧症的症状。
并不是每个人都会因为待在家里而得到幽闭恐惧症。
对于那些有强烈社交需求和活跃性格的人来说,长时间的待在家里可能会让他们感到不安和焦虑。
而对于那些性格内向、喜欢独处的人来说,待在家里反而是一种享受。
待在家里是否会得到幽闭恐惧症,还需要考虑个体差异。
那么,如何预防幽闭恐惧症的发生呢?我们需要保持积极的心态,尽量让自己保持愉快和放松的状态。
可以通过听音乐、看电影、读书等方式来丰富自己的生活。
我们需要保持适当的运动和饮食习惯,保持身体的健康和活力。
我们需要保持社交互动,可以通过网络、电话等方式与朋友和家人保持联系,避免孤独和孤立。
待在家里太久不出门的确会让一些人感到焦虑和恐惧,甚至会出现幽闭恐惧症的症状。
这并不是每个人都会出现的情况。
我们需要根据个体差异来进行预防和治疗。
保持积极的心态、适当的运动和饮食习惯、以及社交互动,都是预防幽闭恐惧症的有效措施。
常见的十种恐惧症类型1. 社交恐惧症(社交焦虑症)社交恐惧症是一种常见的心理障碍,表现为对社交场合的极度恐惧和回避。
患者会担心在公众场合中出丑或被人嘲笑,从而导致情绪紧张、心率加快、甚至出现恶心和呕吐等身体症状。
治疗常采用认知行为疗法和药物治疗。
2. 幽闭恐惧症(claustrophobia)幽闭恐惧症是一种对于被困在狭小封闭空间中感到极度恐惧的心理障碍。
患者可能会出现呼吸困难、心悸、出汗等身体症状。
治疗包括认知行为疗法和暴露疗法。
3. 恐高症(acrophobia)恐高症是对于高处或崖边感到极度恐惧的一种心理障碍,表现为患者遇到高处时会出现头晕、恐慌和心悸等症状。
治疗常采用暴露疗法和药物治疗。
4. 恐鸟症(ornithophobia)恐鸟症是对于鸟类感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会害怕被鸟类攻击或身陷困境。
治疗可以采用认知行为疗法和暴露疗法。
恐犬症是对犬类感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会避免接近犬只或与其接触。
治疗常常包括暴露疗法和药物治疗。
6. 恐蜘蛛症(arachnophobia)恐蜘蛛症是对蜘蛛类动物感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会出现恐慌、心悸、出汗等症状。
治疗包括暴露疗法和药物治疗。
7. 血液注射恐惧症(blood-injection-injury phobia)血液注射恐惧症是对于血液、注射和受伤时流血感到极度恐惧的心理障碍。
患者可能会出现晕厥、呕吐或心悸等症状。
治疗常常采用认知行为疗法和暴露疗法。
8. 恐飞症(aviophobia)恐飞症是对于乘坐飞机感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会出现恶心、呕吐、恐慌和惊恐等症状。
治疗包括认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗。
9. 恐雷症(astraphobia)恐雷症是对于雷电和暴风雨感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会出现心悸、出汗、恶心等身体症状。
治疗常常采用暴露疗法和药物治疗。
恐死症是对于死亡和死者感到极度恐惧的心理障碍,患者可能会出现焦虑、恐慌、呼吸困难等症状。
幽闭恐惧症的症状及治疗方法1、幽闭恐惧症有哪些症状1.1、恐惧对于幽闭恐惧症的患者来说,一旦进入一些比较特殊的环境中就会不由自主的产生出恐惧的感觉。
比如电梯里、封闭的环境中和拥挤的公共场所等,患者就会产生出恐惧感。
而且患者总是会担心在这些场所中晕倒或者发生某种病症使自己失去控制,却又无法逃出这些地方。
1.2、逃避一旦当患者置身于恐惧的环境之中,就会出现害怕和担心的感觉,患者不由自主就会想要逃避。
如果不能逃脱,患者就会出现心慌发抖、呼吸急促和肌肉抽动,严重的还会出现昏迷的现象。
但是当患者一旦离开令他感到恐惧的环境后,就能够立刻恢复正常,跟普通人一样,丝毫看不出来有任何问题。
当进入一些特殊环境时就会不自主产生恐惧感。
包括空旷的广场、拥挤的公共场所、封闭的环境等,如球场、商店、剧场、公路、电梯、公共汽车、火车、黑暗等。
总是担心在此场所中,会昏倒、发作某种病症、失去控制,而又无法逃离现场。
只要一处于恐惧环境之中,就出现害怕出事的感觉,不自主想逃避,如若不能实现,就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、手足发抖、肌肉抽动,甚至昏厥。
但一经离开恐惧环境,即可自行恢复正常。
2、什么是幽闭恐惧症幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,患者害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为都会迅速恢复正常。
3、幽闭恐惧症的发病原因幽闭恐惧症的病因有很多。
比如说成长经历、性格因素、心理压力等,不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。
比如幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,出现了心理阴影,在成年后开始影响心理健康。
容易恐慌症发作的人,通常会产生幽闭恐惧症。
倘若在封闭的空间产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。
幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。
像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。
幽闭恐惧症的介绍相信很多朋友都不知道幽闭恐惧症是一种什么样的疾病,但是你们看到恐惧症应该都知道吧。
幽闭恐惧症就是对于所处的环境以及处境感到莫名的恐惧,所以患者会往往无法正确的与别人相处。
当你们在生活中出现幽闭恐惧症时,我们建议大家在生活中应该要好好的注意一下自己的心态。
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。
恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症。
患者对所处客体或处境感到莫名的害怕,并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑,而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距,甚至并无危险。
患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。
恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。
倘若在封闭的空间当中产生恐谎,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。
幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。
像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。
治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的心理疗法,或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。
幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例,不过这样的论点是过分简化的结果:幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中,而这也是广场恐惧症的特征之一。
所以在充满群众的市政广场的中,可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。
随着社会经济的发展,生活工作学习日益紧张,相信近年来患恐惧症,特别是患社会交往恐惧症的人越来越多,值得注意。
以上就是一片关于幽门恐惧症的介绍,相信你们看完这篇文章后应该都知道幽门恐惧症是一种什么样的疾病了吧。
当我们在生活中遇到这种疾病时,我们建议大家应该要及时的接受心理医生的治疗,这样你们才能够及时的摆脱疾病。
幽闭恐惧症师范班陈妮莎222012306011017曾在电影里看到过这样一个镜头:一个人走进电梯里,在电梯门关上的一瞬间,那个人就开始抱着头尖叫……这就是传说中的“幽闭恐惧症”吧。
你还记得静蕾导演的《杜拉拉升职记》中.男主角王伟也深受幽闭恐惧症的困扰.每天情愿爬楼梯上下班,也不愿意搭乘电梯。
说起恐惧症,大家都不陌生,恐惧症即恐怖性焦虑障碍,其中幽闭恐怖症是比较常见的一种。
幽闭恐惧症是场所恐惧症的一种。
一般指对一种封闭空间出现恐惧的心理疾病。
当患者身处电梯、车厢、机舱等类封闭狭小的空间时就会产生焦虑和恐惧,只要在这种环境里就会感到呼吸急促、浑身发抖、眩晕、恐慌,甚至觉得自己快要死掉。
患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。
实际上,从进化心理学的角度来说,“恐惧”是一件好事情:它使我们在漫长的进化生涯中能够幸免于难。
可一旦我们失去对自身恐惧的控制,或者过分估计当前情况的紧急性,恐惧就变成了麻烦,会严重影响我们的生活,这时我们就应该主动需求治疗!然而多数患者并不了解这是一种病,误认为是自己过分脆弱,不能面对现实,故无需治疗。
更有部分患者自以为是强者而羞于求医。
调查显示,只要接受适当治疗,无论病程多长、病情多重,85%—95%的患者都可以得到明显的改善。
因此,我们需要进一步了解密闭恐惧症。
对于密闭恐惧症的成因有很多说法,以下是几种比较普遍的观点:1.从精神分析的角度来说,幽闭恐惧症的产生可能与患者童年期的心理创伤有关。
另外,无论那一类恐惧症皆与心理成长过程中的教养方式有关。
如:过分严厉和教条化的教育,会使人的心理成长过程单一,使其社会理解和适应能力相对较低,难于对客观事物做出正确判断;过分粗暴或压抑的环境,也会使人的正常心理发育受到扭曲,对外界事物出现错判或误判。
2.从遗传学的角度来说,遗传及性格因素对此症有重要的影响。
比如,有些人会有遗传性性格脆弱的表现。
什么是空间幽闭症_空间幽闭症是什么
*导读:你看到过有人一旦处于密闭空间,就会出现呼吸加快、心跳加速、流汗、憋屈、眩晕、恐惧和情绪失控吗?这就是空间幽闭症,什么是空间幽闭症?小编告诉您什么是空间幽闭症。
*什么是幽闭恐惧症
幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,患者害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为都会迅速恢复正常。
只要遇到狭小的、封闭的空间,你就会很恐惧。
心跳加速、呼吸加快、流汗这就是传说中的幽闭恐惧症。
它属于恐惧症的一种,关系到心理健康问题。
知名心理专家为你解答这
种恐惧症的产生原因。
网友:我今年40岁,每当自己独处在一个狭小空间里或者在拥挤的公交车上时,就会突然间感觉到憋闷难受、恐惧,甚至情绪失控。
请问这就是幽闭恐惧症吗,有什么解决办法呢?
害怕狭小、封闭的空间,诸如电梯、厕所、阁楼、甚至狭长的走廊、开动的火车,只要身处其中,就感到呼吸加快、心跳加速、流汗、憋屈、眩晕、恐惧和情绪失控。
这就是幽闭空间恐惧症,属于恐惧症的一种,它用对幽闭空间的恐惧,置换了真正让他(她)恐惧的内容。
专家指出。
*分析:恐惧内容其实被置换了
置换恐惧,对我们恐惧的内容偷梁换柱?是对真正的问题不能面对,于是置换了恐惧的内容,这样面对起来,就容易多了。
专家举例说,一个女子和她的妈妈走过一座桥,突然间,她在桥上感觉到恐惧,从此以后就得了桥梁恐惧症,再也不敢走在桥上。
她之所以在那一刻发展成为桥梁恐惧症,表面上看是她在一刹那间出现了一种恐惧,担心自己走在桥上会掉下去,从此以后就有了这种恐惧。
实际上,在深入和她探讨那一刹那的所有感受后,这位女子回想起来,在担心自己走在桥上会掉下去那种恐惧产生前,她突然产生了一个十恶不赦的念头我想把妈妈推下桥淹死。
专家说,从此,这个一闪而过的第一念头被她完全压制住了,以至于自己也很难想起。
很多情形下,我们对自己的第一念头都没有觉察,或者说我们都是将第一念头压抑到潜意识中了,而以为自己意识上的想法是第一时间出现的。
这就是所谓的幽闭恐惧症产生的真正原因。
在武志红看来,心理学上五花八门的各种恐惧症,诸如幽室恐惧症、蜘蛛恐惧症、广场恐惧症、蛇恐惧症、蟑螂恐惧症、老鼠恐惧症、彩票中大奖恐惧症等,都是由于当事人在玩替罪羊的心理游戏,将自己真正的恐惧置换成为这些象征性的物质。
*疗法:怕什么更不能躲什么
行为主义疗法治疗这种恐惧症的形式有两种,一种是暴露疗
法,另一种是系统脱敏疗法。
武志红说,暴露疗法就是一下子将恐惧症患者暴露在他(她)恐惧的事物中,比如将其一下子带入密闭、狭小的空间里,而系统脱敏疗法则遵循循序渐进原则,按照患者恐惧的程度级别立级,将其带入其中,比如从恐惧感最弱的公车开始,到恐惧级别最高的电梯,逐渐锻炼患者心理承受力。
从精神分析疗法来看,暴露不能解决问题,而将患者带入幽室中体验,通过与心理咨询师的反复探讨、交流,最终在这个环境中发现自己最初恐惧的第一念头,比如说恐惧的不是幽室本身,而是压抑了自己对父母的极度愤怒,并恐惧这种对父母的愤怒会带来更多的灾难。
专家说。
幽闭空间恐惧症所真正恐惧的往往是指向童年的经历留下的阴影。
对幽室的恐惧不是真实的恐惧,而是这之后的令人恐惧的事实。